கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
புதிய வெளியீடுகள்
உடலுறவுக்குப் பிறகு வலி
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 04.07.2025
அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
இரு பாலினத்தவர்களிலும் பாதிக்கும் மேற்பட்டவர்கள் அவ்வப்போது உடலுறவின் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு வலியால் அவதிப்படுகிறார்கள், பலர் தொடர்ந்து. பிரச்சனை என்னவென்றால், பலர் அதை ஒப்புக்கொள்ள வெட்கப்படுகிறார்கள். ஆனால் இந்த வகையான வலிக்கான காரணத்தை நீங்கள் சரியான நேரத்தில் புரிந்து கொண்டால், நீங்கள் அதை கணிசமாகக் குறைக்கலாம் அல்லது முற்றிலுமாக அகற்றலாம்.
பெரும்பாலும், உடலுறவின் போதும் அதற்குப் பின்னரும் வலி ஏற்படுவதற்கான காரணம் பல்வேறு நோய்கள் ஆகும்.
[ ஆண்களில் உடலுறவுக்குப் பிறகு வலிக்கான காரணங்கள்
ஆண்குறியின் தசைநார் கிழிந்திருந்தால், தீவிர உடலுறவுக்குப் பிறகு தற்காலிக வலி ஏற்படலாம்.
விந்தணுக்கள் மற்றும் ஆண்குறியின் தலைப்பகுதி சில நேரங்களில் விந்து வெளியேறிய பிறகு வலியை ஏற்படுத்துகின்றன. புரோஸ்டேட், சிறுநீர் பாதை மற்றும் விந்து நாளங்களில் ஏற்படும் தொற்றுகள் அரிப்பு மற்றும் எரிதலை ஏற்படுத்துகின்றன. விந்து வெளியேறிய பிறகு ஏற்படும் எரியும் மற்றும் கூர்மையான வலிகள் கோனோரியா மற்றும் இதே போன்ற நோய்களுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். சிறுநீர்ப்பை அழற்சி அல்லது புரோஸ்டேடிடிஸ் போன்ற மரபணு அமைப்பின் புண்களும் கடுமையான வலியை ஏற்படுத்தும். சில நேரங்களில் வலி உணர்வுகளுக்கு காரணம் தன்னிச்சையான வலி பிடிப்பு அல்லது ஆண் பிறப்புறுப்பு மற்றும் இனப்பெருக்க அமைப்பின் சில உணர்திறன் தசைகளில் உள்ள உள்ளூர் பிடிப்புகள் ஆகும். ஒரு ஆண் நீண்ட நேரம் உடலுறவில் ஈடுபடுவதை தாமதப்படுத்துவதும் வலியை ஏற்படுத்தும். இடுப்புத் தள தசைகளின் சில கோளாறுகளும் வலி நோய்க்குறிகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
பெண்களுக்கு உடலுறவின் போது மற்றும் அதற்குப் பிறகு வலிக்கான காரணங்கள்
உடலுறவின் போதும் அதற்குப் பின்னரும் ஏற்படும் வலி, மலச்சிக்கல் போது ஏற்படும்.
முதல் உடலுறவின் போது வலி ஏற்படுவதற்கான முக்கிய காரணம் பயம். இதன் காரணமாக, உடலின் தசைகள் சுருங்குகின்றன, யோனி ஒரு சிறப்பு பதற்ற நிலையில் உள்ளது. சில பெண்களின் கன்னித்திரை தடிமனாகவும், அதிக எண்ணிக்கையிலான நரம்பு முனைகளால் முழுமையாக ஊடுருவக்கூடியதாகவும் இருக்கும், ஆனால் இது அடிக்கடி நடக்காது. அடிப்படையில், இது நெகிழ்ச்சி மற்றும் நீட்சித்தன்மையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, எனவே பெரும்பாலும் முதல் உடலுறவின் போது அது உடைவதில்லை, ஆனால் நீண்டுள்ளது. எனவே, வலிமிகுந்த உணர்வுகளைத் தவிர்க்க, உங்கள் பயத்தை வெல்ல பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அதைத் தவிர்க்க, உங்கள் முதல் துணையையும், நம்பகமான பாதுகாப்பையும் நம்ப வேண்டும். முதல் முறையாக ஆணுறை சிறந்தது - வெளிநாட்டு நுண்ணுயிரிகளின் ஆபத்து உள்ளது, இது ஒரு ஆணுக்கு முற்றிலும் பாதுகாப்பானதாக இருக்கலாம், ஆனால் அவை பெண் உடலில் நுழையும் போது, அவை யோனி வீக்கம் மற்றும் சிறுநீர்ப்பையில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். மலச்சிக்கலின் போது தசைப்பிடிப்புகளைத் தளர்வு மற்றும் தடுப்பது, ஒரு இனிமையான சூழ்நிலை, நம்பிக்கை, போதுமான அளவு முன்விளையாட்டு ஆகியவற்றின் மூலம் உதவும், துணைவர் உடலுறவு தொடங்குவதற்கு முன்பு பெண்ணுக்கு மகிழ்ச்சியைக் கொடுத்தால்.
வஜினிஸ்மஸால் உடலுறவுக்குப் பிறகு வலி
இந்தப் பிரச்சனை முதல் உடலுறவு தோல்வியடைந்ததால் (அல்லது பாலியல் பலாத்காரத்திற்குப் பிறகு) ஏற்படலாம். யோனிஸ்மஸின் சாராம்சம் யோனி தசைகளின் ஸ்பாஸ்மோடிக் சுருக்கத்தில் உள்ளது - உடலுறவு தொடங்குவதற்கு முன்பே ஏற்படும் பிடிப்புகளில். பயத்தால் வழிநடத்தப்படும் ஆழ்மனம், தசைகளுக்கு சமிக்ஞைகளை அனுப்புகிறது. உண்மையில், வலி ஊடுருவலில் இருந்து கூட தோன்றாது, ஆனால் பெண்ணின் சொந்த தசைகள் சுருக்கப்படுவதால் தோன்றும். ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை சந்திக்கும் போதும் இந்த நிலைமை ஏற்படலாம். அத்தகைய நோய்க்குறியிலிருந்து விடுபட, நீங்கள் உங்கள் அச்சங்களை எதிர்த்துப் போராட வேண்டும், உங்கள் துணையையும் சூழ்நிலைக்கான உங்கள் அணுகுமுறையையும் நம்ப வேண்டும், இதனால் நீங்கள் தடையின்றி ஓய்வெடுக்க முடியும். ஒரு நோயாளி யோனிஸ்மஸைத் தானே சமாளிக்க முடியாமல் போனால், அவள் ஒரு மனநல மருத்துவர் மற்றும் பாலியல் நிபுணரின் உதவியை நாட வேண்டும்.
உடலுறவுக்குப் பிறகு வலி, கன்னித்திரை அப்படியே இருப்பதால்.
பெரும்பாலும் உடலுறவு முதல் முறையாக இல்லாத ஒரு சூழ்நிலை உள்ளது, ஆனால் ஒவ்வொரு முறையும் வலி அப்படியே இருக்கும். பலருக்கு கன்னித்திரையில் விரிசல் ஏற்படுவதில்லை, ஆனால் அதன் நீட்சி அல்லது ஒரு சிறிய கிழிவு ஏற்படுவதால் இது நிகழ்கிறது. பிரசவத்தின் போது மட்டுமே அது முற்றிலுமாக அகற்றப்படும் சந்தர்ப்பங்கள் உள்ளன. கன்னித்திரை பாதுகாக்கப்பட்டால், அதிக அளவு மற்றும் மென்மையுடன் மசகு எண்ணெய் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
வீக்கம் காரணமாக உடலுறவுக்குப் பிறகு வலி
உடலுறவின் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு வலி, எரிதல், அரிப்பு, உராய்வு, வறட்சி ஏற்பட்டால், மரபணு அமைப்பில் வீக்கம் இருக்க வாய்ப்புள்ளது. இது பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகளால் ஏற்படலாம்: கிளமிடியா, கோனோரியா, ட்ரைக்கோமோனியாசிஸ், யூரியாபிளாஸ்மோசிஸ், கேண்டிடியாஸிஸ். இது முற்றிலும் "சாதாரண" நுண்ணுயிரிகளால் தூண்டப்படுகிறது - பூஞ்சை, ஈ. கோலை, ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் மற்றும் பல. மற்றொரு உயிரினத்தில் ஒருமுறை, அவை பெரும்பாலும் போதுமான அளவு எதிர்வினையாற்றுவதில்லை, குறிப்பாக பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, மாதவிடாய், கர்ப்பம் மற்றும் உடலுக்கு பாதிக்கப்படக்கூடிய பிற காலகட்டங்களில். •
ஒட்டுதல்கள் காரணமாக உடலுறவின் போது மற்றும் அதற்குப் பிறகு வலி
ஒரு பெண்ணுக்கு பிற்சேர்க்கைகள் அல்லது குடல்களில் வீக்கம் ஏற்பட்டால் ஒட்டுதல்கள் ஏற்படும். அவை தாழ்வெப்பநிலை காரணமாக அடிவயிற்றில் அவ்வப்போது வலிக்கும் வலியால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் தாமதமான அல்லது தளர்வான மலம் கூட இருக்கலாம். இவை அனைத்தும் பிசின் செயல்முறைகளைக் குறிக்கலாம். ஆனால் இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் ஒருபோதும் கவனிக்காவிட்டாலும் கூட அவை இருக்கலாம். இனப்பெருக்க வயதுடைய பல பெண்களுக்கு ஒட்டுதல்கள் உள்ளன, அவை அறிகுறியற்றவையாக இருப்பதால், அவர்களுக்கு அவை இருப்பதாகத் தெரியாது. உடலுறவின் போது, மற்றும் ஒரு நாற்காலியில் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை சந்திக்கும் போது பதற்றம் காரணமாக வலி ஏற்படலாம். நெருக்கத்தின் போது, உடலுறவின் சரியான நிலை மற்றும் "குணத்தை" தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம் வலியைத் தவிர்க்கலாம் - ஒட்டுதல்களின் விஷயத்தில் உடலுறவில் "ஆக்கிரமிப்பு" பெரும்பாலும் வேதனையாக இருக்கும். ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகுவது நல்லது, குறிப்பாக உடலுறவின் போது மற்றும் அதற்குப் பிறகு மட்டுமல்ல, அன்றாட வாழ்க்கையிலும் வலி வெளிப்படும் சந்தர்ப்பங்களில், அழற்சி செயல்முறை ஏற்கனவே நாள்பட்டதாக இருக்கலாம் மற்றும் தீவிர சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.
உடலுறவின் போதும் அதற்குப் பின்னரும் வலி ஏற்படுவதற்கு காயங்கள், விரிசல்கள், பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஏற்படும் தையல்கள் மற்றும் அறுவை சிகிச்சைகள் காரணமாக இருக்கலாம். இந்தக் காரணங்கள் தற்காலிகமானவை என்றால், ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்திற்குப் பிறகு அவை தானாகவே போய்விடும். இவற்றைப் பற்றி எதுவும் செய்ய முடியாவிட்டால், லூப்ரிகண்டுகளைப் பயன்படுத்துதல், இடுப்புத் தளத்தின் தசைகளை வளர்த்தல், உடலுறவில் நிலைகள் மற்றும் வேகத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம் நிலைமை தீர்க்கப்படுகிறது.
எண்டோமெட்ரியோசிஸ் காரணமாக உடலுறவின் போது மற்றும் அதற்குப் பிறகு வலி
எண்டோமெட்ரியோசிஸின் முக்கிய அறிகுறி மாதவிடாய்க்கு முன் அல்லது பின் குறிப்பிட்ட புள்ளிகள் தோன்றுவதும், கடுமையான வலியும் ஆகும். மலம் கழித்தல் மற்றும் உடலுறவின் போது வலி தீவிரமடைகிறது.
சிரை அடைப்பு காரணமாக உடலுறவுக்கு முன்னும் பின்னும் வலி
ஒழுங்கற்ற உடலுறவு, போதுமான திருப்தி இல்லாதது மற்றும் உறவில் அதிருப்தி காரணமாக, பிறப்புறுப்புகளுக்கு இரத்தம் பாய்கிறது, ஆனால் தேவையான வெளியேற்றம் ஏற்படாது. பின்னர் உடலுறவின் போது கனத்தன்மை, அதிருப்தி உணர்வு மற்றும் வலி ஏற்படுகிறது. மேலும் முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உடலுறவு - இந்த சூழ்நிலையை சரிசெய்யக்கூடிய ஒரே விஷயம் - நிவாரணம் தராது, ஆனால் சரியான வெளியேற்றம் ஏற்படவில்லை என்றால் நிலைமையை மோசமாக்குகிறது. யோனியின் சுவர்கள் வீங்கி, உடலுறவின் போது கடுமையான வலியை ஏற்படுத்துகின்றன. மற்றொரு முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், அசௌகரியம் மற்றும் வலிக்கு கூடுதலாக, கடுமையான மகளிர் நோய் நோய்கள் உருவாகும் அபாயம் உள்ளது: கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகள், எண்டோமெட்ரியோசிஸ், மாஸ்டோபதி, கருப்பை செயலிழப்பு மற்றும் பல. அதிருப்தியுடன் கூடிய பிரச்சனைகளை புறக்கணிக்க வேண்டாம் என்றும், உங்கள் துணையுடன் சேர்ந்து அவற்றை தீர்க்க வேண்டாம் என்றும் நிபுணர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள், ஏனெனில் இது உடற்கூறியல் மாற்றங்கள் உட்பட பல்வேறு சிக்கல்களைத் தூண்டும். ஒருவரையொருவர் திருப்திப்படுத்துவது குடும்பத்தில் இனிமையான மற்றும் வலுவான உறவுகளுக்கு முக்கியமாகும், ஆனால், முக்கியமானது, ஆரோக்கியமான உடலும் கூட. நிபுணர்கள் உங்களுக்கு பிசியோதெரபி மற்றும் மகளிர் மருத்துவ மசாஜ் மூலம் சிகிச்சை அளிப்பார்கள், இது உண்மையில் உடலுறவின் பிரதிபலிப்பாகும். எனவே, வீட்டில், உங்கள் துணையுடன் இதுபோன்ற பிரச்சனைகளில் இருந்து விடுபடுவது மிகவும் இனிமையானது.
இடுப்பு நரம்பு வலி காரணமாக உடலுறவின் போதும் அதற்குப் பின்னரும் வலி.
இடுப்புச் சுவர்கள் வலியை வெளியிடுகின்றன, இது தொடும்போது தீவிரமடைகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, உடலுறவின் போது, நாற்காலியில் பரிசோதனை செய்யும் போது, யோனி சென்சார் பயன்படுத்தி அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை செய்யும் போது. வலிகள் பெரும்பாலும் கூர்மையாகவும், சுடும் விதமாகவும், காலில் கொடுக்கவும் இருக்கும். நரம்பு வலி எந்தப் பகுதியையும் பாதிக்கலாம் - முகம், இண்டர்கோஸ்டல், இடுப்பு. நரம்பு பெரும்பாலும் தாழ்வெப்பநிலை, தொற்றுகள், மன அழுத்தம் ஆகியவற்றால் வீக்கமடைகிறது. நரம்பு வலியின் பாரம்பரிய நீக்கம் - வெப்பமயமாதல் களிம்பு, மிளகு பிளாஸ்டர்கள், பிசியோதெரபி பயன்பாடு.
மசகு திரவம் போதுமான அளவு சுரக்காததால் உடலுறவின் போதும் அதற்குப் பின்னரும் வலி.
இதற்குக் காரணம், உடலுறவு கொள்ள ஆசை இல்லாதது, ஒரு ஆணின் ஆழ்மன நிராகரிப்பு, கர்ப்ப பயம் போன்ற உளவியல் நிலையாக இருக்கலாம்; பெண்களில் மசகு எண்ணெய் சுரக்கும் ஒரு சிறப்பு சுரப்பியை அகற்றுதல் - எடுத்துக்காட்டாக, அதன் முந்தைய வீக்கம் (பார்தோலினிடிஸ்) காரணமாக பார்தோலின்ஸ்; பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள், ஹார்மோன் கருத்தடைகளைப் பயன்படுத்துதல், மாதவிடாய் நிறுத்தம். இந்தப் பிரச்சனை ஹார்மோன் அளவுகளால் ஏற்பட்டால், பெண் பாலியல் ஹார்மோன்களைக் கொண்ட பொருட்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பிரச்சனை உளவியல் ரீதியானதாக இருந்தால் - நபர் அதைக் கையாளும் போது, தம்பதியினர் செயற்கை மாய்ஸ்சரைசர்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள் - லூப்ரிகண்டுகள்: ஒரு மருந்தகம் அல்லது பாலியல் கடையில் வாங்கக்கூடிய சிறப்பு நெருக்கமான ஜெல்கள்.
கூட்டாளிகளின் உடற்கூறியல் இணக்கமின்மை காரணமாக உடலுறவின் போது மற்றும் அதற்குப் பிறகு வலி ஏற்படுகிறது. பொதுவாக, யோனி நீட்சி மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் ராட்சத ஆண்மையின் மருத்துவ மாறுபாடுகள் அன்றாட வாழ்க்கையில் அரிதானவை, எனவே அளவு காரணமாக வலி ஏற்படக்கூடாது. இது கவனிக்கப்பட்டால், வலிக்கு என்ன காரணம் என்பதைப் புரிந்துகொள்ளவும், நீட்சி வலியற்றதாக இருப்பதைத் தடுக்கவும் மருத்துவரிடம் செல்வது மதிப்புக்குரியது.
உடலுறவின் போதும் அதற்குப் பின்னரும் வலிக்கான காரணங்கள், இரு பாலினருக்கும் பொதுவானவை.
உடலுறவின் போதும் அதற்குப் பின்னரும் வலி என்பது இடைநிலை சிஸ்டிடிஸின் பொதுவான அறிகுறியாகும். ஆண்களில், விந்து வெளியேறும் போது ஏற்படும் வலி இதன் சிறப்பியல்பு வெளிப்பாடுகளில் ஒன்றாகும், குறிப்பாக ஆண்குறியின் நுனியில் அதிக அளவில் காணப்படும். இடைநிலை சிஸ்டிடிஸால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்கள் உடலுறவுக்குப் பிறகு மறுநாள் வலியைப் புகார் கூறுகின்றனர்.
உடலுறவின் போதும் அதற்குப் பின்னரும் ஏற்படும் வலி, உங்கள் உடலில் ஏதோ தவறு இருக்கிறது என்பதற்கான சமிக்ஞையை உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் தெரிவிக்கிறது. வலியின் சிறிதளவு சந்தேகத்திலும், ஆலோசனை, நோயறிதல் மற்றும் பொருத்தமான சிகிச்சைக்காக நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.