என் முதுகில் பருக்கள்

வயதைப் பொருட்படுத்தாமல் யாருக்கும் முதுகில் முகப்பரு தோன்றலாம். பெரும்பாலும், குளிர்காலத்தில் முகப்பரு தன்னை வெளிப்படுத்திக் கொள்கிறது, இது போதுமான காற்று செல்ல அனுமதிக்காத மற்றும் சருமத்தை சுதந்திரமாக சுவாசிக்க அனுமதிக்காத செயற்கை துணிகளால் ஆன இறுக்கமான ஆடைகளை அணிவதால் ஏற்படலாம். கோடையில், முதுகில் முகப்பரு மிகவும் குறைவாகவே காணப்படுகிறது, ஆனால் சூரியனின் கதிர்கள் உடலின் ஏற்கனவே பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருப்பதாக ஒரு கருத்து உள்ளது.

[ 1 ], [ 2 ]

முதுகில் முகப்பரு எதனால் ஏற்படுகிறது?

முகப்பரு ஏற்படுவதற்கான காரணம் செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயலிழப்பாக இருக்கலாம் (அவற்றில் பெரும்பாலானவை முகத்தில், பின்னர் பக்கவாட்டில், முதுகு மற்றும் கழுத்தில் உள்ளன). இத்தகைய கோளாறுக்கு காரணமான காரணி சுகாதார விதிகளை கடைபிடிக்காதது, தரம் குறைந்த அல்லது அதிக எண்ணெய் நிறைந்த அழகுசாதனப் பொருட்களின் பயன்பாடு, முறையற்ற ஊட்டச்சத்து, அத்துடன் உடலில் உள்ள ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் ஆகியவையாக இருக்கலாம். முதுகில் உள்ள முகப்பரு சருமத்தை சிறிது பாதிக்கலாம் அல்லது மிகவும் ஆழமாக இருக்கலாம். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் நீங்கள் முகப்பருவை கசக்கிவிடக்கூடாது, ஏனெனில், வடுக்கள் உருவாவதற்கு கூடுதலாக, நுண்ணுயிரிகள் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழையும் அபாயம் உள்ளது.

உங்கள் முதுகில் முகப்பரு இருந்தால், பாதிக்கப்பட்ட பகுதியின் அதிகப்படியான உராய்வு நிலைமையை மோசமாக்கும் என்பதால், சுகாதார நடைமுறைகளைச் செய்யும்போது நீங்கள் குறிப்பாக கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

பெரிய, தொடுவதற்கு கடினமான பருக்கள் உருவாவதற்கு ஒரு சாத்தியமான காரணி நாளமில்லா அமைப்பின் செயல்பாட்டில் இடையூறு, இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள், மரபணு அமைப்பு அல்லது மகளிர் நோய் பிரச்சினைகள். பெரும்பாலும் விலா எலும்புப் பகுதியில் பருக்கள் இருப்பது இண்டர்கோஸ்டல் நியூரால்ஜியா, பாராவெர்டெபிரல் முதுகெலும்பு - சாத்தியமான நோய்க்குறியீடுகளைக் குறிக்கலாம். பின்புறத்தில் பருக்கள் உள் உறுப்புகளின் நோய்களின் விளைவாக தோன்றினால், முதலில் அடிப்படை நோயைக் குணப்படுத்துவதன் மூலம் மட்டுமே அவற்றை அகற்ற முடியும்.

உங்கள் முதுகில் உள்ள முகப்பருவை எவ்வாறு அகற்றுவது?

பல்வேறு முறைகளைப் பயன்படுத்தி உங்கள் முதுகில் உள்ள முகப்பருவைப் போக்கலாம். சமீபத்தில், ஓசோன் சிகிச்சை போன்ற முறைகள் பயன்படுத்தப்பட்டுள்ளன - ஓசோனைப் பயன்படுத்தி உடலில் ஒரு பிசியோதெரபியூடிக் விளைவு, இது மருத்துவ ஓசோனைசரைப் பயன்படுத்தி ஆக்ஸிஜனிலிருந்து பெறப்படுகிறது. இந்த சிகிச்சையானது அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

முதுகில் உள்ள முகப்பருவை மீசோதெரபி (தோலில் குறைந்த அளவிலான மருத்துவ ஊசிகளை அறிமுகப்படுத்துதல்) மூலம் குணப்படுத்தலாம், வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் திசு மீளுருவாக்கத்தை துரிதப்படுத்துகிறது, சருமத்தின் எண்ணெய் பசையை நீக்குகிறது. சிகிச்சையின் பொதுவான படிப்பு நான்கு முதல் பத்து அமர்வுகள் ஆகும், அவை ஒன்று முதல் இரண்டு வார இடைவெளியுடன் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. பின்னர், தடுப்பு நடைமுறைகள் தோராயமாக ஒவ்வொரு ஆறு மாதங்களுக்கும் ஒரு முறை பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

உங்கள் முதுகில் முகப்பரு ஏற்படுவதற்குக் காரணம், உங்கள் சருமம் மிகவும் எண்ணெய் பசையாக இருப்பதாலும், உங்கள் உணவுமுறை போதுமான அளவு சமநிலையில் இல்லாததாலும் என்றால், பின்வரும் நடைமுறைகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்:

• பகலில் ஒன்றரை முதல் இரண்டு லிட்டர் வரை ஸ்டில் தண்ணீர் குடிக்கவும்;
• வைட்டமின் மற்றும் தாது வளாகங்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், குறிப்பாக வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ ஆகியவை சருமத்தின் நிலையில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளன;
• உங்கள் தினசரி உணவில் புதிய காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள், மீன், கொட்டைகள் ஆகியவற்றைச் சேர்க்கவும், கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் மற்றும் கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்களை விலக்கவும்;
• ஏழு முதல் எட்டு நாட்களுக்கு ஒரு முறை, உங்கள் முதுகின் தோலை சுத்தம் செய்யுங்கள். இதற்காக, நீங்கள் லெவோமைசெடின், மெட்ரோகில் ஜெல், காலெண்டுலா டிஞ்சர், புரோபோலிஸ், சாலிசிலிக் ஆல்கஹால், தார் சோப்பு மற்றும் சிறப்பு லோஷன்களைப் பயன்படுத்தலாம்;
• பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட், கடல் உப்பு, ஒப்பனை களிமண் ஆகியவற்றை சிறிதளவு கலந்து குளிக்கவும். செயல்முறைக்குப் பிறகு, உடலை தானே உலர விடுங்கள்.
• அயோடின் கலந்த உப்பு கொண்ட ஸ்க்ரப், எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் விளைவைக் கொண்ட முகமூடிகளைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். அத்தகைய தயாரிப்புகளை மருந்தகத்தில் வாங்க வேண்டும்.

முதுகில் முகப்பரு, குறிப்பாக சிறிய மற்றும் சிவப்பு தடிப்புகள், ஒவ்வாமை தோற்றத்தால் ஏற்படலாம். இந்த வழக்கில், நீங்கள் ஒரு ஒவ்வாமை நிபுணரிடம் உதவி கேட்டு எரிச்சலின் மூலத்தைக் கண்டறிவதன் மூலம் பிரச்சனையை அகற்றலாம்.

முதுகில் முகப்பரு சில வளாகங்களின் வளர்ச்சிக்கு காரணமாக இருக்கலாம், குறிப்பாக இளம் பருவத்தினருக்கு. இளமைப் பருவத்தில், முகப்பரு பெரும்பாலும் உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக ஏற்படுகிறது, அதே நேரத்தில் முதிர்ந்த வயதில் இது மறைக்கப்பட்ட நோய்க்குறியியல் இருப்பதைக் குறிக்கலாம். உங்கள் முதுகில் முகப்பரு இருந்தால், தோல் மருத்துவரிடம் உதவி பெறவும். இது தூண்டும் காரணிகளை விரைவாகவும் திறமையாகவும் கண்டறியவும், எதிர்மறையான விளைவுகளைத் தடுக்கவும், சிக்கலைச் சமாளிக்கவும் உதவும்.