^

சுகாதார

மணிக்கட்டு கூட்டு வலியை சிகிச்சை

, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

மணிக்கட்டு கூட்டு உள்ள வலி சிகிச்சை அது ஏற்படும் காரணம் சார்ந்துள்ளது. எனவே, கையில் உள்ள மூட்டுகளில் உள்ள அசௌகரியத்தின் ஒவ்வொரு விஷயத்திலும் வலி நீக்கப்பட்டால் பொதுவாக எந்த ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட முறையும் இல்லை.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நோயாளர்களின் அசாதாரண வலிமையை வெளிப்படுத்த நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கிறார்கள். ரேடியோகார்பல் கூட்டுத்தில் உள்ள அசௌகரியம் தோன்றுவதற்கு காரணமாக இருக்கும் சில நோய்களின் சில அறிகுறிகள் இங்குள்ளன:

  • டி கார்வென்ஸ் நோய் (டெண்டோவஜிஜினீனிஸ்) ஆய்வாளர்களின் எலும்பில் இருக்கும் பாலிலோட் செயல்முறையின் பகுதியை பாதிக்கும் வலி உணர்வுகளில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது. அதன் இடம் - கட்டைவிரல் பக்கத்தில் அமைந்துள்ள தூரிகை பக்கவாட்டு மேற்பரப்பு. ஒரு தூரிகை மற்றும் கட்டைவிரலைக் கொண்டு செல்லும் போது விரும்பத்தகாத உணர்ச்சிகள் இன்னும் உச்சரிக்கப்படுகின்றன. சில நேரங்களில் வலி தோன்றும், மற்றும் மணிக்கட்டு மற்றும் முழங்காலில் கொடுக்க தொடங்கும். ஒரு டாக்டரால் மேற்கொள்ளப்படும் தொண்டை அறுவை சிகிச்சையில், பாலிவுட்டின் செயல்பாட்டில், நோயாளி வலியுணர்வுடன் உணர்கிறார். கூட்டு பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் சில வீக்கம் இருப்பதை வகைப்படுத்தப்படும்.
  • இந்த நோய் Finkelstein இன் அறிகுறியாகும். இந்த நிகழ்வு பின்வருமாறு வெளிப்படுகிறது. பனை மேற்பரப்பில் கையை அகலப்படுத்த வேண்டும், மேலே இருந்து மேலே மற்ற விரல்களை வைத்து (ஒரு கைக்குள் ஒவ்வொன்றையும் சுழற்றுங்கள்). நீங்கள் முழங்கையின் திசையில் உங்கள் மணிக்கட்டை நகர்த்தினால், கூர்மையான வலி தோன்றும்.
  • சிர்வினின் நோய்க்கான அறிகுறிகளே இது. Finkelstein இன் அறிகுறி மட்டும் விலக்கப்பட்டுள்ளது.
  • கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறி (அல்லது கர்னல் டன்னல்) மணிக்கட்டுகளின் மேற்பரப்பில் பரவுகின்ற வலியை வெளிப்படுத்துகிறது. இந்த விஷயத்தில், உணர்வின் உணர்ச்சிகள், கூச்ச உணர்வு மற்றும் வலி, இவை கைகளின் நான்கு விரல்களுக்கு பரவுகின்றன. நடுத்தர நரம்பு கட்டுப்படுத்தப்படும் விரல்கள் பாதிக்கப்படுகின்றன. அவர்கள் ஒரே நேரத்தில் அல்லது மூன்று முறை காயப்படுத்தலாம். ஆரம்பத்தில் இருந்து, விரல் பகுதியில் உள்ள உணர்ச்சிகள் நிலையற்றதாக இருக்கலாம், ஆனால் விரைவில் அவர்கள் வழக்கமான வலியால் மாற்றப்படுவர். மேலும், இந்த வலி உணர்ச்சிகள் இரவில் தீவிரமடையும்.
  • மூட்டு வலிக்கு முன்னால், அதே போல் கூர்மையான பகுதியிலுள்ள வீக்கம் தோற்றத்தில் மற்றும் மூட்டுகளில் உள்ள விறைப்பு உணர்வு தோன்றுவதால், கீல்வாதம் வெளிப்படுகிறது.
  • குருத்தெலும்பு சீர்குலைவு காரணமாக ஏற்படக்கூடிய பாதிப்புக்குரிய மூட்டுப்பகுதியின் இயக்கம் குறைந்துவருகிறது. மேலும், மூட்டுவலி பகுதியில் உள்ள வலிகளின் தாக்கத்தால் ஆர்த்திராஸிஸ் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
  • கூட்டுப் பகுதியில் கடுமையான வலி ஏற்படுவதன் மூலம் குடல் அழற்சியை வகைப்படுத்தலாம்.
  • சுத்திகரிப்பு ஜீரண மண்டலத்தில் வலியைக் கொண்டிருக்கும், அத்துடன் வெளிப்படையாகக் காணப்படும் கட்டியின் தோற்றமும், கலையுணர்வுடனும் அசிங்கமாக காணப்படும். மேலும், ஹைக்ரோமஸ்கள் மூலம், உறுதியான இயக்கம் ஒரு தீங்கற்ற கட்டியின் குறுக்கீடு இயக்கம் காரணமாக பாதிக்கப்படுகிறது.
  • பாதிக்கப்பட்ட மணிக்கட்டு கூட்டு பகுதியில் வலி இருப்பதை பெரிதிர்த்ரிடிஸ் வகைப்படுத்துகிறது.
  • இயக்கங்கள் போது கூர்மையான வலியால் ஏற்படும் வெட்டுகள், அத்துடன் தோற்றத்தின் தோற்றத்தின் தோற்றத்தையும், இந்த இடத்தில் தோலின் சில சிவப்புத்தன்மையையும் வெளிப்படுத்துகின்றன.

நிபுணர்கள் பின்வரும் சிகிச்சை விருப்பங்களை வழங்குகின்றனர்:

  • கர்வின் நோய் (தைடோவஜினிடிஸ்) உடன்.

ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி மருந்துகளை பயன்படுத்த வேண்டியது அவசியம். இவை மருந்துகள் வால்டரன், நைமில்லில் மற்றும் மற்றவையும் அடங்கும். மருந்துகளின் இந்த குழுவில் உள்ளே பயன்படுத்தப்பட வேண்டியவை உள்ளன, அவற்றை மேல்முறையீடு செய்ய வேண்டும்.

இது பிசியோதெரபி சிகிச்சைக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, அசௌகரியம் மறைந்து போகும் வரை, சமாதானத்தில் கை மற்றும் கை வைத்திருப்பதை டாக்டர்கள் அறிவுறுத்துகின்றனர்.

Diprospan அல்லது Kenologma தயாரிப்புகளை பயன்படுத்தி முற்றுகை நன்கு நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

  • பாலிவுட்

அதே வழிமுறைகள் செர்வின் நோய்களில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

  • கர்னல் டன்னல் நோய்க்குறி (அல்லது கர்னல் டன்ல்) உடன்.

இந்த பிரச்சினையின் சிகிச்சையில், ஒரு நரம்பியல் ஆலோசகர் மற்றும் ஒரு மருத்துவர் அல்லது நோயாளிகளுக்கு ஒரு கூட்டு பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சை தேவைப்படும், இது (பெரும்பாலும்) நோயாளி உரையாடும்.

பாரம்பரியமாக, நிபுணர்கள் எதிர்ப்பு அழற்சி விளைவு மருந்துகள் பரிந்துரைக்கின்றன. இவை வால்டரன், மோவல்ஸ் மற்றும் மீதமுள்ளவை. அழற்சியற்ற செயல்முறைகளை அகற்றும் மருந்துகள் வாய்வழியாக எடுத்து வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கு ஏற்றவாறு பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். மேலும், பி வைட்டமின்கள் மற்றும் நிகோடினிக் அமிலத்தின் ஊசி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பிசியோதெரபி நடைமுறைகள் நல்லவை. Diprospan பயன்படுத்தி முற்றுகை மேலும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

பழமைவாத சிகிச்சையின் மேலே உள்ள முறைகள் நோய் ஆரம்ப நிலைகளில் மட்டுமே நல்லவை. கூட்டு தொடங்கிய போது, அறுவை சிகிச்சை தலையீடு பயன்படுத்தப்படுகிறது - நசுக்கு நரம்பு சிதறல், இது இழை வளையத்தில் வைக்கப்படுகிறது.

  • கீல்வாதம் மூலம்.

நோயாளிகளுக்கு காரணமான வல்லுநர்களால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட முறைகள் சார்ந்தது. கடுமையான கீல்வாதம், ஸ்டெராய்டல் அல்லாத மருந்துகளின் பயன்பாடு அழற்சி-அழற்சி விளைவைக் கொண்டிருப்பதை அறிவுறுத்துகிறது, இது புரோலுண்டல் கீல்வாதத்தில் முரணாக உள்ளது. வால்டரன், மோவல்ஸஸ், செலிப்ராக்ஸ் மற்றும் பிற ஒத்த மருந்துகளை பயன்படுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சில நேரங்களில், இந்த அறிகுறிகள் உள்ளன போது, நிபுணர்கள் மருந்துகள் Diprospan மற்றும் Kenalog - குளுக்கோகார்டிகோயிட் ஹார்மோன்கள் கொண்ட முற்றுப்புள்ளி வேண்டும் பரிந்துரைக்கிறோம். சில நேரங்களில் மற்ற அறிகுறிக சிகிச்சைகள் கீல்வாதம் ஏற்படுத்தும் காரணங்களைப் பொறுத்து பயன்படுத்தப்படும்.

  • கீல்வாதம்.

முதலில், ஆர்தோஸிஸிற்கான சேதமடைந்த குருத்தெலும்பு திசுக்கள் அவசியமான பொருட்களுடன் நிறைவு செய்யப்பட வேண்டும் - ஹொன்டோப்ரடக்சர்கள். இந்த மருந்துகள் குடலிரைட்டின் கட்டமைப்பை நிலைநிறுத்துவதற்கு மிகவும் அவசியமான காண்டிரைட்டின் தொகுப்பை உதவுகின்றன.

கூடுதலாக, சேதமடைந்த கூட்டு மணிக்கட்டு கூட்டுக்குள் வெளிப்படுத்தப்படும் எலும்புகளில் இயல்பை மீட்க வேண்டும். இத்தகைய நோக்கத்திற்காக கையேடு சிகிச்சை வழிகளில் ஒன்று பயன்படுத்தப்படுகிறது - அணிதிரட்டல் முறை. கூட்டு இயக்கம் மீட்க மூன்று அல்லது நான்கு அமர்வுகள் வேண்டும் போதும்.

பின்னர் நோயுற்ற கூட்டு அது வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை தீவிரப்படுத்துவதற்காக இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்க வேண்டும். இந்த முடிவில், பிசியோதெரபியின் முறைகள் - சிகிச்சை மண், ஓசோசிட் மற்றும் பாராஃப்பின் சிகிச்சையின் பயன்பாடு, பிஸ்ஸோஃபைட் அல்லது மருத்துவ பிளை மூலம் அமுக்கப்படும் அமர்வுகள். அழற்சி எதிர்ப்பு அழற்சி விளைவுகளுடன் களிமண் கொண்டு மசாஜ் மற்றும் சுய மசாஜ் இருக்கும். பொருத்தமான மற்றும் லேசர் சிகிச்சை, காந்தத்தெரிச்சல் மற்றும் மின்னாற்பகுப்பு.

ஆர்த்தோசிஸின் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், ஹைஹுயூரோனிக் அமிலத்துடன் நேரடியாக பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளில் ஊசி பயன்படுத்துவதை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஹைலூரோனோனிக் அமிலம் வகைப்படுத்தல்களைப் பயன்படுத்தி மூன்று முதல் ஐந்து அமர்வுகள் கூட்டு அமைப்புகளை எழுபது முதல் எண்பது சதவிகிதம் உயர்த்தும் விளைவைக் கொடுக்கின்றன.

ஆனால் இன்னும், ஆர்த்தோசிஸ் உடன், இது சிக்கலான சிகிச்சையை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: கொன்ட்ரோப்ரோடக்சர்கள், கையேடு சிகிச்சை, ஹைலூரோனிக் அமிலம் வகைப்படுத்தல்களுடன் கூட்டு மற்றும் ஊசி ஆகியவற்றில் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கும் நடைமுறைகள். இத்தகைய சிகிச்சை சிறந்த செயல்திறன் மற்றும் நீடித்த முடிவுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

  • மலச்சிக்கலை கொண்டு.

இது மருத்துவத்துடன் பழமை வாய்ந்த சிகிச்சையளிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அத்துடன் பாதிக்கப்பட்ட பாதிக்கப்பட்ட மீதமுள்ள மீதமுள்ளவற்றை கண்டுபிடிக்கும். சில நேரங்களில் நிபுணர்கள் நுண்ணுயிரி மற்றும் பிற மருந்துகள் உருவாகிய குழிக்கு மேலும் உட்செலுத்துதல் மூலம் உமிழ்நீர் துளையிடுகின்றனர். பிசியோதெரபி நடைமுறைகள் கூட பயனுள்ளதாக இருக்கும். திறமையற்ற பழமைவாத சிகிச்சையின் போது, மருத்துவர்கள் தலையீட்டு அறுவை சிகிச்சை முறைகளை பயன்படுத்துகின்றனர். அறுவைசிகிச்சைக்கு பதிலாக, ஷாக் அலை சிகிச்சை மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். இந்த முறை அறுவை சிகிச்சையின் ஒரு சிறந்த அனலாக், ஆனால் நோய் மறுபடியும் தடுக்கிறது.

  • ஹைக்ரோமஸுடன்.

இந்த நோய்களில் சிகிச்சையின் பழமைவாத மற்றும் அறுவை சிகிச்சை முறைகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கன்சர்வேடிவ் முறைகளில் மருந்து மற்றும் பிசியோதெரபி முறைகள் உள்ளன.

மிகவும் நன்கு அறியப்பட்ட முறையானது ஒரு பீச்சாங்கைக் கொண்டது. உட்புறத்தில் உள்ள எல்லாவற்றையும் உறிஞ்சும், மற்றும் செயற்கை ஸ்டீராய்டு ஹார்மோன்கள் விளைவாக குழிக்கு உட்செலுத்தப்படுகின்றன, உதாரணமாக, டிப்ரோஸ்பான், இது எதிர்ப்பு அழற்சி விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. ஹைக்ரோமா தொற்றினால், நொமிசின் மற்றும் அமிசில் போன்ற நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு மருந்துகள் குழிக்குள் உட்செலுத்தப்படுகின்றன.

உதாரணமாக, டிக்லாக்-ஜெல் அல்லது ஃபார்குமின்-ஜெல் எதிர்ப்பு அழற்சி விளைவுகளுடன் களிம்புகளைப் பயன்படுத்துவது பயனுள்ளதாக இருக்கும். உடற்கூறியல் நடைமுறைகளில் இருந்து காந்தநீரேற்றுதல், ஃபோனோபொரேசிஸ் ஹைட்ரோகார்டிசோன், பாராஃபின் தெரபி மற்றும் ஓசோசிட் ஆகியவற்றைக் கொண்டு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மிகவும் பயனுள்ள அறுவை சிகிச்சை தலையீடு கருதப்படுகிறது. ஏனெனில் பழமைவாத சிகிச்சையின் பயன்பாடு மறுபிறப்பு ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.

இரத்தக் குழாய்களை அகற்றுவதற்கான அறுவை சிகிச்சை, உள்ளூர் மயக்கமருந்து கீழ் vyluschivaniya முறையின் மூலம் செய்யப்படுகிறது, இதில் ஹைக்ரோமா அதைக் கொண்டிருக்கும் காப்ஸ்யூலுடன் ஒரே நேரத்தில் அகற்றப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், மீண்டும் மீண்டும் கிட்டத்தட்ட பூஜ்ஜியமாக குறைகிறது.

மேலும், ஹைக்ரோமாவை நீக்கும் போது, லேசர் அறுவை சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படலாம். இந்த நிலையில், வலி குறைகிறது, மற்றும் இரத்த இழப்பு குறைந்து காயம் சிகிச்சைமுறை துரிதப்படுத்தப்படுகிறது.

  • Dislocations உடன்.

உடலின் எலும்புகள் மயக்கமடைதல் மற்றும் திருத்துவதன் மூலம் நீக்குதல் முதலில், சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. ஒவ்வொரு நிகழ்விலும், செயல்முறை முறை X-ray படத்திலிருந்து தரவைத் தீர்மானிக்கிறது. பின்னர் ஒரு களஞ்சியத்தை இடப்பெயர்ச்சி இடத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஜிப்சம் அகற்றப்பட்டு, பிசியோதெரபி, பிசியோதெரபி மற்றும் மெக்டெோதெரபி முறைகளை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

யார் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?

மணிக்கட்டுகளில் மணிக்கட்டுகளில் வலி ஏற்படும்

நிச்சயமாக, பிசியோதெரபி மற்றும் பிற முறைகள் மட்டும் இந்த விரும்பத்தகாத அறிகுறியை நிலைமையை மேம்படுத்த முடியும். மருந்துகளுடன் மணிக்கட்டு இணைப்பில் வலிக்கான சிகிச்சையானது காரணமாக ஏற்படும் நோய்களைக் கையாள ஒரு பாரம்பரிய முறையாகும்.

எனவே, மூட்டு வலி ஏற்படும் முக்கிய நோய்களுக்கு பயன்படுத்தப்படும் அனைத்து மருந்துகளையும் பட்டியலிடுகிறோம்:

  • Voltaren,
  • nimesil,
  • diprospan,
  • கெனகொலட்,
  • நியோமைசினால்
  • Amici,
  • movalis,
  • celebrex,
  • Kenalog.

இந்த வழக்கில், மருந்துகளின் பட்டியல் குறிப்புக்கு மட்டுமே வழங்கப்படுகிறது. ஒரு நிபுணர் மட்டுமே சரியான தீர்வு ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுத்து சிகிச்சையளிக்க முடியும். அவர் சிகிச்சை மற்றும் அவசர நோய்க்குரிய நோய்க்கு காரணத்தை கண்டுபிடிக்கும்போதே டாக்டர் பரிந்துரைக்கிறார்.

மணிக்கட்டு கூட்டு உள்ள வலி ஐந்து களிம்புகள்

கைகளின் மூட்டுகளில் வலி இருப்பதால், நிபுணர்கள் வெளிப்புற அழற்சி விளைவுகளை பயன்படுத்தி அழற்சி விளைவுகளை பயன்படுத்தி பரிந்துரைக்கின்றனர். மேலும், இந்த மருந்துகளில் பலவற்றில் எளிதான வலி நிவாரணி விளைவு உள்ளது.

ரேடியோகார்பல் கூட்டு உள்ள வலி கொண்ட களிம்புகள் பின்வரும் பெயர்கள் குறிப்பிடப்படுகின்றன:

  • வால்டரன் எம்கூல்.

இந்த மருந்து பர்திடிஸ், கீல்வாதம், பெரிதித்ரிடிஸ், டெண்டினிடிஸ் மற்றும் பிற நோய்கள் மென்மையான திசுக்களில் ருமாட்டிக் வெளிப்பாடுகளுடன் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வலி நோய்த்தொகைகளுடனும் எடிமாவுடனான அழற்சி செயல்முறைகள் போன்ற அறிகுறிகள் பயன்படுத்த நல்ல ஜெல் தசைநார்கள், தசை நாண்கள் பாதிக்கும் காயங்கள் அச்சுறுத்தப்பட்ட என்று - சுளுக்கு, விகாரங்கள் மற்றும் hematomas. ஒரு மருந்தாக விளையாட்டுகளில் காயங்கள் ஏற்படுவதற்கான சிகிச்சையிலும் ஏற்றது.

இது பன்னிரண்டு வயதுடைய பெரியவர்களுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் களிம்பு பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உலர்ந்த சுத்தமான தோலில் ஒரு மெல்லிய அடுக்கை மூன்று முதல் நான்கு மடங்காக உற்பத்தி செய்யுங்கள். சிகிச்சையின் போக்கில் கலந்துகொண்ட மருத்துவரால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது, ஆனால் மூன்று வாரங்களுக்கு மேல் இல்லை.

  • வேகமாக ஜெல்.

காய்ச்சல், dislocations, காயங்கள் மற்றும் மூட்டுகளில் உள்ள சுளுக்குகள் ஆகியவற்றால் ஏற்படுகின்ற வலி நோய்க்குறி நோயாளிகளால் இந்த மருந்தை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

தேவைப்படும் தோல் பகுதியில் ஒரு மெல்லிய அடுக்கில் ஒரு சிறிய அளவு ஜெல் தேய்ப்பதன் மூலம் ஒரு நாளைக்கு ஒரு நாளைக்கு ஃபாருமுல் ஜெல் உபயோகிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஜெல் முழுவதுமாக உறிஞ்சப்படும் வரை நீ தோலுக்குள் தேய்க்க வேண்டும். சிகிச்சையின் போக்கை ஒரு நிபுணர் நியமிக்கிறார், ஆனால் சராசரியாக இந்த காலம் பத்து நாட்கள் வரை ஆகும்.

  • டோல்கிட் ஒரு ஜெல் அல்லது கிரீம்.

இந்த மருந்து கூட்டு அழற்சிக்கு எதிரான அழற்சி மற்றும் வலி நிவாரணியாகும், இது அழற்சி நிகழ்வுகள் மற்றும் கடுமையான வலி ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்து கொண்டிருக்கிறது. மருந்திற்கு கீல்வாதம், கிருமித் தொற்று மற்றும் தொண்டை அழற்சி ஆகியவற்றுடனான கீல்வாதத்திற்கு கீல்வாதம் பயன்படுகிறது.

ஜெல் டோல்கிட் சுத்தப்படுத்திய தோலுக்கு பொருந்தும் மற்றும் தோலுக்கு தேவையான பகுதியில் சிறிது தடவப்பட்டிருக்கிறது. ஜெல் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. கண்களில் உள்ள சளி சவ்வுகளில் ஜெலைத் தவிர்க்க வேண்டும். மேலும், நீங்கள் உடைந்த ஒருமைப்பாட்டை தோல் மீது ஜெல் தேய்க்க முடியாது. அதைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் கைகளை முழுமையாக கழுவுங்கள். பெரியவர்கள் மற்றும் பருவ வயதினருக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முதல் நான்கு முறை ஜெல் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சிகிச்சையின் போக்கில் கலந்துகொண்ட மருத்துவரால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. சரியாக அதே பரிந்துரைகள் டோல்கேட் கிரீம் பொருந்தும்.

  • டிக்லக் ஜெல்.

அழற்சியின் செயல்பாட்டின் சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்பட்டது மற்றும் கையை மூட்டுகளில் rematoid செயல்முறைகளால் ஏற்படக்கூடிய எடிமா, அதாவது டெண்டோவஜினிடிஸ், டெண்டினிடிஸ், ஆர்த்ரிடிஸ் ஆகியவற்றில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கீல்வாதம் மூட்டுகளில் நல்லது. காயங்கள், சுளுக்குகள் மற்றும் வீக்கம் - இது உள்நாட்டு, விளையாட்டு மற்றும் தொழில்துறை காயங்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஜெலியைப் பயன்படுத்துவதற்கான முறை பின்வருமாறு: பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு அல்லது மூன்று முறை களிம்பு மெல்லிய அடுக்குகளை விண்ணப்பிக்கவும். சிகிச்சை முறை பத்து நாட்கள் முதல் இரண்டு வாரங்கள் வரை ஆகும்.

ரேடியோகார்பல் மூட்டு வலி உள்ள மாற்று சிகிச்சை

மருந்துகள் மட்டும் மணிக்கட்டு கூட்டு வலியை விடுவிக்க உதவும். மாற்று மருந்துகள் இந்த சிக்கலை சமாளிக்க உதவும் வகையில் உள்ளன.

டெண்டோவோஜினீனிஸ் (அல்லது டெர்வினின் நோய்) இருந்து குணப்படுத்துவதற்கான முறைகள்.

  • மாற்று மருந்து:
    • காலெண்டுலா மற்றும் குழந்தை கிரீம் உலர் மலர்கள் எடுத்து, அனைத்து சம விகிதத்தில்,
    • பொருட்கள் முற்றிலும் கலக்கப்படுகின்றன,
    • ஒரு பெரிய பகுதிக்கு இந்த மருந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது, நோயாளி மண்டலத்தை ஒன்றுசேர்த்து, ஒரு உறுப்பு கட்டுடன் மூடப்பட்டு இரவில் விட்டுச் செல்கிறது.
  • எதிர்ப்பு அழற்சி விளைவு உட்செலுத்துதல் # 1:
    • வேதியியலாளரின் டெய்சி உலர்ந்த மலர்களின் ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்து கொதிக்கும் நீர் ஒரு கண்ணாடி ஊற்ற,
    • உட்செலுத்துதல் ஒரு தெர்மோஸில் அரை மணி நேரம் சமையலுக்கு விட்டுச்செல்லப்படுகிறது,
    • அதன் பிறகு அரை கண்ணாடிக்கு மூன்று முறை குடித்துவிட்டு,
    • சிகிச்சை முறை - பதினான்கு நாட்கள்.
  • எதிர்ப்பு அழற்சி விளைவை உட்செலுத்துதல் №2:
    • எல்லாவற்றையும் செய்ய வேண்டியது அவசியம், ஆனால் அதற்கு பதிலாக கெமமோலை செயிண்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஆர்த்தோசிஸிலிருந்து குணப்படுத்துவதற்கான முறைகள்.

  • ஓட் செதில்களின் பயன்பாட்டுடன் அழுத்துங்கள்:
    • நீங்கள் மூன்று தேக்கரண்டி துகள்களை எடுத்து இரண்டு குவளையுடன் தண்ணீர் ஊற்ற வேண்டும்,
    • பின்னர் பத்து நிமிடங்கள் எல்லாவற்றையும் கொதித்தது,
    • கலவை ஒரு சூடான வெப்பநிலையில் குளிர்ந்து, பின்னர் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் ஒரு சுருக்கமாக superimposed,
    • செயல்முறை ஒரு மணி நேரம் ஆகும், அதன் பின் சுருக்கம் நீக்கப்படலாம்.

கீல்வாதம் இருந்து சிகிச்சைமுறை முறைகள்.

  • சுகாதார பானம்:
    • நீங்கள் ஆலிவ் எண்ணெயில் ஒரு தேக்கரண்டி செய்ய வேண்டும் (அது எண்ணெய் தரத்தை அதிகம் என்பது முக்கியம்), அரை தேக்கரண்டி தேய்க்கும் புதிய பூண்டு மற்றும் கொதிக்கும் நீர் ஒரு கண்ணாடி,
    • அனைத்து பொருட்கள் முற்றிலும் கலந்து, மற்றும் பானம் பயன்படுத்த தயாராக உள்ளது,
    • கூட்டுப்பொருட்களில் உள்ள வலி மறைந்து செல்லும் வரை ஒரு மருத்துவ தயாரிப்பு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது.

சுளுக்கு சிகிச்சை முறைகள்.

  • எலுமிச்சை மற்றும் பூண்டு சாறுகள் அழுத்தி:
    • பூண்டு மற்றும் எலுமிச்சை சாறு சாறு சம அளவு அளவு அழுத்தி, பின்னர் திரவ கலப்பு,
    • துணி உறிஞ்சப்படுகிறது மற்றும் விளைவாக கலவையை கொண்டு செறிவூட்டப்பட்ட,
    • திசு பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் அது தோல் வெப்பநிலைக்கு சமமாக வெப்பநிலை வரை இருக்கும்.
  • உப்பு மாவுடன் சுருக்கவும்:
    • பொருட்கள் சமமான விகிதாச்சாரத்தில் எடுக்கப்பட்டன, அதன் பின் ஒரு சிறிய அளவு நீரில் செங்குத்தான நிலைத்தன்மையும்,
    • பின்னர் மாவை நன்றாக kneaded மற்றும் கீற்றுகள் பரவியது,
    • கீற்றுகள் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு கட்டுப்பட்டிருக்கின்றன, கம்பளி நூல்களின் துணி கட்டு மேல் மேல் வைக்கப்பட்டு, இரவு தூக்கத்திற்கு எல்லாம் செல்கிறது.

கீல்வாதம் இருந்து சிகிச்சைமுறை முறைகள்.

  • சூடான மிளகு கொண்ட மதுபானம்:
    • சூடான சிவப்பு மிளகு மூன்று அல்லது நான்கு காய்களை எடுத்து (உலர்ந்த வடிவில், அதைப் பயன்படுத்தலாம்)
    • ஆல்கஹால் ஓட்காவின் மாநிலத்திற்கு நீர்த்தப்பட்டு அரை லிட்டர் திரவத்தை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்,
    • மிளகு திரவத்துடன் ஊற்றப்பட்டு, பத்து நாட்களுக்கு குளிர்ச்சியாகவும், இலேசான இடத்திலிருந்து அடைக்கப்பட்டு,
    • அதன் பிறகு பெற்ற மருந்துகள் பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளை அடிக்கடி தடவ வேண்டும்.
  • மூலிகைகள் உட்செலுத்துதல்:
    • , ஒரு பகுதியாக - ஒரு பகுதியுடன் கெமோமில் மலர்கள் - - ஒரு பகுதியுடன் நெட்டிலிங்கம் மொட்டுகள் - இரண்டு பாகங்கள், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகள் - இரண்டு பகுதிகளில், பிர்ச் மொட்டுகள் - மூன்று துண்டு மற்றும் புதினா இலைகள் இரண்டு பாகங்கள், வெந்தயம் விதைகள் உள்ள - நீங்கள் Elecampane வேர் சேமித்து வைக்க வேண்டும்
    • அனைத்து கூறுகளும் முழுமையாக கலக்கப்படுகின்றன, மேலும் இதன் விளைவாக கலவையானது இரண்டு தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது, இவை கொதிக்கும் நீரின் ஒரு லிட்டர் கொண்டு,
    • பின்னர் உட்செலுத்துதல் ஒரு தெர்மோஸ் பாட்டில் ஊற்றப்படுகிறது மற்றும் ஒரே இரவில் விட்டு,
    • பின்னர் பெற்ற பாத்திரத்தில் ஐந்து முறை ஒரு அரை கண்ணாடிக்கு எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது,
    • சிகிச்சை முறை இரண்டு முதல் மூன்று மாதங்கள் ஆகும்.

குணப்படுத்தும் குணப்படுத்தலின் முறைகள்.

  • மது வினிகர் மற்றும் முட்டைகள் அழுத்தி:
    • ஒற்றை முட்டை,
    • இந்த கலவையில் கலவையில் துடைக்கப்படுகிறது, மேலும் ஹைக்ரோமாவின் இருப்பிடத்தில் சூடுபடுத்தப்படுகிறது.
  • குதிரை செஸ்நட் அழுத்தம்:
    • ஆறு chestnuts ஒரு இறைச்சி சாணை அல்லது பிளெண்டர் தரையில் இருக்கும்,
    • சமைக்கப்பட்ட க்யூப்ஸ் பழுப்பு நிறத்தில் பயன்படுத்தப்படும், துணி துணி மூடப்பட்டிருக்கும் மற்றும் இரண்டு மணி நேரம் தனியாக விட்டு,
    • அழுத்தம் அகற்றப்பட்ட பின், புண் இடியுடன் அயோடினை ஒட்டியுள்ளது.

சருமத்தில் இருந்து குணப்படுத்துவதற்கான முறைகள்.

  • புழுக்களிலிருந்து அழுத்துங்கள்:
    • மூலப்பொருட்கள் ஒரு ஒற்றை வெகுஜனத்தைப் பெற நசுக்கியிருக்க வேண்டும்,
    • பெறப்பட்ட எடை ஒரு தடிமனான அடுக்கை ஒரு தோலுக்கு தேவையான தளத்தின் மீது வைக்கின்றது, மேலும் அதன் மேல் கட்டைவிரல் சுமத்தப்படுகிறது.
  • வெங்காயம் கலவை:
    • வெங்காயம் grater மீது தேய்க்கப்பட்டிருக்கிறது மற்றும் சாறு வெகுஜன வெளியே அழுத்துகிறது,
    • துணி எடுக்கப்பட்டிருக்கிறது, இது சாறுடன் முழுமையாக ஊடுருவி, காயத்தின் தளத்திற்கு பொருந்தும்.

பெரிதிர்த்ரிஸிலிருந்து குணப்படுத்துவதற்கான முறைகள்.

  • தேய்ப்பதற்கு மூலிகை உட்செலுத்துதல்:
    • வாழை, மிளகு, பர்டாக், மற்றும் கெமோமில் மலர்களின் இலைகள்,
    • தண்ணீருக்கு ஒரு லிட்டர் தண்ணீருக்கு நான்கு தேக்கரண்டி அளவீடுகளிலிருந்து கவனமாக கலந்து,
    • உட்செலுத்துதல் பல மணிநேரங்களுக்கு விட்டுச் செல்கிறது, பின்னர் இந்த திரவம் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை ஒளி இயக்கங்களின் உதவியுடன் தேய்க்கிறது.
  • ஆல்கஹால் மீது காலெண்டுலாவின் டிஞ்சர்:
    • ஐம்பது கிராம் காலெண்டுலா மலர்களை சேமித்து, அரை லிட்டர் ஓட்கா (அல்லது நாற்பது டிகிரி ஸ்பிட் வரை விவாகரத்து) மூலப்பொருளை ஊற்ற வேண்டும்.
    • உட்செலுத்துதல் குளிர்ந்த இருண்ட இடத்தில் அரை மாதத்திற்கு விட்டு,
    • இந்த காலகட்டத்தின் காலாவதி முடிந்தவுடன், பெறப்பட்ட தயாரிப்பு புண் புள்ளிகளை தேய்க்க வேண்டும்.

அழற்சி நிகழ்வுகளை குணப்படுத்தும்.

  • கற்றாழை இலைகளுடன் மதுபானம் பற்றிய டிஞ்சர்:
    • முதலில் அது கற்றாழை மற்றும் ஓட்காவின் நொறுக்கப்பட்ட இலைகளை சம அளவில் தயாரிக்க வேண்டும்,
    • பொருட்கள் நன்கு கலக்கப்பட்டு ஏழு நாட்களுக்கு உட்செலுத்தப்படுகின்றன, குளிர் மற்றும் இருண்ட இடத்தில் வைக்கப்படுகின்றன,
    • குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு பிறகு, தயாரிக்கப்பட்ட டிஞ்சர் பாதிக்கப்பட்ட கூட்டுக்கு மேலே தோலின் மேற்பரப்பில் தேய்க்கப்படுகிறது.
  • அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் கொண்ட குளியல்:
    • சூடான தண்ணீர் போதுமான அளவை எடுக்கும் மற்றும் அது அழற்சி எதிர்ப்பு நடவடிக்கை மூலம் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் கலைக்கப்படுகின்றன - இந்த நோக்கங்களுக்காக யூகலிப்டஸ், காலெண்டுலா, செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் மற்றும் சந்தன,
    • பின்னர் நோயுற்ற மணிக்கட்டு பத்து அல்லது பதினைந்து நிமிடங்கள் நீரில் விழுகிறது.

குணப்படுத்தும் வீக்கத்தின் முறைகள்.

  • Alcoholfuracilin கொண்டு அழுத்தி:
    • மருந்தின் உட்செலுத்துதல் ஃபுருட்சிலினா எடுத்து, ஒருவரிடம் ஒரு விகிதத்தில் ஆல்கஹால் கலந்து,
    • இதன் விளைவாக தீர்வு சோப்பு கொண்டு ஈரப்படுத்தப்படுகிறது, மற்றும் முழு இரவு முழுவதும் பாதிக்கப்பட்ட கூட்டு மீது compresses superimposed.
  • Comfrey மருத்துவ இருந்து காபி தண்ணீர் பயன்படுத்தி குளியல்:
    • ஒரு லிட்டர் தண்ணீரில் கம்பளிப்பூச்சியின் வெட்டு கிளை ஊற்றப்படுகிறது,
    • பின்னர் எல்லாம் தீ மீது வைக்கப்பட்டு அரை நீர் தொட்டி இருந்து மறைந்துவிடும் என்று நிமிடம் வரை கொதிக்கவைத்து,
    • பின்னர் மணிக்கட்டு ஒரு சூடான ஊடகத்தில் இறங்குகிறது மற்றும் இருபது நிமிடங்கள் அது நடைபெற்றது.

மணிக்கட்டு கூட்டு உள்ள சிகிச்சைமுறை வலிமை யுனிவர்சல் முறைகள்.

அழற்சி மற்றும் வலி நிவாரணி விளைவு கொண்ட மூலிகைகள் காஷிட்சா:

  • அதன் தயாரிப்பு ஒரு வேதியியலாளரின் டெய்சி மலர்களால் சேகரிக்கப்படுகிறது - இரண்டு பாகங்கள், ஒரு பல் துலக்குதல் மருத்துவத்தின் ஒரு புல் - இரண்டு பாகங்கள், ஒரு அல்தாயா மருத்துவத்தின் இலைகள் - ஒரு பகுதி,
  • பின்னர் அனைத்து பொருட்களும் கலக்கப்படுகின்றன, மற்றும் கொதிக்கும் நீரை மூலிகை வெகுஜன சேர்க்கப்படுகிறது, ஆனால் இது போன்ற ஒரு குரூவ் உருவாகிறது,
  • இதன் விளைவாக வெகுஜன பாதிக்கப்பட்ட கூட்டு மீது superimposed.

மூலிகைகள் சேகரிப்பு:

  • சமமான பகுதிகளில் நீங்கள் ஜூனிபர், பிர்ச் மொட்டுகள், புல் horsetail, செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் மற்றும் குருதிநெல்லி இலைகள் மலர்கள்,
  • அனைத்து பொருட்கள் நசுக்கிய மற்றும் முற்றிலும் கலப்பு,
  • சேகரிப்பு ஒரு தேக்கரண்டி கொதிக்கும் நீர் ஒரு கண்ணாடி ஊற்றப்படுகிறது மற்றும் உட்செலுத்துதல் விட்டு (ஒரு தெர்மோஸ் அதை செய்ய சிறந்த இது),
  • இரண்டு மணி நேரம் கழித்து, உட்செலுத்துதல் சாப்பாட்டுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை அரை கண்ணாடி அளவுக்குள் எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது,
  • சிகிச்சை ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை இருக்க வேண்டும்.

மணிக்கட்டு இணைப்பில் உள்ள வலிக்கு மாற்று சிகிச்சையானது, நிச்சயமாக ஒரு சஞ்சீவி அல்ல, ஆனால் சிக்கல் நிறைந்த அணுகுமுறையின் ஒரு துணை கருவி ஆகும். எந்த சந்தர்ப்பத்திலும், சுய பரிசோதனை மற்றும் சுய சிகிச்சை நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. ஒரு நபர் இந்த நோய்க்கு காரணத்தை குழப்பிக்கொள்ளலாம் மற்றும் அவர்களின் சொந்த சுகாதார நிலையை மோசமாக்கலாம் என்பதால்.

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5], [6]

மணிக்கட்டு கூட்டு வலியை தடுக்கும்

நிச்சயமாக, மணிக்கட்டு கூட்டு பாதிக்கப்படக்கூடிய எல்லா சூழ்நிலைகளையும் கற்பனை செய்ய இயலாது. ஆனால் சில சுகாதார பிரச்சினைகளைத் தடுக்க உதவுவது மற்றும் செய்யப்பட வேண்டும்.

மணிக்கட்டு கூட்டு உள்ள வலி முன்தோல் குறுக்கம் பின்வருமாறு:

  • எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக உடலில் அதிக உடல் உட்செலுத்துதல் மற்றும் குறிப்பாக கைகளின் மூட்டுகளில் இருந்து விலகி இருக்க வேண்டும். எடை போடாதீர்கள் மற்றும் பொருட்களின் பரிமாற்றத்துடன் தொடர்புடைய உடல் வேலைகளில் தொடர்ந்து ஈடுபடாதீர்கள்.
  • மணிக்கட்டு மூட்டுகளின் மண்டலத்தில் அதிக சுமைகளை அணிய வேண்டிய கட்டாயத்தில் இருக்கும் போது, பாதுகாப்பு மீள் கட்டுகளை அணிய வேண்டும். அவை மூட்டுகளில் உள்ள சிரமத்தை குறைக்க உதவுகின்றன, சேதத்தைத் தடுக்கின்றன, தசைகளை நீட்டுகின்றன.
  • சரியான ஊட்டச்சத்து முக்கியம். கைகளின் மூட்டுகளில் சில சிக்கல்கள் உடலின் அமைப்பு ரீதியான நோய்களோடு தொடர்புடையவை. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை மீறும் பொழுது, எழும் சீர்குலைவுகள் உட்பட, எழும்.

புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், முழு தானியங்களிலிருந்து சாலடுகள், சாலடுகள் மற்றும் ஒரு சிறிய அளவு உப்பு மற்றும் தூய்மையாக்கப்படாத தாவர எண்ணெய் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு ஒவ்வொரு நாளும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. விதைகள் (குறிப்பாக ஆளிவிதை விதை) மற்றும் கொட்டைகள், கோதுமை மற்றும் கீரைகள் ஆகியவற்றை நினைவில் வைத்திருப்பது நல்லது. முக்கியமானது மீன் மற்றும் சில நேரங்களில் மெலிந்த இறைச்சி ஆகும். தேன் மற்றும் பிற தேனீ பொருட்கள் கூட பயனுள்ளதாக இருக்கும். பானங்கள் போல், சர்க்கரை இல்லாமல் மருத்துவ மூலிகைகள், பழ பானங்கள், உலர்ந்த பழங்கள் மற்றும் compotes இருந்து உட்செலுத்திகள் இருந்து infusions பயன்படுத்த வேண்டும். அவ்வப்போது நீங்கள் புளிப்பு பால் பொருட்கள், இயற்கை பாலாடைக்கட்டி மற்றும் தயிர் ஆகியவற்றால் உங்களைத் தாழ்த்திக் கொள்ளலாம்.

சர்க்கரை மற்றும் உப்பு, மாவு மற்றும் பேக்கரி பொருட்கள் அனைத்தையும் முழுமையாக நீக்குதல், பதனப்படுத்துதல், சாயங்கள் மற்றும் சுவை enhancers அனைத்து பொருட்கள். உணவு இயற்கை, புதிய மற்றும் கரிம இருக்க வேண்டும்.

  • ஒரு மணிக்கட்டு கூட்டு ஒரு சுமை தொடர்ந்து வேலையில் ஒரு தூரிகை மூட்டுகள் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் முன்னெடுக்க நாள் போது அவ்வப்போது அவசியம். இந்த மூட்டுகளின் தொழில் நோய்களைத் தவிர்ப்பதற்கு இவை உதவும்.
  • நாள் முழுவதும் சரியான உழைப்பு மற்றும் ஓய்வூதியத்தை நினைவில் கொள்வது முக்கியம்.
  • புகை மற்றும் மதுபானம் ஆகியவை மணிக்கட்டு கூட்டுக்குள் ஏற்படுகின்ற சிதைவுகளை பாதிக்கும் வளர்சிதைமாற்ற செயல்முறைகளில் ஏற்படுகின்ற குழப்பங்களுக்கு இட்டுச் செல்கின்றன. எனவே, இந்த உராய்வுகளை கைவிட வேண்டும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. குறிப்பாக, மூச்சுக்குழாய், ஆர்த்தோரோசிஸ் மற்றும் பிற முறையான நோய்களுக்கு ஒரு பரம்பரை முன்கணிப்பு கொண்டவர்கள்.

மணிக்கட்டு கூட்டு உள்ள வலி பல காரணங்கள் உள்ளன. ஆகையால், நீங்கள் இந்த விரும்பத்தகாத அறிகுறியாக உணர்கிறீர்கள், நீங்கள் ஒரு நிபுணரிடம் திரும்ப வேண்டும் மற்றும் வலிக்கு காரணம் கண்டுபிடிக்க ஒரு விரிவான பரிசோதனை மேற்கொள்ள வேண்டும்.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.