பெண்கள், ஆண்கள் மற்றும் குழந்தைகளில் இரவில் கால் பிடிப்புகள்

இரவில் கால் பிடிப்புகள் வெவ்வேறு வயது, வெவ்வேறு அரசியலமைப்பு மற்றும் வெவ்வேறு புகார்களுடன் தோன்றும். பெரும்பாலும், வலிப்புத்தாக்கங்கள் குறுகிய கால இயல்புடையவை, மேலும் அவை சாதாரண இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுத்த பிறகு மறைந்துவிடும். ஆனால் சில நேரங்களில் அவர்களுக்கு முறையான சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது மற்றும் கடினமாக இருக்கும்.

தசை பிடிப்பு திடீர், விருப்பமில்லாத, எலும்பு தசைகளின் வலி சுருக்கங்கள். [1]அவை மோட்டார் யூனிட் அதிரடி ஆற்றல்களின் வினாடிக்கு 150 வரை வேகத்தில் மின்சாரம் திரும்பத் திரும்பக் காட்சிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன [2], அதிகபட்ச தன்னார்வ சுருக்கத்தில் சாதாரண வேகத்தை விட நான்கு மடங்கு அதிகம்.[3]

தசை பிடிப்பு "திடீரென, விருப்பமில்லாத மற்றும் வலிமிகுந்த தசைச் சுருக்கம் படிப்படியாகக் குறைகிறது. வலிப்புத்தாக்கங்களின் போது, பாதிக்கப்பட்ட தசைகள் கடினமடைகின்றன மற்றும் மூட்டுகள் அசாதாரண நிலைகளுக்கு கட்டாயப்படுத்தப்படலாம். சில நபர்களில், வலிப்புத்தாக்கங்கள் சில இயக்கங்களால் தூண்டப்படலாம் மற்றும் / அல்லது தசைகளை நீட்டுவதன் மூலம் நிறுத்தப்படலாம். ”இந்த வரையறை இலக்கியத்தில் உள்ள விளக்கங்கள் [4]மற்றும் நோயாளிகளுக்கு வலிப்புத்தாக்கங்களை விவரிக்கும் மருத்துவ அனுபவத்தின் அடிப்படையில் அமைந்தது.

காரணங்கள் இரவில் கால் பிடிப்புகள்

இரவில் கால் பிடிப்புகள் ஏற்பட சில காரணங்கள் உள்ளன. இது முதலில், செல்லுலார் மற்றும் திசு மட்டங்களில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் மீறலாகும். முக்கிய கனிம கூறுகளான வைட்டமின் குறைபாடு காரணமாக அவை ஏற்படலாம். மேலும், அதிர்ச்சி, நீடித்த சுருக்க மற்றும் தசையின் சுருக்கம் தொடர்பாக மீறல்கள் ஏற்படலாம், இதில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் அதில் தொந்தரவு செய்யப்படுவது மட்டுமல்லாமல், இரத்த ஓட்டம், கண்டுபிடிப்பு போன்றவையும் ஏற்படுகின்றன. கார்பன் டை ஆக்சைடு அளவுகளில் கூர்மையான அதிகரிப்பு மற்றும் இரத்தத்தில் ஆக்ஸிஜன் அளவு குறைகிறது. காரணம் உடலின் குறைவு, உடல் மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளின் போதுமான அளவு.[5], [6]

வலிப்புத்தாக்கங்களின் காரணங்கள் எப்போதும் தனிப்பட்டவை என்பதை மனதில் கொள்ள வேண்டும். எனவே, ஒரு தீவிர நோயறிதல் தேவை. எந்தவொரு நிபுணரும் பொருத்தமான விரிவான பரிசோதனையை மேற்கொள்ளாமல் வலிப்புத்தாக்கத்தின் காரணத்தை உடனடியாக பெயரிட முடியாது. கிள்ளிய நரம்பு, வீக்கம் போன்ற நோயியல் தொடர்பாகவும் குழப்பங்கள் ஏற்படலாம். இது கிள்ளிய அல்லது இடம்பெயர்ந்த நரம்பின் விளைவாக இருக்கலாம், ஆர்த்ரோசிஸின் வளர்ச்சி, ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ்.

காரணம் நரம்பு மற்றும் நாளமில்லா அமைப்புகளின் கோளாறுகள், நரம்பு ஓவர்ஸ்ட்ரெய்ன், மன அழுத்தம், நாட்பட்ட சோர்வு ஆகியவற்றின் பின்னணியில் உருவாகும் நோயியல். பெரும்பாலும் இது கர்ப்பத்தின் பின்னணிக்கு எதிராகவும், பாலூட்டும் காலத்தில், அதே போல் மாதவிடாய் நின்றும், மாதவிடாய் நின்ற காலத்திலும் காணப்படுகிறது. உடலில் வைட்டமின் பற்றாக்குறையின் விளைவாகவும், வலிப்பு அல்லது அதிர்ச்சிகரமான மூளைக் காயத்தின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். புற்றுநோய் மற்றும் புற்றுநோய் சிகிச்சைகள் நோயாளிகளுக்கு கால் பிடிப்புகள் மற்றும் பிற வகை தசைப்பிடிப்புகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

ஏன், ஏன் இரவில் கால் பிடிப்புகள் உள்ளன?

கால் பிடிப்புகளுக்கு சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், அவை ஏன் ஏற்படுகின்றன, இரவில் ஏன் மோசமாகின்றன என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். இதற்காக, ஒரு மருத்துவரை அணுகி நோயறிதலுக்கு உட்படுத்தப்படுவது நல்லது. நோயியலின் வளர்ச்சிக்கான சரியான காரணத்தை மட்டுமே அறிந்தால், பயனுள்ள சிகிச்சையை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.

• இரவில் கால் பிடிப்புகளுக்கு என்ன காணவில்லை?

வழக்கமாக, கால் பிடிப்புகள் தொடங்குகின்றன, குறிப்பாக அவை இரவில் மோசமாகும்போது, உடலில் சில பொருட்கள் இல்லாததால் தான். கண்டறியும் செயல்பாட்டின் போது காணாமல் போனதை தீர்மானிக்க முடியும். மருத்துவர் ஒரு முழுமையான பகுப்பாய்வு நடத்த வேண்டும், நோயாளியை நேர்காணல் செய்ய வேண்டும், விரிவான மருத்துவ வரலாற்றை சேகரிக்க வேண்டும். ஒரு நபரில் எந்த உணவு ஆதிக்கம் செலுத்துகிறது என்பதை அறிந்து கொள்வது முக்கியம், அதில் எது குறைவு இருக்கலாம். பெரும்பாலும், வலிப்புத்தாக்கங்கள் புரத கூறுகளின் பற்றாக்குறை, தனிப்பட்ட அமினோ அமிலங்கள் (பெரும்பாலும் ஈடுசெய்ய முடியாதவை) ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையவை. பெரும்பாலும் போதுமான வைட்டமின் இல்லை. குழு B, D இன் வைட்டமின்களுக்கு தசைகள் குறிப்பாக உணர்திறன் கொண்டவை. மேலும், சில புரதங்கள், பெப்டைடுகள் இல்லாததால், இதே போன்ற நிலை ஏற்படலாம்.

• வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுடன் இரவில் கால் பிடிப்புகள்

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுடன், இரத்த ஓட்டத்தின் கூர்மையான மீறல் ஏற்படுகிறது, தேக்கம் ஏற்படுகிறது. அதன்படி, உட்புற உறுப்புகள் மற்றும் தசைகளுக்கு இரத்த வழங்கல் பாதிக்கப்படுகிறது. தசை திசுக்களின் நிலை, அதன் சுருக்க செயல்பாடு மற்றும் வளர்சிதை மாற்றம் ஆகியவை பாதிக்கப்படுகின்றன. தசை திசுக்களில் கண்டுபிடிப்பு குறைதல் மற்றும் தொந்தரவு ஏற்படுகிறது. வளர்சிதை மாற்றம் படிப்படியாக பாதிக்கப்படுகிறது. நச்சுப் பொருட்கள், இறுதி வளர்சிதை மாற்றங்கள், உடலில் இருந்து கார்பன் டை ஆக்சைடு வெளியேற்றப்படுவது குறைகிறது. தசை திசுக்களுக்கு ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் வழங்குவது கணிசமாக குறைகிறது. இந்த காரணத்திற்காக, வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுடன், கால் பிடிப்புகள் உருவாகும் ஆபத்து கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. அவை பெரும்பாலும் இரவில் மோசமாகின்றன. ஆனால் இந்த நிகழ்வுக்கான காரணம் இன்னும் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை.

• நீரிழிவு நோயால் இரவில் கால் பிடிப்புகள்

நீரிழிவு நோயாளிகளில், வலிப்புத்தாக்கங்கள் நிகழ்வது நரம்பியல் முன்னிலையுடன் தொடர்புடையது, புற நரம்பின் அதிகரித்த உற்சாகத்துடன். வகை II நீரிழிவு நோயுடன் (சுமார் 80%) ஒப்பிடும்போது டைப் I நீரிழிவு வலிப்புத்தாக்கங்கள் (சுமார் 60%) குறைவாக உள்ளன. வகை II நீரிழிவு நோயில், வலிப்புத்தாக்கங்கள் வருவதற்கு நெஃப்ரோபதி மற்றொரு காரணியாகும். வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கான மற்றொரு காரணம் புற வாஸ்குலரைசேஷனில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையது, இஸ்கிமியா மற்றும் வலிப்புத்தாக்கங்களின் அத்தியாயங்களை ஏற்படுத்துகிறது.

நீரிழிவு நோயால், கால் பிடிப்புகள் உருவாகும் ஆபத்து வியத்தகு அளவில் அதிகரிக்கிறது, குறிப்பாக இரவில். நீரிழிவு பல்வேறு திசுக்களில், குறிப்பாக தசை திசுக்களில் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளுடன் தொடர்புடையது என்பதே இதற்குக் காரணம். லேசான போதை உருவாகிறது, ஊட்டச்சத்துக்களின் பற்றாக்குறை. முக்கிய கோளாறு இரத்தத்தின் நிலையை பாதிக்கிறது, இது தசை மண்டலத்தையும் பாதிக்கிறது. குறிப்பாக, ஒரு உயர்ந்த இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு உள்விளைவு செயல்முறைகளை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது, தசை திசு சுருக்கம், வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை சீர்குலைக்கிறது மற்றும் போதைக்கு வழிவகுக்கிறது.

• வலிப்புத்தாக்கம்-மயக்கம் நோய்க்குறி

ஸ்பாஸ்ம் ஃபாசிகுலேஷன் சிண்ட்ரோம் (சி.எஃப்.எஸ்) என்பது புற நரம்பு மண்டலத்தின் அதிகரித்த உற்சாகத்துடன் தொடர்புடைய ஒரு புற நோய்க்குறி ஆகும். இந்த நிலைமை தேவையற்ற தசை பிடிப்பு மற்றும் / அல்லது மோகம் இருப்பதற்கு வழிவகுக்கிறது. சில பாடங்களில் உணர்வின்மை மற்றும் நரம்பியல் நோயின் பொதுவான எரியும் உணர்வு போன்ற பிற அறிகுறிகளை உருவாக்கலாம். இந்த நோயாளிகளுக்கு பெரும்பாலும் ஆண் பாலினத்துடன், பொட்டாசியம் சேனல்களின் தீங்குக்கு ஆன்டிபாடிகள் இருப்பது கண்டறியப்படுகிறது. இந்த நிலைக்கு போதுமான விளக்கம் அல்லது சிகிச்சை எங்களிடம் இல்லை.

• இறுதி நிலை சிறுநீரக செயலிழப்பு

டயாலிசிஸுக்கு உட்பட்ட நாள்பட்ட சிறுநீரக செயலிழப்பு உள்ளவர்கள் பெரும்பாலும் 50% வரை தசை பிடிப்புகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், குறிப்பாக கீழ் முனைகளை உள்ளடக்கியது. டயாலிசிஸின் போது அல்லது வீட்டிலேயே வலிப்பு ஏற்படலாம். இந்த வகை நோயாளிக்கு ஏற்படும் பிடிப்புகள் மனச்சோர்வு, வாழ்க்கைத் தரம் மற்றும் தூக்கக் கலக்கம் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையவை. ஹீமோடையாலிசிஸில் நோயாளிகளுக்கு வலிப்புத்தாக்கங்களின் காரணங்கள் தெளிவாக இல்லை.

சாத்தியமான காரணங்களில் ஒன்று, இந்த சூழ்நிலைகளில் பொதுவானது, புற நரம்பு இழைகளில் உருவவியல் மற்றும் செயல்பாட்டு மாற்றங்களுடன் கூடிய பாலிநியூரோபதி இருப்பது. சிறுநீரக மாற்று அறுவை சிகிச்சை வலிப்புத்தாக்கங்களின் இருப்பைக் கணிசமாகக் குறைக்கிறது.

• அமியோட்ரோபிக் பக்கவாட்டு ஸ்க்லரோசிஸ்

அமியோட்ரோபிக் பக்கவாட்டு ஸ்க்லரோசிஸ் (ஏ.எல்.எஸ்) நோயாளிகளில் சுமார் 95% வலிப்புத்தாக்கங்கள் இருப்பதாக தெரிவிக்கின்றனர். வலிப்புத்தாக்கங்களின் அதிர்வெண் மற்றும் தீவிரம் நோயின் தீவிரத்தோடு தொடர்புடையவை அல்ல. இந்த வலிப்புத்தாக்கங்களின் காரணங்கள் அதிகம் அறியப்படவில்லை, ஆனால் அவை நியூரான்களின் அதிகரித்த உற்சாகத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். இந்த நோயாளிகளுக்கு வலிப்புத்தாக்கங்களைக் குறைக்கும் மருந்துகள் மெக்ஸிலெடின் மற்றும் குயினின் சல்பேட் ஆகும், பிந்தையது கடுமையான முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது.

• கல்லீரலின் சிரோசிஸ்

இந்த நோயாளி மக்கள் தொகையில் தசைப்பிடிப்பு பொதுவானது மற்றும் பொதுவானது (88%). ஒரு எலக்ட்ரோமியோகிராமில், மோட்டார் அலகுகளின் தன்னிச்சையான சாத்தியமான செயல்பாட்டை செயல்படுத்துவது மிகவும் அதிகமாக இருந்தது - 150 ஹெர்ட்ஸுக்கு மேல். புற நரம்பு மண்டலத்தின் நடத்தை நரம்பு சிதைவுடன் தொடர்புடையது அல்ல. வலிப்புத்தாக்கங்கள் இருப்பதற்கான காரணம் தெளிவாகத் தெரியவில்லை. வலிப்புத்தாக்கங்களின் இருப்பு தசைகளின் பரப்பைப் பொறுத்து மாறுபடும்: கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு (9%), தொடை (43%), கீழ் கால் (70%), கால் (50%), வயிற்று தசைகள் (12%) மற்றும் விரல்கள் ( 74%). உடலின் பிற பகுதிகள் பாதிக்கப்படலாம். சிரோசிஸுக்கு (ஆல்கஹால், தொற்று போன்றவை) வழிவகுக்கும் வயது அல்லது குறிப்பிட்ட காரணங்களுக்கு இடையே நேரடி இணைப்பு எதுவும் நிறுவப்படவில்லை. சிரோசிஸ் நோயாளிகளுக்கு வலிப்புத்தாக்கங்களைத் தவிர்ப்பதற்கு ஒரே காரணமோ குறிப்பிட்ட சிகிச்சையோ இல்லை என்பது அறியப்படுகிறது.

• ஆன்டி-மெய்லின்-தொடர்புடைய கிளைகோபுரோட்டீன் ஆன்டிபாடி (எதிர்ப்பு MAG) நரம்பியல்

சுமார் 60% நோயாளிகளுக்கு வலிப்புத்தாக்க நிகழ்வு உள்ளது, குறிப்பாக கீழ் மூட்டுகள் மற்றும் மேல் மூட்டுகளை பாதிக்கிறது (20% மட்டுமே). பெரும்பாலான நிகழ்வுகள் இரவில் அல்லது உடற்பயிற்சியின் போது நடைபெறுகின்றன. வலிப்புத்தாக்கங்கள் இருப்பதால் இந்த நோயியல் எவ்வாறு ஏற்படுகிறது என்பதற்கு சரியான விளக்கம் இல்லை, மேலும் இந்த நிகழ்வைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கான எந்த சிகிச்சை மூலோபாயமும் இல்லை.

• ஃபைப்ரோமியால்ஜியா

தேசிய வாத நோய்கள் தரவுத்தளத்தின்படி, வலிப்புத்தாக்கங்கள் நோயாளிகளை பாதிக்கும் பத்து கொமொர்பிடிட்டிகளில் ஒன்றாகும். புற நரம்பு மண்டலத்தின் ஹைபரெக்ஸிசிட்டேஷன் மிகவும் சாத்தியமான காரணங்களில் ஒன்றாகும். சமீபத்திய ஆய்வுகளின்படி, வலிப்புத்தாக்கங்கள் மற்றும் புற நரம்பியல் மாற்றங்கள் இருப்பது நோயின் தீவிரத்தோடு நேரடியாக தொடர்புடையது மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்துடன் நேர்மாறாக தொடர்புடையது.

ஆபத்து காரணிகள்

ஆபத்து குழுவில் இரத்த நோய்கள், வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைதல், அதிர்ச்சி, தசைநார் அமைப்பின் பிறவி மற்றும் வாங்கிய நோய்களின் வரலாறு உள்ளவர்கள் உள்ளனர். குறிப்பாக, பெருமூளை வாதம், நீரிழிவு நோய், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள், டிஜெரின் நோய்க்குறி, பக்கவாதம், ஹைபர்கினீசிஸ், புற வாஸ்குலர் நோய், கால்-கை வலிப்பு, எலக்ட்ரோலைட் ஏற்றத்தாழ்வு, புற நரம்பியல், ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ் மற்றும் கீல்வாதம் போன்ற நிலைமைகளை ஆபத்து காரணிகளாக கருத வேண்டும். மேலும், கண்டுபிடிப்பு கோளாறுகள், இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நரம்புகள் சுருக்கப்பட்டால் ஆபத்து கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. ஒரு மல்டிசென்டர் அமெரிக்க ஆய்வில், சிஓபிடியால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகள் 46% தசை பிடிப்புகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், இது இந்த நோயாளி மக்கள் வலிக்கு முக்கிய காரணமாகத் தோன்றுகிறது. மற்றொரு மல்டிசென்டர் அமெரிக்க ஆய்வில் 74% வலிப்புத்தாக்கங்கள் விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் அதிக சுற்றுப்புற வெப்பநிலையில் ஏற்படுவதாகக் கண்டறிந்துள்ளது.

நரம்பு மற்றும் ஹார்மோன் ஒழுங்குமுறையின் பல்வேறு கோளாறுகள் உள்ளவர்களும் ஆபத்தில் உள்ளனர். அதிக ஈரப்பதம் உள்ள நிலையில், ஒரு நபர் வாழ்ந்து ஈரப்பதத்தில் வேலை செய்தால் வலிப்புத்தாக்கங்களின் ஆபத்து கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. ஆபத்து குழுவில் பல்வேறு நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்களும் அடங்குவர்: இவை லும்போடினியா, ரேடிகுலிடிஸ் மற்றும் கிள்ளிய நரம்புகள், கீல்வாதம், கீல்வாதம், ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் மற்றும் அழற்சி செயல்முறைகள். உடல் செயலற்ற தன்மை கொண்டவர்கள், உட்கார்ந்த, உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துகிறார்கள், நீண்டகாலமாக செயல்படும் பீட்டா-அகோனிஸ்டுகள், ஸ்டேடின்கள் மற்றும் டையூரிடிக்ஸ்.[7]

உடலின் இயற்கையான வயதான செயல்முறைகள் காரணமாக வயதானவர்களுக்கு ஆபத்து உள்ளது. [8] இந்த குழுவில் கர்ப்பிணிப் பெண்களும் பாலூட்டும் தாய்மார்களாக உள்ளனர், ஏனெனில் அவர்களின் தசைகள் அதிக அழுத்தத்தில் உள்ளன.

நோய் தோன்றும்

நோய்க்கிருமிகள் உயிரணுக்களைப் பாதிக்கும் மூலக்கூறு மற்றும் உயிர்வேதியியல் செயல்முறைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டவை, பின்னர் முழு தசை திசுக்களும். முதலாவதாக, தசை மண்டலத்தின் செல்கள் மற்றும் திசுக்களில் உள்ள உயிர்வேதியியல் எதிர்வினைகள் சீர்குலைந்து, கால்சியம், பொட்டாசியம், பாஸ்பரஸ் பரிமாற்றம் செய்வதற்கான வழிமுறைகள் பாதிக்கப்படுகின்றன. கிரெப்ஸ் சுழற்சியின் முக்கிய இணைப்புகள், இது கலத்தின் இயல்பான செயல்பாட்டை உறுதிசெய்கிறது, மேலும் நோயியல் ஆகிறது, மேலும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் ஆற்றலின் வளர்சிதை மாற்றத்தின் வழிமுறைகள் பாதிக்கப்படுகின்றன. தசைகளின் சுருக்க செயல்பாடு குறைகிறது, ஹைபோக்ஸியா உருவாகிறது, இதில் உடலில் போதுமான ஆக்ஸிஜன் இல்லை, ஆக்ஸிஜன் பட்டினி உருவாகிறது. ஹைபர்காப்னியாவும் உருவாகிறது, இதில் அதிகப்படியான கார்பன் டை ஆக்சைடு உடலில் சேர்கிறது, ஏனெனில் அதன் வெளியேற்றத்திற்கான வழிமுறைகள் தொந்தரவு செய்யப்படுகின்றன.[9]

மயோசைட்டுகளின் உயிரணு சவ்வுகளின் ஊடுருவலின் மீறல் தொடர்பாக வலிப்புத்தாக்கங்கள் பெரும்பாலும் நிகழ்கின்றன என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், இதில் போதுமான அளவு கால்சியம் அயனிகள் செல்லுக்குள் ஊடுருவ முடியாது. அதிக அளவு பொட்டாசியம் கலத்தில் சேர்கிறது, இதன் விளைவாக சோடியம்-பொட்டாசியம் பம்ப் (கலத்தின் உள் சூழலைக் கட்டுப்படுத்தும் வழிமுறைகளில் ஒன்று) பாதிக்கப்படுகிறது. இது சம்பந்தமாக, முக்கிய நோயியல் செயல்முறைகள் உருவாகின்றன, இதன் விளைவாக கலத்தின் தன்னிச்சையான மின் செயல்பாடு எழுகிறது, மேலும் உள்விளைவு திறன் அதிகரிக்கிறது. இது முழு தசை திசுக்களின் மட்டத்திலும் மீறல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது, அதன் பிறகு கால் பிடிப்புகள் ஏற்படுகின்றன (முக்கியமாக இரவில்).[10]

அதன்பிறகு, அனைத்து எலும்பு தசைகளும் நோயியல் செயல்பாட்டில் ஈடுபட்டுள்ளன, அவை அவ்வப்போது தன்னிச்சையான மின் செயல்பாடுகளுக்கு உட்படுத்தப்படலாம், இதன் விளைவாக தசை தன்னிச்சையாக சுருங்குகிறது, மேலும் முழுமையாக ஓய்வெடுக்க முடியாது.

மேலும், நோய்க்கிருமி உருவாக்கம் நரம்பு கடத்தல், உணர்திறன் மற்றும் நரம்பு ஏற்பிகள், பாதைகளின் பாதிப்பு ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது. நரம்பு மண்டலத்தின் எந்தவொரு பகுதியும் நோயியல் மாற்றங்களுக்கு உட்பட்டிருக்கலாம், அவை தசையில் ஏற்படும் மாற்றங்களை உணரும் ஏற்பிகளிலிருந்து, மற்றும் மூளையின் தொடர்புடைய பகுதிகளுடன் முடிவடையும், அதற்கேற்ப தகவல்களை உணர்ந்து செயலாக்குகின்றன.

நோயியல்

புள்ளிவிவரங்களின்படி, ஒவ்வொரு நபருக்கும், தனது வாழ்க்கையில் ஒரு முறையாவது, எந்தவொரு சூழ்நிலையிலும் வலிப்புத்தாக்கம் உள்ளது. வலிமையானவர்கள் கூட, தங்களை நல்ல நிலையில் வைத்திருக்கிறார்கள், அவ்வப்போது வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கு ஆளாகிறார்கள். எனவே, பலருக்கு, குளிர்கால நீச்சலின் போது நீச்சல், குளிர்ந்த நீர்நிலைகளில் டைவிங் செய்யும் போது வலிப்பு ஏற்படுகிறது. ஒவ்வொரு இரண்டாவது நபருக்கும் இரவில் ஒரு முறையாவது தன்னிச்சையான மன உளைச்சல் ஏற்பட்டது. ஒரு விதியாக, அவை விரைவாக போதுமான அளவு கடந்து செல்கின்றன, உடலின் நிலையை மாற்ற, நடக்க, உங்கள் கால்களை ஒரு தட்டையான மேற்பரப்பில் வைக்க, அல்லது வலிப்பு பாதிப்புக்குள்ளான பகுதியை நன்றாக தேய்த்தால் போதும்.[11]

ஆனால் உடலில் முறையான மீறல்கள் ஏற்படுவதால் வலிப்புத்தாக்கங்கள் ஏற்படுகின்றன, இதன் விளைவாக தசையின் நீடித்த சுருக்கம் உள்ளது. படிப்படியாக, ஒரு நிலையான நிலை உருவாகிறது, அதோடு வலிப்பு நோய்க்குறியும் இருக்கும். புள்ளிவிவரங்கள் காட்டுவது போல், வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் உள்ளிட்ட சில பொருட்களின் பற்றாக்குறையால் சுமார் 50% வலிப்புத்தாக்கங்கள் ஏற்படுகின்றன. மற்றொரு 24% வலிப்புத்தாக்கங்கள் தன்னிச்சையாக நிகழ்கின்றன, வெளிப்புற மற்றும் உள் சூழலின் எந்தவொரு காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழும், அதிர்ச்சியின் தாக்கத்தின் கீழ், சேதம். மற்ற அனைத்து வலிப்புத்தாக்கங்களும் முக்கியமாக எந்தவொரு நோய்களின் பின்னணி, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள், போதிய இயக்கம் இல்லாமல் ஏற்படுகின்றன என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். ஒரு நபர் உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையை (நோய்க்குறியீட்டில் சுமார் 65%) வழிநடத்துகிறார், மீதமுள்ள 35% பிறவி அல்லது வாங்கிய நோய்க்குறியீடுகளின் கீழ் வருவதால், வலிப்புத்தாக்கங்கள் ஏற்படுகின்றன என்பதன் காரணமாக வலிப்புத்தாக்கங்கள் பெரும்பாலும் ஏற்படுகின்றன என்று நாம் கூறலாம்.[12], [13], [14], [15]

அறிகுறிகள்

மூட்டுகளின் கடுமையான சுருக்கமானது வலிப்புத்தாக்கங்களின் முக்கிய அறிகுறிகளாகக் கருதப்படுகிறது, இதில் ஒரு நபர் அவயத்தை வளைக்கவோ நேராக்கவோ முடியாது என்று புகார் கூறுகிறார். தசைகள் சுருங்குகின்றன, இறுக்குகின்றன, சுருங்குகின்றன, வலி ஏற்படுகிறது. ஒரு விதியாக, நீங்கள் ஒரு தசையை உருவாக்கி, தேய்த்தால், இரத்த ஓட்டம் மேம்படுவதால் அறிகுறிகள் படிப்படியாக குறையும். மேலும், வலி துடிக்கலாம், குத்தலாம், காலில் குளிர்ச்சியின் உணர்வு இருக்கும்.

மூட்டுகளின் இயல்பான நிலையை மீறுவது வலிப்புக்கான முதல் அறிகுறிகளாக கருதப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், அச om கரியம், எரியும் உணர்வு, சில நேரங்களில் வலி மற்றும் தசையில் வலுவான அழுத்தம், அதன் அதிகப்படியான சுருக்கத்தின் உணர்வு, அழுத்துவது. முதல் அறிகுறிகள் தோன்றும்போது, சரியான சிகிச்சையை கண்டறிந்து பரிந்துரைக்க நீங்கள் விரைவில் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.

காரணத்தைப் பொறுத்து பல வகையான வலிப்புத்தாக்கங்கள் உள்ளன. எனவே, பிறவி வலிகள் தனிமைப்படுத்தப்படுகின்றன, அவை பிறவி நோய்களின் வளர்ச்சியுடன் எழுகின்றன, மரபணு ரீதியாக தீர்மானிக்கப்படுகின்றன மற்றும் மோசமாக சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன, அல்லது சிகிச்சையளிக்க முடியாது. அவை தீவிரமாக முன்னேறி வருகின்றன. கால்-கை வலிப்பு, வலிப்பு நோய்க்குறி, பல்வேறு பக்கவாதம், டிஸ்ட்ரோபிகள், நியூரோ சைக்கிக் நோயியல் போன்ற நோயியலின் பின்னணிக்கு எதிராக பெரும்பாலும் எழுகிறது.

இரண்டாவது வகை வலிப்புத்தாக்கங்கள் பெறப்படுகின்றன. மனித வாழ்க்கையின் தனித்தன்மையுடன் அவை எழுகின்றன. எடுத்துக்காட்டாக, அவை வைட்டமின்கள் பற்றாக்குறையின் பின்னணியில் உருவாகின்றன, உணவில் உள்ள சில பொருட்கள், எந்தவொரு நோய்க்கும் அடிக்கடி சிக்கலாகின்றன, வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளின் விளைவாகும். வழக்கமாக, இந்த விஷயத்தில், ஒரு நோயியல் சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, இது வலிப்புத்தாக்கங்களின் காரணத்தை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, அதன் பிறகு தசை மண்டலத்தின் நிலை தானாகவே மீட்டமைக்கப்படுகிறது.

• இரவில் கன்றுகளின் தசைகளில் பிடிப்புகள்

இரவில், உடல் தளர்ந்து, கால்கள் மற்றும் உள் உறுப்புகளிலிருந்து சுமை அகற்றப்படுகிறது. இது கண்டுபிடிப்பு மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது. ஒரு பெரிய அளவு ஆக்ஸிஜன் திடீரென தசைகளுக்கு வழங்கப்படுகிறது, இதன் விளைவாக ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்திலிருந்து ஒரு பிடிப்பு உருவாகிறது. இந்த வழக்கில், வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் மீறல் ஏற்படுகிறது, வளர்சிதை மாற்றத்தின் முடுக்கம்.

வலிப்புத்தாக்கங்களை அகற்ற, தீர்வு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அவை முக்கிய சிகிச்சையாக செயல்படுகின்றன. செயலில் மற்றும் செயலற்ற ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், சரியான சுவாசம், நீட்சி பயிற்சிகள் மற்றும் இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு ஆகியவற்றின் வழிமுறைகள் மற்றும் நுட்பங்கள் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் பல்வேறு வகையான சுவாச பயிற்சிகளைப் பயன்படுத்தலாம். பயிற்சி நிலையான, மாறும் மற்றும் சுவாச பயிற்சிகளின் வரிசையைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். தளர்வு பயிற்சி, ஒளி தியானத்துடன் முடிவடைவது நல்லது.

பிசியோதெரபி பயிற்சிகள் இல்லாமல், எந்த சிகிச்சையும் பயனுள்ளதாக இருக்காது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இது வலியைக் குறைக்க, அறிகுறிகளை அகற்ற, தசை டிராபிசத்தை மேம்படுத்த, தசை தொனி கோளாறுகளை குறைக்க அல்லது முற்றிலுமாக அகற்ற, மற்றும் எலும்பு மற்றும் முதுகெலும்பு சிதைவைத் தடுக்க பயன்படுகிறது. உடல் சிகிச்சை முறைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது முதன்மையாக காரணங்களாலும், அடையப்பட வேண்டிய முக்கிய குறிக்கோள்கள் மற்றும் குறிக்கோள்களாலும் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. மசாஜ், கையேடு சிகிச்சை, ரிஃப்ளெக்ஸ் ஜிம்னாஸ்டிக் பயிற்சிகளுடன் வகுப்புகளை இணைப்பது முக்கியம்.[16]

• இரவில் இடது, வலது காலில் பிடிப்பு

பல்வேறு காரணங்களுக்காக கால் பிடிப்புகள் ஏற்படலாம். அவை இடது மற்றும் வலது காலில் ஒரே அதிர்வெண்ணுடன் நிகழ்கின்றன, மேலும் இரவில் முக்கியமாக தீவிரமடைகின்றன. இது வளர்சிதை மாற்றத்தின் தனித்தன்மை, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் தீவிரம், இரத்த ஓட்டம், கண்டுபிடிப்பு ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது. இந்த செயல்முறைகளின் தீவிரம் குறைவாக, ஆக்சிஜன் உள்ளடக்கம் குறைவாக, கார்பன் டை ஆக்சைடு அளவு அதிகமாக இருக்கும். வலிப்புத்தாக்கங்களை அகற்ற, அமுக்கங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, லோஷன்கள் தயாரிக்கப்படுகின்றன.

• இரவில் தொடர்ந்து கடுமையான கால் பிடிப்புகள்

தசைப்பிடிப்பு அவ்வப்போது ஏற்பட்டால், இது இன்னும் கவலைக்குரிய காரணமல்ல. பலவீனமான இரத்த ஓட்டம், ஒரு மூட்டு இறுக்குதல், ஒரே நிலையில் நீண்ட காலம் தங்குவது உள்ளிட்ட பல்வேறு காரணங்களுக்காக இது ஏற்படலாம். ஆனால், கால்களில் பிடிப்புகள் கடுமையாகி, தொடர்ந்து உங்களை தொந்தரவு செய்தால், முக்கியமாக இரவில், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்தித்து விரிவான நோயறிதலுக்கு உட்படுத்த வேண்டும். மற்றும் நோயியலின் காரணத்தை தீர்மானிக்கவும். பின்னர் உகந்த சிகிச்சை தேர்ந்தெடுக்கப்படும், இது விரைவாகவும் குறுகிய காலத்திலும் பிரச்சினையிலிருந்து விடுபட உதவும்.

சரியான நோயறிதலைச் செய்ய உங்களை அனுமதிக்கும் முக்கிய முறைகளில் கருவி கண்டறிதல் ஒன்றாகும். சி.டி, எம்.ஆர்.ஐ, எஃப்.எம்.ஆர்.ஐ, எலக்ட்ரோஎன்செபலோகிராபி முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. முறைகளின் சாராம்சம் மூளையின் பல்வேறு கட்டமைப்புகளின் மின் செயல்பாட்டைப் படிப்பதாகும். Myoelectroencephalography தசைகளின் மின் செயல்பாட்டை அளவிடுகிறது. ஆய்வின் போது, சாத்தியங்கள் பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளன. இத்தகைய ஆய்வுகளின் விளைவாக மூளையின் செயல்பாட்டை வரைபடமாக்குவதும், தசைகளை மேப்பிங் செய்வதும் ஆகும்.

சிகிச்சையானது எட்டியோலாஜிக்கல், அதாவது, எந்த நோயியல் அடையாளம் காணப்படுகிறது என்பதைப் பொறுத்தது. உதாரணமாக, உடலில் மெக்னீசியம் இல்லாததால் பிடிப்புகள் பெரும்பாலும் ஏற்படுகின்றன, எனவே மெக்னீசியம் தயாரிப்புகளை பரிந்துரைக்க வேண்டியது அவசியம், மேலும் நிலைமை கணிசமாக மேம்படும். மூளையின் இயல்பான செயல்பாடு தொந்தரவு செய்தால், சிகிச்சையின் சாராம்சம் அதன் செயல்பாட்டு நிலையை இயல்பாக்குவதாகும். தசைகளின் நோயியல் மற்றும் சுற்றோட்டக் கோளாறுகள் மூலம், பிசியோதெரபி பயிற்சிகள் மற்றும் மறுசீரமைப்பு சிகிச்சையை நாட வேண்டியது அவசியம். கையேடு சிகிச்சை, மசாஜ் ஆகியவை காட்டப்பட்டுள்ளன. அடிப்படையில், சிகிச்சை மிகவும் நீண்டது.

முக்கியமாக மருந்து சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகிறது. மேலும், சிக்கலான சிகிச்சைக்கு முன்னுரிமை அளிக்கப்படுகிறது (சிக்கலான சிகிச்சையில் பொருத்தமான பிசியோதெரபியூடிக் முறைகள், மாற்று வழிமுறைகள், ஹோமியோபதி ஆகியவை அடங்கும்). மிகவும் பயனுள்ள எட்டியோலாஜிக்கல் சிகிச்சை, அதாவது, நோயியலின் காரணத்தை அடையாளம் கண்டு மேலும் அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்க வேண்டும். அறிகுறி சிகிச்சை என்றால் துணை. கையேடு சிகிச்சை, மசாஜ், உடற்பயிற்சி சிகிச்சை, சுவாச பயிற்சிகள், உடற்பயிற்சி சிகிச்சை, ஹத யோகா, கிகோங், நீச்சல், நீர் சிகிச்சை ஆகியவற்றுக்கான கருவிகளையும் அவர்கள் பயன்படுத்துகின்றனர்.

தேவைப்பட்டால், அவசர உதவியை வழங்கவும், அறிகுறி சிகிச்சையை நாடவும், வலிப்புத்தாக்கத்திலிருந்து விடுபடவும், தற்காலிகமாக நிலைமையை நீக்கவும். கையேடு வெளிப்பாடு, தேய்த்தல், பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை பிசைந்து கொள்வது ஆகியவற்றுக்கான வழிமுறைகள் அடங்கும், இது வலிக்கும் இடத்திற்கு இரத்தம் மற்றும் ஆக்ஸிஜனை அணுகும். அதன்படி, இது வலியைக் குறைத்து, தசையை தளர்த்தும். இது உதவாது என்றால், நீங்கள் ஒரு ஆன்டிகான்வல்சண்ட் அல்லது ஆன்டிஸ்பாஸ்மோடிக் எடுக்க வேண்டும்.[17]

• இரவில் கால்களில் வலி மற்றும் பிடிப்புகள்

இரவில் அதிகரிப்புடன் கால்களில் வலி மற்றும் பிடிப்புகள் ஏற்பட்டால், நோயறிதல், நோயியலின் காரணத்தை தீர்மானித்தல் மற்றும் மேலதிக சிகிச்சையின் தேவை உள்ளது. வலியுடன் வலிப்புத்தாக்கங்கள் பொதுவாக நரம்பு இழைகள் நோயியல் செயல்பாட்டில் ஈடுபட்டுள்ளன என்பதையும், தசை நார்கள், செல்கள் மற்றும் திசுக்களுக்கு கடுமையான சேதம் ஏற்படுவதையும் குறிக்கிறது. அவர்களுக்கு கட்டாய சிகிச்சை தேவை.

சிகிச்சையானது சிறப்பு ஆன்டிகான்வல்சண்ட்ஸ், ஆன்டிகான்வல்சண்ட்ஸ், தசை தளர்த்திகள் மற்றும் வலி நிவாரணி மருந்துகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கு பயன்படுத்தப்படும் எளிய தீர்வு நோ-ஷ்பா ஆகும். ஒரு டேப்லெட்டை ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் (வலிப்புத்தாக்கங்களின் இருப்பு அல்லது இல்லாமை பொருட்படுத்தாமல்). சிகிச்சையின் படிப்பு 10-14 நாட்கள்.

தசைப்பிடிப்பு எழுந்த தருணத்தில், இந்த இடத்தை நன்கு மசாஜ் செய்ய வேண்டும், முதல் ஒளி பக்கங்களைப் பயன்படுத்தி, பின்னர் ஆழமாக பிசைந்து தேய்க்க வேண்டும். அதிர்வு இயக்கங்கள், அத்துடன் செயலில்-செயலற்ற இயக்கங்கள், தசை நீட்சி வலிப்புத்தாக்கங்களை நன்றாக நீக்குகிறது.

மிகவும் கடுமையான மற்றும் நீடித்த வலிப்புக்கு, கார்பசெபம் (3-5 மிகி / கிலோ உடல் எடை) பயன்படுத்தப்படுகிறது. சிகிச்சையின் போக்கை எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, சராசரியாக 14-28 நாட்கள்.

வலிப்புத்தாக்கங்களை சமாளிக்க உதவும் மிக சக்திவாய்ந்த முகவர் ட்ரோமெட்டமால் (60 மி.கி / நாள், ஒரு நாளைக்கு 2 முறை). மருந்து பல பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது.

கால்களில் ஏற்படும் பிடிப்புகளுக்கு, பல்வேறு களிம்புகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. எடுத்துக்காட்டாக, ட்ரோக்ஸெவாசின்-ஜெல், டிராமல்கன், டோலோபீன், காண்ட்ராய்டின், காண்ட்ராக்சைடு, லார்க்ஸ்பூர், சாபர், தேனீ விஷம்.

வலிப்புத்தாக்கங்கள் தோன்றும்போது, வைட்டமின்களை எடுத்துக்கொள்வது அவசியம், ஏனெனில் பெரும்பாலான வலிப்புத்தாக்கங்கள் ஹைப்போவைட்டமினோசிஸ் அல்லது வைட்டமின் குறைபாட்டுடன் தொடர்புடையவை. வலிப்பு., பெரும்பாலும் வைட்டமின்கள் ஏ, ஈ, பிபி இல்லாததால் தொடர்புடையது.

பிசியோதெரபியூடிக் முறைகளும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பிசியோதெரபியூடிக் சிகிச்சையின் அனைத்து முறைகளிலும், பல்வேறு வெப்ப நடைமுறைகள், எலக்ட்ரோபோரேசிஸ் உள்ளிட்ட மின் நடைமுறைகள் தங்களை சிறந்த முறையில் நிரூபித்துள்ளன, இது செயலில் உள்ள பொருட்களை நேரடியாக வீக்க மையத்திற்கு வழங்க அனுமதிக்கிறது, மேலும் தசைகள் மற்றும் நரம்பு தூண்டுதல்களின் மின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது. மசாஜ், கையேடு சிகிச்சை அமர்வுகள் மூலம் மாற்று பிசியோதெரபிக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

தண்ணீருடன் கூடிய பல்வேறு நடைமுறைகள் தசைகள் தளர்த்துவதற்கும், அதிகப்படியான பதற்றம், பிடிப்புகளை நீக்குவதற்கும் பங்களிக்கின்றன: குளத்தில் நீச்சல், நீர் ஏரோபிக்ஸ், சார்கோட்டின் டச்சு, ஹைட்ரோமாஸேஜ், ஜக்குஸி, ஹிருடோதெரபி, டவுசிங், தேய்த்தல், அமுக்கி, கடினப்படுத்துதல்.

• இரவில் கால்கள் மற்றும் கைகளில் பிடிப்புகள்

இரவில் கால்கள் மற்றும் கைகளில் பிடிப்புகள் தோன்றுவது தசை மற்றும் நரம்பு திசுக்களின் ஒரு பெரிய பகுதி நோயியல் செயல்பாட்டில் ஈடுபட்டுள்ளது என்பதைக் குறிக்கிறது. கூடுதலாக, இது ஒரு தொடர்ச்சியான வலிப்பு நோய்க்குறியின் வளர்ச்சியின் அடையாளமாக இருக்கலாம், இது தொடர்ந்து முன்னேறி வருகிறது.

கண்டறியும் செயல்பாட்டில், ஒரு நோயின் அறிகுறிகளை மற்றொரு நோயிலிருந்து பிரிப்பது முக்கியம். வலிப்புத்தாக்கங்கள் பல நோயியல் மற்றும் நோய்களின் அறிகுறியாகும் என்பதே இதற்கு முதன்மையாகும்.

நோயறிதலுக்கு, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். அவர் ஒரு நோயறிதலைச் செய்வார், அதன் அடிப்படையில் மட்டுமே ஒரு சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுக்க முடியும். நோயறிதலைச் செய்ய பல்வேறு ஆய்வுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. முக்கிய முறைகள் மலம், சிறுநீர் மற்றும் இரத்த பரிசோதனைகள் போன்ற நிலையான மருத்துவ பரிசோதனைகள். அவை மிகவும் தகவலறிந்தவை.

என்ன முடிவுகள் பெறப்பட்டன என்பதைப் பொறுத்து, மேலும் ஆராய்ச்சித் திட்டம் உருவாக்கப்பட்டு வருகிறது. தேவைப்பட்டால், செயல்பாட்டு சோதனைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை மிகவும் தகவலறிந்தவையாகவும், பல்வேறு நோய்கள் மற்றும் நோய்க்குறியீடுகளின் மிகச்சிறந்த வேறுபாட்டை அனுமதிக்கும். வைட்டமின்கள் அல்லது தாதுக்களின் பற்றாக்குறை பெரும்பாலும் வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கு காரணமாக இருப்பதால், ஒரு வைட்டமின் சோதனை தேவைப்படலாம். சில நேரங்களில் மரபணு அசாதாரணங்கள் அல்லது பிறவி நோயியல் சந்தேகிக்கப்பட்டால் மரபணு முறைகள் (மரபணுத் திரையிடல்) பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

• இரவில் கால்விரல்களில் தசைப்பிடிப்பு

பெரும்பாலும் நீங்கள் கால் பிடிப்புகள் போன்ற ஒரு நிகழ்வை சமாளிக்க வேண்டும், அவை இரவில் தோன்றும் மற்றும் தீவிரமடைகின்றன. பெரும்பாலும், காரணம், ஒரு நபர் போதுமான அளவு நகரவில்லை, இதன் விளைவாக உடலின் கீழ் பகுதிகளிலும், கைகால்களிலும், குறிப்பாக விரல்களிலும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் பாதிக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் இது தொலைதூர பகுதி. கூடுதலாக, வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள், வலிப்பு, கால்-கை வலிப்பு, உயர் இரத்த அழுத்தம், வாஸ்குலர் ஸ்களீரோசிஸ் போன்ற நோய்களின் பின்னணியில் இதேபோன்ற படம் பெரும்பாலும் காணப்படுகிறது, இது நோயியலை மோசமாக்குகிறது.

ஒரு சமமான பொதுவான காரணம், மாறாக, கால்களில் அதிக சுமை, தசைக்கூட்டு அமைப்பு. சோர்வு அதிகரித்ததன் விளைவாக அதிகப்படியான ஆக்ஸிஜன் தேவை உருவாகலாம் என்பதே இதற்குக் காரணம். உடலில் அதன் பற்றாக்குறையால், ஒரு பிடிப்பு உருவாகிறது. மேலும், எடிமாவின் பின்னணிக்கு எதிராக, கால்விரல்களில் பிடிப்புகள் உருவாகக்கூடும், இரவில் அதிகரிப்பு அதிகரிக்கும்.[18]

ஒரு குழந்தையில் இரவில் கால் பிடிப்புகள்

பல்வேறு காரணங்களுக்காக, ஒரு குழந்தை கால் பிடிப்பை அனுபவிக்கலாம், குறிப்பாக இரவில் உச்சரிக்கப்படுகிறது. எனவே, இது பல காரணங்களால் இருக்கலாம், குறிப்பாக, உடலின் விரைவான வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சி, இதில் எலும்பு வளர்ச்சியின் செயல்முறைகள் துரிதப்படுத்தப்படுகின்றன, அதே நேரத்தில் தசை அமைப்பு எலும்புகளின் வளர்ச்சியுடன் வேகத்தை வைத்திருக்காது. அதன்படி, ஒரு ஏற்றத்தாழ்வு ஏற்படுகிறது, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் மீறல், இது வலிப்புத்தாக்கங்களுடன் தொடர்புடையது. வலிப்புத்தாக்கங்களின் வளர்ச்சிக்கு பெரும்பாலும் நரம்பு மன அழுத்தம், அதிகப்படியான அழுத்தம், மனநோய், நியூரோசிஸ் என்பதும் கவனிக்கத்தக்கது. பெரும்பாலும், வலிப்புத்தாக்கங்கள் அனுபவங்கள், மன அழுத்தம், அதிகப்படியான உணர்ச்சிகள், நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை ஆகியவற்றின் பின்னணியில் காணப்படுகின்றன. வழக்கமாக, குழந்தை தழுவல் நிலையில் இருக்கும் காலகட்டத்தில் வலிப்புத்தாக்கங்கள் ஏற்படுகின்றன: அணியை மாற்றும்போது, மழலையர் பள்ளியிலிருந்து பள்ளிக்கு செல்லும்போது, மழலையர் பள்ளி அல்லது பள்ளிக்குள் நுழையும்போது. அதிகரித்த மன மற்றும் உடல் உழைப்பால், வலிப்பு ஏற்படலாம். பெரும்பாலும், வலிப்புத்தாக்கங்கள் முதல் வகுப்பு மாணவர்களிடமும், முக்கியமான நிகழ்வுகள் மற்றும் செயல்பாடுகளுக்கு முன்பும் உருவாகின்றன.

ஒரு டீனேஜரில் இரவில் கால் பிடிப்புகள்

இளமை பருவத்தில், கால் பிடிப்புகள் போன்ற ஒரு சிக்கலை நீங்கள் அடிக்கடி சமாளிக்க வேண்டும். ஒரு டீனேஜரில், அவை பெரும்பாலும் இரவில் உருவாகின்றன. பெரும்பாலும், அத்தகைய நோயியல் ஒரு இடைக்கால காலத்துடன் தொடர்புடையது, உடலின் மறுசீரமைப்பு மற்றும் தழுவல் இருக்கும்போது. இந்த காலகட்டத்தில், ஏராளமான மன மற்றும் உடல் நியோபிளாம்கள் எழுகின்றன, ஹார்மோன் பின்னணி மாறுகிறது, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் பாதிக்கப்படுகின்றன.

பதின்வயதினர் பல அனுபவங்களையும், அழுத்தங்களையும் அனுபவிக்க முடியும், எனவே வலிப்புத்தாக்கங்களும் ஏற்படலாம். கடுமையான மன மற்றும் உடல் செயல்பாடு, சோர்வு, தூக்கமின்மை, சீக்கிரம் எழுந்திருப்பது, டீனேஜருக்கும் கால் பிடிப்புகள் உருவாகின்றன என்பதற்கு வழிவகுக்கும். இரவில், உடல் தளர்வாக இருப்பதால் அவை தீவிரமடைகின்றன, முன்பு கட்டப்பட்ட திசுக்களில் இருந்து, தசை நார்கள், வளர்சிதை மாற்ற துணை தயாரிப்புகள் தீவிரமாக வெளியேற்றத் தொடங்குகின்றன, ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களின் தேவை கூர்மையாக அதிகரிக்கிறது.

இளம் பருவத்தினரிடையே, உடல் செயல்பாடு, இயக்கம் மற்றும் அதிகப்படியான மன அழுத்தம், தசை அதிகப்படியான பயிற்சி ஆகிய இரண்டிலும் மன உளைச்சல் தொடர்புடையது என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். சில நேரங்களில் தவறாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பயிற்சி முறை, ஆரோக்கியமற்ற உணவு, உணவில் சில பொருட்களின் பற்றாக்குறை, வலிப்புத்தாக்கங்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.

வயதானவர்களுக்கு இரவில் கால் பிடிப்புகள்

வயது தொடர்பான பல மாற்றங்கள், தழுவல் செயல்முறைகள், மாதவிடாய் நிறுத்தம், ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் காரணமாக, வயதானவர்கள் பெரும்பாலும் கால் பிடிப்பை உருவாக்குகிறார்கள், இது இரவில் தீவிரமடைகிறது. நரம்பு மற்றும் தசை மண்டலத்தில் டிஸ்ட்ரோபிக் மற்றும் சிதைவு செயல்முறைகள் உருவாகின்றன, தசைகள் வயதாகின்றன. இரத்த ஓட்டம், கண்டுபிடிப்பு, நரம்பு உந்துவிசை கடத்தல் ஆகியவை பலவீனமடைகின்றன.

வயதான செயல்முறை பெரும்பாலும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் தீவிரம் குறைந்து வருவதோடு கவனிக்க வேண்டியது அவசியம், இதன் விளைவாக தசைகள், நரம்பு இழைகள் ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டிருக்கவில்லை. அதே நேரத்தில், வளர்சிதை மாற்றங்கள் மற்றும் நச்சுகளின் வெளியேற்றமும் தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது, இது கார்பன் டை ஆக்சைட்டின் அதிகரித்த உள்ளடக்கத்தை உட்படுத்துகிறது, உடலில் வளர்சிதை மாற்றத்தின் தயாரிப்புகள்.

கர்ப்ப காலத்தில் இரவில் கால் பிடிப்புகள்

கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களுக்கு தசைப்பிடிப்பு மிகவும் பொதுவானது, சுமார் 50%; குறிப்பாக கடந்த 3 மாதங்களில் மற்றும் இரவில்.

இந்த கோளாறுக்கான சரியான காரணம் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை. நரம்புத்தசை செயல்பாட்டில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், அதிக எடை அதிகரிப்பு, புற நரம்புகளின் சுருக்கம், தசைகளுக்கு போதிய இரத்த ஓட்டம் மற்றும் கீழ் முனைகளில் அதிகரித்த தசை செயல்பாடு ஆகியவை இதில் அடங்கும்.

கர்ப்ப காலத்தில், முதலில், கால்களில் பிடிப்புகள் மற்றும் வீக்கம் உருவாகின்றன, அவை முக்கியமாக இரவிலும் காலையிலும் தோன்றும். இது குறைந்த கால்களில் அதிக சுமை, அத்துடன் பலவீனமான சுழற்சி காரணமாகும். கூடுதலாக, வளர்சிதை மாற்ற துணை தயாரிப்புகள், கார்பன் டை ஆக்சைடு, செல்கள் மற்றும் திசுக்கள் போதுமான ஆக்சிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களைப் பெறுவதில்லை. இது பிடிப்பு, வலி, வலிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. நச்சுயியல் இந்த நிகழ்வுகளை மேம்படுத்துகிறது. மேலும், அறிகுறிகள் அதிகரிக்கும் கரு எடையின் செல்வாக்கின் கீழ் அதிகரிக்கின்றன, பெண்ணின் உடல் எடையில் அதிகரிப்பு, ஹார்மோன் மாற்றங்கள், நோயெதிர்ப்பு மற்றும் தகவமைப்பு செயல்முறைகள் காரணமாக.

சீனாவில் கர்ப்பிணிப் பெண்களில் வலிப்புத்தாக்கங்கள் பரவுவது கன்றின் பகுதியை பாதிக்கிறது, இதன் சதவீதம் 32.9% ஆகும். முதல் மூன்று மாதங்களில், மறுமொழி விகிதம் 11.6%, இரண்டாவது மூன்று மாதங்கள், 28.2%, மற்றும் கடைசி மூன்று மாதங்களில் 50.2% ஆகும். கர்ப்பிணி இந்திய பெண்கள் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில், குறிப்பாக கீழ் காலில் (64.6%) பிடிப்பை அனுபவிக்கிறார்கள்.[19], [20]

வலிப்புத்தாக்கங்களின் நிகழ்வுகளைக் குறைக்க தற்போது போதுமான சிகிச்சை இல்லை.

கண்டறியும் இரவில் கால் பிடிப்புகள்

நோயறிதலின் செயல்பாட்டில், மிக முக்கியமான பங்கு வேறுபட்ட நோயறிதலுக்கு சொந்தமானது, இதன் சாராம்சம் ஒரு நோயின் அறிகுறிகளை மற்றொரு நோயிலிருந்து பிரிப்பதாகும். வலிப்புத்தாக்கங்கள் பல நோயியல் மற்றும் நோய்களின் அறிகுறியாகும் என்பதே இதற்கு முதன்மையாகும். உதாரணமாக, வலிப்புத்தாக்கங்கள் உடலில் வைட்டமின் பற்றாக்குறையின் விளைவாகவும், கால்-கை வலிப்பு அல்லது அதிர்ச்சிகரமான மூளைக் காயத்தின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம்.

நோயறிதலுக்கு, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும் (நோயறிதல் நிபுணர், சிகிச்சையாளர், அறுவை சிகிச்சை நிபுணர், அதிர்ச்சிகரமான நிபுணர், எலும்பியல் நிபுணர் - நிபுணர்களின் ஒரு பெரிய தேர்வு உள்ளது). அவர்கள் ஒரு நோயறிதலைச் செய்ய வேண்டும், அதன் அடிப்படையில் மட்டுமே ஒரு சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். நோயறிதலின் போது, பல்வேறு நோயறிதல் முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இது ஒரு உன்னதமான பரிசோதனையுடன் தொடங்குகிறது. தேவைப்பட்டால், செயல்பாட்டு சோதனைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை மிகவும் தகவலறிந்தவையாகவும், பல்வேறு நோய்கள் மற்றும் நோய்க்குறியீடுகளின் மிகச்சிறந்த வேறுபாட்டை அனுமதிக்கும். மேலும், ஆய்வக மற்றும் கருவி ஆராய்ச்சி எப்போதும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

பகுப்பாய்வு செய்கிறது

ஆய்வக ஆய்வுகள் உட்பட நோயறிதலைச் செய்ய பல்வேறு ஆய்வுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. முக்கிய முறைகள் மலம், சிறுநீர் மற்றும் இரத்த பரிசோதனைகள் போன்ற நிலையான மருத்துவ பரிசோதனைகள். மேலதிக ஆராய்ச்சிக்கு தோராயமான திசையைக் காண்பிப்பதால் மட்டுமே அவை மிகவும் தகவலறிந்ததாக இருக்கும். எடுத்துக்காட்டாக, இரத்தத்தில் ஒரு அழற்சி, தொற்று, ஒவ்வாமை அல்லது தன்னுடல் தாக்க செயல்முறை உருவாகிறதா என்பதை சோதனைகள் காட்டலாம். என்ன முடிவுகள் பெறப்பட்டன என்பதைப் பொறுத்து, மேலும் ஆராய்ச்சித் திட்டம் உருவாக்கப்பட்டு வருகிறது. உதாரணமாக, ஒரு வைரஸ் தொற்று சந்தேகிக்கப்பட்டால், பல்வேறு வைராலஜிகல் சோதனைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. ஒரு பாக்டீரியா தொற்று சந்தேகிக்கப்பட்டால், பாக்டீரியா ஆய்வு, நுண்ணுயிரியல் பரிசோதனை, கலாச்சாரங்கள் மற்றும் ஸ்கிராப்பிங் ஆகியவை பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

உடலில் வாத மற்றும் தன்னுடல் தாக்க செயல்முறைகள் சந்தேகிக்கப்பட்டால், வாத சோதனைகள், சி-ரியாக்டிவ் புரதத்திற்கான பகுப்பாய்வு, உயிர்வேதியியல் ஆய்வுகள் மற்றும் இம்யூனோகிராம் ஆகியவை பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. ஒவ்வாமை நோய்கள் சந்தேகிக்கப்பட்டால், ஒவ்வாமை சோதனைகள், ஒரு இம்யூனோகிராம், இம்யூனோகுளோபூலின் E க்கான பகுப்பாய்வு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வைட்டமின் குறைபாடு அல்லது ஹைபோவைட்டமினோசிஸ் சந்தேகிக்கப்பட்டால் உடலில் உள்ள வைட்டமின் உள்ளடக்கத்திற்கும் ஒரு பகுப்பாய்வு தேவைப்படலாம், மற்றும் பிற ஒத்த ஆய்வுகள். சில நேரங்களில் மரபணு அசாதாரணங்கள் அல்லது பிறவி நோயியல் சந்தேகிக்கப்பட்டால் மரபணு முறைகள் (மரபணுத் திரையிடல்) பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

கருவி கண்டறிதல்

சரியான நோயறிதலைச் செய்ய உங்களை அனுமதிக்கும் முக்கிய முறைகளில் இதுவும் ஒன்றாகும். நோயறிதலில், எந்த நோயியல் சந்தேகிக்கப்படுகிறது என்பதைப் பொறுத்து பல்வேறு முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நோயறிதலுக்கான சிறப்பு கருவிகளைப் பயன்படுத்துதல், உடலில் உடலியல் மற்றும் செயல்பாட்டு மாற்றங்களை பதிவு செய்தல் ஆகியவற்றின் சாராம்சம் உள்ளது.

எடுத்துக்காட்டாக, வலிப்புத்தாக்கங்களின் காரணங்களைத் தீர்மானிக்க, தசைகள் மற்றும் மூளையின் செயல்பாட்டு செயல்பாட்டைப் படிப்பதற்கான பல்வேறு முறைகள் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. எனவே, எம்.ஆர்.ஐ, எஃப்.எம்.ஆர்.ஐ, எலக்ட்ரோஎன்செபலோகிராபி முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. முறைகளின் சாராம்சம் மூளையின் பல்வேறு கட்டமைப்புகளின் மின் செயல்பாட்டைப் படிப்பதாகும்.

மைலெக்ட்ரோஎன்செபலோகிராபி தசைகளின் மின் செயல்பாட்டை ஆய்வு செய்ய உதவுகிறது மற்றும் பெறப்பட்ட தரவுகளின் அடிப்படையில், வலிப்பு நோய்க்குறி உருவாவதற்கான வாய்ப்பை பரிந்துரைக்கிறது. மூளையைப் படிப்பதற்கான பல்வேறு முறைகளைப் பயன்படுத்துவதன் சாராம்சம் என்னவென்றால், சிறப்பு உபகரணங்களின் உதவியுடன், மூளையின் பல்வேறு கட்டமைப்புகளை செயல்படுத்தும் போது தூண்டுதல்கள் மற்றும் சாத்தியக்கூறுகள் பதிவு செய்யப்படுகின்றன. சாத்தியக்கூறுகள் பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளன. இத்தகைய ஆய்வுகளின் விளைவாக, மூளையின் செயல்பாட்டின் வரைபடத்தின் தொகுப்பாகும், இது சராசரி மற்றும் புள்ளிவிவர ரீதியாக செயலாக்கப்பட்ட தரவை அடிப்படையாகக் கொண்டது. மூளையின் பல்வேறு கட்டமைப்புகளில் நிகழும் மாற்றங்களையும் நீங்கள் திட்டமிடலாம். [21]

செயல்பாட்டு காந்த அதிர்வு இமேஜிங்கின் முறை மிகவும் தகவலறிந்ததாக இருக்கக்கூடும், இதன் சாராம்சம் தனிப்பட்ட ஆற்றல்களைப் பதிவுசெய்வதிலும், மூளையின் தனிப்பட்ட கட்டமைப்புகளின் செயல்பாட்டு நிபுணத்துவத்தைப் படிப்பதிலும், நெறிமுறையிலிருந்து சாத்தியமான விலகல்களைக் கண்டறிவதிலும், வலிப்புத்தாக்கங்களின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்தும். எஃப்.எம்.ஆர்.ஐ முறை மூளையில் இரத்த ஓட்டத்தில் உள்ளூர் மாற்றத்திற்கு மின்முனைகளின் பதிலை அடிப்படையாகக் கொண்டது. எனவே, உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், வலிப்பு, பிடிப்பு உள்ளிட்டவை இரத்த ஓட்டத்தில் உள்ளூர் மாற்றத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. இதன் விளைவாக, இரத்தத்தில் உள்ள ஹீமோகுளோபின் உள்ளடக்கம் மாறுகிறது. இந்த மாறும் மாற்றங்கள்தான் கணினி பதிவுசெய்கின்றன. இதன் விளைவாக புள்ளிவிவர ரீதியாக செயலாக்கப்பட்ட வரைபடத்தின் வடிவத்தில் காட்டப்படும், இது தூண்டுதலுக்கான ஹீமோடைனமிக் பதிலின் பண்புகளை பிரதிபலிக்கிறது. முடிவுகளின் அடிப்படையில், நீங்கள் மூளை செயல்பாட்டின் புள்ளிவிவர வரைபடத்தை உருவாக்கலாம். [22]

வேறுபட்ட நோயறிதல்

ஒரு பிடிப்பு என்பது குறுகிய காலத்தின் வலி சுருக்கம் மற்றும் பிற தசை சுருக்கங்களிலிருந்து வேறுபடலாம். டிஸ்டோனியா என்பது மைய தோற்றத்தின் வலியற்ற சுருக்கமாகும், மேலும் மயோடோனியா டிஸ்டிராபி மற்றும் தாம்சனின் டிஸ்ட்ரோபியைப் போலவே, நீடித்த வலியற்ற சுருக்கமாகும். டெட்டானி வலிமிகுந்ததாக இருக்கலாம், ஆனால் கமுராட்டி-ஏங்கல்மேன் நோய், அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா (ரஸ்ஸலின் அடையாளம்) அல்லது ஹைபோகல்சீமியா போன்ற ஒரு தசை பகுதியை மட்டுமே அரிதாகவே பாதிக்கிறது. மியால்கியாஸ் என்பது தசை வலிகள், அவை வைட்டமின் டி குறைபாடு, போதைப்பொருள் பாவனை அல்லது மத்திய நரம்பு மண்டல சேதத்தைத் தொடர்ந்து ஸ்பாஸ்டிக் உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற பல காரணங்களுக்காக சுருங்க வேண்டிய அவசியமில்லை. நடைபயிற்சி அல்லது இடைப்பட்ட கிளாடிகேஷன் போது கீழ் முனைகளில் தசை வலி புற வாஸ்குலர் ஸ்டெனோசிஸின் அறிகுறியாகும். இந்த சந்தர்ப்பங்களில், நோயாளி தொடர்ந்து நடந்து கொண்டால் ஒரு பிடிப்பு ஏற்படலாம். ரெஸ்ட்லெஸ் லெக் சிண்ட்ரோம் என்பது பிடிப்புகளை ஏற்படுத்தாத கீழ் முனைகளின் தன்னிச்சையான சுருக்கங்கள் ஆகும், ஆனால் சுருங்குதல் செயல்பாடு நிறுத்தப்படும்போது புண் மற்றும் தசை சோர்வு மட்டுமே. இத்தகைய சுருக்கங்கள் பார்கின்சோனிசத்தின் அறிகுறிகளாகவும் இருக்கலாம்.

ஒரு பிடிப்பு ஒரு தூண்டுதல் புள்ளி அல்ல. பிந்தையது கூர்மையான அல்லது மறைவான மற்றும் பல்வேறு வழிகளில் விவரிக்கப்படலாம். சமீபத்திய ஆய்வுகளின்படி, ஒரு சிறிய பகுதி மற்றும் ஹைபர்சென்சிட்டிவ் ஸ்பாட்டின் குறிப்பிடப்பட்ட வலி ஒரு இறுக்கமான ஸ்ட்ரீக் என வரையறுக்கப்படுகிறது. மற்றொரு முக்கியமான காரணி என்னவென்றால், தூண்டுதல் புள்ளி அவசியமாக வலியை உருவாக்காது; இது உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்ட அல்லது நீட்டிக்கப்பட்ட உணர்ச்சித் தொந்தரவுகள், கூச்ச உணர்வு, எரியும் மற்றும் மந்தமான வலியை ஏற்படுத்தும். 

உடலியல் நிலையைப் பறிமுதல் செய்வதற்கும் நோயியலின் முன்னிலையில் வலிப்புத்தாக்கத்திற்கும் இடையில் மேலும் வேறுபட்ட நோயறிதலுக்கு, எளிமையான பரிசோதனை எலக்ட்ரோமோகிராஃபி ஆகும். காந்த அதிர்வு இமேஜிங் அல்லது கம்ப்யூட்டட் டோமோகிராபி போன்ற விரிவான சோதனைகள் எந்த நரம்பியல் புண்களையும் வெளிப்படுத்தலாம்.

வலிப்புத்தாக்கம் தீங்கற்றதா என்பதைப் புரிந்துகொள்வதற்கான மற்றொரு அவதானிப்பு மதிப்பீடு, உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்ட தசைநார் ஒரு உருவவியல் அசாதாரணத்தை உருவாக்கியுள்ளதா என்பதுதான்: ஹைபர்டிராபி அல்லது அட்ராபி. பலவீனம் என்பது தனிமைப்படுத்தப்பட்ட நிகழ்வைக் காட்டிலும் வலிப்புத்தாக்கம் ஒரு அறிகுறி என்ற அனுமானத்திற்கு வழிவகுக்கும் மற்றொரு அறிகுறியாகும். ஒரு காற்று நிகழ்வு இருந்தால், மேலும் பலவீனமான இணைப்பாளர்களால் மேலும் தசைச் சுருக்கம் ஏற்படுகிறது.

சந்தேகம் இருந்தால், மயோகுளோபினூரியா மற்றும் ஹைபர்கேமியாவைக் கண்டறிய இரத்த பரிசோதனைகள் செய்யப்படலாம் (சாதாரணமாக 2-3 மடங்குக்கு மேல்). அட்ரோபி அல்லது பினோடைபிக் மாற்றங்கள் போன்ற செல்லுலார் மாற்றங்களைக் கண்டறிய தசை பயாப்ஸி ஆய்வுகள் செய்யப்படலாம் என்று இலக்கியம் வலியுறுத்துகிறது.

இரவு கால் பிடிப்புகள் (என்.எஃப்.ஏ) கோளாறுக்கு, தூக்க தொடர்பான பிற நோய்களுடன் ஒப்பிடக்கூடிய ஏழு வேறுபட்ட அறிகுறிகள் உள்ளன: கடுமையான வலி, தசைப்பிடிப்பு இருப்பதற்கு அதிகபட்சம் 10 நிமிடங்கள், கன்று அல்லது கால் போன்ற பகுதிகள் மற்றும் குறைவாக அடிக்கடி தொடை வரை (குவாட்ரைசெப்ஸ் தசை மற்றும் சியாட்டிகா தசை) பிடிப்புகள் மறைந்தபின் தொடரும் புண், தூக்க சுழற்சி மாறுகிறது மற்றும் அடுத்தடுத்த மன அழுத்தம்.

வேறுபட்ட நோயறிதலின் சாராம்சம், ஒரு நோயின் அறிகுறிகளை மற்றொரு நோயின் அறிகுறிகளிலிருந்து வேறுபடுத்த வேண்டிய அவசியம், இது ஒத்த வெளிப்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. நோயியலின் காரணத்தை அடையாளம் காண்பதும் முக்கியம். மேலதிக சிகிச்சையானது காரணம் மற்றும் நோய்க்கிருமிகளின் சரியான வரையறையைப் பொறுத்தது. உதாரணமாக, காரணம் உடலில் சில பொருட்களின் பற்றாக்குறை என்றால், நீங்கள் இந்த பொருட்களை சேர்க்க வேண்டும். காரணம் ஏதேனும் நோயியல் எனில், அதைப் போக்க நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டியது அவசியம். இந்த வழக்கில், சிறப்பு சிகிச்சை தேவைப்படலாம். இந்த கட்டத்தில், ஆய்வக மற்றும் கருவி ஆராய்ச்சி முறைகள் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள்

பெரும்பாலும், வலிப்புத்தாக்கங்கள் பாதகமான விளைவுகள் மற்றும் சிக்கல்களுடன் சேர்ந்துள்ளன, அவை முதன்மையாக சுற்றோட்டக் கோளாறுகள், கண்டுபிடிப்பு மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளுடன் தொடர்புடையவை. லோகோமோட்டர் செயல்பாடு, ஊட்டச்சத்து மற்றும் தசை திசு மற்றும் நரம்புகளுக்கு இரத்த வழங்கல் பலவீனமடைகிறது. நரம்புகளை கிள்ளுவது மிகவும் ஆபத்தானது, இது வலி, பிடிப்பு மற்றும் வலிப்பு ஆகியவற்றுடன் அழற்சியின் அடுத்தடுத்த வளர்ச்சி, பிற உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களின் நோயியல் செயல்பாட்டில் ஈடுபடுவது ஆகியவற்றுடன் இருக்கலாம்.

கதிர்வீச்சு வலி மற்றும் முற்போக்கான வலிப்பு ஆகியவை முக்கிய சிக்கல்களாக கருதப்படுகின்றன. மனச்சோர்வு ஒரு நாள்பட்ட வடிவமாக மாறக்கூடும், இது அவ்வப்போது தாக்குதல்கள், அதிகரிப்புகள் ஆகியவற்றுடன் இருக்கும். தற்காலிக அல்லது நிரந்தர இயலாமை உருவாகிறது (நிபந்தனையின் தீவிரத்தை பொறுத்து), இயலாமை மற்றும் இராணுவ சேவைக்கு தகுதியற்ற தன்மை.

முதலில், காலில் பிடிப்புகள் இரவில் ஏற்படுகின்றன, காலப்போக்கில், அவை பகலில் தோன்றும். இது தசை நார்களை அழிப்பது, வளர்சிதை மாற்ற துணை தயாரிப்புகளின் குவிப்பு காரணமாகும். கடுமையான வலிப்புடன் கூடிய ஒரு கிள்ளிய நரம்பு மூலமாகவும் இது காணப்படுகிறது, இது பின்னர் நரம்பியல் நோயாக உருவாகிறது, அதைத் தொடர்ந்து வீக்கத்தின் வளர்ச்சி மற்றும் செயல்முறையின் காலவரிசை. இறுதியில், பக்கவாதம் உருவாகலாம், இது இயலாமைக்கு வழிவகுக்கிறது.

தடுப்பு

தடுப்பு என்பது உயர் மட்ட உடல் செயல்பாடுகளை பராமரிப்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டது, இரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்ட வழக்கமான உடற்பயிற்சி, சுவாச செயல்முறைகள். தேவைப்பட்டால், நீங்கள் பானத்தில் வைட்டமின் ஒரு போக்கை எடுக்க வேண்டும், மெக்னீசியம் கொண்ட கூடுதல் தயாரிப்புகளை உடலுக்குள் செலுத்த வேண்டும் (மெக்னீசியம் இல்லாததால் வலிப்பு அடிக்கடி ஏற்படுகிறது என்பதால்). [23]

நன்றாக சாப்பிடுவதும், நீர் சமநிலையை பராமரிப்பதும், வேலை செய்வதும், ஓய்வெடுப்பதும், மன அழுத்தம் மற்றும் நரம்பு பதற்றத்தை நீக்குவதும் அவசியம். கூடுதலாக, மூளை மற்றும் முதுகெலும்பு, தசைகள், புற நரம்பு மண்டலம், மரபணு அசாதாரணங்கள் மற்றும் பிறவி அசாதாரணங்கள் ஆகியவற்றின் பல்வேறு கட்டமைப்பு அல்லது செயல்பாட்டுக் கோளாறுகள் இருப்பதால் வலிப்பு ஏற்படக்கூடிய நபர்களுக்கு நீங்கள் வழக்கமான மருத்துவ பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ள வேண்டும். சிகிச்சை அல்லது தடுப்பு நடவடிக்கைகள் தேவைப்பட்டால், அவை தவறாமல் எடுக்கப்பட வேண்டும். பிசியோதெரபி பயிற்சிகள், கையேடு சிகிச்சை, மசாஜ் போன்றவற்றின் காலப்பகுதியை ஒரு முக்கியமான தடுப்பு நடவடிக்கை ஆகும்.

முன்அறிவிப்பு

தேவையான சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு நடவடிக்கைகள் சரியான நேரத்தில் எடுக்கப்பட்டால், முன்கணிப்பு சாதகமாக இருக்கும். வழக்கமாக,  இரவில் கால்களில் ஏற்படும் பிடிப்புகளுக்கு  மருந்து மூலம் எளிதில் சிகிச்சையளிக்க முடியும். நீங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றினால், பாதகமான விளைவுகளை நீங்கள் குறைக்கலாம் அல்லது முற்றிலுமாக அகற்றலாம். போதுமான சிகிச்சை இல்லாத நிலையில், வலிப்புத்தாக்கங்கள் தீவிரமடைந்து முன்னேறலாம், பக்கவாதம் மற்றும் இயலாமை வளர்ச்சி வரை. ஆரோக்கியமான மக்களில், வலிப்புத்தாக்கங்கள் ஏற்படுவதற்கான முன்கணிப்பு எப்போதும் சாதகமானது.