பசையம் அலர்ஜி

உலக சுகாதார அமைப்பு (WHO (உலக சுகாதார அமைப்பு) படி, பசையம் செய்ய ஒவ்வாமை எங்கள் கிரகத்தின் மக்கள் ஒரு சதவீதத்தில் காணப்பட்டது. கோதுமை, கம்பு, பார்லி, ஓட்ஸ் ஆகியவற்றில் பசையம் அல்லது பசையம் காணப்படுகிறது. இந்த தானியங்களின் உயர் மூலக்கூறு புரதம் காரணமாக, ஒவ்வாமை விளைவுகள், குடல் நோய்கள் உருவாகின்றன.

வல்லுநர்கள் பெரும்பாலான மக்கள் லேசான பசையம் தாங்கமுடியாதவர்கள் என்று வாதிடுகின்றனர். அடிவயிற்றில் வலி, வாய்வு, மாவு சாப்பிட்ட பிறகு வயிற்றில் சோர்வு ஒரு உணர்வு ஒரு பசையம் அலர்ஜியின் ஒரு தூண்டுதலாக உள்ளது.

[1], [2], [3], [4]

ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் பசையம் செய்ய

குளுடன் சேதமடைந்த குடலின் குடலிறக்கம், அதன் செல்வாக்கின் கீழ், ஒரு பயனுள்ள நுண்ணுயிர் அழிக்கப்படுகிறது, மற்றும் நோய்க்கிருமிகள் வளரும். இந்த செயல்முறை ஒரு தீய வட்டம் போலவே இருக்கிறது, அவற்றில் இருந்து எந்த வழியும் இல்லை. உறிஞ்சப்பட்ட குடல் கூட கூட பதப்படுத்தப்பட்ட பொருட்கள் உறிஞ்ச முடியாது, இது வைட்டமின்கள், ஊட்டச்சத்து மற்றும் கட்டிடம் சேர்மங்கள் இல்லாதது வழிவகுக்கிறது. உடல் சீர்குலைந்த பொருட்களால் நிரம்பியுள்ளது, அவற்றில் ஒன்று - அம்மோனியா சுற்றோட்ட அமைப்பு மூலம் மூளைக்குள் நுழையும், அதன் செல்களை நச்சுத்தன்மையும் செய்கிறது.

பசையம் செய்ய ஒவ்வாமை, அதன் தோற்றத்தின் அறிகுறிகள் பசையம் கொண்ட பொருட்கள் மீதான உணர்திறன் அளவுக்கு காரணமாக இருக்கின்றன: வலியைப் போன்று கவனிக்காமல், ஆரோக்கியமான தாளத்தை மாற்றியமைக்கும். செலியாக் நோய் தீவிரமாக வளர்ச்சியுடன், குடல் உறிஞ்சுதல், நிலையான எரிவாயு பிரிப்பு, வீக்கம், வயிற்றுப்போக்கு ஆகியவற்றின் மீறல் காரணமாக எடை இழப்பு காணப்படுகிறது. பசையம் செய்ய ஒவ்வாமை ஒரு அவசர வெளிப்பாடு முக்கிய அறிகுறிகள் வேறுபடுத்தி: 

• குடல் சீர்குலைவுகள்; 
• மேற்பரப்பில் மிதக்கும் கொழுப்பு மலத்தை கவனித்தல் மற்றும் கழுவி சுத்தம் செய்வது கடினம் (steatorrhea); 
• வயிற்று வலி - பல மாதங்கள் அல்லது அதற்கு மேலாக தொடர்ந்து இருத்தல்; 
• வீக்கம், அதிகப்படியான வாய்வு; 
• நாள்பட்ட சோர்வு உணர்வு; 
• மந்த நிலை 
• எடை இழப்பு; 
• வலி சிண்ட்ரோம், "எலும்பு" எலும்புகளில்; 
• தோல்வின் உணர்ச்சிமிகுந்த தன்மை - உணர்வின்மை, எரியும் அல்லது உணர்த்தும் உணர்வு, சோர்வு, அரிப்பு; 
• தலைவலி; 
• புற நரம்பு மண்டலத்தின் எதிர்விளைவு (விரல்களிலும் கால்விரல்களிலும் தையல் செய்தல்); 
• உள்ளே பசையம் எடுத்து பிறகு தன்னிச்சையான கவலை மாநில; 
• தொண்டை உண்பது எரிச்சல்.

ஒரு குழந்தை பசையம் செய்ய ஒவ்வாமை

குழந்தையின் மெனு மூன்று பிரிவுகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது: 

• கொழுப்பு மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் (ஆற்றல் மூல); 
• வைட்டமின்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகள் (நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு சமநிலை); 
• புரதம் உணவு (செல்களைக் கட்டுதல் பொருட்கள்).

இது குழந்தையின் உடல் வளரும், வெகுஜன, தசைகள், தசை, இணைப்பு மற்றும் நரம்பு திசுக்கள் அதிகரிக்கும் புரதங்களுக்கு நன்றி. குடலில், புரதமானது உடலில் உறிஞ்சப்பட்ட அமினோ அமிலங்களாக மாறுகிறது. குழந்தைகளில், செரிமான அமைப்பு குறைவான என்சைம்களை உற்பத்தி செய்கிறது, இது ஒவ்வாமை நோய்களின் ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது.

ஒரு குழந்தையின் பசையால் ஏற்படும் ஒவ்வாமை டிஸ்கியோசிஸ் மூலமாக தூண்டப்படலாம், எனவே குழந்தையின் உடலை லாக்டோ மற்றும் பைபிடோபாக்டீரியாவுடன் பசையம் முறிவின் வளர்ச்சியை மேம்படுத்த முக்கியம். 6 மாதங்களுக்கு முன்னர் உணவுக்கு ஒரு காய்கறி புரதத்தை அறிமுகப்படுத்தாத குழந்தைக்கு இது நல்லது.

[5], [6], [7], [8], [9], [10]

குழந்தைகளில் ஒவ்வாமை எவ்வாறு பசையம் ஏற்படுகிறது?

குழந்தைகளுக்கு ஒவ்வாமை, பசையம் போன்றவற்றால் பாதிக்கப்படுகிறது, இவை மிகவும் பயனுள்ள தானியங்களில் உள்ளன. ஒரு குழந்தை பசையம் செய்ய ஒவ்வாமை பல்வேறு வழிகளில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது. இது நிலையான மனநிலை, அதிக எரிச்சலூட்டும் தன்மை, தோலின் முதுகெலும்பு. பசையால் குழந்தைக்கு மனச்சோர்வினால் பாதிப்பு ஏற்படாததால், வளர்ச்சியில் தாமதம் ஏற்படலாம். முழங்கால்கள், தலை, முழங்கால்கள் மற்றும் பிட்டிகளில் காணப்படும் தோல் தோல் நோய், நோய் அறிகுறியாக மாறும். குழந்தை எடை இழக்கிறது: விலாக்கள் protrude, கால்கள் மற்றும் ஆயுதங்களை குறிப்பிடத்தக்க எடை இழக்க, உடலியல் மடிப்புகள் மறைந்துவிடும். பசையம் ஒவ்வாமை முதல் வெளிப்பாடுகள் மணிக்கு, பெற்றோர்கள் ஒரு மருத்துவர் ஆலோசனை வேண்டும். ஒருவேளை, உணவைச் சரிசெய்யும் போது, பசையம் கொண்ட பொருட்களை கொண்டிருக்கும்.

குழந்தைக்கு பசையுள்ள ஒவ்வாமை தன்னை வெளிப்படுத்தினால், அது ஒவ்வாமை கொண்ட உணவு உட்கொள்வதை தவிர்ப்பது அவசியம். என்ன சாப்பிட வேண்டும்? எல்லாமே பயங்கரமானது முதல் பார்வையில் தெரிகிறது. Bezgljuteinovym எடுத்து buckwheat, அரிசி, சோளம் கஞ்சி. அவை அனைத்தும் உடலுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். சோளம் - கால்சியம், தேவையான வைட்டமின் பி. நெல் - செய்தபின் செரிமானம், இரைப்பைக் குழாயின் வேலையை சாதாரணமாக்குகிறது. பக்ஷீட் இரும்பு மற்றும் ஒரு அரிதான வைட்டமின் பி குழுவில் நிறைந்துள்ளது.

குழந்தையின் பசையுள்ள ஒவ்வாமை ஒரு பொதுவான நிகழ்வு ஆகும். தாய்ப்பால் நன்மைகள் பற்றி ஞாபகப்படுத்தாதே. குழந்தை உணவில் மார்பில் இருந்து கிழித்து படிப்படியாக சாறுகள், பழங்கள் மற்றும் காய்கறி purees அறிமுகப்படுத்த தொடங்கும். பட்டியலிடப்பட்ட வகைகள் ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு நிரப்பு உணவைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அவர்கள் மீது கலைஞர்கள் ஐந்து மாதங்களில் இருந்து மாற்றப்படலாம். ஒரு குழந்தை உணவில் பசையம் நுரையீரல் அறிமுகத்துடன், ஒரு ஒவ்வாமை வளரும் அபாயத்தை ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. குழந்தைக்கு பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, லேபல்களுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள் - பல yoghurts, எடுத்துக்காட்டாக, பசையம் கொண்டிருக்கின்றன.

மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகள் ஒரு பசையம் இல்லாத உணவை கடைபிடிக்க வேண்டும். சில மருத்துவர்கள் படி, புரத பசையம் மற்றும் கேசீன் நடத்தை மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும் வகையில் தங்கள் உடலில் செயலாக்கப்படுகிறது. இது மூளை எதிர்வினைக்கு காரணமாகிறது, இது பிளவு புரதங்கள், ஓபியேட்ஸ் என உணர்கிறது. இந்த பிரச்சினையில் விவாதங்கள் நிறுத்தப்படாது, ஆனால் நிபுணர்கள் பசையம் இல்லாத உணவைக் கவனித்துள்ள ஆட்டிஸ்டிக் குழந்தைகளின் அறிவார்ந்த வளர்ச்சியின் முடுக்கம் குறித்து குறிப்பிடுகின்றனர்.

பசையம், சோகை, சோயா, பீன்ஸ், பட்டாணி, வெங்காயம், மான் பீன்ஸ், பருப்பு மற்றும் பிற பசையம் இல்லாத உணவுகள். ஆனால் ரொட்டி, கேக், பாஸ்தா கைவிடப்பட வேண்டும். அதிர்ஷ்டவசமாக, நீங்களும் உங்கள் பிள்ளைகளும் பட்டினி கிடையாது. பசையம் இல்லாத பொருட்கள் ஒரு கோதுமை காது வடிவில் வடிவில் ஒரு லோகோவைக் கொண்டுள்ளன. உதாரணமாக, நிறுவனம் "மாக்மாஸ்டர்" வகைப்படுத்தி பாஸ்தா, பிஸ்கட் மற்றும் பேக்கிங் சிறப்பு பாடல்களும் குறிப்பிடப்படுகின்றன. இத்தாலிய, ஸ்பானிஷ் உற்பத்தியாளர்கள் அதிக விலை, தரமான, பசையம் இல்லாத பொருட்கள் வழங்குகின்றன.

சோளம், அரிசி, குங்குமப்பூ மாவு ஆகியவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்டு சுவையான மற்றும் பயனுள்ள சுவாரஸ்யமான தயாரிப்புகளை நீங்கள் தயாரிக்கலாம். ஒரு டிஷ் செய்முறையை இணையத்தில் பார்க்க முடியும். நம்புங்கள், நீங்கள் ஏமாற்றப்படுவீர்கள்! இத்தகைய மாவு வகைகள் ஒரு உணவு தயாரிப்பு அல்ல. அதன் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு மற்றும் சிகிச்சை பண்புகள் பாராட்டுவதில்லை கடினம். சோளத்திலிருந்து மாவு கார்டியோவாஸ்குலர் சிஸ்டம், சுற்றச்சத்து குறைபாடுகள், பிலியரி டிராக்டின் பிரச்சனைகள், வயதான செயல்முறைகளைத் தடுக்கிறது. அரிசி - மனித உடலையும் நுண்ணுயிரிகளையும், வைட்டமின்களையும் நிரப்புகிறது. பக்விதை நார் ஆதாரமாக உள்ளது. எனவே, நீங்கள் அனைத்து வகையான கேக், கேக், பான்கேன்களைப் பற்றி தயவுசெய்து உன்னையே தயவுசெய்து கொள்ளலாம், ஆனால் உங்கள் ஒட்டுமொத்த நலனை மேம்படுத்துவது மற்றும் பசையால் ஒவ்வாமை பற்றி மறந்துவிடுவீர்கள்.

இறைச்சி, குடிசை பாலாடை விலங்கு புரதம் முக்கிய ஆதாரங்கள் மற்றும் பசையம் இல்லை. இறைச்சி வளர்சிதைமாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, மற்றும் குடிசை பாலாடை வயிற்றின் வேலையை சரிசெய்கிறது.

நான் பசையம் மற்றும் செலியாக் நோய் ஒவ்வாமை வேறு என்று உண்மையில் உங்கள் கவனத்தை பெற. செலியக் நோய் பிறப்புக் கணத்தில் இருந்து வரும் நோயாகும், இது செரிமான அமைப்பு மூலம் பசையம் முழுமையான பிளவுக்கான என்சைம் குறைபாடுடன் தொடர்புடையது. இறுதியில் பிறழ்வு நோயை கண்டறிய, எண்டோஸ்கோபி செயல்பாட்டில் குடல் திசுக்களின் உயிரியல்புகள் உதவும்.

குளுதீன் ஒவ்வாமை வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சி செயல்பாட்டில் ஒரு குழந்தை மறைந்துவிடும் ஒரு தற்காலிக நிகழ்வு ஆகும், இரைப்பை குடல் ripens போது. அதன் கண்டறிதலுக்கு, ஒரு ஒவ்வாமை பரிசோதனை செய்ய போதுமானது.