^

சுகாதார

கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்

ஒவ்வாமை நிபுணர், நோயெதிர்ப்பு நிபுணர், நுரையீரல் நிபுணர்

புதிய வெளியீடுகள்

A
A
A

மைட் ஒவ்வாமை

 
அலெக்ஸி கிரிவென்கோ, மருத்துவ மதிப்பாய்வாளர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 07.07.2025
 
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

நவீன உலகில் தூசிப் பூச்சிகளால் ஏற்படும் ஒவ்வாமை ஒரு அச்சுறுத்தும் பிரச்சனையாக மாறி வருகிறது. வீட்டு தூசி ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும் மிகவும் பொதுவான காரணிகளில் ஒன்றாகக் கருதப்படுகிறது. இது நார்ச்சத்து கூறுகள், செல்லப்பிராணி முடி, மனித எபிட்டிலியத்தின் உரிந்த துண்டுகள், நுண்ணுயிரிகளின் வித்திகள், உணவுத் துகள்கள் மற்றும் கரப்பான் பூச்சிகளைக் கொண்டுள்ளது. அறியப்பட்ட ஒவ்வாமைகளில், மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் தூசிப் பூச்சிகளின் கழிவுப் பொருட்களாகக் கருதப்படுகின்றன.

டிக் ஒவ்வாமை என்றால் என்ன?

வாழும் இடங்களின் ஈரமான, இருண்ட மற்றும் சூடான மூலைகளை விரும்பும் சுமார் 150 வகையான தூசிப் பூச்சிகள் கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளன. ஃபரைன் மற்றும் ஸ்டெரோனிசினஸ் இனத்தைச் சேர்ந்த டெர்மடோஃபோகோயிட்ஸ் இனத்தின் தூசிப் பூச்சிகள் மிகவும் பொதுவான வீட்டுப் பூச்சிகள். மேலும், ஃபரினா மைட் அறைகளில் குறைந்த ஈரப்பதத்தை எதிர்க்கும். ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும் மொத்த பூச்சிகளின் எண்ணிக்கையில் சுமார் 80% ஃபரினா மற்றும் ஸ்டெரோனிசினஸ் இனங்கள் ஆகும், அவை உரிமையாளரின் படுக்கைகள் மற்றும் கம்பளங்களை விரும்புகின்றன. ஃபரினா மைட்ஸ் மற்றும் ஸ்டெரோனிசினஸ் மைட்களுக்கு ஒவ்வாமை என்பது தூசிப் பூச்சிகளின் வெளியேற்ற சுரப்பு வகைக்கு உடலின் நோயெதிர்ப்பு எதிர்வினையாகும், அவற்றில் அடங்கும்: லார்வா தோல்கள், பக்கவாட்டு சுரப்பிகளின் சுரப்பு மற்றும் மலம்.

தூசிப் பூச்சி ஒவ்வாமை எவ்வாறு வெளிப்படுகிறது?

ஒவ்வாமை எதிர்வினை என்பது வெளிநாட்டுப் பொருட்கள் அல்லது ஒவ்வாமைகளுக்கு எதிராகப் பாதுகாப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட உடலின் நோயெதிர்ப்பு மறுமொழியாகும். நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு "ஹிஸ்டமைன்" என்ற ஹார்மோனை உருவாக்கும் ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்குகிறது. உடலில் ஹிஸ்டமைனின் அளவு அதிகரிப்பதால் ஒவ்வாமை எனப்படும் எதிர்வினை ஏற்படுகிறது. இதன் வெளிப்பாடுகள் தும்மல், இருமல், கண்களில் நீர் வடிதல், சைனசிடிஸ், பல்வேறு தோல் அழற்சி, சுவாசிப்பதில் சிரமம் மற்றும் மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா கூட.

மரபணு முன்கணிப்பு உள்ளவர்களுக்கு மட்டுமே பூச்சி ஒவ்வாமை ஏற்படுகிறது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். தூசிப் பூச்சிகளின் வகைகளில், ஒவ்வாமை டெர்மடோபாகோயிட்ஸ் இனத்தின் பூச்சிகளால் ஏற்படுகிறது (லத்தீன் மொழியில் இருந்து - "தோல் உண்ணும்").

உண்ணி கடித்தால் ஏற்படும் ஒவ்வாமை, அல்லது அதன் முக்கிய செயல்பாட்டிற்கு நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் எதிர்வினை, சருமத்தில் எரிச்சல், அரிப்பு, சிவத்தல் அல்லது வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. உண்மையில், தூசிப் பூச்சிகள் கடிக்க முடியாது மற்றும் இரத்தம் உறிஞ்சுவதில்லை. அவை சப்ரோபைட்டுகள், அதாவது, மனிதனின் வாழ்நாள் தோழர்கள் மற்றும் நம் ஒவ்வொருவரிடமும் வாழ்கின்றன, கொம்பு எபிட்டிலியத்தின் உரிக்கப்பட்ட செதில்களை உண்கின்றன.

"உண்ணி ஒவ்வாமை" என்பதை ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே இறுதி நோயறிதலைச் செய்ய முடியும். தொடர்ந்து இருமல், மூக்கடைப்பு, காலையில் சுவாசிப்பதில் சிரமம் இருந்தால், இது சிந்திக்க ஒரு தீவிரமான காரணம். ஒவ்வாமை நாசியழற்சி கடுமையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள் - ஆஸ்துமா, பாலிப்களின் தோற்றம், பிற வகையான ஒவ்வாமைகளின் வளர்ச்சி. அதிகபட்ச தூசி உருவாகும் சூழ்நிலைகளில் (துடைப்பது, படுக்கையை மாற்றுவது, கம்பளங்களை அடிப்பது) உங்கள் உடலின் எதிர்வினையைக் கண்காணிக்கவும். நீங்கள் மோசமாகிவிட்டால், உண்ணி ஒவ்வாமையை தீர்மானிக்கும் ஒவ்வாமையை அடையாளம் காண பரிசோதனை செய்து சிறப்பு பரிசோதனைக்கு உட்படுத்துவது முக்கியம்.

மனிதர்களுக்கு எவ்வளவு தூசிப் பூச்சி ஆபத்தானது?

நுண்ணிய ஆர்த்ரோபாட்கள் நிர்வாணக் கண்ணிலிருந்து மறைக்கப்படுகின்றன, தூசிப் பூச்சிகளை நுண்ணோக்கி மூலம் மட்டுமே காண முடியும். அவற்றின் அளவுகள் 0.1-0.5 மிமீ வரை இருக்கும். ஒரு கிராம் தூசியில் நூறு முதல் பல ஆயிரம் பூச்சிகள் இருக்கலாம். அறையில் உள்ள காற்றில் இறந்த தூசிப் பூச்சிகளின் துண்டுகள் உள்ளன, அவற்றின் மலத் துகள்கள், அவை ஒவ்வாமை பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு மிகவும் ஆபத்தானவை. காற்றில் மிதக்கும் அவை நீண்ட நேரம் குடியேறாது மற்றும் மனித சுவாச மண்டலத்தில் நுழைகின்றன.

வீட்டு தூசிப் பூச்சிகளுக்கு ஒவ்வாமை பருவகாலமாக இருக்கலாம். தூசிப் பூச்சிகளின் அளவு வீட்டிலுள்ள மைக்ரோக்ளைமேட்டையும், நீங்கள் வசிக்கும் பகுதியையும் பொறுத்தது. பூச்சிகளுக்கு மிகவும் பிடித்தமான அடைக்கலம் படுக்கையாகும், அங்கு நுண்ணுயிரிகளின் வாழ்க்கைக்கு சிறந்த நிலைமைகள் உருவாக்கப்படுகின்றன - 20-25 ° C வெப்பநிலை மற்றும் 75% ஈரப்பதம். உங்கள் இரட்டை படுக்கையில், உங்களைத் தவிர, இரண்டு மில்லியன் தூசிப் பூச்சிகள் வரை தூங்குகின்றன, சாப்பிடுகின்றன, மலம் கழிக்கின்றன. படுக்கைப் பூச்சிகளுக்கு ஒவ்வாமை காலையில் அதிகமாகக் காணப்படுவதில் ஆச்சரியமில்லை. இது காட்டு அரிப்பு, சிவத்தல், தோல் வீக்கம் அல்லது சொறி ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும்.

நீண்ட கால ஆய்வுகள் தூசிப் பூச்சிகளின் செறிவின் உச்ச காலத்தை வெளிப்படுத்தியுள்ளன - இது கோடை-இலையுதிர் காலம், ஆகஸ்ட் இறுதி முதல் அக்டோபர் இறுதி வரை நீடிக்கும். சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கும் முன், ஒரு கிராம் தூசியில் உள்ள நோய்க்கிருமியின் உள்ளடக்கத்தால் அளவிடப்படும் ஒவ்வாமைகளின் எண்ணிக்கையை தீர்மானிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உண்ணிகளின் எண்ணிக்கை 100 அலகுகளுக்கு மேல் இருந்தால், ஆபத்து காரணியைக் குறைக்க வளாகத்தை முழுமையாக சுத்தம் செய்ய வேண்டும். 1500-2000 நபர்களின் உள்ளடக்கம் நாள்பட்ட நோய்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். 500 அலகுகளுக்கு மேல் தூசிப் பூச்சிகளின் எண்ணிக்கை மரபணு ரீதியாக அடோபிக்கு ஆளான நபர்களுக்கு ஆஸ்துமா தாக்குதலை ஏற்படுத்தும்.

சிறப்பு சோதனை முறைகளைப் பயன்படுத்தி வளாகத்தின் மாசுபாட்டை சரியான நேரத்தில் சுய மதிப்பீடு செய்வதன் மூலம் வீட்டு தூசிப் பூச்சிகளால் ஏற்படும் ஒவ்வாமையைத் தடுக்கலாம். வீட்டில் தூசிப் பூச்சிகள் இருக்கிறதா என்று சோதிக்கும் சுற்றுச்சூழல் அமைப்புகளும் உள்ளன.

தூசிப் பூச்சி ஒவ்வாமைக்கான சிகிச்சை

ஒவ்வாமை நிவாரணம் மற்றும் உண்ணி ஒவ்வாமைக்கான சிகிச்சை மருந்துகள் மூலம் வழங்கப்படுகின்றன. ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கலாம், பக்க விளைவுகளின் பட்டியல் குறைக்கப்படுகிறது. "டெல்ஃபாஸ்ட்", "எரியஸ்" போன்ற நவீன மருந்துகள் கல்லீரலுக்கு நச்சுத்தன்மையற்றவை, தூக்கத்தை ஏற்படுத்தாது.

"டெல்ஃபாஸ்ட்" மாத்திரை வடிவில் 30, 120, 180 மி.கி.களில் கிடைக்கிறது. 6-11 வயதுடைய குழந்தைகள் 1 மாத்திரை (30 மி.கி.) வாய்வழியாக ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை, பெரியவர்கள் மற்றும் 12 வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகள் - 1 மாத்திரை (120, 180 மி.கி.) ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். பருவகால ஒவ்வாமைகளுக்கு, நாள்பட்ட யூர்டிகேரியா சிகிச்சைக்கு, பூச்சி ஒவ்வாமைக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

"எரியஸ்" சிரப் மற்றும் மாத்திரைகளாக வழங்கப்படுகிறது. மாத்திரைகளை மெல்லாமல், ஒரே நேரத்தில், உணவு உட்கொள்ளலைக் குறிப்பிடாமல் எடுக்க வேண்டும். 12 வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு, மருத்துவ அளவு 5 மி.கி / நாள். சிரப் குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களின் சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இதை ஒரு சிறிய அளவு தண்ணீரில் கழுவலாம். தினசரி விதிமுறை: 1-5 வயதுக்கு - 2.5 மில்லி (1.25 மி.கி), 6-11 வயது - 5 மில்லி (2.5 மி.கி), 12 வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் - 10 மி.லி (5 மி.கி). சுவாசக் குழாயின் ஒவ்வாமை நிலைகளை நீக்குகிறது, இது பூச்சிகளுக்கு ஏற்படும் தோல் ஒவ்வாமைகளை அகற்ற பயன்படுகிறது.

கடல் உப்பை அடிப்படையாகக் கொண்ட "அக்வாமாரிஸ்" மற்றும் "சலின்" ஆகியவை குழந்தைகளுக்கு கூட பாதுகாப்பானவை மற்றும் பூச்சிகள் மற்றும் பிற ஒவ்வாமைகளுக்கு ஒவ்வாமையை எதிர்த்துப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

"அக்வாமாரிஸ்" நாசி தெளிப்பின் சிகிச்சை விளைவு பின்வரும் அளவுகளுடன் அடையப்படுகிறது:

  • 1 முதல் 7 வயது வரையிலான குழந்தைகளுக்கு, ஒவ்வொரு நாசி கால்வாயிலும் ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை 2 ஊசிகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன;
  • 7-16 வயது குழந்தைகளுக்கு, 2 ஊசிகள் ஒரு நாளைக்கு 5-6 முறை கொடுக்கப்படுகின்றன;
  • பெரியவர்களுக்கு பகலில் 6 முதல் 8 முறை 3 ஊசிகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

தடுப்பு நோக்கங்களுக்காக, அக்வாமாரிஸ் ஸ்ப்ரே பின்வருமாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது:

  • 1-7 ஆண்டுகள் - ஒவ்வொரு நாசியிலும் 1-2 ஸ்ப்ரேக்கள் ஒரு நாளைக்கு 1-2 முறை;
  • 7-16 ஆண்டுகளுக்கு - பகலில் 2-3 முறை 2 ஊசிகள்;
  • பெரியவர்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை 2-3 ஊசிகள் வரை அனுமதிக்கப்படுகிறது.

நோயின் தீவிரத்தன்மையின் பல்வேறு அளவுகளைக் கொண்ட குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் இருவருக்கும் அக்வாமாரிஸ் சொட்டுகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. ஒவ்வொரு நாசியிலும் 2 சொட்டுகள் ஒரு நாளைக்கு 2 முதல் 5 முறை ஊற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தடுப்பு விளைவு 1-2 சொட்டுகளின் ஒற்றை டோஸ் அல்லது ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை ஊற்றுவதன் மூலம் அடையப்படுகிறது. இது நாசி சளிச்சுரப்பியை நன்கு சுத்தப்படுத்துகிறது மற்றும் நோயாளிகளால் நன்கு பொறுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது.

உண்ணி ஒவ்வாமைக்கான நாசி ஸ்ப்ரே "சலின்" குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு 1 ஸ்ப்ரே அளவில் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, பெரியவர்கள் - ஒவ்வொரு நாசியிலும் 2 ஸ்ப்ரேக்கள். தெளிக்கும் போது, u200bu200bஉங்கள் தலையை பின்னால் சாய்க்கவோ அல்லது பாட்டிலை தலைகீழாக மாற்றவோ வேண்டாம்.

"டஃபென் நாசல்" - ஸ்ப்ரே கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் 6 வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளில் உண்ணி ஒவ்வாமை சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படும் பலவீனமான ஹார்மோன் மருந்துகளின் குழுவிற்கு சொந்தமானது. உண்ணி ஒவ்வாமையின் ஆரம்ப மற்றும் பிற்பகுதியில் இந்த மருந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது. பாடத்தின் தொடக்கத்தில் உள்ள அளவு ஒவ்வொரு நாசிக்கும் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை 100 mcg ஆகும். பராமரிப்பு டோஸ் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை 50 mcg அல்லது காலையில் 100 mcg என்ற ஒற்றை ஸ்ப்ரே ஆகும். ஒரு டோஸ் தவறவிட்டால், அதை விரைவில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், ஆனால் அடுத்த டோஸுக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கும் குறையாமல். அளவை படிப்படியாகக் குறைப்பதன் மூலம் சீராகப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள்.

வீட்டிலேயே பூச்சி ஒவ்வாமைக்கு சிகிச்சையளிக்க, ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருக்கு அரை டீஸ்பூன் உப்பைக் கொண்டு உப்பு கரைசலை நீங்களே தயாரிக்கலாம். நாசியைக் கழுவுதல், சைனஸிலிருந்து தூசித் துகள்கள், பூச்சிகள் மற்றும் பிற நுண்ணுயிரிகளை கழுவுவதன் மூலம் வலிமிகுந்த நிலைமைகளைக் கணிசமாகக் குறைக்கிறது.

ஆபத்தான எரிச்சலூட்டும் பொருட்களை அடையாளம் காணும் தோல் பரிசோதனைகளின் முடிவுகளின் அடிப்படையில் நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உண்ணி ஒவ்வாமை சிகிச்சையை ஒரு வருடத்திற்கு மேற்கொள்ளலாம், இது 12 ஆண்டுகள் வரை நிலையான முடிவுகளைத் தரும். பெறப்பட்ட விளைவை ஒருங்கிணைப்பதற்கான ஒரு முக்கிய அங்கம் ஹைபோஅலர்கெனி வாழ்க்கை முறையை உறுதி செய்வதாகும்.

தூசிப் பூச்சிகளை எவ்வாறு அகற்றுவது?

தூசிப் பூச்சிகளை அழிப்பது என்பது நிலைத்தன்மை தேவைப்படும் ஒரு பணியாகும். தூசிப் பூச்சி ஒவ்வாமைகளை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான அடிப்படை விதிகள்:

  • தூசி குவியும் இடங்களைக் குறைக்கவும் - ரோமங்களை அகற்றவும், கம்பளங்களை அழகு வேலைப்பாடு அல்லது லினோலியத்துடன் மாற்றவும், இது படுக்கையறைக்கு குறிப்பாக உண்மை;
  • உண்ணிகளைக் கொல்லும் அக்காரைசிடல் சேர்க்கைகளைப் பயன்படுத்தி வாரந்தோறும் குறைந்தது 60° வெப்பநிலையில் கழுவவும்;
  • முடிந்தால், திரைச்சீலைகளை (தூசிப் பூச்சிகளுக்குப் பிடித்த வீடு) திரைச்சீலைகளால் மாற்றவும்;
  • படுக்கையறை செல்லப்பிராணிகளுக்கான இடம் அல்ல, இது உண்ணிகளின் இயக்கத்தை எளிதாக்கும்;
  • புத்தகங்கள், பாத்திரங்கள் மற்றும் துணிகளை மூடிய அலமாரிகளில் சேமிக்கவும்;
  • இறகு தலையணைகள் மற்றும் கம்பளி போர்வைகளை ஹைபோஅலர்கெனி பொருட்கள் மற்றும் நிரப்பிகளால் மாற்றவும், படுக்கையை அடிக்கடி வெயிலில் உலர்த்தி காற்றோட்டம் செய்யவும்;
  • "NOMITE" என்ற அடையாளத்துடன் கூடிய நிரப்பிகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள், இது வீட்டு ஒவ்வாமைக்கு ஆளாகும் மக்களுக்கு அதிகபட்ச பாதுகாப்பை வழங்குகிறது;
  • சிறப்பு ஹைபோஅலர்கெனி படுக்கை அட்டைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்;
  • தினமும் வளாகத்தை ஈரமான சுத்தம் செய்யுங்கள், 5 தேக்கரண்டி உப்பு கரைத்த தண்ணீரில் தரையைக் கழுவவும்;
  • மெத்தை மரச்சாமான்கள் (தோல் கொண்டு மாற்ற முடியாவிட்டால்) மற்றும் கம்பளங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க, பென்சைல் பென்சோயேட்டுகள், டானின்கள் மற்றும் போரேட்டுகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட சிறப்பு தீர்வுகளைப் பயன்படுத்தவும்;
  • HEPA வடிகட்டிகள் கொண்ட வெற்றிட கிளீனர்களுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள், வெற்றிட கிளீனரைக் கொண்டு ஈரமான சுத்தம் செய்வது ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு, அக்காரைசிடல் சேர்க்கைகளைப் பயன்படுத்தி மட்டுமே செய்ய முடியும்;
  • ஓசோனைசர்கள், ஒளிச்சேர்க்கை காற்று சுத்திகரிப்பாளர்கள் அல்லது புற ஊதா விளக்கு கொண்ட காற்று சுத்திகரிப்பாளர்களைப் பயன்படுத்துங்கள், இது மைட் காலனிகளைக் கணிசமாகக் குறைத்து அதன் மூலம் மைட் ஒவ்வாமையின் வெளிப்பாடுகளைக் குறைக்கும்;
  • அறை ஈரப்பதத்தை 50% க்கும் அதிகமாக பராமரிக்க வேண்டாம்;
  • தூசிப் பூச்சிகளை எதிர்த்துப் போராடும் சிறப்பு தயாரிப்புகளுடன் தளபாடங்கள் தெளிக்கவும்;
  • அறையை அடிக்கடி காற்றோட்டம் செய்யுங்கள், குடியிருப்பில் புகைபிடிக்காதீர்கள்;
  • தூசிப் பூச்சி ஒவ்வாமைக்கான ஆபத்து காரணிகளைக் குறைக்க ஏர் கண்டிஷனர் வடிகட்டியை சரியான நேரத்தில் சுத்தம் செய்து மாற்றுவதை உறுதி செய்தல்;
  • படுக்கையறையிலிருந்து மென்மையான பொம்மைகள் மற்றும் கணினிகளை அகற்றவும், அங்கு நிறைய தூசிகள் குவிந்து, அதனால் தூசிப் பூச்சிகள் இருக்கும்;
  • தூசி நிறைந்த இடங்கள் தூசிப் பூச்சி ஒவ்வாமைக்கு முக்கிய காரணம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், அடைய முடியாத இடங்களில் கூட சுத்தம் செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள்;
  • போதுமான வைட்டமின் சி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;
  • குறுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருங்கள், இறால், மட்டி, ஆர்த்ரோபாட்கள் போன்றவற்றை சாப்பிடும்போது கவனமாக இருங்கள்.

ஒரு நபர் தனது வீட்டின் வசதியை அதிகரித்து, அறியாமலேயே தூசிப் பூச்சிகளின் இனப்பெருக்கத்திற்கான சூழலை மேம்படுத்துகிறார். ஆராய்ச்சியின் படி, பூச்சிகளுக்கு ஏற்படும் ஒவ்வாமை உலக மக்கள் தொகையில் 20% பேருக்கு உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்துகிறது. கண்ணுக்குத் தெரியாத பூச்சியை எவ்வாறு எதிர்த்துப் போராடுவது என்பது குறித்த ஆலோசனையை புறக்கணிக்காதீர்கள், உங்களை நீங்களே சேமித்துக் கொள்ளாதீர்கள் மற்றும் தோன்றிய நோயின் அறிகுறிகளைப் பற்றி அனுமதிக்காதீர்கள்.

தூசிப் பூச்சிகள் பற்றிய முக்கியமான உண்மைகள்

  • தூசிப் பூச்சிகள் எப்போதும் மனிதர்களுடன் நெருக்கமாக இணைந்து வாழ்ந்து வருகின்றன, விவசாயப் பொருட்கள் மற்றும் பறவைகளுடன் அவர்களின் வீடுகளுக்குள் நுழைகின்றன;
  • வீட்டு உண்ணி அளவில் சிறியதாக இருந்தாலும் அதிக எண்ணிக்கையைக் கொண்டுள்ளது;
  • தூசிப் பூச்சியின் உடல் வெளிப்படையானது மற்றும் சூரிய ஒளியைத் தாங்காது;
  • உண்ணி உறைபனியைத் தாங்காது;
  • தூசிப் பூச்சிகள் கடிக்காது, இரத்தத்தை உறிஞ்சாது மற்றும் தொற்றுநோய்களின் கேரியர்கள் அல்ல;
  • பெரும்பாலான உண்ணிகள் சூடான, ஈரப்பதமான சூழ்நிலைகளை விரும்புகின்றன;
  • ஒவ்வாமை உள்ள அனைத்து மக்களும் குறிப்பாக உண்ணிக்கு எதிர்வினையாற்றுவதில்லை;
  • வீட்டு தூசிப் பூச்சி ஒவ்வாமை ஒரு பொதுவான நிலை;
  • தூசி ஒவ்வாமை தூசிப் பூச்சிகளால் மட்டுமல்ல, தூசியின் பிற கூறுகளாலும் ஏற்படலாம்;
  • ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளின் வெளிப்பாடுகள் அவற்றின் அறிகுறிகளிலும் தீவிரத்திலும் வேறுபடுகின்றன.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.