கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
புதிய வெளியீடுகள்
நீட்சி மதிப்பெண்கள்: அவற்றுக்கு என்ன காரணம், அவற்றை எவ்வாறு அகற்றுவது?
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 05.07.2025

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை ஸ்ட்ரை என்று அழைப்பது மிகவும் சரியானது. நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் என்றால் என்ன என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, சரும அமைப்பு என்ற தலைப்பில் கொஞ்சம் ஆழமாக ஆராய வேண்டியது அவசியம்.
வெறுமனே, தோல் அதன் டர்கரை பராமரிக்க வேண்டும் மற்றும் மீள்தன்மையுடன் இருக்க வேண்டும், அதன் ஆழமான அடுக்குகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு அடிபணியக்கூடாது. இருப்பினும், சில காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழ், கொலாஜன் மற்றும் அதன் கூட்டாளியான எலாஸ்டின் தொகுப்பு, தோலின் மேலோட்டமான அடுக்குகளில் குறைகிறது, மேலும் சிறப்புப் பொருட்களான ஃபைப்ரோபிளாஸ்ட்கள், தீவிரமாக வேலை செய்யத் தொடங்குகின்றன, இது தோல் அதன் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை பராமரிப்பதைத் தடுக்கிறது. இதனால், தோலின் உள் திசு அதிகரிக்கிறது, மேலும் தோலின் வெளிப்புற அடுக்கு அதே வேகத்தில் நீட்ட நேரம் இல்லை, இதன் விளைவாக, தோலின் ரெட்டிகுலர் அடுக்கு உடைகிறது. கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் இழைகளும் தோலின் கீழ் அமைந்துள்ள பாத்திரங்களில் உடைகின்றன. இதன் விளைவாக ஒரு குறிப்பிட்ட "தோல்வி", ஒரு பள்ளம், இது நிச்சயமாக, பொது ஆரோக்கிய நிலைக்கு எந்த வகையிலும் தீங்கு விளைவிக்காது, ஆனால் அதன் அழகற்ற தோற்றம் காரணமாக நிறைய பதட்டத்தையும் கவலையையும் ஏற்படுத்துகிறது. உடல் தோல் அடுக்குகளில் கூட வெற்றிடங்களை பொறுத்துக்கொள்ளாது மற்றும் இணைப்பு திசுக்களுடன் நுண்ணிய கண்ணீரை ஈடுசெய்ய முயற்சிக்கிறது. இந்த உள் தோலடி "டிப்ஸ்" மற்றும் முறிவுகள் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன, மேலும் இணைப்பு செல்கள் உருவாகியுள்ள பகுதிகள் வெள்ளை வடுக்கள் போல் தோன்றும்.
[ 1 ]
தோலில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம்?
தோலில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களைத் தூண்டும் காரணங்கள் முற்றிலும் வேறுபட்டதாக இருக்கலாம். மேலும், நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை முற்றிலும் பெண் பிரச்சனையாகக் கருத முடியாது; சில நோய்களால், மனிதகுலத்தின் வலுவான பாதியின் பிரதிநிதிகளும் தங்கள் உடலில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களைக் கொண்டிருக்கலாம்.
நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோன்றுவதற்கான முக்கிய காரணம் ஹார்மோன் இடையூறுகள், இயற்கையான மற்றும் நோயியல் ஆகிய எந்தவொரு காரணவியலின் மாற்றங்களும் என்று அழைக்கப்படுகிறது. விரைவான பாலியல் வளர்ச்சியின் போது தோல் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் உடலை "அலங்கரிக்க" முடியும், நாளமில்லா சுரப்பி நோய்க்குறியியல் அவற்றின் ஹார்மோன் சார்பு காரணமாக நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோற்றத்தைத் தூண்டும். ஹார்மோன் காரணத்தைப் பொறுத்தவரை, ஹார்மோன் மருந்துகளின் நீண்டகால பயன்பாடு கூட தோல் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களைத் தூண்டும்.
அடுத்த மிக முக்கியமான காரணம் உடல் எடையில் ஏற்படும் கூர்மையான மாற்றம், குறிப்பிடத்தக்க எடை இழப்பு மற்றும் கூடுதல் பவுண்டுகள் அதிகரிப்பு ஆகிய இரண்டும் மேல்தோலின் வெளிப்புற அடுக்கை மன அழுத்தத்திற்கு உள்ளாக்குகின்றன. பெரும்பாலும், கர்ப்பத்தின் மகிழ்ச்சியான காலகட்டத்துடன் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் சேர்ந்து, எதிர்பார்ப்புள்ள தாயின் வாழ்க்கையை அவற்றின் பார்வையற்ற அழகற்ற வெளிப்பாடுகளால் சற்று கருமையாக்குகின்றன. ஒரு பெண் எவ்வளவு அதிகமாக எடை அதிகரிக்கிறாளோ (எடை மற்றும் அதிகரிப்பு விகிதம் இரண்டும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை பாதிக்கின்றன), அவளுடைய உடலில் அதிக வடுக்கள் இருக்கும். தொடைகள் மற்றும் வயிறு நீட்சி மதிப்பெண்களுக்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் இங்குதான் தோலடி கொழுப்பு அடுக்கு குவிகிறது. இந்த அர்த்தத்தில் மார்பகங்கள் குறைவாகவே பாதிக்கப்படுகின்றன, அங்குள்ள தோல் அதிக மீள் தன்மை கொண்டது மற்றும் மாற்றங்களுக்கு ஏற்றதாக இருக்கும்.
நீட்சி மதிப்பெண்கள் பாரம்பரியமாக பெண்களின் பதட்டத்திற்குரிய விஷயமாகக் கருதப்படுகின்றன, இருப்பினும், அதிக எடை கொண்ட அல்லது ஹார்மோன் நோய்க்குறியியல் உள்ள ஆண்களிலும் நீட்சி மதிப்பெண்கள் தோன்றலாம். வயதான காலத்தில் ஆண்களில் நீட்சி மதிப்பெண்கள் பெரும்பாலும் தோன்றும், இது உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களுடனும் தொடர்புடையது. குழந்தைகளில் நீட்சி மதிப்பெண்களும் மிகவும் பொதுவானவை. அடிப்படையில், பருவமடையும் போது இளம் பருவத்தினரிடையே நீட்சி மதிப்பெண்கள் ஏற்படுகின்றன, சிறுவர்கள் குறைவாகவே, பெண்கள் அதிகமாக. ஸ்க்லெரோடெர்மா போன்ற கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ள குழந்தைகளிலும் நீட்சி மதிப்பெண்கள் ஏற்படலாம். பின்னர், நீட்சி மதிப்பெண்கள் மிகவும் பொதுவான இடங்களில் - முதுகு, கால்கள் மற்றும் முகத்தில் கூட - உள்ளூர்மயமாக்கப்படுகின்றன.
நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் எவ்வாறு உருவாகின்றன?
தோல் நீட்சி மதிப்பெண்கள் மிகவும் மறைக்கப்பட்டதாகத் தோன்றும். முதலில், கிட்டத்தட்ட கண்ணுக்குத் தெரியாத ஒரு பட்டை உருவாகிறது, பின்னர் அடுத்தது அதனுடன் இணைகிறது. பொதுவாக, இதுபோன்ற ஆரம்பகால நீட்சி மதிப்பெண்கள் சமச்சீராக இருக்கும், பிரகாசமான நிறத்தில் இல்லை மற்றும் கிட்டத்தட்ட கண்ணுக்குத் தெரியாதவை. நீட்சி மதிப்பெண்களின் ஆரம்ப வெளிப்பாடுகள் அசாதாரண நீளமான வெளிர் காயங்கள் போல இருக்கும். இது மேல்தோலின் ஆழமான அடுக்குகளில் இரத்த நாளங்கள், தந்துகிகள் சிதைவதைக் குறிக்கிறது. படிப்படியாக, தோல்விகள் உருவான இணைப்பு திசுக்களால் ஈடுசெய்யத் தொடங்குகின்றன, இது நீட்சி மதிப்பெண்களை வெண்மையாக "வண்ணம் தீட்டுகிறது". தோல் நீட்சி மதிப்பெண்கள் வெளிர் வடுக்கள் போலத் தோன்றத் தொடங்குகின்றன.
நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கு சிகிச்சை அளித்து அகற்ற முடியுமா?
சிறப்பு மையங்களில் தொழில்முறை வரவேற்புரை நடைமுறைகள் மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சை முறைகளாகக் கருதப்படுகின்றன.
நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பது உங்களுடையது. நீட்டிக்க மதிப்பெண் சிகிச்சையின் மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் பிரபலமான முறைகள்:
- லேசர் முறை. ஆரம்ப கட்டத்தில், நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் இளஞ்சிவப்பு நிறத்தில் இருக்கும் போது மற்றும் இன்னும் வடு நிலையை எட்டாதபோது பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த முறை மென்மையானதாகக் கருதப்படுகிறது மற்றும் நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தேவைப்பட்டால், திட்டமிடப்பட்ட பாடத்திட்டத்தை (3-5 நடைமுறைகள்) சில மாதங்களுக்குப் பிறகு மீண்டும் செய்யலாம்.
- சிறிய நீளமுள்ள நீட்சி மதிப்பெண்களுக்கு, குறிப்பாக குழந்தை பிறக்காத இளம் பெண்களில், மறைப்புகள் குறிக்கப்படுகின்றன. மறைப்புகள் சிகிச்சை ரீதியாக பயனுள்ளதாக இருப்பதை விட ஒரு தடுப்பு செயல்முறையாகும்.
- மீசோதெரபி, நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் மட்டுமல்லாமல், பல பெண்களின் மற்றொரு பிரச்சனையான செல்லுலைட்டுக்கும் எதிரான போராட்டத்தில் சிறந்த முடிவுகளைத் தருகிறது. ஒரு விதியாக, 10-15 அமர்வுகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. இந்த செயல்முறை தோய்வுகளை மென்மையாக்குவது மட்டுமல்லாமல், தோல் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மீட்டெடுப்பதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.
- மைக்ரோடெர்மாபிரேஷன். இந்த செயல்முறை உண்மையில் ஒரு சிராய்ப்பு உரித்தல் ஆகும். தோல் சிறிய சிராய்ப்பு துகள்களின் நீரோட்டத்தால் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது, இதன் உதவியுடன் மேல்தோலின் மேல் அடுக்கு சரியாக சுத்தம் செய்யப்படுகிறது, இதனால் நெகிழ்ச்சித்தன்மை மீட்டெடுக்கப்படுவது மட்டுமல்லாமல், தோலின் ஆழமான அடுக்குகளில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளும் செயல்படுத்தப்படுகின்றன. இத்தகைய மெருகூட்டல் எலாஸ்டினுடன் கொலாஜன் இழைகளின் தொகுப்பை "எழுப்புவதாக" தெரிகிறது. நீட்டிக்க மதிப்பெண்களின் எண்ணிக்கையைப் பொறுத்து இந்த செயல்முறையை ஒரு போக்கில் மேற்கொள்ளலாம்.
- நுண் நீரோட்டங்கள் வடுக்களின் கீழ் புதிய, உயிருள்ள திசுக்களை உருவாக்க உதவுகின்றன. துடிப்புள்ள விளைவுகளின் உதவியுடன், எலாஸ்டின் மற்றும் கொலாஜன் அவற்றின் தொகுப்பை மீண்டும் தொடங்கி படிப்படியாக வடு திசுக்களை மாற்றுகின்றன.
உடலில் நீட்சிக் குறிகள் அதிகமாக இருந்தால் அல்லது நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே தோன்றி குறிப்பிடத்தக்க வடுக்களாக வளர்ந்திருந்தால், சில நேரங்களில் அறுவை சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நிச்சயமாக, நீட்சிக் குறிகளை அகற்ற முயல்பவரின் வேண்டுகோளின் பேரில் அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது, ஏனெனில் நீட்சிக் குறிகள் ஆரோக்கியத்திற்கு அச்சுறுத்தலாக இருக்காது. அறுவை சிகிச்சை எப்போதும் ஒரு ஆபத்து, எனவே நீங்கள் தீவிர நிகழ்வுகளில் மட்டுமே அதை ஒப்புக்கொள்ள வேண்டும்.
வீட்டிலேயே ஸ்ட்ரெட்ச் மார்க்குகளை எப்படி அகற்றுவது?
பயனுள்ள முறைகளின் பட்டியலில் பின்வருவன அடங்கும்:
- சிறப்பு உரித்தல் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தி வீட்டிலேயே உரித்தல். இந்த செயல்முறை தொடர்ந்து செய்யப்பட வேண்டும். இது ஆரம்பகால நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் ஏற்பட்டால், அவை இணைப்பு திசுக்களால் நிரப்பப்படாதபோது மட்டுமே பலனைத் தரும். வெள்ளை வடுக்களை உரித்தல் பயனற்றது மட்டுமல்ல, ஆபத்தானது (இது இணைப்பு திசுக்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும்).
- வீட்டில் போர்த்திகள். அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் (ஆரஞ்சு, எலுமிச்சை, பெர்கமோட்) மற்றும் உப்புகள் ஒரு சிகிச்சை முகவராகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
- வீட்டு உபயோகத்திற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட சிறப்பு அழகுசாதன சாதனங்களைப் பயன்படுத்தி மசாஜ் செய்யவும். கடினமான துணி அல்லது சிறப்பு ரோலரைப் பயன்படுத்தி மசாஜ் செய்வதும் பொருத்தமானது. மசாஜ் செய்வதற்கு முன், நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கு எதிராக கிரீம் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்.
நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை எதிர்த்துப் போராடுவதை விட அவற்றைத் தடுப்பது எளிது.
எனவே, தடுப்பு நடவடிக்கைகள் தெரிந்து கொள்வது மட்டுமல்லாமல், முடிந்தவரை அடிக்கடி பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். பெண்களின் உடல் எடை அதிகரிக்கிறதா இல்லையா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், நீட்டிக்க மதிப்பெண்களைத் தடுப்பது என்பது அனைத்து பெண்களுக்கும் பொருந்தும், ஏனெனில் பெண் உடல் ஹார்மோன் மாற்றங்களுக்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகிறது, எனவே, நீட்டிக்க மதிப்பெண்களின் அச்சுறுத்தல் எப்போதும் உள்ளது.
தடுப்பு நடவடிக்கைகள்:
- வைட்டமின் சிகிச்சை - குழு B, PP, அஸ்கார்பிக் அமிலம், வைட்டமின்கள் A மற்றும் E.
- பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் ஒமேகா அமிலங்கள் (கடல் மீன், விதைகள், ஆலிவ் எண்ணெய்) கொண்ட உணவுகளை உட்கொள்வது.
- தோல் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை தொடர்ந்து கண்காணித்தல். முகத்தின் தோலை மட்டுமல்ல, முழு உடலின் தோலையும் கவனித்துக்கொள்வது அவசியம்.
- எண்ணெய் தயாரிப்புகளை வெளிப்புறமாகப் பயன்படுத்துதல், ஆபத்து உள்ள பகுதிகளில் அவற்றைப் பயன்படுத்துதல்.
- நிரூபிக்கப்பட்ட அழகுசாதனப் பொருட்களின் பயன்பாடு.
- சரும நெகிழ்ச்சித்தன்மையைப் பராமரிக்க தண்ணீர் மற்றும் குடிப்பழக்கத்தைப் பராமரித்தல்.
- கெட்ட பழக்கங்களை (புகைபிடித்தல்) கைவிடுதல்.
- ஆரோக்கியமான உணவைப் பராமரித்தல்.
- உடல் எடை கட்டுப்பாடு.
பொதுவாக தங்கள் உடல்நலத்தில் அக்கறை கொண்டவர்களுக்கு நீட்சி மதிப்பெண்கள் பரிச்சயமற்றவை. இருப்பினும், நீட்சி மதிப்பெண்கள் (அமைப்பு, தோல் அமைப்பு, ஹார்மோன் பின்னணி) தோற்றத்தைத் தூண்டும் பரம்பரை காரணிகள் உள்ளன. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், உடலின் அழகை மீட்டெடுக்கவும், நீட்சி மதிப்பெண்கள் பற்றிய கவலைகளை மறக்கவும் அழகுசாதனவியல் பல பயனுள்ள, பாதுகாப்பான வழிகளை வழங்குகிறது.