தொந்தரவு சிகிச்சை

வயிற்றுப்போக்கு சிகிச்சையில் பல்வேறு வழிகள் உள்ளன: இரைப்பை குடல் டிராட்: பாரம்பரிய, மருத்துவ மற்றும் நாட்டுப்புறம், பல நூற்றாண்டுகளாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

வாயில் வழியாக செரிமான குழாயிலிருந்து வாயுக்களின் திடீர் மற்றும் கட்டுப்பாடற்ற தப்பிக்கும் ஒரு செயல் ஆகும். சில சந்தர்ப்பங்களில், வாயுக்கள், உணவு மற்றும் சிதைவுகளுடன் சேர்த்து தள்ளப்படுகிறது. அடிப்படையில், ஈர்ப்பு பொருட்கள் மற்றும் உணவுக்குழாயிலிருந்து வெளியேற்றப்படுகின்றன. வாயுக்கள் தப்பிக்கும் சில ஒலிகள் மற்றும் விரும்பத்தகாத நாற்றங்கள் ஆகியவற்றுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. மேலும், வாயுக்கள் மற்றும் உணவுப் பொருட்களின் கூடுதலாக, இரைப்பை சாறு மற்றும் பித்தநீர் "திரும்பக் கேட்கப்படலாம்".

வெளியே தள்ளும் நிகழ்வு காரணங்கள் ஏராளமாக உள்ளன: அது உண்ணும் பொழுது விமான விழுங்கும், மற்றும் ஆரோக்கியமான சாப்பிடுவது விதிகளை மீறியதாக, மற்றும் (அதே வேறு தவறான உணவு) கார்பனேட் மென்பானங்கள் அருந்துவதும் மற்றும் இரைப்பை குடல் மற்றும் அதன் நோய்கள் செயல்பாட்டை சீரழிவை. ஒரு நபர் உடனடியாக தவறான நிலையில் இருப்பதால், ஒரு நபர் சாப்பிட்ட பிறகு உடனடியாக எடுத்துக்கொண்டார் (உதாரணமாக, கூர்மையாக வளைந்து அல்லது தட்டையான இடுப்பு).

ஆரோக்கியமான மக்கள் மட்டுமே எப்போதாவது வெடிப்பு இருந்து பாதிக்கப்படுகின்றனர், ஆனால் செரிமான அமைப்பு சில நோய்கள் நோயாளிகள் - தொடர்ந்து.

காற்று மூலம் தொங்கவிடுதல் சிகிச்சை

காற்று வீசும்போது உடனடியாக உணவு ஏற்படுகிறது. இது ஒரு வாயில் துவங்குவதன் மூலம் காற்று திடீரென வெளியேறுகிறது, இது விரும்பத்தகாத நாற்றங்களைத் தவிர வேறில்லை. உணவின் போது உணவுக்குழாய் அல்லது வயிற்றுக்குள் வரும் காற்று கூர்மையான மற்றும் சற்று விரும்பத்தகாத "வெளியேறும்" உதவியுடன் மீண்டும் வரத் தொடங்குகிறது.

ஒரு கட்டளையாக, இந்த வகை புழு ஒரு நபரை அவசரமாக சாப்பிட்டு, மோசமாக உணவு சாப்பிடுவதைத் தொந்தரவு செய்கிறது. கவனமாக செயலாக்கமின்றி உணவு, "துண்டுகள்" போன்ற உறிஞ்சுதல், அதே போல் அவசரமாக வேகமான உணவு சாப்பிடுவதால், பெருமளவில் காற்று இரைப்பை குடல் நுனியில் நுழைகிறது என்பதற்கு வழிவகுக்கிறது. என்ன செய்வது பின்னர் ஒரு பெஞ்ச் ஏற்படுத்தும்.

மேலும், சாப்பிடும் நேரத்தில் உரையாடல்கள் உடலுறவு மற்றும் மனித வயிற்றில் ஒரே நேரத்தில் உறிஞ்சுதல் போது காற்று நிறைய கிடைக்கும் என்று பங்களிக்க. பின்னர், முற்றிலும் இயற்கையாகவே, வாய் திறந்து வெளியே உடைக்க "விரும்புகிறது".

ஆகையால், காற்று வீசும் சிகிச்சையானது முதலில் மௌனம் மற்றும் அமைதி உள்ள உணவுகளை உறிஞ்சுவதைக் கற்றுக்கொள்வதில் முதன்மையாக உள்ளது. உரையாடல்கள் இல்லாததால், தேவையற்ற உணர்ச்சிகள் மற்றும் உணவின் போது ஒரு நபர் குழப்பமடைந்த மற்ற காரணிகள்.

வியர்வை அருந்துவது போன்ற விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை சாப்பிட்ட பிறகு தோற்றத்தை அதிகப்படுத்தலாம். எனவே, நீங்கள் சாப்பிடுவதற்கு உதவுவதற்கு ஒரு விதிமுறையை உருவாக்க வேண்டும், ஆனால் அது அதிகமல்ல. உணவு "உறைவிடம்" உறிஞ்சுவதற்கு குறிப்பாக தீங்கு விளைவிக்கிறது இது வெடிப்புக்கு மட்டுமல்ல, பல இரைப்பை குடல் நோய்களால் ஏற்படுகிறது.

பல, குறிப்பாக குழந்தைகள், மெல்லும் பசை இன்பம் சிதைவு அறிகுறிகள் தோன்றும் வழிவகுக்கும். உண்மையில், மெல்லும் ஒரு நபர் ஒரு வித்தியாசமான அம்சம் அல்ல, மாறாக (உதாரணமாக, ஒரு மாட்டுக்கு). எனவே, வாயில் ஏதேனும் மெதுவாக மெல்லும் உணவு வயிற்றுக்குள் நுழைந்த உணவு இல்லாத நிலையில் இரைப்பைச் சாறு சுரக்கும். அதன் செயலிழப்பை ஏற்படுத்துகிறது, இது முதன்முதலாக வெளிப்படும்போது, காற்று மூலம் மூச்சுத் திணறல் தோன்றும்.

உணவைச் சாப்பிட்ட பிறகு உணவுப் பழக்கம் ஒரு குறுகிய ஓய்வு (அரை மணி நேரம்) பரிந்துரைக்க வேண்டும். உடனடியாக உணவு முடிந்தவுடன் ஒரு நபர் சில உடற்பயிற்சிகளை மேற்கொள்வார், இது வெடிப்புக்கு வழிவகுக்கும். வயிற்றுக்கு சில நேரம் ஓய்வெடுக்க வேண்டும், இதனால் உணவு பதப்படுத்தப்பட்ட மற்றும் மேலும் செரிமானத்திற்கான குடலில் நுழைந்துள்ளது. உடல் சுமைகளை வயிற்றுப் பகுதியில் அழுத்துவதன் மூலம், செரிமான உணவு செயல்பாட்டின் இயல்பான செயல்பாட்டின் ஒரு இடையூறுக்கு வழிவகுக்கிறது.

சில நேரங்களில் காற்று வீசும் சில நோய்களின் அறிகுறியாகும், அதாவது:

• நாசி சுவாசத்தின் தொந்தரவுகள்;
• வாய் மற்றும் பற்கள் நோய்கள்;
• aerophagy, இது வயிற்று செயலிழப்பு காரணமாக இது சாப்பிடும் போது அதிக காற்று காபி உட்கொள்ளும் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது;
• சில வகையான நரம்புகள்.

சில உணவுப் பொருட்களின் நுகர்வு விளைவாக காற்றின் ஈர்ப்பு ஏற்படுகிறது - கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள், கனிம நீர், அத்துடன் பீர் போன்றவை. இந்த வழக்கில் ஒரு புழு தோற்றத்தை வயிற்றில் அதிகரித்த வாயு உருவாக்கம் தொடர்புடையது, இது வெளியில் உள்ள விமான நிலையத்தை இணைக்கிறது. பேக்கிங் சோடா வயிற்றில் வாயு உருவாவதை ஊக்குவிப்பதற்கும் உதவுகிறது, இது வாயில் இருந்து காற்று வெளிப்படுவதற்கு வழிவகுக்கும்.

நிச்சயமாக, கர்ப்பம், பெண்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட காலம் என, பெரும்பாலும் அடிக்கடி வெடிப்பு சேர்ந்து. வயிறு வளரும் கருப்பை மூலம் அழுத்துகிறது என்பதால், செரிமான செயல்முறைகள் தடுக்கப்பட்டு, தேக்கம் மற்றும் அதிகரித்த வாயு உற்பத்திக்கு வழிவகுக்கின்றன. இந்த வழக்கில், நிபுணர்கள் உணவை மாற்ற பரிந்துரைக்கிறார்கள் மற்றும் கண்டிப்பாக உணவு விதிகளை கடைபிடிக்கின்றன. எதிர்கால அம்மாக்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட உணவை பின்பற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது மிகவும் பயனுள்ள உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் கொண்டிருக்கும். மேலும் உணவு குடலில் அதிகரிக்கும் வாயுவை பங்களிக்க முடியாது.

அழுகிய பெஞ்ச் சிகிச்சை

அழுகிய முனகல் அறிகுறிகள் வாய் இருந்து ஒரு விரும்பத்தகாத அழுகிய வாசனை தோற்றத்தை உள்ளது. இந்த வகையான வயிற்றுப்போக்கு, வயிற்றில் உணவு உண்டாகிறது என்று நிரூபிக்கிறது, உடலில் இருந்து மேலும் செரிமானம் மற்றும் நீக்கம் செய்ய குடலுக்கு அனுப்பப்படுவதில்லை. இந்த விஷயத்தில், ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட உணவு வயிற்றில், அழுகல் மற்றும் வாயு வாயில்களில் குவிந்து தொடங்குகிறது, இது விரும்பத்தகாத வாசனையுடன் வாய் வழியாக வெளியேறுகிறது. ஒருவேளை, இதனால் ஒரு ஸ்பூன் உள்ள வலி உணர்வுடன் உள்ளன, ஒரு வயிற்றில் பிரச்சினைகள் உள்ளன என்று சாட்சியம்.

அஜீரேசனின் காரணங்கள், இதில் உணவு அழுகும் மற்றும் வாயில் வழியாக சுரக்கும் ஒரு விரும்பத்தகாத வாசனையை உற்பத்தி தொடங்கும், போதுமானதாக இருக்கும். இத்தகைய அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் நோய்கள்:

• கணைய அழற்சி,
• பெருங்குடல் அழற்சி,
• இரைப்பை குடல் அழற்சி நோய்,
• நீரிழிவு அறிகுறிகள்,
• டூயோடெனோகைஸ்ட் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய்க்கான அறிகுறிகள்,
• வைரஸ் ஹெபடைடிஸ் "A"
• டயபிராக்மடிக் குடலிறக்கத்தின் தோற்றம்,
• இரைப்பைக் குழாயின் மோட்டார் செயல்பாடுகளை குறைத்தல்,
• வயிற்றுப்புண் அல்லது சிறுநீரகத்தின் எபிலலிசத்தில் உள்ள புண்களின் நிகழ்வு,
• சோலலிதாஸியின் அறிகுறிகள்,
• செரிமான அமைப்புகளில் புற்றுநோயியல் செயல்முறைகள் தோற்றமளிக்கின்றன,
• கோலெலிஸ்டிடிஸ் அறிகுறிகள்

அழுக்கடைந்த உறையவைக்கும் சிறப்பு சிகிச்சையின் அரிதான வெளிப்பாடுகள் இருக்கக்கூடாது. சரியான ஊட்டச்சத்தை கவனித்துக்கொள்வது அவசியம், இது ஒவ்வொரு கட்டுரையிலும் விவாதிக்கப்பட்டது. ஒரு மோசமான தொந்தரவு தொடர்ந்து அறிகுறி அறிகுறிகள் மூலம், நீங்கள் ஒரு நிபுணர் ஆலோசனை மற்றும் ஒரு சோதனை பெற வேண்டும். இந்த வழக்கில் இருந்து, அழுகிய தொண்டை சிகிச்சை சிகிச்சை விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள் தோற்றத்தை ஏற்படுத்தும் அடிப்படை நோய் ஒரு சிகிச்சை.

அழுகிய பிணைப்பைத் தடுக்கும் பொது பரிந்துரைகள் பின்வருமாறு:

• உணவு முடிந்தவுடன், முப்பது நிமிடங்களுக்கு அல்லது ஒரு மணி நேரத்திற்கு அமைதியாகவும் நிதானமாகவும் நடக்க சிறந்தது.
• உயரமான தலையணையில் ஓய்வெடுக்க கீழே இறங்குங்கள், வயிற்றில் இருந்து வயிற்றுப்பகுதிக்கு உணவு விடுவிக்கப்படுவதை தடுக்கிறது.
• இறுக்கமான ஆடைகள், குறிப்பாக பெல்ட்கள் மற்றும் பெல்ட்களை அணிய வேண்டாம், இவை இடுப்பு மற்றும் அடிவயிற்றில் இறுக்கமாக இறுக்கமாக இருக்கும்.
• உணவு அடிக்கடி மற்றும் சிறிய பகுதிகளில் எடுக்கப்பட வேண்டும். அதே சமயத்தில், டிஷ் ஒவ்வொரு பகுதியும் நன்றாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் நீண்ட மெல்ல வேண்டும்.
• உணவில் இருந்து வயிற்றில் நொதித்தல் செயல்முறைகளை ஏற்படுத்தும் உணவுகள் தவிர்க்க வேண்டும். இந்த மாவு பொருட்கள் மற்றும் buns, இனிப்புகள், பருப்பு வகைகள், முட்டைக்கோஸ் அடங்கும்.
• நோயாளிகள் விளையாட்டு சுமைகளில் ஈடுபட்டிருந்தால், கெட்ட மூச்சின் அறிகுறிகளை தீவிரப்படுத்துவதன் மூலம் அடிவயிற்று அழுத்தத்தின் அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும் பயிற்சிகளை தவிர்க்க வேண்டும்.
• ஆல்கஹால் மற்றும் புகைப்பதைப் போன்று போன்ற தீங்கு விளைவிக்கும் பழக்கவழக்கங்களை மிகவும் விரும்பத்தக்கதாக பரிந்துரைத்து வருகிறது.
• அழுக்கடைந்த உறக்கத்தின் அறிகுறிகள் தோன்றுகையில், ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு கரியால் எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அதன் உறிஞ்சுதல் பண்புகளை மேம்படுத்துவதற்கு, மாத்திரைகள் தண்ணீரில் போடப்பட்டு, குடித்துவிட்டு, குடித்துவிட்டுப் பிறகு. இந்த செயல்முறை நேரத்தைச் சாப்பிட்டால், அதை உறிஞ்சுவதைத் தவிர்க்க வேண்டியது அவசியம். வாயில் மாத்திரைகள் முழுவதுமாக மெல்லும்போது, அதை தண்ணீரில் விழுங்க வேண்டும். செயல்படப்பட்ட கார்பனின் பயன்பாடு இரைப்பை குடல் குழாயின் புண்களை கடுமையான வடிவங்களில் முரணாகக் கொண்டுள்ளது.
• ஒரு பழம் burp நிகழ்வு தற்காலிக சிகிச்சை ஒரு மருந்து "ஸ்மெக்டா" பணியாற்ற முடியும். ஒரு முறை மூன்று முறை ஒரு முறை தொட்டால், பெரியவர்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள். இரண்டு வருடங்களுக்கும் குறைவான குழந்தைகளுக்கு - ஒரு பொதிக்கு இரண்டு முறை ஒரு நாள்.

சாப்பிட்ட பிறகு வயிற்றுப்போக்கு சிகிச்சை

வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுவது உடனடியாக சாப்பிட்ட பிறகு, ஒரு விதியாகும்.

சாப்பிட்ட பிறகு பிடுங்குவதைத் தவிர்ப்பதற்கு, மனிதர்களால் பயன்படுத்தும் உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் ஆகியவற்றை முழுமையாகத் திருத்திக் கொள்ள வேண்டும். ஊட்டச்சத்து மற்றும் காஸ்ட்ரோநெட்டலொலஜிஸ்டுகள் கார்பனேற்றப்பட்ட உணவின் உணவில் இருந்து நீங்குவதற்கு அறிவுறுத்துகிறார்கள், கனிம நீர், பீன்ஸ் மற்றும் பட்டாணி போன்ற உணவுகள் உட்பட.

ஆனால் சாப்பிட்ட பிறகு வயிற்றுப்போக்கு சிகிச்சைக்கு மிகவும் பயனுள்ள முறை ஒரு நிதானமான மற்றும் சிந்தனை உணவு. அவசரம், பல்வேறு பிரச்சனைகள் மற்றும் உணவில் கவனம் செலுத்துவது அவசியம். உணவு மெதுவாக, நீண்ட மற்றும் கவனமாக மெல்ல வேண்டும். பின்னர் உணர்ச்சியின் அறிகுறிகள் நபர் மிகவும் அரிதாகவே தொந்தரவு செய்யும், மற்றும், ஒருவேளை, ஒருபோதும்.

மேலும் சிறிய உணவுகளில் சாப்பிட - உணவு உட்கொள்ளல் பின்வரும் ஆட்சி கண்காணிக்க வேண்டும். அதே சமயத்தில், ஒரு டிஷ் அல்லது ஸ்பீனின் ஸ்பூன் ஒவ்வொரு குளுமையும் அளவு குறைவாக இருக்க வேண்டும், உணவுப் பகுதிகள் தானாகவே வழக்கத்தைவிட சற்றே குறைவாக இருக்கும்.

உரையாடல்களில் இருந்து உரையாடல்களை விலக்கிக் கொள்ள வேண்டும். குடும்பத்தில் அல்லது நெருக்கமான மக்களிடையே நம் சமுதாயத்தில் உள்ள உண்மையான உரையாடல்கள் நடைபெற்றன என்பது ஒரு சுவாரஸ்யமான உணவைச் சேகரித்தது என்பது தெளிவாகிறது. ஆனால் இந்த பாரம்பரியம் உணவுக்கு பின்னால் பேசும் நபர்களின் வயிற்றுக்குள் நுழைகிறது, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் ஒரு புழுவை ஏற்படுத்தும்.

உணவு அல்லது பிற பானங்களுடன் குடிநீர் பரிந்துரைக்க கூடாது. சாப்பாட்டிற்கு எடுத்துக்கொள்ளும் சிறந்த நேரம் சாப்பாட்டுக்கு முன் ஒரு மணிநேரமும், ஒரு மணிநேரமும் அல்லது ஒரு மணி நேரமும் சாப்பிட்ட பிறகு தான். உணவு, அதே நேரத்தில் வயிற்றுக்குள் வந்த திரவம், இரைப்பைச் சாறு செறிவூட்டுவதை உணர்த்தும், இது உணவு செரிமானத்தில் சரிவு ஏற்படுகிறது.

ஒழுங்கற்ற குடல் இயக்கங்கள் இது உள்ள வாயு செயல்முறை பாதிக்கும். குடலில் தாமதமாக செரிமானம் ஏற்படுவதால், செரிமான மண்டலத்தில் வாயுக்கள் உருவாகின்றன. இது ஒரு விரும்பத்தகாத வாசனையுடன் பர்போஸ் வடிவில் வாயில் வழியாக வெளியே செல்ல ஆரம்பிக்க முடியும். எனவே, மலச்சிக்கல் மற்றும் ஒழுங்கற்ற மலச்சிக்கல் முன்னிலையில், நோயாளி தனது உணவை மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டும். நரம்புகள் நிறைந்த நோயாளி உணவின் மெனுவில், குடலின் சரியான செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க உதவும், மற்றும் மலச்சிக்கலை அகற்றவும், பின்னர் உறிஞ்சவும் அறிவியுங்கள்.

சாப்பிட்ட பிறகு விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் சாப்பிட்ட பிறகு புணர்ச்சியைச் சிகிச்சை செய்வது முதன்மையானது, அவர்களின் வாழ்க்கை முறையை மாற்றியமைக்கும் பணியாகும். பின்னர் மட்டுமே - மருந்து சிகிச்சை மருத்துவர்கள் ஒரு முறையீடு.

வயிற்றில் வயிற்றில் தீவிரத்தன்மை சிகிச்சை

வயிற்றில் உள்ள ஈர்ப்பு, வயிற்றுப்போக்குகளுடன் சேர்ந்து - இவை டிஸ்ஸ்பெசியாவின் அறிகுறிகளாக இருக்கின்றன. இந்த விரும்பத்தகாத நிகழ்வுக்கு நெஞ்செரிச்சல், வீக்கம், வாய்வு, குமட்டல் மற்றும் வாயில் ஒரு விரும்பத்தகாத மறுபிறப்பு ஆகியவை அடங்கும்.

இத்தகைய அறிகுறிகளின் காரணமாக பல்வேறு இரைப்பை குடல் நோய்கள் இருக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக,

வயிற்றுப்போக்கு காரணமாக ஏற்படும் வயிற்றுப்போக்கு காரணமாக, பின்வரும் சிக்கல்கள் இந்த விரும்பத்தகாத சிக்கலை சமாளிக்க உதவும்.

• சிகிச்சை எண் 1 முறை - உணவு முடிந்தவுடன், அரைக் கிளாஸ் தண்ணீரில் ஒரு டீஸ்பூன் சோடா ஒரு கால் நீரைக் கழுவ வேண்டும். சோடாவுடன் தண்ணீர் குடித்துவிட்டு, சிறிது நேரத்திற்கு பிறகு மன அழுத்தம் நிறுத்தப்படும்.
• சிகிச்சை எண் 2 முறை - நீரில் கரைத்து, மெக்னீசியம் உதவும். அரை கப் தண்ணீரை ஒரு டீஸ்பூன் போதைப்பொருளை ஒரு கால் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். திரவம் உடனடியாக உண்ணும் அறிகுறிகள் தோன்றிய உடனே சாப்பிட்ட பிறகு உடனடியாக குடிக்க வேண்டும்.
• சிகிச்சை எண் 3 முறை - ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை அல்லது ஒரு நாளைக்கு சர்க்கரை, சிறு துளை அத்தியாவசிய எண்ணெயில் ஐந்து சொட்டு சொட்டு சொட்ட வேண்டும். கலவை சாப்பிட்டு, சிகிச்சை முறை ஒரு மாதத்திற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

வயிற்றுக்கான சிறந்த கட்டுப்பாட்டிற்கு விசேஷ நிபுணர்கள்-இரைப்பைநோயாலஜிஸ்ட் நிபுணர்கள், "ஓம்ஸ்", "மெஸிம்", "அல்மெகெல்", "இம்மோடியம்" போன்ற மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.

ஆனால் முதலில், ஆட்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து தரத்தை கவனித்துக்கொள்வது அவசியம். வயிற்றில் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள் இருந்தால், நீங்கள் உணவை மாற்ற வேண்டும். சர்க்கரை, ஜாம் மற்றும் பலவற்றில் கேக்குகள், தேநீர் - முதலில், நீங்கள் இனிப்புகளை பெற வேண்டும். வயிற்றுக்குள் நுழைந்த சர்க்கரை, உணவை உறிஞ்சுவதற்கு காரணமாகிறது, இது அதிகரித்த வாயு உற்பத்திக்கு வழிவகுக்கிறது, இதன் பொருள் உடலமைப்பு மற்றும் மன அழுத்தம். சாப்பிட்ட பிறகு இனிப்பு சாப்பாடு சாப்பிடுவது மிகவும் ஆபத்தானது. ஒரு நபர் சமைக்க விரும்பினால், அரை மணி நேரம் சாப்பிடுவது நல்லது - உணவைத் தொடங்குவதற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு அல்லது ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு முறை.

கொழுப்பு உணவுகள் செரிமானப் பாதை, பலவீனங்கள் மற்றும் பிறப்புறுப்புக்களின் செயலிழப்பு ஆகியவற்றின் தூண்டுதல்களாகும். கொழுப்பில் ஒரு பெரிய அளவு - கொழுப்பு, வெண்ணெய், கொழுப்பு இறைச்சி மற்றும் தொத்திறைச்சி, cheeses - வயிற்றில் வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் சோர்வு தூண்டிவிடும் ஒரு காரணி. இந்த குழுவின் தயாரிப்புகள் சிறிது சாப்பிடுவதால், அவற்றை எந்த விதத்திலும் துஷ்பிரயோகம் செய்யக்கூடாது.

வயிற்றில் தீவிரத்தன்மை, தொடர்ந்து ஒரு பெஞ்ச், நோயாளியின் மெனுவிலிருந்து பின்வரும் உணவுகளை விலக்க வேண்டும்:

• காபி,
• சாக்லேட்,
• கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள்,
• பீர்,
• கவர்ச்சியான பழங்கள்,
• முழு பால்,
• பட்டாணி, பீன்ஸ் மற்றும் பிற பீன்ஸ்,
• முட்டைக்கோஸ்.

வல்லுநர்கள் நிபுணர்கள் ஒரு வாரம் ஒரு முறை ஒரு சிறப்பு உணவு கடைபிடிக்கின்றன பரிந்துரைக்கிறோம். ஒரு நாளைக்கு ஆறு முதல் பத்து மாத்திரைகள் செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். இந்த நாளில், தண்ணீரில் கஞ்சி சாப்பிடுங்கள். சாப்பாட்டுக்கு இடையில் இரண்டு அல்லது மூன்று மணிநேரம் கழித்து சாப்பிட்டால், சுத்தமான வாய்க்காலில் நிறைய தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். சாப்பாட்டுக்கு முன், தண்ணீர் சாப்பிடுவதற்கு அரை மணி நேரம் கழித்து குடித்து விடக் கூடாது. இந்த உணவின் வழக்கமான பயன்பாட்டுடன், இரைப்பை குடல் செயல்பாட்டின் செயல்பாடு சாதாரணமானது, மற்றும் வயிற்றில் ஒரே நேரத்தில் தீவிரத்தன்மையுடன் வயிற்றுப்போக்கு அறிகுறிகள் காணாமல் போகும்.

எனினும், மேலே பரிந்துரைகளை உட்பட்டு, ஏப்பம் வயிற்று்சுவரில் செவிட்டுத்தன்மை துன்புறுத்துகிறார் தொடர்ந்து இருந்தால் நோயாளி பிரச்சனை வயிறு, மற்றும் பிற நோய்கள் இல்லை எதிர்பார்க்கப்பட்டதுதான். உதாரணமாக, தைராய்டு, கணையம் செயலிழப்பு, dolichosigma (ஒரு பெருங்குடல் முன்னிலையில் நீண்ட இறுதியில்) க்கான ஏப்பம் தொடர்ந்து வயிற்றில் ஈர்ப்பு விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்.

இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் பரிசோதனைக்காக காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்ட்டை தொடர்பு கொள்ளவும், அதற்கான சிகிச்சை முறையை மேற்கொள்ளவும் வேண்டும்.

டிஸ்பேபாகீரியாசிஸ் ஆய்வகத்தில் எளிதில் கண்டுபிடிக்கமுடியாது, ஆய்வின் பகுதியை பகுப்பாய்வு செய்தால். ஒரு டிஸ்பேபாகிரியோசிஸில் உதவியாளர்களில் ஒருவர் உணவாகவும், புளி பால்-பால் பொருட்களின் உணவு கொடுப்பிலும் இருப்பார் - தயிர், புளிக்க பால், கொட்டை பால் மற்றும் மோர்.

அமில மயக்கங்கள் சிகிச்சை

ஒரு புளிப்பு சுவை கொண்ட உணவு என்பது ஒரு நோய்க்குறியியல் அறிகுறியாகும், இது செரிஸ்டிக் அமைப்பின் சில நோய்களை சுட்டிக்காட்டுகிறது. சாப்பிட்ட பிறகு ஒரு அமில மறுபிறப்பு தோற்றமளிக்கும் விதத்தில், ஒரு வாய்ப்பும் உள்ளது, இது வாயில் வழியாக காற்று வெளியீட்டில் ஒரே நேரத்தில் தோன்றியது. வயிற்றுப்பகுதி மற்றும் உணவுக்குழாயில் எரியும் - அல்லது சுயாதீனமாக எழுகின்றன.

சாத்தியமான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையின் சரியான முறைகள் ஆகியவற்றை தீர்மானிக்க, எந்த நேரங்களில் புளிப்பு சுருக்கத்தை காண வேண்டும். ஒரு நபரின் தொந்தரவு அறிகுறிகள் சாப்பிட்ட உடனேயே உடனடியாக ஏற்படும் என்றால், உணவுக்குழாய் மற்றும் வயிற்றுக்கு இடையில் உள்ள அடைப்பிதழின் செயலிழப்பு இது குறிக்கிறது. இந்த வால்வை முழுமையாக மூடியது இல்லை, எனவே உணவு வெளியில் ஊடுருவி, வாயில் ஒரு புளிப்பு சுவை ஏற்படுகிறது, சில நேரங்களில், நெஞ்செரிச்சல் அறிகுறிகள்.

உணவு முடிந்த பிறகு முப்பத்தி நாற்பது நிமிடங்களில் அமில நீக்கம் ஏற்படுவதால், ஒரு நபர் ஒரு நொதிய குறைபாடு காரணமாக அவதிப்படுகிறார். இது முழு அளவிலான உணவை ஜீரணிக்க ஜீனிக் நொதிகளின் இயலாமை வெளிப்படுத்தப்படுகிறது. எனவே, வயிற்றில், நொதித்தல் செயல்முறைகள் வாயு வடிவில் ஆரம்பிக்கின்றன, பின்னர் வாய் திறந்த வெளியிலிருந்து வெளியேற்றுகின்றன. இந்த நோய்க்கான மாற்று பெயர் அஜீரேசன், இது ஒரு காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்ட்டைப் பரிசோதித்த பின்னரே சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.

அமில நீக்கம் மற்றொரு காரணம் கணையம் இருக்கலாம். இந்த நோயினால், செரிமான செயல்முறைக்கு அவசியமான நொதிகளின் போதுமான உற்பத்தி பொதுவானது. புரிந்து கொள்வதற்காக, இந்த நோய்க்கான அமிலத்தன்மையை ஏற்படுத்துவதால், ஒரு நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்படும் ஒரு ஆய்வில் ஈடுபட வேண்டும். கணையத்தில், வயிற்றில் இருந்து வாயுக்கள் சேர்ந்து, உணவு துகள்கள் உணவுக்குழாய் மற்றும் ஒரு புளிப்பு சுவை வகைப்படுத்தப்படும் இது ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு இரைப்பைக்குள் தூக்கி.

புளிப்புச் சிதைவுகளின் சிகிச்சையானது ஒரு இரைப்பை நுண்ணுயிரியால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மருந்தின் உதவியுடன் ஒருவரின் சொந்த நிலைமையை சுலபமாக்க சுயாதீனமான முயற்சிகள் காரணமாக, நோயாளியின் நல்வாழ்வின் சரிவு ஏற்படலாம். ஆனால், பல பரிந்துரைகளும் உள்ளன.

முதலில், சரியான உணவை நீங்கள் உருவாக்க வேண்டும். காலை உணவு, மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவு ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில் அவசியம். உடல் அத்தகைய ஆட்சிக்கு பயன்படுத்தப்படும் போது, நபர் தேவையான நொதிகளின் வளர்ச்சியை செயல்படுத்துவார் என்று சாப்பிடும் நேரமாகும். என்று நீங்கள் எல்லாம் வெளியேறினால், கணினி அதிகாரத்தை பற்றாக்குறை அமிலம் வெளியே தள்ளும் வயிற்றில் உணவு தேக்கம், அத்துடன் வாயுக்கள் உருவாக்கம் மற்றும் நிகழ்வு தூண்ட தொடரும்.

கூடுதலாக, சிறிய பகுதிகளிலிருந்தே உணவை உட்கொள்வது அவசியம், ஆனால் பெரும்பாலும் - குறைந்தபட்சம் நான்கு அல்லது ஐந்து முறை ஒரு நாள். காரமான, marinated, அதிகமாக உப்பு, உணவு புகைபிடித்த: நோயாளி உணவில் இருந்து அது பல உணவு பொருட்கள் ஒதுக்க வேண்டும். அதற்கு பதிலாக மெனுவில் கஞ்சி, ஜெல்லி மற்றும் பிற உணவுகளை ஒரு மென்மையான மற்றும் உறிஞ்சும் நிலைத்தன்மையுடன் காண வேண்டும்.

காலையில் ஒரு வயிற்று வயிற்றில் மற்றும் இரவு உணவுக்கு முன், சாப்பிடுவதற்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன்பு ஒரு சுத்தமான கண்ணாடி தண்ணீரை குடிப்பதற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மதிய உணவுக்குப் பிறகு உடனடியாக படுக்கைக்கு போகாதீர்கள்: ஒரு கிடைமட்ட நிலையை கண்டுபிடித்து, செரிமானம் சரிந்து, பெஞ்சில் விளைவிக்கும்.

புளிப்பு சுருக்கத்தின் அடிக்கடி மற்றும் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளுடன், நீங்கள் மெஸிம், ஃபெஸ்டல் அல்லது வைட்டமின் மருந்துகளைப் பயன்படுத்தலாம், அவை வயிற்றில் உள்ள சூழ்நிலையின் அமிலத்தன்மையைக் குறைக்கும். அசிட்டிக் புழு சிகிச்சையின் மாற்று வழிமுறைகளில் மிகச் சிறந்தது புதிதாக அழுகிய ரஸத்தை பயன்படுத்துவதாகும். இந்த பானம் அரை கண்ணாடி அளவிலான உணவு முன் பதினைந்து இருபது நிமிடங்கள் எடுத்து.

அடிக்கடி தொற்றும் சிகிச்சைகள்

இரைப்பைக் குழாயின் சில நோய்களின் காரணமாக அடிக்கடி ஏற்படும் ஈரப்பதம் ஏற்படுகிறது. இரைப்பை பல்வேறு வகைகளும், இரைப்பைஉணவுக்குழாய் எதுக்குதலின் நோய் குறிப்பாக நாள்பட்ட அறிகுறிகள், இரைப்பை புண் புண்கள் - இந்த குடல் நோய்கள் நிலையான ஏப்பம் விடு ஏற்படுத்தும் காரணிகள் பட்டியலில் முதல் உள்ளன.

ஆனால் வயிறு மட்டும் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை தோற்றுவிக்கும். கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பை, செயலிழப்பு ஆகியவற்றின் செயலிழப்பு வயிற்றுப் பிரச்சினையை விட குறைவாக அடிக்கடி ஏற்படும்.

அடிக்கடி பிரித்தெடுக்கப்பட்டிருக்கும் சிகிச்சைகள் மாற்று வழிமுறைகளால் செய்யப்படுகின்றன, அதோடு தொடர்புடைய பகுதியிலும், ஒரு குறிப்பிட்ட காபி தண்ணீருடன், இங்கு குறிப்பிடப்படும்.

உட்செலுத்துதலுக்கான செய்முறை, அடிக்கடி சுருக்கங்களை குணப்படுத்த உதவுகிறது. ஒரு லிட்டர் அளவுக்கு கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட வேண்டும், இது இருபது கிராம் உலர்ந்த வேர் எல்கேம்பேன் ஆகும். அறை வெப்பநிலை (ஆனால் அரை மணி நேரத்திற்கும் குறைவாக) குளிரும் வரை குடிக்கப்படுகிறது. அதன்பிறகு, போதைக்கு முன்னர் முப்பது நிமிடங்களுக்கு முன்பு போதை மருந்து குடிக்கலாம். சில சமயங்களில், குறிப்பாக தேயிலை போன்ற உணவு (ஆனால் சர்க்கரை இல்லாமல்) உண்ணும் போது குறிப்பாக வலுவான மற்றும் அடிக்கடி தொந்தரவு உட்செலுத்துதல் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

மாற்று வழிகளால் பிணக்குதல்

மாற்று மருத்துவம் பல்வகை வியாதிகளையும் சிக்கல்களையும் செரிமான அமைப்புடன் குணப்படுத்த பல வழிகளை வழங்குகிறது. அவள் மயக்கங்களுடன் உதவுவார்.

• பொருள் எண் 1 - ஆடு பால்

புதிய மற்றும் தரமான ஆடு பால் ஒரு நிலையான ஆதாரம் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். ஒவ்வொரு நாளும் சாப்பிட்ட பிறகு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்கவும். செரிமான அமைப்பு ஒழுங்குபடுத்தப்படும் வரை, அத்தகைய முயற்சிகள் இரண்டு அல்லது மூன்று மாதங்கள் செய்யப்படும்.

• கருவி எண் 2 - பின்னால் உடற்பயிற்சி

இந்த வழக்கில், "சார்ஜ் செய்தல்" என்பது நோய்த்தடுப்புகளை குணப்படுத்தாது, ஆனால் அதன் அறிகுறிகளை சமாளிக்கவும், ஒரு நபரின் நிலைமையை எளிதாக்க உதவுகிறது. ஆனால் இந்த ஏற்கனவே நிறைய பொருள், எனவே, அது முன்மொழியப்பட்ட முறை பயன்படுத்தி மதிப்பு.

நீங்கள் உங்கள் முதுகில் பொய் மற்றும் உங்கள் நேராக கால்கள் நாற்பத்தி ஐந்து டிகிரி கோணத்தில் தூக்கி வேண்டும். எனவே அது இரண்டு அல்லது மூன்று நிமிடங்கள் வெளியே நடத்த வேண்டிய அவசியம், பின்னர் கால்கள் மெதுவாக தரையில் விழும். ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட அணுகுமுறைகளைப் பின்பற்றுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உடல் செயல்பாடு காரணமாக, வயிற்றுப்போக்கு அறிகுறிகள் சுறுசுறுப்பாகி, பின்னர் நிறுத்துகின்றன.

• கருவி எண் 3 - ஆளி விதை

இந்த கருவி நேர்மறை சிகிச்சையில் உண்மையிலேயே நூறு சதவிகிதம் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. மற்றும், ஒரு மருந்து மருந்து தயாரிப்பது எளிது. முக்கிய விஷயம் வழக்கமாக பயன்படுத்த வேண்டும், பின் விளைவு கவனிக்கத்தக்க மற்றும் தொடர்ந்து இருக்கும்.

திரவ விதைகள் தயாரிக்கப்பட்ட திரவ வடிவில் உணவுக்கு முன் அரை மணி நேரம் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன. கொதிக்கும் தண்ணீரில் ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு தேக்கரண்டி விதைகளை தயாரிக்க வேண்டும். உட்செலுத்துதல் அரைமணி நேரத்திற்கு நிற்க வேண்டும், பின்னர் ஒரு காளானின் குவளையில் ஒரு கால் குடிக்க வேண்டும். மருந்துகளின் மீதமுள்ள பகுதி பின்வரும் தந்திரங்களைக் கொண்டிருக்கும். இந்த சிகிச்சையானது குறைந்தபட்சம் இரண்டு முதல் மூன்று வாரங்கள் வரை நீடிக்கும்.

மாற்று வழிகளோடு பிணைக்கப்படுதல் என்பது ஒரு சஞ்சீவி அல்ல. எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், இந்த பிரச்சனையால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு மருத்துவர் ஒரு மருத்துவர் ஆலோசிக்க வேண்டும் - இரைப்பை குணவியலாளர், ஒரு சோதனைக்கு உட்படுத்தி, செரிமான அமைப்பின் செயலிழப்புக்கான காரணங்கள் அடையாளம் காண வேண்டும்.

நோய்களுக்கான சிகிச்சைக்கான மருந்துகள்

மருந்தாக்கியல் தொழிற்துறையானது பெருமளவிலான தயாரிப்புகள் பிரதிபலிக்கும் அறிகுறிகளை அகற்ற உதவுகிறது, அதேபோல் அதன் நிகழ்வுகளைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது.

மூச்சுத்திணறல் சிகிச்சைக்கான மருந்துகள் அறிவுறுத்தல்கள் மற்றும் ஒரு நிபுணர் ஆலோசனையுடன் மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். நோயாளியின் நிலை மோசமாகிறது, மற்றும் அவரது ஆமினிஸிஸ் புதிய வலி அறிகுறிகள் மற்றும் நோய்கள் இருக்கும் என்று சுய மருந்துகள் வழிவகுக்கும். இதைத் தடுக்க, ஆராய்ச்சியை மேற்கொள்வதோடு, மயக்கத்தை தூண்டுவதற்கான மூல காரணங்களைக் கண்டறியவும் அவசியம். டாக்டர்-காஸ்ட்ரோநெட்டலாஜிஸ்ட் முடிவுக்கு வந்தவுடன், அவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் சரியான அளவைப் பயன்படுத்த ஆரம்பிக்கும்.

நோய்த்தடுப்பு அறிகுறிகளுடன் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகளின் பட்டியல் ஒன்றை வழங்கலாம்:

• Motilak
• செல்லலாம்
• ரனிடிடின் (மாத்திரைகள்)
• Motonium
• ரென்னி
• Motilium
• Almagel
• டி-நோல்
• Gastal
• Passazhiks
• Immodium
• பெஸ்டா

வயிற்றுப்போக்கு சிகிச்சையளிப்பது அவசியமான நடவடிக்கையாகும், ஏனெனில் இரைப்பை குடல் இயக்கத்தின் முறையான செயல்பாட்டின் மறுசீரமைப்பு ஆரோக்கியம் மற்றும் பல வருடங்கள் நல்வாழ்வைக் காப்பதற்கான பங்காற்றுவதற்கு பங்களிக்கிறது.

[1], [2], [3], [4]