சரியான காய்ச்சல் சிகிச்சை

மக்கள் காய்ச்சலால் பாதிக்கப்பட்டுள்ள நேரத்தில், மருத்துவமனைகளுக்கு அனுப்பப்படுபவர்களின் எண்ணிக்கை 5 மடங்குக்கும் அதிகமாக அதிகரிக்கிறது. மிகப்பெரிய ஆபத்து குழுக்கள் வயதானவர்கள், அவர்கள் எளிதில் காய்ச்சலால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள் மற்றும் அவர்களின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கணிசமாக பலவீனமடைவதால் குணப்படுத்துவது மிகவும் கடினம். காய்ச்சலை எவ்வாறு சரியாகக் கையாள்வது மற்றும் முடிந்தவரை அரிதாகவே நோய்வாய்ப்படுவதற்கு காய்ச்சல் சிகிச்சை என்ன?

மேலும் படிக்க: சளி சிகிச்சை

[ 1 ], [ 2 ]

நீங்கள் காய்ச்சலுக்கு சரியாக சிகிச்சையளிக்கவில்லை என்றால்?

காய்ச்சலின் முதல் நாட்களில், ஒருவர் படுக்கையில் படுத்து, போதையிலிருந்து விடுபட நிறைய சூடான திரவத்தை குடிக்க வேண்டும். இல்லையெனில் (வைரஸ் புரதங்களின் தீங்கு விளைவிக்கும் சிதைவு காரணமாக ஏற்படும் போதை காரணமாக) முழு உடலும் பலவீனமடைகிறது, அனைத்து மனித அமைப்புகளும் மோசமாக செயல்படுகின்றன. பின்னர் மூளைக்கு இரத்த ஓட்டம், நுரையீரலில் ஏற்படும் சிக்கல்கள், இதய செயலிழப்பு மற்றும் இரத்த நாளங்களில் ஏற்படும் பிரச்சினைகள் காரணமாக ஒரு அபாயகரமான விளைவு ஏற்படலாம்.

காய்ச்சல் ஏற்படுத்தக்கூடிய அபாயகரமான சிக்கல்களின் பட்டியலில் ரெய்ன்ஸ் நோய்க்குறி, மூளைக்காய்ச்சல் மற்றும் மூளைக்காய்ச்சல் (மூளையின் தொற்று நோய்கள்) ஆகியவை அடங்கும். சைனசிடிஸ், ரைனிடிஸ், ஓடிடிஸ், மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, பாக்டீரியா தொற்றுகள் - இவை அனைத்தும் காய்ச்சலால் ஏற்படும் சிக்கல்களின் பட்டியலில் உள்ளன. உடலின் உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகள் பலவீனமடைகின்றன என்பதோடு மட்டுமல்லாமல், இந்த நிலை ஒரு பாக்டீரியா தொற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது, இது இயற்கையில் ஹீமோபிலிக், நிமோகோகல் மற்றும் ஸ்டேஃபிளோகோகல் ஆக இருக்கலாம்.

[ 3 ]

உங்களுக்கு காய்ச்சல் இருக்கும்போது என்ன செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது?

காய்ச்சல் சிகிச்சை தனிமைப்படுத்தலுடன் தொடங்க வேண்டும். முதலில், வைரஸ் தொற்று ஏற்படாமல் இருக்க, எல்லோரிடமிருந்தும், குறிப்பாக குழந்தைகளிடமிருந்தும் விலகி ஒரு தனி அறைக்குச் செல்ல வேண்டும். பெரியவர்கள் பருத்தி-துணி கட்டு மூலம் நோய்வாய்ப்பட்ட நபரிடமிருந்து தங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளலாம், அதை நீங்களே தயாரிக்கலாம் அல்லது ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்கலாம். ஒவ்வொரு மூன்று மணி நேரத்திற்கும் ஒரு முறை கட்டுகளை மாற்றுவது அவசியம், ஏனென்றால் நீங்கள் அதை நீண்ட நேரம் வைத்திருந்தால் அது தொற்றுக்கான ஆதாரமாக மாறும். கட்டுகளில் சேரும் தீங்கு விளைவிக்கும் வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள், நீங்கள் மூன்று மணி நேரத்திற்கும் மேலாக கட்டுகளை அணிந்தால் ஒரு நபரைப் பாதிக்கும்.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை ஆதரிக்க வைட்டமின்கள்

காய்ச்சலை விரைவாகச் சமாளிக்க (இது ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கையாகவும் நல்லது), நீங்கள் அஸ்கார்பிக் அமிலம் மற்றும் ஒரு வைட்டமின் வளாகத்தை எடுக்க வேண்டும், இது நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மிகவும் சக்திவாய்ந்ததாக செயல்பட உதவும்.

வைட்டமின் சி (இது காய்ச்சலுக்கு உதவுகிறதா இல்லையா என்பது பற்றி முரண்பாடாக எழுதப்பட்டுள்ளது) எலுமிச்சை, ரோவன் பெர்ரி, கிரான்பெர்ரி, சார்க்ராட், திராட்சைப்பழம், ஆரஞ்சு ஆகியவற்றில் ஏராளமாகக் காணப்படுகிறது. உடலின் பொதுவான தொனிக்காகவும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் இதை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

இயற்கை பைட்டான்சைடுகள்

காய்ச்சல் உள்ள ஒருவர் போதுமான அளவு பூண்டு சாப்பிட்டால் மிகவும் நல்லது - ஒரு நாளைக்கு 3 பல் வரை. அதிகமாக சாப்பிட வேண்டிய அவசியமில்லை, ஏனெனில் பூண்டு பாக்டீரியா மற்றும் காய்ச்சல் வைரஸ்களைக் கொல்வது மட்டுமல்லாமல், இரைப்பைக் குழாயை எரிச்சலடையச் செய்யும், குறிப்பாக அது பலவீனமடைந்தாலோ அல்லது நாள்பட்ட நோயால் பாதிக்கப்பட்டாலோ.

ஆனால் பூண்டைப் பயன்படுத்தி வாய்வழி குழியில் உள்ள பாக்டீரியாக்களை முழுமையாக சுத்தம் செய்யலாம். வெங்காயமும் அதே விளைவை ஏற்படுத்தும்.

[ 4 ], [ 5 ]

கழுவுதல் மற்றும் கழுவுதல்

காய்ச்சல் உள்ள ஒருவர் தனது உடலின் வலிமையையும் மருந்தகத்தில் இருந்து வரும் ரசாயனங்களையும் மட்டுமே நம்பியிருக்கக்கூடாது. காய்ச்சல் சிகிச்சையானது தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தின் அடிப்படை முறைகளுடன் இணைக்கப்பட வேண்டும், இது நோயை விரைவாக சமாளிக்க உதவும். நாசிப் பாதைகளை ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 2 முறை கழுவினால் போதும் (அவை நிறைய நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் சளியைக் குவிக்கின்றன). விளைவை வலுப்படுத்த, நீங்கள் இந்த நோக்கத்திற்காக சோப்பைப் பயன்படுத்தலாம்.

மூக்கின் சளிச்சுரப்பியை எரிச்சலடையச் செய்யாமல் இருக்க, சோப்புடன் கூடுதலாக, வெங்காயக் கஷாயத்தை தேனுடன் சேர்த்து, ஒரு பைப்பெட் மூலம் மூக்கில் சொட்டுவது மிகவும் நல்லது. 3 தேக்கரண்டி நறுக்கிய வெங்காயத்திலிருந்து சாறு பிழிந்து, நீங்கள் நெய்யைப் பயன்படுத்தலாம், பின்னர் இந்த சாற்றை அரை டீஸ்பூன் தேனுடன் கலந்து, அரை டீஸ்பூன் தண்ணீர் சேர்த்து, அரை மணி நேரம் விடவும். இதோ, நாசி சைனஸுக்கு காய்ச்சலுக்கான பாக்டீரிசைடு மற்றும் உலர்த்தும் மருந்து தயாராக உள்ளது.

மேலும் படிக்க: வீட்டில் மூக்கு கழுவுதல்

காய்ச்சல் இருக்கும்போது சரியாக வாய் கொப்பளிப்பது எப்படி?

உங்கள் தொண்டை மிகவும் அடைபட்டிருந்தால் மற்றும் உங்கள் சளி சவ்வு வறண்டிருந்தால், நாள் முழுவதும் ஒவ்வொரு மணி நேரமும் வாய் கொப்பளிக்கலாம். இதைச் செய்ய, பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட் அல்லது ஃபுராசிலின் கரைசலை நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள் அல்லது கெமோமில் உட்செலுத்தலை உருவாக்குங்கள், அல்லது உப்பு அல்லது சோடாவை தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள். மேலும் விழுங்குவதற்குப் பதிலாக தண்ணீரைத் துப்பி ஆழமாக வாய் கொப்பளிக்கவும். நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்களைக் கொன்று உங்கள் வாயைப் புத்துணர்ச்சியடையச் செய்வதற்கு வாய் கொப்பளிப்பது சிறந்தது.

அதே நேரத்தில், நீங்கள் ரோஸ்ஷிப் கஷாயம், ராஸ்பெர்ரி டீ (கடையில் வாங்குவதில்லை, ஆனால் உண்மையான ராஸ்பெர்ரி ஜாம் உடன், ஏனெனில் ராஸ்பெர்ரி ஒரு இயற்கை ஆன்டிபயாடிக் ஆகும்). பக்கத்தில் தேன் கொண்ட தேநீர் மிகவும் நல்லது (கொதிக்கும் நீர் தேனில் உள்ள நன்மை பயக்கும் பொருட்களை அங்கே கரைத்தால் கொல்லும்) மற்றும் எலுமிச்சை கொண்ட தேநீர். அதிக வெப்பநிலையுடன் கூடிய காய்ச்சலால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவர், நீரிழப்பு உள்ள உடலுக்கு இத்தகைய தேநீர் மிகவும் நல்லது.

கடுகு சேர்த்து சூடான கால் குளியல் (5-10 நிமிடங்கள்) மிகவும் உதவியாக இருக்கும், அதன் பிறகு பாதங்களை ஒருவித வெப்பமூட்டும் களிம்புடன் தேய்க்க வேண்டும்.

[ 6 ], [ 7 ]

கால் குளியல்

ஒருவருக்கு அதிக காய்ச்சல் இல்லையென்றால், காய்ச்சல் சிகிச்சையை கால் குளியல்களுடன் இணைக்கலாம். உலர்ந்த கடுகை அவற்றில் நீர்த்துப்போகச் செய்யலாம் - இது சளியை சமாளிக்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல், உயர் இரத்த அழுத்த நோயாளிகளுக்கு இரத்த அழுத்தத்தையும் குறைக்கிறது. இதுபோன்ற குளியல்களைப் பயன்படுத்தும்போது தலைவலி விரைவாக நீங்கும்.

குளித்த பிறகு, சூடான பின்னப்பட்ட சாக்ஸ் அணிவது நல்லது. உங்கள் கால்களை சூடேற்ற கடுகு பிளாஸ்டர்களையும் அவற்றில் போட்டு இரவு முழுவதும் அங்கேயே விடலாம். கடுகு பிளாஸ்டருக்கும் பாதத்திற்கும் இடையில் ஒரு அடுக்கு துணி மட்டுமே இருக்க வேண்டும், இல்லையெனில் கடுகு தோலை எரித்துவிடும். இந்த அடுக்கு இரண்டாவது சாக் ஆக இருக்கலாம், ஆனால் பின்னப்பட்டதாக அல்ல, ஆனால் இயற்கையானதாக, கைத்தறியால் ஆனது.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

காய்ச்சல் மருந்துகள்

காய்ச்சல் ஏற்பட்டால், மருந்துகளை ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே பரிந்துரைக்க வேண்டும், ஏனெனில், முதலாவதாக, வைரஸ் தொற்றை பாக்டீரியா தொற்றுடன் குழப்பிக் கொள்ளாமல் இருப்பது முக்கியம் ( வைரஸ்களுக்கு எதிராக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் செயல்படாது ) இரண்டாவதாக, ஒவ்வொரு நோய்க்கும் குறிப்பிட்ட மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது முக்கியம். பொதுவாக, காய்ச்சலுக்கு, காய்ச்சலைக் குறைக்க பனடோல், கோல்ட்ரெக்ஸ், பாராசிட்டமால் போன்ற மருந்துகள் எடுக்கப்படுகின்றன. சுவாசத்தை எளிதாக்க, வாசோகன்ஸ்டிரிக்டர்கள் (சொட்டுகள் அல்லது ஸ்ப்ரேக்கள்) வாங்கப்படுகின்றன.

இருமும்போது சளியை அழிக்க, முகால்டின், அதிமதுரம் வேர் கொண்ட மருந்துகள், யூகலிப்டஸ் அல்லது மார்ஷ்மெல்லோ போன்ற மருத்துவ மூலிகைகளின் டிஞ்சர்களை மருந்தகத்தில் வாங்கி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

காய்ச்சல் சிகிச்சையானது இருமலின் போது ஏற்படும் நிலையைத் தணிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்க வேண்டும், எனவே அதை எடுத்துக்கொள்வது அவசியம் மார்பு சேகரிப்பு, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, பெர்டுசின், ப்ரோமெக்சின். மேலும் வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை அகற்ற அல்லது குறைக்க, ஆண்டிஹிஸ்டமின்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், எடுத்துக்காட்டாக, சுப்ராஸ்டின் அல்லது டவேகில்.

இந்த மருந்துகள் அனைத்தும் இன்டர்ஃபெரான் அல்லது அஃப்லூபினுடன் எடுத்துக் கொள்ளும்போது சிறப்பாக செயல்படும், இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை நன்கு ஆதரிக்கிறது. ஒரு நபர் வேகமாக குணமடைகிறார் - மதிப்புரைகளின்படி, மிக வேகமாக.

காய்ச்சலுக்கு சிகிச்சையளிப்பது கடினம் அல்ல, ஆனால் அதற்கு நேரம், முயற்சி மற்றும் சில திறன்கள் தேவை. எனவே, காய்ச்சலுக்கு எப்படி, எப்படி சிகிச்சை அளிப்பது என்பது குறித்து உங்களுக்கு கேள்விகள் இருந்தால், நீங்களே முடிவுகளை எடுப்பதை விட உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.