^

சுகாதார

மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறி

, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 12.07.2025
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறி (PMS) எரிச்சல், பதட்டம், உணர்ச்சி குறைபாடு, மனச்சோர்வு, வீக்கம், பாலூட்டி சுரப்பிகளில் வலி, தலைவலி ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த அறிகுறிகள் மாதவிடாய்க்கு 7-10 நாட்களுக்கு முன்பு தோன்றும் மற்றும் அது தொடங்கிய சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு முடிவடையும். நோயின் மருத்துவ வெளிப்பாடுகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது நோயறிதல். சரியான உணவு மற்றும் மருந்துகளை பரிந்துரைப்பதன் மூலம் சிகிச்சை அறிகுறியாகும்.

மாதவிடாய் முன் பதற்ற நோய்க்குறி (மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறி) என்பது நரம்பியல், தாவர-வாஸ்குலர் மற்றும் நாளமில்லா-வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளின் சிக்கலானது, இது சீர்குலைந்த மாதவிடாய் சுழற்சியின் இரண்டாம் பாதியில் ஏற்படுகிறது மற்றும் மாதவிடாயின் முதல் நாட்களில் விரைவாக பின்வாங்குகிறது. சுழற்சியின் 2வது அல்லது இரண்டு கட்டங்களின் பற்றாக்குறையின் நிலைமைகளில் அதன் வளர்ச்சி பொதுவானது.

பெரும்பாலான பெண்கள் தங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியால் தங்கள் மன நிலை அல்லது உடல் ஆரோக்கியம் பாதிக்கப்படுவதாகவும், மாதவிடாய்க்கு முன்பே மோசமடைவதாகவும் உணர்கிறார்கள். அறிகுறிகள் ஒரு மாதம் கடுமையாகவும், அடுத்த மாதம் மிகவும் லேசானதாகவும் இருக்கலாம், அநேகமாக வெளிப்புற காரணிகளால் இருக்கலாம். 30-40 வயதிற்குப் பிறகு அறிகுறிகள் அதிகரிக்கும்; ஒருங்கிணைந்த கருத்தடை மாத்திரைகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும். 3% பெண்களில், அவர்களின் மாதவிடாய்களுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகள் மிகவும் கடுமையானவை, அவை அவர்களின் சாதாரண வாழ்க்கையில் தலையிடுகின்றன: இது மாதவிடாய்க்கு முந்தைய நோய்க்குறி (PMS) அல்லது மாதவிடாய்க்கு முந்தைய பதற்றம் (PMT).

மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறி என்பது மாதவிடாய்க்கு முந்தைய காலத்தில் (மாதவிடாய்க்கு 2-10 நாட்களுக்கு முன்பு) ஏற்படும் ஒரு சுழற்சி அறிகுறி சிக்கலானது மற்றும் இது உடலியல், நரம்பியல், தாவர-வாஸ்குலர் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற-நாளமில்லா கோளாறுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது ஒரு பெண்ணின் வழக்கமான வாழ்க்கை முறையை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது மற்றும் மாதவிடாய் தொடக்கத்துடன் தொடர்புடைய நிவாரண காலத்துடன் (குறைந்தது 7-12 நாட்கள் நீடிக்கும்) மாறி மாறி வருகிறது.

மாதவிடாய்க்கு முந்தைய பதற்ற நோய்க்குறி என்பது மாதவிடாய்க்கு முந்தைய நோய்க்குறியின் மிகக் கடுமையான வடிவமாகும், இது கடுமையான கோபம், எரிச்சல் மற்றும் உள் பதற்றத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

® - வின்[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறியின் காரணங்கள்

PMS இன் மருத்துவ வெளிப்பாடுகள் பல நாளமில்லா சுரப்பி காரணிகளால் ஏற்படுகின்றன (எ.கா., இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு, கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், ஹைப்பர்ப்ரோலாக்டினீமியா, ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவுகளில் சுழற்சியில் ஏற்படும் ஏற்ற இறக்கங்கள், ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோனுக்கு அசாதாரண எதிர்வினைகள், ஆல்டோஸ்டிரோன் அல்லது ஆன்டிடியூரிடிக் ஹார்மோன் (ADH) அதிகப்படியான உற்பத்தி). ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஆகியவை ஆல்டோஸ்டிரோன் அல்லது ADH இன் அதிகரித்த அளவுகளை உற்பத்தி செய்வதன் மூலம் திரவத்தைத் தக்கவைக்கின்றன.

மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறி - காரணங்கள்

® - வின்[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறியின் அறிகுறிகள்

ஒவ்வொரு பெண்ணிலும் சுழற்சிக்கு சுழற்சி அறிகுறிகளின் வகை மற்றும் தீவிரம் மாறுபடும். அறிகுறிகள் சில மணிநேரங்கள் முதல் 10 நாட்கள் அல்லது அதற்கு மேல் நீடிக்கும். அறிகுறிகள் பொதுவாக மாதவிடாய் தொடங்கியவுடன் முடிவடையும். மாதவிடாய் நின்ற பெண்களில், மாதவிடாய் முடியும் வரை அறிகுறிகள் நீடிக்கலாம். மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள் எரிச்சல், பதட்டம், கிளர்ச்சி, கோபம், தூக்கமின்மை, கவனம் குறைதல், மயக்கம், மனச்சோர்வு மற்றும் கடுமையான சோர்வு. திரவம் தக்கவைப்பு வீக்கம், நிலையற்ற எடை அதிகரிப்பு, மார்பக மென்மை மற்றும் வலியை ஏற்படுத்துகிறது. இடுப்பு வலி மற்றும் பதற்றம் மற்றும் கீழ் முதுகு வலி ஏற்படலாம். சில பெண்கள், குறிப்பாக இளம் பெண்கள், மாதவிடாய் தொடங்கும் போது டிஸ்மெனோரியாவை அனுபவிக்கிறார்கள். தலைவலி, தலைச்சுற்றல், கைகால்களின் பரேஸ்டீசியா, மயக்கம், படபடப்பு, மலச்சிக்கல், குமட்டல், வாந்தி மற்றும் பசியின்மை மாற்றங்கள் ஆகியவை பிற குறிப்பிடப்படாத அறிகுறிகளாகும். முகப்பரு மற்றும் நியூரோடெர்மடிடிஸ் ஆகியவையும் ஏற்படலாம். தோல் (ஒவ்வாமை அல்லது தொற்றுகள் காரணமாக) மற்றும் கண்கள் (எ.கா. பார்வைக் குறைபாடு, வெண்படல) மோசமடையக்கூடும்.

மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறி - அறிகுறிகள்

மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறி நோய் கண்டறிதல்

நோயாளியிடம் அறிகுறிகள் மற்றும் நிகழ்வுகளின் நாட்குறிப்பை வைத்திருக்கச் சொல்லுங்கள். மாதவிடாய்க்கு முந்தைய நோய்க்குறி இருந்தால், மாதவிடாய் தொடங்குவதற்கு முந்தைய நாட்களில் அறிகுறிகள் மிகவும் கடுமையானதாக இருக்கும், மாதவிடாய் தொடங்கிய பிறகு குறைந்துவிடும், மேலும் மாதவிடாய் தொடங்கிய பிறகு குறைந்தது ஒரு வாரத்திற்கு மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமல் இருக்கும். மனநலப் பிரச்சினைகள் (மாதவிடாய் தொடங்குவதற்கு முன்பு மோசமாக இருக்கலாம்) அல்லது மாதவிடாய் கோளாறுகள் போன்ற பிற பிரச்சனைகளை டைரி வெளிப்படுத்தக்கூடும்.

நோயின் வழக்கமான வெளிப்பாடுகள் (மனச்சோர்வு அல்லது ஆஸ்தெனோவெஜிடேட்டிவ் சிண்ட்ரோம், தலைவலி, அசௌகரியம், வீக்கம், வீக்கம் மற்றும் அடிவயிற்றில் வலி, பாலூட்டி சுரப்பிகளின் வீக்கம் மற்றும் வலி), மாதவிடாய்க்கு முந்தைய காலத்துடனான அவற்றின் தற்காலிக தொடர்பு மற்றும் மாதவிடாய் தொடங்கியவுடன் மருத்துவ அறிகுறிகளின் விரைவான பின்னடைவு ஆகியவற்றை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வதன் அடிப்படையில் நோயறிதல் செய்யப்படுகிறது.

மாதவிடாய்க்கு முந்தைய நோய்க்குறி - நோய் கண்டறிதல்

® - வின்[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறி சிகிச்சை

சிகிச்சையானது அறிகுறியாகும், போதுமான ஓய்வு, தூக்கம் மற்றும் வழக்கமான உடற்பயிற்சியுடன் தொடங்குகிறது.

உணவுமுறை மாற்றங்கள் அவசியம்: புரத உட்கொள்ளலை அதிகரித்தல், சர்க்கரை உட்கொள்ளலைக் குறைத்தல், பி-காம்ப்ளக்ஸ் வைட்டமின்களைப் பயன்படுத்துதல் (குறிப்பாக பைரிடாக்சின்), உணவில் மெக்னீசியத்தை அதிகரித்தல் மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல் ஆகியவை உதவக்கூடும். அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு உடனடியாக சோடியம் உட்கொள்ளலைக் குறைத்து டையூரிடிக்ஸ் (எ.கா., ஹைட்ரோகுளோரோதியாசைடு 25-50 மி.கி. காலையில் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை வாய்வழியாக) வழங்குவதன் மூலம் திரவத் தக்கவைப்பைக் குறைக்கலாம். இருப்பினும், திரவத் தக்கவைப்பைக் குறைப்பது அனைத்து அறிகுறிகளையும் மறைய உதவாது மற்றும் எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தாது. தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செரோடோனின் தடுப்பான்கள் (எ.கா., ஃப்ளூக்ஸெடின் 20 மி.கி. வாய்வழியாக ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை) பதட்டம், எரிச்சல் மற்றும் பிற உணர்ச்சி அறிகுறிகளைக் குறைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, குறிப்பாக மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்க முடியாவிட்டால்.

சில பெண்களுக்கு ஹார்மோன் சிகிச்சை பயனுள்ளதாக இருக்கும். தேர்வு செய்யப்படும் மருந்துகள் வாய்வழி கருத்தடைகள் (எ.கா., நோரெதிண்ட்ரோன் 5 மி.கி. ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை), யோனி சப்போசிட்டரிகள் வடிவில் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் (எ.கா., படுக்கை நேரத்தில் மைக்ரோடோஸ் செய்யப்பட்ட புரோஜெஸ்ட்டிரோன் 100 மி.கி.), மாதவிடாய் தொடங்குவதற்கு 10-12 நாட்களுக்கு முன்பு ஒரு வாய்வழி புரோஜெஸ்டின் (எ.கா., படுக்கை நேரத்தில் மைக்ரோடோஸ் செய்யப்பட்ட புரோஜெஸ்ட்டிரோன் 100 மி.கி.), அல்லது நீடித்த வெளியீட்டு புரோஜெஸ்டின் (எ.கா., மெட்ராக்ஸிப்ரோஜெஸ்ட்டிரோன் 200 மி.கி. ஒவ்வொரு 2-3 மாதங்களுக்கும் தசைக்குள் செலுத்தப்படுகிறது). மாதவிடாய்க்கு முந்தைய நோய்க்குறியின் கடுமையான நிகழ்வுகளிலும், சிகிச்சையிலிருந்து எந்த விளைவும் இல்லாத நிலையிலும், கோனாடோட்ரோபின்-வெளியிடும் ஹார்மோன் அகோனிஸ்டுகள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள் (எ.கா., தசைக்குள் செலுத்தப்படும் போது 3.75 மி.கி. ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை லியூப்ரோலைடு, தோலடி முறையில் 3.6 மி.கி. கோசெரலின்) குறைந்த அளவிலான ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் மற்றும் புரோஜெஸ்டின்களை ஒரே நேரத்தில் வழங்குவதன் மூலம் (எ.கா., எஸ்ட்ராடியோல் 0.5 மி.கி. ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை மற்றும் படுக்கைக்கு முன் 100 மி.கி. மைக்ரோடோஸ் புரோஜெஸ்ட்டிரோன்). இந்த மருந்துகளின் பயன்பாடு சுழற்சி ஏற்ற இறக்கங்களைக் குறைக்கும். ஸ்பைரோனோலாக்டோன், புரோமோக்ரிப்டைன் மற்றும் மோனோஅமைன் ஆக்சிடேஸ் தடுப்பான்கள் (MAO) பயன்படுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறி - சிகிச்சை

ஐசிடி-10 குறியீடு

N94.3 மாதவிடாய்க்கு முந்தைய பதற்ற நோய்க்குறி.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.