^

சுகாதார

கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்

மனநல மருத்துவர், மனநல மருத்துவர்

புதிய வெளியீடுகள்

A
A
A

குழந்தைகள் பயம்

 
அலெக்ஸி கிரிவென்கோ, மருத்துவ மதிப்பாய்வாளர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 05.07.2025
 
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

நாம் பல்வேறு பயங்களுக்கு ஆளாகிறோம், அவற்றில் பெரும்பாலானவை நம் வாழ்க்கை மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கான பயத்துடன் தொடர்புடையவை. இருள், உயரம், நீர், கூட்டம், மூடப்பட்ட இடங்கள், நாய்கள், சிலந்திகள், பாம்புகள் ஆகியவற்றின் பயம் பரவலாக அறியப்படுகிறது. அவை பொது அறிவின் பார்வையில் இருந்து விளக்கக்கூடியவை, ஏனெனில் அவை ஆபத்தின் ஒரு கூறுகளைக் கொண்டுள்ளன - விழுதல், நீரில் மூழ்குதல், காயம் அடைதல், கடிக்கப்படுதல். குழந்தைகள் மீதான பயம் அல்லது குழந்தைகள் மீதான பயம் நமது ஆரோக்கியத்திற்கு நேரடி அச்சுறுத்தலுடன் தொடர்புடையது அல்ல. சிலர் தங்கள் சொந்த தந்தை மற்றும் தாய்மைக்கு பயப்படுகிறார்கள், மற்றவர்கள் குழந்தைகளுடன் தொடர்புகொள்வதைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்கிறார்கள், மற்றவர்களுக்கு, கைவிடப்பட்ட பொம்மையைப் பார்ப்பது கூட பீதியை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த பயம் நவீன உலகில் பரவலாகக் கருதப்படுகிறது. குழந்தை இல்லாத இயக்கத்தை நினைவு கூர்ந்தால் போதும், இருப்பினும், ஒருவேளை, அதைப் பின்பற்றுபவர்களில் பெரும்பாலோர் பயத்தால் அல்ல, ஆனால் சுயநலத்தால் இயக்கப்படுகிறார்கள்.

காரணங்கள் குழந்தைகளின் பயம்

எனவே, குழந்தைகள், குறிப்பாக அந்நியர்கள், மற்றவர்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு நேரடி ஆபத்தை ஏற்படுத்துவதில்லை. அவர்கள் சத்தமாகவும் ஊடுருவும் விதமாகவும் இருக்கலாம், ஆனால் பொதுவாக இது சில நிராகரிப்பை ஏற்படுத்தும், எரிச்சலை கூட ஏற்படுத்தும் (எல்லோரும் குழந்தைகளை விரும்புவதில்லை), ஆனால் பயத்தின் உச்சத்தில் அல்ல. ஒரு குழந்தையைப் பார்ப்பது மட்டுமே பயத்தையும் தொடர்பைத் தவிர்க்க ஒரு தவிர்க்க முடியாத விருப்பத்தையும் ஏற்படுத்தினால், இது ஏற்கனவே ஒரு நோயியல். இது ஏன் நடக்கிறது?

ஃபோபிக் கோளாறு வெவ்வேறு நபர்களுக்கு வெவ்வேறு காரணங்களுக்காக உருவாகிறது. நாம் அனைவரும் குழந்தை பருவத்திலிருந்தே வருகிறோம், பெரும்பாலும் நமது பயங்கள் சிறு வயதிலேயே உருவாகின்றன. பெடோபோபியா தோன்றுவதற்கான உந்துதல் குடும்பத்தில் ஒரு புதிய குழந்தையின் தோற்றமாக இருக்கலாம். முன்பு, மூத்த சந்ததியினருக்கு அனைத்து கவனமும் செலுத்தப்பட்டது, மேலும் குழந்தையின் தோற்றத்துடன், முதல் குழந்தை திடீரென்று "பெரியதாக" மாறியது மற்றும் கவனத்தை இழந்தது: அவர் இப்போது தனது பாட்டியைப் பார்க்க நீண்ட நேரம் செலவிடுகிறார், அவரை வேறு தொட்டிலுக்கு அல்லது ஒரு தனி அறைக்கு மாற்றலாம், மேலும் குழந்தை தனது தாயுடன் வாழ்கிறது, மற்றும் பல. நிச்சயமாக, பெரும்பாலான குழந்தைகள் இந்த சூழ்நிலையிலிருந்து உளவியல் இழப்புகள் இல்லாமல் வெளியேறுகிறார்கள், இந்த சூழ்நிலையில் பெற்றோர்கள் மற்றும் குழந்தையின் மனோவியல் வகையைப் பொறுத்தது. ஆனால் சிலர் இளையவர் மீது தொடர்ந்து வெறுப்பை வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள், மேலும் அது அனைவராலும் கண்டிக்கப்படுவதால் அதை மறைக்க வேண்டும். குழந்தையின் மனக்கசப்பு எல்லை மீறுகிறது, எதிர்காலத்தில் இது பெடோபோபியாவில் மட்டுமல்ல, பெடோபிலியாவிலும் கூட ஏற்படலாம் என்ற கருத்து உள்ளது, இது இன்னும் மோசமானது. [ 1 ]

ஒரே குழந்தையின் நலனில் அதிகப்படியான அன்பும் அதீத அக்கறையும் குழந்தை மீதான வெறுப்பாக மாறக்கூடும். குடும்பத்தின் "சிறிய சிலை" போட்டியை பொறுத்துக்கொள்ளாது, மேலும் தனது பெற்றோர் மற்ற குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கும் கவனத்தில் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு எளிமையான பணிவால் ஏற்படுகிறது என்பதை புரிந்து கொள்ளவில்லை. அவர் மற்ற குழந்தைகள் மீது, குறிப்பாக சிறு குழந்தைகள் மீது வெறுப்பை வளர்த்துக் கொள்கிறார், அது அவர்களைப் பற்றிய பயமாக வளர்கிறது.

பெரியவர்களில் குழந்தைப் பிறப்புதான் குழந்தைப் பயத்திற்குக் காரணமாக இருக்கலாம். குழந்தை பிறக்கும் வரை பெற்றோர் திட்டமிடவில்லை என்றால், எல்லாம் தானாகவே நடந்தால், ஒரு புதிய குடும்ப உறுப்பினரின் பிறப்புடன் அவர்கள் மீது விழும் கவலைகளின் சுமை தாங்க முடியாததாக இருக்கும். பெற்றோர்கள் எப்போதும் தங்கள் வழக்கமான மற்றும் வசதியான வாழ்க்கை முறையை விட்டுக்கொடுக்கத் தயாராக இல்லை, மேலும் குழந்தைக்கு நிலையான கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது. இது நிறைய வேலை, எல்லா பெற்றோர்களும் இதற்குத் தயாராக இல்லை, மேலும் இது குழந்தையைப் பற்றிய பயத்தின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.

பெடோஃபிலியா என்பது ஈர்ப்புக் கோளாறின் விளைவாக இருக்கலாம் என்று நம்பப்படுகிறது - பெடோஃபிலியா. இது பெடோஃபில்கள், அவர்களில் முக்கியமாக ஆண்கள், குழந்தைகளுடன் தொடர்பு கொள்ள பயப்படுகிறார்கள், இதனால் உடைந்து சட்டவிரோத செயலைச் செய்யக்கூடாது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, சமூகத்தில், ஒரு மைனரை பாலியல் ரீதியாக துன்புறுத்துவது சட்டத்தால் தண்டிக்கப்படுகிறது, மேலும் சட்டத்தை மீறியவர்களிடையே கூட, பெடோஃபில்கள் பிரபலமாக இல்லை. எனவே இந்த விஷயத்தில், குழந்தைகள் மீதான பயம் மிகவும் நியாயமானது மற்றும் தர்க்கரீதியாக விளக்கக்கூடியது.

பிற ஆபத்து காரணிகளும் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன: பொறுப்பு குறித்த பயம், ஒருவரின் சொந்த சுதந்திரத்தின் வரம்பு, நிதி கட்டுப்பாடுகள், கர்ப்பம் காரணமாக தோற்றத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் (பெரும்பாலும் பெண்களை கவலையடையச் செய்கிறது, இருப்பினும், இது ஆண்களையும் கவலையடையச் செய்யலாம்), பிரசவ பயம் (கடினமான பிரசவத்தை அனுபவித்த தாய்மார்கள் மற்றும் இந்தக் கதைகளால் தங்கள் மகள்களை மீண்டும் மீண்டும் பயமுறுத்திய பெண்களில்), மனைவியின் கவனத்தை குழந்தையுடன் பகிர்ந்து கொள்ள விருப்பமின்மை (ஆண்களில்). வேறு காரணங்கள் இருக்கலாம், பெடோபோபியாவால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளியுடனான அமர்வுகளின் போது அவை பொதுவாக ஒரு திறமையான மனநல மருத்துவரால் "வெளிச்சத்திற்கு கொண்டு வரப்படுகின்றன".

எந்தவொரு பயத்தின் நோய்க்கிருமி உருவாக்கமும், தனிநபரின் நிராகரிப்புக்கு காரணமான ஒருவித மன அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வை அடிப்படையாகக் கொண்டது, ஆனால் அவர் அதை ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டிய கட்டாயம் ஏற்பட்டது. கூடுதலாக, பரம்பரை முன்கணிப்பு ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கிறது, அதாவது, ஒரு சிறப்பு உணர்திறன், நிகழ்வுகளை கூர்மையாக உணரும் திறன். ஒரு அதிர்ச்சிகரமான காரணியை எதிர்பார்ப்பது நோயாளிக்கு ஒரு பதட்டமான உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது, சில நேரங்களில் ஒரு பீதி தாக்குதலின் உச்சத்தில். நோயாளி தனது பயத்தின் பகுத்தறிவற்ற தன்மையைப் புரிந்துகொள்வது அதிலிருந்து விடுபட வழிவகுக்காது.

புள்ளிவிவரங்களின்படி, பயங்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் 23% பேர் மட்டுமே உதவியை நாடுகின்றனர். மீதமுள்ளவர்கள் தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் அவர்களுடன் வாழ்கிறார்கள், எப்படியாவது சமாளிக்கிறார்கள். ஏராளமான பயங்கள் உள்ளன, அவற்றின் பட்டியல் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட பக்கங்களை ஆக்கிரமிக்கிறது. மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட எந்த மதிப்பீடுகளிலும் குழந்தைகள் பயம் மிகவும் பொதுவான பத்து பயங்களில் சேர்க்கப்படவில்லை, இருப்பினும், அது உள்ளது. உண்மைதான், பயத்தின் உச்சத்தில் இருக்கும் பயத்திற்கும், நடைமுறை சுயநலத்தால் கட்டளையிடப்படும் ஒருவரின் சொந்தக் குழந்தைகளைப் பெற விருப்பமின்மைக்கும் இடையில் வேறுபடுத்திப் பார்ப்பது அவசியம்.

அறிகுறிகள் குழந்தைகளின் பயம்

பெடோபோபியா என்பது ஒரு நோயியல் பயம், ஒரு நோய், இதன் முதல் அறிகுறிகள் வெவ்வேறு வயதினரிடையே தோன்றும் மற்றும் இந்த கோளாறைத் தூண்டிய மன அழுத்த காரணியைப் பொறுத்து வெவ்வேறு வழிகளில் வெளிப்படுத்தப்படும்.

குழந்தைகள் மிகவும் தன்னிச்சையானவர்கள், மற்ற குழந்தைகளைப் பற்றிய அவர்களின் பயம், விருப்பங்களின் மூலம் வெளிப்படுத்தப்படலாம், அவர்களுடன் விளையாடுவதற்கான வற்புறுத்தலுக்கு வெளிப்படையான எதிர்ப்பு, பெரியவர்கள் பொதுவாக பயத்தை சமாளிக்கிறார்கள், அதை ஆழமாக மறைத்து, தொடர்பைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்கிறார்கள், குழந்தைகள் இருக்கக்கூடிய நிறுவனங்களுக்கு வரக்கூடாது, குழந்தைகளுடன் நண்பர்களைப் பார்க்கக்கூடாது. இருப்பினும், மனோ-உணர்ச்சி நிலையை எப்போதும் கட்டுப்படுத்த முடியாது, ஒரு நபர் தனக்குள்ளேயே பின்வாங்கலாம், எரிச்சலைக் காட்டலாம், சில சமயங்களில் நேரடி ஆக்கிரமிப்பு கூட காட்டலாம். இது குறிப்பாக மதுவின் செல்வாக்கின் கீழ் சாத்தியமாகும். ஃபோபியாக்கள் எப்போதும் சோமாடிக் அறிகுறிகளுடன் இருக்கும். இது தலைச்சுற்றல், பலவீனம், மூச்சுத் திணறல், டாக்ரிக்கார்டியா, உமிழ்நீர் சுரப்பு, ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ் மற்றும் குழந்தைகளைப் பார்க்கும்போது மயக்கம் கூட ஏற்படலாம். ஒரு பெடோபோப் ஒரு குழந்தையை வீட்டிற்குள் பார்க்கும்போது, அவர் அவரிடமிருந்து முடிந்தவரை தொலைவில் உட்கார முயற்சிக்கிறார், தெருவில் - அவரைச் சுற்றிச் செல்ல முயற்சிக்கிறார். மற்ற பயங்களைப் போலவே, குழந்தைகளின் பயத்தின் முக்கிய தோழர்கள் மோசமான மனநிலை, மனச்சோர்வு, தனிமை, பீதி தாக்குதல்கள், எரிச்சல் மற்றும் நேரடி தொடர்பைத் தவிர்க்க முடியாதபோது கோபம்.

மனித இனத்தின் அதிக உணர்ச்சிபூர்வமான பிரதிநிதிகளாக, பெண்கள் தங்கள் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தும் வாய்ப்புகள் அதிகம் என்று நம்பப்படுகிறது, இது பின்னர் அமைதிக்கு வழிவகுக்கிறது. ஆண்கள் கட்டுப்படுத்தப்பட வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள், எனவே அவர்கள் தங்களுக்குள் விலகி, ஈரமாகி, நீண்ட நேரம் தாங்கிக் கொள்கிறார்கள், இது எதிர்பாராத உணர்ச்சிகளின் எழுச்சிக்கும் எரிச்சலூட்டும் பொருளின் மீது உடல் ரீதியான தாக்கத்திற்கும் வழிவகுக்கும்.

குழந்தையின் வயது அல்லது பாலினத்தைப் பொறுத்து பயங்கள் வேறுபடலாம். உதாரணமாக, சிறு குழந்தைகளைப் பற்றிய பயம், குழந்தைகள் கூட, பொதுவானது. மக்கள் அவர்களை அணுகவும், அவர்களைப் பார்க்கவும், அவர்களை அழைத்துச் செல்லவும் பயப்படுகிறார்கள். ஏற்கனவே அதிக சுதந்திரமாக இருக்கும் வயதான குழந்தைகள், அவர்களுக்குள் அத்தகைய திகிலை ஏற்படுத்துவதில்லை.

குழந்தைப் பருவத்தை விட்டு வெளியேறிய குழந்தைகளைப் பற்றிய பயமும் சில சமயங்களில் ஒரு பெற்றோருக்கு, சில சமயங்களில் இருவருக்குமே ஏற்படுகிறது. பெற்றோர்கள் குழந்தையுடன் இணையாக இருக்கிறார்கள், அவரைத் தொடவோ அல்லது தேவையில்லாமல் எரிச்சலடையவோ முயற்சி செய்கிறார்கள், கீழ்ப்படியாமைக்காக அவரை அல்லது அவளை தண்டிக்க பயப்படுகிறார்கள், குழந்தைக்கு ஒரு புதிய பொம்மை அல்லது கேஜெட்டை வாங்க மறுக்கிறார்கள், இதனால் குழந்தை மறுப்பு, விமர்சனம் அல்லது கருத்துக்கு கடுமையாக எதிர்வினையாற்றினால் பதட்டமடையவோ கவலைப்படவோ கூடாது. ஒரு எதிர்வினை இருக்கும் என்பதை அவர்கள் அறிவார்கள் - குழந்தைகள் அழுவார்கள் அல்லது கத்துவார்கள், வயதான குழந்தைகள் கோருவார்கள் மற்றும் கோபப்படுவார்கள். பெற்றோர்கள், சூழ்நிலையை சமாளிக்க முடியாமல், குழந்தைகளை வளர்ப்பதை நிறுத்துகிறார்கள், அவர்களின் கோரிக்கைகளை நிறைவேற்றுகிறார்கள் மற்றும் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளிலிருந்து விடுபட அவர்களின் செயல்களைப் புறக்கணிக்கிறார்கள். பெற்றோரின் இத்தகைய தோல்வியுற்ற நடத்தைதான் அவர்களில் பெடோபோபியாவின் வளர்ச்சிக்கு அடிப்படையாகும்.

அதன் பல்வேறு வகைகள் டீனேஜர்களின் பயம் (ஹெபோபோபியா). அவர்கள் சத்தம் போடுபவர்கள், ஆக்ரோஷமானவர்கள், தங்கள் சுதந்திரத்தைப் பாதுகாக்க முயற்சி செய்கிறார்கள். வயதானவர்கள் பெரும்பாலும் அவர்களைப் பார்த்து பயப்படுகிறார்கள், மேலும் அவர்களின் சொந்த பெற்றோர்கள் கூட பெரும்பாலும் அவர்களைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்கிறார்கள். [ 2 ]

சில நேரங்களில் மக்கள் குழந்தைகளைப் பற்றி அதிகம் பயப்படுவதில்லை, மாறாக அவர்களின் செயல்களைப் பற்றியே பயப்படுகிறார்கள். இது குழந்தைகளின் அழுகை மற்றும் வெறித்தனம், சத்தம் மற்றும் அலறல்கள், இயக்கம் மற்றும் பெரியவர்கள் முன்னிலையில் காயமடையும் சாத்தியக்கூறு ஆகியவற்றைப் பற்றியது. ஒரு குழந்தைக்கு அகோஸ்டிகோபோபியா அல்லது உரத்த ஒலிகளுக்கு பயம் பெரும்பாலும் குழந்தை பருவத்திலேயே உருவாகிறது, அவர் பொதுவாக கற்பனை ஆபத்துடன் தொடர்புடைய புதிய ஒலிகளுக்கு பயப்படுகிறார். குழந்தை வளர்ந்து ஒலியின் மூலத்தை அறிந்து கொள்ளும்போது, அத்தகைய பயம் பொதுவாக மறைந்துவிடும். எனவே, ஒரு பெரியவர் வெளிர் நிறமாக மாறி குழந்தைகளின் அலறல்களைத் தவிர்க்க முயற்சித்தால், பெரும்பாலும் அத்தகைய பயம் உண்மையில் ஒலியுடன் தொடர்புடையது அல்ல, மாறாக அதன் மூலத்துடன் தொடர்புடையது.

சுறுசுறுப்பான விளையாட்டுகளின் போது காயமடையும் வாய்ப்பு குழந்தைகளுக்கு மிகவும் உண்மையானது, ஆனால் பெரியவர்களின் எதிர்வினை வேறுபட்டிருக்கலாம். விதிமுறை விளக்குவது, எச்சரிப்பது, காப்பீடு செய்வது, ஆனால் ஒரு குழந்தை ஊஞ்சலில் உருளுவதைப் பார்த்து ஒரு பெரியவர் பீதியடைந்தால், இது அதிர்ச்சி பயத்திற்கு நெருக்கமானது.

பல பெற்றோர்கள், குறிப்பாக தாய்மார்கள், நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தையைப் பெற்றெடுப்பதற்கு பயப்படுகிறார்கள். பொதுவாக, யாரும் இதை விரும்புவதில்லை, ஆனால் அனைவருக்கும் இந்த வாய்ப்பு உள்ளது. பெரும்பாலான மக்கள் இதைப் பற்றியே கவலைப்படுவதில்லை, வளரும் குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்காதபடி கர்ப்பத்தின் ஒன்பது மாதங்களை செலவிட முயற்சிக்கிறார்கள், அவர்களின் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுகிறார்கள் மற்றும் சாதகமான முடிவை நம்புகிறார்கள்.

ஆனால் சிலர் ஒரு பயத்தை உருவாக்குகிறார்கள் - இந்த விஷயத்தில், பதட்டம் தன்னைத் தெளிவாக வெளிப்படுத்துகிறது, சோமாடிக் தாவர கோளாறுகள் இருப்பதுடன். இது ஏற்கனவே ஒரு நோயியல். இது ஒரு முன்னுதாரணமாக இருந்தால், துன்பத்தின் பயம் (நோய் வெறுப்பு) அல்லது பரம்பரை பயம் (தேசபக்தி வெறுப்பு) ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது. இருப்பினும், சில நேரங்களில் அத்தகைய பயம் குழந்தைகளைப் பெறுவதற்கான தொடர்ச்சியான பயத்தின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது.

கூடுதலாக, மக்கள் பெரும்பாலும் குழந்தைகளைப் பெற விரும்பாத அளவுக்கு பயப்படுவதில்லை, ஏனென்றால் அவர்கள் அவர்களில் தலையிட்டு அவர்களின் முழு வாழ்க்கை முறையையும் மாற்றும்படி கட்டாயப்படுத்துவார்கள். இது அவர்களின் உரிமை. குழந்தை இல்லாத சித்தாந்தம் அத்தகையவர்களை ஒன்றிணைக்கிறது, ஆனால் அவர்கள் பெடோபோப்கள் மட்டுமல்ல, இந்த வாழ்க்கை முறை அவர்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது. மேற்கத்திய ஆராய்ச்சியாளர்கள் அத்தகையவர்களை குழந்தை வெறுப்பு (குழந்தைகளை வெறுப்பது) என்று வகைப்படுத்துகிறார்கள், மற்றொரு குழு குழந்தைகளைப் பற்றி மிகவும் சாதாரணமாக இருப்பவர்கள், ஆனால் அவர்களை வளர்ப்பதில் தங்கள் நேரத்தையும் வளங்களையும் வீணாக்க விரும்பாதவர்கள், குழந்தைகள் இல்லாமல் வெறுமனே மகிழ்ச்சியாக இருப்பவர்கள், இந்த யோசனைக்கு உணர்வுபூர்வமாக வந்தவர்கள். மூலம், சுதந்திரத்தை அனுபவித்த அவர்கள்தான், சில சமயங்களில் ஆறு முதல் பத்து ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு தங்கள் மனதை மாற்றி பெற்றோராகிறார்கள்.

சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள்

சுற்றியுள்ளவர்களுக்கு, குழந்தைகளைப் பற்றிய பயம் ஆபத்தானது அல்ல, பெரும்பாலும் கவனிக்கப்படவும் இல்லை. ஒரு குறிப்பிட்ட நபர் குழந்தைகள் மீது அதிகப்படியான அன்பால் பாதிக்கப்படுவதில்லை என்பதை அவர்கள் கவனிக்கலாம், அவ்வளவுதான்.

இருப்பினும், இது பயத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்களின் ஆரோக்கியத்தில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. அடிக்கடி ஏற்படும் தாவர நெருக்கடிகள், பயம் மற்றும் பீதி தாக்குதல்களின் எழுச்சிகள், இருதய அமைப்பின் ஸ்திரமின்மைக்கு வழிவகுக்கும், இது இஸ்கிமிக் செயல்முறைகள் மற்றும் அவற்றின் கடுமையான வெளிப்பாடுகளை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது: கரோனரி நோய்க்குறி, மாரடைப்பு, பக்கவாதம், மேலும் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது மற்றும் நியூரோசிஸ், பதட்டக் கோளாறு, மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தும்.

பெண்களில், பெடோபோபியா சைக்கோஜெனிக் மலட்டுத்தன்மையை ஏற்படுத்தும். பெடோபோபுடனான திருமணம் அழிந்துவிடும், குறிப்பாக மற்ற துணைவர் ஒரு குழந்தையை தீவிரமாக விரும்பினால்.

ஒரு பயம் மற்றும் மனச்சோர்வு நிலை இருப்பது மது, போதைப்பொருள், சைக்கோட்ரோபிக் மருந்துகள் ஆகியவற்றின் மீது உளவியல் சார்ந்திருப்பின் வளர்ச்சிக்கு ஒரு நல்ல பின்னணியாகும். ஒரு பயத்தின் பின்னணியில் மனநலக் கோளாறின் வளர்ச்சி நோயாளிக்கு மட்டுமல்ல, அவரது அன்புக்குரியவர்களுக்கும் எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

எந்தவொரு பயமும் ஆரோக்கியத்தில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் ஒரு நபர் முழு வாழ்க்கையை நடத்துவதைத் தடுக்கிறது. பொதுவாக, அவர் தனது பயம் பகுத்தறிவற்றது என்பதை புரிந்துகொள்கிறார், ஆனால் அதைப் பற்றி அவரால் எதுவும் செய்ய முடியாது. ஒரே ஒரு வழி இருக்கிறது - ஒரு மனநல மருத்துவரிடம் உதவி பெறுவது.

கண்டறியும் குழந்தைகளின் பயம்

ஒரு பயத்தைக் கண்டறியும் போது, நோயாளியின் புகார்கள் மற்றும் அவரது மருத்துவ வரலாற்றின் அடிப்படையில் மருத்துவர் வழிநடத்தப்படுகிறார்.

கடுமையான மனநலக் கோளாறு அல்லது உடலியல் நோய் இருப்பதாக சந்தேகம் இருந்தால் வேறுபட்ட நோயறிதல் தேவைப்படலாம். இந்த வழக்கில், சந்தேகத்தை உறுதிப்படுத்தவோ அல்லது விலக்கவோ, மருத்துவரின் விருப்பப்படி பல்வேறு வகையான பரிசோதனைகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

யார் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?

சிகிச்சை குழந்தைகளின் பயம்

குழந்தைகள் மீதான உங்கள் பயத்தை நீங்களே போக்க முயற்சி செய்யலாம். பயங்களைக் கட்டுப்படுத்தலாம். இதைச் செய்ய, எல்லாக் கோணங்களிலிருந்தும் பயத்தை ஏற்படுத்தும் பாடத்தைப் படிக்க நிபுணர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள். குழந்தைகள் அச்சுறுத்தலை ஏற்படுத்துவதில்லை, அவர்கள் பாதிப்பில்லாதவர்கள், அவர்களின் சிறிய குறும்புகளைக் கூட மிகவும் அமைதியாக உணர முடியும், உங்கள் குழந்தைப் பருவத்தை நினைவில் வைத்தால் போதும்.

அடுத்த படி, நீங்கள் திகிலால் ஆட்கொள்ளப்படும்போது ஓய்வெடுப்பது. இந்த விஷயத்திலும், நீங்கள் பயத்திற்கு அடிபணியக்கூடாது, சுவாசிப்பதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும், உங்களுக்கு இனிமையான சூழ்நிலையை கற்பனை செய்து பார்க்க வேண்டும். மசாஜ், யோகா அல்லது நீச்சல் பயிற்சி ஓய்வெடுக்க உதவுகிறது.

மேலும், பயத்தை ஏற்படுத்தும் பொருளைப் பார்க்க உங்களை நீங்களே பயிற்றுவிக்க வேண்டும். முதலில், குழந்தைகளின் படங்கள் மற்றும் புகைப்படங்களைப் பார்ப்பது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, பின்னர் குழந்தைகளைப் பற்றிய படங்களைப் பார்ப்பது, பின்னர் நேரடி தொடர்புக்குச் செல்வது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இணையாக, நீங்கள் ஆட்டோ பயிற்சி, தியான நுட்பங்கள், சுவாசப் பயிற்சிகளைப் பயிற்சி செய்யலாம். மேலும், ஒரு மனநல மருத்துவரைச் சந்திக்கும்போது சுயாதீனமான வேலை விலக்கப்படவில்லை. இருப்பினும், இந்த விஷயத்தில், கூடுதல் வகுப்புகள் தொடர்பான பரிந்துரைகளை அவர் வழங்குவார்.

எல்லோரும் தாங்களாகவே பயங்களிலிருந்து விடுபட முடியாது. பின்னர் ஒரு மனநல மருத்துவரின் உதவி தேவை. ஒரு பயக் கோளாறைக் கண்டறிந்து அதன் காரணத்தைக் கூட வெளிக்கொணர ஒரு நிபுணருக்கு பொதுவாக நோயாளியுடன் ஒரு அறிமுக உரையாடல் மட்டுமே தேவைப்படும்.

சிகிச்சைக்கு அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது. உரையாடலின் போது மனநல மருத்துவர் நோயாளியைக் கவனமாகக் கேட்டு, அவரது முடிவுகளில் திருத்தங்களைச் செய்கிறார், பயத்தை ஏற்படுத்தும் பொருட்களுக்கு நடத்தை மற்றும் எதிர்வினையின் வரிசையை பரிந்துரைக்கிறார் என்ற உண்மையை இது கொண்டுள்ளது.

நரம்பியல் மொழியியல் நிரலாக்கமும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது பயத்தின் வளர்ச்சிக்கான தூண்டுதலாக செயல்பட்ட கடந்த ஆண்டுகளின் நிகழ்வுகள் குறித்த நோயாளியின் அணுகுமுறையை மாற்றுகிறது.

கெஸ்டால்ட் சிகிச்சை முறை எதிர்மறை உணர்ச்சிகளின் செல்வாக்கிலிருந்து விடுபடவும், பயத்தின் பொருளுடன் தொடர்புடைய நேர்மறையானவற்றுடன் அவற்றை மாற்றவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.

கடினமான சந்தர்ப்பங்களில், ஹிப்னாஸிஸ் உதவும். சில நேரங்களில் நோயாளிக்கு மயக்க மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, அவை பயத்தின் காரணத்தை அகற்றாது, ஆனால் தாவர அறிகுறிகளை விடுவிக்கின்றன - இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கின்றன, தூக்கத்தை இயல்பாக்குகின்றன, டாக்ரிக்கார்டியாவை நீக்குகின்றன. மருந்து சிகிச்சை அவசியம் உளவியல் சிகிச்சையுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் குழந்தைகளின் பயம் ஆழ் மனதில் ஆழமாக மறைக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் மருந்து சிகிச்சை மட்டும் போதாது. [ 3 ], [ 4 ]

தடுப்பு

பயங்களின் வளர்ச்சியைத் தடுப்பது எளிதானது அல்ல, அவற்றை ஏற்படுத்தும் காரணிகள் மிகவும் வேறுபட்டிருக்கலாம். ஆனால் நல்ல நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு கொண்ட ஒரு வலுவான உடல் பொதுவாக மன அழுத்தம் மற்றும் மன அதிர்ச்சிகரமான சூழ்நிலைகளைச் சமாளிக்கும்.

சிகிச்சைக்குப் பிறகு மீண்டும் நோய் வருவதைத் தடுப்பதில் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை, நண்பர்கள் மற்றும் விருப்பமான செயல்பாடுகளைக் கொண்டிருப்பது, மன அழுத்தம் இல்லாதது மற்றும் அதிக நேர்மறை எண்ணங்கள் ஆகியவை அடங்கும்.

முன்அறிவிப்பு

குழந்தைகளைப் பற்றிய பயம் உயிருக்கு நேரடி அச்சுறுத்தலை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் அது அதன் தரத்தைக் குறைக்கிறது. உளவியல் சிகிச்சையின் நவீன முறைகள் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் அச்சங்களை முற்றிலுமாக வெல்ல முடியாவிட்டால், குறைந்தபட்சம் அவற்றைக் கட்டுப்படுத்த கற்றுக்கொள்ள அனுமதிக்கின்றன. சிகிச்சையின்றி, நிலைமை போதுமான அளவு செல்லக்கூடும், மேலும் நீங்கள் ஒரு தீவிர நரம்பு கோளாறுக்கு சிகிச்சையளிக்க வேண்டியிருக்கும், எனவே நேரத்தை தாமதப்படுத்தாமல் தொழில்முறை உதவியை நாடுவது நல்லது.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.