வீட்டில் சளிக்கு முதலுதவி

பெரும்பாலும், இலையுதிர்-வசந்த காலத்தில் சளி ஏற்படுகிறது. இது நிலையற்ற வானிலை, வெப்பநிலை மாற்றங்கள், உடலின் தாழ்வெப்பநிலை மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் பாதுகாப்பு பண்புகள் குறைவதால் ஏற்படுகிறது. இதன் அடிப்படையில், சளிக்கு சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் முக்கியம், அதன் மேலும் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது.

வீட்டில் முதலுதவி செய்வதில் நாசோபார்னக்ஸ் மற்றும் வாய் கொப்பளிப்பு, நீராவி உள்ளிழுத்தல், அமுக்கங்கள், குளியல், சூடான காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல், மூலிகை தேநீர் ஆகியவை அடங்கும்.

இருமலை குணப்படுத்தவும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும்

1. ஒரு பெரிய எலுமிச்சையை உரித்து துண்டுகளாக வெட்டவும். 300 கிராம் இஞ்சியை அரைத்து எலுமிச்சையுடன் கலக்கவும். மூலிகை கலவையில் 200 கிராம் தேனைச் சேர்த்து, ஒரு ஜாடியில் ஊற்றி 2-3 மணி நேரம் ஊற வைக்கவும். ஒரு நாளைக்கு 1 டீஸ்பூன் தூய வடிவில் அல்லது தேநீரில் சேர்க்கலாம். [ 1 ]
2. 4-5 பூண்டு பற்களை மென்மையாக அரைத்து, அதே அளவு தேனுடன் கலக்கவும். மூலிகை கலவையை குளிர்சாதன பெட்டியில் 2-3 மணி நேரம் வைக்கவும். ஒரு வாரம் படுக்கைக்கு முன் 1 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். [ 2 ]
3. புதிய ராஸ்பெர்ரிகளை 500 மில்லி கண்ணாடி ஜாடியில் போட்டு வோட்காவை நிரப்பவும். கலவையை 1-2 மாதங்களுக்கு குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும். நோயின் முதல் அறிகுறிகளில் தேநீருடன் 2 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். [ 3 ]

[ 4 ], [ 5 ]

அதிக வெப்பநிலையை நீக்குவதற்கு

1. 30 கிராம் பாப்லர் மொட்டுகளை எடுத்து 500 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் 30 நிமிடங்கள் காய்ச்சவும். கஷாயத்தில் இரண்டு எலுமிச்சை துண்டுகள் மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் தேன் சேர்க்கவும். தேநீராக ½ கப் ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
2. ஒரு தேக்கரண்டி உலர்ந்த க்ளோவர் பூக்கள் அல்லது புல்லை 200 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சவும். கலவையை 30 நிமிடங்கள் அப்படியே விட்டு, பின்னர் 1-2 தேக்கரண்டி தேன் சேர்க்கவும். முடிக்கப்பட்ட பானத்தை ஒரு நாளைக்கு 1-2 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
3. 500 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் இரண்டு தேக்கரண்டி கோல்ட்ஸ்ஃபுட்டை காய்ச்சி 30 நிமிடங்கள் காய்ச்சவும். 3 தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

தொண்டை புண் மற்றும் இருமலுக்கு

1. ஒரு தேக்கரண்டி புதிய புதினா இலைகளை 300 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி, மிதமான தீயில் 2-3 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். வடிகட்டி, ஒரு டீஸ்பூன் தேன் மற்றும் புதிய எலுமிச்சையை குழம்பில் சேர்க்கவும். படுக்கைக்கு முன் தேநீராக குடிக்கவும்.
2. ஒரு தலை பூண்டை நசுக்கி, அதிலிருந்து சாற்றைப் பிழிந்து ஒரு டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு டம்ளர் சூடான பாலில் சாற்றை ஊற்றி கிளறவும். ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு 3-5 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

வீட்டிலேயே நீர் சிகிச்சைகளையும் செய்யலாம். அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் அல்லது மூலிகை காபி தண்ணீர் கொண்ட குளியல் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உப்பு, சோடா மற்றும் அயோடின் கரைசலை வாய் கொப்பளிக்க பயன்படுத்தலாம். பேட்ஜர் கொழுப்பு, டர்பெண்டைன் மற்றும் கற்பூர எண்ணெய் ஆகியவை தேய்க்கும் முகவராக பொருத்தமானவை. அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், சோடா கரைசல், வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு அல்லது புதிதாக பிழிந்த வெங்காய சாறு ஆகியவை உள்ளிழுக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. வீட்டு சிகிச்சைக்குப் பிறகு 2-3 நாட்களுக்குள் எந்த முன்னேற்றமும் இல்லை என்றால், நீங்கள் மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்.

[ 6 ], [ 7 ]

ஜலதோஷத்தின் முதல் அறிகுறிகளுக்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம்

ஜலதோஷத்தின் முதல் அறிகுறிகளை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான பொதுவான வழிகளில் ஒன்று நாட்டுப்புற முறைகள்... பிரபலமான மற்றும் பயனுள்ள சிகிச்சை சமையல் குறிப்புகளைப் பார்ப்போம்:

• 500 கிராம் சிவப்பு/கருப்பு திராட்சை வத்தல் அல்லது குருதிநெல்லியை அரைத்து சாற்றை பிழிந்து எடுக்கவும். நீங்கள் அந்த திரவத்துடன் இரண்டு தேக்கரண்டி இயற்கை தேனைச் சேர்த்து, நோயின் முதல் அறிகுறிகளில் அதை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
• ஐந்து தேக்கரண்டி ரோஜா இடுப்புகளை எடுத்து ஒரு லிட்டர் குளிர்ந்த நீரை ஊற்றவும். மிதமான தீயில் 10-15 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைத்து 8-10 மணி நேரம் காய்ச்சவும். வடிகட்டி, பகலில் ஒவ்வொரு 2-3 மணி நேரத்திற்கும் 250 மில்லி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சுவையை மேம்படுத்த, நீங்கள் கஷாயத்தில் தேன் அல்லது சர்க்கரை சேர்க்கலாம். ஒவ்வொரு டோஸுக்கும் பிறகு வெதுவெதுப்பான நீரில் உங்கள் வாயை கழுவி, 5-7 நாட்களுக்கு கஷாயத்தை குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• தேன், ரோஜா இடுப்பு, ராஸ்பெர்ரி மற்றும் திராட்சை வத்தல் ஆகியவற்றை சம விகிதத்தில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மூலிகை கலவையின் மீது 100 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி 10-15 நிமிடங்கள் காய்ச்ச விடவும். வடிகட்டி, ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை, உணவுக்கு முன் ½ கிளாஸ் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• ஒரு தேக்கரண்டி உலர்ந்த புல் மற்றும் மார்ஷ் சின்க்ஃபாயில் வேர்த்தண்டுக்கிழங்குகளுடன் 200 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி 60 நிமிடங்கள் காய்ச்சவும். வடிகட்டி, 50 மில்லி ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை சூடாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• கோல்ட்ஸ்ஃபுட் பூக்கள் மற்றும் வைபர்னம் பழங்களை 1:2 விகிதத்தில் எடுத்து, 500 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். 5-10 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைத்து, வடிகட்டி, படுக்கைக்கு முன் 1-2 கப் சூடாக பானத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• மிளகுக்கீரை இலைகள், கருப்பு எல்டர் பூக்கள் மற்றும் லிண்டன் பூக்களை சம விகிதத்தில் கலக்கவும். ஒரு தேக்கரண்டி கலவையில் 500 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, மிதமான தீயில் 5-10 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். குளிர்ந்த பிறகு, வடிகட்டி, பகலில் 2-3 கிளாஸ் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• 20 கிராம் உலர்ந்த, நொறுக்கப்பட்ட யூகலிப்டஸ் இலைகளை 50 மில்லி ஆல்கஹால் சேர்த்து, ஒரு இறுக்கமான கொள்கலனில் 7-8 நாட்கள் மூடி வைக்கவும். தாவர எச்சங்களை வடிகட்டி பிழிந்து எடுக்கவும். முடிக்கப்பட்ட டிஞ்சரை 20-25 சொட்டுகளாக எடுத்து, ¼ கிளாஸ் சூடான வேகவைத்த தண்ணீரில் நீர்த்தவும்.
• ஒரு தேக்கரண்டி உலர்ந்த நொறுக்கப்பட்ட கருப்பட்டி இலைகளை 300 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி 3-4 மணி நேரம் காய்ச்சவும், வடிகட்டவும். ½ கப் சூடாக, ஒரு நாளைக்கு 4-5 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

மேற்கண்ட சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, மூலிகைப் பொருட்களுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் ஏற்படும் அபாயத்தை மதிப்பிடுவதற்கு ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். [ 8 ]

[ 9 ]