வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு எதிரான நாட்டுப்புற வைத்தியம் மற்றும் வைட்டமின்கள்

பண்டைய காலங்களிலிருந்தே வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் போராடி வருகின்றன. ஜனாதிபதிகள் மற்றும் தலைவர்கள். எனவே, வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு எதிரான நாட்டுப்புற வைத்தியங்கள் பல நூற்றாண்டுகளாக சோதிக்கப்பட்டுள்ளன. கூடுதலாக, அவை இயற்கையானவை, ரசாயனங்கள் இல்லாமல், நம்பகமானவை மற்றும் மலிவானவை. ஆனால் இது அவற்றின் செயல்திறனுக்கு முரணாக இல்லை. வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை எதிர்த்துப் போராட என்ன வழிமுறைகளை வெற்றிகரமாகப் பயன்படுத்தலாம்?

[ 1 ], [ 2 ]

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு எதிரான லீச்ச்கள்

அட்டைப்பூச்சிகள், அருவருப்பான உயிரினங்களாக இருந்தாலும், மிகவும், மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அவை சுருள் சிரை நாளங்களுக்கு எதிரான போராட்டத்திலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அட்டைப்பூச்சிகளைப் பற்றி என்ன மதிப்புமிக்கது? அவற்றின் உமிழ்நீரில், உடலில் பல செயல்முறைகளைச் செயல்படுத்தும் திறன் கொண்ட பல பொருட்கள் உள்ளன. அட்டைப்பூச்சி உமிழ்நீர் பண்டைய காலங்களில் இரத்த உறைவை சிறப்பாகச் செய்யப் பயன்படுத்தப்பட்டது, இதனால் த்ரோம்பி எனப்படும் இரத்தக் கட்டிகள் உடலில் உறிஞ்சப்படும். கூடுதலாக, அதிக இரத்த பாகுத்தன்மை மற்றும் நரம்புகளில் அதிக அளவு இருப்பதால், அட்டைப்பூச்சிகள் இந்த இரத்தத்தை உறிஞ்சுவதற்கும் அதிகப்படியானவற்றை அகற்றுவதற்கும் இன்றியமையாதவை.

சுவாரஸ்யமான உண்மை: ஒரு அட்டை ஒரு மணி நேரத்தில் சுமார் 15 மில்லி இரத்தத்தை உறிஞ்சும். பின்னர், உறிஞ்சிய பிறகு, அது உடலில் இருந்து விழும். ஆனால் அது மட்டுமல்ல. அட்டை கடித்து விழுந்த பிறகு, உருவான துளையிலிருந்து 15 மில்லி இரத்தம் வெளியேறும். இது நுண்ணிய நாளங்கள் விரிவடைய அனுமதிக்கிறது, இது மற்ற உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களில் இருந்து இரத்தம் வெளியேறுவதை உறுதி செய்கிறது.

பிடிப்புகள் மற்றும் பிடிப்புகளுக்கு எதிரான லீச்ச்கள்

லீச் சிகிச்சை (ஹிருடோதெரபி) வாஸ்குலர் பிடிப்புகளுக்கு எதிரான ஒரு சிறந்த தீர்வாகும், அதே போல் உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் கால் எடிமாவுக்கு எதிரான போராட்டமும் ஆகும். லீச்ச்கள் இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்க உதவுகின்றன, அவை இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரித்து உள் உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களை வளர்க்கின்றன. இது வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் சிறந்த தடுப்பு ஆகும்.

லீச்ச்கள் வாஸ்குலர் சுவர் குறைபாடுகளின் அபாயத்தைக் குறைக்கவும், சாதாரண இரத்த உறைதலை நிறுவவும், நச்சுகளின் உடலை சுத்தப்படுத்தவும் உதவுகின்றன.

அட்டைகளை பயன்படுத்துவதற்கு முரண்பாடுகள்

ஏதேனும் முரண்பாடுகள் உள்ளதா? நிச்சயமாக, ஆம். இவை இரத்த உறைவு குறைதல், ஈறுகள் உட்பட அதிகரித்த இரத்தப்போக்கு, இரத்த சோகை, கர்ப்பம், மிகவும் மெல்லிய மற்றும் துரிதப்படுத்தப்பட்ட வளர்சிதை மாற்றம், லீச்ச்களுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை, அத்துடன் கர்ப்பம். குழந்தைகள் மற்றும் மிகவும் வயதானவர்களுக்கு, குறிப்பாக பலவீனமான உடல்களைக் கொண்டவர்களுக்கு லீச்ச்களைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.

தோல் மிகவும் மெல்லியதாக இருக்கும் இடங்களில் அட்டைகளை வைக்கக்கூடாது - இது சருமத்திற்கும் அதன் அடியில் உள்ள இரத்த நாளங்களுக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும். எனவே, நீங்கள் ஒரு பாத்திரத்தின் மீது நேரடியாக அட்டையை வைக்கக்கூடாது, குறிப்பாக அது சேதமடைந்த சுவர்களைக் கொண்ட பாத்திரமாக இருந்தால்.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

அட்டைப்பூச்சிகளுக்கு சிறந்த இடங்கள்

ஒரு ஹிருடோதெரபிஸ்ட் (லீச்ச்களை பரிந்துரைக்கும் மருத்துவர்) லீச்ச்களை எங்கு வைப்பது சிறந்தது என்று உங்களுக்குச் சொல்வார். கிழக்கு மருத்துவத்தின் நியதிகளின்படி, மெரிடியன்கள் அமைந்துள்ள இடங்களில் அவை சிறப்பாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. லீச்ச்களை இன்னும் பயனுள்ளதாக மாற்ற, அவற்றை மசாஜ், சுய மசாஜ் மற்றும் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை இலக்காகக் கொண்ட சிகிச்சை பயிற்சிகளுடன் இணைக்க வேண்டும்.

கருங்கல் வட்டு

இது வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு எதிரான ஒரு நல்ல தீர்வாகும். ஒருவர் கால்களின் புண் பகுதிகளில் எபோனைட் வட்டைத் தேய்க்கும்போது, மின்காந்த தூண்டுதல்கள் எழுகின்றன, மேலும் உடல் அவற்றுக்கு மிகவும் நேர்மறையாக செயல்படுகிறது. வளர்சிதை மாற்றம் அதிகரிக்கிறது, இரத்த ஓட்டம் மேம்படுகிறது, காயங்கள் வேகமாக குணமடைகின்றன, முழு உயிரினத்தின் தொனியும் அதிகரிக்கிறது.

ஒரு கருங்கல் வட்டை தோலில் தேய்க்கும்போது, ஒரு நபரின் உயிரியல் ஓட்டம் மேம்படுகிறது மற்றும் அந்த நபரின் நல்வாழ்வு மேம்படுகிறது.

எபோனைட் வட்டை சரியாகப் பயன்படுத்துவது எப்படி? தினமும் மாலையில் குறைந்தது 15 நிமிடங்களாவது இந்தச் செயலில் ஈடுபட வேண்டும், வெறும் 2 வாரங்களில் உங்கள் கால்களின் நிலை மிகவும் சிறப்பாக இருக்கும்.

கருங்கல் வட்டைப் பயன்படுத்துவதில் ஒரு ரகசியம் உள்ளது: நீங்கள் அதை நரம்புக்கு அருகில் நகர்த்த வேண்டும், ஆனால் நேரடியாக நரம்புக்கு மேலே நகர்த்தக்கூடாது.

தடவுதல் மற்றும் தேய்த்தல் ஆகியவற்றில் நேரத்தை வீணாக்க விரும்பவில்லை என்றால், வலியுள்ள காலில் ஒரு கருங்கல் வட்டை தடவி, அதை இரவு முழுவதும் சுற்றி வைக்கவும்.

[ 7 ]

இரத்த நாளங்களை வலுப்படுத்தும் வைட்டமின்கள்

இரத்த நாளங்கள் வலுவாகவும் நீடித்ததாகவும் இருக்க, அவை வெளியில் இருந்து மட்டுமல்ல, உள்ளே இருந்தும் ஊட்டமளிக்கப்பட வேண்டும். போதுமான அளவு வைட்டமின்கள் இரத்தக் கட்டிகள் உருவாவதை எதிர்க்கவும், நரம்புகள் மற்றும் தமனிகளில் இரத்த நுண் சுழற்சியை இயல்பாக்கவும் உதவுகின்றன.

வைட்டமின் ருடின் (வைட்டமின் பி) என்பது இரத்த நாளச் சுவர்களின் ஊடுருவலைக் குறைத்து அவற்றின் வலிமை மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மீட்டெடுக்கும் ஒரு சிறந்த மருந்தாகும். வைட்டமின் பி இரத்த ஓட்டம் செல்லும் நுண்குழாய்களின் உடையக்கூடிய தன்மையையும் குறைக்கிறது. இந்த வைட்டமின் பின்வரும் தயாரிப்புகளில் ஏராளமாகக் காணப்படுகிறது:

• ரோஜா இடுப்பு
• கருப்பட்டி பெர்ரி
• சிட்ரஸ்
• பச்சை தேயிலை
• கருப்பு சொக்க்பெர்ரி

வைட்டமின் பி, மற்றொரு வைட்டமின் - சி உடன் சேர்ந்து உடலில் சிறப்பாக உறிஞ்சப்படுகிறது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். அவை உடலில் ஒன்றோடொன்று விளைவை மேம்படுத்துகின்றன. மேலும் ருட்டினை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஜெல், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளால் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் தடவுவதற்கு மிகவும் நல்லது. இந்த இரண்டு முறைகளும் நரம்புகளின் வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவும், அவை ஏற்கனவே கால்களின் தோலின் கீழ் மிகத் தெளிவாகத் தெரியும். ருட்டினைக் கொண்ட ஒரு ஜெல், எடுத்துக்காட்டாக, ட்ரோக்ஸேவாசின், நரம்புகளில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது, அவற்றின் ஊடுருவலைக் குறைக்கிறது மற்றும் நரம்புகளின் சிதைந்த பகுதிகளில் வலியைக் குறைக்கிறது.

குதிரை கஷ்கொட்டை விதைகள்

இதுவும் வெரிகோஸ் வெயின்ஸுக்கு ஒரு சிறந்த நாட்டுப்புற வைத்தியம். குதிரை செஸ்நட் விதைகளின் மீது ஆல்கஹால் ஊற்றி ஒரு வாரம் ஊற வைத்து, பின்னர் வெரிகோஸ் வெயின்களால் பாதிக்கப்பட்ட உங்கள் கால்களின் பகுதிகளில் தடவுவதன் மூலம் நீங்களே டிஞ்சர் செய்யலாம். அல்லது நீங்கள் ஒரு ரெடிமேட் மருந்து கடை தயாரிப்பை வாங்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, ஈஸ்குசன் களிம்பு. இந்த தயாரிப்பில் குதிரை செஸ்நட் விதைகள் மற்றும் வைட்டமின் பி உள்ளன. அவை உடலில் ஏற்படும் அழற்சி எதிர்ப்பு, கட்டி எதிர்ப்பு மற்றும் காய்ச்சலைக் குறைக்கும் விளைவுகளை ஒன்றுக்கொன்று பூர்த்தி செய்கின்றன.

உடலில் வைட்டமின் பி குறைவாக இருந்தால், ஒரு நபரின் தசைகள் பலவீனமடையும், கால்கள் அவற்றின் உணர்திறனை இழக்கலாம் அல்லது அவ்வப்போது இழக்கலாம், கால்களின் தோல் எரியலாம், கைகால்கள் அடிக்கடி வீங்கலாம். வைட்டமின் பி கொண்ட உணவு மற்றும் மருந்துகள் இந்த நிகழ்வுகளை எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன.

வைட்டமின் பி ஈஸ்ட், பருப்பு வகைகள், தானியங்கள், கோழி மற்றும் பன்றி இறைச்சி, கல்லீரலில் - மாட்டிறைச்சி அல்லது பன்றி இறைச்சி எதுவாக இருந்தாலும் - மிகுதியாகக் காணப்படுகிறது. வைட்டமின் பி கொண்ட தயாரிப்புகள் மற்றும் உணவுகள் நரம்புகளின் சுவர்களை வலுப்படுத்தவும், இரத்த நாளங்கள் மற்றும் முழு உடலின் தொனியை மேம்படுத்தவும், கால் வலிக்கு உதவவும் உதவுகின்றன.

ஒருவருக்கு சிரை சுழற்சி கோளாறு இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், வைட்டமின் பி கொண்ட மருந்துகள் ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

வைட்டமின் பி5, அல்லது பாந்தோத்தேனிக் அமிலம்

இந்த வைட்டமின் ஹீமாடோபாய்சிஸ் தொடர்பான அனைத்து செயல்முறைகளிலும் மிகவும் தீவிரமாக ஈடுபட்டுள்ளது. உடலில் பாந்தோத்தேனிக் அமிலம் இல்லாவிட்டால், மக்கள் கால் வலியை அனுபவிக்கிறார்கள், கன்று தசைகளில் பிடிப்பு ஏற்படுகிறது, குறிப்பாக இரவில் பிடிப்புகள் ஏற்படலாம், இது மனித நரம்பு மண்டலத்திற்கு மிகவும் ஆபத்தானது. இது தோல் நோய்களையும், நரம்புகளின் வீக்கத்தையும் அச்சுறுத்துகிறது. வைட்டமின் பி 5 உடன் உடலை நிரப்ப, நீங்கள் அதிக வேர்க்கடலை, கல்லீரல், முளைத்த தானிய கஞ்சி, தவிடு கஞ்சி, வேகவைத்த கோழி மஞ்சள் கரு, ப்ரோக்கோலி, இறைச்சி சாப்பிட வேண்டும்.

ஆனால் வைட்டமின் பி5 மிகவும் நிலையற்றது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். அதன் மூலமான உணவை - சூடாக்கி, வேகவைத்து, உறைய வைத்தால் அது விரைவாக உடைந்து விடும். வைட்டமின் பி5 அடங்கிய தானியங்களை அரைத்தால் அது இழக்கப்படும்.

ஒருவருக்கு வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் இருந்தால், மருத்துவர்கள் ஒரு நாளைக்கு 2 முறை 250 மி.கி வைட்டமின் பி5 (பாந்தோதெனிக் அமிலம்) பரிந்துரைக்கலாம். மருந்து நன்கு உறிஞ்சப்படுவதை உறுதிசெய்ய, வைட்டமின் பி5 உடன் வைட்டமின் பி5 கொண்ட பிற மருந்துகள் அல்லது தயாரிப்புகளை கூடுதலாக வழங்குவது நல்லது.

வைட்டமின் சி (அஸ்கார்பிக் அமிலம்)

இந்த வைட்டமின் நரம்புகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்த மிகவும் நல்லது. அஸ்கார்பிக் அமிலம் உடல் சளி, நோய்க்கிரும பாக்டீரியா, வைரஸ்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது. வைட்டமின் சி-க்கு நன்றி, உடல் மிகவும் சிறப்பாகவும், இரத்தத்திற்கு ஒரு முக்கிய உறுப்பு - இரும்புச்சத்துடன் மிகவும் திறம்படவும் வழங்கப்படுகிறது.

வைட்டமின் சி இல்லாததால் இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நுண்குழாய்களின் சுவர்கள் அழிக்கப்படுகின்றன, ஒரு நபருக்கு விரைவாக காயங்கள் உருவாகின்றன, அவை மோசமாக போய்விடும், மேலும் காயங்கள் மோசமாக குணமாகும். வைட்டமின் சி குறைபாட்டை நிரப்பவும், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை திறம்பட எதிர்த்துப் போராடவும், நீங்கள் அதை ரோஜா இடுப்பு, சிட்ரஸ் பழங்கள், இனிப்பு மிளகுத்தூள், தக்காளி, முலாம்பழம், கடல் பக்ஹார்ன், திராட்சை வத்தல் மற்றும் ரோவன் ஆகியவற்றிலிருந்து பெற வேண்டும். ஒருவருக்கு ஏற்கனவே ட்ரோபிக் புண்கள் ஏற்பட்டிருந்தால், வைட்டமின் சி ஒவ்வொரு நாளும் குறைந்தது 2 கிராம் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

வைட்டமின் ஏ (ரெட்டினோல்)

வைட்டமின் ஏ-க்கு நன்றி, இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் உள்ள எபிபீலியாவின் செல்கள் மிகவும் சிறப்பாகப் பாதுகாக்கப்படுகின்றன, இரத்த நாளங்களின் சுவர்கள் வலுவாக உள்ளன, மேலும் இரத்த நாளங்கள் இரத்தத்தை நன்றாகக் கடந்து செல்கின்றன. வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் கடைசி கட்டத்தில் காயங்கள், ட்ரோபிக் புண்களைக் குணப்படுத்த வைட்டமின் ஏ மிகவும் நல்லது.

வைட்டமின் ஏ முலாம்பழம், கல்லீரல், கீரை, முட்டைக்கோஸ், கேரட், பால், புதிய பாதாமி பழங்களிலிருந்து எடுக்கப்படலாம். மருந்து தயாரிப்புகளில் அதன் அளவுகள் கண்டிப்பாக தனிப்பட்டவை, எனவே வைட்டமின் ஏ அல்லது ரெட்டினோலின் உகந்த அளவுகளை பரிந்துரைக்க நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

வைட்டமின் ஈ, அல்லது டோகோபெரோல்

இந்த வைட்டமின் செல் சவ்வுகளைப் பாதுகாப்பதற்கும், பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்களுக்கு உடலின் எதிர்ப்பிற்கும் மிகவும் நல்லது. உடலில் டோகோபெரோல் இல்லாவிட்டால், கால் தசைகள் பலவீனமடைகின்றன, தசைகள் அவற்றின் வடிவத்தை இழக்கக்கூடும், அட்ராபி ஏற்படலாம், ஒரு நபர் நடக்கும்போது சிரமங்களை அனுபவிக்கத் தொடங்குகிறார், மேலும் அவரது கால் உணர்திறன் குறைகிறது. வைட்டமின் ஈ இல்லாததால், ஒரு நபரின் அனிச்சை பலவீனமடையக்கூடும், எடுத்துக்காட்டாக, வெப்பம், குளிர் அல்லது இயக்கத்தின் மந்தநிலைக்கு எதிர்வினை. அவர் அதிர்வுக்கு உணர்திறனை அனுபவிக்காமல் இருக்கலாம். உதாரணமாக, வாகனம் ஓட்டும்போது.

வைட்டமின் ஈ தாவர எண்ணெய்களிலிருந்து பெறலாம்: சூரியகாந்தி, சோளம், பருத்தி விதை எண்ணெய், வேர்க்கடலை, வெண்ணெயை, பாதாம், சூரியகாந்தி விதைகளில் டோகோபெரோல் நிறைய உள்ளது. நரம்புகள் மற்றும் கால் தசைகளின் ஆரோக்கியத்திற்காக இந்த தயாரிப்புகளை உட்கொள்ள வேண்டும்.

நிச்சயமாக, இந்த வைட்டமின்கள் ஆரோக்கியமான நரம்புகள் மற்றும் நல்ல இரத்த ஓட்டத்திற்கு போதுமானதாக இருக்காது - உங்களுக்கு சோடியம், பொட்டாசியம், ஒமேகா கொழுப்பு அமிலங்கள், அத்துடன் துத்தநாகம் மற்றும் தாமிரம் ஆகியவை தேவைப்படும். பின்னர் ஒரு நபரின் உணவு வளமாக இருக்கும், மேலும் இது வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் சூழ்ச்சிகளுக்கு எதிரான ஒரு சிறந்த தடுப்பு ஆகும்.

வாக்கரின் சுவையான சமையல் குறிப்புகள்

அமெரிக்க ஊட்டச்சத்து நிபுணர் டாக்டர் வாக்கர், கால் நோய்களை, குறிப்பாக வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான ஒரு முழு அமைப்பையும் உருவாக்கினார். சிகிச்சைக்காக சாறுகளைப் பயன்படுத்துமாறு அவர் பரிந்துரைத்தார், ஆனால் கடையில் வாங்கும் பழச்சாறுகளை அல்ல, மாறாக இயற்கையான, புதிதாக பிழிந்தவற்றைப் பயன்படுத்துமாறு அவர் பரிந்துரைத்தார். உணவுப் பொருட்களை விட சாறுகள் மிகப்பெரிய நன்மையைக் கொண்டுள்ளன: அவை அவற்றைக் குடித்த உடனேயே உறிஞ்சப்படுகின்றன, மேலும் அனைத்து உடல் அமைப்புகளிலும் மிகவும் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளன. குறிப்பாக ஹீமாடோபாயிசிஸ் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தில். வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க எந்த சாறுகள் சிறந்தவை?

கேரட் மற்றும் கீரை

நீங்கள் 6 பங்கு கீரை சாறு மற்றும் 10 பங்கு கேரட் சாறு எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். கால் கட்டிகள், கால் புண்கள், திசு வளர்சிதை மாற்றம், பலவீனம், வலிமை இழப்பு ஆகியவற்றிற்கு எதிரான ஒரு சிறந்த தீர்வு. இரத்த நாளங்களின் சரியான மற்றும் சரியான நேரத்தில் சுருக்கத்திற்கு இந்த சாறு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இது இரத்த நாளங்களின் தசைகள் மற்றும் கால்களின் தசைகளை வலுப்படுத்த உதவுகிறது.

[ 8 ], [ 9 ]

கேரட், செலரி மற்றும் கம்பெனி

நீங்கள் 7 பங்கு கேரட் சாறு, 4 பங்கு செலரி சாறு, 3 பங்கு கீரை சாறு மற்றும் 2 பங்கு வோக்கோசு சாறு ஆகியவற்றை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். இந்த சாறுகள் அனைத்தையும் கலந்து உடனடியாக குடிக்கவும். இது செலரியில் அதிக அளவு சோடியம் இருப்பதால் ஏற்படும் வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராடவும், கேரட் காரணமாக இரத்த நாளங்கள் வழியாக இரத்த ஓட்டத்தை வேகமாகச் செல்லவும் உதவும். வோக்கோசு பாக்டீரியாவுக்கு எதிரான ஒரு சிறந்த தீர்வாகும் (இது பிறப்புறுப்பு நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க கூட பயன்படுத்தப்பட்டது) மற்றும் பிடிப்புகளைத் தடுக்கிறது. இந்த சாறு இரத்த நாளங்களின் சுவர்களையும் பலப்படுத்துகிறது மற்றும் அவற்றின் பலவீனத்தைக் குறைக்கிறது.

கேரட், பீட்ரூட் மற்றும் வெள்ளரி

இந்த காய்கறிகளின் சாறுகள் வெரிகோஸ் வெயின்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு மிகவும் நல்லது. நீங்கள் கேரட் சாறு - 10 பங்கு, பீட்ரூட் சாறு - 3 பங்கு, வெள்ளரி சாறு - 3 பங்கு எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். இந்த கலவையில் ஆரோக்கியமான நரம்புகளுக்குத் தேவையான வைட்டமின்கள் மற்றும் நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன.

இதில் சோடியம், கால்சியம், பொட்டாசியம், குளோரின் மற்றும் பாஸ்பரஸ் உள்ளன, இவை அனைத்தும் இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்கவும், இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கவும், இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்தவும் உதவுகின்றன. பீட்ரூட் பொதுவாக இரத்த உறைவு அபாயத்தைக் குறைக்க மிகவும் நல்லது - இது இரத்தத்தை மெலிதாக்கும். த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ் ஏற்பட்டால் - ஒரு தவிர்க்க முடியாத மூலப்பொருள்.

[ 10 ]

கேரட், டர்னிப்ஸ் மற்றும் பிற ஆரோக்கியமான காய்கறிகள்

இந்த சாற்றைத் தயாரிக்க, உங்களுக்கு 4 பொருட்கள் வரை தேவைப்படும். இவை கேரட் - 8 பங்கு சாறு, கீரை - 4 பங்கு சாறு, டர்னிப்ஸ் - 2 பங்கு சாறு, வாட்டர்கெஸ் - 2 பங்கு. இந்த சாறு கலவையில் சல்பர், இரும்பு, பாஸ்பரஸ், மெக்னீசியம், பொட்டாசியம் மற்றும் கால்சியம் என அனைத்தும் உள்ளன.

இந்த அனைத்து பொருட்களும் சேர்ந்து இரத்தக் கட்டிகளை - த்ரோம்பியை - எளிதில் கரைத்து, நல்ல இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்கும். இன்னும் த்ரோம்பி இல்லை என்றால், அவை உருவாவதைத் தடுக்க இந்த சாறு கலவை இன்றியமையாதது.

ஒருவருக்கு ஆக்ஸிஜன் பட்டினி இருந்தால், இந்த சாறுகளின் கலவையானது திசு ஹைபோக்ஸியாவில் ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறையை ஈடுசெய்கிறது. இந்த சாறு கலவையை தயாரிக்க பீட்ரூட்டை அவற்றின் பச்சை டாப்ஸுடன் பயன்படுத்துவது முக்கியம் - அவற்றில் நிறைய வைட்டமின்கள் உள்ளன. மேலும் கேரட்டில் இறுதியில் பச்சை டாப்ஸும் உள்ளது, அவை சாறு கலவைக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது சுருள் சிரை நாளங்கள் உள்ள நரம்புகளின் நிலையில் சாறுகளின் விளைவை மேம்படுத்தும்.

[ 11 ], [ 12 ]

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கான நாட்டுப்புற சமையல்

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை திறம்பட எதிர்த்துப் போராட, நீங்கள் இயற்கையின் சக்திகளைப் பயன்படுத்தலாம். ஒரு நபர் தனது நாட்டில் வளரும் தாவரங்களுடன் சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் முக்கியம் - அத்தகைய தாவரங்கள் உடலால் சிறப்பாக உறிஞ்சப்பட்டு நரம்பு நோய்களுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் உதவுகின்றன.

ஹேசல்நட்

ட்ரோபிக் புண்களால் உடலுக்கு ஏற்படும் சேதத்தைக் குறைக்க, நீங்கள் இந்த செய்முறையைப் பயன்படுத்த வேண்டும். இது ஃபிளெபிடிஸ், வெரிகோஸ் வெயின்ஸ், ட்ரோபிக் புண்கள் ஏற்படும் போது, குறிப்பாக தாடையில் உருவாகும் புண்களுக்கு உதவுகிறது.

நீங்கள் ஹேசல்நட் பட்டை (ஹேசல்நட்) மற்றும் அதன் இலைகளை எடுத்து, அனைத்தையும் சம பாகங்களாக அரைக்க வேண்டும். இந்த கலவையை 1 தேக்கரண்டி 1 கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி, குளிர்ந்து ஒரு மணி நேரம் காய்ச்சவும். பின்னர் உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை கால் கிளாஸில் ஒரு பங்கு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

குதிரை கஷ்கொட்டை

அதிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் தயாரிப்புகள் இரத்தம் மெதுவாக உறைவதற்கு உதவுகின்றன, கஷ்கொட்டைக்கு நன்றி, நரம்புகளின் சுவர்கள் பலப்படுத்தப்படுகின்றன, அவற்றின் வீக்கம் குறைகிறது, அத்துடன் தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளின் வீக்கம், குறிப்பாக கன்றுகளின் வீக்கம், இந்த தயாரிப்பு வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு எதிரான போராட்டத்திலும் நல்லது.

இதை எப்படி தயாரிப்பது? நீங்கள் 50 கிராம் குதிரை செஸ்நட் பழங்கள் மற்றும் பூக்களை (நறுக்கி) எடுத்து, 0.5 லிட்டர் ஓட்கா அல்லது ஆல்கஹால் ஊற்றி காய்ச்ச வேண்டும். இருட்டில் ஒரு சூடான இடத்தில் 14 நாட்கள் நிற்க விடுங்கள். ஒரு ரகசியம் உள்ளது: பானம் சிறப்பாக செயல்பட, அதை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அசைக்க வேண்டும். நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை குதிரை செஸ்நட் டிஞ்சரை எடுத்துக் கொள்ளலாம். சிகிச்சையின் படிப்பு 1 மாதம். அதன் பிறகு, ஒரு நபர் மிகவும் நன்றாக உணர்கிறார்.

குதிரை கஷ்கொட்டை கொண்ட தயாரிப்புகள் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் சிக்கல்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க கூட பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

கலஞ்சோ

இந்த எளிய செடி, வெரிகோஸ் வெயின்களுக்கு மிகவும் நல்லது. குறைந்தது ஒரு வருடம் பழமையான கலஞ்சோவை நீங்கள் எடுக்க வேண்டும். இலைகளைக் கழுவி, ஒரு நாள் குளிர்சாதன பெட்டியில் வைத்து, வெட்டி, ஒரு லிட்டர் ஜாடியில் பாதியளவு நிரப்பவும். அதன் மேல் வோட்காவை ஊற்றவும், இதனால் அது கலஞ்சோவை 2 விரல்களால் மூடும். டிஞ்சரை இருண்ட, குளிர்ந்த இடத்தில் 2-3 நாட்கள் நிற்க விடுங்கள். பின்னர் இரவில் உங்கள் கால்களில் தேய்க்கலாம். வெரிகோஸ் வெயின்களுக்கு இது மிகவும் நல்லது - வெரிகோஸ் நோட்கள் மிகவும் சிறியதாகிவிடும், மேலும் நரம்புகள் அவ்வளவு வீங்கியதாகத் தெரியவில்லை.

யாரோ மற்றும் பிற தாவரங்கள்

இந்த மிதமான தாவரம், வெரிகோஸ் வெயின்களைத் தடுப்பதிலும் சிகிச்சையளிப்பதிலும் ஒரு நல்ல வேலையைச் செய்ய முடியும். 50 கிராம் யாரோ மூலிகையில், நீங்கள் 200 கிராம் இம்மார்டெல்லே (பூக்கள்), லிங்கன்பெர்ரி - 100 கிராம், பிர்ச் (இலைகள்) - 100 கிராம், மற்றும் பக்ஹார்ன் பட்டை - 100 கிராம் ஆகியவற்றைச் சேர்க்கலாம். இதையெல்லாம் கலந்து 300 கிராம் கொதிக்கும் நீரை 1 தேக்கரண்டி மீது ஊற்றவும். பின்னர் கலவையை 5 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். 4 மணி நேரம் காய்ச்ச விடவும், ஆனால் பாரம்பரியமாக குளிர்ந்த மற்றும் இருண்ட இடத்தில் அல்ல, ஆனால் ஒரு சூடான இடத்தில்.

இந்த நேரத்தில் உட்செலுத்துதல் குளிர்ச்சியடையும், ஆனால் அதை வடிகட்டி, சூடாக்கி, ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 100 கிராம் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

இந்த உட்செலுத்துதல் த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ் மற்றும் ஃபிளெபிடிஸுக்கு எதிரான ஒரு சிறந்த தீர்வாகும், மேம்பட்ட நிலைகளில் கூட.