கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
புதிய வெளியீடுகள்
குடல் தொற்று சிகிச்சை
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 06.07.2025

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
குடல் தொற்றுகளுக்கான சிகிச்சையானது ஒரு விரிவான அணுகுமுறையை அடிப்படையாகக் கொண்டது; நோய்க்கிருமி தாவரங்களை அழிப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், நீர்-எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையை மீட்டெடுப்பதும், நச்சுகளை நடுநிலையாக்குவதும் முக்கியம் (உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் நோய்க்கிருமி மைக்ரோஃப்ளோராவின் தயாரிப்புகள்). நோயாளிக்கு முதலுதவி என்பது எனிமா சிகிச்சை மற்றும் சோர்பெண்டுகளை எடுத்துக்கொள்வதாகும்.
நோய்த்தொற்றின் சரியான வகை (சோதனைகள் மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது) உங்களுக்குத் தெரிந்தால் சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
தொற்று முகவர் மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய நோய்களைப் பொறுத்து, சிகிச்சையை நிபுணர் தீர்மானிக்கிறார்; வைரஸ் குடல் தொற்று ஏற்பட்டால், வைரஸ் தடுப்பு மற்றும் பொது வலுப்படுத்தும் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன; பாக்டீரியா தொற்று ஏற்பட்டால், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அவசியம் சேர்க்கப்படுகின்றன.
உடலின் நீடித்த போதை, காய்ச்சல், பலவீனம் (உதாரணமாக, அடினோவைரஸ் தொற்றுடன்) சில வகையான தொற்றுகளுக்கு, எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையை மீட்டெடுக்கவும் தற்காலிக உண்ணாவிரதத்தை மீட்டெடுக்கவும் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் சாப்பிடுவது நோய்க்கிரும தாவரங்களின் மேலும் வளர்ச்சியைத் தூண்டும்.
குடல் தொற்றுக்கான தீர்வுகள்
குடல் தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க, செபலோஸ்போரின், அமினோகிளைகோசைடு, கார்பபெனெம், ஃப்ளோரோக்வினொலோன் மற்றும் ஆம்பெனிகால் (குளோராம்பெனிகால்) குழுக்களின் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
மருந்தின் தேர்வு ஆய்வக ஆய்வுகளின் அடிப்படையில் அமைந்துள்ளது, இது ஒரு குறிப்பிட்ட குழு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்கு நோய்க்கிருமியின் உணர்திறனை தீர்மானிக்கிறது.
குடல் தொற்றுகளுக்கு, பின்வரும் மருந்துகள் கிடைக்கின்றன:
- கபெக்ட், காயோபெக்டேட், நியோஇன்டெஸ்டோபன், அட்டாபுல்கைட் ஆகியவை குடலில் உள்ள நச்சுக்களை உறிஞ்சி, குடலில் உள்ள நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்களின் கலவையை இயல்பாக்கும் சோர்பென்ட்கள் ஆகும். தயாரிப்புகளில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள பொருட்கள் சளி சவ்வில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறைகளைக் குறைக்கவும், பிடிப்புகளை நீக்கவும், குடல் இயக்கங்களின் அளவைக் குறைக்கவும், மருந்து மலத்தை தடிமனாக்கவும் உதவுகிறது.
பொதுவாக ஒவ்வொரு குடல் இயக்கத்திற்கும் பிறகு 150 மி.கி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது (ஒரு நாளைக்கு 12 மாத்திரைகளுக்கு மேல் இல்லை).
- பாக்டிசுப்டில் - குடல் பாக்டீரியாக்களின் கலவையை மேம்படுத்துகிறது. மருந்தில் வயிற்றின் அமில சூழலுக்கு எதிர்ப்புத் தெரிவிக்கும் பாக்டீரியா வித்திகள் உள்ளன; அவை குடலுக்குள் நுழையும் போது, பாக்டீரியா முளைக்கத் தொடங்குகிறது.
பாக்டீரியாக்கள் உடலில் உள்ள வேதியியல் எதிர்வினைகளை விரைவுபடுத்தவும், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், கொழுப்புகள் மற்றும் புரதங்களை உடைக்கவும் உதவும் புரதங்களை உற்பத்தி செய்கின்றன. பாக்டிசுப்டில் குடலில் அழுகும் செயல்முறைகளைத் தடுக்கும் அமில சூழலை உருவாக்குகிறது.
ஒரு நாளைக்கு 3 முதல் 6 முறை 1 காப்ஸ்யூல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் ஒரு நிபுணர் ஒரு நாளைக்கு 10 காப்ஸ்யூல்கள் வரை பரிந்துரைக்கலாம்.
- பிஃபிடோபாக்டீரியா (தூள்) - உலர்ந்த பிஃபிடோபாக்டீரியாவைக் குறிக்கிறது, இது சாதாரண குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவின் ஒரு பகுதியாகும்.
மருந்து ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது, குடலில் உள்ள நன்மை பயக்கும் நுண்ணுயிரிகளை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது, செரிமான அமைப்பை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது.
ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 5 டோஸ்கள் பரிந்துரைக்கப்படும், சிகிச்சையின் போக்கை மருத்துவரால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது, இது நிலையின் தீவிரத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறது (பொதுவாக 2 முதல் 4 வாரங்கள் வரை, அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் - 3 மாதங்கள் வரை).
- பிஃபிகால் (உலர்ந்த) - உலர்ந்த பிஃபிடோபாக்டீரியா மற்றும் எஸ்கெரிச்சியா கோலி பாக்டீரியா திரிபு M, இது எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ஒரு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் குடலில் உள்ள பாக்டீரியாக்களின் கலவையை இயல்பாக்குகிறது.
வயதைப் பொறுத்து உணவுக்கு முன் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது (ஒரு நாளைக்கு 1 முதல் 5 டோஸ்கள் வரை). சிகிச்சையின் போக்கை நோயின் தீவிரத்தைப் பொறுத்தது - 2 வாரங்கள் முதல் 1 வருடம் வரை.
- பிஃபிஃபார்ம் - குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவின் கலவையை இயல்பாக்குகிறது, ஒரு நாளைக்கு 2 முதல் 4 காப்ஸ்யூல்கள் எடுக்கப்படுகிறது.
- காஸ்ட்ரோலைட் - வயிற்றுப்போக்கை நிறுத்துகிறது, ஒரு மூச்சுத்திணறல் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையை மீட்டெடுக்கிறது.
எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், 2 மாத்திரைகளை கொதிக்கும் நீரில் (100 மில்லி) கரைத்து குளிர்விக்க வேண்டும்.
வயதைப் பொறுத்து, 1 கிலோ எடைக்கு 74 மில்லி முதல் 200 மில்லி வரை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பெரியவர்களுக்கு நோயின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து 1 லிட்டர் அல்லது அதற்கு மேல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
- டையோஸ்மெக்டைட், ஸ்மெக்டா - சளி சவ்வைப் பாதுகாக்கும் மற்றும் நச்சுகளை தீவிரமாக உறிஞ்சும் இயற்கை தோற்றத்தின் தயாரிப்புகள். ஒரு நாளைக்கு 1 முதல் 3 சாக்கெட்டுகள் வரை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, வயதைக் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது (பயன்படுத்துவதற்கு முன், 50 மில்லி தண்ணீரில் நன்கு கரைக்கவும் அல்லது தேநீர், கம்போட், கஞ்சி போன்றவற்றுடன் கலக்கவும்).
- இன்டெட்ரிக்ஸ் என்பது ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்து. இது புரோட்டோசோவாவால் (அமீபியாசிஸ், வயிற்றுப்போக்கு) ஏற்படும் குடல் தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. ஒரு நாளைக்கு 4 முதல் 6 காப்ஸ்யூல்கள் வரை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிகிச்சையின் படிப்பு 3-5 நாட்கள் ஆகும்.
- லாக்டோபாக்டீரின் (தூள்) - லாக்டோஸைச் சேர்த்து உலர்ந்த பாக்டீரியா, இது பாக்டீரியா வளர்ச்சியை அதிகரிக்கும் ஒரு காரணியாகும். மருந்து ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது, மைக்ரோஃப்ளோரா, செரிமான அமைப்பை இயல்பாக்க உதவுகிறது மற்றும் உடலின் பாதுகாப்பைத் தூண்டுகிறது.
ஒரு நாளைக்கு 1 முதல் 10 டோஸ் வரை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது (1 டோஸ் தயாரிக்க, 1 டீஸ்பூன் பொடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கரைக்கவும்).
உணவுக்கு முன் (30-40 நிமிடங்கள்) எடுத்துக் கொள்ளப்பட்டால், சிகிச்சையின் படிப்பு 2 வாரங்கள் முதல் பல மாதங்கள் வரை ஆகும்.
- லினெக்ஸ் என்பது குடலின் பாக்டீரியா கலவையை இயல்பாக்கும் ஒரு வயிற்றுப்போக்கு எதிர்ப்பு மருந்து.
1-2 காப்ஸ்யூல்கள் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
- லோபரமைடு, சுப்ரிலால், லோபரமைடு, இமோடியம், என்டோரோபீன் ஆகியவை வயிற்றுப்போக்கு எதிர்ப்பு மருந்துகள்.
மருந்தை உட்கொண்ட பிறகு, குடலின் தொனி மற்றும் மோட்டார் செயல்பாடு குறைகிறது; ஒவ்வொரு குடல் இயக்கத்திற்கும் பிறகு 2 முதல் 4 மி.கி வரை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது (ஒரு நாளைக்கு 16 மி.கிக்கு மேல் இல்லை).
சொட்டுகளில் - ஒவ்வொரு குடல் இயக்கத்திற்கும் பிறகு 30 சொட்டுகள்.
லோபராமைடை இரண்டு நாட்களுக்கு மேல் எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது.
- தன்னகோம்ப் என்பது அழற்சி எதிர்ப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அஸ்ட்ரிஜென்ட் விளைவுகளைக் கொண்ட ஒரு கூட்டு மருந்து ஆகும். இது 0.5 - 1 மாத்திரையை ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, தளர்வான மலம் நிற்கும் வரை மருந்து எடுக்கப்படுகிறது.
- செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் - அதிக உறிஞ்சுதல் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. ஒரு நாளைக்கு பல முறை 20-30 கிராம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
- கார்பாக்டின் (நொறுக்கப்பட்ட செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன்). உணவு மற்றும் பிற மருந்துகளுக்கு முன் எடுக்கப்பட்டது (1-2 மணி நேரம்). தூள் ஒரு கிலோ உடல் எடையில் 0.1-0.2 கிராம் என பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, சிகிச்சையின் போக்கை 5 நாட்கள் முதல் 2 வாரங்கள் வரை ஆகும்.
- என்டரோல் ஒரு வயிற்றுப்போக்கு எதிர்ப்பு மருந்து. காலையிலும் மாலையிலும் உணவுக்குப் பிறகு 1-2 காப்ஸ்யூல்கள் (பைகள்) எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- நிஃபுராக்ஸாசைடு, எர்செஃபுரில், எர்செஃபுரில், ஆன்டினல் ஆகியவை வயிற்றுப்போக்கு எதிர்ப்பு மருந்துகள். நான் ஒரு நாளைக்கு 4 முறை 1 காப்ஸ்யூல் எடுத்துக்கொள்கிறேன்.
- பர்னெட்டின் வேர்த்தண்டுக்கிழங்குகள் - ஒரு துவர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளன.
மருத்துவ தாவரத்தின் உலர்ந்த வேர்களில் இருந்து காபி தண்ணீர் மற்றும் ஆல்கஹால் சாறுகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன.
ஒரு காபி தண்ணீரை தயாரிக்க, 1 டீஸ்பூன் வேர்களை கொதிக்கும் நீரில் (250 மில்லி) ஊற்றி, 25-30 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் காபி தண்ணீரை அறை வெப்பநிலையில் குளிர்விக்கவும், பின்னர் வடிகட்டவும்.
1 தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு பல முறை (6 முறை வரை) எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
பர்னெட்டின் ஆல்கஹால் சாறு ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை 30 முதல் 50 சொட்டுகள் வரை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
- பறவை செர்ரி பழங்கள் ஒரு மூச்சுத்திணறல் விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன மற்றும் உட்செலுத்துதல் அல்லது காபி தண்ணீராக (250 மில்லி தண்ணீருக்கு 15 கிராம் பழம்) 1/4 கப் ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை எடுத்துக் கொள்ளப்படுகின்றன.
- அவுரிநெல்லிகள் - ஒரு மூச்சுத்திணறல் விளைவைக் கொண்டிருக்கும், ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை (அரை கண்ணாடி) உட்செலுத்துதல் அல்லது காபி தண்ணீர் வடிவில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
ஃப்ளோரோக்வினொலோன்கள் (நோர்ஃப்ளோக்சசின், சிப்ரோஃப்ளோக்சசின், ஆஃப்லோக்சசின்) பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை பரந்த அளவிலான செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளன, இதன் காரணமாக இந்த நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் குழு தொற்று நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் அதிக செயல்திறனைக் காட்டுகிறது.
பொதுவாக, 200 முதல் 500 மி.கி வரை 4-5 நாட்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
வயிற்றுப்போக்கிற்கு Enterol பயன்படுத்தப்படுகிறது; மருந்தின் விளைவு சந்தர்ப்பவாத மற்றும் நோய்க்கிருமி தாவரங்களுக்கு (க்ளோஸ்ட்ரிடியா, க்ளெப்சில்லா, ஸ்டேஃபிளோகோகி, சால்மோனெல்லா, ஈ. கோலி, ஷிகெல்லா, யெர்சினியோசிஸ், டிசென்டெரிக் அமீபா) எதிரான அதன் செயல்பாடு காரணமாகும்.
இந்த மருந்து ஒரு ஆன்டிடாக்ஸிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, குறிப்பாக சைட்டோ- மற்றும் என்டோரோடாக்சின்களுக்கு, மேலும் குடலில் உணவு செரிமான செயல்முறையையும் மேம்படுத்துகிறது.
வைஃபெரான் வைரஸ்களை அழிக்கிறது, பல்வேறு செல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. இதில் மனித மறுசீரமைப்பு இன்டர்ஃபெரான், அஸ்கார்பிக் அமிலம், டோகோபெரோல் அசிடேட் ஆகியவை உள்ளன. மருந்தின் ஒரு தனித்துவமான அம்சம் என்னவென்றால், நீடித்த பயன்பாட்டுடன் கூட, பாக்டீரியாக்கள் மருந்து எதிர்ப்பை உருவாக்காது.
இந்த மருந்து சுவாச அமைப்பு, சிறுநீர் அமைப்பு மற்றும் குடல்களின் பல தொற்று நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது.
வைஃபெரான் குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவின் கலவையை இயல்பாக்குகிறது, பூஞ்சை, பாக்டீரியாக்களை அழிக்கிறது (கேண்டிடா, ஸ்டேஃபிளோகோகஸ், கிளெப்சில்லா, ஈ. கோலை)
மாத்திரை அல்லது சிரப் எடுக்க கடினமாக இருக்கும் சிறு குழந்தைகளுக்கு சப்போசிட்டரி மருந்துகள் பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. சப்போசிட்டரிகள் உள்ளூரில் செயல்படுகின்றன, மேலும் அவை வயிற்றில் உள்ள அழிவுகரமான அமில சூழலுக்கு ஆளாகாததால் பொதுவாக மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
குடல் தொற்றுகளுக்கு, மருத்துவர் காய்ச்சல், இம்யூனோமோடூலேட்டர்கள், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு மருந்துகள் (கிப்ஃபெரான், வைஃபெரான், லாக்டோனார்ம், செஃபெகான், முதலியன) ஆகியவற்றிற்கான சப்போசிட்டரிகளை பரிந்துரைக்கலாம்.
மலம் கழித்த பிறகு சப்போசிட்டரிகள் செருகப்படுகின்றன, ஒரு சுத்திகரிப்பு எனிமா (செருகுவதற்கு முன் கழுவ பரிந்துரைக்கப்படுகிறது) பெரிய குடலில் ஆழமாக செலுத்தப்படுகிறது. சப்போசிட்டரியை சரியாகச் செருக, உங்கள் விரலால் செருகலைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும் (விரல் விழும் வரை தள்ள வேண்டும், அதாவது விரல் ஸ்பிங்க்டரில் ஊடுருவி சப்போசிட்டரி குடலில் உள்ளது).
ஊசி போட்ட பிறகு, உங்கள் கைகளை சோப்புடன் நன்கு கழுவுங்கள்.
செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் என்பது விஷம் அல்லது குடல் தொற்றுகளுக்கு உதவும் ஒரு எளிய மற்றும் மலிவு வழி, இது என்டோரோசார்பன்ட்களில் மிகவும் பிரபலமானது.
நோயின் கடுமையான காலகட்டத்தில், சிக்கலான சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இதில் உறிஞ்சும் மருந்துகள் இருக்க வேண்டும்.
இப்போது விலையில் வேறுபடும் பல என்டோரோசார்பன்ட்கள் உள்ளன, ஆனால் அவை அனைத்திற்கும் செயல்படும் வழிமுறை தோராயமாக ஒரே மாதிரியாக இருக்கிறது - மேற்பரப்பு அடுக்கைப் பயன்படுத்தி பொருட்கள் மற்றும் வாயுக்களை உறிஞ்சுதல்.
நீங்கள் ஒவ்வொரு 1.5-2 மணி நேரத்திற்கும் பல நாட்களுக்கு கரி 4-8 மாத்திரைகள் (10 கிலோ எடைக்கு 1 மாத்திரை) எடுக்க வேண்டும் (குறைந்தது 7 நாட்கள் படிப்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது).
செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன், அதன் நுண்துளை அமைப்பு காரணமாக, இரைப்பைக் குழாயில் உள்ள நச்சுக்களை நன்றாக உறிஞ்சி, நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்களை பிணைத்து, உடலில் இருந்து அவற்றை நீக்குவதை ஊக்குவிக்கிறது, அதிக அளவு மருந்துகள் நோயாளிகளால் நன்கு பொறுத்துக் கொள்ளப்படுகின்றன, நீடித்த பயன்பாட்டுடன் (ஒரு மாதத்திற்கும் மேலாக) இது மலச்சிக்கலை ஏற்படுத்தும்.
குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவின் கலவையை இயல்பாக்க உதவும் வயிற்றுப்போக்கு எதிர்ப்பு முகவராக என்டரோல் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
மருந்தின் ஒரு தனித்துவமான அம்சம் என்னவென்றால், இது ஒரே நேரத்தில் பல மருந்தியல் குழுக்களாக வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது - பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, ஆன்டிஹெல்மின்திக், ஆன்டிபராசிடிக் மருந்துகள், குடலில் உள்ள பாக்டீரியாக்களின் சமநிலையை மீட்டெடுப்பதற்கான வழிமுறைகள். கூடுதலாக, என்டரோல் அதன் கலவையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள நுண்ணுயிரிகளால் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தைத் தூண்டுகிறது, இது குடலில் உள்ள நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்களை அழிக்கிறது, மேலும் குடல் மற்றும் செல்லுலார் நச்சுகளை நடுநிலையாக்க உதவுகிறது, இது பெரும்பாலும் வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்துகிறது.
என்டெரோல் உடலில் உள்ள நோய்க்கிருமி மற்றும் சந்தர்ப்பவாத பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியை அடக்குகிறது, இதில் க்ளெப்சில்லா, க்ளோஸ்ட்ரிடியா, ஸ்டேஃபிளோகோகஸ், சால்மோனெல்லா, ஷிகெல்லா, யெர்சினியா, வயிற்றுப்போக்கு அமீபா போன்றவை அடங்கும்.
மருந்து மூன்று வடிவங்களில் கிடைக்கிறது: இடைநீக்கம் மற்றும் கரைசலைத் தயாரிப்பதற்கான காப்ஸ்யூல்கள் மற்றும் பொடிகள்.
குடல் தொற்றுக்கான எனிமா
நோயின் முதல் சில மணிநேரங்களில், முக்கிய அறிகுறிகள் (வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு) தோன்றும் போது, உடலுக்கு பாக்டீரியா மற்றும் நச்சுகளை அகற்ற உதவி தேவைப்படுகிறது. நோயின் கடுமையான காலகட்டத்தில், உடல் நோய்க்கிரும தாவரங்கள் மற்றும் அவற்றின் கழிவுப்பொருட்களை தானாகவே அகற்ற முயற்சிக்கிறது. இந்த வழக்கில், ஒரு எனிமா பெரிய குடலை சுத்தப்படுத்தவும், பெரும்பாலான நோய்க்கிருமிகளைக் கழுவவும், நோயாளியின் நிலையைத் தணிக்கவும், மீட்பு செயல்முறையை விரைவுபடுத்தவும் உதவும்.
ஒரு எனிமாவை வழக்கமான வேகவைத்த தண்ணீரிலிருந்து (தோராயமாக 200C) அல்லது மருத்துவ மூலிகைகள் (கெமோமில், முனிவர், காலெண்டுலா) உட்செலுத்தலில் இருந்து தயாரிக்கலாம்.
சுத்திகரிப்பு எனிமா செய்யும்போது, குடலில் இருந்து அனைத்து நீரும் வெளியேறிவிட்டதா என்பதை உறுதி செய்வது முக்கியம்.
குடல் தொற்றுக்கான லினெக்ஸ்
லினெக்ஸில் பல வகையான லாக்டிக் அமில பாக்டீரியாக்கள் உள்ளன, அவை சாதாரண குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவின் ஒரு பகுதியாகும். லாக்டிக் அமில பாக்டீரியா குடல் சூழலை அமிலமாக்குகிறது, இது நோய்க்கிருமி மற்றும் சந்தர்ப்பவாத தாவரங்களின் வளர்ச்சியை அடக்க உதவுகிறது மற்றும் செரிமான செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது.
கூடுதலாக, லினெக்ஸ் குடல் சுவர்களில் நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளை இணைப்பதைத் தடுக்கிறது மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு நடவடிக்கை கொண்ட பொருட்களின் உற்பத்தியில் பங்கேற்கிறது.
லினெக்ஸின் செயல்பாட்டின் கொள்கை, சாதாரண குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவைப் பராமரித்தல் மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், குடல் தொற்று மற்றும் குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவை சீர்குலைக்கும் பிற நிலைமைகள் காரணமாக தொந்தரவு செய்யப்பட்ட சமநிலையை மீட்டெடுப்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டது.
குடல் தொற்றுக்கு ஹோமியோபதி
குடல் தொற்று சிகிச்சைக்கான ஹோமியோபதி மருந்துகள் ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் தனித்தனியாக ஒரு ஹோமியோபதி மருத்துவரால் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன. ஹோமியோபதியை ஒரு சுயாதீன சிகிச்சையாகவும், துணை சிகிச்சையாகவும் பயன்படுத்தலாம். அறிகுறிகள், நோய்த்தொற்றின் வகை மற்றும் நோயாளியின் நிலையைப் பொறுத்து, நிபுணர்கள் தொற்று சிகிச்சைக்கான மருந்துகளைத் தேர்ந்தெடுக்கின்றனர். பொதுவாக, இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், ஆர்சனிக், கற்பூர ஆல்கஹால் கரைசல், கோல்கிகம், சல்பூரிகம் போன்றவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
குடல் தொற்றுக்கான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்
பாக்டீரியா தோற்றம் கொண்ட குடல் தொற்று ஏற்பட்டால், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் தவறாமல் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
மிகவும் பொதுவான மருந்து லெவோமைசெடின் ஆகும், இது பரந்த அளவிலான செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது. மருந்தின் முக்கிய தீமை அதிக எண்ணிக்கையிலான பக்க விளைவுகள் ஆகும்.
இரண்டாவது இடத்தில் எர்செஃபுரில் உள்ளது, இது அதிக எண்ணிக்கையிலான பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக செயல்படுகிறது. செயலில் உள்ள பொருள் நடைமுறையில் இரத்தத்தில் உறிஞ்சப்படுவதில்லை, இது குடலில் மட்டுமே செயல்படுகிறது. மருந்து குறைந்த நச்சுத்தன்மையைக் கொண்டுள்ளது, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் நோயாளிகள் அதை நன்கு பொறுத்துக்கொள்கிறார்கள், கூடுதலாக, இது குழந்தைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது.
கர்ப்ப காலத்தில், பரந்த அளவிலான செயல்பாடு மற்றும் குறைந்த நச்சுத்தன்மையுடன் Phthalazole பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த மருந்தின் தனித்தன்மை என்னவென்றால், இது இரத்தத்தில் சிறிது உறிஞ்சப்பட்டு உள்ளூரில் (குடலில்) செயல்படுகிறது. Phthalazole நன்கு பொறுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது, அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் மருந்தை உட்கொண்ட பிறகு ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் ஏற்பட்டன.
குழந்தைகளுக்கு செஃபிக்ஸ் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது முக்கிய நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்களின் பெருக்கத்தைத் தடுக்கிறது. இந்த மருந்து புதிய தலைமுறை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்கு சொந்தமானது மற்றும் அதிகபட்ச பாதுகாப்பைக் கொண்டுள்ளது, இது குழந்தை பருவத்தில் மிகவும் முக்கியமானது. கூடுதலாக, செஃபிக்ஸின் செயலில் உள்ள பொருள் இரத்தம் அல்லது பிற உள் உறுப்புகளுக்குள் தொற்று ஊடுருவுவதைத் தடுக்கிறது, மேலும் நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளின் முக்கிய செயல்பாட்டின் காரணமாக ஏற்படும் குடலில் செயல்பாட்டு மாற்றங்களையும் தடுக்கிறது.
நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் குடலில் நோய்க்கிருமி தாவரங்களின் பெருக்கத்தை அடக்குகின்றன, இது நோயாளியின் நிலையை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் நோயின் முக்கிய அறிகுறிகளை (வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு, காய்ச்சல்) குறைக்க உதவுகிறது.
என்டோரோஃபுரில் (நிஃபுராக்ஸாசைடு) குடலில் மட்டுமே செயல்படுகிறது மற்றும் இரைப்பைக் குழாயிலிருந்து உறிஞ்சப்படுவதில்லை.
ஆண்டிபயாடிக் அதிக எண்ணிக்கையிலான நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகளின் வளர்ச்சியை திறம்பட அடக்குகிறது மற்றும் கிட்டத்தட்ட எந்த பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தாது.
நிர்வாகத்திற்குப் பிறகு, செயலில் உள்ள பொருள் குடலில் அதிக செறிவுகளில் குவிகிறது, இது கிராம்-பாசிட்டிவ் மற்றும் கிராம்-எதிர்மறை பாக்டீரியாக்களின் (ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கி, ஸ்டேஃபிளோகோகி, சால்மோனெல்லா, ஷிகெல்லா, முதலியன) செயல்பாட்டை திறம்பட அடக்குவதற்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த மருந்து, மெட்ரோனிடசோலுடன் இணைந்து, சில வகையான ஒட்டுண்ணி புரோட்டோசோவா (அமீபியாசிஸ்) க்கும் எதிராக செயல்படுகிறது.
சுப்ராக்ஸ் மூன்றாம் தலைமுறை செபலோஸ்போரின் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்கு சொந்தமானது. மருந்து நோய்க்கிருமி தாவரங்களை அழித்து உடலில் இருந்து அதை நீக்குவதை ஊக்குவிக்கிறது.
ஏரோபிக் மற்றும் காற்றில்லா, கிராம்-பாசிட்டிவ் மற்றும் கிராம்-எதிர்மறை பாக்டீரியாக்களுக்கு (ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கி, க்ளெப்சில்லா, ஷிகெல்லா, சால்மோனெல்லா, க்ளோஸ்ட்ரிடியா, முதலியன) எதிராக சுப்ராக்ஸ் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
ஜென்டாமைசின் என்பது அமினோகிளைகோசைடு குழுவின் ஒரு ஆண்டிபயாடிக் ஆகும். மருந்து மிகவும் பழமையானது, ஆனால் இது இருந்தபோதிலும், பல்வேறு பாக்டீரியா தொற்றுகளின் சிகிச்சையில் இது தொடர்ந்து பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
ஜென்டாமைசின் ஊசி, மேற்பூச்சு களிம்புகள் மற்றும் கண் மருந்துகளாகக் கிடைக்கிறது.
நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பியின் செயல், நோய்க்கிருமிகளின் மரபணு தகவல்களை மாற்றுவதை அடிப்படையாகக் கொண்டது, இதன் விளைவாக அவை சாதாரணமாக இனப்பெருக்கம் செய்யும் திறனை இழக்கின்றன. அதிக அளவுகளில், மருந்து நுண்ணுயிரிகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.
ஜென்டாமைசின் கிளெப்சில்லா, சால்மோனெல்லா, ஷிகெல்லா மற்றும் ஸ்டேஃபிளோகோகஸுக்கு எதிராக செயல்படுகிறது.
நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளில் மருந்துக்கு எதிர்ப்பு உருவாக நீண்ட நேரம் எடுக்கும்.
நோயாளியின் வயது மற்றும் நிலையை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, மருந்தின் அளவு தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது.
சுமேட் என்பது மேக்ரோலைடு குழுவின் ஒரு ஆண்டிபயாடிக் ஆகும், இது அதிக எண்ணிக்கையிலான நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளுக்கு எதிராக செயல்படுகிறது (உள்செல்லுலார், கிராம்-எதிர்மறை, கிராம்-பாசிட்டிவ், காற்றில்லா). செயல்பாட்டின் கொள்கை நோய்க்கிருமிகளின் சவ்வு மற்றும் சவ்வு அழிக்கப்படுவதை அடிப்படையாகக் கொண்டது, இது போதை குறைவதற்கும் பொதுவான நிலையில் முன்னேற்றத்திற்கும் வழிவகுக்கிறது.
இந்த நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பியின் ஒரு தனித்துவமான அம்சம் என்னவென்றால், இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை செயல்படுத்துகிறது.
ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கால் தொற்று, க்ளோஸ்ட்ரிடியா மற்றும் பிற வயிற்றுப்போக்கு நோய்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, பொதுவாக 100-150 மி.கி ஒரு நாளைக்கு 4 முறை, சிகிச்சையின் படிப்பு 5 முதல் 10 நாட்கள் வரை ஆகும்.
இந்த மருந்து நரம்பு வழியாக செலுத்தப்படும் உட்செலுத்தலுக்கு (சொட்டுநீர்) மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது.
ஃபுராசோலிடோன் என்பது நைட்ரோஃபுரான் குழுவின் ஒரு ஆண்டிபயாடிக் ஆகும், இது அதிக எண்ணிக்கையிலான நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் ஒட்டுண்ணி புரோட்டோசோவாக்களுக்கு எதிராக செயல்படுகிறது. இது சால்மோனெல்லோசிஸ், ஷிகெல்லோசிஸுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
மருந்து 2-3 மாத்திரைகள் ஒரு நாளைக்கு 4 முறை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
அமோக்ஸிக்லாவ் என்பது பென்சிலின் குழுவின் ஒரு ஆண்டிபயாடிக் ஆகும், இது கிளாவுலானிக் அமிலத்தைச் சேர்க்கிறது, இது மருந்துகளுக்கு எதிர்ப்பை உருவாக்கும் நுண்ணுயிரிகளின் திறனைத் தடுக்கிறது.
க்ளோஸ்ட்ரிடியா, க்ளெப்சில்லா, ஸ்டேஃபிளோகோகி, ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கி, லிஸ்டீரியா, ஷிகெல்லா, காலரா போன்ற ஏராளமான பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக மருந்து செயல்படுகிறது.
பைசெப்டால் என்பது ஒருங்கிணைந்த விளைவைக் கொண்ட ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மருந்து ஆகும், இது பெரும்பாலான நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளுக்கு (சால்மோனெல்லா, காலரா, ஷிகெல்லா, ஸ்டேஃபிளோகோகி, யெர்சினியா, முதலியன) எதிராக செயல்படுகிறது.
ஃப்ளெமோக்சின் என்பது பென்சிலின் குழுவிலிருந்து வரும் ஒரு அரை-செயற்கை ஆண்டிபயாடிக் ஆகும். இது கிராம்-பாசிட்டிவ் மற்றும் கிராம்-எதிர்மறை பாக்டீரியாக்களுக்கு (ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கி, க்ளோஸ்ட்ரிடியா, ஸ்டேஃபிளோகோகி, லிஸ்டீரியா, ஹெலிகோபாக்டர் பைலோரி) எதிராக செயல்படுகிறது.
இது சால்மோனெல்லா, ஷிகெல்லா, காலரா மற்றும் ஈ. கோலைக்கு எதிராக குறைவான செயலில் உள்ளது.
குடல் தொற்றுகளுக்கான பராமரிப்பு
குடல் தொற்று ஏற்பட்டால், நோயாளிகளுக்கு சிறப்பு கவனம் தேவை. நிபுணரின் சந்திப்புகளுக்குப் பிறகு, சுகாதாரம் மற்றும் சுகாதாரப் பிரச்சினைகள் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை.
வீட்டில், குறிப்பாக சிறு குழந்தைகளைப் பராமரிக்கும் போது, மலம் மற்றும் பொது நிலையில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கண்காணிக்க வேண்டியது அவசியம்.
நீங்கள் உங்கள் உள்ளாடைகளை சுத்தமாக வைத்திருக்க வேண்டும், தினமும் அதை மாற்ற வேண்டும் (அழுக்கு படிந்த உள்ளாடைகளை உடனடியாக மாற்ற வேண்டும்), மேலும் நெருக்கமான பகுதிகளில் தூய்மையைப் பராமரிக்க வேண்டும் (ஒவ்வொரு குடல் இயக்கத்திற்குப் பிறகும், நீங்கள் சோப்பு, முன்னுரிமை சலவை சோப்புடன் கழுவ வேண்டும்).
நோயாளியுடன் தொடர்பு கொண்ட ஒவ்வொரு முறையும் பராமரிப்பாளர் சோப்பு போட்டு கைகளைக் கழுவ அறிவுறுத்தப்படுகிறார்.
குடல் தொற்றுக்குப் பிறகு மீட்பு
குடல் தொற்றுக்குப் பிறகு, வயிறு மற்றும் குடலின் சுவர்கள் சிறிது நேரம் வீக்கமடைந்து இருக்கும், கூடுதலாக, சாதாரண மைக்ரோஃப்ளோரா சீர்குலைகிறது. நோய்க்குப் பிறகு, செரிமான அமைப்பின் சுமையைக் குறைக்கும் மற்றும் சளி சவ்வை இன்னும் எரிச்சலடையச் செய்யாத ஒரு உணவை நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டும்.
கொழுப்பு, காரமான, வறுத்த உணவுகளை உணவில் இருந்து முற்றிலுமாக விலக்க வேண்டும்; வயிற்றை அதிக சுமை செய்யாத லேசான உணவுகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன - சுட்ட, வேகவைத்த காய்கறிகள், அரிசி தானியங்கள் (அல்லது அதை அடிப்படையாகக் கொண்ட உணவுகள்), பட்டாசுகள் அல்லது உலர்ந்த ரொட்டி. நீங்கள் சிறிய பகுதிகளை சாப்பிட வேண்டும்; மைக்ரோஃப்ளோரா மற்றும் சளி சவ்வுகள் மீட்டெடுக்கப்படுவதால், பிற உணவுகள் உணவில் அறிமுகப்படுத்தப்படுகின்றன.
உயிருள்ள பாக்டீரியாவுடன் கூடிய லாக்டிக் அமில கலாச்சாரங்கள் மைக்ரோஃப்ளோராவை மீட்டெடுக்க உதவும்.
இயற்கையான புளிப்பு மாவை தயாரிக்க, உங்களுக்கு வேகவைத்த பால் மற்றும் சில கருப்பு ரொட்டி துண்டுகள் தேவைப்படும். புளிப்பு மாவை 2-3 நாட்களுக்கு ஒரு சூடான இடத்தில் வைக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் புளிப்பு மாவில் பழங்கள், பெர்ரி அல்லது சர்க்கரை சேர்க்கலாம்.
ஒரு நோய்க்குப் பிறகு, செரிமானத்தை மேம்படுத்த உங்கள் மருத்துவர் நொதி தயாரிப்புகளை பரிந்துரைக்கலாம்.
பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சிகிச்சையின் பின்னணியில், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலவீனமடைகிறது, எனவே அதிகமாக குளிர்விக்கவோ, பதட்டமாக இருக்கவோ அல்லது நெரிசலான இடங்களில் இருக்கவோ பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
குடல் தொற்றுக்கான உணவுமுறை
நோயின் முக்கிய அறிகுறிகள் தணிந்த பிறகு, ஒரு உணவைப் பின்பற்றுவது மற்றும் வீக்கமடைந்த இரைப்பை குடல் சளிச்சுரப்பியை எரிச்சலூட்டும் உணவுகள், அதே போல் சூடான அல்லது குளிர்ந்த உணவுகள் (உணவு சூடாக இருக்க வேண்டும்) ஆகியவற்றை விலக்குவது முக்கியம். மீட்பு உணவின் மற்றொரு முக்கியமான நிபந்தனை, இரைப்பைக் குழாயில் அதிக சுமை ஏற்படாதவாறு சிறிய அளவிலான உணவை சாப்பிடுவதாகும்.
முதலில், நீங்கள் நிறைய மசாலாப் பொருட்கள், காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் நிறைந்த உணவுகளை (வெள்ளரிகள், பச்சை பட்டாணி, கத்திரிக்காய், முள்ளங்கி, பீட், மிளகுத்தூள், கேரட்), இறைச்சி, மீன் குழம்புகள், ஆகியவற்றைக் கைவிட வேண்டும்.
தொற்றுக்குப் பிறகு, காய்கறி குழம்பு, சளி தானியங்கள் (அரிசி, கோதுமை), கஞ்சி (அரிசி, பக்வீட்), கேஃபிர், பாலாடைக்கட்டி, புளிக்கவைக்கப்பட்ட வேகவைத்த பால், குறைந்த கொழுப்புள்ள மீன், இறைச்சி, வேகவைத்த ஆம்லெட், ஜெல்லி, வேகவைத்த ஆப்பிள்கள், பேரிக்காய், க்ரூட்டன்கள் அல்லது உலர்ந்த ரொட்டி (அரிசி குழம்புடன் சிறந்தது) கொண்ட சூப்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
மலம் முழுமையாக இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பிய பிறகு, இன்னும் சில நாட்களுக்கு பால் மற்றும் இனிப்புகளை உட்கொள்ள வேண்டாம் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது; தினை கஞ்சி, முட்டைக்கோஸ், முள்ளங்கி, பீட்ரூட், பூண்டு, வெங்காயம், காளான்கள், சோரல், பாதாமி, முலாம்பழம், பிளம்ஸ், பஃப் பேஸ்ட்ரிகள் மற்றும் பேஸ்ட்ரி பொருட்கள், கம்பு ரொட்டி ஆகியவற்றை முழுமையாகத் தவிர்ப்பது நல்லது.
உணவுமுறை சமையல் குறிப்புகள்
அரிசி சூப்:
- 450 மில்லி தண்ணீர், 40 கிராம் அரிசி தானியம், ருசிக்க உப்பு
- நன்கு கழுவிய அரிசியை கொதிக்கும் நீரில் போட்டு, வேகும் வரை சமைக்கவும், பின்னர் ஒரு சல்லடை மூலம் தேய்க்கவும் (தண்ணீரை வடிகட்ட வேண்டாம்). உப்பு சேர்த்து, தீயில் வைத்து கொதிக்க வைக்கவும்.
மெலிதான ஓட்ஸ் சூப்:
- 40 கிராம் ஓட்ஸ், 200 மில்லி தண்ணீர், உப்பு, சர்க்கரை
- கொதிக்கும் நீரில் ஓட்மீலைச் சேர்த்து, குறைந்த வெப்பத்தில் சுமார் ஒரு மணி நேரம் சமைக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் சூப்பை நன்றாக சல்லடை அல்லது சீஸ்க்லாத் மூலம் வடிகட்டவும் (தேய்க்க வேண்டாம்), தீயில் வைத்து கொதிக்க வைக்கவும், சுவைக்கு உப்பு மற்றும் சர்க்கரை சேர்க்கவும்.
அடுப்பில் சுட்ட மீன்:
- மெலிந்த மீன் (ஹேக், பொல்லாக், ப்ளூ வைட்டிங், ப்ரீம், பைக்), சுவைக்கு உப்பு.
- மீனை நன்றாகக் கழுவி, சிறிது உப்பு சேர்த்து, பேக்கிங் ஃபாயிலில் போர்த்தி, 40-60 நிமிடங்கள் அடுப்பில் வைக்கவும்.
குடல் தொற்றுக்கான தயாரிப்புகள்
லேசானது முதல் மிதமான குடல் தொற்று வளர்ச்சியின் தொடக்கத்தில், நாள் முழுவதும் கருப்பு இனிப்பு தேநீர் (சர்க்கரை அல்லது சிரப்புடன்) மட்டுமே குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
நீங்கள் பெர்ரி உட்செலுத்துதல்களையும் (அவுரிநெல்லிகள், பறவை செர்ரி, ரோஜா இடுப்பு, கருப்பு திராட்சை வத்தல்) குடிக்கலாம்.
ஆப்பிள்சாஸில் அதிக அளவு பெக்டின் இருப்பதால், பல நிபுணர்கள் ஆப்பிள்சாஸை பரிந்துரைக்கின்றனர்.
நோயின் போது, உணவை வேகவைக்க வேண்டும் அல்லது வேகவைக்க வேண்டும்; செரிமானத்தை எளிதாக்க நறுக்கிய உணவை சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
மெலிந்த இறைச்சிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது - வியல், கோழி, இதைத் தயாரிக்கும் போது கொழுப்பு, தசைநாண்கள், தோலை முழுவதுமாக அகற்றி, கொழுப்புகள் மற்றும் மசாலாப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.
உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லாதபோது, வேகவைத்த கட்லெட்டுகள், மீட்பால்ஸ் மற்றும் பஜ்ஜிகளை நீங்கள் தயார் செய்யலாம்.
உணவில் குறைந்த கொழுப்புள்ள மீன் மற்றும் புளித்த பால் பொருட்கள் (கேஃபிர், குறைந்த கொழுப்புள்ள பாலாடைக்கட்டி) ஆகியவை அடங்கும்.
குடல் தொற்று ஏற்பட்டால், முட்டைகள் (மென்மையான வேகவைத்த, புரத நீராவி ஆம்லெட்டுகள்), காய்கறி குழம்புகள், உருளைக்கிழங்கு, ஆப்பிள்கள் (முன்னுரிமை சுடப்பட்டவை), பக்வீட், அரிசி, ஓட்ஸ், ரவை ஆகியவற்றை சாப்பிட அனுமதிக்கப்படுகிறது.
தேன்
இயற்கை தேனில் அதிக ஆண்டிபயாடிக் பண்புகள் உள்ளன. செயற்கை மருந்துகளைப் போலன்றி, தேன் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது (ஒவ்வாமை எதிர்வினை சாத்தியம்). கூடுதலாக, இந்த சுவையான உணவு குடலில் நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்களின் இனப்பெருக்கத்திற்கு சாதகமான சூழலை உருவாக்குகிறது, அதே நேரத்தில் நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகள் அத்தகைய நிலைமைகளில் உயிர்வாழ முடியாது.
தேன் நோய்க்கிருமி மைக்ரோஃப்ளோராவை அழிக்கவும் உடலின் பாதுகாப்புகளை வலுப்படுத்தவும் உதவுகிறது, ஆனால் குடல் தொற்று ஏற்பட்டால் இந்த தயாரிப்பை துஷ்பிரயோகம் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படவில்லை; ஒரு சிகிச்சை விளைவை அடைய ஒரு நாளைக்கு 2-3 தேக்கரண்டி மட்டுமே சாப்பிட்டால் போதும்.
பால்
நோயின் போது, முழுப் பாலையும் உணவில் இருந்து முற்றிலுமாக விலக்க வேண்டும், ஏனெனில் இது மோசமடையச் செய்து நிலைமையை மோசமாக்கும்.
கெஃபிர்
அனைத்து புளித்த பால் பொருட்களிலும், கேஃபிர் ஒரு சிறப்பு இடத்தைப் பிடித்துள்ளது. இந்த தயாரிப்பின் தனித்துவமான நன்மை பாலை புளிக்கப் பயன்படும் சிறப்பு பாக்டீரியாக்களில் உள்ளது என்று நிபுணர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர்.
கெஃபிர் உடலுக்கு பல நன்மை பயக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, குறிப்பாக, இது ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்துகிறது, நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் கால்சியத்தின் மூலமாகும் (கெஃபிரில் பாலை விட பல மடங்கு அதிக கால்சியம் உள்ளது).
கூடுதலாக, இது செரிமான செயல்முறை, மோட்டார் மற்றும் சுரப்பு செயல்பாடுகளை மேம்படுத்துகிறது. கேஃபிரின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் லாக்டிக் அமிலம் மற்றும் லாக்டோபாகிலிக்கு நன்றி, ஒரு ஆன்டிடாக்ஸிக் மற்றும் பாக்டீரிசைடு விளைவு ஏற்படுகிறது.
நோயின் கடுமையான அறிகுறிகள் (கடுமையான வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு) குறைந்து, படிப்படியாக பரிமாறும் அளவை அதிகரித்த பிறகு, சிறிய அளவுகளில் கேஃபிர் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
குடல் தொற்றுக்கான மூலிகைகள்
குடல் தொற்று ஏற்பட்டால், முக்கிய சிகிச்சையை மூலிகை காபி தண்ணீருடன் கூடுதலாக வழங்கலாம், ஆனால் நீங்கள் மூச்சுத்திணறல் அல்லது உறை விளைவைக் கொண்ட மூலிகைகளைப் பயன்படுத்த முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் இந்த விஷயத்தில் நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் அவற்றின் கழிவுப்பொருட்களிலிருந்து குடல்களை விடுவிக்கும் செயல்முறை கடினமாக இருக்கும்.
நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகளை அழிக்க உதவும் மூலிகைகள் உள்ளன, உதாரணமாக, பர்னெட் ரூட், பெர்ஜீனியா இலைகள், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்.
பச்சை தேயிலை (வலுவானது) ஒரு நல்ல நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு விளைவையும் கொண்டுள்ளது மற்றும் தொற்று ஏற்படும் போது குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் இருவரும் குடிக்கலாம்.
பர்னெட் டிகாக்ஷன்: 1 டீஸ்பூன் நறுக்கிய வேர்களை ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி, 15-20 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைத்து, வடிகட்டி, 1 டீஸ்பூன் டிகாக்ஷனை ஒரு நாளைக்கு பல முறை (6 டீஸ்பூன் வரை) குடிக்கவும்.
செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் கஷாயம்: 2 டீஸ்பூன் மூலிகையை 2 கப் தண்ணீரில் ஊற்றி 10 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைத்து, ஒரு மணி நேரம் விட்டு வடிகட்டவும். 1 டீஸ்பூன் ஒரு நாளைக்கு பல முறை குடிக்கவும்.
நோயின் கடுமையான காலகட்டத்தில், கெமோமில் காபி தண்ணீருடன் சுத்தப்படுத்தும் எனிமாக்களை பரிந்துரைக்கலாம், இது அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் குவிந்த பாக்டீரியா மற்றும் நச்சுகளின் குடல்களை சுத்தப்படுத்துகிறது.
கஷாயத்திற்கு, 1 தேக்கரண்டி கெமோமில் பூக்களை எடுத்து, 200 மில்லி தண்ணீரை ஊற்றி, தண்ணீர் குளியலில் 10 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். பின்னர் கஷாயத்தை வடிகட்டி, 15-18 0 C வெப்பநிலையில் குளிர்வித்து எனிமா செய்யவும்.
எனிமாக்களுக்கு கூடுதலாக, கெமோமில் பூக்கள் தேநீர் தயாரிக்கப் பயன்படுகின்றன, இது இரைப்பை குடல் தொற்றுக்கு எதிராக போராட உதவுகிறது, நச்சுகளை அகற்றுவதை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் லேசான வலி நிவாரணி விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
தேநீர் தயாரிக்க, 1 டீஸ்பூன் பூக்களை கொதிக்கும் நீரில் (250 மில்லி) ஊற்றி 10-15 நிமிடங்கள் விட்டு விடுங்கள், நீங்கள் சுவைக்கு சர்க்கரை அல்லது தேன் சேர்த்து, ஒரு நாளைக்கு பல முறை சூடாக குடிக்கலாம்.
கூடுதலாக, கெமோமில் உட்செலுத்துதல் ஒரு சுத்திகரிப்பு எனிமாவிற்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இதில் குடல்கள் நச்சுகள் மற்றும் நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளால் சுத்தப்படுத்தப்படுவது மட்டுமல்லாமல், எரிச்சலூட்டும் சளி சவ்வும் சற்று அமைதியடையும்.
குடல் தொற்றுகளுக்கு எதிரான தடுப்பூசி
குடல் தொற்றுகளுக்கு எதிரான மிக முக்கியமான தடுப்பு நடவடிக்கைகள் சுகாதார மற்றும் தொற்றுநோயியல் நடவடிக்கைகள் ஆகும். ஆனால் நோய் வெடிக்கும் அபாயம் அதிகரிக்கும் சந்தர்ப்பங்கள் உள்ளன, இந்த சந்தர்ப்பத்தில் நோய் பரவுவதைத் தடுக்க தடுப்பு தடுப்பூசியை (ஒரு குறிப்பிட்ட நோய்க்கிருமிக்கு எதிராக தடுப்பூசி இருந்தால்) நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.
குடல் தொற்றுக்கான தொற்றுநோய் எதிர்ப்பு நடவடிக்கைகள்
ஒரு நோயாளி அல்லது ஆபத்தான நோய்த்தொற்றின் கேரியர் அடையாளம் காணப்பட்டவுடன், தொற்றுநோய் எதிர்ப்பு நடவடிக்கைகள் உடனடியாக எடுக்கப்பட வேண்டும். முதலாவதாக, கேரியர் குழுவிலிருந்து தனிமைப்படுத்தப்பட்டு, தொற்று அடையாளம் காணப்பட்ட இடம் (குழு, வகுப்பு, அலுவலகம்) தனிமைப்படுத்தப்படுகிறது (7 நாட்கள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட காலத்திற்கு).
தனிமைப்படுத்தப்பட்ட பிறகு, சிறப்பு வழிமுறைகள் மற்றும் அனைத்து பொருட்களின் கிருமி நீக்கம் மூலம் முழுமையான சுத்தம் செய்யப்படுகிறது.