பெண்கள், ஆண்கள் மற்றும் குழந்தைகளில் தலை வியர்த்தல்: காரணங்கள், என்ன செய்வது?

வியர்வை என்பது மனித உடலின் இயற்கையான செயல்பாடாகும். ஒரு நபர் வெப்பமான அல்லது மூச்சுத்திணறல் நிறைந்த இடத்தில் இருக்கும்போது அல்லது விளையாட்டுகளில் தீவிரமாக ஈடுபடும்போது அடிக்கடி வியர்க்கிறார். இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளில், வியர்வை ஒரு வெப்ப சீராக்கி மற்றும் நச்சு நீக்கியாக செயல்படுகிறது. இருப்பினும், சில நேரங்களில் தலை எந்த காரணமும் இல்லாமல் வியர்க்கிறது - உதாரணமாக, தூக்கத்தின் போது. எனவே தலை ஏன் வியர்க்கிறது, அது உண்மையில் ஒரு பிரச்சனையாக மாறினால் என்ன செய்வது?

[ 1 ]

என் தலை ஏன் வியர்க்கிறது?

தெளிவான காரணமின்றி தலை வியர்த்தால், பெரும்பாலும் காரணம் தாவர கோளாறுகள் தான். வெளிப்புற எரிச்சலூட்டும் பொருட்களுக்கு உடலின் எதிர்வினைக்கு தாவர கருவி முழு பொறுப்பாகும். அமைப்பில் செயலிழப்புகள் இருந்தால், வியர்வை சுரப்பிகள் மேம்பட்ட முறையில் வேலை செய்யத் தொடங்குகின்றன, இது வியர்வை சுரப்பை அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது - குறிப்பாக தலை பகுதியில்.

மற்றொரு பொதுவான காரணம் தைராய்டு செயல்பாடு சீர்குலைவாகக் கருதப்படுகிறது - அதாவது, ஹைப்பர்ஃபங்க்ஷன். இந்த நிலை வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் முடுக்கத்துடன் சேர்ந்துள்ளது, இது அதிகரித்த வியர்வையை ஏற்படுத்துகிறது. ஒரு நபருக்கு தலையில் அதிகப்படியான வியர்வை ஏற்படுவதற்கு பல காரணங்கள் இருப்பது பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது.

உங்கள் தலை வியர்த்தால், அது எப்போதும் ஒரு நோயியல் அல்ல - பெரும்பாலும் இது அதிக சுமை அல்லது அதிக வெப்பநிலைக்கு உடலின் இயல்பான எதிர்வினையாகும். வியர்வைத் துளிகள் உச்சந்தலையை குளிர்விக்கின்றன. பல்வேறு உணர்ச்சிகளுடன் வியர்வை அதிகரிக்கிறது: சங்கடம், பயம், கோபம். இருப்பினும், அதிகப்படியான வியர்வை, தெளிவான காரணங்கள் இல்லாமல், ஏற்கனவே ஒரு மருத்துவரைப் பார்த்து நோயறிதலுக்கு உட்படுத்த ஒரு காரணமாகும்.

வியர்வையின் வழிமுறை சீர்குலைக்கப்படலாம்: தலை வியர்த்தால், ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸின் வளர்ச்சியைப் பற்றி நாம் பேசுகிறோம். இத்தகைய நோயியல் முதன்மை மற்றும் இரண்டாம் நிலை இருக்கலாம்.

முதன்மை அதிகப்படியான வியர்வை மற்ற நோய்களுடன் எந்த தொடர்பும் இல்லை மற்றும் வேறு எந்த நோயியலின் அறிகுறியும் அல்ல. முதன்மை வடிவம் எப்போதும் உள்ளூர் அளவில் இருக்கும் - அதாவது, தலை மட்டுமே வியர்க்கிறது, அல்லது உள்ளங்கைகள் மட்டுமே வியர்க்கிறது, முதலியன. பெரும்பாலும், இந்த வடிவம் தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தில் ஏற்படும் தோல்விகளின் விளைவாகும், அல்லது மரபணு ரீதியாக ஏற்படுகிறது.

இரண்டாம் நிலை அதிகப்படியான வியர்வை எப்போதும் மற்றொரு நோய் அல்லது நிலையின் செல்வாக்கின் கீழ் தோன்றும். உதாரணமாக, இரண்டாம் நிலை வடிவம் சில நோயின் அறிகுறியாகவோ அல்லது மருந்துகளை உட்கொள்வதன் பக்க விளைவாகவோ இருக்கலாம். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள், ஹார்மோன் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது தலை அடிக்கடி வியர்க்கிறது.

• இருதய நோய்கள் முகம் மற்றும் தலையில் தொடர்ந்து வியர்வை ஏற்பட வழிவகுக்கும். இது உண்மையில் அவசரமாக இருதயநோய் நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள ஒரு காரணம், ஏனெனில் விரைவில் மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. தலை வியர்வையின் பின்னணியில் தலைச்சுற்றல், மார்பு வலி மற்றும் பொதுவான பலவீனம் காணப்பட்டால் நீங்கள் குறிப்பாக எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.
• நரம்பு மண்டல நோய்கள் பெரும்பாலும் வியர்வை சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை போதுமான அளவில் ஒழுங்குபடுத்துவதில் தோல்வியை ஏற்படுத்துகின்றன. உதாரணமாக, பார்கின்சன் நோய், அக்ரோமெகலி, புற்றுநோய் கட்டிகள் போன்றவற்றின் ஆரம்ப கட்டங்களில் தலை பெரும்பாலும் வியர்க்கிறது. முதுகெலும்பு நரம்புகளுக்கு சேதம் ஏற்பட்டாலும் தலையின் உள்ளூர் வியர்வை ஏற்படலாம்.

உங்கள் தலை அதிகமாக வியர்க்கும்போது, அந்தப் பிரச்சினையில் சில ஆபத்து காரணிகளின் ஈடுபாட்டை பகுப்பாய்வு செய்வது அவசியம்.

பெரியவர்களில் தலை வியர்வை: காரணங்கள்

• மரபணு அம்சங்கள் (இந்த பிரச்சனையை நீக்குவது மிகவும் கடினம்).
• இரத்த அழுத்தத்தில் திடீர் மாற்றங்கள் - உதாரணமாக, உயர் இரத்த அழுத்தத்தில், ஒரு நபரின் பகலில் இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கும் போது, இரவில் உள் செயல்முறைகள் மெதுவாகி அழுத்தம் கூர்மையாகக் குறையும் போது. இந்த நிலை பெரும்பாலும் தலை வியர்த்தல், ஈரமான தலையணை, தலைவலி மற்றும் அமைதியற்ற தூக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.
• வியர்வையை சுரக்கும் சுரப்பிகளின் நேரடி செயலிழப்பு, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் தொந்தரவுகளின் விளைவாகும். உடல் பருமன், நீரிழிவு நோய், ஹைப்பர் தைராய்டிசம் ஆகியவற்றில் இந்த நிலைமை அசாதாரணமானது அல்ல. நோயாளிகள் அடிக்கடி புகார் கூறுகிறார்கள்: "எனக்கு வியர்த்து மயக்கம் வருகிறது, என் தலை மற்றும் கழுத்தின் பின்புறம் அரிப்பு, தூக்கமின்மை தோன்றியது." உங்களுக்கு இதுபோன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால், உடனடியாக ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.
• தவறாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட தொப்பிகள் குளிர்காலத்திலும் பிற பருவங்களிலும் தலையில் அதிகப்படியான வியர்வை ஏற்படுவதற்கான பொதுவான காரணமாகும். அடர்த்தியான செயற்கை பொருட்களால் செய்யப்பட்ட தொப்பிகள் இரத்த ஓட்டத்தை சீர்குலைத்து, சருமத்தை "சுவாசிப்பதை" தடுக்கின்றன, இது வியர்வை சுரப்பிகளின் செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. "என் தலை வலிக்கிறது, எனக்கு வியர்க்கிறது" என்பது இறுக்கமான ஃபர் தொப்பிகளின் உரிமையாளர்களிடமிருந்து அடிக்கடி கேட்கப்படும் ஒரு சொற்றொடர்: அத்தகைய தயாரிப்புகள் கடுமையான உறைபனிகளுக்கு மட்டுமே நோக்கம் கொண்டவை, மேலும் அவை ஒருபோதும் தலையில் இறுக்கமாக பொருந்தக்கூடாது. சருமத்திற்கு ஆக்ஸிஜனை அணுகுவது அவசியம், இல்லையெனில் அனைத்து வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளும் சீர்குலைக்கப்படுகின்றன. கோடையில் வியர்வை குறைபாடு அடிக்கடி ஏற்படுகிறது, குறிப்பாக ஒரு நபர் அதே செயற்கை பொருட்களால் செய்யப்பட்ட தொப்பியை அணிந்தால், காற்றின் அணுகலைத் தடுக்கிறது. சிறப்பு துளைகள் அல்லது கண்ணி செருகல்கள் கொண்ட தொப்பிகளை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும் - அத்தகைய தொப்பிகள் தலையை குறைவாக வியர்க்க அனுமதிக்கின்றன.
• கர்ப்பம், மாதவிடாய் நிறுத்தம் - இந்த காலகட்டங்களில் பெண்கள் தலைப் பகுதி உட்பட அதிகரித்த வியர்வைக்கு ஆளாகிறார்கள். உடலில் ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்படும் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களால் இது விளக்கப்படுகிறது. இத்தகைய வியர்வை எப்போதும் தற்காலிகமானது மற்றும் ஹார்மோன் பின்னணி நிலைபெறும் போது படிப்படியாக மறைந்துவிடும்.
• அதிகப்படியான உணர்திறன் கொண்ட நரம்பு மண்டலம் பெரும்பாலும் அதிகப்படியான வியர்வைக்கு வழிவகுக்கிறது. உணர்ச்சிகளின் வன்முறை வெளிப்பாடு, வலுவான அல்லது அடிக்கடி மன அழுத்தம், இதன் விளைவாக தலை மற்றும் முதுகு வியர்வை, விரல்கள் நடுங்குதல், தலைச்சுற்றல் ஏற்படலாம். இத்தகைய அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் பீதி தாக்குதல்கள், நரம்பியல், பயங்கள் ஆகியவற்றின் பின்னணியில் ஏற்படுகின்றன.
• காலையில் உங்கள் தலை வியர்த்தால், புற்றுநோயியல், நீரிழிவு நோய், ஒவ்வாமை செயல்முறைகள் மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை போன்ற சாத்தியமான காரணங்களை நீங்கள் விலக்க வேண்டும். உதாரணமாக, காலையில் இந்த பிரச்சனை பெரும்பாலும் குடிப்பழக்கம் அல்லது போதைப் பழக்கத்திற்கு ஆளானவர்களைத் தொந்தரவு செய்கிறது.

குழந்தையின் தலை வியர்த்தது: காரணங்கள்

நிச்சயமாக, குழந்தைகளின் தலை அவ்வப்போது வியர்க்கும் - இதற்கு பெரியவர்களை விட குறைவான காரணங்கள் இல்லை. எல்லாம் வயது, பொது ஆரோக்கியம் மற்றும் பல காரணிகளைப் பொறுத்தது - உதாரணமாக, ஒரு குழந்தை வெறுமனே சூடாக இருக்கலாம். பல குடும்பங்கள் இன்னும் ஒரு குழந்தையை வருடத்தின் எந்த நேரத்திலும் முடிந்தவரை சூடாக உடை அணிய வேண்டும் என்றும், அறையை காற்றோட்டம் செய்வது அவசியமில்லை என்றும் நம்புகிறார்கள். இது அடிப்படையில் தவறானது.

ஆனால் பெற்றோருக்கு மிகப்பெரிய கவலை குழந்தையின் தலை எப்போது வியர்க்கிறது என்பதுதான், ஏனென்றால் இந்த காலகட்டத்தில்தான் ரிக்கெட்ஸ் போன்ற ஒரு சிக்கலான நோய் உருவாகலாம்: பெரும்பாலான தாய்மார்கள் மற்றும் தந்தைகள் தங்கள் குழந்தைக்கு பயப்படுவதில் ஆச்சரியமில்லை. தெளிவுபடுத்துவோம்: ரிக்கெட்ஸுடன் தலை எப்படி சரியாக வியர்க்கிறது, அது முன்கூட்டியே கவலைப்படுவது மதிப்புக்குரியதா.

நோயின் முதல் அறிகுறிகள் பொதுவாக 2-3 மாதங்களில் தோன்றும் - இது குழந்தையின் தூக்கத்தில் அதிகப்படியான பதட்டம், நடுக்கம், மனநிலை, கூச்சம். பின்னர் வியர்வை ஏற்படுகிறது: உணவளிக்கும் போது தலை வியர்க்கிறது, அதே போல் தூக்கத்தின் போதும். வியர்வை சிறப்பு வாய்ந்தது - இது "புளிப்பு" என்று அழைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது குழந்தையின் தோலை எரிச்சலூட்டுகிறது. இது குழந்தை படுக்கையில் தலையை தீவிரமாக தேய்க்கத் தொடங்குகிறது - இது மற்றொரு அறிகுறியாகத் தோன்றுகிறது - தலையின் பின்புறத்தில் முடி உதிர்தல். கூடுதல் அறிகுறிகள் சிறுநீரின் புளிப்பு வாசனை மற்றும் டயபர் சொறி தோற்றம். இந்த காலகட்டத்தில் ஒரு குழந்தை மருத்துவரிடம் ஆலோசனை மிகவும் அவசியம்: மருத்துவர் குழந்தையை பரிசோதிப்பார், ஃபோன்டனெல்லின் நிலையை மதிப்பிடுவார், சோதனைகளை பரிந்துரைப்பார், பின்னர் மட்டுமே நோயறிதலைச் செய்வார்.

அதிர்ஷ்டவசமாக, குழந்தை பருவத்தில் தலை வியர்வை ஏற்படுவதற்கான பொதுவான காரணத்திலிருந்து ரிக்கெட்ஸ் வெகு தொலைவில் உள்ளது. வியர்வை பிற காரணங்களுக்காகவும் காணப்படுகிறது:

• அதிக அளவு ஆடைகள், செயற்கை ஆடைகள்;
• அறையில் அடைப்பு அல்லது அதிக ஈரப்பதம்;
• ஒவ்வாமை செயல்முறைகள்;
• சளி, வைரஸ் தொற்றுகள்.

சரியான நேரத்தில் மருத்துவரை அணுகி தகுந்த நடவடிக்கைகளை எடுப்பது முக்கியம்.

[ 2 ]

ஆண்களில் தலை வியர்வை: காரணங்கள்

• இரவு நேர ஓய்வின் போது சுகாதாரமின்மை (சூடான, காற்றோட்டமில்லாத அறை, செயற்கை உள்ளாடைகள்).
• மது அருந்துதல், போதைப்பொருள் உட்கொள்வது, கொழுப்பு மற்றும் காரமான உணவுகள் அதிகம் உள்ள ஆரோக்கியமற்ற உணவுகளை உண்ணுதல், படுக்கைக்கு முன் அதிக அளவு உணவை உட்கொள்வது.
• வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள், அதிக எடை.
• சளி, நிமோனியா, எய்ட்ஸ், காசநோய்.
• பல்வேறு மருந்துகளின் பயன்பாடு.
• தடைசெய்யும் தூக்க மூச்சுத்திணறல் நோய்க்குறி என்பது ஒரு நபர் இரவு முழுவதும் சத்தமாக குறட்டை விடுவதும், அவ்வப்போது சுவாசிப்பதை நிறுத்துவதும் ஆகும். இந்த நோய்க்குறியின் நோய்க்கிருமி உருவாக்கம் என்னவென்றால், முறையற்ற சுவாசத்தால் ஏற்படும் ஆக்ஸிஜன் குறைபாடு இரத்த ஓட்டத்தில் அட்ரினலின் வெளியீட்டிற்கு வழிவகுக்கிறது, இது மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் வியர்வை சுரப்பு அமைப்பை செயல்படுத்துகிறது.
• உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான போக்கு.

[ 3 ]

ஒரு பெண்ணின் தலை வியர்க்கிறது: காரணங்கள்

பெண்களின் தலைப் பகுதியில் வியர்வை அதிகரிப்பதில் பங்கு வகிக்கும் பல அடிப்படை காரணிகளை நிபுணர்கள் சுட்டிக்காட்டுகின்றனர்.

• நாளமில்லா சுரப்பிகளின் செயலிழப்பு (தைராய்டிடிஸ், கோயிட்டர், ஹைப்பர் தைராய்டிசம், அதிகப்படியான அயோடின், பிட்யூட்டரி கட்டிகள்).
• மன அழுத்தம், பயங்கள், நீடித்த அனுபவங்கள், நாள்பட்ட உளவியல் அசௌகரியம் போன்றவற்றால் ஏற்படும் நரம்பு மண்டல கோளாறுகள்.
• ஹார்மோன் அளவுகளில் கூர்மையான ஏற்ற இறக்கங்கள் (கர்ப்பம், பாலூட்டும் காலம், மாதவிடாய், மாதவிடாய் காலம்).
• உயர் இரத்த அழுத்தம் (முக்கியமாக இருதய நோய்களில்).
• அதிக உடல் எடை, வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள், உடல் செயலற்ற தன்மை.
• அறையில் போதுமான வெப்பநிலை நிலைமைகள் இல்லை (வெப்பம், அதிக ஈரப்பதம், காற்றோட்டம் இல்லாமை போன்றவை).
• உடலின் தனிப்பட்ட பண்புகள் (மரபணு காரணங்கள்).

ஆபத்து காரணிகள்

• உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்ட அதிகரித்த வியர்வைக்கான போக்கு.
• அதிகப்படியான உடல் எடை.
• புற்றுநோயியல் நோய்கள்.
• உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான போக்கு, உயர் இரத்த அழுத்தம்.
• வாழ்க்கையில் சில காலகட்டங்கள்: மாதவிடாய் நிறுத்தம், கர்ப்பம்.
• நீரிழிவு நோய்.
• நாள்பட்ட மன அழுத்தம், நரம்பியல், மனநல கோளாறுகள்.
• மரபணு அம்சங்கள்.
• நாள்பட்ட அழற்சி நோயியல்.
• ஒவ்வாமைக்கான போக்கு.
• மது அருந்துதல், போதைப் பழக்கம், ஊட்டச்சத்து பிழைகள்.
• தலையில் ஏற்பட்ட காயத்தின் வரலாறு.
• தவறாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட ஆடைகள், படுக்கை விரிப்புகள், அறையில் போதுமான காற்றோட்டம் இல்லாதது.

தூக்கத்தின் போது உங்கள் தலை வியர்த்தால், அதற்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம்:

• தூக்க சுகாதார விதிகள் பின்பற்றப்படவில்லை (நீங்கள் தூங்கும்போது உங்கள் தலை வியர்த்தால், காரணம் அடைபட்ட, காற்றோட்டமில்லாத அறை, செயற்கை உள்ளாடைகள் போன்றவையாக இருக்கலாம்);
• கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றுகள், காய்ச்சல், நிமோனியா அல்லது மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, காசநோய், எய்ட்ஸ் போன்ற நோய்கள் உள்ளன;
• அந்த நபர் அதிகரித்த வியர்வை போன்ற பக்க விளைவுகளைக் கொண்ட மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறார்;
• ஒரு நபருக்கு குறட்டை விடும் போக்கு உள்ளது (தலை வியர்த்தால், தலையணை ஈரமாக இருந்தால், இது தடைசெய்யும் தூக்க மூச்சுத்திணறல் நோய்க்குறியின் மறைமுக அறிகுறியாக இருக்கலாம், இதில் இரத்த ஓட்டத்தில் அட்ரினலின் வெளியிடப்படுவதால் ஆக்ஸிஜன் குறைபாடு உள்ளது - இது வியர்வை சுரப்பு அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது).

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

நோய்க்கிருமி உருவாக்கம்

வியர்வை கோளாறுகள் சமச்சீராகவோ அல்லது ஒருதலைப்பட்சமாகவோ, உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்டதாகவோ அல்லது பரவலாகவோ இருக்கலாம். சில நோயாளிகள் தலையில் மட்டுமே வியர்வை சுரக்கும், மற்றவர்கள் தலை, முகம் மற்றும் உள்ளங்கைகளில் வியர்வை சுரக்கும்.

இந்த நோயின் முதன்மை வடிவம் அனுதாப நரம்பு மண்டலத்தின் அதிகரித்த செயல்பாட்டால் ஏற்படுகிறது. வியர்வை சுரப்பிகள் அனுதாப சங்கிலியின் எல்லை இணைப்புகளாகும். வியர்வை உற்பத்தி மயிலினேட் செய்யப்படாத போஸ்ட்காங்லியோனிக் கோலினெர்ஜிக் நரம்புகளால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. எஃபெரென்ட் கோலினெர்ஜிக் நரம்புகளின் செயல்படுத்தல் ஆன்டிகோலினெர்ஜிக்ஸின் செல்வாக்கின் கீழ் நிகழ்கிறது. ஆல்டோஸ்டிரோன் என்ற ஹார்மோனின் இருப்பைப் பொறுத்து சுரக்கும் செல்லுலார் கட்டமைப்புகளில் உள்ள இன்டர்செல்லுலர் கால்சியத்தின் உள்ளடக்கம், வியர்வையின் நேரடி தூண்டுதலாக மாறுகிறது. உடல் மன அழுத்தத்தில் இருந்தால், இரத்த ஓட்டத்தில் ஹார்மோனின் அளவு அதிகரிக்கிறது - அனுதாப நரம்பு மண்டலத்தின் அதிவேகத்தன்மையால் பாதிக்கப்பட்ட பல நோயாளிகளுக்கு வியர்வை பிரச்சினைகள் ஏற்படுவதற்கான காரணம் இதுதான்.

சாப்பிட்ட பிறகு அதிகரித்த வியர்வை அனுதாப நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டு பண்புகளையும் சார்ந்துள்ளது. உண்மை என்னவென்றால், அனுதாப திசைகள் மற்றும் உமிழ்நீர் கருக்கள் மூளைத் தண்டில் பொதுவான நரம்பியல் இணைப்புகளைக் கொண்டுள்ளன.

வியர்வையின் தீவிரமும் பரம்பரை காரணியைப் பொறுத்தது. வியர்வை பண்புகள் தன்னியக்க ஆதிக்க ரீதியாக மரபுரிமையாகப் பெறப்படலாம் என்றும், தனிப்பட்ட சந்ததியினரிடம் மட்டுமே இது கண்டறியப்படுகிறது என்றும் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

ஒரு விதியாக, முதன்மை வடிவத்தில், தலை விழித்திருக்கும் போது மட்டுமே வியர்க்கிறது, இரவு ஓய்வின் போது நிலை இயல்பாக்குகிறது.

இரண்டாம் நிலை வடிவம் தூண்டப்படலாம்:

• பரம்பரை தோல் அழற்சி, இது முக்கியமாக குழந்தைப் பருவத்தில் பொதுவான உடல் பலவீனத்தின் முன்னிலையில் கண்டறியப்படுகிறது (ஒரு விதியாக, பருவமடைதலுடன் நோயியல் தானாகவே போய்விடும்);
• லூசி ஃப்ரே நோய்க்குறி, இதில் உணவு, உடல் உழைப்பு அல்லது மன அழுத்தத்தின் போது வியர்வை ஏற்படுகிறது;
• வாந்தி எதிர்ப்பு மருந்துகள், அசிடைல்சாலிசிலிக் அமிலம், வலி நிவாரணிகள், இன்சுலின் போன்றவற்றை எடுத்துக்கொள்வது.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

புள்ளிவிவரங்கள்

சமீபத்திய புள்ளிவிவரங்களின்படி, கிரகத்தின் வயது வந்தோரில் சுமார் 30% பேர் தலையில் அதிகப்படியான வியர்வை ஏற்படுவதாக புகார் கூறுகின்றனர். பெண்களை விட ஆண்களுக்கு தலை அடிக்கடி வியர்க்கிறது, முக்கியமாக இரவில்.

குழந்தைகளில் தலை வியர்த்தல் பற்றிய புள்ளிவிவரங்கள் எதுவும் இல்லை.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

அறிகுறிகள்

தலையின் நோயியல் வியர்வை எப்போதும் உச்சரிக்கப்படும் மருத்துவ அறிகுறிகளுடன், கூடுதல், நேரடி மற்றும் மறைமுக அறிகுறிகளுடன் இருக்கும். தலை வியர்த்தால், ஒரு நபர் அடிக்கடி (அல்லது தொடர்ந்து) முடியில் ஈரப்பதம் அதிகரிப்பதை உணர்கிறார்: வியர்வைத் துகள்கள் வியர்வையில் சேகரிக்கப்பட்டு, நெற்றியில் இருந்து கண்கள், கழுத்து வரை பாயும்.

ஒரே இடத்தில் வியர்வை சுரப்பு அடிக்கடி குவிவது நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளின் செயலில் இனப்பெருக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, எனவே, அத்தகைய நோயாளிகளுக்கு தோல் அழற்சி, செபோரியா மற்றும் அரிக்கும் தோலழற்சி ஆகியவை அசாதாரணமானது அல்ல.

உடல் உழைப்பின் போது மட்டுமல்ல, கவலையாக இருக்கும்போது அல்லது மன அழுத்த சூழ்நிலைகளிலும் தலை மற்றும் கழுத்து வியர்வை - சில சந்தர்ப்பங்களில், உண்மையான காரணத்தை உடனடியாக தீர்மானிக்க முடியாது. அதிகப்படியான வியர்வைக்கான காரணங்கள் குறித்த கேள்விக்கு முழுமையான நோயறிதல் மட்டுமே பதிலளிக்க முடியும்.

அதிகரித்த வியர்வையால் அவதிப்படும் பலர் முகத்தில் வீக்கம், கண்களைச் சுற்றி "பைகள்" தோன்றுதல் போன்ற அறிகுறிகளைக் கவனிக்கிறார்கள். இரவில் வியர்வை அதிகமாக இருந்தால், அல்லது மோசமான ஊட்டச்சத்து அல்லது கெட்ட பழக்கங்களால் ஏற்பட்டால் இத்தகைய அறிகுறிகள் குறிப்பாக கவனிக்கத்தக்கவை.

தலையில் ஏற்படும் அதிகப்படியான வியர்வை என்ற நீண்டகாலப் பிரச்சினை, தொடர்ந்து வறண்ட வாய், கைகால்களில் நடுக்கம் மற்றும் முறையான தலைவலியை ஏற்படுத்தும்.

சில நோயாளிகளில், வியர்வை நெற்றி மற்றும் முகத்தில் சிவத்தல் மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்துகிறது.

வியர்வை முக்கியமாக மன அழுத்த சூழ்நிலைகளில் சுரந்தால், ஒரு நபர் தங்களுக்குள் விலகி சமூகத்தைத் தவிர்க்கலாம்: அத்தகைய நோயாளிகள் ஒரு வகையான சிக்கலை உருவாக்குகிறார்கள், ஏனெனில் மிகவும் பொருத்தமற்ற தருணத்தில் வியர்வை அதிகரிக்கும் என்று அவர்கள் பயப்படுகிறார்கள்.

உடல் உழைப்பின் போது, ஆண்கள் தலையில் அதிகமாக வியர்வை சுரக்கும்: வியர்வை மிகவும் தீவிரமாகி, திரவம் கீழே பாய்ந்து, கண்களுக்குள் சென்று கண்களை சிவக்கச் செய்கிறது. கோடையில் இந்த படத்தை அடிக்கடி காணலாம். இதனால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு வெண்படல அழற்சி ஏற்படுகிறது, அவர்களின் பார்வை மோசமடைகிறது, மேலும் அவர்களின் கண்கள் சிவந்து சோர்வாகத் தெரிகின்றன.

உங்களுக்கு இருமல் இருந்து, உங்கள் தலை ஒரே நேரத்தில் வியர்த்தால், கடுமையான சுவாச நோய் மற்றும் காசநோய் இரண்டையும் நீங்கள் சந்தேகிக்கலாம். நோயறிதலை தெளிவுபடுத்த, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரிடம் உதவி பெற வேண்டும் - உதாரணமாக, ஒரு தொற்று நோய் நிபுணர் அல்லது நுரையீரல் நிபுணர். இருமல் மற்றும் வியர்வைக்கு கூடுதலாக, பிற கூடுதல் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் கண்டறியப்படும்.

ஒரு நோய்க்குப் பிறகும் தலை வியர்ப்பது நடக்கும்: இந்த நிலை பொதுவான பலவீனம், இரத்த அழுத்தம் மற்றும் உடல் வெப்பநிலை குறைதல், தலைச்சுற்றல் ஆகியவற்றுடன் இருக்கும். பெரும்பாலும், இத்தகைய அறிகுறிகள் காய்ச்சல் காலத்தின் முடிவு மற்றும் உடலின் வெப்ப ஒழுங்குமுறை அமைப்பின் படிப்படியான மறுசீரமைப்புடன் தொடர்புடையவை. இதைப் பற்றி பயப்படத் தேவையில்லை, ஆனால் மருத்துவரின் ஆலோசனை ஒருபோதும் தேவையற்றதாக இருக்காது.

சளி, காய்ச்சல், கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்று காரணமாக தலை வியர்த்தால், அடிப்படை நோயின் அறிகுறிகள் எப்போதும் இருக்கும். இது வெப்பநிலையில் மாற்றம் (அதிகரிப்பு மற்றும் குறைவு இரண்டும்), இரத்த அழுத்தத்தில் மாற்றம், சுவாசக் கோளாறு, இருமல், வலி மற்றும் தொண்டை புண், மூக்கு ஒழுகுதல் போன்றவையாக இருக்கலாம். ஒரு விதியாக, நோயாளியின் இறுதி மீட்புக்குப் பிறகு இத்தகைய வியர்வை முற்றிலும் மறைந்துவிடும்.

பெண்களுக்கு மாதவிடாய் நிறுத்தத்துடன் வியர்வை தொடர்புடையதாக இருந்தால், கூடுதல் அறிகுறிகளில் "சூடான ஃப்ளாஷ்கள்", தலைவலி மற்றும் தூக்கக் கலக்கம் ஆகியவை அடங்கும்.

பரிசோதனை

தலை வியர்வைக்கான குறிப்பிட்ட காரணத்தைத் தீர்மானிக்க, நோயாளி ஒரு விரிவான நோயறிதலுக்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டும். பின்வரும் சோதனைகள் பாரம்பரியமானவை:

• பொது இரத்த பரிசோதனை, இரத்த உயிர்வேதியியல்;
• ஹார்மோன் அளவுகளுக்கான இரத்த பரிசோதனை (பாலியல் ஹார்மோன்கள் மற்றும் தைராய்டு ஹார்மோன்களின் குறிகாட்டிகள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன);
• இரத்த சர்க்கரை அளவை தீர்மானித்தல்.

கருவி நோயறிதல் பெரும்பாலும் மார்பு எக்ஸ்ரே, வயிற்று உறுப்புகளின் அல்ட்ராசவுண்ட், தைராய்டு சுரப்பி ஆகியவற்றிற்கு மட்டுமே. கூடுதலாக, சிறப்பு நிபுணர்களுடன் ஆலோசனை தேவை - உதாரணமாக, ஒரு நரம்பியல் நிபுணர், இருதயநோய் நிபுணர், புற்றுநோயியல் நிபுணர், நாளமில்லா சுரப்பி நிபுணர், தொற்று நோய் நிபுணர்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், நோயியலின் வளர்ச்சியில் ஒரு பரம்பரை காரணியை விலக்க அல்லது உறுதிப்படுத்த மருத்துவர் மரபணு பகுப்பாய்வை வலியுறுத்தலாம்.

வியர்வையின் அளவை மதிப்பிடுவதற்கான சிறப்பு சோதனைகள்:

• வியர்வை சுரப்பின் தரம் மற்றும் அளவை தீர்மானிக்க செய்யப்படும் கிராவிமெட்ரிக் சோதனை;
• அயோடின்-ஸ்டார்ச் சோதனை (மைனர் சோதனை என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது அதிகரித்த வியர்வையின் பகுதியை மதிப்பிட உதவுகிறது);
• அதிகரித்த வியர்வையின் முதன்மை வடிவத்தைக் கண்டறிவதில் பயன்படுத்தப்படும் குரோமடோகிராஃபிக் சோதனை.

[ 15 ], [ 16 ]

வேறுபட்ட நோயறிதல்

வைட்டமின் குறைபாடுகள், காசநோய், சிபிலிஸ், தைராய்டு நோய்கள், முறையான தொற்று நோயியல், மன நோயியல் மற்றும் புற்றுநோயியல் ஆகியவற்றுடன் வேறுபட்ட நோயறிதல்கள் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

சிகிச்சை

சிகிச்சையை எந்த ஒரு திட்டத்தாலும் குறிப்பிட முடியாது: எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, தலை வியர்ப்பதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. எனவே, முக்கிய தாக்கம் அதிகரித்த வியர்வையை ஏற்படுத்தும் ஆரம்ப காரணியை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

உதாரணமாக, நரம்பு மண்டலத்தின் அதிகப்படியான உற்சாகம் ஏற்பட்டால், மயக்க மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. இவை வலேரியன் வேர் அல்லது மதர்வார்ட்டின் நன்கு அறியப்பட்ட டிஞ்சர்களாகவோ அல்லது செடிஸ்ட்ரெஸ், பெர்சன், ஆன்டிஸ்ட்ரெஸ், நோவோ-பாசிட் போன்ற சிக்கலான மருந்துகளாகவோ இருக்கலாம். ஹோமியோபதி மயக்க மருந்துகளான நோட்டா, டெனோடென், வலேரியானா-ஹீல் ஆகியவற்றை எடுத்துக்கொள்ள அனுமதிக்கப்படுகிறது. பட்டியலிடப்பட்ட மருந்துகளுடன் சிகிச்சையின் போது, நீங்கள் காஃபின் கொண்ட பானங்கள், அதே போல் டார்க் சாக்லேட் மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவற்றைக் குடிக்க முடியாது.

தைராய்டு செயலிழப்பின் விளைவாக தலை வியர்த்தால், சிகிச்சை ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பெரும்பாலும், இத்தகைய நோய்க்குறியீடுகளுக்கான சிகிச்சை நடவடிக்கைகள் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்குதல் மற்றும் சரியான ஊட்டச்சத்தை நிறுவுதல் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கும். தைராய்டு சுரப்பியை சரிசெய்வதற்கான மருந்துகள் ஹார்மோன் சோதனைகள் மற்றும் அல்ட்ராசவுண்ட் குறிகாட்டிகளின் முடிவுகளின் அடிப்படையில் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

தலைப் பகுதியில் அதிகரித்த வியர்வை சிகிச்சையில் ஒரு முக்கிய பங்கு நாள்பட்ட அழற்சி நோய்களுக்கு எதிரான போராட்டத்தால் வகிக்கப்படுகிறது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், நோயியலின் உள்ளூர்மயமாக்கல் மற்றும் நோய்க்கிருமியின் வகையைப் பொறுத்து மருத்துவர் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கிறார். கூடுதலாக, இம்யூனோஸ்டிமுலண்டுகள் மற்றும் வைட்டமின்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

மாதவிடாய் காலத்தில் தலை வியர்வை ஏற்படுவதற்கு ஹார்மோன் மாற்று மருந்துகள் அல்லது ஹார்மோன் சமநிலையை சரிசெய்யும் மருந்துகளை பரிந்துரைக்க வேண்டும். பிந்தையவற்றில் கிளிமாக்டோபிளான், கிளிமாடினான், கிளிமாக்சன் போன்ற மருந்துகள் அடங்கும்.

உடலின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்கள் காரணமாக தலை வியர்த்தால், போடோக்ஸ் ஊசிகள் பெரும்பாலும் இரட்சிப்பாகும். போடோக்ஸ், திசுக்களுக்குள் செல்வது, வியர்வை சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை ஓரளவு தடுக்கிறது, இது வியர்வையில் குறிப்பிடத்தக்க குறைவுக்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த சிகிச்சையில் அதன் நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை பக்கங்கள் உள்ளன. வெளிப்படையான "தீமைகள்" என்னவென்றால், அத்தகைய செயல்முறை விலை உயர்ந்தது, மேலும் அது பல முறை மீண்டும் செய்யப்பட வேண்டும்.

உங்கள் தலை வியர்த்தால், உங்கள் மருத்துவர் பின்வரும் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்:

	நிர்வாக முறை மற்றும் மருந்தளவு	பக்க விளைவுகள்	சிறப்பு வழிமுறைகள்
சேறு	உணவுக்கு முன் தினமும் 1-2 மாத்திரைகள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.	மயக்கம், ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள், இதய தாள தொந்தரவுகள், செரிமான அசௌகரியம்.	உங்களுக்கு குறைந்த இரத்த அழுத்தம் இருந்தால் எச்சரிக்கையுடன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
இம்யூனோபிளஸ்	உணவு உட்கொள்ளலைப் பொருட்படுத்தாமல், தினமும் 2-3 மாத்திரைகள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.	செரிமான கோளாறுகள், தூக்கக் கலக்கம், அதிகரித்த உற்சாகம்.	தொடர்ச்சியாக 6-8 வாரங்களுக்கு மேல் மருந்தை உட்கொள்வது நல்லதல்ல.
ஆக்ஸிபியூட்டினின்	5 மி.கி. ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.	டிஸ்ஸ்பெசியா, தலைவலி, தலைச்சுற்றல், இதய தாளக் கோளாறுகள், மனச்சோர்வு.	ஆக்ஸிபியூட்டினின் ஒரு சிறுநீரக மருந்து, ஆனால் இது அதிகப்படியான வியர்வையை அகற்ற பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, குறிப்பாக தலை வியர்த்தால்.
கிளைகோபைரோலேட்	காலை உணவுக்கு முன் வெறும் வயிற்றில் ஒரு காப்ஸ்யூலை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சிகிச்சையின் படிப்பு ஒரு மாதம், அதன் பிறகு நீங்கள் 1 வாரம் இடைவெளி எடுக்க வேண்டும். அயோன்டோபோரேசிஸ் கரைசலில் மருந்தைச் சேர்க்க அனுமதிக்கப்படுகிறது.	இதய தாள தொந்தரவுகள், பொது பலவீனம், தூக்கம், பதட்டம்.	தலை அதிகமாக வியர்த்தால், மருந்தளவை ஒரு நாளைக்கு 2 மாத்திரைகளாக அதிகரிக்கலாம், ஒரு டோஸில். மருந்து உட்கொள்ளும் காலத்திற்கு மட்டுமே வியர்வை இயல்பாக்கப்படும் என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். பின்னர், பிரச்சனை திரும்பும்.
கிளிமாக்டோபிளான்	பெண்களுக்கு மாதவிடாய் காலத்துடன் தொடர்புடைய தலை வியர்வைக்கு - 1-2 மாத்திரைகள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் அல்லது அரை மணி நேரத்திற்குப் பிறகு எடுக்கப்படுகிறது. சிகிச்சையின் காலம் - குறைந்தது மூன்று மாதங்கள்.	மாதவிடாய் மற்றும் மூக்கில் இரத்தப்போக்கு.	மருந்து எடுத்துக் கொண்ட முதல் நாட்களில் அறிகுறிகள் மோசமடையக்கூடும்.

வைட்டமின்கள்

பழமைவாத சிகிச்சை பெரும்பாலும் வைட்டமின் சிகிச்சையுடன் இணைக்கப்படுகிறது. இந்த விஷயத்தில், மருத்துவர் தனிப்பட்ட வைட்டமின்கள் மற்றும் வைட்டமின் சிக்கலான தயாரிப்புகளை பரிந்துரைக்கலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், வைட்டமின் வளாகங்கள் விரும்பத்தக்கதாக இருக்கலாம், ஏனெனில் அவை ஒரே நேரத்தில் வியர்வை சுரப்பின் இயல்பான செயல்பாட்டை ஒழுங்குபடுத்தும் பல்வேறு வழிமுறைகளை பாதிக்கின்றன.

• ஏவிட் - செயலில் உள்ள வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது, அவை ஒன்றையொன்று பூர்த்தி செய்து சருமத்தில் செயல்முறைகளை மேம்படுத்துகின்றன.
• விட்ரம் பியூட்டி - அத்தியாவசிய வைட்டமின்களுடன் கூடுதலாக, இது ஒரு வளமான ஆக்ஸிஜனேற்ற கலவையையும் கொண்டுள்ளது.
• காம்ப்ளிவிட் ரேடியன்ஸ் - 11 வைட்டமின்கள், 8 தாதுக்கள், லிபோயிக் அமிலம் மற்றும் பச்சை தேயிலை இலை சாறு ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.
• பெர்ஃபெக்டில் - வைட்டமின்கள் மற்றும் பிற அத்தியாவசிய பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது: துத்தநாகம், தாமிரம், செலினியம், பயோட்டின், முதலியன.
• சுப்ராடின் வைட்டமின்கள் மட்டுமல்ல, பயோட்டின், கோஎன்சைம், கொழுப்பு அமிலங்கள், தாமிரம் மற்றும் துத்தநாகம் ஆகியவற்றின் அதிகரித்த உள்ளடக்கத்தால் வேறுபடுகிறது.

தேவைப்பட்டால், உடலில் வைட்டமின் டி குறைபாடு இருப்பதாக சந்தேகம் இருந்தால், மருத்துவர் எர்கோகால்சிஃபெரால் அல்லது அக்வாடெட்ரிம் பரிந்துரைக்கலாம்.

பிசியோதெரபி சிகிச்சை

பிசியோதெரபி என்பது தலை வியர்த்தால் குறிப்பாக பொருத்தமான பல முறைகளைப் பயன்படுத்துவதை உள்ளடக்கியது: இது கால்வனைசேஷன் முறை (எலக்ட்ரோபோரேசிஸ்) மற்றும் மைக்ரோகரண்ட் சிகிச்சை. இத்தகைய நடைமுறைகளின் பயன்பாடு வியர்வை வெளியேற்றும் அமைப்பின் வேலையைச் சரிசெய்வது மட்டுமல்லாமல், முடியை வலுப்படுத்தவும், உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டவும் அனுமதிக்கிறது.

எலக்ட்ரோபோரேசிஸ் என்பது திசுக்களில் நேரடியாக வியர்வையை ஒழுங்குபடுத்துவதற்குத் தேவையான பொருட்களை அறிமுகப்படுத்துவதாகும். சிகிச்சையின் போக்கில் 10-15 அமர்வுகள் உள்ளன, ஒவ்வொரு மூன்று நாட்களுக்கு ஒரு முறை அல்லது ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு முறை.

மைக்ரோகரண்ட் சிகிச்சையின் சாராம்சம் இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுவதும், செல்லுலார் புதுப்பித்தல் செயல்முறைகளை ஊக்குவிப்பதும் ஆகும். பாடநெறியில் வாரத்திற்கு ஒன்று என 10 நடைமுறைகள் அடங்கும்.

[ 17 ], [ 18 ]

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

உங்கள் தலை வியர்த்தால், ஆனால் அது எந்த தீவிரமான நோய்க்குறியீடுகளுடனும் தொடர்புடையதாக இல்லாவிட்டால், பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் உதவியுடன் நீங்கள் சிக்கலைத் தீர்க்க முயற்சி செய்யலாம் - இத்தகைய வைத்தியங்கள் பெரும்பாலும் எளிமையானவை மற்றும் மிகவும் அணுகக்கூடியவை. முதலில், நீங்கள் இரண்டு காரணிகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும் - சுகாதாரம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து அம்சங்கள்.

தினமும் குளிக்க வேண்டியதன் அவசியத்தைப் பற்றி மீண்டும் பேசுவது மதிப்புக்குரியதா? தலை வியர்ப்பது போன்ற பிரச்சனைகள் இருந்தால், மாற்று வெப்பநிலையுடன் ஒரு கான்ட்ராஸ்ட் ஷவர் தேவை. அத்தகைய விளைவு வியர்வை செயல்பாட்டை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. எனவே, நீங்கள் காலையில் கான்ட்ராஸ்ட் ஷவரைப் பயிற்சி செய்தால், அது பகல்நேர வியர்வையை பல முறை குறைக்க உதவும். குளித்த பிறகு, சருமத்தின் பிரச்சனையுள்ள பகுதிகளை போரிக் ஆல்கஹால் கொண்டு துடைக்கலாம்.

உணவில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் அதிகப்படியான வியர்வையை "அமைதிப்படுத்த" உதவும். உதாரணமாக, நீங்கள் காரமான, உப்பு மற்றும் சூடான உணவுகளை உட்கொள்வதை கட்டுப்படுத்த வேண்டும். ஆரோக்கியமான புரதங்கள் மற்றும் கொழுப்புகள் உட்பட, முக்கியமாக தாவர அடிப்படையிலான உணவை நீங்கள் கடைபிடித்தால் அது உகந்ததாகும்: கொட்டைகள், பீன்ஸ், ஆளிவிதை மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய், முளைத்த கோதுமை தானியங்கள்.

சில நிபுணர்கள் உங்கள் தலைமுடியை தார் அல்லது வழக்கமான சலவை சோப்பால் கழுவி வியர்வையை நீக்க பரிந்துரைக்கின்றனர். வெள்ளை ஒப்பனை களிமண்ணை ஒரு சவர்க்காரமாகவும் பயன்படுத்தலாம் - இது சருமத்தை முழுமையாக உலர்த்துகிறது மற்றும் துளைகளை இறுக்குகிறது, வியர்வை சுரப்பு செயல்பாட்டை ஒழுங்குபடுத்துகிறது.

[ 19 ]

மூலிகை சிகிச்சை

பல்வேறு வகையான மூலிகைகளில், உங்கள் தலை வியர்த்தால் உதவும் மூலிகைகளை நீங்கள் காணலாம். அதே நேரத்தில், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் "மூலிகை" சிகிச்சையானது பக்க விளைவுகளுடன் இல்லை மற்றும் முற்றிலும் மலிவு விலையில் கருதப்படுகிறது.

• மூலிகை கழுவுதல்: பிர்ச் இலைகள், லிங்கன்பெர்ரி இலைகள், ஓக் பட்டை, ரோவன் இலைகள், யாரோ போன்ற தாவர கூறுகளிலிருந்து "தடிமனான" உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்கவும். கழுவிய பின் விளைந்த உட்செலுத்தலால் உங்கள் தலையை துவைக்கவும்: தயாரிப்பை துவைக்க வேண்டாம், சுத்தமான துண்டுடன் உங்கள் தலையைத் துடைக்கவும்.
• வார்ம்வுட் மற்றும் முனிவர் உட்செலுத்தலை ஊற்றுதல் (5 லிட்டர் தண்ணீருக்கு 100 கிராம் மூலப்பொருட்கள், குறைந்தது அரை மணி நேரம் உட்செலுத்த விடவும்).
• ஓக் பட்டை மற்றும் செயிண்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் லோஷன்கள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை தயாரிக்கப்படுகின்றன. லோஷன்களுக்கு ஒரு கஷாயம் தயாரிக்க, 1 டீஸ்பூன் ஓக் பட்டை மற்றும் அதே அளவு செயிண்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் ஆகியவற்றை 500 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி, ஒரு தெர்மோஸில் 2 மணி நேரம் ஊற்ற வேண்டும். அதன் பிறகு, வடிகட்டி பயன்படுத்தவும். இதன் விளைவாக வரும் மருந்து தலையில் வியர்வையைக் குறைக்கிறது, கூடுதலாக, முடி வலுவடைகிறது மற்றும் அதன் அமைப்பு மேம்படுத்தப்படுகிறது.

உங்கள் தலை மட்டுமல்ல, உங்கள் முகமும் வியர்த்தால், தோலைத் துடைக்க ஒரு சிறப்பு டானிக் தயாரிக்கலாம். இந்த டானிக்கில் ஒரு பங்கு எலுமிச்சை சாறு, ஒரு பங்கு ஓட்கா மற்றும் இரண்டு பங்கு கிளிசரின் ஆகியவை உள்ளன. இந்த தயாரிப்பு ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை, தினமும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஹோமியோபதி

இன்று, உலகின் பல நாடுகளில், அதிகப்படியான வியர்வைக்கு சிகிச்சையளிக்க ஹோமியோபதி வைத்தியங்கள் வெற்றிகரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. தலை வியர்த்தால், அறுவை சிகிச்சை அவசரமாகத் தேவையில்லை என்றால், ஹோமியோபதி இந்தப் பிரச்சினைக்கு சிறந்த தீர்வாக இருக்கும். உண்மை என்னவென்றால், அத்தகைய மருந்துகளின் விளைவு எப்போதும் மூல காரணத்தை - அதாவது, வியர்வையின் முக்கிய "குற்றவாளியை" நீக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. எனவே, எதிர்காலத்தில், அடிப்படை நிலையை உறுதிப்படுத்திய பிறகு, வியர்வை சுரப்பு செயல்பாடு தானாகவே இயல்பாக்குகிறது.

பெரும்பாலான மருத்துவ வல்லுநர்கள் இத்தகைய மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது குறித்து போதுமான அளவு பேசுகிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் வலியுறுத்துகிறார்கள்: சிறப்புப் பயிற்சி பெற்ற ஹோமியோபதி மருத்துவரால் மருந்துச் சீட்டு தயாரிக்கப்பட வேண்டும். ஹோமியோபதி வைத்தியங்கள் நடைமுறையில் பக்கவிளைவுகள் இல்லாத போதிலும், சுய மருந்தும் இங்கு வரவேற்கப்படுவதில்லை. உங்கள் தலை வியர்த்தால் மருத்துவர்கள் என்ன மருந்துகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறார்கள்:

• சிலிசியா 6-12-30 - தலையின் கடுமையான இரவு வியர்வைக்கு;
• கோனியம் 3-6-12 - இரவு மற்றும் பகலில் தலை வியர்க்கும்போது;
• நேட்ரம் முரியாட்டிகம் 3-30 – தலை, முகம் மற்றும் அக்குள்களில் அதிக வியர்வைக்கு;
• பல்சட்டிலா 3-6 - தலை உட்பட உடல் முழுவதும் அதிக வியர்வைக்கு.

கூடுதலாக, கல்கேரியா கார்போனிகா 30, மெர்குரியஸ் சோலுபிலிஸ் 6-30, ஹெப்பர் சல்பர் 6-12 போன்ற மருந்துகளின் செயல்பாட்டிலிருந்து ஒரு நேர்மறையான விளைவு குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

[ 20 ], [ 21 ]

அறுவை சிகிச்சை

உங்கள் தலை வியர்த்தால், அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சை முறை இரண்டு அறுவை சிகிச்சைகளில் ஒன்றை உள்ளடக்கியது (பழமைவாத சிகிச்சை பலனைத் தரவில்லை என்றால்):

• தோராகோஸ்கோபிக் அனுதாப அறுவை சிகிச்சை;
• எண்டோஸ்கோபிக் அனுதாப அறுவை சிகிச்சை.

பட்டியலிடப்பட்ட தலையீடுகள் அனுதாப நரம்பு தண்டு மற்றும் அதன் முனைகளின் பகுதியை பாதிக்கும் பல்வேறு முறைகளைக் குறிக்கின்றன, அவை முழு உடலின் - மற்றும், குறிப்பாக, வியர்வை சுரப்பிகளின் - கண்டுபிடிப்பை வழங்குகின்றன.

எண்டோஸ்கோபிக் சிம்பதெக்டமி அறுவை சிகிச்சை முழுமையான மற்றும் இறுதி மீட்சியை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த தலையீட்டின் சாராம்சம் சிம்பதெடிக் கேங்க்லியனை இறுக்குவதாகும்: இது எண்டோக்ஸாப்பைப் பயன்படுத்துவதால் சாத்தியமாகும். இந்த முறைக்கும் தோராக்கோஸ்கோபிக் தலையீட்டிற்கும் உள்ள வேறுபாடு நரம்பு இழைகளை அணுகுவதற்கான வெவ்வேறு பதிப்புகள் ஆகும். தோராக்கோஸ்கோபியின் போது, மருத்துவர் ஒரு தோல் கீறலைச் செய்கிறார், எனவே இந்த விருப்பம் மிகவும் அதிர்ச்சிகரமானது மற்றும் சில நேரங்களில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகிறது.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஏற்படும் முக்கிய தொலைதூர சிக்கல், உடலின் மற்ற பகுதிகளில் - உதாரணமாக, முதுகு அல்லது வயிற்றில் - அதிகரித்த வியர்வை தோன்றுவதாகும். இந்த விளைவு அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட்ட நோயாளிகளில் சுமார் 2% பேரைத் தொந்தரவு செய்கிறது. இரண்டாவது அறுவை சிகிச்சை செய்வதன் மூலம் பிரச்சினை தீர்க்கப்படுகிறது.

விளைவுகள் மற்றும் சிக்கல்கள்

தலை வியர்க்கும்போது, அது பொதுவாக நோயாளிக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட உளவியல் அசௌகரியத்தை உருவாக்குகிறது, இது இந்த நிலையின் ஒரே விரும்பத்தகாத விளைவு ஆகும். இதன் விளைவாக, ஒரு நபர் தொடர்பு கொள்ளாமல், பின்வாங்கி, மனச்சோர்வு மற்றும் நரம்புத் தளர்ச்சி ஏற்படலாம்.

அதிகப்படியான வியர்வையின் விளைவாக சிக்கல்கள் ஏற்படலாம், ஆனால் இந்த நிலைக்கான ஆரம்ப காரணத்தின் விளைவாக இருக்கலாம். அதாவது, தலை வியர்வைக்கு காரணம் நரம்பு மன அழுத்தம் மற்றும் கவலைகள் என்றால், விரைவில் அல்லது பின்னர் அவை ஒரு நபரின் மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கலாம். காலப்போக்கில், மன அழுத்தம் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவதற்கும், இருதய மற்றும் இரைப்பை குடல் நோய்களின் வளர்ச்சிக்கும் வழிவகுக்கிறது. பலருக்கு மனச்சோர்வு நிலைகள், நரம்புகள் போன்றவை உருவாகின்றன.

[ 22 ]

தடுப்பு

ஒவ்வொரு நோயாளியும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்: வியர்வை ஏற்படும் போக்கு இருந்தால், தலை அடிக்கடி மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் வியர்த்தால், பின்வரும் எச்சரிக்கை விதிகளை நினைவில் கொள்வது அவசியம்:

• உங்கள் உணர்ச்சி பின்னணியைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும் - மன அழுத்தம், அவதூறுகளைத் தவிர்க்கவும், அற்பங்களைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம், மோதல் சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்கவும்;
• அதிக எடையை எதிர்த்துப் போராடுவது, சரியாகச் சாப்பிடுவது, போதுமான திரவங்களை குடிப்பது முக்கியம்;
• இறுக்கமான தொப்பிகளை அணிவது நல்லதல்ல: வெப்பமான காலநிலையில் கண்ணி "சுவாசிக்கக்கூடிய" பொருட்களுக்கு முன்னுரிமை கொடுப்பது நல்லது, மற்றும் குளிர்ந்த காலநிலையில் - பின்னப்பட்ட பொருட்களுக்கு (ஃபர் அல்ல);
• ஹார்மோன் பின்னணியின் நிலையை தொடர்ந்து கண்டறிவது அவசியம்;
• படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், நீங்கள் அறையை காற்றோட்டம் செய்ய வேண்டும் (ஆண்டின் எந்த நேரத்திலும்);
• உயர்தர இயற்கை பொருட்களால் செய்யப்பட்ட தூக்க ஆடைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது விரும்பத்தக்கது.

பெண்கள் உச்சந்தலையில் இரத்தம் தேங்கி நிற்கும் இறுக்கமான சிகை அலங்காரங்களைத் தவிர்க்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். நீண்ட முடியை கீழே இறக்கி வைப்பது அல்லது சிறிது வெட்டுவது நல்லது, எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு பாப் ஹேர்கட்.

உங்கள் தலை இன்னும் வியர்த்தால், அல்லது ஏதேனும் கூடுதல் அறிகுறிகள் தோன்றினால், நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு மருத்துவ நிபுணரை அணுக வேண்டும்.

[ 23 ]

முன்னறிவிப்பு

தலைப் பகுதியில் அதிகரித்த வியர்வையின் முதன்மை வடிவம் குறிப்பாக சாதகமான முன்கணிப்பைக் கொண்டுள்ளது: வெளிப்புற எரிச்சலூட்டிகளை நீக்குவது வியர்வை சுரப்பு செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க வழிவகுக்கிறது.

இரண்டாம் நிலை நோயுடன் நிலைமை சற்று வித்தியாசமானது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், மேலும் முன்கணிப்பு, நோயறிதல் எவ்வளவு சரியானது மற்றும் சரியான நேரத்தில் உள்ளது, அடிப்படை நோய் எவ்வளவு தீவிரமானது மற்றும் சிகிச்சை எவ்வளவு திறமையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது என்பதைப் பொறுத்தது. இரண்டாம் நிலை வடிவத்திற்கு இன்னும் ஆழமான நோயறிதல் மற்றும் நீண்ட சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது - சில உள் நோய்கள் காரணமாக தலை வியர்த்தால், சிகிச்சை நடவடிக்கைகள் பெரும்பாலும் பல மாதங்களுக்கு தாமதமாகும்.