கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
புதிய வெளியீடுகள்
பெரியவர்கள், குழந்தைகள் மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் பேக்கிங் சோடாவுடன் தொண்டையை கொப்பளிப்பதற்கான சமையல் குறிப்புகள்.
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 04.07.2025

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
உப்புடன் வாய் கொப்பளிப்பது வலி, எரிச்சல், வறட்சி மற்றும் எரிதல் போன்ற சளி அறிகுறிகளை திறம்பட நீக்குகிறது. அத்தகைய கரைசலில் சோடா மற்றும் அயோடின் சேர்க்கப்படும்போது, இந்த செயல்முறையின் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவு அதிகரிக்கிறது.
செயல்முறைக்கான அடையாளங்கள்
உப்பு கரைசல் என்பது இயற்கையான கிருமிநாசினியாகும், இது சைனசிடிஸ் மற்றும் ரைனிடிஸ், அத்துடன் சைனசிடிஸ், மேலும் லாரிங்கிடிஸ், டான்சில்லிடிஸ் மற்றும் ஃபரிங்கிடிஸ் போன்ற நோய்களின் போது உள்ளூரில் பயன்படுத்தப்படலாம்.
டான்சில்லிடிஸுக்கு கடல் உப்புடன் வாய் கொப்பளித்தல்
கடல் உப்பு என்பது கண்புரை அல்லது சீழ் மிக்க டான்சில்லிடிஸை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான ஒரு நிரூபிக்கப்பட்ட தீர்வாகும். குறிப்பாக, அத்தகைய கரைசலைக் கொண்டு வாய் கொப்பளிப்பது நாள்பட்ட டான்சில்லிடிஸுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். தீர்வு பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது: 1 டீஸ்பூன் கடல் உப்பை 1 கிளாஸ் தண்ணீரில் சேர்த்து முழுமையாகக் கரைக்கும் வரை கிளறவும். டான்சில்லிடிஸுடன் ஒரு நாளைக்கு 6-8 முறைக்கு மேல் வாய் கொப்பளிக்க வேண்டாம். நீங்கள் ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்கிய கடல் நீரைப் பயன்படுத்தலாம், இது இணைப்புகளுடன் சிறப்பு பாட்டில்களில் விற்கப்படுகிறது.
[ 1 ]
தொண்டை அழற்சிக்கு உப்பு சேர்த்து வாய் கொப்பளித்தல்
சீழ் மிக்க தொண்டை அழற்சி ஏற்பட்டால் உப்பு கரைசலுடன் வாய் கொப்பளிப்பது பயனுள்ளதாக இருக்கும். தொண்டையின் பின்புறம் மற்றும் டான்சில்ஸில் இருந்து இறந்த திசு செல்கள் மற்றும் சீழ் ஆகியவற்றை அகற்ற உப்பு உதவுகிறது, மேலும் தொண்டையில் வலி, வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தையும் நீக்குகிறது.
சீழ் முழுவதுமாக நீங்கும் வரை, ஒவ்வொரு மணி நேரமும் இந்தக் கரைசலைக் கொண்டு வாய் கொப்பளிக்க வேண்டும். பின்னர், திசுக்கள் வறண்டு போவதைத் தவிர்க்க இந்த நடைமுறையை ஒரு நாளைக்கு அதிகபட்சம் மூன்று முறை செய்வது நல்லது.
குழந்தைகளுக்கு உப்பு சேர்த்து வாய் கொப்பளித்தல்
ஒரு குழந்தைக்கு உப்பு கரைசலைத் தயாரிக்க, 0.5 டீஸ்பூன் உப்பு போதுமானதாக இருக்கும், அதிக அளவு தேவையில்லை. நீங்கள் கரைசலில் அயோடினையும் சேர்த்தால், அதை ஒரு நாளைக்கு 1-2 முறைக்கு மேல் பயன்படுத்தாமல் இருப்பது நல்லது என்பதையும், வழக்கமான உப்பு-சோடா கரைசல்கள் 4-5 முறை பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது என்பதையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
குழந்தைகளுக்கு, அறை வெப்பநிலையில் வேகவைத்த தண்ணீரைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. குழந்தை ஏற்கனவே கழுவுதல் மற்றும் விழுங்குதல் செயல்முறையை சுயாதீனமாக கட்டுப்படுத்தக்கூடிய வயதில் மட்டுமே இந்த செயல்முறை அனுமதிக்கப்படுகிறது. எனவே, 5 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு இதைச் செய்வது நல்லதல்ல - அவர்கள் கரைசலை விழுங்கும் அபாயம் உள்ளது, மேலும் இது உள் உறுப்புகளை சேதப்படுத்தும் (அயோடின் ஒரு குறிப்பாக ஆபத்தான கூறு).
கர்ப்ப காலத்தில் உப்புடன் வாய் கொப்பளித்தல்
கர்ப்ப காலத்தில் உப்பு கரைசலுடன் வாய் கொப்பளிப்பது தடைசெய்யப்படவில்லை. கடல் உப்பைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது, ஆனால் உங்களிடம் அது இல்லையென்றால், நீங்கள் வழக்கமான அயோடின் கலந்த உப்பைப் பயன்படுத்தலாம். கடல் உப்பு கரைசல் தொண்டையை கிருமி நீக்கம் செய்யவும், எரிச்சலூட்டும் சளி சவ்வுகளில் உள்ள காயங்களை குணப்படுத்தவும், வீக்கத்தைப் போக்கவும் உதவுகிறது.
கழுவுதல் செயல்முறை சுமார் 5 நிமிடங்கள் நீடிக்க வேண்டும், அவசரப்பட வேண்டாம் - குறுகிய கால கழுவுதல் விரும்பிய விளைவைக் கொடுக்காது. செயல்முறைக்குப் பிறகு, கடல் உப்பு பாக்டீரியாவை பாதிக்க அனுமதிக்க நீங்கள் சிறிது நேரம் குடிக்கவோ சாப்பிடவோ கூடாது.
தயாரிப்பு
ஒரு மருத்துவக் கரைசலைத் தயாரிக்கும்போது, u200bu200bசூடான நீரைப் பயன்படுத்த முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும் - முதலில் அதைக் கொதிக்க வைக்க வேண்டும், ஆனால் பின்னர் அதை குளிர்விக்க விட வேண்டும் - இதற்குப் பிறகுதான் கரைசலைக் கழுவுவதற்குப் பயன்படுத்த முடியும்.
1 கிளாஸ் வேகவைத்த தண்ணீருக்கு, 1 டீஸ்பூன் உப்பு போதுமானது. தண்ணீரில் முழுமையாகக் கரையும் வகையில் அதை நன்கு கலக்க வேண்டும். ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு முறையாவது கழுவுதல் செயல்முறையைச் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
ஒவ்வொரு புதிய நடைமுறைக்கும் நீங்கள் ஒரு புதிய தீர்வைத் தயாரிக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்; முந்தைய நேரத்தின் எஞ்சியவற்றை நீங்கள் பயன்படுத்த முடியாது.
டெக்னிக் உப்பு கொப்பளிப்பு
தயாரிக்கப்பட்ட கரைசலை உங்கள் வாயில் எடுத்து, உங்கள் தலையை பின்னால் எறிந்து, "ыыы" என்று நீட்ட வேண்டும். இது மருந்து குரல்வளையின் அனைத்து பகுதிகளையும் முழுமையாக துவைக்க அனுமதிக்கும். இந்த கழுவுதல் சுமார் 15-25 வினாடிகள் செய்யப்பட வேண்டும், பின்னர் கரைசலை துப்பிவிட்டு இந்த செயல்முறையை மீண்டும் செய்ய வேண்டும். தண்ணீரில் மூச்சுத் திணறாமல் இருக்க, உங்கள் தலையை அதிகமாக பின்னால் எறிய வேண்டாம்.
கரைசலை விழுங்க அனுமதிக்காதீர்கள், ஏனெனில் அதன் செயலில் உள்ள பொருட்கள் இரைப்பை சளிச்சுரப்பியை மோசமாக பாதிக்கலாம்.
சோடா மற்றும் உப்பு சேர்த்து வாய் கொப்பளிப்பதற்கான சமையல் குறிப்புகள்
0.5 டீஸ்பூன் சோடா மற்றும் உப்பு கலந்து, பின்னர் கலவையை ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் சேர்க்கவும். கழுவுதல் ஒரு நாளைக்கு 3 முறைக்கு மேல் செய்யப்படக்கூடாது, மேலும் செயல்முறையின் குறைந்தபட்ச காலம் 5 நிமிடங்கள் இருக்க வேண்டும்.
கழுவுவதற்கு சோடா, உப்பு மற்றும் அயோடின் விகிதாச்சாரம்
தீர்வைத் தயாரிக்கும்போது, u200bu200bபின்வரும் விகிதாச்சாரங்களைக் கவனிக்க வேண்டும்:
- வேகவைத்த நீர் (250 கிராம்) - அதன் வெப்பநிலை 30-40 டிகிரிக்குள் இருந்தால் சிறந்தது, இல்லையெனில் சளி சவ்வு எரியும் அபாயம் உள்ளது, கூடுதலாக, சூடான கரைசல் வேகமாக உறிஞ்சப்படுகிறது, இது நோயாளியின் நிலையை மோசமாக்கும்;
- 2 தேக்கரண்டி உப்பு (சுமார் 10 கிராம்) மற்றும் 1 தேக்கரண்டி சோடாவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;
- அயோடின் கரைசலின் 2-3 சொட்டுகள்.
சோடா மற்றும் உப்பு சேர்த்து வாய் கொப்பளித்தல்
உப்பு மற்றும் சோடா கரைசல் கடல் நீரின் கலவையைப் போன்றது, இது பல குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது மிக நீண்ட காலமாக ஒரு குணப்படுத்தும் முகவராகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த கரைசல் அதன் செல்வாக்கின் கீழ் pH மாறக்கூடும் என்பதன் காரணமாக அதன் செயல்திறனை அடைகிறது. ஒரு குறிப்பிட்ட அமிலத்தன்மை அளவு கொண்ட சூழலில் பாக்டீரியாக்கள் பெருகும், மேலும் சோடா மற்றும் உப்பு அதன் அளவை மாற்றுகின்றன, இதன் விளைவாக நுண்ணுயிரிகள் சங்கடமான சூழ்நிலைகளில் தங்களைக் கண்டுபிடித்து இறக்கின்றன.
செயல்முறைக்கு முரண்பாடுகள்
இதய நோய் உள்ளவர்களுக்கு உப்பு, சோடா மற்றும் அயோடின் கலந்த கரைசலைப் பயன்படுத்துவது முரணாக உள்ளது - இந்த தீர்வு அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை மோசமாக்கும்.
வயிற்றுப் புண் இருந்தால், அத்தகைய கரைசலைக் கொண்டு வாய் கொப்பளிப்பது எச்சரிக்கையுடன் செய்யப்பட வேண்டும் (அல்லது செயல்முறையை முற்றிலுமாகத் தவிர்க்க வேண்டும்), ஏனெனில் வாய் கொப்பளிக்கும் போது சிறிது கரைசல் உள்ளே ஊடுருவி, இரைப்பை சளிச்சுரப்பியில் எரிச்சலை ஏற்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக நபர் வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை உணர்கிறார்.
[ 2 ]
செயல்முறைக்குப் பின் ஏற்படும் விளைவுகள்
உப்புக் கரைசலுடன் வாய் கொப்பளிப்பது தொண்டையில் உள்ள மென்மையான திசுக்களின் வீக்கத்தைப் போக்க உதவுகிறது. கூடுதலாக, இந்தக் கரைசல் நோயின் வளர்ச்சியைத் தூண்டிய வைரஸ்கள், பூஞ்சைகள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகளை அகற்ற உதவுகிறது.
உதாரணமாக, இந்த மருந்து டான்சில்லிடிஸுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது, இது டான்சில்ஸில் புண்களை உருவாக்குகிறது. உப்பு கரைசலுடன் வாய் கொப்பளிக்கும் போது, காயங்கள் வேகமாக குணமாகும், இது மீட்பு செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது.
கழுவுதல் செயல்முறை வாய்வழி குழியை பிளேக் மற்றும் சளியிலிருந்து சுத்தப்படுத்துகிறது, தொண்டையின் சளி சவ்வை எரிச்சலடையச் செய்யாமல் வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது.
செயல்முறைக்குப் பின் ஏற்படும் சிக்கல்கள்
கரைசலைக் கலக்கும்போது சமையல் குறிப்புகளில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள அளவைப் பின்பற்றுவது மிகவும் முக்கியம் - எடுத்துக்காட்டாக, அதிகப்படியான அயோடின் மிகவும் விரும்பத்தகாத சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் வாய் கொப்பளிப்பதை அதிகமாகப் பயன்படுத்தக்கூடாது - இது சளி சவ்வு அதிகமாக உலர்த்தப்படுவதற்கு வழிவகுக்கும், மாறாக, இருமலை மோசமாக்கும்.
செயல்முறைக்கு பிறகு பராமரிப்பு
உப்புடன் வாய் கொப்பளிப்பது ஒரு பயனுள்ள செயல்முறையாகும், ஆனால் விரும்பிய முடிவைப் பெற, செயல்முறைக்குப் பிறகு சிறிது நேரம் சாப்பிடுவதையும் குடிப்பதையும் நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும் (தொண்டையில் உள்ள தொற்று கேரியர்களில் உப்பு செயல்பட சுமார் அரை மணி நேரம் போதுமானதாக இருக்கும்).
[ 5 ]