கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
புதிய வெளியீடுகள்
மருந்துகள்
புரோபயாடிக்குகள்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 04.07.2025
அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
புரோபயாடிக்குகள் என்பது உடலுக்கு நன்மை பயக்கும் நுண்ணுயிரிகளின் தொகுப்பாகும். இந்த நுண்ணுயிரிகளின் முக்கிய பகுதி பாக்டீரியாக்கள், ஆனால் ஈஸ்டையும் காணலாம். அவை சாதாரண மனித மைக்ரோஃப்ளோராவைக் குறிக்கின்றன, இது முக்கியமாக குடலில் காணப்படுகிறது.
அனைத்து புரோபயாடிக்குகளையும் 2 குழுக்களாகப் பிரிக்கலாம்: லாக்டோ- மற்றும் பிஃபிடோபாக்டீரியா. இருப்பினும், ஒவ்வொரு மருந்தின் கலவையும் வேறுபட்டது மற்றும் பாக்டீரியாவின் ஒரு குறிப்பிட்ட கலவையைக் கொண்டுள்ளது என்பதைக் கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு, இதன் விளைவாக வெவ்வேறு நோய்க்குறியீடுகளுக்கு அவற்றை வேறுபடுத்துவது அவசியம். உதாரணமாக, சில செரிமானப் பாதை வழியாக உணவைச் செல்வதைச் செயல்படுத்துகின்றன, மேலும் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியையும் ஆதரிக்கின்றன. மற்றவை உடலில் சிறப்பு நொதிகள் இல்லாத நிலையில் லாக்டோஸை உடைக்க உதவுகின்றன, இதன் விளைவாக ஒரு நபர் பால் பொருட்களை மறுக்கிறார்.
மேலும் படிக்க:
பொதுவாக, புரோபயாடிக்குகள் செயல்படும் முக்கிய திசைகளை நாம் முன்னிலைப்படுத்தலாம். அவை உடலைப் பாதுகாக்க ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்குகின்றன மற்றும் நோய்க்கிருமிக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைத் தூண்டுகின்றன, நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகள் குடல் சுவர்களில் இணைவதைத் தடுக்கின்றன மற்றும் அவற்றின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கின்றன.
கூடுதலாக, புரோபயாடிக்குகள் குடல் சளிச்சுரப்பியை வலுப்படுத்துகின்றன, இது தொற்றுக்கு ஒரு தடையாக உள்ளது, நோய்க்கிருமி தாவரங்களால் நச்சு சேர்மங்களின் தொகுப்பைத் தடுக்கிறது மற்றும் அவற்றின் அழிவை ஊக்குவிக்கிறது. நுண்ணுயிரிகளை எதிர்த்துப் போராடுவதோடு மட்டுமல்லாமல், புரோபயாடிக்குகள் பி வைட்டமின்களின் மூலமாகும், அவை பல செயல்முறைகளுக்கு காரணமாகின்றன, குறிப்பாக, தோல் ஆரோக்கியம், நரம்பு மண்டலத்தின் ஆதரவு மற்றும் இரத்த சோகை தடுப்பு.
புரோபயாடிக்குகளின் விளைவு
புரோபயாடிக்குகளின் செயல்பாடு அவற்றின் கலவையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள பாக்டீரியாக்களின் வகைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. எனவே, புரோபயாடிக்குகளில் சிகிச்சை நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்தப்படும் அனைத்து நுண்ணுயிரிகளையும் பல குழுக்களாகப் பிரிக்கலாம். இவை ஏரோப்கள் (பேசிலஸ் வகை), காற்றில்லாக்கள் (க்ளோஸ்ட்ரிடியம், வித்து உருவாக்கும் திறன் கொண்டது), லாக்டிக் அமிலம் (லாக்டோ- மற்றும் பிஃபிடோபாக்டீரியா) மற்றும் ஈஸ்ட் உற்பத்திக்கு காரணமான பாக்டீரியாக்கள், புரோபயாடிக்குகள் தயாரிப்பதற்குத் தேவையானவை.
குடலில் போதுமான எண்ணிக்கையிலான நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்கள் இருப்பது நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்களின் பெருக்கத்தைத் தடுக்கிறது, அவை என்டோரோசைட்டுகளால் பிடிக்கப்பட்டு குடல் சுவர் வழியாக ஊடுருவுவதைத் தடுக்கிறது. புரோபயாடிக்குகளின் செயல் குடல் சளிச்சுரப்பியில் ஒரு பாதுகாப்பு ஷெல் உருவாவதில் உள்ளது, இதன் விளைவாக நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்கள் சுவரில் இணைக்க முடியாது, இதனால் டிஸ்பாக்டீரியோசிஸ் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது.
கூடுதலாக, நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் ஒரு சூழல் உருவாக்கப்படுகிறது. புரோபயாடிக்குகள் செரிமானம், உயிரியக்கவியல் மற்றும் புரதப் பொருட்களின் உறிஞ்சுதலில் பங்கேற்கின்றன, இது அதிக மனித எதிர்ப்பை வழங்குகிறது.
உடலின் செயல்திறன் மைக்ரோஃப்ளோராவின் இன அமைப்பைப் பொறுத்தது. இரத்தத்தில் உறிஞ்சப்பட்டு, கூட்டுவாழ் தாவரங்கள் கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் ஆற்றல் வளர்சிதை மாற்றத்தில் பங்கேற்கின்றன. இந்த மருந்து குடலின் பெரிஸ்டால்டிக் மற்றும் சுரப்பு செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது, இது கால்சியம் மற்றும் இரும்பை முழுமையாக செரிமானம் செய்து உறிஞ்சுவதை உறுதி செய்கிறது.
புரோபயாடிக்குகளின் நன்மைகள்
புரோபயாடிக்குகளின் நன்மைகள் மிகவும் பன்முகத்தன்மை கொண்டவை மற்றும் மிக நீண்ட காலத்திற்கு பட்டியலிடப்படலாம். இருப்பினும், மிகவும் உச்சரிக்கப்படும்வற்றை முன்னிலைப்படுத்த வேண்டும். மைக்ரோஃப்ளோராவின் அளவு மற்றும் தரமான கலவையை உறுதிப்படுத்த இந்த மருந்துகளின் திறனுடன் தொடங்குவது அவசியம். இதன் விளைவாக, டிஸ்பாக்டீரியோசிஸின் வளர்ச்சி மற்றும் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளின் தோற்றம் தடுக்கப்படுகிறது.
கூடுதலாக, புரோபயாடிக்குகளின் நன்மை வைட்டமின்கள் பி மற்றும் கே ஆகியவற்றை ஒருங்கிணைக்கும் நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்களின் திறனில் உள்ளது. இதன் விளைவாக, உணவில் இருந்து பொருட்களை உடைக்கும் செயல்முறை மேம்படுகிறது, பொதுவாக செரிமானம் இயல்பாக்கப்படுகிறது, நச்சு கூறுகள் நடுநிலையாக்கப்படுகின்றன, மேலும் நோய்க்கிருமி தாவரங்களின் வளர்ச்சி அடக்கப்படுகிறது.
கர்ப்ப காலத்தில் புரோபயாடிக்குகளுக்கு ஒரு சிறப்பு இடம் உண்டு. கடந்த 3 மாதங்களில் இந்த மருந்துகளின் பயன்பாடு குறிப்பிடத்தக்க விளைவைக் காட்டியுள்ளது என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. முன்கூட்டிய பிறப்பைத் தடுப்பதிலும், நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துவதிலும் இது காணப்பட்டது, இது கர்ப்ப காலத்தில் முக்கியமானது, ஏனெனில் எந்தவொரு நோயியலும் கருவைப் பாதிக்கலாம். கூடுதலாக, மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில், புரோபயாடிக்குகள் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளன, இது மகளிர் நோய் நோயியல் மற்றும் தொற்றுநோயின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது.
[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]
புரோபயாடிக்குகளின் தீங்கு
டிஸ்பாக்டீரியோசிஸ் சிகிச்சையிலும், அதைத் தடுப்பதிலும் புரோபயாடிக்குகள் நமது உதவியாளர்களாகும். இருப்பினும், அனைத்து மருந்துகளும் பக்க விளைவுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன என்பதையும், புரோபயாடிக் பயன்படுத்துவதற்கான சில விதிகள் பின்பற்றப்படாவிட்டால், அது கூட தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதையும் நினைவில் கொள்வது மதிப்பு.
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், புரோபயாடிக்குகளிலிருந்து வரும் தீங்கு, உடலின் சில குணாதிசயங்களின் முன்னிலையில் காணப்படுகிறது, அவை மரபணு முன்கணிப்பு மற்றும் அதன் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் மருந்தின் கூறுகளுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மையுடன் தொடர்புடையவை.
கூடுதலாக, ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளைப் பற்றி நினைவில் கொள்வது அவசியம். அவை மருந்தின் கூறுகள் காரணமாக ஏற்படலாம். பெரும்பாலும், திரவ வடிவங்கள் அல்லது ஈஸ்ட் அல்லது ஸ்போருலேஷனுக்கு திறன் கொண்ட பாக்டீரியாக்கள் கொண்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தும் போது ஒவ்வாமை உருவாகிறது.
புரோபயாடிக்குகளின் தீங்குகளை அவற்றின் நீண்டகால பயன்பாடு மற்றும் பின்னர் திடீரென ரத்து செய்வதன் மூலமும் காணலாம். மைக்ரோஃப்ளோரா நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்களின் நிலையான விநியோகத்திற்கு "பழக்கமடைந்து" இருக்கலாம், மேலும் புரோபயாடிக் உட்கொள்ளல் இல்லாத நிலையில், நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்கள் செயலில் இறங்கக்கூடும்.
இத்தகைய நிகழ்வுகளைத் தவிர்க்க, அனுமதிக்கப்பட்ட அளவுகள் மற்றும் பயன்பாட்டு கால அளவைத் தாண்டாமல், ஒரு குறிப்பிட்ட நிர்வாக முறையைப் பின்பற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அனைத்து புரோபயாடிக்குகளும் குழந்தைப் பருவத்தில் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படவில்லை என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம், இது வளரும் உடலுக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும்.
புரோபயாடிக் கலவை
புரோபயாடிக்குகளின் கலவை மாறுபடும், ஏனெனில் ஒவ்வொரு தயாரிப்பிலும் ஒரு குறிப்பிட்ட வகை பாக்டீரியாக்கள் உள்ளன. அவற்றில், லாக்டோபாகிலி தனித்து நிற்கிறது, அவற்றில் இனங்களின் எண்ணிக்கை 8 ஐ அடைகிறது, மற்றும் விகாரங்கள் - 4.
அடுத்த குழு பிஃபிடோபாக்டீரியா ஆகும், இதில் தோராயமாக 5 இனங்கள் உள்ளன, அவை புரோபயாடிக்குகளின் ஒரு பகுதியாகும். கூடுதலாக, ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கி, என்டோரோகோகி மற்றும் பிற பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
புரோபயாடிக்குகளின் கலவை மருந்தின் குறிப்பிட்ட இணைப்பை தீர்மானிக்கிறது. எனவே, மோனோகாம்பொனென்ட் தயாரிப்புகள் மனித மைக்ரோஃப்ளோராவின் நுண்ணுயிரியான ஒரு வகை பாக்டீரியாவை (லாக்டோ- அல்லது பிஃபிடோ-) மட்டுமே கொண்டிருக்க முடியும்.
ஒரு புரோபயாடிக் மைக்ரோஃப்ளோராவிற்கு பொதுவானதாக இல்லாத பாக்டீரியாக்களைக் கொண்டிருந்தால், அது போட்டி விளைவைக் கொண்ட எதிரிகளின் குழுவைக் குறிக்கிறது.
பாலிகம்பொனென்ட் புரோபயாடிக்குகள், அல்லது சிம்பயோடிக்குகள், பல விகாரங்களை உள்ளடக்கியது, அவை ஒன்றாக இருக்கக்கூடியவை மற்றும் அதிகபட்ச விளைவை அடைய ஒன்றையொன்று ஆற்றலூட்டுகின்றன.
கூட்டு மருந்துகள் பாக்டீரியா மற்றும் கூடுதல் கூறுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, அவை நோயெதிர்ப்புத் தூண்டுதல், அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளன.
கடைசி குழுவின் பிரதிநிதிகள் கூட்டுவாழ்வு கட்டாய தாவரங்கள் மற்றும் ப்ரீபயாடிக் நடவடிக்கை கொண்ட பொருட்களைக் கொண்ட தயாரிப்புகள் ஆகும்.
நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்குப் பிறகு புரோபயாடிக்குகள்
பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மருந்துகள் இப்போது பாக்டீரியா தோற்றத்தின் பல நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு வழிமுறையாகும். அவை மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, சைனசிடிஸ், சிஸ்டிடிஸ் மற்றும் ஏராளமான பிற நோய்க்குறியீடுகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
நிச்சயமாக, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் பரிந்துரை ஒரு பாக்டீரியா நோய்க்கிருமியின் முன்னிலையில் மட்டுமே நியாயப்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் அது இல்லாத நிலையில், இந்த மருந்துகள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை மட்டுமே அடக்கும், இதன் மூலம் உண்மையான நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளுக்கு எதிரான போராட்டத்தைத் தடுக்கும்.
இருப்பினும், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மருந்துகளை உட்கொள்வதால் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மட்டுமல்ல, செரிமானப் பாதையும் பாதிக்கப்படுகிறது, அதாவது குடல் மைக்ரோஃப்ளோரா. ஆண்டிபயாடிக் செயல்பாட்டின் ஸ்பெக்ட்ரம் குடலில் வசிக்கும் மற்றும் நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்களுக்கு நீட்டிக்கப்படலாம்.
இதன் விளைவாக, ஒரு நபர் வயிற்றுப்போக்கின் வளர்ச்சியுடன் குடல் செயலிழப்பை அனுபவிக்கிறார். இதைத் தவிர்க்க, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்குப் பிறகு அல்லது அவற்றை உட்கொள்ளும் போது புரோபயாடிக்குகளை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சாதாரண மைக்ரோஃப்ளோராவின் இறப்பைத் தடுக்க, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சிகிச்சையின் முதல் நாளிலிருந்து சில புரோபயாடிக்குகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
புரோபயாடிக்குகளை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது?
பலர் டிஸ்பாக்டீரியோசிஸை சந்தித்திருக்கிறார்கள், ஆனால் அதை எவ்வாறு நடத்துவது மற்றும் புரோபயாடிக்குகளை எவ்வாறு எடுத்துக்கொள்வது என்பது அனைவருக்கும் தெரியாது? பயன்பாட்டு முறை மற்றும் அளவு அவற்றின் வெளியீட்டின் வடிவத்தைப் பொறுத்தது. இதனால், உலர்ந்த மற்றும் திரவ புரோபயாடிக்குகள் வேறுபடுகின்றன. உலர்ந்த வடிவம் மாத்திரைகள், தூள் அல்லது காப்ஸ்யூல்கள் மூலம் குறிப்பிடப்படுகிறது, அங்கு உலர்ந்த பாக்டீரியாக்கள் அமைந்துள்ளன. திரவம் - முக்கிய கூறுகளுக்கு கூடுதலாக, ஒரு ஊட்டச்சத்து ஊடகத்தைக் கொண்டுள்ளது.
1 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு, திரவ புரோபயாடிக்குகளை (பயோகியா) பயன்படுத்துவது அவசியம், ஏனெனில் மற்றொரு வடிவம் வேலை செய்யாது. இது சம்பந்தமாக, பயன்படுத்துவதற்கு முன், மருந்தின் வடிவத்தை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும்.
வயதான குழந்தைகள் காப்ஸ்யூல்கள் அல்லது பொடியை எடுத்துக் கொள்ளலாம், எடுத்துக்காட்டாக, லினெக்ஸ், லாக்டோவிட் ஃபோர்டே. 2 வயது வரை, ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை 1 காப்ஸ்யூல் எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பின்னர், மருந்தளவு ஒரு நேரத்தில் பல காப்ஸ்யூல்களாக அதிகரிக்கப்படுகிறது.
ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு உணவுக்குப் பிறகு புரோபயாடிக் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். சில சந்தர்ப்பங்களில், மருந்தின் அளவை நீர்த்துப்போகச் செய்து, நிர்வாகத்தை எளிதாக்கலாம். பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முகவர்களுடன் இணையாகப் பயன்படுத்தும்போது, நிர்வாக விதிகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்.
புரோபயாடிக்குகள் மற்றும் ப்ரீபயாடிக்குகள்
புரோபயாடிக்குகள் மற்றும் ப்ரீபயாடிக்குகள் என்பது மனித மைக்ரோஃப்ளோராவில் நன்மை பயக்கும் மருந்துகளின் குழுவாகும். புரோபயாடிக்குகள் உயிருள்ள நுண்ணுயிரிகளாகும், அவை முக்கியமாக லாக்டோ- மற்றும் பிஃபிடோபாக்டீரியாவால் குறிப்பிடப்படுகின்றன, சில நேரங்களில் ஈஸ்ட்.
இந்த பாக்டீரியாக்கள் அனைத்தும் மைக்ரோஃப்ளோராவில் வசிப்பவை மற்றும் உணவு செரிமானம் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கு உதவுவது போன்ற முக்கியமான செயல்பாடுகளைச் செய்கின்றன. கூடுதலாக, நன்மை பயக்கும் நுண்ணுயிரிகள், சளி சவ்வுடன் இணைத்து, இலவச இடங்களை நிரப்புகின்றன, இதனால் நோய்க்கிருமி தாவரங்களின் இனப்பெருக்கம் தடுக்கப்படுகிறது.
ப்ரீபயாடிக்குகள் என்பது ஜீரணிக்க முடியாத உணவுக் கூறுகள் ஆகும், அவை நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்களைத் தூண்டி, அவற்றின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்பாட்டைச் செயல்படுத்துகின்றன.
ப்ரீபயாடிக்குகளில், குறைந்த மூலக்கூறு எடை கொண்ட கார்போஹைட்ரேட்டுகள், இன்சுலின், லாக்டுலோஸ், பிரக்டோ-ஒலிகோசாக்கரைடுகள் மற்றும் லாக்டிட்டால் ஆகியவற்றை முன்னிலைப்படுத்துவது மதிப்பு. இந்த முகவர்கள் பெரும்பாலும் பால் பொருட்கள், ரொட்டி பொருட்கள், தானியங்கள், சோளத் துண்டுகள், பூண்டு, வெங்காயம், பட்டாணி மற்றும் வாழைப்பழங்களில் காணப்படுகின்றன. பிரக்டோஸுடன் கூடிய ஒலிகோசாக்கரைடுகள் ஒரு சிறப்புப் பங்கை வகிக்கின்றன, இது குறிப்பாக நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்களை பாதிக்கிறது. ஒரு மருந்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் புரோபயாடிக்குகள் மற்றும் ப்ரீபயாடிக்குகள் ஒரு சின்பயாடிக்கை உருவாக்குகின்றன.
யூபயாடிக்குகள் மற்றும் புரோபயாடிக்குகள்
யூபயாடிக்குகள் மற்றும் புரோபயாடிக்குகள் மனித மைக்ரோஃப்ளோராவின் உதவியாளர்களாகக் கருதப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவற்றுக்கு நன்றி, மைக்ரோஃப்ளோராவில் நன்மை பயக்கும் மற்றும் நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளின் விகிதம் இயல்பாக்கப்படுகிறது.
இதனால், டிஸ்பாக்டீரியோசிஸின் மருத்துவ வெளிப்பாடுகள் நீக்கப்பட்டு, குடலின் முழு செயல்பாடும் மீட்டெடுக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்கள், மைக்ரோஃப்ளோராவை உருவாக்கி, உடலின் அதிக அளவிலான நோயெதிர்ப்பு பாதுகாப்பை வழங்குகின்றன.
பயணிகளின் வயிற்றுப்போக்கிற்கும் புரோபயாடிக்குகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, உடலுக்கு புதிய உணவுகளுடன் பழகுவதற்கு நேரம் இல்லாதபோது, இந்த மருந்துகள் உதவுகின்றன. மைக்ரோஃப்ளோராவில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முகவர்களின் விளைவைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள், இதன் விளைவு புரோபயாடிக்குகளால் நடுநிலையானது.
யூபயாடிக்குகள் என்பது உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் ஒரு உணவு நிரப்பியாகும், இதில் உயிருள்ள நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் அவற்றின் வளர்சிதை மாற்றங்கள் அடங்கும். யூபயாடிக்குகள் மற்றும் புரோபயாடிக்குகள் ஒரே மருந்து என்று சிலர் வாதிடுகின்றனர், ஆனால் புரோபயாடிக்குகள் மைக்ரோஃப்ளோராவிற்கு ஈடுசெய்ய முடியாத நன்மைகளை வழங்குகின்றன, நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்களை வழங்குகின்றன. இதையொட்டி, ஒரு யூபயாடிக் அத்தகைய சக்திவாய்ந்த விளைவைக் கொண்டிருக்க முடியாது, இருப்பினும் அதில் பாக்டீரியாவும் உள்ளது.
[ 20 ]
பிறப்புறுப்புக்கான புரோபயாடிக்குகள்
யோனிக்கான புரோபயாடிக்குகள் டிஸ்பாக்டீரியோசிஸ் முன்னிலையில் மைக்ரோஃப்ளோராவின் கலவையை இயல்பாக்குவதற்கான வழிமுறையாகும். நீரிழிவு அல்லது எச்.ஐ.வி போன்ற சில இணக்கமான நோயியலின் விளைவாக நோயெதிர்ப்பு சக்திகளின் அளவு குறைவதால் பாக்டீரியாக்களின் விகிதத்தை மீறுவது ஏற்படலாம். இத்தகைய நோய்கள் யோனி சளிச்சுரப்பியில் நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்களின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்க பங்களிக்கின்றன.
கூடுதலாக, இளமைப் பருவம், மாதவிடாய் அல்லது கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக மைக்ரோஃப்ளோரா பாதிக்கப்படலாம். இனப்பெருக்க அமைப்பின் பெரும்பாலான நோய்களுக்கு சிகிச்சை சிகிச்சையாக பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முகவர்களை நீண்டகாலமாகப் பயன்படுத்தும்போது யோனி புரோபயாடிக்குகளும் அவசியம்.
குடலில் ஏற்படும் மாற்றங்களால் யோனி சளிச்சுரப்பியின் மைக்ரோஃப்ளோராவின் சீர்குலைவைக் காணலாம். இந்த விஷயத்தில், புரோபயாடிக்குகள் இரட்டிப்பாக அவசியம். தொற்றுநோயை நீக்கும் முக்கிய மருந்துகளுடன் இணையாக அவற்றை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
புரோபயாடிக்குகளின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்களுக்கு நன்றி, யோனியின் நோயெதிர்ப்பு பாதுகாப்பு மீட்டெடுக்கப்படுகிறது. எனவே, வாய்வழி நிர்வாகத்திற்கு லினெக்ஸ் அல்லது பிஃபிடும்பாக்டெரின், லாக்டோபாக்டெரின் ஆகியவற்றை சப்போசிட்டரிகள் அல்லது ஜினோஃபோர் - யோனிக்கு சிறப்பு மாத்திரைகள் வடிவில் எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
த்ரஷிற்கான புரோபயாடிக்குகள்
த்ரஷிற்கான புரோபயாடிக்குகள் ஈடுசெய்ய முடியாத விளைவைக் கொண்டுள்ளன, ஏனெனில் அவை நன்மை பயக்கும் மற்றும் நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளின் அளவு மற்றும் தரமான கலவையை இயல்பாக்குகின்றன. மருந்து மைக்ரோஃப்ளோராவுக்கு நன்கு தெரிந்த பாக்டீரியாக்களைக் கொண்டுள்ளது, இது உடலில் நுழைந்து, அதிகப்படியான நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளை அகற்ற முயற்சிக்கிறது.
பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மருந்துகளை உட்கொள்வது அல்லது உணவை மாற்றுவது போன்ற சில எதிர்மறை காரணிகளின் தாக்கம் காரணமாக, பாக்டீரியா தாவரங்களின் ஏற்றத்தாழ்வு ஏற்படலாம். இதன் விளைவாக, நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்கள் செயல்படுத்தப்படுகின்றன, அதே போல் ஈஸ்ட் பூஞ்சைகளின் பெருக்கமும் ஏற்படுகிறது.
த்ரஷிற்கான புரோபயாடிக்குகள் பூஞ்சை செயல்படுத்தும் செயல்முறையைத் தடுக்கின்றன மற்றும் பாக்டீரியா மைக்ரோஃப்ளோரா விகிதத்தை உறுதிப்படுத்துகின்றன. கூடுதலாக, மருந்துகள் மட்டுமல்ல, சாதாரண உணவுப் பொருட்களும் நன்மை பயக்கும் என்பதை வலியுறுத்துவது மதிப்பு.
இவை புளித்த பால் குழுவின் தயாரிப்புகளாக இருக்கலாம் - கேஃபிர், சீஸ், பாலாடைக்கட்டி, தயிர், அத்துடன் சார்க்ராட், வெங்காயம், பூண்டு, வாழைப்பழங்கள் மற்றும் பல. அவற்றின் வழக்கமான பயன்பாட்டின் மூலம், டிஸ்பாக்டீரியோசிஸ் மற்றும் த்ரஷ் வளர்ச்சி தடுக்கப்படுகிறது.
எடை இழப்புக்கான புரோபயாடிக்குகள்
நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராட புரோபயாடிக்குகள் அவசியம், உடலின் மைக்ரோஃப்ளோராவிலிருந்து படிப்படியாக அவற்றை இடமாற்றம் செய்கின்றன. பாக்டீரியா விகிதத்தை இயல்பாக்குவதன் மூலம், மருந்து நச்சுகளை விரைவாக நீக்குவதை ஊக்குவிக்கிறது, இது எடை இழப்பில் ஒரு முக்கிய காரணியாகும்.
உணவு ஊட்டச்சத்து குறைந்த கொழுப்புள்ள கேஃபிர், தயிர் மற்றும் பிற புளிக்க பால் பொருட்களை உட்கொள்ள அனுமதிப்பது வீண் அல்ல, ஏனெனில் அவை மைக்ரோஃப்ளோராவிற்கு நன்மை பயக்கும் நுண்ணுயிரிகளைக் கொண்டுள்ளன.
மேலும், சார்க்ராட், அரிசி, தானியங்கள் மற்றும் வாழைப்பழங்களைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். இந்த பொருட்கள் அனைத்தும் செரிமானத்தை இயல்பாக்குவதை உறுதி செய்கின்றன, இதன் போது உணவுடன் வரும் அனைத்து பொருட்களும் பக்கவாட்டில் வைக்கப்படாமல் செரிக்கப்படுகின்றன.
கூடுதலாக, எடை இழப்புக்கான புரோபயாடிக்குகள் கரையக்கூடிய நார்ச்சத்துடன் இணைந்து சிறப்பாக செயல்படுகின்றன, இது திருப்தி உணர்வை வழங்குகிறது, இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை பராமரிக்கிறது. இதன் விளைவாக, சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க அதிக அளவு இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யப்படுவதில்லை, மேலும் கொழுப்பு படிப்படியாக அதன் "மறைவிடங்களில்" இருந்து வெளியேறி உடைந்து போகத் தொடங்குகிறது.
இன்சுலின் அளவு அதிகரித்தால், கொழுப்பு அதன் இடத்தில் இருக்கும்.
நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கான புரோபயாடிக்குகள்
நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கான புரோபயாடிக்குகள் மிக முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன, ஏனெனில் கலவையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள லாக்டோ- மற்றும் பிஃபிடோபாக்டீரியா குடலின் லிம்பாய்டு பிளேக்குகளுடன் தொடர்பு கொண்டு, தொற்றுநோயை அறிமுகப்படுத்துவதற்கு உடலின் உச்சரிக்கப்படும் நோயெதிர்ப்பு மறுமொழியைத் தூண்டுகிறது. ஆன்டிபாடிகளால் தொற்றுநோயை அங்கீகரிப்பதை உறுதி செய்யும் நோயெதிர்ப்பு உயிரணுக்களின் இனப்பெருக்கம் செயல்முறையை செயல்படுத்துவதன் காரணமாக, நோய்க்கிருமி காரணிகளின் விளைவுகளுக்கு எதிரான பாதுகாப்பு பலப்படுத்தப்படுகிறது.
இருப்பினும், நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கான புரோபயாடிக்குகள் மட்டுமல்ல, அன்றாட உணவுப் பொருட்களும் குறைவான விளைவைக் கொண்டிருக்க முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு. எனவே, ஆறு மாதங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 2 முறை நன்மை பயக்கும் நுண்ணுயிரிகளைக் கொண்ட புளித்த பால் பொருட்களை உட்கொள்ளும்போது, உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலப்படுத்தப்படுவதாக ஆய்வுகள் உறுதிப்படுத்தியுள்ளன.
இது இன்ஃப்ளூயன்ஸா மற்றும் கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்றுகளின் எண்ணிக்கையில் ஏற்பட்ட குறைவில் வெளிப்பட்டது. இந்த நிகழ்வு குறிப்பாக பாலர் வயது குழந்தைகளில் குறிப்பிடப்பட்டது. ஒரு குழந்தை நோய்வாய்ப்பட்டால், நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு தொற்றுநோயை வேகமாகச் சமாளித்தது, மேலும் போதை குறைவான உச்சரிக்கப்படும் மருத்துவ அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்பட்டது. இதனால், குழந்தை சிக்கல்கள் இல்லாமல் வேகமாக குணமடைந்தது.
சருமத்திற்கான புரோபயாடிக்குகள்
குடல் அல்லது யோனியின் சளி சவ்வு போன்ற சருமம், நன்மை பயக்கும் மற்றும் நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகள் உட்பட ஏராளமான பாக்டீரியாக்களால் நிறைந்துள்ளது. இந்த வகைகளின் விகிதம் சமநிலையில் இருக்கும்போது, தோல் ஆரோக்கியமாகவும், அழகாகவும் இருக்கும்.
இருப்பினும், நோய்க்கிரும பாக்டீரியாவை நோக்கி ஏற்றத்தாழ்வு தோன்றும்போது, அவை செயல்படத் தொடங்கி தீவிரமாகப் பெருகி, அவற்றின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கின்றன. பின்னர், தோலின் ஒருமைப்பாடு மீறப்பட்டால், நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்கள் தோலின் ஆழமான அடுக்குகளில் ஊடுருவி, அழற்சி எதிர்வினையை ஏற்படுத்துகின்றன.
கூடுதலாக, இந்த சூழ்நிலையில், தோல் பாதுகாப்பற்றதாகி, பல்வேறு வெளிப்புற காரணிகளின் எதிர்மறை செல்வாக்கிற்கு ஆளாகிறது. பின்னர் நீங்கள் சருமத்திற்கு புரோபயாடிக்குகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும், இது மைக்ரோஃப்ளோராவை மீட்டெடுப்பதையும் சருமப் பாதுகாப்பையும் உறுதி செய்யும்.
அவை நோயெதிர்ப்பு மற்றும் தடை செயல்பாடுகளைச் செய்யும் நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்களின் தொகுப்பாகும். கூடுதலாக, புரோபயாடிக்குகளை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, சருமத்தின் தோற்றம் சிறப்பாக மாறுகிறது, அதன் ஆரோக்கியத்துடன் கவனத்தை ஈர்க்கிறது.
வாய்வழி குழிக்கு புரோபயாடிக்குகள்
வாய்வழி புரோபயாடிக்குகள் முற்றிலும் அர்த்தமற்ற யோசனை என்று பலர் நம்புகிறார்கள், ஏனெனில் வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளும்போது, மருந்து குடலில் மட்டுமே உடைக்கப்படுகிறது, அங்கு நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்கள் பெருகி சளி சவ்வில் உள்ள இலவச இடங்களை நிரப்பத் தொடங்குகின்றன. இதன் விளைவாக, நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகள் செயல்படவும் அவற்றின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கவும் முடியாது.
நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்களின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கும் போது, ஈறுகள் மற்றும் பற்களில் அழற்சி செயல்முறைகள் உருவாகும் போது வாய்வழி குழியிலும் இதேதான் நடக்கும். நோய்க்கிருமி தாவரங்களிலிருந்து சளி சவ்வைப் பாதுகாக்கவும், வீக்கத்தைத் தடுக்கவும் வாய்வழி குழிக்கு புரோபயாடிக்குகள் அவசியம்.
தற்போது ஒரு புரோபயாடிக் எவோராப்ரோ உள்ளது, இது அசல் விகாரங்களைக் கொண்டுள்ளது. இது குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு மாத்திரை தயாரிப்பு ஆகும், மாத்திரையை வாயில் கரைத்து விடலாம்.
இந்த மருந்தின் உதவியுடன், பற்கள் மற்றும் வாய்வழி குழியின் நிலையை முழுவதுமாக கட்டுப்படுத்த முடியும், இது அவற்றின் முன்கூட்டிய இழப்பைத் தடுக்கிறது. மருந்தின் பயன்பாட்டிற்கு முரண்பாடுகள் கடுமையான நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு நிலைகள் ஆகும்.
அழகுசாதனப் பொருட்களில் புரோபயாடிக்குகள்
அழகுசாதனப் பொருட்களில் புரோபயாடிக்குகள் ஒப்பீட்டளவில் சமீபத்திய கண்டுபிடிப்பு. தோலிலும், குடல் மற்றும் யோனியின் சளி சவ்வுகளிலும் நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்கள் உள்ளன. அவை வெப்பநிலை, ஈரப்பதம் மற்றும் தோலின் pH ஆகியவற்றில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு ஏற்றவாறு மாற்றியமைக்கப்படுகின்றன.
அவற்றின் முக்கிய செயல்பாடு பாதுகாப்பு ஆகும், ஏனெனில் தோலின் அமில சூழலை பராமரிப்பதன் மூலம், நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்கள் பெருக்க முடியாது.
நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்கள் ஆக்கிரமிப்பு சுற்றுச்சூழல் காரணிகளைத் தாங்க முடியாது, இது நன்மை பயக்கும் மற்றும் நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளுக்கு இடையில் ஏற்றத்தாழ்வுக்கு வழிவகுக்கிறது. இதன் விளைவாக, நோய்க்கிருமி தாவரங்கள் தோல் வழியாக ஊடுருவி, அரிப்பு, ஹைபிரீமியா மற்றும் எரிச்சலை தடிப்புகள் வடிவில் ஏற்படுத்தும்.
சருமம் அதிக உணர்திறன் மிக்கதாக மாறி, குறைந்தபட்ச சேதம் அல்லது எந்தவொரு காரணிகளுக்கும் வெளிப்படுவதற்கு வன்முறையில் வினைபுரிகிறது. அழகுசாதனப் பொருட்களில் உள்ள புரோபயாடிக்குகள் சருமத்தின் மேற்பரப்பில் உள்ள பாதுகாப்பு "படலத்தை" மீட்டெடுக்க அவசியம். இவை ஜெல்கள், கிரீம்கள், லோஷன்கள் அல்லது கழுவுவதற்கான டானிக் ஆக இருக்கலாம். அவை சருமத்தைப் பாதுகாப்பது மட்டுமல்லாமல், அதை ஈரப்பதமாக்கி, நெகிழ்ச்சித்தன்மையையும் தருகின்றன.
கர்ப்ப காலத்தில் புரோபயாடிக்குகள்
புரோபயாடிக்குகள் யோனி மற்றும் குடல் சளிச்சுரப்பியை உருவாக்க தேவையான நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்களைக் கொண்டிருக்கின்றன சாதாரண மைக்ரோஃப்ளோரா... அவர்களுக்கு நன்றி, நோயெதிர்ப்பு மறுமொழியின் அளவு அதிகரிப்பதால், சளி சவ்வு மற்றும் ஒட்டுமொத்த உடலின் வலுவான பாதுகாப்பு உருவாக்கப்படுகிறது.
கர்ப்ப காலத்தில் அனைத்து புரோபயாடிக்குகளும் அனுமதிக்கப்படுவதில்லை, இருப்பினும், மருந்துகள் மருத்துவ குணங்களைக் கொண்டிருப்பது மட்டுமல்லாமல், பால் பொருட்கள் (கேஃபிர், புளிப்பு பால், புளித்த வேகவைத்த பால், சீஸ், பாலாடைக்கட்டி) போன்ற உணவுப் பொருட்களையும் கொண்டுள்ளன. அவை அவற்றின் நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்களின் உதவியுடன் மைக்ரோஃப்ளோராவை மீட்டெடுப்பதை உறுதி செய்கின்றன.
முழுமையான மைக்ரோஃப்ளோரா கலவை முன்கூட்டிய பிறப்பு அபாயத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் குழந்தைகளில் மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா, அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் தோல் அழற்சியின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.
கர்ப்ப காலத்தில் புரோபயாடிக்குகள் த்ரஷ் மற்றும் அதன் விரும்பத்தகாத வெளிப்பாடுகளை சமாளிக்க உதவுகின்றன. அதன் வளர்ச்சிக்கான அடிப்படை ஈஸ்ட் பூஞ்சைகளின் இனப்பெருக்கம் ஆகும், இதன் எண்ணிக்கை நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்களை விட அதிகமாக உள்ளது. இதன் விளைவாக, அரிப்பு, சிவத்தல் மற்றும் கருவுக்கு அச்சுறுத்தல் தோன்றும். கூடுதலாக, பிரசவத்தின் போது தொற்று ஏற்படும் அபாயம் குறைகிறது.
புரோபயாடிக்குகளின் பயன்பாட்டிற்கு முரண்பாடுகள்
புரோபயாடிக்குகளின் பயன்பாட்டிற்கான முரண்பாடுகள் சில நிபந்தனைகளை உள்ளடக்கியது, ஏனெனில் பொதுவாக இந்த மருந்துகள் நடைமுறையில் பாதிப்பில்லாதவை.
புரோபயாடிக்குகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, காலாவதி தேதி மற்றும் சேமிப்பு விதிகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். இந்த நுணுக்கம் கட்டாயமாகும், ஏனெனில் காலாவதி தேதிக்குப் பிறகு, எந்தவொரு மருந்தும் அதன் குணப்படுத்தும் பண்புகளை இழந்து எதிர்பாராத விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
புரோபயாடிக்குகளின் பயன்பாட்டிற்கான முரண்பாடுகளில் கர்ப்ப காலத்திலும் குழந்தைகளிலும் அவற்றின் பயன்பாடு அடங்கும், ஏனெனில் அத்தகைய காலகட்டத்தில் ஒவ்வொரு மருந்தும் அனுமதிக்கப்படுவதில்லை.
உடலின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள், ஏனென்றால் ஒரு நபர் அதன் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் புரோபயாடிக் கூறுகளுக்கு ஒவ்வாமை இருக்கலாம். இதன் விளைவாக, ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை உருவாகும் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது, இது தடிப்புகள், வீக்கம் மற்றும் தலைச்சுற்றல் ஆகியவற்றால் வெளிப்படுகிறது.
எய்ட்ஸ், எச்.ஐ.வி, சுற்றோட்ட மற்றும் நிணநீர் மண்டலங்களின் புற்றுநோயியல் புண்கள் போன்ற நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு நிலைமைகள் மற்றொரு குழு முரண்பாடுகளாகும், இது உடலில் தொற்று ஏற்படுவதற்கான அதிக வாய்ப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.
புரோபயாடிக்குகளுக்கு ஒவ்வாமை
புரோபயாடிக்குகளுக்கு ஒவ்வாமை எந்த வயதிலும் வெளிப்படும், ஆனால் இது பெரும்பாலும் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகள் மற்றும் வயதான குழந்தைகளில் காணப்படுகிறது. ஒவ்வாமை வெளிப்பாடுகள் சிவத்தல், சொறி, வீக்கம் மற்றும் பிற அறிகுறிகளின் தோற்றத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த மருத்துவ அறிகுறிகளின் உள்ளூர்மயமாக்கல் வேறுபட்டிருக்கலாம், ஆனால் பெரும்பாலும் கன்னங்கள், கழுத்து மற்றும் மார்பு பாதிக்கப்படுகின்றன.
புரோபயாடிக்குகளுக்கு ஒவ்வாமை இரண்டு சந்தர்ப்பங்களில் உருவாகிறது. முதலாவதாக, உடலின் மரபணு பண்புகள் இருப்பதால், குறிப்பாக, புரோபயாடிக் ஒரு குறிப்பிட்ட கூறுகளை ஜீரணிக்க இயலாமையால் இது ஏற்படலாம். மற்றொரு வழக்கில், பொதுவாக புரோபயாடிக் மற்றும் பால் பொருட்களுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படலாம்.
இந்த நிலைக்கு ஒரு நிபுணரின் தலையீடு தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் குழந்தையின் உடலில் ஒரு குறிப்பிட்ட நொதியின் குறைபாடு இருக்கலாம், இது அதன் முறிவு மற்றும் உறிஞ்சுதலுக்கு காரணமாகும்.
சில சந்தர்ப்பங்களில், மற்றொரு புரோபயாடிக் தேர்வு செய்வது போதுமானது, சில சமயங்களில் மிகவும் தீவிரமான சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. எதிர்காலத்தில், "சகிப்புத்தன்மையற்ற" பொருட்களைக் கொண்ட பிற பொருட்கள் மற்றும் மருந்துகளுக்கு ஒவ்வாமை வெளிப்படலாம்.
புரோபயாடிக் அதிகப்படியான அளவு
புரோபயாடிக்குகளின் அதிகப்படியான அளவு கோட்பாட்டளவில் சாத்தியமற்றது, ஏனெனில் இந்த மருந்துகள் நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்களைக் கொண்டிருக்கின்றன மற்றும் மைக்ரோஃப்ளோராவை நிரப்புகின்றன. டிஸ்பாக்டீரியோசிஸ் ஏற்பட்டால், புரோபயாடிக்குகள் உடலில் நுழையும் போது, அவை சளி சவ்வுடன் இணைக்கப்பட்டு நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளின் பெருக்கத்தைத் தடுக்கின்றன.
இதன் விளைவாக, நோய்க்கிருமி மற்றும் நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்களுக்கு இடையிலான சமநிலை மீட்டெடுக்கப்படுகிறது. சளி சவ்வில் உள்ள அனைத்து "காலி இடங்களும்" ஏற்கனவே நன்மை பயக்கும் நுண்ணுயிரிகளால் ஆக்கிரமிக்கப்பட்டிருந்தால், ஒவ்வொரு அடுத்தடுத்த நுழைவிலும் மீதமுள்ளவை வெறுமனே இணைக்கப்படாது, ஆனால் குடல் லுமினில் இருக்கும்.
புரோபயாடிக்குகளை அதிகமாக உட்கொள்வது சாத்தியமற்றது, ஏனெனில் இணைக்கப்படாத அனைத்து நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்களும், அதிக அளவு மருந்தை எடுத்துக் கொண்டாலும், எந்த தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தாமல் இயற்கையாகவே குடலில் இருந்து வெளியேற்றப்படுகின்றன.
மருந்தளவு மற்றும் அவற்றின் அதிகப்படியான அளவு ஆகியவற்றைக் கடைப்பிடிக்காத நிலையில், வயிற்றுப் பகுதியில் கனத்தன்மை, வீக்கம் அல்லது குடல் கோளாறு போன்ற வடிவங்களில் டிஸ்பெப்டிக் கோளாறுகள் சாத்தியமாகும். இத்தகைய மருத்துவ வெளிப்பாடுகள் மிகவும் அரிதாகவே காணப்படுகின்றன. இந்த அறிகுறிகள் கூட புரோபயாடிக் கூறுகளுக்கு சகிப்புத்தன்மையின்மையைக் குறிக்கலாம், அதிகப்படியான அளவைக் குறிக்காது.
சிறந்த புரோபயாடிக்
இன்று சிறந்த புரோபயாடிக் எது என்பதைக் கண்டறிய, அவற்றின் கலவையைப் படிப்பது அவசியம். எனவே, மிகவும் பிரபலமான மருந்துகளான லினெக்ஸ், பிஃபிஃபார்ம், ரோஸல் தயிர், சிம்பிட்டர், லாக்டோவிட் ஃபோர்டே மற்றும் டாக்டர் குட்மேன் தயிர் ஆகியவற்றைக் கொண்டு சோதனை மேற்கொள்ளப்பட்டது.
ஆய்வை நடத்திய பிறகு, உற்பத்தியாளரால் கூறப்பட்ட நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்களின் அளவை பிஃபிஃபார்ம் மற்றும் லினெக்ஸ் மட்டுமே கொண்டிருப்பது கண்டறியப்பட்டது. லாக்டோவிட் மற்றும் சிம்பிட்டரைப் பொறுத்தவரை, அவை கணிசமாகக் குறைவான நன்மை பயக்கும் நுண்ணுயிரிகளைக் கொண்டுள்ளன.
ரோசெல்லே தயிரில் உண்மையில் 2 மடங்கு குறைவான லாக்டோபாகில்லி உள்ளது, மேலும் டாக்டர் குட்மேன் தயிரில் பாதி அளவு பிஃபிடோபாக்டீரியா உள்ளது.
கூடுதலாக, குடலுக்கு அவற்றை அப்படியே வழங்குவதற்கான மருந்துகளைப் படிக்கும்போது, வயிற்றில் ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலத்தின் செல்வாக்கிற்கு பைஃபிஃபார்ம் மட்டுமே அடிபணியவில்லை, மேலும் முழு கலவையாக குடலுக்குள் நுழைந்தது கண்டறியப்பட்டது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
இதன் விளைவாக, சிறந்த புரோபயாடிக் பைஃபிஃபார்ம் ஆகும், ஏனெனில் அது குடலுக்குள் முழுமையாக நுழைந்துவிட்டது. மீதமுள்ளவை, எடுத்துக்காட்டாக, லினெக்ஸ் - இரைப்பை குடல் வழியாக நகரும்போது, சுமார் 99% பாக்டீரியாக்கள் இறக்கின்றன, சிம்பிட்டரில் - தோராயமாக 90%, கலவையில் உள்ள பாக்டீரியாக்களின் எண்ணிக்கை ஆரம்பத்தில் மிகைப்படுத்தப்பட்டிருந்தாலும்.
லாக்டோவிட் ஃபோர்ட்டிலிருந்து வரும் நுண்ணுயிரிகள் 40% உயிர்வாழும் விகிதத்தைக் காட்டின, அதே நேரத்தில் தயிர் 15% க்கு மேல் இல்லை.
புரோபயாடிக்குகள் கொண்ட தயாரிப்புகள்
புரோபயாடிக்குகளில் நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்கள் உள்ளன, ஆனால் இந்த மருந்துகளை தொடர்ந்து எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய அவசியமில்லை, ஏனெனில் உணவுப் பொருட்களிலும் இத்தகைய பாக்டீரியாக்கள் உள்ளன.
இதனால், புரோபயாடிக்குகள் கொண்ட ஏராளமான தயாரிப்புகளை உங்கள் உணவில் தொடர்ந்து சேர்த்துக் கொள்ளலாம், மேலும் டிஸ்பாக்டீரியோசிஸ் மற்றும் குடல் செயலிழப்பு பற்றி நீங்கள் மறந்துவிடலாம்.
முதலாவதாக, முழுப் பாலில் இருந்து பெறப்படும் கேஃபிரைக் குறிப்பிடுவது மதிப்பு. இதில் இயற்கையாகவே பெறப்பட்ட ஒரு டஜன் வகையான நன்மை பயக்கும் நுண்ணுயிரிகள் உள்ளன. இருப்பினும், கேஃபிர் மட்டுமல்ல, பால் பொருட்களின் பிற பிரதிநிதிகளான தயிர், புளித்த வேகவைத்த பால் மற்றும் புளிப்பு பால் ஆகியவையும் இதே போன்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன.
புரோபயாடிக் கொண்ட உணவுகளான ஊறுகாய் மற்றும் புளித்த உணவுகள் - ஆப்பிள், வெள்ளரிகள், தக்காளி - தயாரிக்கும் போது வினிகர் சேர்க்கப்படாதவை - நன்மை பயக்கும் நுண்ணுயிரிகளின் சிறந்த மூலமாகும்.
மைக்ரோஃப்ளோராவுக்குத் தேவையான ஏராளமான நுண்ணுயிரிகள் சீஸ், பாலாடைக்கட்டி, வெங்காயம், சோயாபீன்ஸ், திராட்சை, அரிசி, கம்பு மாவு மற்றும் பல பொருட்களில் உள்ளன. கூடுதலாக, பட்டியலிடப்பட்ட பொருட்களிலிருந்து நீங்கள் மிகவும் சுவையான உணவுகளை தயாரிக்கலாம், இது இரட்டிப்பாக இனிமையாக இருக்கும்.
புரோபயாடிக் மதிப்புரைகள்
புரோபயாடிக்குகள் அதிக எண்ணிக்கையிலான நோய்க்குறியீடுகளுக்கு ஒரு உலகளாவிய உதவியாளராகும். குடல் மைக்ரோஃப்ளோரா நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளின் செல்வாக்கால் அல்லது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முகவர்களின் பயன்பாட்டால் பாதிக்கப்படும்போது, இது செரிமான அமைப்பைப் பற்றி கவலைப்படலாம்.
மேலும், இந்த மருந்தின் உடலின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் தூண்டுதல் விளைவை ஏற்படுத்தும் திறனைப் பற்றி மறந்துவிடக் கூடாது, இன்டர்ஃபெரான் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது.
புரோபயாடிக்குகள் பற்றிய மதிப்புரைகள் பெரும்பாலும் நேர்மறையானவை. மருந்துகளிலிருந்து பக்க விளைவுகள் கிட்டத்தட்ட இல்லை. விதிவிலக்கான சந்தர்ப்பங்களில், எந்தவொரு கூறுக்கும் சகிப்புத்தன்மை இல்லாவிட்டால், ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படலாம். இருப்பினும், இந்த நிகழ்வு மிகவும் அரிதானது.
ஒவ்வொரு நபரும் தங்களுக்கு தனித்தனியாக ஒரு புரோபயாடிக் மருந்தைத் தேர்ந்தெடுக்கிறார்கள், ஏனென்றால் ஒரு நபருக்கு மருந்து நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுவரக்கூடும், மற்றவர்கள் எந்த முன்னேற்றத்தையும் கவனிக்க மாட்டார்கள்.
கூடுதலாக, புரோபயாடிக்குகள் பற்றிய நேர்மறையான மதிப்புரைகள் பிறந்த குழந்தை பருவத்திலும் இளைய வயதிலும் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகளைப் பற்றியது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, வலுவான மைக்ரோஃப்ளோரா இல்லாததால் பெரும்பாலும் டிஸ்பாக்டீரியோசிஸை எதிர்கொள்வது குழந்தைகள்தான்.
உடலின் தாவரங்கள் பங்கேற்கும் பல நோயியல் நிலைகளில் புரோபயாடிக்குகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நன்மை பயக்கும் மற்றும் நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளின் விகிதத்தை இயல்பாக்குவதால், உடலின் செயல்பாட்டின் உறுதிப்படுத்தல் காணப்படுகிறது.
கவனம்!
மருந்துகளின் மருத்துவ பயன்பாட்டிற்கான உத்தியோகபூர்வ வழிமுறைகளின் அடிப்படையில் ஒரு சிறப்பு வடிவத்தில் மொழிபெயர்க்கப்பட்ட மற்றும் வழங்கப்பட்ட மருந்து "புரோபயாடிக்குகள்" பயன்படுத்துவதற்கான இந்த அறிவுறுத்தலை, தகவல் பற்றிய கருத்துக்களை எளிமைப்படுத்துவதற்கு. மருந்துக்கு நேரடியாக வந்த குறிப்புகளை வாசிப்பதற்கு முன்.
தகவல் நோக்கங்களுக்காக வழங்கப்பட்ட விவரம் சுயநலத்திற்கான ஒரு வழிகாட்டியாக இல்லை. இந்த மருந்தின் தேவை, சிகிச்சை முறையின் நோக்கம், மருந்துகளின் முறைகள் மற்றும் டோஸ் ஆகியவை மட்டுமே கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. சுயநல மருந்து உங்கள் உடல்நலத்திற்கு ஆபத்தானது.