வயிற்றுப்போக்குக்கு நாட்டுப்புற வைத்தியம்

வயிற்று உப்புசம் மற்றும் வயிற்று வலியுடன் அடிக்கடி மலம் கழிக்க வேண்டும் என்ற தூண்டுதல் வயிற்றுப்போக்கு ஆகும். வயிற்றுப்போக்கிற்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம் இந்த கோளாறை சமாளிக்க எளிய மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள வழியாகும்.

ஆரோக்கியமான வயது வந்தவருக்கு, குடல் அசைவுகள் ஒவ்வொரு 1-2 நாட்களுக்கும் 1-2 முறை நிகழ்கின்றன. இந்த நிலையில், குடல்கள் 150-400 கிராம் மலப் பொருளை வெளியேற்றி, மென்மையான நிலைத்தன்மையையும், உருவான வடிவத்தையும் பெறுகின்றன. முழு செயல்முறையும் பதற்றம் மற்றும் முயற்சி இல்லாமல் நிகழ்கிறது, அதன் பிறகு நிம்மதியான உணர்வு தோன்றும்.

பின்வரும் அறிகுறிகள் வயிற்றுப்போக்கின் தொடக்கத்தைக் குறிக்கின்றன:

• ஒரு நாளைக்கு 3 முறைக்கு மேல் கழிப்பறைக்குச் செல்ல வேண்டும் என்ற வெறி.
• மலம் மென்மையாகவோ அல்லது தண்ணீராகவோ, நுரையாகவோ இருக்கும்.
• மலத்தின் நிறம் மஞ்சள், வெண்மை, பச்சை நிறத்தில் துர்நாற்றத்துடன் இருக்கும்.
• மலத்தில் செரிக்கப்படாத உணவு, சளி மற்றும் இரத்தம் கூட இருக்கும்.

மேற்கூறிய அறிகுறிகளுக்கு மேலதிகமாக, இந்த நோய் குமட்டல் மற்றும் வாந்தியுடன் சேர்ந்துள்ளது, ஒருவேளை சிறிது, மற்றும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், வெப்பநிலையில் வலுவான அதிகரிப்பு. அதிகரித்த வாயு உருவாக்கம், பிடிப்புகள் மற்றும் அடிவயிற்றில் வெட்டு வலிகள், பொது நல்வாழ்வில் சரிவு ஆகியவையும் காணப்படுகின்றன. இத்தகைய அறிகுறிகள் நீரிழப்பு, அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம், தலைவலி மற்றும் முக்கிய செயல்முறைகளின் இடையூறுக்கு வழிவகுக்கும்.

வலிமிகுந்த நிலைக்கான காரணங்களைப் பொறுத்தவரை, அது விஷம், குடல் தொற்று, பூஞ்சை நோய்கள், கட்டி செயல்முறைகள், மருந்துகளை உட்கொள்வது போன்றவையாக இருக்கலாம். நரம்பு மற்றும் நாளமில்லா அமைப்புகள் சரியாக செயல்படாதபோது வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுகிறது.

இந்த நோயுற்ற நிலைக்கு அவசர சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. சிகிச்சையில் பின்வருவன அடங்கும்:

1. கோளாறுக்கு காரணமான காரணங்களை நிறுவுதல்.
2. உடலின் செயல்பாட்டை மீட்டமைத்தல்.
3. சிக்கல்கள் தடுப்பு.

பெரும்பாலும், நோயாளிகளுக்கு பல்வேறு மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. ஆனால் விரும்பிய சிகிச்சை விளைவுக்கு பதிலாக, ஏற்கனவே வலிமிகுந்த நிலையில் குறிப்பிடத்தக்க சரிவைப் பெறலாம் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். இதன் அடிப்படையில், பல நோயாளிகள் பாரம்பரிய சிகிச்சை முறைகளை விரும்புகிறார்கள்.

கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு அறிகுறிகளுக்கு ஒரு சிறந்த தீர்வு உலர்ந்த கோழி வயிற்று படலங்களின் தூள் ஆகும். தண்ணீரில் அரிசி கஞ்சி, கெமோமில் காபி தண்ணீர் மற்றும் பிற மூலிகை உட்செலுத்துதல்கள் குறைவான செயல்திறன் கொண்டவை அல்ல. இத்தகைய வைத்தியங்கள் குடல்களை இயல்பாக்குவதற்கும், உடலுக்கு குறைந்தபட்ச சிக்கல்களுடன் அவற்றின் கோளாறுகளை அகற்றுவதற்கும் உங்களை அனுமதிக்கின்றன.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் வயிற்றுப்போக்கு சிகிச்சை

வீட்டை விட்டு வெளியேறாமல், இயற்கை பொருட்களைப் பயன்படுத்தாமல் வயிற்றுப்போக்கைப் போக்க பல பயனுள்ள வழிகள் உள்ளன. நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் வயிற்றுப்போக்கு சிகிச்சையளிப்பது வலி அறிகுறிகளை நீக்குதல், சிக்கல்கள், நீரிழப்பு மற்றும் உடலின் போதை ஆகியவற்றைத் தடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. தானியங்கள், கொட்டைகள், மருத்துவ மூலிகைகள் மற்றும் பிற பொருட்கள் மருந்துகளைத் தயாரிப்பதற்கு ஏற்றவை.

1. வேகமாக செயல்படும் சமையல் குறிப்புகள் - கோளாறின் அறிகுறிகளைப் போக்கவும், அதன் காரணத்தை அகற்றவும் உதவும். 30-40 நிமிடங்களுக்குள் நிலையில் முன்னேற்றம் காணப்படுகிறது.

• ஒரு கிளாஸ் வலுவான கருப்பு தேநீர் காய்ச்சி, சர்க்கரை அல்லது பிற இனிப்புகளைச் சேர்க்காமல் குடிக்கவும். இந்த பானத்தில் டானின்கள் உள்ளன, அவை பிணைப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளன.
• ஒரு தேக்கரண்டி ஓக் பட்டையுடன் 500 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி 20-30 நிமிடங்கள் காய்ச்சவும். வடிகட்டி நாள் முழுவதும் சிறிய பகுதிகளாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த உட்செலுத்துதல் இரைப்பைக் குழாயின் செயல்பாட்டில் நன்மை பயக்கும், குடல்களை மூடி, பிடிப்புகளை நீக்குகிறது.
• ஒரு சில பட்டாணி மசாலாவை ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் விழுங்க வேண்டும். மிளகு கிருமி நீக்கம் செய்து கிருமி நீக்கம் செய்கிறது, அதாவது நோய்க்கிருமி மைக்ரோஃப்ளோராவை அழிக்கிறது.
• ஒரு தேக்கரண்டி வால்நட் சவ்வுகளில் 250 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, குளிர்ந்து போகும் வரை ஊற வைக்கவும். வடிகட்டி, 1/3 கப் ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• ஒரு புதிய சீமைமாதுளம்பழத்தை எடுத்து, அதை உரித்து, மென்மையாக அரைக்கவும். நாள் முழுவதும் ஒரு டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பழம் நன்றாக பிணைக்கப்பட்டு உடலில் குவிந்துள்ள நச்சுக்களை நீக்குகிறது.

2. நீண்ட நேரம் செயல்படும் சமையல் குறிப்புகள் - உடனடியாக வெளிப்படாத ஒரு நிலையான சிகிச்சை விளைவைக் கொண்டுள்ளன. நிவாரணம் 3-5 மணி நேரத்திற்குள் ஏற்படுகிறது.

• பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட் (மாங்கனீசு) பலவீனமான கரைசலை 500 மில்லி தயாரித்து ஒரே நேரத்தில் குடிக்கவும். செயலில் உள்ள பொருள் உச்சரிக்கப்படும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்ட ஒரு கிருமி நாசினியாகும், இது அழற்சி செயல்முறையை திறம்பட நிறுத்துகிறது.
• அதிகமாக வேகவைத்த அரிசி கஞ்சியை சமைத்து, அதில் ஒரு தேக்கரண்டி ஸ்டார்ச் சேர்க்கவும். எல்லாவற்றையும் நன்கு கலந்து, நாள் முழுவதும் வெதுவெதுப்பான நீரில் குடிக்கவும். அரிசி உடலில் இருந்து நச்சுகளை நீக்குகிறது, மேலும் ஸ்டார்ச் ஒரு துவர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
• ஒரு டம்ளர் வெதுவெதுப்பான நீரில் 2-3 சொட்டு அயோடின் சேர்த்து குடிக்கவும். இந்த பானம் இரைப்பைக் குழாயில் உள்ள நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்களை அழித்து மலத்தை இயல்பாக்க உதவுகிறது.
• 30 கிராம் புதிய இஞ்சி வேரை அரைத்து, அதன் மேல் 300 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். தேநீர் நன்கு கொதித்தவுடன், ஒரு துண்டு எலுமிச்சை மற்றும் ஒரு ஸ்பூன் தேன் சேர்க்கவும். இஞ்சி உள்ளூர் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைத் தூண்டுகிறது, மேலும் தேன் மற்றும் எலுமிச்சை குணப்படுத்தும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது.

மேலே உள்ள சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், அவற்றின் கூறுகளுக்கு எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் அல்லது ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும்.

பயன்பாட்டிற்கான அறிகுறிகள்

வயிற்றுப்போக்கு, அதனுடன் வரும் அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து, உடலில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, பல உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் செயல்பாட்டை சீர்குலைக்கிறது. அதன் சிகிச்சைக்காக நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்துவதற்கான அறிகுறிகள் உடலில் அவற்றின் பாதுகாப்பான மற்றும் மென்மையான விளைவை அடிப்படையாகக் கொண்டவை.

மாற்று சிகிச்சையானது மலச்சிக்கலை நீக்குதல், நச்சுகளை அகற்றுதல், நீர் மற்றும் தாது சமநிலையை நிரப்புதல், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துதல் மற்றும் குடல் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குதல் ஆகியவற்றை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

பின்வரும் காரணிகள் கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளப்பட்டால் அதிகபட்ச சிகிச்சை விளைவை அடைய முடியும்:

1. நிறைய திரவங்களை குடிக்கவும் - கோளாறால் ஏற்படும் நீரிழப்பு, குணப்படுத்துவதையும் நச்சுகளை நீக்குவதையும் மெதுவாக்குகிறது. எனவே, நிறைய திரவங்களை குடிக்க வேண்டியது மிகவும் முக்கியம்.
2. ஊட்டச்சத்து - கடுமையான அறிகுறிகள் தோன்றும்போது, ஒரு நாள் உணவைத் தவிர்த்து, தண்ணீர் மட்டுமே குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது எரிச்சலூட்டும் பொருட்களை உடலில் இருந்து சுத்தப்படுத்த உதவும். இரண்டாவது நாளில், குறைந்த கொழுப்புள்ள கேஃபிர் மற்றும் தண்ணீரில் கஞ்சியை உணவில் அறிமுகப்படுத்தலாம். மூன்றாவது நாளிலிருந்து, மெனுவில் மிகவும் சிக்கலான பொருட்கள் சேர்க்கப்பட வேண்டும், ஆனால் புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் முரணாக உள்ளன. கொழுப்பு, இனிப்பு, வறுத்த மற்றும் காரமான உணவுகள் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன.
3. படுக்கை ஓய்வு - உடல் குணமடைய சரியான ஓய்வு மற்றும் தூக்கம் தேவை. இது மீட்பு செயல்முறையை விரைவுபடுத்துவதோடு, மருத்துவ காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல்களை எடுத்துக்கொள்வதையும் மிகவும் எளிதாக்குகிறது.

மேலே உள்ள காரணிகள், நாட்டுப்புற வைத்தியங்களுடன் இணைந்து, குறுகிய காலத்தில் குடல் நோய்க்குறியீடுகளிலிருந்து விடுபட உங்களை அனுமதிக்கின்றன.

பெரியவர்களுக்கு வயிற்றுப்போக்குக்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம்

எல்லா வயதினரும் எதிர்கொள்ளும் ஒரு பொதுவான பிரச்சனை குடல் கோளாறு. இந்த விரும்பத்தகாத நிலை பல வலி அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது, அவற்றில் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கது வயிற்றுப்போக்கு. கழிப்பறைக்குச் செல்ல அடிக்கடி தூண்டுதலுடன் தளர்வான மலம் வெளியேறுவது பல நாட்கள் அல்லது வாரங்கள் கூட நீடிக்கும்.

வயதுவந்த நோயாளிகளில், இந்த நோய் பெரும்பாலும் பின்வரும் காரணிகளுடன் தொடர்புடையது:

• சில உணவுகளுக்கு சகிப்புத்தன்மையின்மை.
• ஆரோக்கியமற்ற உணவுகளை துஷ்பிரயோகம் செய்தல் (கொழுப்பு, வறுத்த, இனிப்பு, ஆல்கஹால்).
• உணவு விஷம்.
• மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது.
• மன அழுத்த நிலை.
• பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ்களால் தொற்று.
• இரைப்பைக் குழாயில் அழற்சி செயல்முறைகள்.

வயிற்றுப்போக்குக்கான சிகிச்சை விரிவானதாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்க வேண்டும். பெரியவர்களுக்கு வயிற்றுப்போக்குக்கான பயனுள்ள நாட்டுப்புற வைத்தியங்களைக் கருத்தில் கொள்வோம்:

1. 100 மில்லி வெதுவெதுப்பான நீரில் ½ தேக்கரண்டி வினிகரைச் சேர்த்து, ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை, 50 மில்லி, அளவுகளுக்கு இடையில் 3-4 மணி நேர இடைவெளியில் பானத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
2. புதிய பச்சை வெங்காயம் மற்றும் வெந்தயத்தை நன்றாக நறுக்கவும். ஒரு தேக்கரண்டி மசாலாவை ஒரு சிட்டிகை உப்புடன் அரைத்து, அனைத்தையும் ஒரே நேரத்தில் சாப்பிடுங்கள். வலிமிகுந்த அறிகுறிகள் 20-30 நிமிடங்களுக்குள் மறைந்துவிடும்.
3. புதிய கோழி இறைச்சியை வாங்கி, அதன் உட்புறத்தில் உள்ள படலத்தை அகற்றவும். அதை நன்கு கழுவி அடுப்பில் உலர்த்த வேண்டும். 3-4 படலங்களை பொடியாக அரைத்து, வெதுவெதுப்பான நீரில் சாப்பிடவும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், முதல் டோஸுக்குப் பிறகு மலம் இயல்பாக்குகிறது. தேவைப்பட்டால், சிகிச்சையை 1-2 முறை மீண்டும் செய்யவும்.
4. ஒரு தேக்கரண்டி உலர் கருப்பு தேநீரில் 250 மில்லி வோட்கா மற்றும் 250 மில்லி தண்ணீரை ஊற்றவும். கலவையில் 1-2 தேக்கரண்டி சர்க்கரை சேர்க்கவும். காபி தண்ணீர் பாதியாகக் குறையும் வரை அனைத்தையும் குறைந்த வெப்பத்தில் கொதிக்க வைக்கவும். 100 மில்லி ஒரு நாளைக்கு 2 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
5. 1 நடுத்தர வெங்காயத்தை நன்றாக நறுக்கி, அதன் மேல் 250 மில்லி வோட்கா அல்லது 70% ஆல்கஹால் ஊற்றவும். மருந்தை 3-5 நாட்களுக்கு இருண்ட, குளிர்ந்த இடத்தில் ஊற்ற வேண்டும். 20 சொட்டு டிஞ்சரை ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். வெங்காயத்தின் செயல் குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவை மீட்டெடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, மேலும் ஆல்கஹால் நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகளை அழிக்கிறது.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

குழந்தைகளில் வயிற்றுப்போக்குக்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம்

குழந்தைகளில் குடல் கோளாறு, அதனுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளுடன், பெற்றோருக்கு உண்மையான கவலையை ஏற்படுத்துகிறது. வயிற்றுப்போக்கைத் தூண்டும் பல காரணங்கள் உள்ளன, அவற்றில் முக்கியமானவை:

• உணவு விஷம்.
• சில உணவுகளுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்.
• பழக்கப்படுத்துதல்.
• புழு தொல்லை.
• சிஎன்எஸ் கோளாறுகள்.
• வைரஸ் மற்றும் தொற்று புண்கள்.
• உள் உறுப்புகளின் நோய்கள்.

மலக் கோளாறுக்கு கூடுதலாக, குழந்தை கடுமையான வயிற்று வலி மற்றும் பொது உடல்நலக் குறைவு குறித்து புகார் கூறுகிறது. உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு மற்றும் போதைப்பொருளின் பிற அறிகுறிகள் உள்ளன. வலிமிகுந்த நிலைக்கு சிகிச்சையளிப்பது இரைப்பை குடல் மற்றும் முழு உடலின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

குழந்தைகளில் வயிற்றுப்போக்குக்கு பயனுள்ள நாட்டுப்புற வைத்தியங்களைப் பார்ப்போம்:

1. உலர்ந்த அவுரிநெல்லிகளின் காபி தண்ணீரை (250 மில்லி கொதிக்கும் நீருக்கு 20 கிராம் மூலப்பொருள்) தயாரிக்கவும், இது ஒரு சரிசெய்யும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. 6 மாதங்களுக்கும் மேலான நோயாளிகளுக்கு இந்த காபி தண்ணீர் அனுமதிக்கப்படுகிறது. கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட கோளாறுகளுக்கு அவுரிநெல்லிகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உலர்ந்த பெர்ரிகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் கிஸ்ஸல் குறைவான பயனுள்ளதாக இருக்காது.
2. நோயின் லேசான அறிகுறிகளை நீக்க, பழுத்த வாழைப்பழத்தின் கூழைப் பயன்படுத்தலாம். இது வயிற்றின் எரிச்சலூட்டும் சளி சவ்வை ஆற்றி அதன் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கிறது. குழந்தைக்கு ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் 1 பழுத்த வாழைப்பழத்தைக் கொடுங்கள், விரும்பினால், நீங்கள் அதை நறுக்கலாம். நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 4 துண்டுகளுக்கு மேல் சாப்பிட முடியாது. இந்த சிகிச்சை 3 வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கு அனுமதிக்கப்படுகிறது.
3. பாம்பு வேரை அரைத்து, அதன் விளைவாக வரும் மூலப்பொருளில் 1 டீஸ்பூன் 250 மில்லி குளிர்ந்த நீரில் ஊற்றவும். குறைந்த வெப்பத்தில் 10-15 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். வடிகட்டி, குழந்தைக்கு 20 மில்லி ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை கொடுக்கவும். பாம்பு வேரில் டானின்கள், ஸ்டார்ச் மற்றும் கிளைகோசைடுகள் உள்ளன, எனவே இது கடுமையான வயிற்றுப்போக்கிற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
4. 5-7 நடுத்தர அளவிலான ஆப்பிள்களை தோல் நீக்கி, துருவவும் அல்லது சுடவும். உங்கள் குழந்தைக்கு ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் 1 ஆப்பிள் கொடுங்கள். பழங்களில் பெக்டின் நிறைந்துள்ளது, இது இரைப்பை குடல் கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும் உடலில் இருந்து நச்சுகளை நீக்குகிறது.
5. 5-7 பறவை செர்ரி பழங்களை ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி 20-30 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். சூடான கஷாயத்தை 100 மில்லி ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை உட்கொள்ள வேண்டும். இந்த செய்முறை 12 வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கு அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது.

மேலே உள்ள சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தும் போது, u200bu200bகுழந்தையின் நிலை மேம்படவில்லை, ஆனால் மோசமடைந்துவிட்டால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்குக்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம்

1. ஒரு டீஸ்பூன் வெந்தய விதைகளை ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி 2-3 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். குளிர்ந்து வடிகட்டி, ½ கிளாஸை ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். வெந்தயம் வாந்தி மற்றும் அடிக்கடி மலம் கழிப்பதைத் தடுக்கிறது, அத்துடன் வாயு உருவாவதைத் தடுக்கிறது.
2. வெள்ளை முட்டைக்கோஸை கால் பகுதி தட்டி சாற்றை பிழிந்து, ½ கப் ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
3. ஒரு தேக்கரண்டி ஆர்கனோவை ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி 3-4 மணி நேரம் காய்ச்ச விடவும். மருந்தை ஒரு நாளைக்கு 5-6 முறை 1 ஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
4. ஒரு பற்சிப்பி பாத்திரத்தில் ஒரு கைப்பிடி வெங்காயத் தோலைப் போட்டு, ஒரு லிட்டர் தண்ணீரை ஊற்றி, 10-15 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைத்து, வடிகட்டி, ½ கப் ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை குடிக்கவும்.

மேற்கண்ட சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தும் போது, u200bu200bநிலை 2-3 நாட்களுக்குள் இயல்பாக்கப்படும்.

[ 9 ], [ 10 ]

விஷம் மற்றும் வயிற்றுப்போக்குக்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம்

மருத்துவ சமையல் குறிப்புகள்:

1. மார்ஷ்மெல்லோ வேரை அரைத்து, 3 டீஸ்பூன் மூலப்பொருளை 300 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி 30-40 நிமிடங்கள் காய்ச்ச விடவும். நீங்கள் நன்றாக உணரும் வரை வடிகட்டி 100 மில்லி ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். விரும்பினால், நீங்கள் பானத்தில் ஒரு ஸ்பூன் தேன் சேர்க்கலாம்.
2. மற்றொரு பயனுள்ள தீர்வு இஞ்சி வேர். 50 கிராம் இஞ்சியை உரித்து நறுக்கி, 500 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சவும். பகலில் 50 மில்லி தேநீராக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
3. டேன்டேலியன் வேரை அரைக்கவும். இரண்டு தேக்கரண்டி செடியின் மீது 250 மில்லி தண்ணீரை ஊற்றி கொதிக்க வைக்கவும். 2 மணி நேரம் கழித்து வடிகட்டி, ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் 1 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
4. ஒரு கைப்பிடி உலர்ந்த ரோஜா இடுப்புகளை ஒரு லிட்டர் தண்ணீரில் ஊற்றி, குறைந்த வெப்பத்தில் 20 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். வைட்டமின் சி நிறைந்த இந்த மருந்தை ஒரு நாளைக்கு 1 கிளாஸ் 3-5 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

மாற்று மருத்துவத்திற்கு கூடுதலாக, வலிமிகுந்த நிலையைத் தணிக்க, ஒருவர் ஒரு சிகிச்சை உணவைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டும் மற்றும் உடலின் மின்-நீர் சமநிலையை மீட்டெடுக்க வேண்டும்.

[ 11 ], [ 12 ]

வயிற்றுப்போக்கிற்கு பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட்

பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட் என்பது அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் கிருமி நாசினிகள் பண்புகளைக் கொண்ட ஒரு வலுவான கிருமிநாசினியாகும். இது வயிற்றுப்போக்கிற்கான தீர்வுகளின் வடிவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் உடலின் போதை, குமட்டல், வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு போன்ற நோய்க்குறியீடுகளின் சிகிச்சையில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த தயாரிப்பு தோல் நோய்கள், வாய்வழி சளிச்சுரப்பியின் தொற்று புண்கள் மற்றும் மூல நோய்க்கு கூட உதவுகிறது.

மலத்தை இயல்பாக்கவும், வயிற்றுப்போக்கின் வலி அறிகுறிகளை நீக்கவும், ¼ டீஸ்பூன் பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட்டை 2 லிட்டர் தண்ணீரில் கரைக்கவும். திரவம் சற்று இளஞ்சிவப்பு நிறமாக மாற வேண்டும். அனைத்து தண்ணீரையும் பகலில் 200 மில்லி 5 அளவுகளில் குடிக்க வேண்டும்.

ஒரு விதியாக, நிவாரணம் மறுநாள் வருகிறது. ஆனால் பிரச்சனை நீங்கவில்லை என்றால், நீங்கள் பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட்டின் அளவை இரட்டிப்பாக்கி மீண்டும் கரைசலைத் தயாரிக்க வேண்டும். பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட்டை மிகவும் கவனமாகப் பயன்படுத்த வேண்டும், ஏனெனில் அதிகரித்த அளவுகள் இரைப்பைக் குழாயின் சளி சவ்வில் எரிச்சலூட்டும் விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன மற்றும் தீக்காயங்களை ஏற்படுத்தும்.

வயிற்றுப்போக்கிற்கு பேக்கிங் சோடா

சோடா நோய்க்கிருமி மைக்ரோஃப்ளோராவில் ஒரு உச்சரிக்கப்படும் பாக்டீரிசைடு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. வயிற்றுப்போக்கிற்கு, இது தீர்வுகள் வடிவத்திலும் மற்ற கூறுகளுடன் இணைந்து எடுக்கப்படுகிறது. சோடாவின் பயனுள்ள பண்புகள்:

• அழற்சி எதிர்ப்பு நடவடிக்கை.
• திரவம் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையை நிரப்புதல்.
• நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகளின் அழிவு.

உணவு விஷம், குடல் மைக்ரோஃப்ளோரா சமநிலையின்மை, செரிமான அமைப்பின் சளி சவ்வு வீக்கம் ஆகியவற்றிற்கு எதிராக நாட்டுப்புற வைத்தியம் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். சோடா பூஞ்சை தொற்றால் ஏற்படும் வயிற்றுப்போக்கிற்கு உதவுகிறது, ஏனெனில் அது அதன் கார விளைவுடன் அதை அழிக்கிறது.

சோடாவுடன் சமையல் குறிப்புகள்:

1. ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை ¼ டீஸ்பூன் சோடாவுடன் ஒரு கிளாஸ் ஸ்டில் மினரல் வாட்டர் குடிக்கவும்.
2. தண்ணீர் மற்றும் சோடாவை அடிப்படையாகக் கொண்ட எனிமாக்கள் ஒரு சிகிச்சை விளைவைக் கொண்டுள்ளன. ஒரு டீஸ்பூன் சோடாவை 500 மில்லி தண்ணீரில் கரைக்கவும். தண்ணீருக்கு பதிலாக, நீங்கள் கெமோமில் அல்லது வேறு எந்த மூலிகை தேநீரையும் பயன்படுத்தலாம். செயல்முறைக்கு முன், கரைசலை சிறிது குளிர்விக்க வேண்டும். வெதுவெதுப்பான நீர் குடல் சுவர்கள் வழியாக விரைவாக உறிஞ்சப்பட்டு, சுத்திகரிப்பு விளைவு மறைந்துவிடும் என்பதே இதற்குக் காரணம்.
3. ஒரு டம்ளர் சூடான பாலில் ½ டீஸ்பூன் சோடாவைக் கரைத்து, ½ கிளாஸை ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை குடிக்கவும்.

வயிற்று அமிலத்தன்மை நடுநிலையாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருந்தால், வாய்வழியாக சோடாவைப் பயன்படுத்துவது முரணாக உள்ளது.

வயிற்றுப்போக்கிற்கு சிட்ரிக் அமிலம்

வயிற்றுப்போக்கிற்கு எலுமிச்சை ஒரு பிரபலமான தீர்வாகும். இது நோய்க்கிருமிகளின் இரைப்பைக் குழாயைச் சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது, குடல் இயக்கத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் மலத்தை இயல்பாக்குகிறது. இயற்கை சிட்ரிக் அமிலம் புதிய சிட்ரஸ் பழங்களைப் போலவே வயிற்றுப்போக்கிற்கு எதிராகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

எலுமிச்சையின் முக்கிய பண்புகள்:

• கிருமி நாசினி - இரைப்பைக் குழாயில் உள்ள நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகளை அழிக்கிறது.
• உடலில் இருந்து நச்சுகள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களை நீக்கி, போதையைத் தடுக்கிறது.
• உடலின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு தேவையான வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களை வழங்குகிறது.

வயிற்று வலியைப் போக்க, ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரை எடுத்து, அதில் ¼ டீஸ்பூன் சிட்ரிக் அமிலத்தைக் கரைத்து குடிக்கவும். இந்த பானத்தை ஒரு நாளைக்கு 2 முறைக்கு மேல் எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது.

புதிய எலுமிச்சையிலிருந்து ஒரு கஷாயம் தயாரிக்கலாம். இதைச் செய்ய, இரண்டு பழங்களை எடுத்து, தோலுடன் சேர்த்து சிறிய துண்டுகளாக வெட்டி, மூடிய மூடியில் 30-40 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்பத்தில் கொதிக்க வைக்கவும். இந்த பானம் கடுமையான வயிற்றுப்போக்கிற்கு உதவுகிறது. இந்த மருந்தை ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை, உணவுக்கு முன் ½ கப் உட்கொள்ள வேண்டும். புதிய எலுமிச்சை சாற்றை தவறாமல் உட்கொள்வது வயிற்று வலியைத் தடுக்கும் ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

[ 17 ], [ 18 ]

வயிற்றுப்போக்கிற்கு படிகாரம்

நீராற்பகுப்பு மூலம் பதப்படுத்தப்பட்ட சல்பேட் உப்புகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு மருந்தியல் முகவர் படிகாரம் ஆகும், இது பரந்த அளவிலான பயன்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. பாரம்பரிய மருத்துவம் வயிற்றுப்போக்கிற்கு இதைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறது.

படிகாரம் பின்வரும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது:

• பாக்டீரியா எதிர்ப்பு.
• அழற்சி எதிர்ப்பு.
• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு.
• ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சும் தன்மை கொண்டது.

இந்த மருந்து வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கு மட்டுமே, ஆனால் அடிக்கடி நீர் போன்ற மலம் கழித்தால், அவற்றை மருத்துவ எனிமாக்களை உருவாக்க பயன்படுத்தலாம். இதைச் செய்ய, ½ டீஸ்பூன் படிகாரத்தை எடுத்து 250 மில்லி தண்ணீரில் கரைக்கவும். நடைமுறைகள் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. அத்தகைய சிகிச்சையின் விளைவு 2-4 மணி நேரத்திற்குள் தோன்றும்.

வயிற்றுப்போக்குக்கு களிமண்

களிமண்ணின் குணப்படுத்தும் பண்புகள் பண்டைய காலங்களிலிருந்தே அறியப்படுகின்றன. இப்போதும் கூட, சில மருத்துவர்கள் செரிமான நோய்களுக்கு இந்த நாட்டுப்புற தீர்வை பரிந்துரைக்கின்றனர். களிமண் மலத்தை இயல்பாக்கவும், இரைப்பைக் குழாயின் இயல்பான செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கவும் உதவுகிறது. இது டிஸ்பாக்டீரியோசிஸுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

நீலம் மற்றும் வெள்ளை களிமண் மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அதன் மதிப்பு பின்வரும் பண்புகளில் உள்ளது:

• வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்தது.
• அதிக உறிஞ்சும் செயல்.
• பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள்.
• உடலின் பாதுகாப்புகளை அதிகரிக்கிறது மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது.
• செரிமான செயல்முறையை இயல்பாக்குகிறது.
• அதிகப்படியான வாயு உருவாவதை நீக்குகிறது.
• குடலில் உள்ள நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகளை அழிக்கிறது.

கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் விஷத்தின் அறிகுறிகளை நீக்க, ஒரு டீஸ்பூன் களிமண்ணை எடுத்து ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள். இந்த பானத்தை ஒரே நேரத்தில் குடிக்கவும். இந்த சிகிச்சை கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் சிறு குழந்தைகளுக்கு அனுமதிக்கப்படுகிறது. களிமண்ணின் விளைவு அதன் பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு சில மணி நேரங்களுக்குள் கவனிக்கப்படும்.

[ 19 ], [ 20 ]

வயிற்றுப்போக்குக்கு வெள்ளை களிமண்

வெள்ளை களிமண் அல்லது கயோலின் என்பது நாட்டுப்புற மருத்துவம் மற்றும் அழகுசாதனத்தில் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு பிரபலமான தீர்வாகும். இது சுத்திகரிப்பு, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் உறிஞ்சும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது உடலில் இருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை திறம்பட நீக்குகிறது, அவை அதன் செயல்பாட்டில் இடையூறுகளை ஏற்படுத்துகின்றன.

கயோலின் குணப்படுத்தும் விளைவு இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்:

• கல்லீரல் சுத்திகரிப்பு.
• பித்த நாளங்களில் கற்களைக் கரைத்தல்.
• பித்த தேக்கத்தை நீக்குதல்.
• போதை.
• ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்.
• குடல் கோளாறு.
• இரைப்பைக் குழாயின் அழற்சி நோய்கள்.

வயிற்றுப்போக்கிற்கு வெள்ளை களிமண் பானங்கள் வடிவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மருந்தைத் தயாரிக்க, மருந்தகத்தில் உள் பயன்பாட்டிற்காக கயோலின் வாங்கவும். ஒரு தேக்கரண்டி மருந்தை ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்து குடிக்கவும். கடுமையான வயிற்றுப்போக்கிற்கு, 5 நாட்கள் இடைவெளியுடன் 2-3 வாரங்களுக்கு ஒரு கிளாஸ் திரவத்தை குடித்து, படிப்புகளில் சிகிச்சை மேற்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

களிமண்ணைப் பயன்படுத்துவதற்கான மற்றொரு வழி மருத்துவ எனிமா ஆகும். ஆளி விதைகளின் காபி தண்ணீரை (500 மில்லி தண்ணீருக்கு 1 தேக்கரண்டி ஆளி) தயாரித்து 500 மில்லி களிமண் பானத்துடன் கலக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் திரவத்தை ஒரு எனிமாவில் ஊற்றி, ஒவ்வொரு குடல் இயக்கத்திற்கும் பிறகு செயல்முறை செய்யவும். அத்தகைய சிகிச்சையின் 3-4 நாட்களுக்குப் பிறகு ஒரு குறிப்பிடத்தக்க சிகிச்சை விளைவு ஏற்படுகிறது.

கயோலினுக்கு எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லை, எனவே இது பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் இருவருக்கும் சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது.

வயிற்றுப்போக்குக்கு சாகா

பிர்ச் காளான் அல்லது சாகா ஒரு இயற்கையான உயிரியல் தூண்டுதலாகும். இந்த தாவரம் நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் மிகவும் பிரபலமானது மற்றும் பாரம்பரிய மருந்தியலில் பரந்த அளவிலான பயன்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. காளானில் உடலுக்கு பயனுள்ள வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் பிற கூறுகள் அதிக அளவில் உள்ளன.

சாகாவின் பயனுள்ள பண்புகள்:

• ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் நடவடிக்கை.
• இரைப்பைக் குழாயின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது.
• குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவை மீட்டெடுக்கிறது.
• வயிறு மற்றும் டூடெனினத்தின் அல்சரேட்டிவ் புண்களைக் குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது.
• உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மேம்படுத்துகிறது.
• தமனி மற்றும் சிரை அழுத்தத்தை இயல்பாக்குகிறது.
• பூஞ்சை எதிர்ப்பு மற்றும் வைரஸ் தடுப்பு நடவடிக்கை.
• கொழுப்பு மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கிறது.

வயிற்றுப்போக்கிற்கு சாகா ஒரு உட்செலுத்துதல் வடிவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மருந்தைத் தயாரிக்க, ஒரு தேக்கரண்டி நொறுக்கப்பட்ட காளான் மற்றும் 250 மில்லி சூடான வேகவைத்த தண்ணீரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். செடியின் மீது தண்ணீரை ஊற்றி 2-3 மணி நேரம் காய்ச்ச விடவும். ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகு 25 மில்லி வடிகட்டாமல் குடிக்கவும்.

வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் பிற நோய்களுக்கான சாகாவை அடிப்படையாகக் கொண்ட நாட்டுப்புற வைத்தியங்கள் மருந்துகளுடனான தொடர்புகளைத் தவிர வேறு எந்த சிறப்பு முரண்பாடுகளையும் கொண்டிருக்கவில்லை. பிர்ச் காளான் ஹைபோஅலர்கெனி மற்றும் ஒட்டுமொத்த பண்புகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை. தாவரத்தின் நீண்டகால பயன்பாடு அதிகரித்த நரம்பு உற்சாகத்தை ஏற்படுத்தும். நாள்பட்ட நோய்கள் அதிகரிக்கும் போது இது சிறப்பு எச்சரிக்கையுடன் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிகிச்சையின் போது, மது அருந்துவதும் நிகோடினை துஷ்பிரயோகம் செய்வதும் முரணாக உள்ளது.

[ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ]

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு வயிற்றுப்போக்குக்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம்

அதிக நீர்ச்சத்துடன் அடிக்கடி மலம் கழித்தல், திடீர் தூண்டுதல்கள் மற்றும் குடல் இயக்கங்களைக் கட்டுப்படுத்துவதில் சிரமங்கள் ஆகியவை வயிற்றுப்போக்கு என்று அழைக்கப்படுகின்றன. பல கர்ப்பிணித் தாய்மார்கள் தங்கள் கர்ப்பம் முழுவதும் இதை எதிர்கொள்கின்றனர். ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக ஒரு பெண்ணின் பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியுடன் இந்த கோளாறின் தோற்றம் தொடர்புடையது. இதன் காரணமாக, உணவு மற்றும் வெளியில் இருந்து வரும் ஏராளமான நுண்ணுயிரிகளை உடலால் எதிர்க்க முடியவில்லை.

கர்ப்ப காலத்தில் இந்தப் பிரச்சனையை ஏற்படுத்தும் உடலியல் காரணிகள் உள்ளன:

• நச்சுத்தன்மை.
• உடலில் வைட்டமின் குறைபாடு.
• பிரசவம், கருச்சிதைவு அல்லது முன்கூட்டிய பிரசவத்தின் முதல் அறிகுறிகளில் ஒன்று.
• அதிகரித்த நரம்பு உற்சாகம்.
• உணவுப் பொருட்களின் செரிமானமின்மை.

விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை அகற்ற, மருந்துகள் மற்றும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் இரண்டையும் பரிந்துரைக்கலாம். கர்ப்பிணிப் பெண்களின் சிகிச்சைக்காக, பின்வரும் நாட்டுப்புற சமையல் குறிப்புகள் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

1. ஒரு டீஸ்பூன் உருளைக்கிழங்கு ஸ்டார்ச்சை ½ கிளாஸ் குளிர்ந்த சுத்திகரிக்கப்பட்ட தண்ணீரில் கலந்து, ஒரே நேரத்தில் குடிக்கவும்.
2. 20 கிராம் உலர்ந்த கருப்பட்டி இலைகளுடன் 250 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். பானம் குளிர்ந்ததும், அதை வடிகட்டி, ½ கப் ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
3. 1 தேக்கரண்டி நொறுக்கப்பட்ட கிரனாட் தோலை ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சவும். மருந்தை 24 மணி நேரம் உட்செலுத்த வேண்டும். வடிகட்டி 1/3 கப் ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
4. குடல் கோளாறு நியூரோஜெனிக் காரணிகளால் ஏற்பட்டால், புதினாவுடன் தேநீர் அல்லது மதர்வார்ட் மூலிகையின் காபி தண்ணீர் தயாரிக்கப்பட வேண்டும். நோயாளியின் நிலை இயல்பு நிலைக்கு வரும் வரை சிகிச்சை நீடிக்க வேண்டும்.

மேலே உள்ள சமையல் குறிப்புகளுக்கு கூடுதலாக, நீங்கள் பல்வேறு மூலிகைகள் மற்றும் மூலிகை உட்செலுத்துதல்களைப் பயன்படுத்தலாம். ஆனால் நீங்கள் அவர்களின் தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் பக்க விளைவுகளை உருவாக்கும் அதிக ஆபத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]