விரிசல் குதிகால் நாட்டுப்புற சிகிச்சை

இன்று நாம் நம் பாதங்களைப் பற்றிய ஏராளமான பிரச்சனைகளைச் சமாளிக்க வேண்டியிருக்கிறது. குதிகால் குறிப்பாக உணர்திறன் கொண்டது. நடைபயிற்சி மற்றும் பல்வேறு பயிற்சிகளின் போது அவை முக்கிய சுமையைத் தாங்குவதால், அவை தொடர்ந்து தாக்கத்திற்கு ஆளாகின்றன. குறிப்பாக நாம் அடிக்கடி பல்வேறு வளர்ச்சிகள், ஸ்பர்ஸ், விரிசல்களைச் சமாளிக்க வேண்டியிருக்கும். வலி மற்றும் விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் எழுவதால் இவை அனைத்தும் பதட்டம் மற்றும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. பெண்கள் பெரும்பாலும் குதிகால் அணிவதால், இத்தகைய நோய்க்குறியீடுகளுக்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இந்தப் பிரச்சனையிலிருந்து விடுபடுவது மிகவும் கடினம், எனவே இன்றும் குதிகால் வெடிப்புக்கான வீட்டு சிகிச்சை பொருத்தமானதாகவே உள்ளது.

வெடிப்புள்ள குதிகால்களுக்கு டைமெக்சைடு

விரிசல் மற்றும் ஸ்பர்ஸ் சிகிச்சையில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் மிகவும் பயனுள்ள வழிகளில் ஒன்று டைமெக்சைடு ஆகும். இந்த தீர்வு வலி நிவாரணம், அறிகுறிகளை நீக்குதல் மட்டுமல்லாமல், நோயிலிருந்து விடுபடவும், அதை குணப்படுத்தவும் உங்களை அனுமதிக்கும் ஒரு வழிமுறையாகவும் தன்னை நிரூபித்துள்ளது. மருந்தின் நன்மை என்னவென்றால், அது ஒரு உள்ளூர் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

கூடுதலாக, இது ஒரு உள்ளூர் மயக்க விளைவைக் கொண்டுள்ளது, சேதமடைந்த திசுக்களை மீட்டெடுக்கும் திறன் கொண்டது, ஒரு தொற்று செயல்முறையின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது. இது ஒரு உள்ளூர் தொற்று மற்றும் அழற்சி செயல்முறையைத் தடுப்பதற்கு மட்டுமல்லாமல், தொற்றுநோயைப் பொதுமைப்படுத்துவதற்கும், செப்சிஸ், பாக்டீரிமியாவின் வளர்ச்சிக்கும் மிகவும் பயனுள்ள வழிமுறையாக வகைப்படுத்தப்படலாம். காயம் மேற்பரப்புகளை விரைவாக குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது.

இதைப் பயன்படுத்த பல வழிகள் உள்ளன. சிலர் இதை ஒரு கால் குளியலாகப் பயன்படுத்துகிறார்கள், சூடான நீர் குளியலில் சில ஸ்பூன் செறிவூட்டப்பட்ட கரைசலைச் சேர்க்கிறார்கள். இது ஒரு அழுத்த, லோஷனாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த வழியில் இதைப் பயன்படுத்தும்போது, நீங்கள் கரைசலை நீர்த்துப்போகச் செய்ய வேண்டும், ஏனெனில் இது ஒரு ரசாயன தீக்காயத்தை ஏற்படுத்தும்.

டைமெக்சைடைப் பயன்படுத்துவதற்கான மிகவும் பயனுள்ள வழி ஒரு அழுத்தமாகும். பல மருத்துவர்கள் தங்கள் நோயாளிகளுக்கு தினமும் அழுத்தங்களைச் செய்ய பரிந்துரைக்கின்றனர். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் இந்த செயல்முறையை மேற்கொள்வது நல்லது. இந்த முறையின் நன்மை என்னவென்றால், இது கூடுதலாக குதிகால் வெப்பமடைகிறது. வெப்பம் பயனுள்ள காயம் குணப்படுத்துதல், முத்திரைகளை மறுஉருவாக்கம் செய்தல் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை செயல்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது.

ஒரு அமுக்கத்தை சரியாக உருவாக்க, நீங்கள் சில விதிகளைப் பின்பற்ற வேண்டும். முதலில், அமுக்கத்தின் செயலில் உள்ள பொருள் முன்கூட்டியே தயாரிக்கப்பட வேண்டும். டைமெக்சிடைனைப் பொறுத்தவரை, அது நீர்த்தப்பட வேண்டும், ஏனெனில் இது ஒரு செறிவூட்டலாக மட்டுமே விற்கப்படுகிறது. இது வழக்கமாக ஐந்து முதல் ஆறு முறை காய்ச்சி வடிகட்டிய நீர் அல்லது மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் மற்றொரு திரவத்துடன் நீர்த்தப்படுகிறது. நீர்த்தலுக்கு உடலியல் கரைசல், குளுக்கோஸ் மற்றும் சில மூலிகை காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்தலாம்.

பின்னர் காஸ் அல்லது பேண்டேஜை எடுத்து, அதை சுமார் 5-6 முறை மடித்து, தயாரிக்கப்பட்ட கரைசலில் நனைக்கவும். பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் அதைப் பயன்படுத்துங்கள். மேலே ஒரு அடுக்கு செல்லோபேன் அல்லது ஒரு பிளாஸ்டிக் பையை வைக்க மறக்காதீர்கள். பின்னர் மேலே மற்றொரு அடுக்கை வைக்கவும் - வழக்கமான துணியால் ஆனது. இது ஒடுக்கம் மற்றும் மீதமுள்ள ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சும். இந்த அடுக்கின் மேல் ஒரு தடிமனான கம்பளி துணியை (ஸ்கார்ஃப் அல்லது கர்சீஃப்) வைக்கவும். அமுக்கம் சரியாகப் பயன்படுத்தப்பட்டால், கீழ் அடுக்கு ஈரமாக இருக்க வேண்டும். அமுக்கம் குறைந்தது 45 நிமிடங்களுக்கு வைத்திருக்க வேண்டும்.

[ 1 ]

வைட்டமின்கள்

விரிசல்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க பல்வேறு வைட்டமின்களைப் பயன்படுத்தலாம். அவற்றில் சில வாய்வழியாகவும், மற்றவை வெளிப்புறமாகவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அமுக்கங்கள் மற்றும் குளியல்களில் சேர்க்கப்படுகின்றன. ஏதேனும் விரிசல்கள், அரிப்புகள், தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகளுக்கு சேதம் ஏற்படுவது முதன்மையாக வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ இல்லாததால் ஏற்படுகிறது. இது சம்பந்தமாக, பின்வரும் தினசரி அளவுகளில் வைட்டமின்களை உள்ளே எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

• வைட்டமின் ஏ - 2000 மி.கி.
• வைட்டமின் ஈ - 45 மி.கி.
• வைட்டமின் சி - 1000 மி.கி.
• வைட்டமின் பிபி - 60 மி.கி.
• வைட்டமின் எச் - 150 மி.கி.

சிக்கலான வைட்டமின்கள் நன்றாக வேலை செய்கின்றன, இதில் பல வகையான வைட்டமின்கள், சில சமயங்களில் கனிம கூறுகளும் அடங்கும். சரியான ஊட்டச்சத்தை உறுதி செய்வது முக்கியம், அதில் தேவையான அளவு வைட்டமின்கள் இருக்கும். உணவில் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் நிறைந்திருக்க வேண்டும்.

குதிகால் வெடிப்புகளுக்கு வைட்டமின் ஈ

சருமத்தை வைட்டமின் மூலம் சுறுசுறுப்பாக செறிவூட்டவும், காயங்களை விரைவாக குணப்படுத்தவும் உதவும் சில துளிகள் திரவ வைட்டமின் ஈயை அமுக்கங்கள் மற்றும் கால் குளியல்களில் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சருமம் வைட்டமின்கள் மற்றும் பிற செயலில் உள்ள பொருட்களை உறிஞ்சும் திறனைக் கொண்டுள்ளது.

குளிக்க, வழக்கமாக சுமார் 2 லிட்டர் வெந்நீர் அல்லது மூலிகைக் கஷாயத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மருந்தகத்தில் வாங்கக்கூடிய 4-5 சொட்டு திரவ வைட்டமின் ஈ சேர்க்கவும். வலியைக் குறைக்க, தூக்கத்திற்குத் தயாராக, உடல் வெப்பநிலைக்கு அருகில் குளியல் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சூடான குளியல் வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குகிறது, இது நரம்பு மற்றும் தசை பதற்றத்தை போக்க உதவுகிறது, அத்தகைய குளியல்களில் மருந்துகளைச் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. காலையிலோ அல்லது பகலிலோ சூடான குளியல் பயன்படுத்துவது நல்லது. அவற்றுக்குப் பிறகு, நீங்கள் படுத்து ஓய்வெடுக்க வேண்டும். உங்கள் கால்களை மேலே வைப்பது நல்லது, முன்னுரிமை சுவரில். குளித்த பிறகு நீங்கள் சூடான சாக்ஸ் அணிய வேண்டும்.

ஒரு சுருக்கத்தைத் தயாரிக்க வைட்டமின்களைப் பயன்படுத்தவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த விஷயத்தில், கொழுப்புப் பொருளை அடிப்படையாகப் பயன்படுத்துவது நல்லது, ஏனெனில் இது வைட்டமின் விரைவாக உறிஞ்சப்படுவதையும் தோல் வழியாக ஊடுருவுவதையும் துரிதப்படுத்தும்.

இந்த வைட்டமின் இயற்கை எண்ணெயில் சேர்த்து, படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் சேதமடைந்த குதிகால் பகுதியை மசாஜ் செய்து தேய்க்க பயன்படுத்தலாம். மேலும், இதில் 2-3 சொட்டுகள் எந்த கால் க்ரீமிலும் சேர்க்கப்படுவதால், குணப்படுத்துவதும் துரிதப்படுத்தப்படுகிறது.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

பல்வேறு எண்ணெய்கள் விரிசல்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் தங்களை திறம்பட நிரூபித்துள்ளன. அவை மென்மையாக்குகின்றன, காயங்களை குணப்படுத்துகின்றன, மேலும் உடலில் ஒரு சிக்கலான விளைவையும் ஏற்படுத்துகின்றன, இதன் விளைவாக முக்கிய முக்கிய அறிகுறிகள் இயல்பாக்கப்படுகின்றன.

தர்பூசணி எண்ணெய் தன்னை நன்கு நிரூபித்துள்ளது. விரிசல்களை உயவூட்டுவதற்கு இதைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது அதிக பூஞ்சை எதிர்ப்பு செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது, பல்வேறு வகையான பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் வைரஸ்களை திறம்பட எதிர்த்துப் போராட உங்களை அனுமதிக்கிறது, அவை பொதுவாக எந்த காயங்களையும் காலனித்துவப்படுத்தி நோயின் முன்னேற்றத்தையும் கடுமையான அழற்சி செயல்முறையின் வளர்ச்சியையும் ஏற்படுத்துகின்றன. கூடுதலாக, இது சருமத்தில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்குகிறது, வளர்ச்சிகள், நியோபிளாம்கள், தோலிலும் தோலின் கீழும் உள்ள பாலிப்களை மறுஉருவாக்குவதை ஊக்குவிக்கிறது, தடிப்புகள் மற்றும் எரிச்சலை நீக்குகிறது.

கூடுதலாக, தர்பூசணி எண்ணெய் உடலில் ஒரு தனித்துவமான முறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இதன் வழக்கமான பயன்பாடு ஆற்றலை இயல்பாக்குகிறது, யூரோஜெனிட்டல் தொற்றுகளை நீக்குகிறது, லிபிடோவை அதிகரிக்கிறது. வாய்வழியாக எடுத்துக்கொள்ளலாம்.

பூசணி எண்ணெய் ஒரு நல்ல உயிர் திருத்தி, எனவே இது உட்புற பயன்பாட்டிற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அறியப்பட்டபடி, தோல், குறிப்பாக கால்களில், உடலின் உள் நிலையின் பிரதிபலிப்பாகும். விரிசல்கள் தோன்றினால், இது முதன்மையாக உடலில் மாசுபாடு, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைதல் மற்றும் வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ இல்லாததைக் குறிக்கிறது. பூசணி எண்ணெயில் அதிக அளவில் காணப்படும் வைட்டமின்கள் இவை. நீங்கள் அதை 28 நாட்களுக்கு ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் இந்த காலகட்டத்தில்தான் முழு உயிர்வேதியியல் சுழற்சி ஏற்படுகிறது, மேலும் உடல் புதுப்பிக்கப்பட்டு, அதன் அடிப்படை செயல்பாடுகளை மீண்டும் நிரல் செய்கிறது.

பூசணி எண்ணெய் அதன் அற்புத சக்திகளுக்கு நீண்ட காலமாக அறியப்படுகிறது. இது மருத்துவத்தின் நிறுவனர் அவிசென்னாவால் பயன்படுத்தப்பட்டது. இந்த எண்ணெய் நமது சகாப்தத்திற்கு முன்பு எழுதப்பட்ட அவரது ஆய்வுக் கட்டுரைகளில் விவரிக்கப்பட்டுள்ளது. பூசணிக்காய் என்பது வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் செயலில் உள்ள கூறுகளின் முழுமையான தொகுப்பைக் கொண்ட ஒரு உண்மையான மார்பகமாக இருப்பதால் இதற்கு தீவிரமான காரணங்கள் உள்ளன. இந்த தயாரிப்பு பல உயரடுக்கு தைலம் மற்றும் களிம்புகளில் சேர்க்கப்படுகிறது. இது துத்தநாகத்தின் முக்கிய ஆதாரங்களில் ஒன்றாகும், இது சருமத்தின் ஒருமைப்பாட்டை மீட்டெடுப்பதற்கான ஒரு நல்ல மறுசீரமைப்பு ஆகும். எனவே, இது வெளிப்புறமாக அமுக்க வடிவில் பயன்படுத்தப்படலாம், குளியல் தொட்டிகளில் சேர்க்கப்படுகிறது.

முலாம்பழம் எண்ணெய் ஒரு பயனுள்ள அழகுசாதனப் பொருளாகும், இது மீளுருவாக்கம் செய்யும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, சேதமடைந்த திசுக்கள் மற்றும் செல்களை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது. இதில் அதிக அளவு வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ, அத்துடன் ஃபோலிக் மற்றும் அஸ்கார்பிக் அமிலம் ஆகியவை உள்ளன, அவை சருமத்தின் இயல்பான செயல்பாட்டு நிலையை பராமரிக்க தேவையான கூறுகளாகும்.

கூடுதலாக, இந்த எண்ணெயை உள்ளே எடுத்துக்கொள்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் இது உடலில் அத்தியாவசிய வைட்டமின்களின் சுயாதீனமான தொகுப்பை ஊக்குவிக்கும் பல உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது. பூசணி எண்ணெயில் வைட்டமின் A மற்றும் E இன் பல முன்னோடிகள் உள்ளன, அதிலிருந்து இந்த வைட்டமின்கள் பின்னர் ஒருங்கிணைக்கப்படுகின்றன. இது வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்கவும் உதவுகிறது. முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்துகிறது, நகங்களை வலுப்படுத்துகிறது. உடலை சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது, தொற்று மற்றும் அழற்சி நோய்களுக்கு எதிர்ப்பை அதிகரிக்கிறது.

துத்தநாகம் போன்ற ஒரு கூறுகளின் உகந்த உள்ளடக்கம் காயங்களை விரைவாக குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது, தீக்காயங்களை ஏற்படுத்துகிறது, முகப்பருவைத் தடுக்கிறது, இரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்குகிறது. பசி இயல்பாக்கப்படுகிறது. விஷங்கள் மற்றும் நச்சுகளை நடுநிலையாக்குவதும், மேல்தோலின் கெரடினைஸ் செய்யப்பட்ட துகள்களை விரைவாக அகற்றுவதும் ஒரு முக்கியமான விளைவு ஆகும், இது சருமத்தின் விரைவான புதுப்பிப்பை ஊக்குவிக்கிறது. கூடுதலாக, இது சிறந்த வெண்மையாக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

விரிசல் குதிகால்களுக்கு ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு சிகிச்சை

பெராக்சைடு அதிக அளவு உயிர்வேதியியல் செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் காயம் குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிப்பது மட்டுமல்லாமல், தொற்று அபாயத்தையும் தடுக்கிறது. எந்தவொரு விரிசலும், குறிப்பாக குதிகால் மீது, பாக்டீரியா மைக்ரோஃப்ளோரா உருவாவதோடு தவிர்க்க முடியாமல் சேர்ந்துள்ளது. எனவே, தொற்று மற்றும் வீக்கத்தின் ஆபத்து மிக அதிகம். இதைத் தடுக்க, காயத்தை ஒவ்வொரு நாளும், ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பெராக்சைடுடன் சிகிச்சையளிப்பதை நீங்கள் ஒரு விதியாகக் கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் அதை பொட்டலத்திலிருந்து நேரடியாக காயத்தின் மீது ஊற்றலாம். நீங்கள் பருத்தி கம்பளியை பெராக்சைடில் நனைத்து, விரிசலில் 2-3 நிமிடங்கள் தடவலாம். நீங்கள் அதை நீண்ட நேரம் விட்டுவிட்டு, பிசின் டேப்பால் மூடலாம். பெராக்சைடு 3% கரைசலின் வடிவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பெராக்சைடை மசாஜ் மற்றும் தேய்த்தல் எண்ணெய்கள், கிரீம்கள் ஆகியவற்றில் சேர்க்கலாம். இது அமுக்க வடிவத்திலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

வெடிப்புள்ள குதிகால்களுக்கு கிளிசரின்

கிளிசரின் ஒரு சிறந்த மென்மையாக்கும் பொருளாகும், இது திசுக்களில் ஆழமாக ஊடுருவிச் செல்லும் திறனைக் கொண்டுள்ளது. இது மென்மையாக்கும் விளைவை மட்டுமல்ல, காயங்களை குணப்படுத்தும் திறனையும் கொண்டுள்ளது.

கிளிசரின் அதன் தூய வடிவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் பல்வேறு கூறுகளிலும் சேர்க்கப்படுகிறது. உதாரணமாக, எண்ணெய்கள், கிரீம்கள் மற்றும் சோப்புகள் கிளிசரின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படுகின்றன. இந்த பொருட்கள் அனைத்தையும் நீங்களே வீட்டிலேயே தயாரிக்கலாம். தேய்ப்பதற்கு பல்வேறு எண்ணெய்களைத் தயாரிப்பதற்கான அடிப்படையாக இது பயன்படுத்தப்படுகிறது. வைட்டமின்கள் இதில் சேர்க்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் இது அவற்றுக்கு ஒரு நல்ல கரைப்பான்.

உங்கள் குதிகால்களுக்குப் பூசுவதற்கு வீட்டிலேயே ஒரு கிரீம் தயாரிக்க முயற்சி செய்யலாம். இந்த விஷயத்தில், வழக்கமான பேபி க்ரீமை அடிப்படையாகப் பயன்படுத்துங்கள். அதை ஒரு கப் அல்லது ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் பிழியவும். 50 கிராம் க்ரீமில் சுமார் 10 மில்லி தூய கிளிசரின் சேர்க்கவும். தயாரிப்பை நன்கு கலக்கவும். குறைந்தது 15 நிமிடங்களுக்கு கிளறவும். அதன் பிறகு, தயாரிப்பு பயன்படுத்தத் தயாராக இருப்பதாகக் கருதலாம். பெரும்பாலும், இந்த தயாரிப்பில் 2-3 சொட்டு வைட்டமின் ஈ சேர்க்கப்படுகிறது. பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை உயவூட்டுவதன் மூலம் வழக்கமான க்ரீமாகப் பயன்படுத்துங்கள். இது ஒரு சுருக்கத்தின் கீழ் பயன்படுத்துவதற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். குளித்த பிறகு சூடான தோலில் தடவும்போது இது நன்றாக வேலை செய்கிறது.

வீட்டிலேயே சோப்பு தயாரிக்க, உங்களுக்கு நன்றாக நறுக்கிய சோப்பு துண்டுகள் தேவைப்படும். அவற்றை ஒரு பற்சிப்பி கிண்ணத்தில் வைத்து, தண்ணீரில் ஒரு விரலில் ஊற்றி, தொடர்ந்து கிளறிக்கொண்டே குறைந்த வெப்பத்தில் உருக்க வேண்டும். சோப்பு ஒரு சீரான நிலைத்தன்மையைப் பெறும்போது, அதில் சுமார் 15 மில்லி கிளிசரின் சேர்க்கலாம். இந்த வழக்கில், நீங்கள் தொடர்ந்து கிளற வேண்டும். 2-3 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, சோப்பு வெப்பத்திலிருந்து அகற்றப்பட்டு, அச்சுகளில் ஊற்றப்பட்டு, கெட்டியாக அனுமதிக்கப்படுகிறது, பின்னர் உங்கள் கால்களைக் கழுவப் பயன்படுகிறது. உங்கள் கால்களை குறைந்தது 5 நிமிடங்களுக்கு சோப்பு நீரில் வைத்திருக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சூடான நீரைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

இது ஒரு அழுத்தியாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதற்காக, எனாமல் பூசப்பட்ட ஒரு சிறிய அச்சு எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அதை நெருப்பில் சூடாக்கலாம். அதில் சுமார் 50 மில்லி தூய கிளிசரின் ஊற்றவும். ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வர வேண்டாம். தயாரிப்பு சூடாக்கப்பட்டவுடன், நெருப்பிலிருந்து அகற்றி, 2-3 சொட்டு வைட்டமின் ஈ சேர்த்து, நன்கு கலக்கவும். தயாரிப்பு ஒரு வசதியான வெப்பநிலையை அடையும் போது, நீங்கள் அதில் பல அடுக்குகளில் மடிந்த நெய்யை வைத்து, பின்னர் அதை பிழிந்து காயமடைந்த காலில் வைக்க வேண்டும். அதை செல்லோபேன், மெல்லிய துணியால் மூடி, ஒரு சூடான தாவணியில் போர்த்தி, அல்லது ஒரு சாக்ஸை அணியுங்கள்.

எந்தவொரு களிம்புகள் மற்றும் கிரீம்களையும் இதேபோல் தயாரிக்கலாம். வைட்டமின்கள் மட்டுமல்ல, பல்வேறு மருத்துவ பொருட்கள், சாறுகள், காபி தண்ணீர், தாவர மற்றும் விலங்கு கூறுகள், தாதுக்கள் ஆகியவற்றை சூடான கிளிசரின் தூய வடிவில் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைச் சேர்த்து, மசாஜ், தேய்த்தல், அமுக்கங்கள் ஆகியவற்றிற்குப் பயன்படுத்தலாம்.

வெடிப்புள்ள குதிகால்களுக்கு வினிகர்

வினிகரால் செய்யப்பட்ட ஒரு கம்ப்ரஸ் அல்லது லோஷன் ஒரு நாட்டுப்புற மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு வேலை செய்யும் கரைசலைத் தயாரிக்க, சுமார் ஒரு தேக்கரண்டி வினிகரை 500 மில்லி வெதுவெதுப்பான நீரில் கரைக்க வேண்டும். ஈரமான நெய்யுடன், ஒரு கம்ப்ரஸைப் பயன்படுத்துங்கள். குறைந்தது 40 நிமிடங்கள் வைத்திருக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இதற்குப் பிறகு, பாதத்தை ஒரு சூடான இடத்தில் வைக்க மறக்காதீர்கள். காயங்களை விரைவாக குணப்படுத்துவதையும் தோல் நிலையை இயல்பாக்குவதையும் ஊக்குவிக்கிறது.

ஆப்பிள் சாறு வினிகர்

இது அமுக்கங்கள் மற்றும் லோஷன்களுக்கு ஒரு வழிமுறையாகப் பயன்படுத்தப்படலாம். இந்த வழக்கில், இது வழக்கமான டேபிள் வினிகரைப் போலவே பயன்படுத்தப்படுகிறது: ஒரு தேக்கரண்டி 500 மில்லி வெதுவெதுப்பான நீரில் கரைக்கப்படுகிறது. குளிக்க, 2-3 லிட்டர் சூடான நீரில் 3-4 தேக்கரண்டி சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

குதிகால் வெடிப்புகளுக்கு ஆஸ்பிரின் சிகிச்சை

ஆஸ்பிரின் பாரம்பரிய முறையில், உட்புறமாக மட்டுமல்ல, அமுக்க வடிவத்திலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. எனவே, ஒரு அமுக்கத்தைத் தயாரிக்க, நீங்கள் 3 ஆஸ்பிரின் மாத்திரைகளை எடுத்து, ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் கரைக்க வேண்டும். அதன் பிறகு, விளைந்த கரைசலில் நெய்யை ஊறவைத்து, அதை பிழிந்து, விரிசலில் தடவவும். நீங்கள் அதை சுமார் 15-20 நிமிடங்கள் வைத்திருக்க வேண்டும். இது ஒரு சக்திவாய்ந்த காயம் குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, வலியைக் குறைக்கிறது.

வெடிப்புள்ள குதிகால்களுக்கு பேக்கிங் சோடா

சோடா ஏற்பிகள், சளி சவ்வுகளை தீவிரமாகத் தூண்டும், ஹைபர்மீமியாவை ஏற்படுத்தும் மற்றும் உள்ளூர் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும் ஒரு தீர்வாக தன்னை நிரூபித்துள்ளது. இதன் விளைவாக, வீக்கம் விரைவாக நீக்கப்படுகிறது, வீக்கம் நீங்கும்.

பல்வேறு அமுக்கங்கள், கேக்குகள் மற்றும் மறைப்புகள் தங்களை பயனுள்ளதாக நிரூபித்துள்ளன.

சோடா களிம்பு குதிகால் மசாஜ் செய்வதற்கு பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது மசாஜ் செய்யப்பட்ட பகுதிகளை நன்கு சூடேற்ற அனுமதிக்கிறது, தோல் ஏற்பிகளைத் தூண்டுகிறது மற்றும் சருமத்தை தீவிரமாக வெப்பப்படுத்துகிறது. சோடா பெரும்பாலும் தேனுடன் கலக்கப்படுகிறது. மசாஜ் செய்யும் போது, தேன் மென்மையாக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, எரிச்சலூட்டும் பகுதிகளைத் தணிக்கிறது, எரியும் உணர்வு மற்றும் அதிகப்படியான எரிச்சலை நீக்குகிறது. கூடுதலாக, களிம்பு சருமத்தை ஊட்டமளிக்கிறது மற்றும் வைட்டமின்களால் நிறைவு செய்கிறது, இது விரைவான மீட்சிக்கு பங்களிக்கிறது. களிம்பு தயாரிக்க, நீங்கள் குறைந்த வெப்பத்தில் சுமார் 4-5 தேக்கரண்டி தேனை உருக்கி, ஒரு டீஸ்பூன் சோடாவைச் சேர்த்து முழுமையாகக் கரைக்கும் வரை கிளற வேண்டும்.

அமுக்கங்களும், உறைகளும் இதே முறையில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அமுக்கத்தைப் பயன்படுத்த, காலில் களிம்பு தடவி, பின்னர் ஒரு துணியை வெந்நீரில் நனைத்து, களிம்பில் தடவவும். மேலே செல்லோபேன் போட்டு, பின்னர் ஒரு மெல்லிய துணியை மேலே வைக்கவும். பின்னர் முழு பகுதியையும் ஒரு சூடான துண்டு அல்லது கம்பளி தாவணியால் சுற்றி வைக்கவும். நோயாளி படுக்கையில் படுத்து தன்னை சூடாக மூட வேண்டும். அமுக்கத்தை இரவு முழுவதும் அப்படியே விடலாம் அல்லது 2-3 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு அகற்றலாம்.

சாலிடோல் விரிசல் குதிகால்

சாலிடால் பெரும்பாலும் போர்வைகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தோலில் ஒரு மெல்லிய அடுக்கு சாலிடால் பயன்படுத்தப்படுகிறது. செல்லோபேன், நீர்ப்புகா துணி மற்றும் சூடான கம்பளி துணி பயன்படுத்தப்படுகின்றன. 20-30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, போர்வை அகற்றப்பட்டு, தயாரிப்பின் எச்சங்கள் சூடான நீரில் நனைத்த துணியால் அகற்றப்படுகின்றன. இதற்குப் பிறகு, ஒரு மெல்லிய அடுக்கு கிரீம் தடவி காலை வரை விடப்படுகிறது.

தேனுடன் வெடிப்பு குதிகால் சிகிச்சை

தேன் என்பது ஏராளமான குணப்படுத்தும் மற்றும் அழகுசாதனப் பண்புகளைக் கொண்ட ஒரு இயற்கை தயாரிப்பு ஆகும். தேன் நீண்ட காலமாக நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இன்று, தேன் சார்ந்த தயாரிப்புகள் பாரம்பரிய மருத்துவத்தால் கூட அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளன. தேன் ஒரு தேனீ வளர்ப்பு தயாரிப்பு ஆகும், இது சிறப்பு கொள்கலன்களில் தயாரிக்கப்படுகிறது அல்லது இறுக்கமான மூடியுடன் ஜாடிகளில் ஊற்றப்படுகிறது. பல்வேறு வகையான தேன்கள் உள்ளன - மூலிகை, பக்வீட், லிண்டன், பூ. ஒவ்வொரு வகைக்கும் அதன் சொந்த நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் உள்ளன. அதன் இயல்பான நிலையில், இது ஒரு அம்பர் அல்லது வெளிர் மஞ்சள் அரை திரவ நிறை. படிகமாக்கப்படும்போது, பன்றிக்கொழுப்பு போன்ற நிலைத்தன்மையின் கிரீம் நிற நிறை உருவாகிறது.

தேனின் முக்கிய விளைவு, அது உடலில் வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குவதால் உணரப்படுகிறது. தேனில் அதிக அளவு வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன. தேனில் அதிக அளவு வைட்டமின் சி உள்ளது, இது எலுமிச்சையில் அதன் அளவை கணிசமாக மீறுகிறது.

இந்த வைட்டமின் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது உடலில் ஊடுருவி, அத்தியாவசியப் பொருட்களால் நிறைவுற்றதாக ஆக்குகிறது, நச்சுகள் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றப் பொருட்களைச் சுத்தப்படுத்துகிறது, ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை நீக்குகிறது. இது செல் சவ்வுகளை உறுதிப்படுத்தவும், உள்செல்லுலார் வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்கவும் உதவுகிறது. இது உடலில் வைட்டமின்களைக் குவித்து பாதுகாக்கவும், வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் அவற்றின் சரியான நேரத்தில் சேர்க்கப்படவும் உதவுகிறது.

இது பல்வேறு களிம்புகள், கிரீம்கள், அமுக்கங்கள் தயாரிப்பதற்கு ஒரு தளமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தேனைப் பயன்படுத்துவதற்கான ஒரு சுவாரஸ்யமான வழி, உடலின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் பயன்படுத்தப்படும் கேக்குகளின் வடிவத்தில் உள்ளது.

விரிசல் உள்ள பகுதியிலும், ஸ்பர்ஸிலும் தடவும் தேன் கேக்குகளை நீங்கள் செய்யலாம். அவை குதிகால், பாதத்திற்கு நல்லது. கேக் தயாரிக்க, தாவர எண்ணெய், மாவு, தேன் ஆகியவற்றை தோராயமாக சம விகிதத்தில் எடுத்து, ஒரே மாதிரியான நிறை உருவாகும் வரை நன்கு கலக்கவும். சிறந்த வழி, ஒவ்வொரு கூறுகளிலிருந்தும் ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்துக்கொள்வது. ஒரே மாதிரியான நிறை உருவான பிறகு, கேக்கை உருட்டி, துணி அல்லது கட்டில் போட்டு விரிசலில் தடவவும். கேக்கை பாலிஎதிலினுடன் மூடி, 2-3 மணி நேரம் வைத்திருங்கள், பின்னர் அதை அகற்றி, எச்சங்களை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். இதற்குப் பிறகு, நபரை ஒரு சூடான போர்வையில் போர்த்தி விடுங்கள்.

உங்கள் கால்களை தேனுடன் நீராவி செய்யலாம். இந்த நடைமுறையின் போது வெப்பநிலை அதிகரிக்காமல் இருப்பது முக்கியம். செயல்முறையைச் செய்ய, ஒரு கொள்கலனை எடுத்து அதில் சூடான நீரை நிரப்பவும். தண்ணீர் உங்கள் கால்கள் தாங்கும் அளவுக்கு சூடாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் கால்களை தண்ணீரில் இறக்கவும். 3-4 லிட்டர் சூடான நீரில் சுமார் 2-3 தேக்கரண்டி தேனைச் சேர்க்கவும். தண்ணீர் குளிர்ந்ததும், அதிக சூடான நீரைச் சேர்க்கவும். உங்கள் கால்களை 15-20 நிமிடங்கள் நீராவி வேகவைக்கவும். பின்னர் சூடான சாக்ஸ் அணிந்து அவற்றில் தேனை வைக்கவும்.

தேன் அமுக்கம் என்பது ஸ்பர்ஸ் மற்றும் விரிசல்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அமுக்கத்தைப் பயன்படுத்த, முதலில் சூடான நீரில் நனைத்த துணியால் தோலைத் துடைக்க வேண்டும். பின்னர் முன் சூடாக்கப்பட்ட தேனை சருமத்தில் தடவவும். தேனை நேரடியாக தோலில் அல்லது காஸ் (கட்டு) மீது தடவலாம். பாலிஎதிலீன் அல்லது செல்லோபேன் மேலே வைக்கப்பட வேண்டும், இது தேவையான ஈரப்பதத்தை வழங்கும் மற்றும் ஒரு கிரீன்ஹவுஸ் விளைவை உருவாக்கும். வெப்பத்தைத் தக்கவைத்து அதிகப்படியான ஈரப்பதத்தை உறிஞ்ச, மேலே ஒரு துணி வைக்கப்படுகிறது. இது மேலே சூடான பொருளால் மூடப்பட்டிருக்கும், இது சூடாகவும் குளிரை அனுமதிக்காது. அமுக்கம் பொதுவாக இரவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. காலையில், அமுக்கம் அகற்றப்பட்டு, தோலை சூடான நீரில் நனைத்த துணியால் துடைத்து, உலர வைக்க வேண்டும். பின்னர் உலர்ந்த வெப்பம் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

வெடிப்புள்ள குதிகால்களுக்கு கொம்புச்சா

காளான் அதன் உடல் தெரியும் அளவுக்கு வளர்க்கப்படுகிறது. வளர, அதை சுமார் மூன்று லிட்டர் குளிர்ந்த நீரில் நிரப்பி இருண்ட இடத்தில் வைக்க வேண்டும். பொதுவாக, வளர குறைந்தது ஒரு வாரம் ஆகும். இதற்குப் பிறகு, அதை உள் மற்றும் வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்குப் பயன்படுத்தலாம்.

காளான் மைசீலியம் ஜாடியிலிருந்து அகற்றப்படுகிறது. அதை தூக்கி எறிய வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் மற்றொரு ஜாடியில் ஊற்றி அதே வழியில் உட்செலுத்தலாம். இதன் விளைவாக வரும் கரைசலை ஒரு நாளைக்கு ஒரு கிளாஸ், ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்க வேண்டும்.

இது கம்ப்ரஸ்கள் மற்றும் லோஷன்களுக்கும் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இதைச் செய்ய, ஒரு கிளாஸ் கரைசலை ஊற்றி, அதில் 4 அடுக்குகளாக மடித்து வைக்கப்பட்டிருக்கும் நெய்யை நனைத்து, அதை பிழிந்து, பாதத்தில், நேரடியாக பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் வைக்கவும். அதன் பிறகு, கம்ப்ரஸின் மற்ற அனைத்து அடுக்குகளையும் தடவவும்: செல்லோபேன், பருத்தி துணி, உலர் வெப்பம். பின்னர் குறைந்தது 30 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள். அகற்றிய பிறகு, பாதத்தை ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம் மூலம் உயவூட்ட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வெடிப்புள்ள குதிகால்களுக்கு அம்மோனியா

தொற்றுநோயைத் தடுக்கிறது மற்றும் காயங்களை விரைவாக குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது. இதற்காக, ஒரு அமுக்க அல்லது லோஷன்களை உருவாக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அம்மோனியாவிலிருந்து ஒரு வேலை செய்யும் கரைசல் தயாரிக்கப்படுகிறது. இது ஒரு வலுவான வாசனையைக் கொண்டிருப்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம், எனவே உங்கள் முகத்தில் ஒரு துணி கட்டு போடுவது நல்லது, மேலும் பாட்டிலைத் திறக்கும்போது உருவாகும் நீராவிகளை உள்ளிழுக்க வேண்டாம். ஒரு லிட்டர் தண்ணீருக்கு ஒரு டீஸ்பூன் ஆல்கஹால் என்ற விகிதத்தில் கரைசல் தயாரிக்கப்படுகிறது.

[ 2 ]

வெடிப்புள்ள குதிகால்களுக்கு யூரியா

சில சந்தர்ப்பங்களில், பிரித்தெடுக்கப்பட்ட யூரியா மருந்து மற்றும் ரசாயனத் தொழில்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. 500 மில்லி வெதுவெதுப்பான நீருக்கு 1-2 கிராம் யூரியா என்ற விகிதத்தில், அதிலிருந்து ஒரு வேலை செய்யும் கரைசல் தயாரிக்கப்படுகிறது. அதன் பிறகு, தயாரிப்பு வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, விரிசலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதை குளியல் மற்றும் அழுத்தங்களுக்குப் பயன்படுத்தலாம்.

யூரியா மனித மற்றும் விலங்கு சிறுநீரில் காணப்படுகிறது. எனவே, புதிய சிறுநீர் பெரும்பாலும் விரிசல்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. மனித மற்றும் குதிரை சிறுநீர் பயனுள்ளதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இது அதன் தூய வடிவத்தில் அமுக்கங்கள் மற்றும் லோஷன்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

வெடிப்புள்ள குதிகால்களுக்கு சலவை சோப்பு

இது சலவை சோப்பு, பூஞ்சை மற்றும் பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் சூழலை உருவாக்குகிறது, ஏனெனில் இது கார எதிர்வினையைக் கொண்டுள்ளது. இது சிறந்த கிருமி நாசினி பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது தொற்று மற்றும் அழற்சி செயல்முறையை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது. இது கால் குளியல்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சலவை சோப்பிலிருந்து உருவாகும் நுரையில் உங்கள் கால்களை நீராவி செய்வது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். சலவை சோப்பால் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 2 முறையாவது உங்கள் கால்களைக் கழுவவும், அதன் பிறகு மென்மையாக்கும் கிரீம் கொண்டு உயவூட்டவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

குதிகால் வெடிப்புக்கு எலுமிச்சை

எலுமிச்சையின் முக்கிய விளைவு வைட்டமின் சி இன் அதிக உள்ளடக்கம் காரணமாகும். இது காயம் குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, சேதமடைந்த திசுக்களின் அமைப்பு மற்றும் செயல்பாடுகளை மீட்டெடுக்கிறது. ஃபிளாவனாய்டுகள், கிளைகோசைடுகள், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் ஆகியவற்றின் அதிக உள்ளடக்கம் காரணமாக மிக உயர்ந்த அளவிலான மீளுருவாக்கம் அடையப்படுகிறது. அவை உடலில் இருந்து நச்சுகள், நச்சுகள், ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை நீக்குகின்றன. இதன் விளைவாக, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் இயல்பாக்கப்படுகின்றன, திசு அமைப்பு மேம்படுத்தப்படுகிறது.

உடலை வலுப்படுத்தவும், வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்கவும் எலுமிச்சையை உட்புறமாகப் பயன்படுத்தலாம், அதே போல் வெளிப்புறமாக களிம்புகள், கிரீம்கள், அமுக்கங்கள் மற்றும் லோஷன்கள் வடிவில் பயன்படுத்தலாம்.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும், திசு மீளுருவாக்கத்தை இயல்பாக்கவும், குதிகால் உட்பட சரும நிலையை மேம்படுத்தவும் உதவும் ஒரு டானிக், தன்னை நன்கு நிரூபித்துள்ளது. உள் பயன்பாட்டிற்கு, ஒரு சத்தான கலவையைத் தயாரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இதற்கு 100 கிராம் உலர்ந்த பாதாமி, கொடிமுந்திரி, திராட்சை மற்றும் வால்நட்ஸ் தேவைப்படும். இவை அனைத்தையும் கலந்து நறுக்கவும். ஒரு எலுமிச்சையை, தோலுடன், ஆனால் விதைகள் இல்லாமல் நறுக்கவும். இவை அனைத்தையும் கலந்து, தேன் சேர்த்து, ஒரே மாதிரியான நிறை உருவாகும் வரை கிளறி, ஒரு நாளைக்கு 2 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கு, எலுமிச்சை மற்றும் கற்றாழை சாறு கலவையைப் பயன்படுத்தவும். இதைச் செய்ய, 3-4 நடுத்தர கற்றாழை இலைகளையும், ஒரு எலுமிச்சையை தோலுடன் சேர்த்து அரைக்கவும். ப்யூரியிலிருந்து சாற்றைப் பிரிக்கவும். சாற்றில் 2 தேக்கரண்டி ஆல்கஹால் அல்லது வோட்காவைச் சேர்த்து, இருண்ட இடத்தில் 24 மணி நேரம் அப்படியே வைக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் ப்யூரியை உடனடியாக அமுக்கப் பயன்படுத்தவும். அதன் மெல்லிய அடுக்கை நெய்யில் தடவி, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் அரை மணி நேரம் வைக்கவும். ப்யூரி 2 நாட்களுக்கு ஏற்றது, அதன் பிறகு அது அதன் குணப்படுத்தும் பண்புகளை இழக்கிறது, ஏனெனில் முக்கிய செயலில் உள்ள பொருட்கள் நடுநிலையாக்கப்படுகின்றன. 2 நாட்களுக்கு 5 லோஷன்கள் அல்லது அமுக்கங்களைச் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

சாறுகளிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட ஆல்கஹால் கரைசல் ஊறவைத்த பிறகு, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியைத் துடைக்க லோஷனாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பருத்தி கம்பளி கரைசலில் நனைக்கப்பட்டு, விரிசலிலும் அதைச் சுற்றியுள்ள தோலும் துடைக்கப்படுகிறது.

எலுமிச்சை சாற்றை கிரீம் அல்லது பேஸ் ஆயிலில் சேர்த்து மசாஜ், தேய்த்தல், அழுத்துதல், இரவில் உயவு ஆகியவற்றிற்கு பயன்படுத்தலாம். எலுமிச்சை அத்தியாவசிய எண்ணெயும் தன்னை நன்கு நிரூபித்துள்ளது, இது கிரீம், பேஸ் ஆயில் அல்லது பிற கரைசல்களில் நீர்த்தப்பட வேண்டும். எலுமிச்சை அத்தியாவசிய எண்ணெயை கால் குளியலுக்குப் பயன்படுத்தலாம், அதனுடன் உங்கள் கால்களை நீராவி எடுக்கவும். இதைச் செய்ய, தண்ணீரில் 2-3 சொட்டு எண்ணெய் சேர்க்கவும்.

கால் குளியலுக்கு இயற்கையான எலுமிச்சையையும் பயன்படுத்தலாம். எலுமிச்சையை பிழிந்து, மீதமுள்ள தோல் மற்றும் கூழ் மீது கொதிக்கும் நீரை ஊற்றுவது நல்லது. ஒரு துண்டைக் கொண்டு மூடி, தண்ணீர் ஒரு வசதியான வெப்பநிலையை அடையும் வரை விடவும். அதன் பிறகு, உங்கள் கால்களை குளியலறையில் வைத்து, ஒரு துண்டில் சுற்றி 15-20 நிமிடங்கள் ஆவியில் வேகவைக்கவும். இரவில், படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் இந்த நடைமுறையைச் செய்வது நல்லது. உங்கள் கால்களை உலர வைக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, அவற்றை உலர வைத்து, சூடான சாக்ஸ் அணியுங்கள்.

குதிகால் வெடிப்புக்கு ஆஸ்பிரின் மற்றும் ஓட்கா

ஆஸ்பிரின் காயம் குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, சேதமடைந்த திசுக்களை மீட்டெடுக்கிறது. ஓட்கா ஒரு கிருமி நாசினி விளைவைக் கொண்டுள்ளது, தொற்று மற்றும் அழற்சியின் அபாயத்தைத் தடுக்கிறது. இந்த தயாரிப்புகள் ஒன்றாக விரைவாகவும் திறமையாகவும் வலியைக் குறைக்கும், உள்ளூர் எரிச்சல் மற்றும் சிவப்பைக் குறைக்கும்.

இது ஒரு பூல்டிஸாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. 3 தேக்கரண்டி ஓட்காவிற்கு உங்களுக்கு 2 ஆஸ்பிரின் மாத்திரைகள் தேவைப்படும். அவை ஓட்காவில் கரைக்கப்படுகின்றன, பின்னர் நெய்யை ஊறவைத்து விரிசலில் 15-20 நிமிடங்கள் தடவப்படுகிறது. அதை சரிசெய்யவும் கூடுதல் வெப்பத்தை அளிக்கவும் நீங்கள் மேலே ஒரு சாக்ஸை வைக்கலாம்.

வெடிப்புள்ள குதிகால்களுக்கான முகமூடிகள்

பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பல்வேறு விளைவுகளைக் கொண்ட முகமூடிகளுக்கான பல சமையல் குறிப்புகள் உள்ளன. கடல் பக்ஹார்ன் முகமூடிகள் பெரும்பாலும் விரிசல்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் தடுக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஏனெனில் இது காயங்களை விரைவாக குணப்படுத்துகிறது மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் கிருமி நாசினிகள் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. முகமூடிகளை குளிர்ச்சியாகவோ அல்லது சூடாகவோ பயன்படுத்தலாம். வைத்திருக்கும் நேரம் 15-20 நிமிடங்கள் ஆகும்.

• செய்முறை எண். 1.

சுமார் 100 கிராம் கடல் பக்ஹார்ன் பெர்ரிகளை எடுத்து, எண்ணெய் உருவாகும் வரை பிசையவும். பின்னர் அரை டீஸ்பூன் இலவங்கப்பட்டை மற்றும் அரைத்த இஞ்சியை விளைந்த வெகுஜனத்துடன் சேர்க்கவும், அதே போல் 2-3 சொட்டு ஃபிர் அத்தியாவசிய எண்ணெயையும் சேர்க்கவும். எல்லாவற்றையும் நன்கு கலந்து, குறைந்த வெப்பத்தில் சுமார் 40-50 டிகிரி வெப்பநிலையில் சூடாக்கி, தோலில் தடவவும்.

• செய்முறை எண். 2.

3-4 தேக்கரண்டி ரவையை எடுத்து, அதிலிருந்து ஒரு தடிமனான கஞ்சியை உருவாக்கவும். தனித்தனியாக, 2-3 தேக்கரண்டி கடல் பக்ஹார்னை ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு எண்ணெய் உருவாகும் வரை பிசைந்து கொள்ளவும். கஞ்சியுடன் கலந்து, சீரான நிழல் மற்றும் நிறை உருவாகும் வரை கிளறவும். இதற்குப் பிறகு, சுமார் 1-2 சொட்டு எலுமிச்சை அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்த்து, சூடாக இருக்கும்போது பாதத்தில் தடவவும்.

• செய்முறை எண். 3.

உங்களுக்கு ஒரு முட்டையின் மஞ்சள் கரு மற்றும் 2 தேக்கரண்டி கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் தேவைப்படும். அதை நீங்களே பெர்ரிகளில் இருந்து பிழிந்து எடுக்கலாம் அல்லது மருந்தகத்தில் தயாராக வாங்கலாம். ஒரே மாதிரியான நிறை உருவாகும் வரை நன்கு கலக்கவும். ஒரு டீஸ்பூன் உப்பில் மூன்றில் ஒரு பங்கு சேர்த்து, மீண்டும் கலந்து, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தடவவும்.

• செய்முறை எண். 4.

3 தேக்கரண்டி பேபி கிரீம் மற்றும் ஒரு தேக்கரண்டி கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெயை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கலந்து, ஒரு தேக்கரண்டி கிளிசரின் மற்றும் 2-3 சொட்டு ஜூனிபர் அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்க்கவும். நன்கு கலந்து சருமத்தில் தடவவும்.

• செய்முறை எண். 5.

உங்களுக்கு 3 தேக்கரண்டி தேன் மற்றும் அதே அளவு கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் தேவைப்படும். தேனை குறைந்த வெப்பத்தில் தொடர்ந்து கிளறிக்கொண்டே உருக்க வேண்டும். அது கரைந்த பிறகு, படிப்படியாக கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெயைச் சேர்த்து, தொடர்ந்து கிளறவும். அதன் பிறகு, அடுப்பிலிருந்து இறக்கி, அரைத்த கிராம்புகளை (சுமார் அரை டீஸ்பூன்) தூவி, கிளறி, சூடாக இருக்கும்போது தோலில் தடவவும்.

மேலும் படிக்க:

• வெடிப்புள்ள குதிகால்களுக்கு எண்ணெய்கள்
• வெடிப்பு குதிகால்களுக்கு மூலிகைகள் மூலம் சிகிச்சை

ஹோமியோபதி

பாரம்பரியமாக ஹோமியோபதி வைத்தியங்கள் பாதிப்பில்லாதவை என்றும், அவை கிட்டத்தட்ட எந்த பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தாது என்றும் நம்பப்படுகிறது. இது உண்மையல்ல. தவறாகப் பயன்படுத்தினால், அவை பல்வேறு பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும், மேலும் நிலைமையை மோசமாக்கும். ஹோமியோபதியின் ஆபத்து என்னவென்றால், வெவ்வேறு வைத்தியங்களை எவ்வாறு சரியாக இணைப்பது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். அளவை மீறுவது அல்லது தவறான கலவை கடுமையான விஷத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது மரணத்தில் கூட முடிவடையும். எனவே, நீங்கள் எப்போதும் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும்: சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன் ஒரு மருத்துவரை அணுகவும். பல சமையல் குறிப்புகளை பரிந்துரைக்கலாம்.

• செய்முறை எண். 1.

வழக்கமான முட்டைக்கோஸ் இலையை தேனுடன் சேர்த்து அழுத்துவது வலியை விரைவாகக் குறைத்து சரும நிலையை இயல்பாக்க உதவும். பயன்படுத்த, நீங்கள் ஒரு பெரிய முட்டைக்கோஸ் இலையைத் தேர்ந்தெடுத்து அதை நன்கு கழுவ வேண்டும். இலைகள் ஜூசியாகவும் புதியதாகவும் இருக்க வேண்டும். இலைகள் முழுவதுமாக சேதமடையாமல் இருப்பதும் முக்கியம்.

செயல்முறைக்கு உடனடியாக முன், இலைகளை கொதிக்கும் நீரில் நனைத்து பல நிமிடங்கள் வைத்திருக்க வேண்டும். பின்னர் அகற்றி, ஒரு துண்டுடன் துடைத்து, வெளியே போடவும். இலைகளின் மேல் ஒரு மெல்லிய அடுக்கில் தேன் தடவி பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் (குதிகால்) தடவவும். சூடான துணி அல்லது தாவணியின் பல அடுக்குகளால் சுருக்கத்தை மேலே போர்த்தி விடுங்கள். தேன் அமைந்துள்ள பக்கத்துடன் அதைப் பயன்படுத்த வேண்டும். சுருக்கத்தை 10-15 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள், பின்னர் அதை அகற்றி தோலை உலர வைக்கவும்.

• செய்முறை எண். 2.

தேனுடன் டர்னிப்ஸின் கஷாயத்தைத் தயாரிக்க, டர்னிப்ஸை சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கி, இந்த வெகுஜனத்தின் 2-3 தேக்கரண்டி கொதிக்கும் நீரில் சேர்க்கவும். குழம்பை 15-20 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்பத்தில் கொதிக்க வைக்க வேண்டும், அதன் பிறகு குளிர்ந்த இடத்தில் சுமார் ஒரு மணி நேரம் ஊற்ற வேண்டும். குழம்பு உட்செலுத்தப்பட்ட பிறகு, அதை வடிகட்ட வேண்டும். விளைந்த குழம்பில் சுமார் அரை கிளாஸ் தேனைச் சேர்த்து, நன்கு கலக்கவும். குதிகால் மீது சூடாகப் பயன்படுத்துங்கள். பெரும்பாலும் சுருக்கமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

• செய்முறை எண். 3.

புதிய ஆப்பிள்கள் மற்றும் வெங்காயத்தின் கூழ், அமுக்கப் பயன்படுவதும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஒரு நாளைக்கு ஒரு பகுதியை தயார் செய்யவும். ஒரு பெரிய ஆப்பிளையும் ஒரு நடுத்தர அளவிலான வெங்காயத்தையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஆப்பிளை துண்டுகளாக வெட்டி, நடுப்பகுதியை அகற்றவும். வெங்காயத்தை உரிக்கவும், கழுவவும், நறுக்கவும். பின்னர் நன்றாக அரைக்கவும் அல்லது நறுக்கவும். விளைந்த கலவையில் தேனைச் சேர்த்து, ஒரே மாதிரியான நிறை கிடைக்கும் வரை கிளறவும்.

• செய்முறை எண். 4.

வீட்டிலேயே குதிகால் வெடிப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது தேய்த்தல் மற்றும் மசாஜ் மூலம் செய்யப்படலாம். வோட்கா மற்றும் தேனுடன் தேய்ப்பது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு நபருக்கு மசாஜ் செய்வது எப்படி என்று தெரியாவிட்டாலும், வோட்கா மற்றும் தேன் சருமத்தில் ஆழமாக ஊடுருவிச் செல்லும் செயலில் உள்ள பொருட்கள் காரணமாக இதை ஈடுசெய்யும். நீங்கள் முன்கூட்டியே 200 கிராம் வோட்காவை 2 தேக்கரண்டி தேனுடன் கலக்கலாம். இந்த கலவையுடன் தேய்க்கவும். தேய்த்த உடனேயே மூடி வைக்கவும்.