கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
புதிய வெளியீடுகள்
தகவமைப்பு நோய்க்குறி
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 08.07.2025

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
பொது தழுவல் நோய்க்குறியில் குளுக்கோகார்ட்டிகாய்டுகளின் விளைவுகள்
குளுக்கோகார்ட்டிகாய்டுகள் அட்ரீனல் கோர்டெக்ஸின் சுறுசுறுப்பான செயல்பாட்டின் போது சுரக்கும் ஹார்மோன்கள் ஆகும். தழுவல் நோய்க்குறியின் போது உடலின் செயல்பாட்டில் அவற்றின் பங்கு மிகவும் முக்கியமானது. அவை ஒரு பாதுகாப்பு செயல்பாட்டைச் செய்கின்றன, இது வாஸ்குலர் ஊடுருவலின் அளவு குறைவதில் வெளிப்படுகிறது, இது எதிர்மறை தூண்டுதல்களின் போது இரத்த அழுத்தம் குறைவதைத் தடுக்கிறது. செல் சவ்வுகள் மற்றும் லைசோசோம்களின் ஊடுருவலைக் குறைப்பதன் மூலம், குளுக்கோகார்ட்டிகாய்டுகள் காயங்கள் மற்றும் விஷத்தின் போது அவற்றின் சேதத்தைத் தடுக்கின்றன. மேலும், அவர்களுக்கு நன்றி, உடலின் ஆற்றல் வளத்தின் அளவு அதிகரிக்கிறது, ஏனெனில் இந்த ஹார்மோன்கள் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்துவதில் தீவிரமாக பங்கேற்கின்றன.
செல்கள் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் ஊடுருவலைக் குறைப்பதன் மூலம், குளுக்கோகார்ட்டிகாய்டுகள் அழற்சி செயல்முறைகளை நீக்குகின்றன. மற்றொரு அம்சம் என்னவென்றால், அவை நரம்பு மண்டலத்தின் தொனியை அதிகரிக்கின்றன, நரம்பு செல்களை குளுக்கோஸுடன் வழங்குகின்றன. கல்லீரலில் அல்புமின் உற்பத்தியை செயல்படுத்துவதன் மூலம், பாத்திரங்களில் தேவையான அளவு இரத்த அழுத்தத்தை உருவாக்குவதற்கு பொறுப்பானவை, மன அழுத்த சூழ்நிலைகளில், குளுக்கோகார்ட்டிகாய்டுகள் இரத்த ஓட்டத்தின் அளவு குறைவதையும் தமனி சார்ந்த அழுத்தம் குறைவதையும் தடுக்கின்றன.
ஆனால் குளுக்கோகார்ட்டிகாய்டுகள் எப்போதும் பயனுள்ளதாக இருக்காது, அவை தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவையும் கொண்டுள்ளன. அவை லிம்பாய்டு திசுக்களின் அழிவுக்கு வழிவகுக்கும், இது லிம்போபீனியாவின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது. இது ஆன்டிபாடிகளின் உற்பத்தியைப் பாதிக்கிறது. எனவே, உடல் ரீதியாக ஆரோக்கியமான மக்கள் அடிக்கடி நோய்வாய்ப்படத் தொடங்குகிறார்கள்.
தழுவல் நோய்க்குறி போன்ற விரும்பத்தகாத நிலையைத் தவிர்க்க, மன அழுத்தத்தைத் தடுப்பது அவசியம், அதாவது உடற்பயிற்சி, உடலை கடினப்படுத்துதல், ஆட்டோ பயிற்சியில் கலந்துகொள்வது, உணவை சரிசெய்தல் மற்றும் உங்களுக்குப் பிடித்த செயல்பாட்டில் கவனம் செலுத்துதல். இந்த முறைகள் மனத் தூண்டுதல்கள், காயங்கள் மற்றும் தொற்றுகளுக்கு உடலின் பதிலை சரிசெய்ய உதவும். சிகிச்சை செயல்முறை நோய்க்குறியின் கட்டத்தைப் பொறுத்தது. முதல் கட்டத்தில், நீர்மின்சாரக் கரைசல்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இரண்டாவது கட்டத்தில், பொட்டாசியம் உப்புகள் மற்றும் ஹைட்ரோகார்டிசோன் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. சோர்வு நிலையில், இரத்த ஓட்ட செயல்முறையை மீட்டெடுப்பது தேவைப்படும், எனவே இருதய அனலெப்டிக்ஸ் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
[ 4 ]
மன அழுத்தம் மற்றும் தழுவல் நோய்க்குறி
தழுவல் நோய்க்குறி என்பது மன அழுத்தத்திற்கு உடலின் எதிர்வினை... இந்த நோயியலின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும் காரணிகளை நிபுணர்கள் அடையாளம் கண்டுள்ளனர்:
- ஒரு நபரின் தனிப்பட்ட பண்புகள்: பதட்டம், குறைந்த மன அழுத்த எதிர்ப்பு, நீலிசம், முன்முயற்சியின்மை, சமூக அந்நியப்படுதல்,
- மன அழுத்த காரணிகளுக்கு பாதுகாப்பு மற்றும் எதிர்ப்பின் வழிமுறைகள்,
- சமூக ஆதரவு அல்லது அதன் பற்றாக்குறை,
- மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஒரு நிகழ்வைப் பற்றிய ஒரு நபரின் ஆரம்ப கணிப்பு.
தழுவல் நோய்க்குறியின் காரணம் அதிர்ச்சி, வெப்பநிலை மாற்றங்கள், உடல் உழைப்பு, தொற்று போன்றவையாக இருக்கலாம். தழுவல் நோய்க்குறியின் முக்கிய அறிகுறிகள் பின்வருமாறு: செரிமான உறுப்புகளில் இரத்தப்போக்கு, அதிகரித்த வேலை மற்றும் அட்ரீனல் கோர்டெக்ஸின் விரிவாக்கம், ஹார்மோன் பொருட்களின் அதிகரித்த சுரப்பு, தைமஸ் சுரப்பி மற்றும் மண்ணீரலின் ஊடுருவல், இரத்த அணுக்களின் உற்பத்தி குறைதல். தழுவல் கோளாறு பின்வரும் அளவுகோல்களாலும் கண்டறியப்படலாம்:
- அதன் வெளிப்பாட்டின் தருணத்திலிருந்து 3 மாதங்களுக்குள் மன அழுத்தத்திற்கு எதிர்வினையின் தோற்றம்;
- இது ஒரு அசாதாரண அழுத்த காரணிக்கான எதிர்வினை அல்ல, மேலும் அது சாதாரண நடத்தையின் எல்லைக்கு வெளியே உள்ளது;
- தொழில்முறை மற்றும் சமூகத் துறைகளில் மீறல்கள் வெளிப்படையானவை.
இயற்கையான முறையில் தழுவல் நோய்க்குறியின் வளர்ச்சியைத் தவிர்க்க முடியும். நிபுணர்கள் கூட கடைசி முயற்சியாக மருந்துகளை பரிந்துரைக்கின்றனர். உளவியல் ரீதியான பாதுகாப்புக்கான ஒரு பொறிமுறையை உருவாக்குவது அவசியம், இதன் முக்கிய செயல்பாடு எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் மற்றும் ஆன்மாவை அதிர்ச்சிக்குள்ளாக்கும் காரணிகளிலிருந்து நனவான உளவியல் தடைகளை உருவாக்குவதாகும்.
செலியின் பொது தழுவல் நோய்க்குறி
பிரபல உடலியல் நிபுணர், நோயியல் நிபுணர் மற்றும் நாளமில்லா சுரப்பியியல் நிபுணர் ஹான்ஸ் சீலி, மக்கள் மன அழுத்தத்திற்கு உடலின் குறிப்பிட்ட அல்லாத உடலியல் எதிர்வினைகளை வெளிப்படுத்துகிறார்கள் என்ற கோட்பாட்டை முன்வைத்தார். இந்த எதிர்வினைகளின் தொகுப்பிற்கு அவர் "பொது தழுவல் நோய்க்குறி" என்று பெயரிட்டார். இந்த வெளிப்பாடு சிறப்பு பாதுகாப்பு வழிமுறைகளைச் சேர்ப்பதன் காரணமாக, சுற்றுச்சூழல் நிலைமைகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு உடலின் மேம்பட்ட தழுவல் என்று விஞ்ஞானி தீர்மானித்தார்.
எந்த உயிரினமும் தொடர்ந்து பதட்டமான நிலையில் இருக்க முடியாது என்று செலியே குறிப்பிட்டார். மன அழுத்தம் வலுவான விளைவைக் கொண்டிருந்தால், நோயாளி ஆரம்ப கட்டத்திலேயே இறந்துவிடுவார். இரண்டாவது கட்டத்தில், தகவமைப்பு இருப்புக்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அழுத்த காரணி அதன் செயல்பாட்டை நிறுத்தவில்லை என்றால், இது சோர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது. பொதுவான தகவமைப்பு நோய்க்குறி புறக்கணிக்கப்பட்டால், மரணம் ஏற்படலாம் என்று செலியே கூறினார்.
தழுவல் நோய்க்குறியின் நிலைகள்
தழுவல் நோய்க்குறியில் மூன்று கட்டங்கள் அடையாளம் காணப்பட்டன:
- 1 - எச்சரிக்கை நிலை. இது ஆறு மணி நேரம் முதல் இரண்டு நாட்கள் வரை நீடிக்கும். இந்த நேரத்தில், குளுக்கோகார்ட்டிகாய்டுகள் மற்றும் அட்ரினலின் இரத்த ஓட்டத்தில் உற்பத்தி மற்றும் நுழைவு அளவு அதிகரிக்கிறது. நோயாளியின் உடல் தற்போதைய சூழ்நிலைக்கு ஏற்ப மாறத் தொடங்குகிறது. எச்சரிக்கை நிலை இரண்டு கட்டங்களைக் கொண்டுள்ளது: அதிர்ச்சி மற்றும் எதிர்-அதிர்ச்சி. முதல் கட்டத்தில், உடலின் செயல்பாட்டு அமைப்புகளுக்கு அச்சுறுத்தலின் அளவு அதிகரிக்கிறது, இதன் விளைவாக ஹைபோக்ஸியா தோன்றுகிறது, இரத்த அழுத்தம் குறைகிறது, வெப்பநிலை உயர்கிறது மற்றும் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு குறைகிறது. எதிர்-அதிர்ச்சி கட்டத்தில், அட்ரீனல் சுரப்பிகளின் செயலில் வேலை மற்றும் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளின் வெளியீடு ஆகியவை காணப்படுகின்றன.
- 2 – எதிர்ப்பின் நிலை. பல்வேறு வகையான தாக்கங்களுக்கு நோயாளியின் எதிர்ப்பு அதிகரிக்கிறது. அதன் நிறைவுக்கு அருகில், நபரின் பொதுவான நிலை குறிப்பிடத்தக்க அளவில் மேம்படுகிறது, அமைப்புகளின் வேலை இயல்பு நிலைக்குத் திரும்புகிறது மற்றும் மீட்பு ஏற்படுகிறது. எரிச்சலூட்டும் பொருளின் வலிமை உடலின் திறன்களை கணிசமாக மீறினால், நேர்மறையான முடிவைப் பற்றி விவாதிக்க முடியாது.
- 3 - சோர்வு நிலை. அட்ரீனல் கோர்டெக்ஸின் செயல்பாட்டு செயல்பாடு பலவீனமடைவதால், இங்கு ஒரு அபாயகரமான விளைவு ஏற்படுவதற்கான அதிக நிகழ்தகவு உள்ளது. மற்ற அமைப்புகளின் வேலையில் ஒரு செயலிழப்பு உள்ளது.