^

சுகாதார

கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்

ஓட்டோரினோலரிஞ்ஜாலஜிஸ்ட், அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்

புதிய வெளியீடுகள்

வினிகர், ஓட்கா, தண்ணீருடன் அதிக வெப்பநிலையில் தேய்த்தல்

அலெக்ஸி கிரிவென்கோ, மருத்துவ மதிப்பாய்வாளர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 06.07.2025
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

பண்டைய காலங்களிலிருந்தே, மக்கள் இன்னும் ஆண்டிபிரைடிக் மருந்துகளைப் பற்றி அறிந்திருக்காத காலத்திலிருந்தே, வெப்பம் மற்றும் காய்ச்சலுக்கான குளிர்ச்சியான தேய்த்தல்கள் நடைமுறையில் உள்ளன. உலக சுகாதார அமைப்பு போன்ற ஒரு அதிகாரப்பூர்வ ஆதாரத்தை மேற்கோள் காட்டி, டாக்டர் கோமரோவ்ஸ்கி நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே தொலைக்காட்சியில் குரல் கொடுத்திருந்தாலும், இன்றும் அவை நடைமுறையில் உள்ளன, இதை ஏன் செய்யக்கூடாது. நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தைகளை வோட்கா அல்லது வினிகர் கரைசல்களால் தேய்ப்பது மிகவும் ஆபத்தானது, மேலும் பெரியவர்களிடமும் இதைச் செய்வது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

இருப்பினும், பலர் இன்னும் அதிக காய்ச்சலைக் குறைக்கும் இந்த முறையைப் பின்பற்றுகிறார்கள், மேலும் இது காய்ச்சலடக்கும் மருந்துகளைப் போலல்லாமல் சிறந்த பலனைத் தருவதாகக் கூறுகின்றனர்.

செயல்முறைக்கான அடையாளங்கள்

பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படும் உடல் வெப்பநிலை 38.5°C க்கு மேல் அதிகரிப்பு.

நோயாளிக்கு காய்ச்சல் இருக்கும்போது, அவரது உடல் தொடுவதற்கு சூடாக இருக்கும்போது, அவரது கன்னங்கள் ரோஜா நிறமாக இருக்கும்போது (சிவப்பு ஹைபர்தர்மியா) இந்த நடைமுறைகள் கிளாசிக் நிகழ்வுகளில் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன.

® - வின்[ 1 ], [ 2 ]

தயாரிப்பு

அறை சூடாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் சூடாக இருக்கக்கூடாது (20-22ºС). செயல்முறையைச் செய்ய, உங்களுக்கு ஒரு மென்மையான துடைக்கும், ஒரு சிறிய துண்டு அல்லது இயற்கை (லினன், பருத்தி) துணி தேவைப்படும். முதலில், துடைப்பதற்கான ஒரு தீர்வைத் தயாரிக்கவும், அது நோயாளிக்கு இதமான சூடாக இருக்க வேண்டும், அதன் வெப்பநிலை உடல் வெப்பநிலையை விட மிகக் குறைவாக இருக்கக்கூடாது, ஏனெனில் கரைசல் உடலின் மேற்பரப்பில் இருந்து ஆவியாகும்போது வெப்பம் குறைகிறது, குளிர்ந்த திரவத்தின் செயல்பாட்டிலிருந்து அல்ல.

பின்னர் நோயாளி ஆடைகளை அவிழ்த்து விடுகிறார் அல்லது ஆடைகளை அவிழ்த்துவிட்டு முதுகில் படுத்துக் கொள்கிறார். செயல்முறையின் போது படுக்கை துணி ஈரமாகிவிடும் என்பதைக் கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு, எனவே நீங்கள் ஒரு எண்ணெய் துணியை கீழே போட்டு, அதன் மேல் ஒரு பெரிய துண்டு அல்லது தாளை வைக்க வேண்டும், அதை துடைத்த பிறகு அகற்றலாம்.

® - வின்[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

டெக்னிக் வெப்பநிலையில் தேய்த்தல்

வெப்பநிலையில் துடைப்பதற்கான விதிகள் மிகவும் சிக்கலானவை அல்ல. தயாரிக்கப்பட்ட சூடான கரைசலுடன் கூடிய கொள்கலனில் துணியை நனைத்து (நீங்கள் அதை சிறிது பிழியலாம்) நோயாளியின் உடல் துடைக்கப்படுகிறது. இந்த செயல்முறை லேசான அசைவுகளுடன் செய்யப்படுகிறது, அழுத்தம் மற்றும் கரைசலின் தீவிர தேய்த்தலைத் தவிர்க்கிறது. முதலில், உள்ளங்கைகள் மற்றும் கால்கள், அக்குள் மற்றும் பாப்லைட்டல் ஃபோஸா, அதாவது பெரிய பாத்திரங்களின் இடங்கள் துடைக்கப்படுகின்றன. இது சிறு குழந்தைகளுக்கு போதுமானது. பள்ளி வயது குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் முழு உடலையும் துடைக்கலாம். முதலில் - கைகள், கைகள் முதல் தோள்கள், மார்பு வரை, இதயத்திற்கு மேலே அமைந்துள்ள தோலின் பகுதியைத் தவிர்த்து. பின்னர் வயிறு துடைக்கப்படுகிறது, இடுப்பு பகுதியைத் தவிர்த்து, கால்களுக்கு கீழே நகர்ந்து, மேலிருந்து கீழாக துடைக்கப்படுகிறது. நோயாளி தனது வயிற்றின் மீது திரும்பி, அவரது முதுகு, குளுட்டியல் பகுதி மற்றும் கால்கள் துடைக்கப்படுகின்றன.

வெப்பநிலையில் வினிகருடன் தேய்த்தல்

தேய்த்தல் நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் வெப்பநிலையில் தேய்க்க விரும்பத்தக்கது. இது வழக்கம் போல் ஒரு ஆக்கிரமிப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை, மேலும், தோலின் மேற்பரப்பு வழியாக உறிஞ்சப்பட்டு, நரம்பு மண்டலத்தில் ஒரு அமைதியான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

தேய்ப்பதற்கு நீர்த்த வினிகர் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு குழந்தையைத் தேய்ப்பதற்கான கரைசலைத் தயாரிக்கும்போது, பின்வரும் விகிதாச்சாரங்களைக் கவனிக்க வேண்டும் - ஒரு தேக்கரண்டி 9% வினிகர், ஆப்பிள் மற்றும் வழக்கமான இரண்டும், 1/2 லிட்டர் சூடான (≈37°C) தண்ணீரில் நீர்த்தப்படுகிறது. செயல்முறையைச் செய்யும்போது, கரைசல் குளிர்ச்சியடையாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

இளம் பருவத்தினர் மற்றும் பெரியவர்களில் வெப்பநிலையில் வினிகர் மற்றும் தண்ணீருடன் தேய்த்தல் 1:1 விகிதத்தில் ஒரு கரைசலைக் கொண்டு செய்யப்படுகிறது.

செயல்முறையின் முடிவில், நோயாளி ஒரு லேசான தாளால் மூடப்பட்டு, ஏற்கனவே குளிர்ந்த துடைக்கும் கரைசலில் நனைத்த ஒரு துடைக்கும் நெற்றியில் வைக்கப்படும். அது சூடாகும்போது அவ்வப்போது அதை மாற்ற வேண்டும்.

வெப்பநிலையில் ஓட்காவுடன் தேய்த்தல்

இந்த முறையை ஆதரிப்பவர்கள் கூட மூன்று வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு இதுபோன்ற தேய்த்தல்களை பரிந்துரைக்கவில்லை; பிற ஆதாரங்கள் வயது வரம்புகளை ஏழு ஆண்டுகள் வரை நீட்டிக்கின்றன.

தேய்ப்பதற்கு ஓட்காவை தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்வது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, சம விகிதாச்சாரங்களைக் கவனித்து, அனைத்து வயதினருக்கும் ஒரே கலவை பயன்படுத்தப்படுகிறது.

வழக்கமான முறையைப் பயன்படுத்தி தேய்த்தல் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, பின்னர் நோயாளியின் உடல் ஒரு ஹேர் ட்ரையரைப் பயன்படுத்தி ஒன்றரை நிமிடங்களுக்கு சூடான காற்றால் ஊதப்படுகிறது (காற்று வெப்பநிலை சுவிட்ச் நடுத்தர நிலைக்கு அமைக்கப்பட்டுள்ளது).

அதிக விளைவுக்காக, ஓட்கா, வினிகர் மற்றும் தண்ணீரை சம விகிதத்தில் கலந்து மூன்று கூறுகளின் தீர்வைத் தயாரிக்கலாம்.

செயல்முறைக்குப் பிறகு, நோயாளி வெறித்தனம் இல்லாமல் படுக்கையில் படுக்க வைக்கப்படுகிறார். குளிர்ந்த நீரில் நனைத்த ஒரு துடைக்கும் துணி அவரது நெற்றியில் வைக்கப்படுகிறது, அது அவ்வப்போது புதுப்பிக்கப்படுகிறது.

வெப்பநிலையில் தண்ணீரில் தேய்த்தல்

தண்ணீர் நச்சுத்தன்மையற்றது என்பதால், வெப்பநிலையில் தண்ணீரில் தேய்ப்பது வினிகர் மற்றும் ஓட்காவைப் பயன்படுத்தும் நடைமுறைகளை எதிர்ப்பவர்களால் கூட அங்கீகரிக்கப்படுகிறது, மேலும் அது உதவவில்லை என்றால், அது தீங்கு விளைவிக்காது. நவீன ஆய்வுகள், சாதாரண நீரை விட ஓட்கா மற்றும் வினிகர் ஆண்டிபிரைடிக் முகவர்களாக எந்த நன்மையும் இல்லை என்பதை நிரூபித்துள்ளன, ஆனால் அவை பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

ஒரு வெப்பநிலையில் குளிர்ந்த நீரில் தேய்ப்பது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது, ஏனெனில் இது குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும், மேலும் உடல் வெப்பநிலையை மேலும் அதிகரிப்பதன் மூலம் தன்னை சூடேற்ற முயற்சிக்கும். சூடான நீரும் பொருத்தமானதல்ல. நீர் வெப்பநிலை உடல் வெப்பநிலையிலிருந்து அதிகம் வேறுபடக்கூடாது (2-3°க்கு மேல் குறைவாக இருக்கக்கூடாது).

மிகவும் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய முறை, வெப்பநிலையில் ஈரமான துண்டைக் கொண்டு தேய்ப்பது. துண்டை வெதுவெதுப்பான நீரில் நனைத்து, சிறிது பிழிந்து, உடலைத் தேய்க்க வேண்டும். இந்த நடைமுறையை 30 நிமிட இடைவெளியில் பல முறை மீண்டும் செய்யலாம்.

நவீன குழந்தை மருத்துவம் காய்ச்சலால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தையை தண்ணீரில் மட்டுமே துடைக்க அனுமதிக்கிறது. வயது வந்தவருக்கு காய்ச்சலால் வினிகர் துடைப்பது நவீன மருத்துவத்தாலும், ஆல்கஹால் கொண்ட பொருட்களாலும் வரவேற்கப்படுவதில்லை, இருப்பினும், தேர்வு நோயாளியைப் பொறுத்தது.

கர்ப்ப காலத்தில் காய்ச்சலுக்கான தேய்த்தல்கள் இயற்கையாகவே தண்ணீரில் சிறப்பாகச் செய்யப்படுகின்றன. நுட்பம் ஒன்றுதான், ஆனால் வயிற்றைத் தேய்க்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. உள்ளங்கைகள், பாதங்கள், அக்குள் மற்றும் பாப்லைட்டல் பகுதிகளுக்கு மட்டுமே உங்களை மட்டுப்படுத்துவது நல்லது.

பாரம்பரிய மருத்துவம் கர்ப்பிணிப் பெண்ணை வினிகர் அல்லது ஓட்காவால் துடைக்கும் சாத்தியத்தை மறுக்கவில்லை, ஆனால் நவீன பார்வையில், இதைச் செய்யக்கூடாது. ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு நச்சுப் பொருட்களின் செயலுடன் தொடர்புடைய அபாயங்கள் தேவையில்லை, அவை அவை.

குழந்தைகள், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு காய்ச்சல் இருக்கும்போது, மருந்தகங்களில் விற்கப்படும் சிறப்பு ஈரமான துடைப்பான்களால் துடைக்கலாம்.

செயல்முறைக்கு முரண்பாடுகள்

ஓட்கா மற்றும் வினிகருடன் தேய்ப்பதற்கு வயது வரம்புகள் உள்ளன, மேலும் இந்த முறைகள் அதிகாரப்பூர்வ மருத்துவத்தால் பயன்படுத்தப்படாததால், இந்த விஷயத்திலும் முரண்பாடுகள் உள்ளன. ஆறு மாதங்களுக்கும் குறைவான குழந்தைகளின் வெப்பநிலையைக் குறைக்க வினிகர் தேய்த்தல் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை, மற்ற ஆதாரங்களில், அதே போல் மூன்று வயது வரை ஓட்கா தேய்த்தல், சில ஆதாரங்கள் ஓட்கா தேய்ப்பதற்கான குறைந்த வரம்பைக் குறிக்கின்றன - ஏழு ஆண்டுகள்.

சுவாசக் கோளாறுகள் அல்லது நாள்பட்ட சுவாச நோய்கள் உள்ள பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு வினிகருடன் தேய்த்தல் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. புகை நோயாளியின் நிலையை மோசமாக்கும்.

முரண்பாடுகளில் வினிகர் அல்லது ஆல்கஹால் சகிப்புத்தன்மையின்மை, அத்துடன் சருமத்திற்கு சேதம் அல்லது எரிச்சல் ஆகியவை அடங்கும்.

வெதுவெதுப்பான நீரில் தேய்ப்பதில் நடைமுறையில் எந்த முரண்பாடுகளும் இல்லை, இருப்பினும், அதிக வெப்பநிலை உள்ள நோயாளி வெளிர் நிறமாக இருந்தால், அவரது கைகால்கள் தொடுவதற்கு குளிர்ச்சியாக இருந்தால் (வெள்ளை ஹைப்பர்தெர்மியா என்று அழைக்கப்படுபவை), பின்னர் எந்த தேய்த்தலும் அவருக்கு முரணாக உள்ளது மற்றும் ஆண்டிபிரைடிக் மருந்துகளுக்கு கூடுதலாக, ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

® - வின்[ 6 ], [ 7 ]

செயல்முறைக்குப் பின் ஏற்படும் விளைவுகள்

குழந்தையின் தோலில் தடவப்படும் ஆல்கஹால் மற்றும் வினிகர் இரண்டும் உறிஞ்சப்பட்டு, முறையான இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைந்து போதையை ஏற்படுத்தும். ஆல்கஹால் ஒரு குழந்தைக்கு மிகவும் ஆபத்தானது. ஆல்கஹால் பயன்படுத்தும் ஒரு செயல்முறையின் விளைவுகள் கோமா நிலைகள், சில சமயங்களில் மரணம் கூட. ஏற்கனவே கடந்த நூற்றாண்டின் 50 களில், அமெரிக்க குழந்தை மருத்துவர்கள் அதிக வெப்பநிலையில் தேய்க்க மதுவைப் பயன்படுத்துவதன் ஆபத்துகள் குறித்து பெற்றோரை எச்சரிக்கத் தொடங்கினர்.

வினிகர் மற்றும் ஆல்கஹால் புகையை உள்ளிழுப்பது போதையை மோசமாக்குகிறது மற்றும் குரல்வளை பிடிப்பை ஏற்படுத்தும்.

® - வின்[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

செயல்முறைக்குப் பின் ஏற்படும் சிக்கல்கள்

சருமத்தின் மேற்பரப்பு வெப்பநிலையில் விரைவான குறைவு அதன் இரத்த நாளங்களின் குறுகலுக்கும் பிடிப்புக்கும் வழிவகுக்கிறது, இது தேய்த்தல் செயல்முறைக்குப் பிறகு வெப்ப பரிமாற்றத்தை மீறுதல் மற்றும் உள் உறுப்புகளின் அதிக வெப்பமடைதல் (வெப்ப பக்கவாதம்) போன்ற சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகிறது.

® - வின்[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

செயல்முறைக்கு பிறகு பராமரிப்பு

செயல்முறைக்குப் பிறகு, நோயாளியை படுக்கையில் படுக்க வைத்து, மெல்லிய பருத்தி பைஜாமாக்களை அணிந்து, ஒரு தாள் அல்லது லேசான போர்வையால் மூடுவார்கள். குளிர்ந்த நீரில் நனைத்த ஒரு நாப்கின் அவரது நெற்றியில் வைக்கப்படுகிறது, இது அவ்வப்போது புதுப்பிக்கப்படும். நோயாளியின் உடல் வெப்பநிலையை ஒவ்வொரு 30-40 நிமிடங்களுக்கும் கண்காணிக்க வேண்டியது அவசியம்; அது குறையவில்லை என்றால், செயல்முறை மீண்டும் செய்யப்படுகிறது. நீர் தேய்த்தல் பல முறை மீண்டும் செய்யப்படலாம், அவை மருந்துகளுக்கு இடையில் கூடுதல் நடவடிக்கைகளாகவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

® - வின்[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.