வீட்டில் மதுப்பழக்க சிகிச்சை

வீட்டிலேயே மதுப்பழக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பது இன்று மிகவும் பொதுவான பிரச்சினையாக உள்ளது. நவீன உலகில் கெட்ட பழக்கங்கள் சர்வசாதாரணமாகிவிட்டன. மதுப்பழக்கம் சாதாரண வாழ்க்கையைத் தடுக்கிறது மற்றும் குடிகாரரின் உறவினர்களுக்கு கூடுதல் சிரமங்களை உருவாக்குகிறது. இந்தப் பிரச்சினையை எதிர்த்துப் போராடி தீவிரமாகச் செய்ய வேண்டும்.

சதித்திட்டங்களின் உதவியுடன் குடிப்பழக்கத்திற்கு சிகிச்சை

இந்த வழியில் ஒரு கெட்ட பழக்கத்தை வெல்வது அவ்வளவு கடினம் அல்ல. குடும்பத்தில் ஒரு குடிகாரன் இருக்கும்போது, அது அனைவருக்கும் ஒரு துக்கமாகும். இந்த பிரச்சனையை எதிர்த்துப் போராடுவது எப்போதும் எளிதானது அல்ல. ஏனென்றால் மதுவை விரும்பும் மக்கள் அதை நேரடியாக மறுக்க முடியாது. இந்த சூழ்நிலையில், உறவினர்கள் வழக்கத்திற்கு மாறானவை உட்பட பல முறைகளின் உதவியை நாடத் தொடங்குகிறார்கள்.

மதுப்பழக்கத்திலிருந்து ஒருவரை விடுவிக்க விரும்பி, உறவினர்கள் எந்த எல்லைக்கும் செல்வார்கள். மேலும், அவர்கள் மந்திரங்களைப் பயன்படுத்தி, பாரம்பரியமற்ற மருத்துவத்தை கூட நாடுகிறார்கள். கிசுகிசுக்கும் பாட்டி, பிரச்சினையைத் தீர்க்க உதவத் தயாராக உள்ளனர். இருப்பினும், அத்தகைய செல்வாக்கு எப்போதும் நேர்மறையாக முடிவதில்லை. எனவே, மந்திரத்தை நீங்களே படிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஒரு நபர் எப்போதும் பிரச்சினையை தானே சமாளிக்க முடியாது. அவருக்கு வலுவான ஆசை இருந்தாலும், இது போதுமானதாக இருக்காது. இந்த விஷயத்தில், குடிப்பவர் அன்புக்குரியவர்களிடம் உதவி கேட்க வேண்டும். சதித்திட்டத்தை ஒரு சிறப்பு வெளிப்பாட்டுடன் படிக்க வேண்டும், முக்கிய விஷயம் இந்த முறையின் செயல்திறனை நம்புவது. பிரபஞ்சத்தின் ஆற்றல் புலம் நிச்சயமாக கோரிக்கைகளைக் கேட்டு அந்த நபருக்கு உதவும். இணையத்தில் சதித்திட்டங்களுக்கான விருப்பங்களை நீங்கள் காணலாம். அவை வீட்டில் குடிப்பழக்கத்தின் சிக்கலான சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாகும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது மதிப்பு.

வளையல்கள் மற்றும் கற்கள்

குடிப்பழக்கத்திற்கு எதிரான வளையல் உண்மையில் உதவுகிறது, ஆனால் அதில் டூர்மலைன் இருந்தால் மட்டுமே. நீங்கள் நகைகளை அணியும்போது, செயலில் உள்ள பொருள் ஒரு நபரின் தோலில் வெப்பமடையத் தொடங்குகிறது, வலுவான காந்த கதிர்வீச்சை வெளியிடுகிறது. அவை உடலில் ஆழமாக ஊடுருவி, அதிர்வு உறிஞ்சுதலால் தீங்கு விளைவிக்கும் தீவிரவாதிகளை அழிக்கின்றன.

இது தசைகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் தளர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது. ஆக்ஸிஜன் உள்ளடக்கம் அதிகரிக்கிறது, மேலும் செல்கள் தேவையான ஆற்றலால் நிரப்பப்படுகின்றன. நீங்கள் தொடர்ந்து வளையலை அணிந்தால், ஆற்றல் வழங்கல் எப்போதும் ஏற்படும். இதனால், ஒரு நபரை அதிகப்படியான குடிப்பழக்கத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது.

குடிப்பழக்கத்திற்கான டூர்மலைன் வளையல், ஒரு நபரின் மன நிலை மற்றும் உணர்ச்சிகளில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்ட செயல்களின் அடிப்படையில் உருவாக்கப்படுகிறது. ஏனெனில் குடிகாரர்கள் முற்றிலும் சமநிலையற்ற உடலைக் கொண்டுள்ளனர். "நோயை" எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு நிறைய வலிமையும் சக்தியும் தேவை. வளையலைப் பயன்படுத்தியவர்கள் மதுவின் மீது குறைந்த ஏக்கத்தைக் குறிப்பிட்டனர். அத்தகைய "மருந்து" உண்மையில் வளர்சிதை மாற்றத்தை விரைவுபடுத்தவும், தசை வலியை நிறுத்தவும், இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்கவும் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தவும் உதவுகிறது.

டூர்மலைன் குடிப்பழக்கத்திற்கு நம்பமுடியாத அளவிற்கு உதவியாக இருக்கும். இது போதைப் பழக்கத்திலிருந்து விடுபடவும் உதவுகிறது. இந்த கல்லில் பல பயனுள்ள கூறுகள் உள்ளன. இவை மாங்கனீசு, குரோமியம் மற்றும் இரும்பு. இந்த கல்லே ஒரு நபரின் நல்வாழ்வை மேம்படுத்தும். எனவே, இது வளையல்கள் தயாரிப்பில் தீவிரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இந்தக் கல்லை தனியாகவும் மணிக்கட்டு அலங்காரமாகவும் அணியலாம். இதை ஒரு சிறப்பு கடையில் மட்டுமே வாங்க முடியும். இது குடிப்பழக்கத்திலிருந்து விடுபட உதவாது என்பது கவனிக்கத்தக்கது. மாறாக, இது ஒரு துணைப் பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது ஒரு நபருக்கு கூடுதல் ஆற்றலையும் வலிமையையும் தருகிறது. கெட்ட பழக்கங்களுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் இது மிகவும் முக்கியமானது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு நபர் பொதுவாக பலவீனமடைந்து தன்னை ஒன்றாக இழுக்க முடியாது. அவருக்கு வலிமை, ஆற்றல் மற்றும் பொருத்தமான மனநிலை இல்லை. டூர்மலைன் ப்ளூஸைக் கடக்க உதவுகிறது. வீட்டில் குடிப்பழக்கத்திற்கு இத்தகைய சிகிச்சை பரவலாகப் பொருந்தும்.

கற்கள் பிரச்சனையைச் சமாளிக்க உதவுகின்றன, ஆனால் மிகவும் திறம்பட இல்லை. அமேதிஸ்ட் எப்போதும் குடிப்பழக்கத்திலிருந்து பாதுகாப்பாளராகக் கருதப்படுகிறது. பழங்காலத்திலிருந்தே, இது மது நீராவிகளை தீவிரமாக சிதறடிக்க முடியும் என்று நம்பப்படுகிறது. இது ஒரு நபர் இனி மது அருந்த விரும்புவதில்லை என்பதற்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த விஷயத்தில் அவர் சுய கட்டுப்பாட்டை வளர்த்துக் கொள்கிறார்.

இந்தக் கல் தனிப்பட்ட ஆர்வங்களைத் தீவிரமாகத் தூண்டுகிறது மற்றும் கெட்ட பழக்கங்களுக்கான ஏக்கத்தைக் கொல்லுகிறது. செவ்வந்தியின் விளைவு உண்மையிலேயே நேர்மறையாக இருக்க, சூரிய பிளெக்ஸஸ் பகுதியில் மட்டுமே அதை அணிவது மதிப்பு. நீங்கள் கல்லை இரண்டு நாட்கள் தண்ணீரில் வைத்தால், அது குணமாகும். குடிப்பழக்கத்தின் சுறுசுறுப்பான கட்டத்தால் அவதிப்படும் ஒருவர் தொடர்ந்து கல்லை தன்னுடன் எடுத்துச் செல்ல பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது மன உறுதியையும் உறுதியையும் தரும்.

ஒரு நபருக்கு குறுகிய காலத்தில் போதை பழக்கத்தை நீக்கி வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்த செவ்வந்தி உதவுகிறது. மேலும், இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலப்படுத்துகிறது, தலைவலியை நீக்குகிறது. கூடுதலாக, இது இரைப்பைக் குழாயில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. பழங்காலத்திலிருந்தே குடிப்பழக்கம் ஒரு கடுமையான பிரச்சனையாக இருந்து வருகிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். எனவே, அதை அகற்ற பல்வேறு முறைகள் பயன்படுத்தப்பட்டன. கல் சிகிச்சை உட்பட. வீட்டில் குடிப்பழக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பது செவ்வந்தி, அம்பர் மற்றும் வீட்ஸ்டோன் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துவதை உள்ளடக்கியது.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

குடிப்பழக்க சிகிச்சையில் காளான்களின் பயன்பாடு

குடிப்பழக்கத்திற்கு எதிரான காளான் என்பது கெட்ட பழக்கத்திலிருந்து விடுபடுவதற்கான மிக அற்புதமான வழியாகும். ஒரு நபருக்கு அவரது உடல்நலத்தில் பல பிரச்சினைகள் இருக்கும் என்பதை இயற்கை முன்கூட்டியே அறிந்திருந்தது. எனவே, இது பல நோய்களை அகற்ற உங்களை அனுமதிக்கும் தனித்துவமான தாவரங்களை உருவாக்கியது.

ஒரு நபரை அவர்களின் உணர்வுகளுக்கு கொண்டு வரக்கூடிய இந்த அற்புதமான காளான்கள் யாவை? நீங்கள் சாண வண்டுகளை சாப்பிட்டால், எந்தவொரு மது அருந்துதலும் நீண்ட காலத்திற்கு கடுமையான விஷத்தின் அறிகுறிகளுடன் இருக்கும். அவை படிப்படியாகக் கடந்து செல்லத் தொடங்கும், ஆனால் மதுவை கைவிட வேண்டும் என்ற ஆசை அந்த நபரிடம் நீண்ட காலம் இருக்கும்.

காளானின் செயலில் உள்ள பொருள் - டெட்ராஎத்தில் தியூரமைடு டைசல்பைடு - உடலில் அறிமுகப்படுத்தப்படும் ஆல்கஹாலை ஆக்ஸிஜனேற்றுகிறது. இந்த "தாவரத்தின்" வகையைப் பொறுத்து செயலில் உள்ள கூறுகளின் அளவு மேலே அல்லது கீழே மாறலாம். அதன் அதிக செறிவு சாம்பல் சாண வண்டுகளில் காணப்படுகிறது.

"மருந்தை" எடுத்துக்கொள்வதற்கு இரண்டு திட்டங்கள் உள்ளன. முதல் விருப்பம் 3 மாதங்களுக்கு வழக்கமான பயன்பாட்டை உள்ளடக்கியது, இரண்டாவது முறை மேம்படுத்தப்பட்டுள்ளது. ஒரு நபருக்குத் தெரியாமல் மருந்தை நழுவ விடுவது மிகவும் சாத்தியம். இதை 3 நாட்களுக்குச் செய்வது நல்லது. ஆம், இந்த விஷயத்தில் விளைவு வேகமாக இல்லை. இரண்டாவது மாதத்திற்குள், நபர் மதுவைப் பற்றி மிகவும் நடுநிலையான அணுகுமுறையைக் கொண்டிருக்கத் தொடங்குவார்.

சாணக் காளான்

குடிப்பழக்கத்திற்கான சாணக் காளான் அதிகரித்த செயல்திறனைக் கொண்ட நாட்டுப்புற முறைகளில் ஒன்றாகும். அதன் உதவியுடன், ஒரு நபர் ஒரு முறை குடிப்பதைத் தடுக்கலாம். சிகிச்சை அநாமதேயமாகவும் நோயாளியின் சம்மதத்துடனும் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

மருந்தைத் தயாரிக்க, நீங்கள் சாண வண்டை உலர்த்த வேண்டும். இந்தக் காளான்களைப் பச்சையாகவும் கொடுக்கலாம். ஆனால் அது மதுவுடன் தொடர்பு கொண்ட பிறகு, பக்க விளைவுகள் தொடங்கும். சுமார் 30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு (சில நேரங்களில் 2 மணி நேரம்), நபரின் முகம் மிகவும் சிவப்பாக மாறும். அதன் பிறகு அது ஊதா நிறமாகவும், சில நேரங்களில் ஊதா நிறமாகவும் மாறும். ஆனால் மூக்கு மற்றும் காதுகள் வெண்மையாகவே இருக்கும். படம் உண்மையிலேயே சுவாரஸ்யமாக இருக்கிறது. அதே நேரத்தில், காய்ச்சல் மற்றும் இதயத் துடிப்பு தோன்றும். அதன் பிறகு கடுமையான தாகம், வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு ஒட்டுமொத்த படத்தில் இணைகின்றன. அதனால்தான் மருந்தை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு அந்த நபரின் நிலை குறித்து மருத்துவரிடம் விவாதிப்பது நல்லது. அதனால் நிலைமை கட்டுப்பாட்டை மீறாது.

கோப்ரினஸ் பொடியை இரண்டு நாட்களுக்கு ஒரு முறை, இரண்டு கிராம் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். சிகிச்சையின் காலம் 10 நாட்கள். இயற்கையாகவே, மது அருந்துபவருக்கு இது பற்றி எதுவும் தெரியாது. அதன் பிறகு, அவருக்கு 100-150 கிராம் ஓட்காவைக் கொடுங்கள். இதனால் நம்பமுடியாத விளைவு தோன்றும். சிகிச்சை வெற்றிகரமாக இருந்தால், மது அருந்துபவர் மீண்டும் ஒருபோதும் குடிக்க மாட்டார்.

குடிப்பழக்கத்திற்கு டிஞ்சர்கள், உட்செலுத்துதல்கள், காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல்

குடிப்பழக்கத்திற்கான டிஞ்சர் பிரச்சினையிலிருந்து நிரந்தரமாக விடுபடுகிறது. இது பல தாவரங்கள் மற்றும் மூலிகைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படலாம். இதனால், ஆட்டுக்கடாவின் நாக்கு, தைம், ஓலியாண்டர் ஆகியவை குறிப்பிட்ட பிரபலத்தைப் பெற்றுள்ளன.

• பாரனெட்ஸ். இந்த ஆலை நீண்ட காலமாக தனித்துவமானதாகக் கருதப்படுகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது குடிப்பழக்கத்திலிருந்து விடுபட உதவியது. ஒரு பயனுள்ள தீர்வைத் தயாரிக்க, 10 கிராம் கிளைகளை எடுத்து 200 மில்லி கொதிக்கும் நீரை அவற்றின் மீது ஊற்றவும். பின்னர் எல்லாவற்றையும் குறைந்த வெப்பத்தில் சுமார் 15 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். ஒரு நபர் கடுமையான வாந்தியால் முந்திச் செல்லும் வரை அனைத்தையும் ஒரு நேரத்தில் 2 தேக்கரண்டி அளவில் பயன்படுத்துவது நல்லது. சிகிச்சையின் போக்கு தனிப்பட்டது.
• தைம். இந்த மூலிகையில் சுமார் 15 கிராம் எடுத்து 200 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் வைக்கவும். பின்னர் எல்லாவற்றையும் குறைந்த தீயில் வைத்து கொதிக்க வைக்கவும். பின்னர் ஒரு மணி நேரம் அப்படியே விடவும். மருந்து வடிகட்டியதும், பாதிக்கப்பட்டவருக்குக் கொடுங்கள். ஒரு நாளைக்கு 3 முறைக்கு மேல் ஒரு ஸ்பூன் போதுமானது. விளைவை அதிகரிக்க, நீங்கள் சிறிது புடலங்காயை சேர்க்க வேண்டும். சிகிச்சை காலம் பொதுவாக 2-3 மாதங்கள் ஆகும்.
• ஒலியாண்டர். இது ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். தயாரிப்பின் சுமார் 10 இலைகளை எடுத்து 500 மில்லி ஓட்காவை ஊற்றுவது அவசியம். உட்செலுத்துதல் செயல்முறை நீண்டது மற்றும் 10 நாட்கள் ஆகும். பின்னர் வடிகட்டி பாதிக்கப்பட்டவருக்கு ஒரு நாளைக்கு 50 கிராம் கொடுங்கள். ஆல்கஹால் மீது முழுமையான வெறுப்பை வளர்க்க, நீங்கள் ஒரு முழு பாடத்திட்டத்தையும் கடந்து செல்ல வேண்டும். அதன் கால அளவு ஒரு பயன்பாட்டிற்கு 2.5 லிட்டர். ஒருவேளை, வீட்டில் குடிப்பழக்கத்திற்கு இதுபோன்ற சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ளதாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கும்.

உட்செலுத்துதல்கள் நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே தங்களை நிரூபித்துள்ளன. ராம், தைம் மற்றும் லோவேஜ் போன்ற மூலிகைகள் நீண்ட காலமாக உதவியுள்ளன. மது போதைக்கு எதிரான போராட்டத்தில் ராம் எப்போதும் ஒரு தீவிரமான முறையாகக் கருதப்படுகிறது. நாட்டுப்புற செய்முறையின்படி, நீங்கள் இந்த தாவரத்தின் 10 கிராம் கிளைகளை எடுத்து 200 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்ற வேண்டும். பின்னர் சுமார் 15 நிமிடங்கள் தீயில் கொதிக்க வைக்கவும். வாந்தி ஏற்படும் வரை ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் 2 தேக்கரண்டி மருந்தைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

• தைம். பழங்காலத்திலிருந்தே குடிப்பழக்கத்தை நீக்குவதற்கு இது தீவிரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு பயனுள்ள மருந்தைத் தயாரிக்க, தைம் மட்டுமல்ல, புழு மரத்தையும் சேர்ப்பது மதிப்பு. மதுவுடன் இணைந்து, இது உண்மையிலேயே வெடிக்கும் கலவையாகும். இயற்கையாகவே, நோயாளிக்கு தெரியாமல் மருந்து கொடுக்கப்பட வேண்டும். மருந்தைத் தயாரிக்க, 3 தேக்கரண்டி எடுத்து ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். உட்செலுத்தலின் காலம் ஒரு மணி நேரம். நீங்கள் "மருந்தை" ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு 4 முறை வரை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். மருந்தைப் பயன்படுத்தும் போது, நோயாளியின் வயிற்று செயல்பாட்டைப் பற்றிய ஒரு யோசனை இருப்பது நல்லது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, சில தோல்விகள் கடுமையான குமட்டல் மற்றும் வாந்திக்கு வழிவகுக்கும். எனவே, தயாரிக்கப்பட்ட டிஞ்சரில் ஏஞ்சலிகா அஃபிசினாலிஸைச் சேர்ப்பது நல்லது. தயாரிப்பு முறை ஒத்திருக்கிறது. சிகிச்சையின் காலம் 3 மாதங்களுக்கு மேல் இல்லை.
• லோவேஜ். அதிகபட்ச விளைவை அடைய, இந்த தாவரத்தின் டிஞ்சரை எடுத்துக் கொண்டால் போதும். பாடநெறி காலம் ஒரு வாரம். ஹேங்கொவரின் போது உடனடியாக மருந்து கொடுக்கப்பட வேண்டும், இதனால் நபர் இன்னும் மோசமாக உணர்கிறார். இது மது அருந்துவதற்கு வலுவான அனிச்சையை ஏற்படுத்தும். டிஞ்சர் தயாரிப்பது எளிது. ஒரு லோவேஜ் இலை மற்றும் ஒரு சில நோபல் லாரல் இலைகளை எடுத்துக் கொண்டால் போதும். அதை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, நபர் அதிகமாக வாந்தி எடுக்கத் தொடங்குவார். வீட்டிலேயே குடிப்பழக்கத்திற்கு இத்தகைய சிகிச்சை பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் மிதமாக.

இந்த கஷாயம் நோயின் நாள்பட்ட கட்டத்திலிருந்து விடுபட உதவுகிறது. உண்மையிலேயே பயனுள்ள மருந்தைத் தயாரிக்க, நீங்கள் அதிமதுரத்தை எடுத்து புடலங்காய் மற்றும் செண்டூரியுடன் கலக்க வேண்டும். இந்த மருந்து நம்பமுடியாத அளவிற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். அதிகபட்ச நேர்மறையான முடிவுகளுக்கு, நீங்கள் குதிரைவாலி மற்றும் தைம் சேர்க்கலாம்.

தயாரிக்கும் முறை. உலர்ந்த நொறுக்கப்பட்ட மூலிகைகளை எடுத்து ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் வைக்க வேண்டும். பின்னர் குறைந்த வெப்பத்தில் சிறிது நேரம் கொதிக்க வைக்கவும். பின்னர் வடிகட்டி குளிர்விக்கவும். மருந்து தயாராக உள்ளது. ஒருவர் சாப்பிடுவதற்கு முன்பு மதுவுக்கு பதிலாக இதை குடிக்கலாம். ஒரு நாளைக்கு 3 முறை பயன்படுத்தினால் போதும். சிகிச்சையின் காலம் ஒரு மாதம்.

மருந்தகம் நூற்றாண்டு மூலிகையை விற்கிறது, ஆனால் தேநீர் பைகளில் மட்டுமே. இந்த விஷயத்தில், அதை கொஞ்சம் வித்தியாசமாக காய்ச்ச வேண்டும். முழு பாடநெறிக்கும், நீங்கள் தயாரிப்பின் 2 பொட்டலங்களை வாங்க வேண்டும். சிகிச்சையின் போக்கிற்கு இது போதுமானது. இந்த கஷாயத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நீங்கள் ஒரு நிபுணரை அணுக வேண்டும்.

இந்த மூலிகை கலவை மதுவின் மீதான ஏக்கத்தை நீக்குகிறது. இதில் உள்ள மூலிகைகள் உடலில் இருந்து அனைத்து "மோசமான பொருட்களையும்" அகற்றுவது மட்டுமல்லாமல், ஒரு உச்சரிக்கப்படும் அமைதியான விளைவையும் கொண்டுள்ளன. கூடுதலாக, இந்த கலவை ஒரு மலமிளக்கிய விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இது இரைப்பை சுரப்பிகளின் சுரப்பை அதிகரிக்கும்.

இந்த சேகரிப்பை எடுத்துக்கொள்வது பிரச்சனையிலிருந்து மிக விரைவாக விடுபட உதவுகிறது. அந்த நபர் மதுவுக்கு அதே வழியில் எதிர்வினையாற்றுவதில்லை, அவர் குடிக்கவே விரும்புவதில்லை. மதுவின் மீதான ஏக்கம் முற்றிலும் குறைகிறது. வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஒரு தீவிரமான இயல்பாக்கம் உள்ளது.

நீங்கள் மருந்தகத்தில் இந்த தயாரிப்பை வாங்கலாம். இதில் அனைத்து பயனுள்ள பொருட்களும் உள்ளன. அவை மது அருந்தும் விருப்பத்தைத் தடுப்பது மட்டுமல்லாமல், உடலை ஒழுங்குபடுத்தும். மூலிகைகளின் தொகுப்பைக் கொண்டு வீட்டிலேயே மதுப்பழக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

ஹெல்போர் நீர் நூற்றுக்கணக்கான ஆண்டுகளாக குடிப்பழக்கத்தை ஒழித்து வருகிறது. இது மதுவின் மீது முழுமையான வெறுப்பை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் இன்றுவரை தீவிரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. லோபலின் ஹெல்போருக்கு இரண்டாவது, மிகவும் பிரபலமான பெயர் உள்ளது - பப்பட்டியர். இது ஒரு மீட்டர் உயரத்தை எட்டும் ஒரு மூலிகை தாவரத்தால் குறிக்கப்படுகிறது.

இந்த தாவரம் வலி நிவாரணி பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் ஒட்டுண்ணி எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு விளைவுகளையும் கொண்டுள்ளது. இது ஒரு நச்சு மூலிகையாகும்.

ஹெல்போர் நீர் எப்போதும் ஒரு மருத்துவப் பொருளாகக் கருதப்படுகிறது. மருத்துவரின் ஒப்புதல் இல்லாமல் இதைப் பயன்படுத்தலாம், இதற்கு சிறப்பு மருந்துச் சீட்டு தேவையில்லை. மருத்துவர்கள் இந்தப் பிரச்சினைக்குத் தீர்வு காண்பதற்கு எதிரானவர்கள் என்பதை உடனடியாகக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். ஆனால் மக்கள் இன்னும் ஹெல்போர் தண்ணீரை நாடும்போது தீவிர சூழ்நிலைகள் உள்ளன. இது அமைதியாக மதுவில் சேர்க்கப்படுகிறது. மருந்து உட்கொண்ட பிறகு, நபர் உடல்நிலை சரியில்லாமல் உணர்கிறார். அவர் குமட்டலால் பாதிக்கப்படுகிறார், வாந்தியும் ஏற்படுகிறது. இதய செயலிழப்பு, தும்மல் மற்றும் தளர்வான மலம் அடிக்கடி ஏற்படுகிறது. தொடர்ந்து உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருப்பவர் இறுதியில் கெட்ட பழக்கத்தை விட்டுவிடுகிறார். அனைத்து அறிகுறிகளும் நேரடியாக மதுவால் ஏற்படுவதால்தான் தோன்றும் என்பதை அவர் புரிந்துகொள்ளத் தொடங்குகிறார்.

மருந்தகத்தில் இருந்து பெறப்பட்ட கஷாயத்தை நீங்கள் ஒருபோதும் பயன்படுத்தக்கூடாது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம்; அதை நீங்களே தயாரிக்க வேண்டும். உலர்ந்த ஹெல்போர் வேரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு ஸ்பூன் கொதிக்கும் நீரில் 50 மில்லி ஊற்றவும். கஷாயத்தை ஒரு மணி நேரம் காய்ச்ச விடவும். பின்னர் அதை வடிகட்டி, சிறிது சிறிதாக உணவு அல்லது பானங்களில் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை சேர்க்கவும். பயன்பாட்டின் காலம் 5 நாட்களுக்கு மேல் இல்லை.

தேநீர்

தேநீர் குடிப்பதை நிறுத்த ஒருவருக்கு உதவுகிறது. அவ்வாறு செய்வதற்கான ஆசை இயற்கையாக இருக்க வேண்டும், கட்டாயப்படுத்தப்படக்கூடாது. சோதனைகள் தயாரிப்பு உண்மையில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருப்பதைக் காட்டுகின்றன. பரிசோதனையில் பங்கேற்ற 100 பேரில், 97 பேர் குடிப்பதை விட்டுவிட்டனர்.

தேநீரின் கலவை மருத்துவ மூலிகைகளால் நிறைந்துள்ளது. இது உடலில் இருந்து நச்சுப் பொருட்களை அகற்ற உதவுகிறது. இதனால், மதுவிற்கான ஏக்கம் கணிசமாகக் குறைகிறது. அனைத்து தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களும் வியர்வை, சிறுநீர் மற்றும் மலத்துடன் தீவிரமாக வெளியேறத் தொடங்குகின்றன. நபரின் நிலை படிப்படியாக இயல்பாக்குகிறது, நரம்பு மண்டலம் தீவிரமாக மீட்டெடுக்கப்படுகிறது.

மடாலய தேநீர் குடிப்பதன் மூலம் மது போதையை முற்றிலுமாக நீக்குவது 3 வாரங்களுக்கு முன்பே நிகழலாம். ஏற்கனவே மது போதையில் இருப்பவர்கள் இதை உட்கொள்வது நல்லது. இந்த வழியில், விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள் தங்களை வெளிப்படுத்தத் தொடங்கும். மதுவின் மீதான வெறுப்பு படிப்படியாக ஏற்படுகிறது. தேநீரை ஒரு சிறப்பு முறையில் காய்ச்ச வேண்டும். ஒரு டீஸ்பூன் மற்றும் ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீர் போதுமானது. குடிப்பழக்கம் கடுமையான வடிவத்தில் இருந்தால், அந்த நபரின் அளவு ஒரு நாளைக்கு 3 முறை அதிகரிக்கப்படுகிறது. ஒருவருக்கு இந்த தீர்வு பிடிக்கவில்லை என்றால், இது சாதாரண தேநீர் என்று அவரிடம் சொல்வது மிகவும் சாத்தியம்.

எண்ணெய் உப்பு

மதுப்பழக்கத்திற்கு எதிரான போராட்டத்தில் எண்ணெய் உப்பு ஒரு தனித்துவமான தயாரிப்பு ஆகும். இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்துவது ஒரு நபர் மது சார்பு நிலையிலிருந்து விரைவாக வெளியேற அனுமதிக்கும். நோயாளி இனி மது அருந்த விரும்ப மாட்டார்.

போதை மருந்து சிகிச்சை, ஒரு விதியாக, குடிகாரருக்குத் தெரியாமல் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். ஏனென்றால் பல குடிகாரர்கள் தங்கள் போதை பழக்கத்தை அகற்ற விரும்புவதில்லை, மேலும், அவர்கள் அதை அவர்களே ஒப்புக்கொள்வதில்லை. மக்களின் மதிப்புரைகளை நாம் நம்பினால், அத்தகைய சிகிச்சை உண்மையில் ஒரு நேர்மறையான முடிவைத் தருகிறது. பலர் நிவாரணம் விரைவாக வரும் என்றும், நபர் இயல்பு வாழ்க்கைக்குத் திரும்புவார் என்றும் கூறுகிறார்கள்.

மருந்தை பின்வருமாறு தயாரிக்கலாம். இதைச் செய்ய, 100 கிராம் மருந்து ஆல்கஹால் மற்றும் 30 கிராம் உப்பு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பொருட்கள் முழுமையாகக் கரையும் வரை ஒன்றாகக் கலக்கப்பட வேண்டும். பின்னர் கலவையை இரண்டு வாரங்களுக்கு இருண்ட இடத்தில் வைக்க வேண்டும். இதன் விளைவாக வரும் மருந்தை ஒரு நபருக்கு ஒரு நாளைக்கு 7 சொட்டுகள் என்ற அளவில் கொடுக்க வேண்டும். வழக்கமாக, ரகசிய மூலப்பொருள் உணவு அல்லது பானங்களில் கலக்கப்படுகிறது. குடிகாரன் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை உணரத் தொடங்குவான், மேலும் காலப்போக்கில் அவன் போதை பழக்கத்தை முற்றிலுமாக கைவிடுவான். வீட்டிலேயே குடிப்பழக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

[ 5 ]

தேனுடன் குடிப்பழக்கத்திற்கு சிகிச்சை

மதுப்பழக்கத்திற்கு தேன் நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதனால், இந்தப் பிரச்சினைக்கு சிகிச்சையளிப்பது அதிக முயற்சி எடுக்கத் தேவையில்லை. இந்த முறை மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் கூட உதவும். இருப்பினும், நீங்கள் சிக்கலை நீக்கத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் இன்னும் ஒரு நிபுணரை அணுக வேண்டும்.

புதிய தேனை மட்டுமே பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இல்லையெனில் சிகிச்சையிலிருந்து எந்த விளைவும் இருக்காது. ஒரு நபருக்கு முக்கிய கூறுக்கு ஒவ்வாமை இருக்கிறதா இல்லையா என்பதை சரியாக அறிந்து கொள்வது அவசியம். இல்லையெனில், விளைவுகள் மோசமாக இருக்கலாம்.

ஒவ்வொரு மாலையிலும் ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒருவர் 3 தேக்கரண்டி தேன் சாப்பிட வேண்டும். அளவுகளுக்கு இடையிலான இடைவெளி 20 நிமிடங்கள் இருக்க வேண்டும். அதன் பிறகு, ஒரு மணி நேர இடைவெளி எடுத்து எல்லாவற்றையும் மீண்டும் செய்யவும். ஒரு நபரை தேன் சாப்பிட கட்டாயப்படுத்த முடியாவிட்டால், இரண்டு மணி நேர இடைவெளி எடுக்க வேண்டும். பின்னர் செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும். ஒரு நாளைக்கு அதிகபட்சமாக 18 தேக்கரண்டி தேன் எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது.

அத்தகைய சிகிச்சையின் போது நபருக்கு போதுமான திரவத்தை வழங்குவது முக்கியம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, தேன் கடுமையான வியர்வையை ஏற்படுத்துகிறது. அதிகபட்ச அளவை உட்கொள்ளும்போது, அந்த நபரை படுக்கைக்கு அனுப்புவது மதிப்பு. பொதுவாக, இந்த சிகிச்சைக்குப் பிறகு தூக்கம் ஆழமாக இருக்கும். பாடத்தின் கால அளவைப் பொறுத்தவரை, எல்லாம் சூழ்நிலையின் சிக்கலைப் பொறுத்தது.

மண்புழுக்களின் பயன்பாடு

மண்புழுக்கள் குடிப்பழக்கத்தில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, ஆனால் இந்த "தயாரிப்பு" சரியாக தயாரிக்கப்பட வேண்டும். பழங்காலத்திலிருந்தே, இந்த மூலப்பொருள் அதிகப்படியான மது அருந்துதல் மற்றும் அதிகப்படியான மது அருந்துவதைத் தடுக்க தீவிரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

விஷயம் என்னவென்றால், புழுக்கள் ஒரு சிறப்பு சளியை உருவாக்குகின்றன, அதில் சிறப்பு நொதிகள் உள்ளன - கிருமி நாசினிகள். அவை பல நோய்களை அகற்றப் பயன்படுகின்றன. அவற்றில் அமினோ அமிலங்களும் உள்ளன, அவை நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை கணிசமாக வலுப்படுத்துகின்றன மற்றும் நோயாளியின் பொதுவான நிலையை மேம்படுத்துகின்றன.

குடிப்பழக்கத்திலிருந்து விடுபட மிகவும் பயனுள்ள வழி ஒன்று உள்ளது. ஓட்காவில் புழுக்களை உட்செலுத்த வேண்டும். முக்கிய மூலப்பொருள் தயாரிப்பு வசந்த காலத்தில் தொடங்குகிறது. ஜூன் மாதத்திற்குப் பிறகு, அவற்றைப் பயன்படுத்த முடியாது, ஏனெனில் புழுக்கள் செயலில் இனப்பெருக்கம் செய்யும் கட்டத்தைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் அவை விஷமாகின்றன.

நீங்கள் ஒரு கிளாஸ் புழுக்களை மட்டுமே எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், அதை நன்றாகக் கழுவ வேண்டும், மேலும் ஒரு கிளாஸ் ஆல்கஹால் ஊற்ற வேண்டும். முக்கிய மூலப்பொருள் கழுவப்பட்டு தூய மருத்துவ ஆல்கஹால் ஊற்றப்படுகிறது. கொள்கையளவில், வோட்கா செய்யும். இவை அனைத்தும் 20 நாட்களுக்கு ஒரு இருண்ட இடத்தில் வைக்கப்படுகின்றன. குறிப்பிட்ட காலம் முடிந்ததும், அவற்றை உட்கொள்ளலாம். உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை வரை நோயாளிக்கு மருந்தைக் கொடுத்தால் போதும். சிகிச்சை தன்னார்வமாக இல்லாவிட்டால், புழுக்களுக்கு மதுபானத்திற்குப் பதிலாக மது கொடுக்கப்படுகிறது.

நண்டு

நண்டு மீன்கள் மது அருந்தும் ஆசையை நீக்கும் திறன் கொண்டவை. பயனுள்ள செய்முறையைத் தயாரிக்க, நீங்கள் நண்டு ஓடுகளை எடுத்து பொடியாக அரைக்க வேண்டும்.

நண்டுகளைப் பிடித்து, வேகவைத்து, ஓடுகளை அகற்றினால் போதும். அதன் பிறகு, அவை நொறுக்குத் தீனிகளாக நசுக்கப்படுகின்றன. காபி கிரைண்டரைப் பயன்படுத்தி, அவை தூள் நிலைக்குக் குறைக்கப்படுகின்றன. இந்த மூலப்பொருளை மனித உணவில் புத்திசாலித்தனமாக கலக்க வேண்டும்.

ஒரு மது அருந்துபவர் இந்த உணவை உட்கொள்ளும்போது, உணவுக்கு முன், போது அல்லது பின் அவருக்கு இரண்டு வேளை வோட்கா குடிக்க வேண்டும், அதன் பிறகு அவர் அதிகமாக வாந்தி எடுக்கத் தொடங்குவார். அத்தகைய ஒரு முறை நிச்சயமாக போதாது. பவுடர் ஊட்டுதல் மற்றும் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை வாந்தியைத் தூண்டுவது மதிப்புக்குரியது. நபர் மதுவின் மீது முற்றிலும் வெறுப்படையும் வரை இந்த செயல்முறை மீண்டும் செய்யப்படுகிறது. இந்த முறை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இதற்கு எந்த முரண்பாடுகளும் இல்லை மற்றும் கெட்ட பழக்கத்திற்கு எதிரான போராட்டத்தில் ஒரு வலுவான வழிமுறையாகப் பயன்படுத்தப்படலாம். ஒரு நபர் தனது உணவில் ஒரு ரகசிய மூலப்பொருள் சேர்க்கப்படுவதை அறியாமல் இருப்பது முக்கியம்.

[ 6 ]

நண்டு ஓடு

நண்டு ஓடு தூண்டில் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் கெட்ட பழக்கத்திற்கு எதிரான போராட்டத்தில் ஒரு சக்திவாய்ந்த கருவியாக செயல்படுகிறது. ஒரு பயனுள்ள "மருந்து" தயாரிக்க, நண்டு வாங்குவது அல்லது பிடிப்பது மதிப்புக்குரியது. அதன் பிறகு அவை வேகவைக்கப்பட்டு ஓட்டிலிருந்து பிரிக்கப்படுகின்றன. தயாரிப்பைத் தயாரிக்க, உங்களுக்கு ஓடுகள் தேவை. அவற்றை சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கி, காபி கிரைண்டரைப் பயன்படுத்தி ஒரு தூள் நிலைக்கு கொண்டு வர வேண்டும். உண்மையில், தயாரிப்பு தயாராக உள்ளது.

இப்போது ஒரு சிறிய தந்திரத்தைக் காட்டுவது மட்டுமே மீதமுள்ளது. உணவில் சிறிது பொடியைச் சேர்த்து, பின்னர் அந்த நபருக்கு மதுவைக் கொடுக்க வேண்டும். மதுவின் வாசனை மட்டும் பாதிக்கப்பட்டவருக்கு மிகவும் உடல்நிலை சரியில்லாமல் போகும், மேலும் இவை அனைத்தும் வாந்தியின் கடுமையான தாக்குதலை ஏற்படுத்தும். அத்தகைய ஒரு சோதனை போதாது. இது குறைந்தது 4-5 முறை மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். மது அருந்துவது நபருக்கு முழுமையான வெறுப்பை ஏற்படுத்தத் தொடங்கும் வரை இந்த நடவடிக்கை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது. இந்த வழியில் மட்டுமே நோயாளி தொடர்ந்து ஒரு கிளாஸை அடைவதைத் தவிர்க்க முடியும். வீட்டில் குடிப்பழக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பது ஒரு நிபுணரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

[ 7 ]

சோடா

சோடா பிரச்சனையிலிருந்து விடுபடுவது மட்டுமல்லாமல், அது திரும்புவதைத் தடுக்கவும் உதவும். கடுமையான விஷம் அல்லது ஹேங்கொவர் நோய்க்குறியின் தருணத்தில் இந்த "சேர்க்கை" மூலம் மது போதைக்கான சிகிச்சையைத் தொடங்க வேண்டும்.

ஒரு சோடா கரைசலைத் தயாரித்து அந்த நபருக்குக் கொடுக்க வேண்டும். இது எளிமையாகத் தயாரிக்கப்படுகிறது: ஒரு தேக்கரண்டி முக்கிய மூலப்பொருள் + ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர். 3-4 கிளாஸ் திரவத்தை சோடாவுடன் குடிப்பதன் மூலம் உடலைச் சுத்தப்படுத்துவதே சிறந்த வழி. அதன் பிறகு வாந்தி தூண்டப்படும்.

சோடா பின்வருமாறு செயல்படுகிறது. சிதைவடையும் போது, எத்தில் ஆல்கஹால் இடைநிலைப் பொருட்களின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது. இந்த கூறுகள் அசிடால்டிஹைட் மற்றும் அசிட்டிக் அமிலம் ஆகும். அவை உடலின் நடுநிலை pH இலிருந்து அமிலப் பக்கத்திற்கு மாறக்கூடியவை. இதனால், ஒரு கார சூழல் உருவாகிறது. இவை அனைத்தும் அனைத்து உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளிலும் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளன. சாதாரண காரமயமாக்கல் செயல்முறையைத் தொடங்குவதன் மூலம், சேர்க்கை வெறுமனே சிதைவை துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் உடலில் இருந்து ஆல்கஹால் நீக்குகிறது. சோடாவை அடிக்கடி பயன்படுத்துவது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும், இது இரைப்பை அழற்சியின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.

புத்தகங்கள்

ஒரு புத்தகம் ஒரு நபரை ஒரு கெட்ட பழக்கத்திலிருந்து விடுபட அனுமதிக்கிறது, ஆனால் அவர் அதற்குத் தயாராக இருந்தால் மட்டுமே. போதை பழக்கத்தை ஒழிப்பதற்கான முக்கிய வழிகளை விவரிக்கும் இலக்கியங்கள் நிறைய உள்ளன. புத்தகங்களில் பல சமையல் குறிப்புகள், நடைமுறை ஆலோசனைகள் மற்றும் நம்பிக்கைகள் உள்ளன. இவை அனைத்தும் சேர்ந்து ஒரு நபர் தனது நிலையின் சிக்கலான தன்மையைப் புரிந்துகொள்ளவும் அதிலிருந்து வெளியேறவும் உதவுகின்றன. நோயாளி தானே குணமடைய விரும்பவில்லை என்றால், எந்த புத்தகமும் அவருக்கு இதில் உதவாது.

இலக்கியத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, "மதுப்பழக்கம் மற்றும் நரம்பியல்: 100 குணப்படுத்தும் மனப்பான்மைகள்" என்பதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். இது பிரச்சனையை நிரந்தரமாக நீக்குவதற்கான அனைத்து வகையான பயனுள்ள முறைகளையும் விவரிக்கிறது. குடிகாரனின் உறவினர்களும் ஆலோசனையைக் கேட்கலாம். "மதுப்பழக்கத்திற்கு சிகிச்சை" ஒரு மோசமான புத்தகம் அல்ல. இலக்கியமும் பல்வேறு குறிப்புகள், சமையல் குறிப்புகளால் நிரம்பியுள்ளது. ஒருவருக்கு உதவி தேவைப்படும்போது, நீங்கள் வேகமாக செயல்பட வேண்டும். ஆனால் ஓரிரு புத்திசாலித்தனமான புத்தகங்களால் உங்கள் நனவை மாற்றுவதும் பாதிக்காது.

[ 8 ]

குடிப்பழக்க சிகிச்சைக்கான தயாரிப்புகள்

சில பொருட்கள் ஒரு நபருக்கு மது அருந்தும் ஆசையை மறக்க அனுமதிக்கின்றன. ஆனால் அடிப்படையில், உட்செலுத்துதல், காபி தண்ணீர், பழச்சாறுகள் மற்றும் தேநீர் மட்டுமே உதவுகின்றன. உங்கள் போதை பழக்கத்தை ஒரு முறை மறந்துவிட அனுமதிக்கும் குறிப்பிட்ட தயாரிப்புகள் எதுவும் இல்லை.

தினசரி உணவில் அதிக அளவு பழச்சாறுகளைச் சேர்ப்பது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒருவருக்கு தேநீர் பிடிக்கும் என்றால், பச்சை வகைகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுக்கப்பட வேண்டும். அத்தகைய பானம் உடலில் இருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை அகற்றும். நீங்கள் காபி மற்றும் மினரல் வாட்டர் குடிக்கலாம். இனிப்பு கார்பனேற்றப்பட்ட தண்ணீரை நீங்கள் முற்றிலுமாக மறுக்க வேண்டும். ஒரு நபரின் உணவில் பால், பால் பொருட்கள் நிறைந்திருக்க வேண்டும். பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளுக்கு கவனம் செலுத்துவது மதிப்பு. வறுத்த உணவுகள் மற்றும் மசாலாப் பொருட்களை முற்றிலுமாக மறுக்க வேண்டும்.

வைட்டமின்கள் இல்லாமல் உங்களால் நிச்சயமாக இருக்க முடியாது. உங்கள் உடலை பராமரிக்க, நீங்கள் அஸ்கார்பிக் அமிலத்தை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், ஒரு நாளைக்கு 500 மி.கி. போதுமானது. வைட்டமின் பி15, நிகோடினிக் அமிலத்தில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். ஒரு மாதத்திற்கு அவற்றை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது. மற்ற வைட்டமின்கள் மற்றும் மேக்ரோநியூட்ரியண்ட்களும் அவசியம். டிஞ்சர்கள், டிகாக்ஷன்கள் மற்றும் டீகளைப் பொறுத்தவரை, மேலே குறிப்பிடப்பட்ட அனைத்து மருந்துகளையும் நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளலாம். வீட்டில் குடிப்பழக்கத்திற்கு சிக்கலான சிகிச்சை மட்டுமே நேர்மறையான விளைவை அளிக்கும்.

குடிப்பழக்கத்திற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

குடிப்பழக்கம் குறித்த ஆலோசனைகளில் பொதுவாக அடிப்படை சமையல் குறிப்புகள் மற்றும் பிரச்சனையை நீக்குவதற்குப் பயன்படுத்த வேண்டிய செயல்கள் இருக்கும். குடிகாரனை விட குடிகாரனின் உறவினர்கள் மற்றும் நண்பர்களுக்கு பொதுவான விதிகள் உதவும். சிகிச்சை முறையை விரைவில் தொடங்குவது முக்கியம். நீங்கள் முதலில் காணும் செய்முறையைப் பெற வேண்டாம். நீங்கள் ஏற்கனவே உள்ள அனைத்து முறைகளையும் படித்து மருத்துவரை அணுக வேண்டும். ஏனெனில் பல நாட்டுப்புற சமையல் குறிப்புகளில் பல முரண்பாடுகள் உள்ளன. ஒன்று அல்லது மற்றொரு முறையை அங்கீகரிக்கப்படாத முறையில் பயன்படுத்துவது, மாறாக, நிலைமையை மோசமாக்கும்.

தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மருந்துச் சீட்டின்படி சிகிச்சையைத் தொடங்கி கண்டிப்பாகத் தொடர வேண்டும். எந்தவிதமான இன்பங்களும் இருக்கக்கூடாது. மருந்துச் சீட்டில் குறிப்பிடப்படாவிட்டால், எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் ஒருவருக்கு மது கொடுக்கக்கூடாது. சிகிச்சையின் காலம் சரியாக விவரிக்கப்பட்டுள்ளபடி இருக்க வேண்டும். அனைத்து விதிகளையும் முழுமையாகப் பின்பற்றுவது ஒரு நபரின் முழுமையான குணப்படுத்துதலுக்கு வழிவகுக்கும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், விட்டுக்கொடுத்து இறுதிவரை செல்வது அல்ல. பிரச்சினையை சமாளிப்பது அவ்வளவு எளிதானது அல்ல, ஆனால் அது சாத்தியம். நீங்கள் தந்திரம், சகிப்புத்தன்மையைக் காட்ட வேண்டும், ஆனால் அது மதிப்புக்குரியது.