குழந்தைகளுக்கு பயம்

நாங்கள் பல்வேறு பயங்களுக்கு உட்பட்டுள்ளோம், அவற்றில் பெரும்பாலானவை நம் வாழ்க்கை மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கான பயத்துடன் தொடர்புடையவை. இருள், உயரங்கள், நீர், கூட்டம், மூடப்பட்ட இடங்கள், நாய்கள், சிலந்திகள், பாம்புகள் பற்றிய பயம் பரவலாக அறியப்படுகிறது. பொது அறிவின் பார்வையில் அவை புரிந்துகொள்ளக்கூடியவை, ஏனென்றால் அவை ஆபத்துக்கான ஒரு கூறுகளைச் சுமக்கின்றன - விழுவது, மூழ்குவது, காயப்படுவது, கடிக்கப்படுவது. பெடோபோபியா அல்லது குழந்தைகளின் பயம் நம் ஆரோக்கியத்திற்கு நேரடி அச்சுறுத்தலுடன் தொடர்புடையது அல்ல. சிலர் தங்கள் சொந்த தந்தைவழி மற்றும் தாய்மைக்கு பயப்படுகிறார்கள், மற்றவர்கள் பொதுவாக குழந்தைகளுடன் தொடர்புகொள்வதைத் தவிர்க்க முயற்சிக்கின்றனர், மற்றவர்களுக்கு - கைவிடப்பட்ட பொம்மையின் தோற்றம் கூட பீதியை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த பயம் நவீன உலகில் பரவலாகக் கருதப்படுகிறது. குழந்தை இல்லாத இயக்கத்தை நினைவு கூர்ந்தால் போதும், ஒருவேளை அதைப் பின்பற்றுபவர்களில் பெரும்பாலோர் அச்சத்தால் வழிநடத்தப்படவில்லை, ஆனால் அகங்காரத்தால்.

காரணங்கள் குழந்தைகள் பயம்

எனவே, குழந்தைகள் மட்டும், குறிப்பாக அந்நியர்கள், மற்றவர்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு உடனடி ஆபத்தை ஏற்படுத்த வேண்டாம். அவை சத்தமாகவும் ஊடுருவக்கூடியதாகவும் இருக்கலாம், ஆனால் பொதுவாக இது சில நிராகரிப்பையும், எரிச்சலையும் கூட ஏற்படுத்தக்கூடும் (எல்லா குழந்தைகளும் அன்பானவர்கள் அல்ல), ஆனால் ஒரு பயத்தின் உச்சத்தில் இல்லை. ஒரு வகை குழந்தை மட்டுமே பயத்தையும், தொடர்பைத் தவிர்ப்பதற்கான தவிர்க்கமுடியாத விருப்பத்தையும் ஏற்படுத்தினால், இது ஏற்கனவே ஒரு நோயியல். இது ஏன் நடக்கிறது?

பல்வேறு காரணங்களுக்காக வெவ்வேறு நபர்களில் ஃபோபிக் கோளாறு உருவாகிறது. நாம் அனைவரும் குழந்தை பருவத்திலிருந்தே வருகிறோம், பெரும்பாலும் சிறு வயதிலேயே நம் அச்சங்கள் உருவாகின்றன. பெடோபோபியாவின் தோற்றத்திற்கான தூண்டுதல் குடும்பத்தில் ஒரு புதிய குழந்தையின் தோற்றமாக இருக்கலாம். முன்னதாக, மூத்த சந்ததியினருக்கு எல்லா கவனமும் செலுத்தப்பட்டது, குழந்தையின் வருகையுடன், முதல் குழந்தை திடீரென “பெரியது” ஆனது மற்றும் கவனத்தை இழந்தது: இப்போது அவர் தனது பாட்டியை நீண்ட நேரம் சந்திக்கிறார், அவரை வேறொரு படுக்கைக்கு அல்லது ஒரு தனி அறையில் கூட மாற்ற முடியும், மேலும் குழந்தை தனது தாயுடன் வாழ்கிறது. நிச்சயமாக, பெரும்பாலான குழந்தைகள் இந்த சூழ்நிலையிலிருந்து உளவியல் இழப்புகள் இல்லாமல் வெளியே வருகிறார்கள், இந்த சூழ்நிலையில் நிறைய பெற்றோர்கள் மற்றும் குழந்தையின் மனோவியல் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. ஆனால் சிலர் இளையவர்களிடம் தொடர்ச்சியான விரோதப் போக்கை வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள், அது அனைவராலும் கண்டிக்கப்படுவதால் அதை மறைக்க வேண்டும். குழந்தையின் மனக்கசப்பு விளிம்பில் பளிச்சிடுகிறது, எதிர்காலத்தில் இது பெடோபோபியாவில் மட்டுமல்ல, பெடோபிலியாவிலும் ஏற்படக்கூடும் என்ற கருத்து உள்ளது, இது இன்னும் மோசமானது. [1]

ஒரு குழந்தையின் நல்வாழ்வுக்கான அதிகப்படியான அன்பும், மிகுந்த அக்கறையும் பெடோபோபியாவாக படிகமாக்கலாம். குடும்பத்தின் "சிறிய சிலை" போட்டியை பொறுத்துக்கொள்ளாது, அதன் பெற்றோர்கள் வெளி குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கும் சில கவனத்தை எளிமையான பணிவு காரணமாக ஏற்படுத்துகிறது என்பதை புரிந்து கொள்ளவில்லை. அவர் மற்ற குழந்தைகளுக்கு, குறிப்பாக குறுநடை போடும் குழந்தைகளுக்கு வெறுப்பை ஏற்படுத்துகிறார், இது அவர்களுக்கு ஒரு பயமாக உருவாகிறது.

பெரியவர்களில் பெடோபோபியா ஏற்படுவதற்கான காரணம் ஒரு குழந்தையின் பிறப்புதான். குழந்தையின் தோற்றத்தை பெற்றோர் திட்டமிடவில்லை, எல்லாமே தானாகவே நடந்திருந்தால், ஒரு புதிய குடும்ப உறுப்பினரின் பிறப்புடன் அவர்கள் மீது விழுந்த கவலைகளின் சுமை தாங்கமுடியாது. பெற்றோர்கள் தங்கள் வழக்கமான மற்றும் வசதியான வாழ்க்கை முறையை விட்டுக்கொடுக்க எப்போதும் தயாராக இல்லை, மேலும் குழந்தைக்கு நிலையான கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது. எல்லா பெற்றோர்களும் தயாராக இல்லாத நிறைய வேலை இது, இது குழந்தையின் பயத்தின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.

பெடோபோபியா என்பது ஈர்ப்பின் கோளாறின் விளைவாக இருக்கலாம் என்று நம்பப்படுகிறது - பெடோபிலியா. இது பெடோபில்கள், இதில் முக்கியமாக ஆண்கள், குழந்தைகளுடன் தொடர்பு கொள்ள பயப்படுகிறார்கள், அதனால் தளர்வாக இருக்கக்கூடாது, சட்டவிரோத நடவடிக்கை எடுக்கக்கூடாது. உண்மையில், சமுதாயத்தில், ஒரு சிறுமியின் பாலியல் துன்புறுத்தல் சட்டத்தால் தொடரப்படுகிறது, மேலும் சட்டத்தை மீறியவர்களிடையே கூட, பெடோஃபில்கள் பிரபலமாக இல்லை. எனவே இந்த விஷயத்தில், குழந்தைகளின் பயம் முழுமையாக நியாயப்படுத்தப்பட்டு தர்க்கரீதியாக விளக்கப்படுகிறது.

பிற ஆபத்து காரணிகள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன: பொறுப்பு குறித்த பயம், ஒருவரின் சுதந்திரத்தை கட்டுப்படுத்துதல், பொருள் கட்டுப்பாடுகள், கர்ப்பத்தின் காரணமாக தோற்றத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் (பெரும்பாலும் இது பெண்களைத் தொந்தரவு செய்கிறது, இருப்பினும், இது ஆண்களையும் கவலையடையச் செய்யலாம்), பிரசவ பயம் (பெண்களில், தாய்மார்கள் கடினமான பிறப்பிலிருந்து தப்பித்து, மீண்டும் மீண்டும் வண்ணமயமாக்கப்பட்டனர் மகள் இந்த கதைகளுடன்), மனைவியின் கவனத்தை குழந்தையுடன் பகிர்ந்து கொள்ள விருப்பமில்லாமல் (ஆண்களில்). வேறு காரணங்கள் இருக்கலாம், அவை வழக்கமாக ஒரு திறமையான மனநல மருத்துவரால் வகுப்பினரின் போது பெடோபோபியாவால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளியுடன் “வெளியேற்றப்படுகின்றன”.

எந்தவொரு பயத்தின் நோய்க்கிருமிகளும் தனிநபரின் நிராகரிப்புக்கு காரணமான ஒருவித மன-அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வை அடிப்படையாகக் கொண்டவை, ஆனால் அதனுடன் அவர் சமாளிக்க வேண்டியிருந்தது. கூடுதலாக, ஒரு பரம்பரை முன்கணிப்பு ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கிறது, எனவே பேச, சிறப்பு உணர்திறன், நிகழ்வுகளை நன்கு உணரும் திறன். ஒரு அதிர்ச்சிகரமான காரணியின் வெறும் எதிர்பார்ப்பு நோயாளிக்கு ஒரு குழப்பமான உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது, சில நேரங்களில் பீதி தாக்குதலின் உச்சத்தில். நோயாளிகளின் பயத்தின் பகுத்தறிவின்மை புரிந்துகொள்வது அதிலிருந்து விடுபட வழிவகுக்காது.

ஃபோபியாஸ் உள்ளவர்களில் 23% பேர் மட்டுமே உதவி பெறுகிறார்கள் என்று புள்ளிவிவரங்கள் கூறுகின்றன. மீதமுள்ளவர்கள் தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் அவர்களுடன் வாழ்கிறார்கள், எப்படியாவது சமாளிக்கிறார்கள். ஏராளமான ஃபோபியாக்கள், அவற்றின் பட்டியல் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட பக்கங்களை எடுக்கும். மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட எந்தவொரு மதிப்பீட்டிலும், முதல் பத்து மிகவும் பொதுவான அச்சங்களில் சேர்க்கப்படும் குழந்தைகளின் பயம் இல்லை, இருப்பினும், அதற்கு ஒரு இடம் உண்டு. உண்மை, பயத்தின் உச்சத்தில் உள்ள பயம் மற்றும் நடைமுறை அகங்காரத்தால் கட்டளையிடப்பட்ட தங்கள் சொந்த குழந்தைகளைப் பெற விரும்பாதது ஆகியவற்றை வேறுபடுத்துவது அவசியம்.

அறிகுறிகள் குழந்தைகள் பயம்

பெடோபோபியா என்பது ஒரு நோயியல் பயம், ஒரு நோய், இதன் முதல் அறிகுறிகள் வெவ்வேறு வயதிலேயே வெளிப்படும் மற்றும் இந்த கோளாறைத் தூண்டிய மன அழுத்த காரணியைப் பொறுத்து வித்தியாசமாக வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன.

குழந்தைகள் மிகவும் நேரடியானவர்கள், மற்ற குழந்தைகளைப் பற்றிய அவர்களின் பயத்தை விருப்பங்களால் வெளிப்படுத்தலாம், அவர்களுடன் விளையாடுவதற்கு அவர்களை வற்புறுத்துவதற்கு வெளிப்படையான எதிர்ப்பு, பெரியவர்கள் வழக்கமாக பயத்தை சமாளிப்பது, உள்நாட்டில் அதை மறைப்பது மற்றும் தொடர்பைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்வது, குழந்தைகள் இருக்கக்கூடிய நிறுவனங்களைப் பார்வையிட நண்பர்களிடம் வர வேண்டாம் குழந்தைகளுடன். இருப்பினும், மனோ-உணர்ச்சி நிலையை எப்போதும் கட்டுப்படுத்த முடியாது, ஒரு நபர் தனக்குள்ளேயே தனிமைப்படுத்தப்படலாம், எரிச்சலைக் காட்டலாம், சில சமயங்களில் நேரடி ஆக்கிரமிப்பையும் காட்ட முடியும். ஆல்கஹால் செல்வாக்கின் கீழ் இது குறிப்பாக சாத்தியமாகும். ஃபோபியாக்கள் எப்போதும் சோமாடிக் அறிகுறிகளுடன் இருக்கும். இது தலைச்சுற்றல், பலவீனம், காற்றின் பற்றாக்குறை, டாக் கார்டியா, உமிழ்நீர், ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ் மற்றும் குழந்தைகளைப் பார்க்கும்போது மயக்கம் கூட இருக்கலாம். அறையில் குழந்தையைப் பார்த்ததும், பெடோபோப் அவரிடமிருந்து, தெருவில் - பைபாஸில் உட்கார முயற்சிக்கிறார். குழந்தைகளின் பயத்தின் முக்கிய தோழர்கள், மற்ற பயங்களைப் போலவே, மோசமான மனநிலை, மனச்சோர்வு, தனிமைப்படுத்தல், பீதி தாக்குதல்கள், எரிச்சல் மற்றும் நேரடி தொடர்பைத் தவிர்க்க முடியாதபோது கோபம்.

பெண்கள், மனித இனத்தின் அதிக உணர்ச்சிகரமான பிரதிநிதிகளாக, தங்கள் உணர்ச்சிகளைத் தூண்டுவதற்கான வாய்ப்புகள் உள்ளன, இது அடுத்தடுத்த அமைதிக்கு வழிவகுக்கிறது. ஆண்கள் கட்டுப்படுத்தப்படும்படி கட்டளையிடப்படுகிறார்கள், எனவே அவர்கள் தங்களைத் தாங்களே பூட்டிக்கொண்டு, சிறுநீர் கழித்து, நீண்ட நேரம் தாங்கிக் கொள்கிறார்கள், இது எதிர்பாராத விதமாக உணர்ச்சிகளின் எழுச்சிக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் எரிச்சலின் பொருளில் உடல் ரீதியான தாக்கத்தையும் ஏற்படுத்தும்.

ஃபோபியாஸுக்கு குழந்தையின் வயது அல்லது பாலினம் குறித்து வேறுபாடுகள் இருக்கலாம். உதாரணமாக, சிறு குழந்தைகளுக்கு, குழந்தைகளுக்கு கூட பயம் பெரும்பாலும் காணப்படுகிறது. மக்கள் வெறுமனே அவர்களிடம் செல்லவும், பாருங்கள், அழைத்துச் செல்லவும் பயப்படுகிறார்கள். ஏற்கனவே அதிக சுதந்திரமான வயதான குழந்தைகள், அத்தகைய திகில் அவர்களுக்கு ஏற்படாது.

குழந்தை பருவத்திலிருந்தே வரும் குழந்தைகளின் பயமும் சில சமயங்களில் பெற்றோர்களில் ஒருவரிடமும், சில சமயங்களில் இரண்டிலும் நிகழ்கிறது. பெற்றோர் குழந்தையுடன் ஒரு இணையான விமானத்தில் இருக்கிறார்கள், அவரைத் தொடக்கூடாது அல்லது அவரை மீண்டும் தொந்தரவு செய்ய முயற்சிக்கிறார்கள், கீழ்ப்படியாமைக்காக அவரை தண்டிக்க அவர்கள் பயப்படுகிறார்கள், குழந்தை ஒரு புதிய பொம்மை அல்லது கேஜெட்டை வாங்க மறுக்கிறார்கள், இதனால் பதற்றமடையக்கூடாது, மறுப்பு, விமர்சனம் அல்லது கருத்துக்கு அவர் கடுமையான எதிர்வினையால் தங்களை கவலைப்பட வேண்டாம். எதிர்வினை இருக்கும் என்று அவர்களுக்குத் தெரியும் - குழந்தைகள் அழுவார்கள் அல்லது கத்துவார்கள், மூத்த குழந்தைகள் - கோருவார்கள், கோபப்படுவார்கள். பெற்றோர்கள், நிலைமையைச் சமாளிக்க முடியாமல், குழந்தைகளை வளர்ப்பதை நிறுத்தி, தங்கள் கோரிக்கைகளை நிறைவேற்றி, எதிர்மறை உணர்ச்சிகளில் இருந்து தங்களைத் தாங்களே விடுவித்துக் கொள்வதற்காக அவர்களின் செயல்களைப் புறக்கணிக்கிறார்கள். பெற்றோரின் இத்தகைய தோல்வியுற்ற நடத்தை அவற்றில் பெடோபோபியாவின் வளர்ச்சிக்கு அடிப்படையாகும்.

அதன் வகை இளம்பருவத்தின் பயம் (ஜியோபோபியா). அவர்கள் சத்தம், ஆக்கிரமிப்பு, தங்கள் சுதந்திரத்தை பாதுகாக்க முயற்சிக்கின்றனர். வயதானவர்கள் பெரும்பாலும் அவர்களைப் பற்றி பயப்படுகிறார்கள், அவர்களுடைய சொந்த பெற்றோர்களும் கூட இதில் ஈடுபட முயற்சிக்கிறார்கள். [2]

சில நேரங்களில் மக்கள் தங்கள் செயல்களால் குழந்தைகளை அதிகம் பயப்படுவதில்லை. இது குழந்தைகளின் அழுகை மற்றும் சலசலப்பு, சத்தம் மற்றும் அலறல், இயக்கம் மற்றும் இந்த வயதுவந்தவரின் கண்களில் காயம் ஏற்படுவதற்கான சாத்தியக்கூறுகளுக்கு பொருந்தும். ஒரு குழந்தையின் ஒலியியல் ஒலிகள் அல்லது உரத்த ஒலிகளின் பயம் ஏற்கனவே குழந்தை பருவத்திலேயே உருவாகிறது, கற்பனை அபாயத்துடன் தொடர்புடைய புதிய ஒலிகளுக்கு அவர் பொதுவாக பயப்படுவார். நீங்கள் வயதாகி, ஒலி மூலத்துடன் பழகும்போது, இதுபோன்ற ஒரு பயம் பொதுவாக மறைந்துவிடும். ஆகையால், ஒரு வயது வந்தவர் வெளிர் நிறமாகி, குழந்தைகளின் அலறல்களைத் தவிர்க்க முயன்றால், இதுபோன்ற ஒரு பயம் உண்மையில் ஒலியை மட்டுமல்ல, அதன் மூலத்தையும் குறிக்கிறது.

குழந்தைகளில் சுறுசுறுப்பான விளையாட்டுகளின் போது காயமடைவதற்கான சாத்தியம் மிகவும் உண்மையானது, ஆனால் பெரியவர்களின் எதிர்வினை வேறுபட்டதாக இருக்கலாம். ஒரு குழந்தை ஊஞ்சலில் உருளும் போது வயதுவந்தோர் பீதியடைந்தால், அது அதிர்ச்சிகரமான பயத்திற்கு நெருக்கமானது என்பதை விளக்குவது, எச்சரிப்பது, பாதுகாப்பது மற்றும் இயல்பானது.

நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தையைப் பெற்றெடுப்பதற்கான பயம் பல பெற்றோர்களில், குறிப்பாக தாய்மார்களில் ஏற்படுகிறது. பொதுவாக, யாரும் இதை விரும்பவில்லை, அனைவருக்கும் இதுபோன்ற நிகழ்தகவு உள்ளது. பெரும்பாலானவர்கள் இதைப் பற்றி கவலைப்படாமல் இருப்பது, வளரும் குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்காதபடி ஒன்பது மாத கர்ப்பத்தை செலவிட முயற்சி செய்யுங்கள், அவர்களின் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றி வெற்றிகரமான முடிவை எதிர்பார்க்கலாம்.

ஆனால் சிலர் பயத்தை உருவாக்குகிறார்கள் - இந்த விஷயத்தில், பதட்டம் தன்னைத் தானே வெளிப்படுத்துகிறது, சோமாடிக் தன்னியக்கக் கோளாறுகள் இருப்பதால். இது ஒரு நோயியல். இது ஒரு முன்மாதிரி இருந்தால், துன்பம் (பாத்தோபோபியா) அல்லது பரம்பரை பயம் (தேசபக்தி) பற்றிய பயத்தை அதிகமாகக் குறிக்கிறது. இருப்பினும், சில நேரங்களில் இத்தகைய பயம் பொதுவாக குழந்தைகளைப் பெறுவதற்கான ஒரு தொடர்ச்சியான பயத்தின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது.

கூடுதலாக, மக்கள் பெரும்பாலும் குழந்தைகளைப் பெற விரும்பாததால் அவ்வளவு பயப்படுவதில்லை, ஏனென்றால் அவர்கள் தலையிடுவார்கள், மேலும் அவர்களின் முழு வாழ்க்கை முறையையும் மாற்றும்படி கட்டாயப்படுத்துவார்கள். அது அவர்களின் உரிமை. குழந்தைத்தனத்தின் சித்தாந்தம் அத்தகையவர்களை ஒன்றிணைக்கிறது, ஆனால் பெடோபோப்கள் மட்டுமல்ல, அவர்களுக்கும் சொந்தமானது, இருப்பினும் இந்த வாழ்க்கை வரிசை அவர்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது. சைலண்ட்ஹேட் (குழந்தைகளை வெறுப்பவர்கள்) போன்றவர்களை மேற்கத்தியர்கள் வகைப்படுத்துகிறார்கள், மற்ற குழு குழந்தைகளை மிகவும் சாதாரணமாக நடத்துபவர்களாகும், இருப்பினும், அவர்கள் தங்கள் நேரத்தையும் வளத்தையும் வளர்ப்பதற்கு செலவிட விரும்பவில்லை, குழந்தைகள் இல்லாமல் நன்றாக உணர்கிறார்கள், இந்த யோசனைக்கு வந்தவர்கள். மூலம், அவர்கள் தான், சுதந்திரத்தை அனுபவித்து, சில நேரங்களில் மனதை மாற்றி ஆறு முதல் பத்து ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு பெற்றோராகிறார்கள்.

சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள்

மற்றவர்களுக்கு, குழந்தைகளின் பயம் ஆபத்தானது அல்ல, பெரும்பாலும் கவனிக்கத்தக்கது அல்ல. ஒரு குறிப்பிட்ட நபர் அதிகப்படியான குழந்தைத்தனத்தால் பாதிக்கப்படுவதில்லை என்பதையும் அவ்வளவுதான் என்பதையும் அவர்கள் கவனிக்கலாம்.

ஆனால் ஒரு பயத்தால் பாதிக்கப்பட்டவரின் உடல்நிலை குறித்து, இது எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. பயம் மற்றும் பீதி தாக்குதல்களின் வருகையுடன் அடிக்கடி வரும் தாவர நெருக்கடிகள் இருதய அமைப்பின் ஸ்திரமின்மைக்கு வழிவகுக்கிறது, இது இஸ்கிமிக் செயல்முறைகள் மற்றும் அவற்றின் கடுமையான வெளிப்பாடுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது: கரோனரி சிண்ட்ரோம், மாரடைப்பு, பக்கவாதம் மற்றும் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் மற்றும் முடியும் நியூரோசிஸ், கவலைக் கோளாறு, மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தும்.

பெண்களில், பெடோபோபியா மனநோய் மலட்டுத்தன்மையை ஏற்படுத்தும். ஒரு பெடோபோபுடன் முடிக்கப்பட்ட ஒரு திருமணம் அழிந்துபோகிறது, குறிப்பாக இரண்டாவது துணை ஒரு குழந்தையை தீவிரமாக விரும்பினால்.

ஆல்கஹால், மருந்துகள், சைக்கோட்ரோபிக் மருந்துகள் ஆகியவற்றில் உளவியல் சார்ந்திருப்பதை வளர்ப்பதற்கு ஃபோபியா மற்றும் மனச்சோர்வடைந்த நிலை இருப்பது ஒரு நல்ல பின்னணியாகும். மனநல கோளாறின் ஒரு பயத்தின் பின்னணிக்கு எதிரான வளர்ச்சி நோயாளிக்கு மட்டுமல்ல, அவரது உறவினர்களுக்கும் எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

எந்தவொரு பயமும் ஆரோக்கியத்தின் நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது மற்றும் ஒரு நபர் முழு வாழ்க்கையை நடத்துவதைத் தடுக்கிறது. வழக்கமாக அவர் தனது பயம் பகுத்தறிவற்றது என்பதை புரிந்துகொள்கிறார், ஆனால் அவரால் தன்னால் எதுவும் செய்ய முடியாது. ஒரே ஒரு வழி இருக்கிறது - அவர் உதவிக்காக ஒரு மனநல மருத்துவரிடம் திரும்புவார்.

கண்டறியும் குழந்தைகள் பயம்

ஒரு பயத்தை கண்டறியும் போது, நோயாளியின் புகார்கள் மற்றும் அவரது அனமனிசிஸ் ஆகியவற்றால் மருத்துவர் வழிநடத்தப்படுகிறார்.

கடுமையான மனநல கோளாறு அல்லது சோமாடிக் நோய் குறித்த சந்தேகம் இருந்தால் வேறுபட்ட நோயறிதல் தேவைப்படலாம். இந்த வழக்கில், சந்தேகத்தை உறுதிப்படுத்த அல்லது விலக்க, மருத்துவரின் விருப்பப்படி பல்வேறு வகையான பரிசோதனைகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

சிகிச்சை குழந்தைகள் பயம்

குழந்தைகளின் பயத்தை நீங்கள் சொந்தமாக சமாளிக்க முயற்சி செய்யலாம். ஃபோபியாக்களைக் கட்டுப்படுத்தலாம். இதைச் செய்ய, எல்லா கண்ணோட்டங்களிலிருந்தும் பயத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு விஷயத்தைப் படிக்க வல்லுநர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள். குழந்தைகள் ஒரு அச்சுறுத்தல் அல்ல, அவர்கள் பாதிப்பில்லாதவர்கள், மற்றும் அவர்களின் குட்டையான குறும்புகள் கூட மிகவும் அமைதியாக எடுக்கப்படலாம், உங்கள் குழந்தைப்பருவத்தை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

அடுத்த கட்டம் நீங்கள் பயங்கரத்தில் இருக்கும்போது ஓய்வெடுக்க வேண்டும். இந்த விஷயத்தில், பயத்திற்கு அடிபணியாமல் இருப்பது, சுவாசிப்பதில் கவனம் செலுத்துவது, உங்களுக்கு இனிமையான ஒரு சூழ்நிலையை முன்வைப்பது அவசியம். மசாஜ், யோகா அல்லது நீச்சல் படிப்பு ஓய்வெடுக்க உதவுகிறது.

இன்னும், பயத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு பொருளைப் பார்க்க நீங்கள் உங்களைப் பழக்கப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும். முதலில், குழந்தைகளின் உருவத்துடன் படங்களையும் புகைப்படங்களையும் பரிசீலிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, பின்னர் குழந்தைகளைப் பற்றிய திரைப்படங்கள், பின்னர் நேரடி தொடர்புக்கு தொடரவும்.

இணையாக, நீங்கள் ஆட்டோ பயிற்சி, தியான நுட்பங்கள், சுவாச பயிற்சிகள் பயிற்சி செய்யலாம். மேலும், ஒரு சிகிச்சையாளரைப் பார்க்கும்போது சுயாதீனமான வேலை விலக்கப்படுவதில்லை. உண்மை, இந்த விஷயத்தில், அவர் கூடுதல் வகுப்புகளுக்கான பரிந்துரைகளை வழங்குவார்.

எல்லோரும் தாங்களாகவே பயங்களை அகற்ற முடியாது. பின்னர் ஒரு சிகிச்சையாளரின் உதவி தேவை. ஒரு ஃபோபிக் கோளாறைக் கண்டறிந்து, காரணத்தை வெளிக்கொணர ஒரு நிபுணருக்கு பொதுவாக நோயாளியுடன் ஒரு அறிமுக உரையாடல் மட்டுமே தேவைப்படுகிறது.

சிகிச்சைக்கு, அறிவாற்றல்-நடத்தை சிகிச்சையின் முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது. உரையாடலில் சிகிச்சையாளர் நோயாளியைக் கவனமாகக் கேட்பார் மற்றும் அவரது முடிவுகளை சரிசெய்கிறார் என்ற உண்மையை இது கொண்டுள்ளது, பயத்தை ஏற்படுத்தும் பொருள்களுக்கு நடத்தை மற்றும் பதிலின் ஒரு வரியை அறிவுறுத்துகிறது.

நியூரோ-மொழியியல் நிரலாக்கமும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது கடந்த ஆண்டுகளின் நிகழ்வுகளுக்கு நோயாளியின் அணுகுமுறையை மாற்றுகிறது, இது பயத்தின் வளர்ச்சிக்கு ஒரு தூண்டுதலாக அமைந்தது.

கெஸ்டால்ட் சிகிச்சையின் முறை எதிர்மறை உணர்ச்சிகளின் செல்வாக்கிலிருந்து விடுபடவும், பொருளுடன் தொடர்புடைய நேர்மறை பயங்களுக்கு மாற்றவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.

கடினமான சந்தர்ப்பங்களில், ஹிப்னாஸிஸ் உதவும். சில நேரங்களில் நோயாளிக்கு போபியாவின் காரணத்தை அகற்றாத மயக்க மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, ஆனால் தாவர அறிகுறிகளை நீக்குகின்றன - அழுத்தத்தை குறைக்கின்றன, தூக்கத்தை இயல்பாக்குகின்றன, மற்றும் டாக்ரிக்கார்டியாவை அகற்றும். மனநல சிகிச்சையுடன் இணைந்து மருந்து சிகிச்சை அவசியம் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் குழந்தைகளின் பயம் ஆழ் மனதில் ஆழமாக மறைக்கப்படுவதால், மருந்து சிகிச்சை மட்டுமே இங்கு செய்ய முடியாது. [3], [4]

தடுப்பு

ஃபோபியாக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுப்பது எளிதல்ல, அவை ஏற்படுத்தும் காரணிகள் மிகவும் வேறுபட்டவை. ஆனால் ஒரு நல்ல நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்ட ஒரு வலுவான உடல் பொதுவாக மன அழுத்தம் மற்றும் அதிர்ச்சிகரமான சூழ்நிலைகளை சமாளிக்கிறது.

சிகிச்சையின் பின்னர் மறுபிறப்பைத் தடுப்பது ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை, நண்பர்கள் மற்றும் பிடித்த செயல்பாடுகள், மன அழுத்தம் இல்லாதது மற்றும் மிகவும் நேர்மறையானது என்றும் அழைக்கப்படலாம்.

முன்அறிவிப்பு

குழந்தைகளின் பயம் உயிருக்கு உடனடி அச்சுறுத்தலை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் அது அதன் தரத்தை குறைக்கிறது. உளவியல் சிகிச்சையின் நவீன முறைகள் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் அனுமதிக்கின்றன, நீங்கள் உங்கள் அச்சங்களை முற்றிலுமாக தோற்கடிக்கவில்லை என்றால், குறைந்தபட்சம் அவற்றைக் கட்டுப்படுத்த கற்றுக்கொள்ளுங்கள். சிகிச்சையின்றி, நிலைமை வெகுதூரம் செல்லக்கூடும், மேலும் கடுமையான நரம்பு முறிவுக்கு சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டியிருக்கும், எனவே நேரத்தை தாமதப்படுத்தாமல் தொழில்முறை உதவியை நாடுவது நல்லது.