குளுட்டியஸ் தசை வலி

குளுட்டியஸ் தசை வலி மிகவும் அடிக்கடி உணர்ந்தேன் மீ. குளுட்டியஸ் மேக்சிமஸ் (பெரிய தசை), ஆனால் மீ முழுவதும் இடப்படலாம். Piriformis - பியர் வடிவ தசை மற்றும் பிஸ்டாக் மற்ற கட்டமைப்பு கூறுகள். வலி அறிகுறிகளின் காரணங்கள் மாறுபட்டவை மற்றும் தசை சேதங்களின் சுயாதீன சமிக்ஞைகள் இரண்டாகவும், மற்றும் உள் உறுப்புக்கள், முதுகெலும்பு மற்றும் வாஸ்குலர் அமைப்பு ஆகியவற்றின் நோய்களிலும் பிரதிபலிக்கின்றன.

பிட்டம் மூலம் நாம் என்ன அர்த்தம் குளுட்டியஸ் தசைகள், குளுட்டியஸ் மாக்சிமஸ் அல்லது குளுட்டியஸ் மாக்சிமஸ் தசைகளில் ஒன்றாகும். அதன் செயல்பாடுகள் வேறுபட்டவை - முழங்காலின் சுழற்சியின் மேல் மேல்நோக்கி ஏறும் போது, இடுப்பு நீட்டிப்புக்கு நேர்மாறாக, நேர்மையான கால்களுக்கு ஓரளவிற்கு, தசை சுறுசுறுப்பாக இயங்கும் போது, சுறுசுறுப்பாக செயல்படுகிறது.

[1], [2]

குளுட்டியஸ் தசை வலி உள்ள காரணங்கள்

குளுட்டியஸ் தசையில் வலிக்கான மிக பொதுவான காரணங்கள் lumbosacral பிரிவின் முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் நோய்களாகும். அத்தகைய நோய்கள் சூழல்களில் ஒரு வலியைக் கண்டறிவதற்கான காரணிகளில் சுமார் 75% காரணிகளைக் கொண்டுள்ளன, மற்றும் வலிகளின் தன்மை லும்புலியா மற்றும் ருமாட்டிக் நோய்க்குறியீட்டிற்கு மிகவும் ஒத்திருக்கிறது, இது துல்லியமாக துல்லியமாக கண்டறிய முடியாதபடி செய்கிறது.

குளுட்டியஸ் தசை வலி உள்ள முக்கிய காரணங்கள்: 

• லும்பொசிரரல் மண்டலத்தின் ஒஸ்டோக்நோண்டிரோசிஸ், ரேடிகிகோபதி, இண்டர்வெர்டெர்பிரல் ஹெர்னியா.
• இடுப்பு மூட்டையின் கீல்வாதம்.
• சாக்ரோலியக் மண்டலத்தின் மூட்டுகளின் நோய்கள் (தொடை அல்லது இலைக் எலும்புகளின் எலும்புப்புரையியல்).
• முதுகெலும்பு, திரிகம், கோசிப்ஸ் (தசை இறுக்கம், இரத்தப்புரம், முறிவு) காயங்கள்.
• பேரி-வடிவ தசையின் (பேரி-வடிவ தசை நோய்க்குறி) பக்கத்தில் இருந்து இடுப்பு நரம்பு சுருக்கவும்.
• Lumbago, உயர் இரத்த அழுத்தம் இடுப்பு பகுதியில் தசைகள் ஏற்படுகிறது போது, அத்துடன் தொடைகள் மற்றும் பிட்டம்.
• பெண்களில் இடுப்பு உறுப்புகளின் நோய்க்குறியியல் அனெக்ஸிடிஸ் ஆகும்.
• மலச்சிக்கலின் நோய்கள் - நோய்த்தடுப்பு, ஒட்டுண்ணி, ஹேமோர்ஹாய்ட்ஸ், பெரி-ரீக்டல் மூட்டு.
• தொற்று நோய்கள், சிறுநீர்ப்பை சம்பந்தப்பட்ட முதன்மை நோய்க்குறி என மைல்கியா.
• Myositis பிட்டம் தசை திசு ஒரு அழற்சி செயல்முறை ஆகும்.
• Polymyositis.
• சோரியாடிக் கீல்வாதம் உட்பட ஈலிக் வெளிப்பாட்டின் பல்வேறு வகையான வாதம்.
• லும்பர் ஸ்டெனோசிஸ்.
• உடற்கூறு தமனி அல்லது குழிவுறுதல்.
• ரெட்ரோபிட்டோனிமல் பகுதியின் கட்டிகள்.
• குளுட்டல் தசைகள் நீண்டகால சுருக்கத்தின் நோய்க்குறி.
• தீங்கு விளைவிக்கும் செயல்முறைகள் - லிம்போபோரோமாமா, மைலோமா நோய்க்குறியியல், ஈயல் அளவுகள்.
• எலும்பின் காசநோய்.

குளுட்டியஸ் தசை வலி உள்ள காரணங்கள் போன்ற நோய்களின் இரண்டாம் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்: 

• தொடை கழுத்து முறிவுகள்.
• இன்ஜினல் குடலிறக்கம்.
• சுவாச நோய் (விசுவாசம்).
• தவறான இடைப்பட்ட கிளாடிசேஷன்.
• நடுத்தர குளுட்டியஸ் தசை சேர்ந்த தசைநார் தசைநாண் அழற்சி.

[3], [4]

குளுட்டியஸ் தசை வலி உள்ள அறிகுறிகள்

உணர்வுகள், குளுட்டியஸ் தசை உள்ள வலி அறிகுறிகள், நோயாளிகள் விளக்கங்கள் மிகவும் மாறுபட்ட மற்றும் பின்வருமாறு இருக்க முடியும்: 

• பின்புறத்தில் உள்ள வலி, தன்னிச்சையாக தோன்றியது, பின்புறத்தில் கொடுக்கிறது, பின்னர் காலில், நாற்காலியில் இருந்து எழுந்திருக்கும் போது, அதிகரிக்கும் போது அதிகரிக்கும்.
• குளுட்டியஸ் தசை உள்ள வலி கால் மீது நடவடிக்கை எடுக்க அனுமதி இல்லை, அது உணர்ச்சியற்ற உள்ளது.
• பின்புறத்தின் நடுவில் வலி உணர்கிறது, இது முழு காலையிலும் பரவுகிறது, இது லோம்பாகோவுடன் கீழ் முதுகில் உள்ளது.
• பின்புறத்தில் உள்ள வலி ஒரு வாரத்திற்கு குறையவில்லை, மாடிக்கு ஏறும் அதிகரிக்கும்.
• குளுட்டியஸ் தசை வலி வலுவானதாக உள்ளது, வலுவான நிலையில், வரைதல் உணர்வு, ஸ்பாஸ்ஸோடிக் வலி உள்ளதாக இல்லை. பிட்டம் வெப்பமண்டலத்திலிருந்து வலி குறைக்கலாம்.

வெளிப்படையாக, மருத்துவ வெளிப்பாடுகள், குளுட்டியஸ் தசை உள்ள வலி அறிகுறிகள், அடிப்படை காரணம் சார்ந்து, துவங்கும் நேரம், இணைந்து நோய்கள். பின்வருவனவற்றில் அறிகுறியல் பற்றிய விளக்கங்களின் பல வகைகளை நாங்கள் வழங்குகிறோம், மிகவும் பொதுவான நோய்கள்:

1. பிட்டம் உள்ள வலி அறிகுறிகள் மிகவும் பொதுவான காரணம் சீரழிவான முள்ளந்தண்டு வடம் காயம், osteochondrosis உள்ளது. இத்தகைய நோய்களால் வலி, பின்புறத்தின் மேற்பகுதிக்கு மேல் பிட்டம் மற்றும் கதிர் பரப்பளவில் பரவுகிறது. சிம்போம் மோசமான இயக்கங்கள், உடல் உழைப்பு அதிகரிக்கிறது மற்றும் ஓய்வு மற்றும் அமைதியாக, அமைதியாக, மசாஜ் மற்றும் வெப்பமயமாக்கலாம்.
2. ஸ்டெனோசிஸ், பெருங்குடல் அல்லது ஈலாக் தமனி ஆகியவற்றின் மூளை. வலியை முதல் 30 நிமிடங்களுக்கு ஆழ்ந்துவிடுகிறது, எனவே அதை paroxysmal கருதப்படுகிறது. வலி உணர்ச்சி படிப்படியாக எந்த சிகிச்சையையும் பயன்படுத்தாமல் சுதந்திரமாக உதவுகிறது, ஆனால் பெரும்பாலும் இரவில் மீண்டும் மீண்டும் வருகிறது. பிட்டம் தசை உள்ள வலி கூடுதலாக, ஸ்டெனோசிஸ் காலில் வலி, கூச்ச உணர்வு மற்றும் உணர்ச்சிகள், பெரும்பாலும் பகுதி lameness சேர்ந்து பலவீனம், வலி.
3. பேரி-வடிவ தசை நோய்க்குறி. மருத்துவத் தோற்றம் இழுத்து, அப்பட்டமான வலிகள், பெரும்பாலும் தசைக் குழாய்களின் தசையல்களிலும், த்ரம் மற்றும் இடுப்பு பகுதிகளிலும் எரியும். ஒரு கிடைமட்ட நிலையில் வலி வலிக்கிறது, இயக்கம் இயக்கப்படுகிறது, குறிப்பாக நீண்ட நடைபயிற்சி. குளுட்டியஸ் தசை வலி உள்ள அறிகுறிகள் கதிர்வீச்சு இருக்கலாம், அவர்கள் முழங்கால் பகுதியில் கொடுக்கப்பட்ட, கால்விரல்கள், அவர்கள் சாதாரண நடைப்பயணத்தை இடையூறு.
4. லும்பாலியா மீண்டும் வலுவான, துளைத்தல், துப்பாக்கிச்சூடு, முதுகெலும்புகள், தொடைகள், பெரும்பாலும் காலில் வெளிப்படும் ஒரு அறிகுறி ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கிறது.
5. இடுப்பு எலும்பு திசு ஒரு ஊக்கியாக-அழற்சி செயல்முறை எலும்பு முறிவு உள்ளது. கூர்மையான, கடுமையான வலிகள், அறிகுறிகள் எல்லா அறிகுறிகளும் பாதிக்கப்படுகின்றன, காய்ச்சல், தலைச்சுற்றல், குமட்டல் ஆகியவற்றுடன் கூட ஓய்வு அளிக்கப்படுவதில்லை. ஆஸ்டியோமெலலிஸின் கடுமையான ஹெமாடோஜெனிய வடிவம் ஒரு கோமாவைத் தூண்டும்.

குளுட்டியஸ் தசை வலி பகுப்பாய்வு

குளுட்டியஸ் தசையில் வலியைக் கண்டறிவது முதன்மையாக இருக்க வேண்டும், அதாவது அதன் முக்கிய பணி கடுமையான, உயிருக்கு ஆபத்தான நோய்களின் நீக்கம் ஆகும்.

பொதுவான, நிலையான அல்காரிதம் அனமனிஸிற்குப் பிறகு பிட்டம், இடுப்புகளில் உள்ள நோயாளிகளுக்கு பரிசோதிக்கும்:

பரிசோதனை முறை	கணக்கெடுப்பு பணி
காட்சி ஆய்வு	வலியைப் பற்றிய தனித்தன்மையைத் தீர்மானித்தல் - தீவிரம், இயல்பு, காலம், நிலைப்பாட்டின் சார்பு மற்றும் பல பிட்டம் மற்றும் தொடைகளின் தசை தொனியைத் தீர்மானித்தல் மோட்டார் செயல்பாடு, உணர்திறன் தேர்வு தசை சேதத்தின் பகுதியை தெளிவுபடுத்தும் நோக்கில் பயோமெக்கானிக்கல் சோதனைகள்
ஊடுகதிர் படமெடுப்பு	முதுகெலும்பு சாத்தியமான காயங்கள் அடையாளம் இடைவெளிகல் டிஸ்க்குகள் அல்லது முதுகெலும்புகள் இடமாற்றத்தை தீர்மானித்தல் முதுகெலும்பு, இடுப்பு ஆகியவற்றின் கட்டமைப்பில் சாத்தியமான பிறழ்ந்த உடற்கூறியல் இயல்புகளைத் தீர்மானித்தல் முதுகெலும்பில் ஒரு சாத்தியமான கட்டி செயல்முறையைத் தவிர்ப்பது ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், ஓஸ்டோக்நோண்டிரோசிஸ் நோய் கண்டறிதல்
கணக்கிடப்பட்ட டோமோகிராபி	CT இதே போன்ற எக்ஸ்-ரே சிக்கல்களை செய்கிறது, ஆனால் இன்னும் விரிவான காட்சி விளைவு (முதுகெலும்புகளின் முக்கோண மற்றும் முப்பரிமாண பிரிவுகள்)
எம்ஆர்ஐ - காந்த அதிர்வு இமேஜிங்	இது முதுகெலும்பு, மூட்டுகளில் சுற்றியுள்ள மென்மையான திசுக்களில் மீறல்களை வெளிப்படுத்த அனுமதிக்கிறது
ஐசோடோப்பு முரண் சிண்டிகிராபி	மெட்டாஸ்டேஸ், அப்சஸ், ஆஸ்டியோமெலலிஸ், அல்லாத முதுகெலும்பு வளைவுகள் ஆகியவற்றைக் கண்டறிகிறது
UAC, சிறுநீர்ப்பை	அழற்சி செயலிழப்பு, வாத நோய் ஆகியவற்றை விலக்கவோ அல்லது உறுதிப்படுத்தவோ
எம்.எம்.ஜி.ஜி - எலக்ட்ரோநொயோமோகிராபி	தசைக் குணத்தை தீர்மானிப்பது, சுருக்க சிண்ட்ரோம் உள்ள குறைபாடு குறைபாடு
இடுப்பு மூடிய அல்ட்ராசவுண்ட், துளைத்தல்	கட்டி செயல்முறைக்கான அறிகுறிகளின்படி கண்டிப்பாக நியமிக்கப்பட்டார்

குளுட்டியஸ் தசைகளில் வலியைக் கண்டறிவதற்கான நிலைகள், பின்வரும் வரிசைகளில் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன:

• நோயாளிகளுடன் பேசுங்கள்.
• ஆய்வு.
• தசை திசுக்களின் தடிப்பு, கையேடு கண்டறிதல்.
• செயலில் மற்றும் செயலற்ற இயக்கங்களின் தொகுதி தீர்மானித்தல்.
• உயிரியல் சோதனைகள், தசை சோதனை, உடல் சோதனைகள் (ட்ரெண்டெலன்பர்க் சோதனை, தாமஸ் டெஸ்ட், பேட்ரிக் ரோபஸ் மற்றும் பலர்).
• ஸ்டேபிலோமெட்ரி முறையானது டோனிக் மற்றும் குளோனிச் ரிஃப்ளெக்ஸ் தசை சுருக்கங்களின் விகிதத்தின் உறுதிப்பாடு ஆகும்.
• சூறையாடல்களுக்கு அருகிலுள்ள மண்டலங்களை ஆய்வு செய்தல்.
• எக்ஸ்-ரே.
• மின்னலை.

மீதமுள்ள ஆய்வு முறைகள் முந்தைய செயல்களின் முடிவுகளின் அடிப்படையில் ஒதுக்கப்படும்.

[5], [6]

குளுட்டியஸ் தசை வலி வலி

பெரும்பாலும், பிட்டம் தசை உள்ள வலி சிகிச்சை தசை-டானிக் சிண்ட்ரோம் உருவாக்கிய முதன்மை நோய் ஒரு திருத்தம் ஆகும். வலியைத் துடிக்கும் மூலத்தைத் தடுக்கினால், நிர்பந்தமான டோனிக் வலி வலிக்கிறது, பின்செல்லும். குளுட்டியஸ் தசை உள்ள வலி ஒரு சுயாதீன அறிகுறி மற்றும் அதே நேரத்தில் வலி ஒரு மூல இருந்தால், சிகிச்சை உள்ளூர் மற்றும் பொது தாக்கங்கள் உதவியுடன் மேற்கொள்ளப்படுகிறது: 

• முதுகெலும்பு ஓய்வு மற்றும் உறுதியாக்கம்.
• சிகிச்சை நீட்சி.
• பாதிக்கப்பட்ட தசையின் மசாஜ்.
• வெப்பமாக்கும் அழுத்தங்கள்.
• வெப்பமண்டல பிசியோதெரபி நடைமுறைகள்.
• கையேடு சிகிச்சை.
• NSAID மருந்துகளின் உள்ளூர் பயன்பாடு - ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள்.
• மாத்திரையை வடிவில் மயலோரேலாக்ஸின் நோக்கம்.
• ஒருவேளை பிந்தைய சமநிலை தளர்வு நியமனம் (IRP).
• அதிகமாக உடல் எடை திருத்தம்.
• சிகிச்சை உடல் பயிற்சி.

முதுகெலும்பு ஒரு தீவிர நோய் மூலம் வலி அறிகுறி ஏற்படுகிறது என்றால், கதிரியக்க நோய்க்குறி, novocain முற்றுகைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

சுருக்கி, நாம் வலி என்று சிகிச்சை பின் தொடைப் தசை நோய்க் காரணிகள் மற்றும் pathogenetic வழிமுறைகள் நோய் முக்கிய அறிகுறி தூண்டுபவை பொறுத்தது சொல்ல முடியும். சிகிச்சை மூலோபாயம் மட்டுமே வலி தீவிரம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது வேண்டும் மற்றும் வளர்ச்சி அச்செயலை விரைவுபடுத்துவதற்கு, ஆனால் வலி நிவாரண இலக்காக தங்கள் மறுநிகழ்வுச் நடுநிலையான. துரதிருஷ்டவசமாக, பின் தொடைப் தசை வலி, இடுப்பு, இடுப்புப் பகுதிக்கு அடிக்கடி symptomatically கணக்கில் நாள்பட்ட வலி சாத்தியம் உட்பட மோசமான விளைவுகளை மற்றும் சிக்கல்கள், எடுத்து இல்லாமல் நடத்தினார். என்று அழைக்கப்படும் மாற்று முறைகள் உள்ளிட்ட மற்றும் மருந்து அல்லாத முறைகள், - மிக முற்போக்கான சிகிச்சை வளாகங்களில் கவனமாக ஆய்வு மற்றும் விலக்கல் அச்சுறுத்தி நோய்க்குறிகள் பிறகு ஈடுபடுத்தினாலும் சிகிச்சை பல மருத்துவ முறைகள் (ஸ்டெராய்டல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள், குளூக்கோகார்ட்டிகாய்டுகள், vasoactive முகவர் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அடிப்படையில்) அடங்கும். மருந்தாக்கியல் அல்லாத சிகிச்சைகளின் தலைவர்கள் மசாஜ்கள், உடலியக்க postisometric தளர்வு (தசை பதற்றம்) மற்றும் பிசியோதெரபி கருதப்படுகின்றன.

குடலிறக்க தசை வலி உள்ள அறுவை சிகிச்சை நடைமுறையில் பயன்படுத்தப்படவில்லை, இடுப்பு மூட்டு காயத்தில் வயதான நோயாளிகளின் செயல்திறன் இல்லாத நீண்ட கால சிகிச்சையுடன் அரிதாக இத்தகைய நடவடிக்கைகள் தேவைப்படுகின்றன.

குளுட்டியஸ் தசை வலி உள்ள தடுப்பு

முள்ளந்தண்டுகளில் வலி அறிகுறிகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் தடுப்பு நடவடிக்கைகள் முதுகெலும்பு மற்றும் சுற்றியுள்ள மென்மையான திசுக்களில் நோய்களைத் தடுக்கின்றன. பொதுவாக, நன்கு அறியப்பட்ட சத்தியங்களைக் கொண்ட குழுக்கள் - ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை, மோட்டார் செயல்பாடு, கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும் நன்கு தெரிந்திருக்கும், ஆனால் சிலருக்கு அவை கடைபிடிக்கின்றன.

குளுட்டியஸ் தசை வலி, நோயாளிகளுக்கு பரிந்துரை செய்தல்: 

• உடற்பயிற்சி, விளையாட்டு மூலம் வழக்கமான வேலைவாய்ப்பு. முறையாக கையாளப்படும் உடற்பயிற்சிகள் பொதுவாக தசை திசுக்களை குறிப்பாக பித்தளைகளின் தசைகள் வலுப்படுத்த அனுமதிக்கின்றன.
• பணிமுறை செயல்முறை (அலுவலகத்தில் வேலை, மேஜையில் உட்கார்ந்து) ஏற்படுவதால் நிலையான நிலைப்பாட்டை நீங்கள் வைத்திருந்தால், ஒவ்வொரு 20-30 நிமிடங்களிலும் சூடான அப்களை செய்ய வேண்டும். காற்றழுத்தம், நடைபயிற்சி, சரிவுகளின் மாற்றம் இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது, தசை திசுக்கு ஊட்டச்சத்து அளிக்கிறது, சிராய்ப்பு நிலைக்கு ஆபத்தை குறைக்கிறது.
• முதுகெலும்புள்ள நோய்களால், பிரதான நோய்க்குறியினை ஒரு சிக்கலான முறையில் சிகிச்சையளிப்பதற்கும், லம்போஸாக்ரல் மண்டலத்தின் சுமையை குறைக்கவும் அவசியம்.
• பித்த நீர்க்குழாய்களின் இடுப்புப் பகுதியை தாழ்வெப்பநிலைக்கு வெளிப்படுத்தாதீர்கள். இது வானிலை ஆய்வாளர்களின் சாட்சியத்தை புறக்கணித்து, குறுகிய காலணிகளை விரும்புவதற்கும், வானிலை நிலைமைகளைச் சந்திக்காத மற்ற பேஷன் புதுமைகளுக்கும் பொருந்தும் நியாயமான பாலினுடையது.
• முதல் வலி உணர்ச்சிகளில், சுயாதீனமாக பிட்டம், ஒரு இடுப்பு சிகிச்சை செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை. ஒரு மருத்துவரை அணுகவும், வலிக்கான உண்மையான காரணத்தை அடையாளம் காணவும், சிகிச்சையின் குறிப்பிட்ட முறைகள் விண்ணப்பிக்கவும் மிகவும் பொருத்தமானது. சுய மருந்து கடுமையான வலியை ஒரு நீண்ட, மந்தமான மற்றும் மோசமாக சிகிச்சை அளிக்கக்கூடிய நோயாக மொழிபெயர்க்க முடியும்.

குளுட்டியஸ் தசை உள்ள வலி ஒரு நோய் அல்ல, ஆனால் பல்வேறு நோய்கள் மற்றும் நிலைமைகள் பல்வேறு குறிக்கிறது என்று ஒரு அறிகுறி. அவற்றில் சில மிக விரைவாகவும் எளிமையாகவும் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன, மற்றவர்களுக்கு நீண்ட சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, ஆனால் எந்தவொரு விஷயத்திலும், மனித உடல் மண்டலத்திற்கு மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்த தசை சேதத்தை தீவிரமாக தீர்மானிக்க முடிகிறது. அதனால்தான் பிட்டிலுள்ள தசை வலினைத் தடுக்கும் முக்கிய ஆலோசனை இதுதான்: சரியான நேரத்தில் மருத்துவ பரிசோதனை, நோயறிதல் வெற்றிகரமாக சிகிச்சைக்கு மற்றும் சாதாரண மோட்டார் செயல்பாடு திரும்புவதற்கான முக்கியமாகும்.