^

சுகாதார

கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்

சிறுநீரக மருத்துவர்

புதிய வெளியீடுகள்

பெண்களுக்கு அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்ற தூண்டுதல்

அலெக்ஸி கிரிவென்கோ, மருத்துவ மதிப்பாய்வாளர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 04.07.2025
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

பொல்லாகியூரியா என்பது அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் ஆகும். இது பெண்களில் பெரும்பாலும் கண்டறியப்படுகிறது. வலிமிகுந்த நிலைக்கான முக்கிய காரணங்கள், நோயறிதல் முறைகள் மற்றும் நீக்குதல் ஆகியவற்றைக் கருத்தில் கொள்வோம்.

சிறுநீர்ப்பையை காலியாக்குவது என்பது எந்தவொரு உயிரினத்தின் இயல்பான செயல்பாடாகும். இது சிறுநீர் அமைப்பு மூலம் உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்றுவதாகும். கழிப்பறைக்குச் செல்ல வேண்டிய அதிர்வெண் முற்றிலும் ஒவ்வொரு நபரின் பண்புகள், உட்கொள்ளும் திரவத்தின் அளவு மற்றும் பல காரணிகளைப் பொறுத்தது. சராசரி புள்ளிவிவரங்கள் ஒரு வயது வந்தவர் ஒரு நாளைக்கு 10 முறை சிறுநீர் கழிக்க கழிப்பறைக்குச் செல்லலாம் என்பதைக் குறிக்கின்றன. இந்த எண்ணிக்கை அதிகமாக இருந்தால், உங்கள் உடல்நலத்தில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

டைசூரிக் நோய்க்குறியின் கருத்தில் வழக்கமான தூண்டுதல்கள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன. இந்த நோயியலில் சிறுநீர் அடங்காமை, சிறுநீரின் பண்புகள் மற்றும் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், தவறான தூண்டுதல்கள், சிறுநீர் தக்கவைத்தல், வயிற்று வலி போன்ற அறிகுறிகள் அடங்கும். சர்வதேச நோய் வகைப்பாடு ICD-10 இன் படி, இந்த கோளாறு வகையைச் சேர்ந்தது:

XVIII அறிகுறிகள், அறிகுறிகள் மற்றும் அசாதாரண மருத்துவ மற்றும் ஆய்வக கண்டுபிடிப்புகள், வேறு எங்கும் வகைப்படுத்தப்படவில்லை (R00-R99)

  • R30-R39 சிறுநீர் அமைப்பு சம்பந்தப்பட்ட அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்
  • R35 பாலியூரியா - அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், இரவு நேர பாலியூரியா (நாக்டூரியா). சைக்கோஜெனிக் பாலியூரியா விலக்கப்பட்டுள்ளது.

கழிப்பறைக்குச் செல்ல வேண்டும் என்ற வழக்கமான தூண்டுதல் கடுமையான அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது, சாதாரண வாழ்க்கையில் தலையிடுகிறது. இந்த அறிகுறி குறுகிய காலமாக இருந்தால், உதாரணமாக 1-2 நாட்கள், நீங்கள் கவலைப்படக்கூடாது. ஆனால் நிலைமை இழுத்துச் சென்று முன்னேறினால், நீங்கள் மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்.

® - வின்[ 1 ], [ 2 ]

காரணங்கள் பெண்களுக்கு அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்

சிறுநீர் மண்டல கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கும் பல காரணிகள் உள்ளன. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் பெண்களுக்கு அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்ற தூண்டுதலுக்கான காரணங்கள் சிறுநீர் மண்டலத்தின் உறுப்புகள் மற்றும் கட்டமைப்புகளில் ஏற்படும் நோயியல் செயல்முறைகளுடன் தொடர்புடையவை. பின்வரும் காரணங்களால் இந்த விரும்பத்தகாத நிலை ஏற்படலாம்:

  1. சிறுநீர் அமைப்பின் நோயியல் (தொற்று மற்றும் அழற்சி நோய்கள்).
  • சிஸ்டிடிஸ் - கழிப்பறைக்குச் செல்ல வேண்டும் என்ற வெறி எரியும் மற்றும் வெட்டும் வலிகளுடன் இருக்கும். சிறுநீர்ப்பையை காலி செய்த பிறகு, அது நிரம்பிய உணர்வு இருக்கும், இது உங்களை மீண்டும் கழிப்பறைக்குச் செல்ல கட்டாயப்படுத்துகிறது. சிறுநீர் மேகமூட்டமாகி, விரும்பத்தகாத வாசனையைப் பெறுகிறது.
  • சிறுநீர்க்குழாய் அழற்சி - குடல் அசைவுகள் கடுமையான வலியை ஏற்படுத்துகின்றன. வலி அரிப்பு மற்றும் கூச்சத்துடன் எரியும்.
  • பைலோனெப்ரிடிஸ் - இடுப்புப் பகுதியில் மந்தமான வலி வலிகளாக வெளிப்படுகிறது. வலிமிகுந்த நிலை மோசமடையும் போது, வெப்பநிலையில் கூர்மையான உயர்வு, குளிர், அதிகரித்த பலவீனம் மற்றும் குமட்டல் ஆகியவை காணப்படுகின்றன.
  • யூரோலிதியாசிஸ் - இந்த விஷயத்தில், சிறுநீர் கழிக்கும் ஆசை சிறுநீர்ப்பையில் உள்ள கற்களுடன் தொடர்புடையது. கழிப்பறைக்குச் செல்லும் தூண்டுதல் திடீரென ஏற்படுகிறது மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளால் தூண்டப்படலாம். சிறுநீர்ப்பை காலியாக இருப்பதற்கு முன்பே நீரோடை தடைபடுவதும் சாத்தியமாகும். ஓய்வு மற்றும் இயக்கத்தின் போது அடிவயிற்றின் கீழ் மற்றும் அந்தரங்கப் பகுதிக்கு மேலே வலி தோன்றும்.
  • சிறுநீர்ப்பையின் தசைச் சுவரின் பலவீனம் - கழிப்பறைக்குச் செல்ல வேண்டும் என்ற வெறி கூர்மையானது, ஒரு சிறிய அளவு திரவம் வெளியிடப்படுகிறது.
  • அதிகப்படியான சிறுநீர்ப்பை - நரம்பு அனுபவங்கள் மற்றும் மன அழுத்தம் சிறுநீர்ப்பையை காலி செய்ய வேண்டும் என்ற தூண்டுதலைத் தூண்டுகிறது. இந்த நிலை ஒரு மைய மூலத்தைக் கொண்டுள்ளது - நரம்பு மண்டலத்தின் நோயியல் உற்சாகம்.
  • கேண்டிடியாஸிஸ் - த்ரஷ் என்பது விரும்பத்தகாத நிலைக்கு மிகவும் பொதுவான காரணமாகும். இது பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு, மோசமான ஊட்டச்சத்து, ஹார்மோன் சமநிலையின்மை, நிலையான மன அழுத்தம் ஆகியவற்றின் பின்னணியில் ஏற்படுகிறது. இது யோனியில் சீஸ் போன்ற வெளியேற்றம், அரிப்பு, எரியும், உடலுறவின் போது வலி ஆகியவற்றுடன் இருக்கும்.
  1. உடலின் பல்வேறு நோய்களின் இரண்டாம் நிலை அறிகுறி.
  • கருப்பை மயோமா என்பது சிறுநீர்ப்பையை அழுத்தும் ஒரு தீங்கற்ற கட்டியாகும். இந்த நோய் படிப்படியாக உருவாகிறது. மாதவிடாய் முறைகேடுகள், அடிவயிற்றின் கீழ் வலி உணர்வுகள், கருப்பை இரத்தப்போக்கு போன்றவை உள்ளன.
  • கருப்பைச் சரிவு - தசைநார் கருவியின் பலவீனம் காரணமாக ஏற்படுகிறது. சிறிய இடுப்பு எலும்பின் உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களின் இடப்பெயர்ச்சியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. அடிவயிற்றின் கீழ் வலி, அதிக மாதவிடாய் ஆகியவற்றால் வெளிப்படுகிறது.
  • சிறுநீரக செயலிழப்பு - வெளியேற்ற அமைப்பின் நாள்பட்ட புண்கள் காரணமாக உருவாகிறது. பெரும்பாலும் பைலோனெப்ரிடிஸ், யூரோலிதியாசிஸ், குளோமெருலோனெப்ரிடிஸ், பாலிசிஸ்டோசிஸ் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது. கழிப்பறைக்குச் செல்ல வேண்டும் என்ற வெறி பகலிலும் இரவிலும் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது.
  • நீரிழிவு நோய் ஒரு நாளமில்லா சுரப்பி நோயாகும். இது கடுமையான தாகம், தோல் அரிப்பு, அதிகரித்த பலவீனம் மற்றும் சோர்வை ஏற்படுத்துகிறது.
  • நீரிழிவு இன்சிபிடஸ் ஹைபோதாலமிக்-பிட்யூட்டரி அமைப்பின் செயலிழப்புடன் தொடர்புடையது. வெளியேற்றப்படும் திரவத்தின் தினசரி அளவு ஐந்து லிட்டராக அதிகரிக்கும். நோயாளிகள் கடுமையான தாகம், வறண்ட சருமம் மற்றும் சளி சவ்வுகள் மற்றும் திடீர் மற்றும் விரைவான எடை இழப்பு ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.
  • முதுகுத் தண்டு காயங்கள் - முதுகுத்தண்டில் ஏற்படும் எந்தவொரு இயந்திர தாக்கமும் பொல்லாகியூரியா மற்றும் பல நோயியல் அறிகுறிகளைத் தூண்டும்.
  • இருதய நோய்கள் - இதய செயலிழப்பு கடுமையான வீக்கத்துடன் சேர்ந்துள்ளது, இது இரவில் அதிகரித்த சிறுநீர் கழித்தல் மூலம் மறைந்துவிடும்.
  1. உடலியல் காரணங்கள்.
  • ஊட்டச்சத்து மற்றும் உணவின் அம்சங்கள் - டையூரிடிக் பண்புகள் கொண்ட திரவங்கள் மற்றும் பொருட்களின் நுகர்வு.
  • மன அழுத்தம் மற்றும் நரம்பு அனுபவங்கள் ஆக்ஸிஜன் பட்டினியை ஏற்படுத்துகின்றன, இது கழிப்பறைக்குச் செல்ல வேண்டும் என்ற தூண்டுதலுக்கு வழிவகுக்கிறது.
  • மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது - பெரும்பாலும் இவை டையூரிடிக்ஸ் ஆகும், அவை டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளன.
  • ஆரம்பகால கர்ப்பம் - கருப்பையின் வளர்ச்சி சிறுநீர்ப்பையை அழுத்துவதற்கு வழிவகுக்கிறது.
  • உடலின் தாழ்வெப்பநிலை சிறுநீர் கழிக்கும் அதிர்வெண்ணை ஈடுசெய்யும் வகையில் அதிகரிப்பதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

விரும்பத்தகாத நிலைக்கான காரணங்கள் மரபணு அமைப்பின் நோயியல் அல்லது உடலின் நோய்களுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், சிக்கலான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது. உடலியல் காரணிகளின் விஷயத்தில், சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுவதில்லை. ஒரு விதியாக, தூண்டும் சூழ்நிலைகளை சுயமாக நீக்கிய பிறகு, நிலை இயல்பாக்குகிறது.

® - வின்[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

ஆபத்து காரணிகள்

கழிப்பறைக்குச் செல்ல வேண்டும் என்ற வழக்கமான தூண்டுதல் உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் குறிப்பிடத்தக்க அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த விரும்பத்தகாத நிலைக்கான ஆபத்து காரணிகள் பெரும்பாலும் இதனுடன் தொடர்புடையவை:

  • மன அழுத்தம், நரம்பு அனுபவங்கள், மனச்சோர்வு நிலை.
  • டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்ட மருந்துகளின் பயன்பாடு.
  • நிறைய தண்ணீர், மூலிகை தேநீர், பழச்சாறுகள், காபி குடிக்கவும்.
  • முறையற்ற ஊட்டச்சத்து: கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள், உப்பு, காரமான, சுவையூட்டிகள்.
  • உடலின் நீண்டகால தாழ்வெப்பநிலை, குறிப்பாக பாதங்கள்.
  • கர்ப்பம்.
  • வயது தொடர்பான மாற்றங்கள் (மாதவிடாய் நிறுத்தம்).
  • மாதவிடாய்.
  • நெருக்கமான பகுதியின் மோசமான சுகாதாரத்தால் ஏற்படும் தொற்று.
  • பீர் மற்றும் பிற மதுபானங்களை தவறாமல் உட்கொள்வது.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், மேற்கண்ட காரணிகள் நீக்கப்படும்போது, சிறுநீர் கழிக்கும் செயல்முறை இயல்பாக்கப்படுகிறது.

® - வின்[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

நோய் தோன்றும்

அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பது பெரும்பாலும் கீழ் சிறுநீர் பாதை நோய்களுடன் தொடர்புடையது. பொல்லாகியூரியாவின் நோய்க்கிருமி உருவாக்கம் சிறுநீர்க்குழாய் அல்லது சிறுநீர்ப்பை முக்கோணத்தின் (சிறுநீர்ப்பையின் அடிப்பகுதி, சிறுநீர்க்குழாய்களின் வாய்கள் மற்றும் சிறுநீர்க்குழாயின் உள் திறப்புக்கு இடையில்) சளி சவ்வு எரிச்சலை அடிப்படையாகக் கொண்டது. அழற்சி செயல்முறை இருந்தால், சிறுநீர் கழிக்கும் போது, எரியும் உணர்வு, கொட்டுதல் மற்றும் வலி உணரப்படும்.

சிறுநீர்ப்பை முக்கோணத்தின் எரிச்சல் உறுப்பின் சுருக்கங்களை ஏற்படுத்துகிறது, இது நிலையான மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில் சிறுநீர் கழிக்க வலிமிகுந்த தூண்டுதல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த நோயியல் நிலை மேல் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றின் விளைவாக இருக்கலாம். இந்த நிலையில், வலிமிகுந்த நிலை சிறுநீரகங்களின் சிறுநீரை குவிக்கும் திறன் குறைவதோடு தொடர்புடையது.

® - வின்[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ]

நோயியல்

பல பெண்கள் சிறுநீர் கோளாறுகள் பிரச்சனையை எதிர்கொள்கின்றனர். இனப்பெருக்க வயதுடைய பெண்களில் சுமார் 29% பேரும், மாதவிடாய் நின்ற காலத்தில் சுமார் 24% பெண்களும் சிறுநீர்ப்பை செயலிழப்பால் பாதிக்கப்படுவதாக புள்ளிவிவரங்கள் குறிப்பிடுகின்றன.

ஒரு விரும்பத்தகாத அறிகுறியின் நிகழ்வு மற்றும் வளர்ச்சியின் இயக்கவியலின் அதிர்வெண்ணைக் கருத்தில் கொள்வோம்:

  • 18-35 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்கள் - இந்த வயதுப் பிரிவினர் பொதுவாக சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்கொள்கின்றனர். சரியான நேரத்தில் நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை இல்லாததால், கடுமையான நிலை நாள்பட்டதாகி, சிறுநீர் கழிக்க கழிப்பறைக்குச் செல்ல அடிக்கடி தூண்டப்படுவதன் மூலம் வெளிப்படுகிறது.
  • 45 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்கள் மாதவிடாய் நின்றால், ஈஸ்ட்ரோஜன் (பெண் பாலியல் ஹார்மோன்) உற்பத்தி குறைவதால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இதன் காரணமாக, இடுப்புப் பகுதியில் நெரிசல் ஏற்படலாம், அத்துடன் பல்வேறு சிறுநீர் கழித்தல் கோளாறுகள், உடல் செயல்பாடு குறைதல், மலச்சிக்கல் மற்றும் எடை அதிகரிப்பு ஆகியவையும் ஏற்படலாம். 50-55 வயதுடைய பல பெண்கள் அதிகப்படியான சிறுநீர்ப்பை நோய்க்குறி மற்றும் மன அழுத்த சிறுநீர் அடங்காமை ஆகியவற்றை அனுபவிக்கின்றனர்.

பொல்லாகியூரியாவின் அறிகுறிகளை நோயாளியின் வயது பண்புகளுடன் ஒப்பிடுவதை புள்ளிவிவரத் தரவு சாத்தியமாக்குகிறது.

® - வின்[ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

அறிகுறிகள்

சிறுநீர்க்குழாயின் உடற்கூறியல் மற்றும் உடலியல் அமைப்பு, பெண்கள்தான் பெரும்பாலும் டைசூரிக் நோய்க்குறியை எதிர்கொள்கிறார்கள் என்பதைக் குறிக்கிறது. பொல்லாகியூரியாவின் அறிகுறிகள் அதன் அடிப்படைக் காரணம், நோயாளியின் வயது மற்றும் அவரது உடலின் பண்புகள் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நோயாளிகள் பின்வரும் அறிகுறி சிக்கலானது குறித்து புகார் கூறுகின்றனர்:

  • வலி மற்றும் எரியும் உணர்வு, சிறுநீர்ப்பை முழுமையடையாமல் காலியாதல் (சிஸ்டிடிஸ்).
  • சிறுநீர் கழித்த பிறகு எரிச்சல் உணர்வு (சிறுநீர் பாதை தொற்று).
  • டைசூரியாவுடன் அதிகரித்த உடல் வெப்பநிலை (பாலியல் நோய்கள், யூரோஜெனிட்டல் காசநோய்).
  • இடுப்புப் பகுதியில் அசௌகரியம் (பைலோனெப்ரிடிஸ்).
  • சிறுநீர் கழிக்கும் போது சீழ் வெளியேறுதல் (கிளமிடியா, கோனோரியா).
  • அடிவயிற்றின் கீழ் வலி (மகளிர் நோய், மரபணு பாதை தொற்று).
  • அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்ற தூண்டுதல் மற்றும் மாதவிடாய் தாமதம் (கர்ப்பம்).
  • சிறுநீர் கழிக்கும் முடிவில் வலி (சிறுநீர்க்குழாய் அழற்சி, சிஸ்டிடிஸ்).

மேற்கண்ட அறிகுறிகள் மருத்துவ உதவியை நாடுவதற்கான ஒரு காரணமாகும். தகுந்த சிகிச்சை இல்லாமல், நோய் முன்னேறி, அறிகுறிகள் படிப்படியாக அதிகரிக்கும்.

® - வின்[ 22 ]

முதல் அறிகுறிகள்

சராசரியாக, ஒரு வயது வந்தவர் ஒரு நாளைக்கு 6-10 முறை கழிப்பறைக்குச் செல்கிறார், மேலும் சிறுநீர் கழிக்கும் செயல்முறையை சுதந்திரமாகக் கட்டுப்படுத்த முடியும். கோளாறின் முதல் அறிகுறிகள் கழிப்பறைக்குச் செல்வோரின் எண்ணிக்கையில் அதிகரிப்பால் வெளிப்படுகின்றன. இந்தப் பின்னணியில், உடலில் உள்ள நோயியல் செயல்முறைகளைக் குறிக்கும் அறிகுறிகள் தோன்றக்கூடும்:

கழிப்பறைக்குச் செல்வதை வழக்கமாகக் கொண்டிருப்பதும், அதனுடன் வரும் அறிகுறிகளும் வாழ்க்கையின் இயல்பான தாளத்தை சீர்குலைத்தால், நீங்கள் மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்.

® - வின்[ 23 ]

யார் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?

கண்டறியும் பெண்களுக்கு அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்

பொல்லாகியூரியா ஒரு சுயாதீனமான நோய் அல்ல, ஆனால் பிற நோய்க்குறியியல் காரணமாக ஏற்படுவதால், துல்லியமான நோயறிதலை நிறுவ அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்ற தூண்டுதலின் விரிவான நோயறிதல் அவசியம். பெண்களுக்கு, மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் மற்றும் பல நிபுணர்களின் (உளவியலாளர், மனநல மருத்துவர், சிறுநீரக மருத்துவர், உட்சுரப்பியல் நிபுணர்) வருகையுடன் பரிசோதனைகள் தொடங்குகின்றன.

  1. அனமனிசிஸ் சேகரிப்பு

இந்த கட்டத்தில், இந்த கோளாறு மரபணு பாதை அல்லது பிற உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் நோயின் விளைவாகுமா என்பதை மருத்துவர் தீர்மானிக்கிறார். பெரும்பாலும், இந்த நோயியல் பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்களுடன் தொடர்புடையது.

மருத்துவர் பல நாட்களுக்கு சிறுநீர் கழிக்கும் நாட்குறிப்பை வைத்திருக்கச் சொல்லலாம். நோயாளி ஒரு நாளைக்கு குடிக்கும் திரவத்தின் அளவு, கழிப்பறைக்குச் செல்லும் அதிர்வெண் மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகள் இருப்பதைப் பதிவு செய்ய வேண்டும். இது கோளாறுக்கான காரணத்தை இன்னும் துல்லியமாக தீர்மானிக்க உங்களை அனுமதிக்கும்.

  1. உடல் பரிசோதனை

மருத்துவர் உடல் வெப்பநிலை, இரத்த அழுத்தம், நாடித்துடிப்பு ஆகியவற்றை அளவிடுகிறார். சிறுநீரகங்கள் மற்றும் ஹைபோகாஸ்ட்ரியத்தில் சிறப்பு கவனம் செலுத்தி வயிறு படபடக்கப்படுகிறது. கீழ் முதுகிலும் பரிசோதிக்கப்பட்டு படபடக்கப்படுகிறது. மகளிர் மருத்துவ பரிசோதனையின் போது, சிறுநீர்க்குழாயின் வெளிப்புற திறப்பின் திசுக்களின் சிதைவு, அதன் சுவர்களின் சரிவு அல்லது கருங்கல் போன்ற தீங்கற்ற நியோபிளாசம் கண்டறியப்படலாம்.

  1. ஆய்வக மற்றும் கருவி ஆய்வுகள்

நோயாளிக்கு பல்வேறு சோதனைகளின் தொகுப்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பெரும்பாலும், இது சோதனை கீற்றுகள், நுண்ணோக்கி மற்றும் சிறுநீர் கலாச்சாரம், சிறுநீர்க்குழாயிலிருந்து வெளியேற்றத்தின் நுண்ணோக்கி மற்றும் ஒரு கர்ப்ப பரிசோதனையைப் பயன்படுத்தி ஒரு விரைவான சிறுநீர் பரிசோதனையாகும். உடலின் பொதுவான நிலை மற்றும் அழற்சி செயல்முறைகள் இருப்பதை தீர்மானிக்க இரத்த பரிசோதனைகளை மேற்கொள்வதும் அவசியம். இடுப்பு உறுப்புகளின் அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை கட்டாயமாகும்.

மேலே உள்ள பரிசோதனைகளின் சிக்கலானது இறுதி நோயறிதலைச் செய்ய அனுமதிக்கவில்லை என்றால், வேறுபட்ட நோயறிதல் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

சோதனைகள்

பொல்லாகியூரியாவிற்கான ஆய்வக சோதனைகள் நோயறிதல் நிலையிலும் சிகிச்சையின் போதும் செய்யப்படுகின்றன. நோயாளிகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படும் முக்கிய சோதனைகள்:

  • முழுமையான இரத்த எண்ணிக்கை - இரத்த சர்க்கரை அளவு, குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை, கிளைகோசைலேட்டட் ஹீமோகுளோபின். நீரிழிவு நோயை விலக்க அனுமதிக்கிறது.
  • உயிர்வேதியியல் இரத்த பரிசோதனை - யூரிக் அமிலம், கிரியேட்டினின், யூரியாவின் அளவை தீர்மானிக்கிறது. இந்த குறிகாட்டிகளின் விதிமுறையை மீறுவது பைலோனெப்ரிடிஸ் அல்லது யூரோலிதியாசிஸின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கிறது.
  • மருத்துவ சிறுநீர் பகுப்பாய்வு மிக முக்கியமான ஆய்வு ஆகும். இது சிறுநீரகங்கள் மற்றும் சிறுநீர்ப்பையில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறைகளைக் கண்டறிய அனுமதிக்கிறது. இது லுகோசைட்டுகள் மற்றும் எரித்ரோசைட்டுகளின் எண்ணிக்கையை தீர்மானிக்கிறது. கண்டறியப்பட்ட புரதம் ஒரு நோயியல் நிலையைக் குறிக்கிறது. சளி இருந்தால், இது யூரோலிதியாசிஸின் அறிகுறியாகும்.
  • நெச்சிபோரென்கோவின் படி சிறுநீர் சோதனை - லுகோசைட்டுகள், எரித்ரோசைட்டுகள், சிலிண்டர்கள் மற்றும் பிற கூறுகளின் எண்ணிக்கையை தீர்மானிக்கிறது, அவற்றின் இருப்பு கோளாறுக்கான காரணத்தைக் குறிக்கலாம்.

மேலே குறிப்பிடப்பட்ட சோதனைகளுக்கு கூடுதலாக, சிறுநீர்க்குழாயிலிருந்து வெளியேற்றப்படும் பொருட்களின் கலாச்சாரம் மற்றும் நுண்ணோக்கி ஆகியவை செய்யப்படுகின்றன.

® - வின்[ 24 ], [ 25 ], [ 26 ], [ 27 ]

கருவி கண்டறிதல்

பெண்களில் சிறுநீர்ப்பை செயலிழப்புக்கான காரணங்களைத் தீர்மானிப்பதற்கான ஒரு விரிவான அணுகுமுறை அவசியம் கருவி நோயறிதலை உள்ளடக்கியது. இந்த முறை பின்வரும் கட்டாய பரிசோதனைகளைக் கொண்டுள்ளது:

  • இடுப்பு உறுப்புகளின் அல்ட்ராசவுண்ட்.
  • சிறுநீர்ப்பையின் அல்ட்ராசவுண்ட்.
  • சிறுநீரகங்களின் அல்ட்ராசவுண்ட்.
  • யூரோஃப்ளோமெட்ரி என்பது சிறுநீர் ஓட்டத்தின் வீதத்தை தீர்மானிப்பதாகும்.
  • விரிவான யூரோடைனமிக் ஆய்வு.

தேவைப்பட்டால், கூடுதல் தேர்வுகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம், அவை:

  • கணக்கெடுப்பு மற்றும் வெளியேற்ற யூரோகிராபி. முதல் முறை சிறுநீரகங்களின் மட்டத்தில் உடல் பகுதியின் எக்ஸ்ரே ஆகும், இரண்டாவது முறை கதிரியக்கப் பொருளின் நரம்பு வழியாக நிர்வாகத்தைப் பயன்படுத்தி சிறுநீரகங்கள் மற்றும் சிறுநீர் பாதையின் எக்ஸ்ரே ஆகும்.
  • கம்ப்யூட்டட் டோமோகிராபி என்பது ஒரு எக்ஸ்ரே முறையாகும், இது திசுக்களின் அடுக்கு-மூலம்-அடுக்கு படத்தைப் பெற அனுமதிக்கிறது.
  • சிஸ்டோகிராஃபி என்பது சிறுநீர்ப்பை ஒரு சிறப்புப் பொருளால் நிரப்பப்பட்ட பிறகு அதன் எக்ஸ்ரே ஆகும்.
  • யூரித்ரோகிராபி என்பது சிறுநீர்க்குழாயை ஒரு சிறப்புப் பொருளால் நிரப்பிய பிறகு எக்ஸ்ரே பரிசோதனை ஆகும்.

பகுப்பாய்வுகளின் முடிவுகளுடன் இணைந்து, கருவி நோயறிதல்கள், வலிமிகுந்த நிலைக்கான சாத்தியமான காரணங்கள் பற்றிய முடிவுகளை எடுக்க அனுமதிக்கின்றன.

வேறுபட்ட நோயறிதல்

டைசூரிக் நோய்க்குறி பல காரணங்களுக்காக உருவாகிறது, வேறுபட்ட நோயறிதல்கள் நோய் நிலையின் உண்மையான காரணிகளை நிறுவ அனுமதிக்கிறது. பொல்லாகியூரியா பெரும்பாலும் மரபணு அமைப்பின் பின்வரும் கோளாறுகளுடன் ஒப்பிடப்படுகிறது:

நோய்

பண்பு

கூடுதல் அறிகுறிகள்

நியூரோஜெனிக் சிறுநீர்ப்பை செயலிழப்புகள்:

மிகை பிரதிபலிப்பு

டைசூரிக் அறிகுறிகளின் சிக்கலானது (பொல்லாகியூரியா, அடங்காமை, என்யூரிசிஸ்).

என்கோபிரெசிஸ் (மலம் அடங்காமை)

ஹைப்போரெஃப்ளெக்சிவ்

சிறுநீர் கழிப்பதற்கான தூண்டுதல் இல்லை அல்லது பலவீனமாக உள்ளது, சிறுநீர் தக்கவைப்பு உள்ளது.

மலச்சிக்கல்

சிறுநீர் மண்டலத்தின் நுண்ணுயிர் அழற்சி நோய்கள்:

சிஸ்டிடிஸ் (கடுமையான, நாள்பட்ட)

சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி, கொட்டுதல், எரிதல், சிறுநீர் கழித்தல், அடிக்கடி தவறான தூண்டுதல்கள்.

அடிவயிற்றில் அசௌகரியம், அதிகரித்த உடல் வெப்பநிலை, சிறுநீரில் இரத்தம்.

பைலோனெப்ரிடிஸ் (கடுமையான, நாள்பட்ட)

அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வலியுடன் கூடிய உணர்வு, எரிச்சல், அரிப்பு, அரிப்பு.

அதிகரித்த உடல் வெப்பநிலை, டிஸ்ஸ்பெப்டிக் கோளாறுகள், வயிறு மற்றும் கீழ் முதுகு வலி, உயர் இரத்த அழுத்தம்.

யூரோலிதியாசிஸ்

கற்கள் பொல்லாகியூரியா, சிறுநீர்ப்பையை காலி செய்யும் போது வலி மற்றும் இடைவிடாத சிறுநீர் ஓட்டத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.

பெருங்குடல் போன்ற வலி உணர்வுகள், பிறப்புறுப்புகளுக்கு அசௌகரியத்தின் கதிர்வீச்சு.

வெசிகோரெட்டரல் ரிஃப்ளக்ஸ்

சிறுநீர்க்குழாய் அழற்சி மற்றும் பைலோனெப்ரிடிஸ் அறிகுறிகள், பக்கவாட்டு மற்றும் கீழ் முதுகில் வலி.

இரண்டாம் நிலை தொற்று மற்றும் உடலின் போதை அறிகுறிகள் கூடுதலாக.

காயங்கள்:

சிறுநீர்ப்பை சிதைவு

வயிற்று குழிக்குள் சிறுநீர் நுழைவதால், வயிற்றுப் பகுதிக்குள் சிறுநீர் கழிப்பது கடினம். திரவம், இரத்த அசுத்தங்களின் சிறிய பகுதிகள் வெளியேறுவதால் சிறுநீர் கழிப்பது வேதனையாக இருக்கும்.

அடிவயிற்றின் கீழ் வலி, பெரிட்டோனியத்தின் எரிச்சல், குமட்டல் மற்றும் வாந்தி, புபிஸுக்கு மேலே கூர்மையான வலி மற்றும் வீக்கம்.

சிறுநீர்க்குழாய் காயம்

அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டிய கட்டாயம், சிறுநீர் கழிக்கும் பகுதியில் விரிசல் போன்ற உணர்வு ஆகியவற்றுடன் இணைந்து சிறுநீர் தக்கவைத்தல்.

சிறுநீர்க்குழாயிலிருந்து இரத்தப்போக்கு, பெரினியல் பகுதியில் ஹீமாடோமாக்கள்.

சிறுநீர் மற்றும் இனப்பெருக்க அமைப்புகளின் குறைபாடுகள்:

அகச்சிவப்பு அடைப்பு

கழிப்பறைக்குச் செல்ல வழக்கமான தூண்டுதல், சிறுநீர் அடங்காமை, பலவீனமான இடைப்பட்ட சிறுநீர் ஓட்டம்.

இரண்டாம் நிலை தொற்று.

சிறுநீர்க்குழாய் அழற்சி

சிறுநீர்ப்பை கழுத்து முழுமையடையாமல் மூடப்படுவதால் தவறான தூண்டுதலுடன் சிறுநீரைத் தக்கவைத்தல்.

இடுப்புப் பகுதியில் மந்தமான வலி.

சிறுநீர்க்குழாய் அல்லது சிறுநீர்ப்பையின் டைவர்டிகுலம்

சிறுநீர் கழித்த பிறகு திரவம் சொட்டுகளில் வெளியேறும், ஆனால் அடிவயிற்றின் கீழ் பகுதியில் உள்ள வீக்கத்தை அழுத்தும்போது, சிறுநீர் ஒரு நீரோட்டமாக வெளியேறும்.

அந்தரங்கப் பகுதியில் கட்டி உருவாக்கம், உடல் வெப்பநிலை அதிகரிப்பு.

மேலே குறிப்பிடப்பட்ட நோய்க்குறியீடுகளுக்கு கூடுதலாக, பிற உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் நோய்களுடன் வேறுபாடு செய்யப்படுகிறது: இருதயப் புண்கள், மத்திய நரம்பு மண்டலக் கோளாறுகள், பால்வினை நோய்கள் மற்றும் பல.

® - வின்[ 28 ], [ 29 ], [ 30 ]

சிகிச்சை பெண்களுக்கு அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்

பெண்களுக்கு அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பதற்கான சிகிச்சையில் முதல் படி, நோய்க்கான காரணத்தைக் கண்டறிவதாகும்.

  • வலிமிகுந்த நிலை தொற்றுநோயால் ஏற்பட்டால், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
  • இடுப்பு உறுப்புகளின் முறையற்ற செயல்பாட்டின் காரணமாக கோளாறு ஏற்பட்டால், சிகிச்சையானது அவற்றின் இயல்பான செயல்பாட்டை மீட்டெடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.
  • டையூரிடிக்ஸ் காரணமாக பொல்லாகியூரியா ஏற்பட்டால், நீங்கள் மருந்து உட்கொள்வதை நிறுத்திவிட்டு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். மருத்துவர் இதே போன்ற மருந்துகளைத் தேர்ந்தெடுப்பார், ஆனால் பக்க விளைவுகள் இல்லாமல்.
  • மரபணு அமைப்பின் அழற்சி நோய்க்குறியியல் ஏற்பட்டால், நோயாளிகளுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் யூரோசெப்டிக்ஸ் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
  • நீரிழிவு நோயில், இன்சுலின் நிர்வாகம் குறிக்கப்படுகிறது, மேலும் நீரிழிவு இன்சிபிடஸில், வாசோபிரசின் உற்பத்தியைத் தூண்டுவதற்கு ஹார்மோன்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
  • நரம்பியல் நோய்களுக்கு, அமைதிப்படுத்தும் மற்றும் மயக்க மருந்துகள் மற்றும் நிதானமான விளைவைக் கொண்ட பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
  • ஃபிஸ்துலாக்கள், பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளின் பிறவி அல்லது வாங்கிய குறைபாடுகள், யூரோலிதியாசிஸ் அல்லது பல்வேறு நியோபிளாம்கள் சிகிச்சைக்கு, அறுவை சிகிச்சை, கதிர்வீச்சு சிகிச்சை, ஹார்மோன் மருந்துகள் அல்லது கீமோதெரபி ஆகியவை குறிக்கப்படுகின்றன.
  • ஹார்மோன் சமநிலையின்மையை சரிசெய்ய, மாற்று சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள்

சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், பெண்களுக்கு அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பது கடுமையான விளைவுகளையும் சிக்கல்களையும் ஏற்படுத்துகிறது. முதலாவதாக, இது வாழ்க்கைத் தரத்தில் குறிப்பிடத்தக்க சரிவை ஏற்படுத்துகிறது. கழிப்பறைக்குச் செல்ல அடிக்கடி தூண்டுவது சாதாரண வாழ்க்கையில் தலையிடுகிறது மற்றும் மன-உணர்ச்சி கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, இந்த அறிகுறியை அதன் சொந்த விருப்பப்படி விட்டுவிட்டால், அது அதை ஏற்படுத்திய நோய்களின் நாள்பட்ட நிலைக்கு வழிவகுக்கும்.

பொல்லாகியூரியாவின் விளைவுகள் மற்றும் சிக்கல்கள்:

  • சிறுநீர் மற்றும் இனப்பெருக்க அமைப்புகளின் அழற்சி புண்கள்.
  • சிறுநீருடன் தொடர்ந்து தொடர்பு கொள்வதால் தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகளில் வீக்கம் மற்றும் எரிச்சல்.
  • இரண்டாம் நிலை தொற்று.
  • அதனுடன் கூடிய அறிகுறியின் நிகழ்வு - மலம் அடங்காமை.
  • நெருக்கமான பகுதியில் புண் புண்கள் மற்றும் வலிமிகுந்த விரிசல்கள்.
  • அக்கறையின்மை மற்றும் மனச்சோர்வு.
  • அதிகரித்த எரிச்சல்.
  • பாலியல் வாழ்க்கையின் மீறல்.

மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கும் சிகிச்சையாலும் பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம். உதாரணமாக, பல பெண்களுக்கு கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் டைசூரிக் நோய்க்குறிக்கு சிகிச்சையளிக்க சிறுநீர்க்குழாய் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. இந்த மருந்துகளின் விளைவுகள் கருச்சிதைவு மற்றும் கரு வளர்ச்சியில் நோயியல் அசாதாரணங்களை ஏற்படுத்தும். பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மருந்துகளைப் பயன்படுத்தும்போது விளைவுகள் காணப்படுகின்றன. அவை ஆரோக்கியமான மைக்ரோஃப்ளோராவைக் கொன்று, இரைப்பை குடல் மற்றும் மரபணு அமைப்பின் நோய்கள், நரம்பு கோளாறுகளை ஏற்படுத்துகின்றன.

சிறுநீர்ப்பை செயலிழப்புக்கு முறையற்ற சிகிச்சையளிப்பதால் சிக்கல்கள் எழுகின்றன. இது முழுமையற்ற நோயறிதல் மற்றும் தவறான நோயறிதல் காரணமாக நிகழ்கிறது, எடுத்துக்காட்டாக, அனைத்து சோதனைகளும் பரிந்துரைக்கப்படாதபோது. இதன் காரணமாக, உண்மையான காரணிகள் தொடர்ந்து முன்னேறும் அதே வேளையில், இல்லாத ஒரு சிக்கலை நீக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்ட அனைத்து முயற்சிகளும் உள்ளன.

® - வின்[ 31 ], [ 32 ]

தடுப்பு

பெண்களுக்கு அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், அது வலியுடன் ஏற்படுகிறதா இல்லையா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், குறிப்பிடத்தக்க அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் சாதாரண வாழ்க்கையை சீர்குலைக்கிறது. கோளாறு தடுப்பு என்பது அதைத் தூண்டும் காரணிகளைத் தடுப்பது மற்றும் சரியான நேரத்தில் நீக்குவதை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

அடிப்படை தடுப்பு பரிந்துரைகள்:

  • எந்தவொரு நோயும் நாள்பட்டதாக மாறாமல் தடுக்க மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள் மற்றும் உடனடியாக சிகிச்சை அளிக்கவும். மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் மற்றும் பிற நிபுணர்களுடன் ஆண்டுதோறும் தடுப்பு பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ளுங்கள்.
  • நெருக்கமான சுகாதாரத்தைப் பராமரித்தல். பெண் சிறுநீர்க்குழாய் குறுகியதாகவும் அகலமாகவும் இருப்பதால், நோய்க்கிருமிகள் சுதந்திரமாக இனப்பெருக்கம் செய்ய அனுமதிக்கிறது. இது அடிக்கடி அழற்சி எதிர்வினைகள் மற்றும் தொற்றுகளை ஏற்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக - சிஸ்டிடிஸ், யூரித்ரிடிஸ், பைலோனெப்ரிடிஸ். மேலும், உடலுறவின் போது சுகாதாரம் மற்றும் பாதுகாப்பு பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். பல பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்கள் டைசூரிக் நோய்க்குறியை ஏற்படுத்துகின்றன.
  • இயற்கை துணிகளால் ஆன உள்ளாடைகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள், ஏனெனில் செயற்கை பொருள் நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகளின் பெருக்கத்தையும் சாதாரண மைக்ரோஃப்ளோராவின் சீர்குலைவையும் ஊக்குவிக்கிறது. தினசரி பட்டைகளைப் பயன்படுத்தும் போது, ஒவ்வொரு 3-4 மணி நேரத்திற்கும் அவற்றை மாற்றவும்.
  • உகந்த தினசரி அளவு தண்ணீர் 2 லிட்டருக்குள் இருக்க வேண்டும். இதற்கு நன்றி, உடல் போதுமான அளவு திரவத்தைப் பெறுகிறது மற்றும் தேக்கத்தை உருவாக்காது. காபி, தேநீர் அல்லது மதுபானங்களை துஷ்பிரயோகம் செய்ய வேண்டாம்.
  • சிறுநீர்ப்பையின் சுவர்களில் சுருக்க செயல்பாடு மற்றும் எரிச்சலை அதிகரிக்கும், அதாவது டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்ட உணவுகளை அதிகமாக உட்கொள்வதன் மூலம் பொல்லாகியூரியா உருவாகலாம். முறையற்ற ஊட்டச்சத்து மலச்சிக்கலை ஏற்படுத்தும், கழிப்பறைக்குச் செல்ல அடிக்கடி தவறான தூண்டுதல்களைத் தூண்டும். ஆரோக்கியமான உணவு என்பது உடலின் நன்கு ஒருங்கிணைந்த வேலை மற்றும் இயல்பான நல்வாழ்வுக்கு முக்கியமாகும்.
  • சந்தர்ப்பவாத தாவரங்களை எதிர்த்துப் போராட தாழ்வெப்பநிலையைத் தவிர்த்து, உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துங்கள். உங்கள் ஆரோக்கியத்தை குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்தும் கெட்ட பழக்கங்களை கைவிடுங்கள். உதாரணமாக, புகைபிடித்தல் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளைக் குறைக்கிறது மற்றும் நிக்கோடின் புகையை உட்கொள்வதால் சிறுநீர் மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை மோசமாக்குகிறது.
  • உடல் செயல்பாடுகளைப் பராமரிக்கவும். இடுப்பு மற்றும் மரபணு அமைப்பின் தசை திசுக்களை வலுப்படுத்த, சிறப்பு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் செய்யுங்கள், எடுத்துக்காட்டாக, கெகல் பயிற்சிகள்.
  • உங்கள் உடல் எடையை இயல்பாக்குங்கள், ஏனெனில் அதிக எடை என்பது மரபணு மற்றும் நாளமில்லா அமைப்புகளில் சிக்கல்களைத் தூண்டும் காரணிகளில் ஒன்றாகும்.

மேலே உள்ள பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், பொல்லாகியூரியா மற்றும் உடலின் பிற கோளாறுகளை உருவாக்கும் அபாயத்தை நீங்கள் கணிசமாகக் குறைக்கலாம்.

® - வின்[ 33 ]

முன்அறிவிப்பு

சரியான நேரத்தில் நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை அளிக்கப்படும் பெண்களுக்கு அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பது சாதகமான விளைவைக் கொடுக்கும். முன்கணிப்பு கோளாறுக்கு காரணமான காரணிகள், அதனுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளின் இருப்பு மற்றும் தீவிரம் மற்றும் நோயாளியின் உடலின் தனிப்பட்ட பண்புகள் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. ஒரு விதியாக, ஆரம்பகால நோயறிதல் எந்த சிக்கல்களும் ஏற்படாமல் சிக்கலை அகற்ற உங்களை அனுமதிக்கிறது. மேம்பட்ட பொல்லாகியூரியா நாள்பட்டதாகி, வலிமிகுந்த அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது, அவ்வப்போது அதிகரிக்கும் அத்தியாயங்கள், வாழ்க்கைத் தரத்தில் குறிப்பிடத்தக்க சரிவு மற்றும் உளவியல் கோளாறுகளை கூட ஏற்படுத்துகிறது.

® - வின்[ 34 ], [ 35 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.