குழந்தைகளின் எலும்பியல் காலணிகளை சாதாரண காலணிகளிலிருந்து எவ்வாறு வேறுபடுத்துவது?

சில நேரங்களில் கடைகளில் குழந்தைகளின் எலும்பியல் காலணிகள் வழக்கமான காலணிகளுடன் கலக்கப்படுகின்றன. குழந்தைகளின் எலும்பியல் காலணிகளை வழக்கமான காலணிகளிலிருந்து எவ்வாறு வேறுபடுத்துவது? ஒரு குழந்தைக்கான காலணிகளின் எந்த பண்புகளுக்கு முதலில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்?

[ 1 ]

பின்புறம் மற்றும் அதன் உயரம்

முதலில், பெற்றோர்கள் குதிகால் மீது கவனம் செலுத்த வேண்டும். 6 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைக்கு காலணிகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, குழந்தையின் கணுக்காலைத் தாங்கவும், பாதத்தின் மென்மையான குருத்தெலும்புகளை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கவும் அவரது காலணிகளின் குதிகால் குறிப்பாக நன்கு வலுப்படுத்தப்பட வேண்டும். குதிகால் கணுக்காலை மறைத்து, குதிகால் நன்கு சரி செய்யப்பட்டிருந்தால், காலணிகள் தேய்க்காது அல்லது அழுத்தாது, ஓடும்போதும் நடக்கும்போதும் குழந்தையின் அசைவுகள் சுதந்திரமாக இருக்கும், கால் அவ்வளவு சீக்கிரம் சோர்வடையாது.

கணுக்காலைப் பாதுகாக்கும் ஹீல் கவுண்டர் அதை விட ஒன்றரை முதல் இரண்டு சென்டிமீட்டர் உயரத்தில் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இந்த வகை காலணிகள் ஹீலை உறுதியாகப் பொருத்தவும், அது உள்நோக்கி விழாமல் இருக்கவும், குழந்தையின் பாதத்தின் தசைநார்கள் மற்றும் தசைகளைத் தாங்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது. இறுக்கமான ஹீல் கவுண்டர் கொண்ட காலணிகள் தட்டையான பாதங்களைச் சமாளிக்க அல்லது அதை சரிசெய்ய உதவும். மருத்துவர்கள் பொதுவாக தட்டையான பாதங்கள் அல்லது கால் சிதைவைத் தடுக்கும் போக்கு உள்ள குழந்தைகளுக்கு இத்தகைய காலணிகளை பரிந்துரைக்கின்றனர்.

6 வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கு, கணுக்கால் வரை அரிதாகவே அடையும் ஹீல் கவுண்டர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த கவுண்டரும் குதிகாலை சரிசெய்கிறது, ஆனால் அத்தகைய காலணிகள் இலகுவானவை, இதனால் குழந்தையின் கால் அதிக நகரும். இருப்பினும், அத்தகைய கவுண்டர்கள் கொண்ட காலணிகள் பொதுவாக கண்டிப்பாக தனிப்பட்ட சந்தர்ப்பங்களில், கால் தவறாக வளரும்போது, கால் கடுமையாக சிதைந்திருந்தால், மற்றும் அறுவை சிகிச்சைகளுக்குப் பிறகு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. கணுக்கால் வரை அரிதாகவே அடையும் கவுண்டர்கள் மற்றும் எலும்பியல் காலணிகளை தசைச் சிதைவு கண்டறியப்பட்ட குழந்தைகளுக்கு பரிந்துரைக்கலாம்.

எலும்பியல் காலணிகளில் ஹீல் கவுண்டரின் மென்மையும் மாறுபடலாம். காலணிகள் உண்மையிலேயே உயர்தரமாக இருந்தால், அவற்றின் கவுண்டர் தோலால் மூடப்பட்ட சிறப்புத் தகடுகளைக் கொண்டுள்ளது. அத்தகைய கவுண்டர் குழந்தையின் கால்களை நன்றாகப் பிடித்துக் கொள்கிறது மற்றும் ஹீல் விழ அனுமதிக்காது. குறைந்த தரம் வாய்ந்த கவுண்டர் என்பது ஷூவின் ஒரு பகுதியாகும், அது உடனடியாக விழுந்து உங்கள் விரலால் அதை அழுத்தும்போது சிதைந்துவிடும்.

அத்தகைய முதுகு குழந்தையின் பாதத்தின் பின்புறத்தை சரிசெய்ய முடியாது. கடினத்தன்மையைப் பொறுத்தவரை சிறந்த முதுகு, உங்கள் விரலை எளிதாக வைக்கக்கூடிய ஒன்று, அது வழியாக விழாது அல்லது அழுத்தப்படாது. அத்தகைய முதுகு, வழக்கமாக பாதத்தின் பின்புறத்தை சரிசெய்து, குழந்தை ஷூ அணிந்திருக்கும் போது அதை எப்போதும் செங்குத்து நிலையில் வைத்திருக்கும்.

சரியான இன்சோலை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது

எலும்பியல் காலணிகளுக்கு இன்ஸ்டெப் சப்போர்ட் இருக்கலாம் அல்லது இல்லாமலும் இருக்கலாம். ஒரு குழந்தைக்கு கால் குறைபாடு இருப்பது மருத்துவர் ஏற்கனவே கண்டறிந்திருந்தால், அவருக்கு இன்ஸ்டெப் சப்போர்ட் மற்றும் சிறப்பு சப்போர்ட் சப்போர்ட் இன்சோல் தேவைப்படும். குழந்தைக்கு வெவ்வேறு கால் நீளம் இருந்தால், தோரணை பிரச்சனைகள் இருந்தால், இதுபோன்ற சாதனங்கள் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

இன்ஸ்டெப் சப்போர்ட்டை ஷூவில் ஒட்டலாம், ஆனால் அதை அகற்றக்கூடியதாகவும் இருக்கலாம், அதாவது, பாதத்தை சரிசெய்ய எலும்பியல் இன்சோலுடன் ஷூவில் செருகலாம். இன்ஸ்டெப் சப்போர்ட்டை அழுத்தி அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தக்கூடாது. சரியான இன்ஸ்டெப் சப்போர்ட்டை ஒரு மீள் இன்ஸ்டெப் சப்போர்ட்டாகக் கருதலாம், இது ஷூவை மெத்தை செய்ய அனுமதிக்கிறது. உங்கள் விரல்களால் அழுத்தும்போது அத்தகைய இன்ஸ்டெப் சப்போர்ட்டுகளை அழுத்தக்கூடாது. குழந்தைகளுக்கான எலும்பியல் ஷூக்களைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது இது ஒரு முக்கியமான குறிகாட்டியாகும். இன்ஸ்டெப் சப்போர்ட்டை மிகவும் மென்மையாக இருந்தால், அது ஒன்று அல்லது இரண்டு மாதங்களில் அதன் பண்புகளை இழக்கும், மேலும் குழந்தைக்கு அவ்வளவு தீங்கு விளைவிக்காது.

எலும்பியல் காலணிகளில் குதிகால் பகுதி

குதிகால் உருவாகும் இடத்தில், குழந்தைகளின் காலணிகள் சற்று தடிமனாகவும் உயர்த்தப்பட்டதாகவும் இருக்க வேண்டும். குழந்தை தனது பாதத்தின் நிலை மற்றும் தோரணையை சரிசெய்யும் வகையில் இது வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. ஷூவின் பின்புறத்தில் சிறிது தடிமனாக இருப்பது தசைகள் மற்றும் குழந்தையின் பாதத்தின் மேற்பரப்பில் உள்ள ஈர்ப்பு மையத்தின் மீது சுமையை சரியாக விநியோகிக்க அனுமதிக்கிறது.

சரியான எலும்பியல் இன்சோலை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?

காலணிகள் உண்மையிலேயே நன்றாக இருந்தால், அவற்றின் இன்சோல் குறைந்தது மூன்று அடுக்குகளால் ஆனதாக இருக்க வேண்டும்.

ஐந்தாவது, எலும்பியல் காலணிகளின் இன்சோல் குறைந்தது 3 அடுக்குகளைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். இது குழந்தையின் அசைவுகளை மேலும் மெத்தையாக மாற்றுவதை சாத்தியமாக்குகிறது, அவர் நகர்த்துவது, ஓடுவது, குதிப்பது எளிது. பல அடுக்கு இன்சோல் ஒரு பையன் அல்லது ஒரு பெண்ணின் காலில் விழும் எடையைக் கணிசமாகக் குறைக்க உதவுகிறது, அதை சரியாகவும் சமமாகவும் விநியோகிக்கிறது.

எலும்பியல் இன்சோல் மிகவும் கடினமாக இருந்தால், குழந்தையின் கால் அதற்கு எதிராக ஓய்வெடுக்கும், அதிர்ச்சியை உறிஞ்ச முடியாமல் போகும், பின்னர் காலின் தசைநார்கள் மீது அதிக அழுத்தம் ஏற்படும்.

சரியான எலும்பியல் உள்ளங்கால்கள்

குழந்தைகளின் காலணிகளின் எலும்பியல் அடிப்பகுதியை நீங்கள் சரிபார்க்கும்போது, அது நன்றாக வளைகிறதா என்பதைக் கவனியுங்கள் (இது வயது வந்தோருக்கான காலணிகளுக்கும் பொருந்தும் - அதாவது, பெரியவர்களுக்கான காலணிகளுக்கு). உள்ளங்கால்கள் வளைக்க விரும்பவில்லை என்றால், அது அணிய கடினமாக இருக்கும் பொருட்களால் ஆனது என்று அர்த்தம். கூடுதலாக, குழந்தைகளின் காலணிகளின் நெகிழ்வற்ற அடிப்பகுதி குழந்தையின் பாதத்தின் தசைநார்கள் மீது அதிக அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது. கால் பதற்றமாக உள்ளது, குறிப்பாக கணுக்கால்.

அத்தகைய காலணிகளில் குழந்தை விரைவாக சோர்வடையும், கால் சிதைந்துவிடும். மேலும் இது தட்டையான பாதங்கள் மற்றும் கால் சிதைவுக்கு வழிவகுக்கிறது. உள்ளங்கால்கள் எலும்பியல் சார்ந்ததாக இருந்தால். பின்னர் அதனுடன் ஒரு குதிகால் இணைக்கப்பட வேண்டும், உண்மை, உயரமாக இல்லை, ஆனால் நிலையானது, வலுவானது மற்றும் பரப்பளவில் பெரியது. இந்த குதிகால் பின்புறத்தில் தடிமனாக இருக்க வேண்டும்.

ஒரு எலும்பியல் உள்ளங்காலில் ஒரு மறைக்கப்பட்ட குதிகால் இருக்கலாம், அது பாதத்தை பின்னால் இருந்து தூக்கி, பதற்றத்தை நீக்குகிறது. ஷூ சரியாக வடிவமைக்கப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் அதை அணியும்போது, கால் குதிகால் பகுதியில் வலது அல்லது இடது பக்கம் விழுவதில்லை.

[ 2 ], [ 3 ]

எலும்பியல் காலணிகளின் எடை

குழந்தைகளுக்கான எலும்பியல் காலணிகள் இயற்கையான பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்பட வேண்டும் - தோல், நல்ல உள்ளங்கால்கள், பல அடுக்கு இன்சோல்கள், மிகவும் நிலையான குதிகால் - அவை எடையில் மிகவும் குறைவாக இருக்காது. ஆனால் இது பயமாக இல்லை, ஏனென்றால் அத்தகைய காலணிகள் குழந்தையின் பாதத்தின் நிலைத்தன்மையைக் கொடுக்கும். கூடுதலாக, சரியாக கட்டப்பட்ட எலும்பியல் காலணிகள் குழந்தையின் கால்களில் இருந்து எடையைக் குறைக்கின்றன, இதனால் வழக்கமான காலணிகளை விட அவர்களின் அதிக எடையை ஈடுசெய்கின்றன.

சிறு குழந்தைகளுக்கு எலும்பியல் காலணிகள் ஏன் தேவை?

சில தசாப்தங்களுக்கு முன்பு, பல மருத்துவர்கள் சிறு குழந்தைகளுக்கு எலும்பியல் காலணிகள் தேவையில்லை என்ற கருத்தை வெளிப்படுத்தினர். குறிப்பாக இரண்டு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள். எலும்பியல் காலணிகள் கனமானவை, மருத்துவர்கள் தங்கள் கருத்தை நியாயப்படுத்தினர். மேலும், இந்த வயதில், பாதத்தை சரிசெய்வது ஒரு குற்றம் என்றும், ஏனெனில் அது தானாகவே, இயற்கையான முறையில் உருவாக வேண்டும் என்றும், அதில் தலையிட வேண்டிய அவசியமில்லை என்றும் அவர்கள் கூறினர்.

ஐயோ, சிறு வயதிலிருந்தே புல் மற்றும் மணலில் வெறுங்காலுடன் நடக்கும் காலம் நீண்ட காலமாகிவிட்டது. முன்பு கிட்டத்தட்ட எல்லா குழந்தைகளும் காலணிகள் இல்லாமல் நடக்கவும் ஓடவும் ஆரம்பித்திருந்தால், நவீன நாகரிக உலகம் அதன் சொந்த மாற்றங்களைச் செய்துள்ளது. குழந்தைகள் பெரும்பாலும் அடுக்குமாடி குடியிருப்புகளில் வளர்கிறார்கள், அங்கு சிறு வயதிலிருந்தே அவர்கள் தங்கள் காலில் பூட்ஸ், அல்லது ஹஸ்ஸர்கள் அல்லது பூட்ஸ்களை அணிவார்கள். அவர்களின் பாதங்கள் ஏற்கனவே குழந்தை பருவத்திலேயே சிதைந்துள்ளன, மேலும் அதன் தவறான நிலை அல்லது அதிக சுமையால் கால் சிதைவுகள் மோசமடைகின்றன.

கூடுதலாக, சிறு வயதிலிருந்தே, பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையின் எலும்பியல் குணங்களைப் பற்றி சிந்திக்காமல், மிக அழகான காலணிகளை வாங்க முயற்சி செய்கிறார்கள். இதனால் குழந்தையின் பாதத்தின் சிதைவுக்கு பங்களிக்கிறார்கள். மிகவும் மென்மையான வயதில் ஒரு குழந்தை சங்கடமான, அழகான காலணிகளை அணியத் தொடங்கும் போது, கால்கள் அதிகரித்த அழுத்தத்தை அனுபவித்து மிகவும் சோர்வடைகின்றன. அதிகரித்து வரும் நிலையில், அத்தகைய குழந்தைகள் தட்டையான பாதங்களை உருவாக்குகிறார்கள், இது மருத்துவர்கள் பிறவியிலேயே அல்ல, ஆனால் வாங்கியது என்று கண்டறியின்றனர்.

சரியான காலணிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் முக்கியத்துவத்தை நீங்கள் தொடர்ந்து புறக்கணித்தால், தட்டையான பாதங்கள் நாள்பட்டதாகி, அவற்றை சரிசெய்வது அல்லது அகற்றுவது கடினம். எனவே, ஒரு குழந்தைக்கு சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட எலும்பியல் காலணிகள் குழந்தைக்கு ஆறுதலை மட்டுமல்ல, ஆரோக்கியத்தையும் வழங்கும் சிறந்த தீர்வாகும்.