கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
புதிய வெளியீடுகள்
ராக்வீட்டுக்கு ஒவ்வாமை: அறிகுறிகள், என்ன செய்ய வேண்டும், சிகிச்சை.
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 05.07.2025
அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
ராக்வீட் ஒவ்வாமை என்பது ஒரு அற்புதமான கோடை விடுமுறையைக் கெடுக்கக்கூடிய ஒரு பிரச்சனையாகும். ராக்வீட் ஒவ்வாமைக்கான காரணங்கள், அதை எவ்வாறு சரியாகக் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிப்பது என்பதைப் பார்ப்போம்.
கோடைக்காலம் ஆண்டின் மிகவும் விரும்பத்தக்க காலம் மட்டுமல்ல, ஒவ்வாமையால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு மிகவும் ஆபத்தானதும் கூட. கோடைக்காலம் என்பது ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் பல தாவரங்களின் பூக்கும் காலம் என்பதால் - மூக்கு ஒழுகுதல், தலைவலி, சொறி, மயக்கம் மற்றும் பிற அறிகுறிகள். ராக்வீட் ஜூலை மாத இறுதியில் இருந்து பூக்கத் தொடங்கி குளிர் காலநிலை வந்தவுடன் முடிவடைகிறது. ராக்வீட் ஒரு களை, ஒரு உயரமான புல், இதை எதிர்த்துப் போராடுவது மிகவும் கடினம். ஒவ்வொரு ராக்வீட் பூவும் ஒரு பில்லியன் மகரந்தத் துகள்களை உற்பத்தி செய்யும் திறன் கொண்டது, அவை காற்றினால் கொண்டு செல்லப்பட்டு 500 கிலோமீட்டருக்கும் அதிகமான தூரத்திற்கு பரவக்கூடும்.
ஒவ்வாமை நிபுணர்கள், ராக்வீட் மகரந்தம் மிகவும் ஆக்ரோஷமான ஒவ்வாமை கொண்ட பொருள் என்றும், இது ஒவ்வாமை எதிர்வினைக்கு கூடுதலாக ஆஸ்துமாவை ஏற்படுத்தும் என்றும் கூறுகின்றனர். பல களைகள் மற்றும் புற்கள் சளி சவ்வு மற்றும் மனித தோலை நேரடியாகப் பாதிக்கும் இத்தகைய செயலில் மற்றும் சிக்கலான ஒவ்வாமை எதிர்வினையை ஏற்படுத்தும் திறன் கொண்டவை அல்ல.
ஒவ்வாமைக்கு எதிராக காப்பீடு செய்வது சாத்தியமற்றது, ஆரோக்கியமான ஒருவர் கூட அவற்றால் "பாதிக்கப்படலாம்". ஒரு ஆரோக்கியமான நபர் இரண்டு வாரங்களுக்கு ஏராளமான மகரந்தத்துடன் காற்றை சுவாசித்தால், அவர் ஒவ்வாமையால் பாதிக்கப்படுவார் என்பது அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. அதே நேரத்தில், அத்தகைய ஒவ்வாமையை குணப்படுத்துவது வெறுமனே சாத்தியமற்றது. ராக்வீட்டின் மீளமுடியாத எதிர்வினையே ஒவ்வாமை பாதிக்கப்பட்டவர்களை அந்தப் பகுதியிலிருந்து நகர்த்துவதற்கு காரணமாகிறது, இது விரும்பத்தகாத ஒவ்வாமை அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது.
[ 1 ]
காரணங்கள் ராக்வீட் ஒவ்வாமை
ஜூலை மாத இறுதியில் இருந்து முதல் உறைபனி வரை ராக்வீட் ஒவ்வாமைக்கான காரணங்கள் தொந்தரவாகத் தொடங்குகின்றன. பூக்கும் காலத்தில், ராக்வீட் மகரந்தத்தை காற்றில் தீவிரமாக வீசத் தொடங்குகிறது, இது ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்துகிறது. மகரந்தம் என்பது ஒரு லேசான தாவரப் பொருளாகும், இது காற்றினால் மிக விரைவாக நீண்ட தூரத்திற்கு கொண்டு செல்லப்படுகிறது. நகரவாசிகளை விட கிராமங்கள் மற்றும் நகரங்களில் வசிப்பவர்கள் ராக்வீட் ஒவ்வாமையால் குறைவாகவே பாதிக்கப்படுகிறார்கள் என்பது சுவாரஸ்யமானது. ஏனென்றால், நகரங்களில், தொழில்துறை மற்றும் வெளியேற்ற வாயுக்கள் காரணமாக அதிக ஒவ்வாமை கொண்ட வளாகம் உருவாகிறது.
ராக்வீட் ஒவ்வாமைக்கான காரணங்கள் மகரந்தத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் அம்ப்ரோசியா அமிலத்தில் மறைந்துள்ளன. இந்த பொருள் கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினையை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் ஆஸ்துமா அல்லது வைக்கோல் காய்ச்சலை ஏற்படுத்தும். மிகவும் பயமுறுத்தும் உண்மை என்னவென்றால், ஒரு சில மகரந்தத் துகள்கள் மற்றும் பிற வகை தாவரங்கள், வார்ம்வுட், சரம், கோல்ட்ஸ்ஃபுட், சூரியகாந்தி ஆகியவற்றுடன் குறுக்கு எதிர்வினைகள் காரணமாக ஒவ்வாமை ஏற்படலாம்.
ஒவ்வாமையால் பாதிக்கப்படாத ஒரு ஆரோக்கியமான நபர் ராக்வீட் அறுவடை செய்யும் போது பாதுகாக்கப்படாவிட்டால், அடுத்த ஆண்டு அவருக்கு ராக்வீட் ஒவ்வாமை ஏற்படும். ராக்வீட் ஒவ்வாமை மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமாவை ஏற்படுத்தும், இது மிகவும் ஆபத்தானது, குறிப்பாக ஒவ்வாமை குழந்தைகளைப் பாதித்தால். பால் போன்ற உணவுப் பொருட்கள் மூலமாகவும் பலர் ராக்வீட் ஒவ்வாமையை உருவாக்கலாம் என்பதை நினைவில் கொள்க.
[ 2 ]
அறிகுறிகள் ராக்வீட் ஒவ்வாமை
ராக்வீட் மகரந்தம் தோலிலோ அல்லது சளி சவ்வுகளிலோ பட்டவுடன், அதாவது, நம் உடலில் ஊடுருவினால், ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை உடனடியாகத் தொடங்குகிறது. ராக்வீட் ஒவ்வாமையின் அறிகுறிகள் மற்ற வகை தாவரங்களிலிருந்து வரும் ஒவ்வாமையின் அறிகுறிகளைப் போலவே இருக்கும்.
ராக்வீட் ஒவ்வாமையின் முக்கிய அறிகுறிகள்:
- கண்கள் சிவத்தல், வெண்படல அழற்சி, கண்ணீர் வடிதல்.
- மூக்கில் நீர் வடிதல், அரிப்பு.
- மூச்சுத் திணறல் மற்றும் தும்மல், மூச்சுத்திணறல் மற்றும் தொண்டை புண் போன்ற தாக்குதல்கள்.
- உடலில் சொறி மற்றும் அதிக வெப்பநிலை.
இவை ராக்வீட்டின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகளாகும், ஆனால் அவை வித்தியாசமாக வெளிப்படுகின்றன. உதாரணமாக, கடுமையான தோல் வெடிப்புகள், மனச்சோர்வு மனநிலை மற்றும் கடுமையான எரிச்சலுடன் சேர்ந்து. கூடுதலாக, கடுமையான தலைவலி, மோசமான தூக்கம் அல்லது தூக்கமின்மை, வாசனை மற்றும் சுவை இழப்பு, செறிவு குறைதல் ஆகியவை காணப்படலாம். இந்த அறிகுறிகள் அனைத்தும் ராக்வீட்டுக்கு ஒவ்வாமை இருப்பதைக் குறிக்கலாம்.
ஆனால், பெரும்பாலும், மக்கள் மேற்கண்ட அறிகுறிகளை ஒரு சாதாரண சளி என்று உணர்ந்து, பல்வேறு மாத்திரைகள் மற்றும் குளிர் சிரப்களைப் பயன்படுத்தி சிகிச்சையளிக்க முயற்சி செய்கிறார்கள். ராக்வீட் ஒவ்வாமை ஏற்பட்டால் இது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது, ஏனெனில் இது நிலைமையை மோசமாக்கும். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மீளமுடியாத சிக்கல்களுக்கும் மரணத்திற்கும் கூட வழிவகுக்கும்.
உறைபனி தொடங்கியவுடன், ராக்வீட் பூக்கும் காலம் முடிவடையும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள், அதாவது ஒவ்வாமை முடிவடையும். சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, அறிகுறிகள் மறைந்துவிடும், மேலும் ஒவ்வாமை பாதிக்கப்பட்டவர் ஒவ்வாமைக்கான காரணங்களைக் கண்டறியவும் சிகிச்சையின் போக்கை மேற்கொள்ளவும் ஒரு ஒவ்வாமை மையத்தைத் தொடர்பு கொள்ள வாய்ப்பு கிடைக்கும்.
கண்டறியும் ராக்வீட் ஒவ்வாமை
ராக்வீட் ஒவ்வாமையைக் கண்டறிதல், தாவரத்தின் சுறுசுறுப்பான பூக்கும் காலத்திலும், குளிர் காலநிலை தொடங்கிய உடனேயே மற்றும் ராக்வீட் இறந்த உடனேயே செய்யப்படலாம். பூக்கும் பருவத்தில், ராக்வீட் பல வலி அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது: அரிப்பு, கண்களில் நீர் வடிதல், மூக்கில் நீர் வடிதல், மூச்சுத் திணறல், இருமல். பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் இருவரும் ராக்வீட் ஒவ்வாமையால் பாதிக்கப்படலாம். ஒவ்வாமையிலிருந்து பாதுகாக்க ஒரே வழி இடம்பெயர்வது, அதாவது, உங்கள் வசிப்பிடத்தை மாற்றுவது, ராக்வீட் பூக்காத புதிய இடத்தைக் கண்டுபிடிப்பது.
ஆனால் இடம் பெயர்ந்த பிறகும் கூட, ராக்வீட் ஒவ்வாமையிலிருந்து விடுபட முடியாது. ஒவ்வாமையால் பாதிக்கப்பட்டவரின் நுரையீரல் மற்றும் நாசோபார்னக்ஸில் ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தும் மகரந்தத்திலிருந்து நிறைய சீழ் இருப்பதால். அதனால்தான், பூக்கும் காலத்தில், ஒவ்வாமையால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் இருமல் மற்றும் தும்முகிறார்கள், ஏனெனில் உடல் தானாகவே ஒவ்வாமையை அகற்ற முயற்சிக்கிறது. நாசோபார்னக்ஸ் மற்றும் நுரையீரலில் பல ஆண்டுகளாக குவிந்துள்ள ஒவ்வாமை, சளி, அழுகிய சளி செல்கள் மற்றும் ஒவ்வாமை ஆகியவை புற்றுநோய் அல்லது காசநோயை, அதாவது ஆபத்தான நோய்களை ஏற்படுத்தும் என்பதை நினைவில் கொள்க.
ராக்வீட் ஒவ்வாமையைக் கண்டறிவது நீண்டகால அறிகுறிகளைப் படிப்பதன் மூலமும் செய்யப்படலாம். பலர் ஒவ்வாமை என்பது மூக்கு ஒழுகுதல், அரிப்பு மற்றும் தும்மல் மட்டுமே என்று நினைக்கிறார்கள். ஆனால் ஒவ்வாமை முழு உடலையும் பாதிக்கிறது. ராக்வீட் ஒவ்வாமையைக் கண்டறிய அனுமதிக்கும் நீண்டகால ஒவ்வாமை அறிகுறிகளைப் பார்ப்போம்:
- தலைவலி மற்றும் மோசமான தூக்கம்.
- எரிச்சல் மற்றும் செறிவு குறைதல்.
- சுவை மற்றும் மணம் இழப்பு, காதுகள் அடைப்பு மற்றும் உதடுகள் வீக்கம்.
ராக்வீட் ஒவ்வாமையைக் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிக்க தோல் பரிசோதனைகள் பயன்படுத்தப்படலாம். எனவே, ஒவ்வாமையின் முதல் அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.
யார் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?
சிகிச்சை ராக்வீட் ஒவ்வாமை
ராக்வீட் ஒவ்வாமைக்கான சிகிச்சையானது ஒரு ஒவ்வாமை நிபுணருடன் கலந்தாலோசிப்பதன் மூலம் தொடங்கப்பட வேண்டும். ராக்வீட் ஒவ்வாமைக்கான சிகிச்சையானது ஒரு நிபுணரை சந்திப்பதோடு மட்டும் நின்றுவிடக்கூடாது. ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தும் ராக்வீட் மகரந்தத்திலிருந்து உங்களையும் உங்கள் வளாகத்தையும் பாதுகாத்துக் கொள்வது அவசியம். நீங்கள் உங்கள் சொந்த வீட்டில் வசிக்கிறீர்கள் என்றால், பூக்கும் காலத்தில் உங்கள் முற்றத்திலோ அல்லது உங்கள் அண்டை வீட்டாரின் முற்றத்திலோ ராக்வீட் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். சுத்தம் செய்தல் மற்றும் வாழ்க்கை நிலைமைகளுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள்.
- உங்கள் வீட்டில் தொடர்ந்து ஈரமான சுத்தம் செய்யுங்கள்.
- ராக்வீட் செடி முழுமையாகப் பூக்கும் போது, ஜன்னல்கள் அல்லது துவாரங்களைத் திறந்து வைக்காதீர்கள். குளிர்விக்க ஏர் கண்டிஷனர் அல்லது மின்விசிறியை வாங்கவும்.
- காற்றில் மகரந்தத்தின் செறிவு அதிகமாக இருக்கும் காலம் என்பதால், அதிகாலையில் வெளியே செல்வதைத் தவிர்க்கவும்.
- வெளியே சென்ற பிறகு, உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவுங்கள், உங்கள் மூக்கை துவைத்துவிட்டு குளிக்கவும். இது தெருவில் இருந்து உங்கள் உடலிலும் தோலிலும் படிந்த மகரந்தத்தை அகற்ற உதவும்.
- உங்களிடம் செல்லப்பிராணிகள் இருந்தால், அவற்றை தவறாமல் குளிப்பாட்டவும், குறிப்பாக வெளியே நடந்து சென்ற பிறகு.
உங்கள் மருந்து அலமாரியை சரிபார்க்க மறக்காதீர்கள். ராக்வீட் ஒவ்வாமை அதிகரித்தால் அதைக் குறைக்கும் ஆண்டிஹிஸ்டமின்களை வீட்டிலேயே வைத்திருக்க வேண்டும். ராக்வீட் ஒவ்வாமைக்கான மருந்து சிகிச்சையைப் பொறுத்தவரை, மேலே குறிப்பிடப்பட்ட ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் உதவும். அத்தகைய மருந்துகளில் சைசல், கிளாரிடெக், அலெக்ரா, லெவோசெடிரிசின், ஜெர்டெக் ஆகியவை அடங்கும். கண் சொட்டுகள் அரிப்பு கண்கள் மற்றும் நீர் வடிதல் கண்களுக்கு உதவும். உதாரணமாக, ஆப்டிவர், ஃபுமரேட், படனோல். மூக்கு ஒழுகுவதைப் பொறுத்தவரை, அனைத்து ஒவ்வாமை மருந்துகளிலும் ஸ்டீராய்டுகள் இருப்பதால், ஒரு ஒவ்வாமை நிபுணரால் மட்டுமே சொட்டு மருந்துகளை பரிந்துரைக்க முடியும்.
பல மூலிகைகள் மற்றும் உணவுகளில் அதிக அளவு புரதம் உள்ளது என்பதை ஒவ்வாமை நோயாளிகள் அறிந்திருக்க வேண்டும், இது மகரந்தத்தின் விளைவைப் போன்றது. அதாவது, இது ராக்வீட் ஒவ்வாமையைப் போலவே ஒவ்வாமை எதிர்வினையையும் தூண்டும். மேலும், ஒவ்வாமைக்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது, ஒரு உணவைப் பின்பற்றுவதும் அடிப்படை சுகாதார விதிகளை கடைபிடிப்பதும் மிகவும் முக்கியம்.
சில நேரங்களில், நாட்டுப்புற வைத்தியங்கள் ராக்வீட் ஒவ்வாமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. உதாரணமாக, செலரி மற்றும் தேன் சாறு, தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலை காபி தண்ணீர், பைன் ஊசி மற்றும் ரோஸ்ஷிப் டிஞ்சர். ஒவ்வாமையின் போது உணவைப் பொறுத்தவரை, சரியான ஊட்டச்சத்து மிகவும் முக்கியமானது. ஒவ்வாமை அறிகுறிகளை வெற்றிகரமாக நீக்குவதில் உண்ணாவிரதம் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்றும் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
தடுப்பு
ராக்வீட் ஒவ்வாமையைத் தடுப்பது உங்கள் வீட்டை மகரந்தத்திலிருந்து பாதுகாப்பதோடு, சுகாதார விதிகள் மற்றும் உணவுமுறையைப் பின்பற்றுவதிலிருந்து தொடங்குகிறது. ஈரமான சுத்தம் செய்வதைத் தவறாமல் செய்யுங்கள், ஜன்னல்களைத் திறந்து விடாதீர்கள், ராக்வீட் பூக்கும் காலத்தில், மகரந்தத்திலிருந்து பாதுகாக்கும் ஜன்னல் வலையைப் பயன்படுத்துங்கள்.
மேலும் ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு சவர்க்காரங்களைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் இயற்கை துணிகளால் ஆன ஆடைகளை அணியுங்கள். கூடுதலாக, ராக்வீட் ஒவ்வாமையைத் தடுக்க, ஒவ்வாமை பூக்கும் காலத்தில் ஒவ்வொரு மாலையும் குளித்து உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ வேண்டும். இது உங்கள் படுக்கையில் மகரந்தம் சேராமல் உங்களைப் பாதுகாக்கும். வீட்டில் ஒரு ஏர் கண்டிஷனர் மற்றும் ஒரு ஏர் ப்யூரிஃபையரை நிறுவவும். ராக்வீட் பூக்கும் காலத்தில், விலங்குகளை நண்பர்கள் அல்லது அண்டை வீட்டாருக்குக் கொடுப்பது நல்லது, ஏனெனில் அவை ராக்வீட்டுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளைத் தூண்டி தீவிரப்படுத்தக்கூடும்.
ராக்வீட் ஒவ்வாமை என்பது கிட்டத்தட்ட குணப்படுத்த முடியாத ஒரு ஆபத்தான நோயாகும். இது வாழ்நாள் முழுவதும் துன்பத்தை ஏற்படுத்துகிறது, தாவரங்களின் பூக்கும் காலத்தை உண்மையான சித்திரவதையாக மாற்றுகிறது. மேற்கண்ட பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுங்கள், இது ராக்வீட் ஒவ்வாமையிலிருந்து உங்களை ஓரளவு பாதுகாக்கும். ஒவ்வாமையின் முதல் அறிகுறிகள் தங்களைத் தெரிந்தவுடன், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். ஒரு ஒவ்வாமை நிபுணர் மட்டுமே ராக்வீட் ஒவ்வாமையை குணப்படுத்த முடியும் அல்லது குறைந்தபட்சம் நோயின் அறிகுறிகளைக் குறைக்க முடியும்.