குழந்தைகளில் மலச்சிக்கல் சிகிச்சை

பெரும்பாலும் ஒரு குழந்தை எந்த வெளிப்படையான காரணமும் இல்லாமல் அழவும் துன்பப்படவும் முடியும். பெற்றோர்கள் கவலைப்படுகிறார்கள், ஆனால் காரணத்தை தீர்மானிக்க முடியவில்லை. அது மலச்சிக்கல் என்று மாறிவிடும் - மலத்தை அகற்ற இயலாமை, வயிற்றில் வலி, வலிமிகுந்த குடல் அசைவுகள். ஒரு குழந்தைக்கு மலச்சிக்கலை எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது?

சரியான நேரத்தில் மருத்துவரைப் பாருங்கள்.

மலச்சிக்கல் உள்ள சிறு குழந்தைகள் மற்றும் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளை ஒரு குழந்தை மருத்துவர் கவனமாக பரிசோதித்து மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும். ஊட்டச்சத்து குறைபாடு நீரிழப்பு மற்றும் மலச்சிக்கலுக்கு வழிவகுக்கும், எனவே உங்கள் குழந்தை எடை அதிகரித்து வருகிறதா, எடை குறையவில்லையா என்பதை உறுதிப்படுத்த மருத்துவர் உங்கள் உணவுப் பழக்கத்தை கவனமாக ஆராய வேண்டும். குழந்தைகளில் மலச்சிக்கலைக் கண்டறிவதற்கு இது முக்கியம்.

தாய்ப்பால் மட்டுமே குடிக்கும் குழந்தைகளில், புட்டிப்பால் குடிக்கும் குழந்தைகளுடன் ஒப்பிடும்போது மலச்சிக்கல் மிகவும் குறைவாகவே ஏற்படுகிறது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். அடிக்கடி மலம் கழிப்பது குழந்தைக்கு மலச்சிக்கல் இருப்பதாக அர்த்தமல்ல.

சிகிச்சையின் ஆரம்பம்

ஒரு குழந்தைக்கு மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஆரம்ப படிகள் பொதுவாக கூடுதல் திரவங்களைக் கொடுப்பதை உள்ளடக்குகின்றன: தண்ணீர் அல்லது பழச்சாறு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை. மலச்சிக்கலுக்கான பொதுவான சிகிச்சையானது மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி குழந்தையின் உணவில் பாட்டில் சிரப்களைச் சேர்ப்பதாகும்.

போட்யூலிசத்தின் தத்துவார்த்த ஆபத்து காரணமாக இது பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்றாலும், பசுவின் பாலில் இருந்து சோயா பாலுக்கு மாறுவதும் மலச்சிக்கலை அதன் ஆரம்ப கட்டங்களில் நிறுத்துவதற்கு முக்கியமாகும்.

மலச்சிக்கல் உள்ள குழந்தைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் பொதுவாக கோலேஸ், மால்ட்சுபெக்ஸ், லாக்டூலோஸ் மற்றும் கிளிசரின் சப்போசிட்டரிகளுக்கு மட்டுமே. அவ்வப்போது அவற்றைப் பயன்படுத்தலாம்.

உணவுமுறை மாற்றங்கள் மூலம் குழந்தை பருவ மலச்சிக்கலைக் குணப்படுத்துதல்

உங்கள் குழந்தையின் மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிப்பதன் இறுதி இலக்கு, உங்கள் குழந்தையின் குடல்களை நகர்த்தி, மென்மையான மலம் கழித்தல் மற்றும் தினசரி குடல் இயக்கங்களை ஏற்படுத்துவதாகும்.

மலச்சிக்கலைத் தடுப்பதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் முக்கிய வழிகளில் ஒன்று, உங்கள் குழந்தையின் உணவை மாற்றுவதாகும். மலச்சிக்கலை மையமாகக் கொண்ட ஊட்டச்சத்து என்பது மலச்சிக்கலை ஏற்படுத்தும் உணவுகளை நீக்குவதன் அவசியமாகும், இதில் பசுவின் பால், வாழைப்பழங்கள், தயிர், சீஸ், சமைத்த கேரட் மற்றும் பிற குறைந்த நார்ச்சத்துள்ள உணவுகள் அடங்கும். நிறைய பால் குடிக்கும் குழந்தைகளுக்கு, சோயா பால் பசுவின் பாலுக்கு ஒரு நல்ல மாற்றாகும், மேலும் இது பொதுவாக பசுவின் பாலை விட மலச்சிக்கலை மிகவும் குறைவாகவே ஏற்படுத்தும்.

மற்றொரு முக்கியமான உணவுமுறை மாற்றம், உங்கள் குழந்தையின் உணவில் நார்ச்சத்தின் அளவை அதிகரிப்பதாகும். உங்கள் குழந்தைக்கு எவ்வளவு நார்ச்சத்து தேவை? நார்ச்சத்து உட்கொள்ளலுக்கான வழிகாட்டுதல்கள் என்னவென்றால், குழந்தைகள் ஒவ்வொரு வருடத்திற்கும் ஒவ்வொரு நாளும் 2-3 கிராம் நார்ச்சத்து பெற வேண்டும். உதாரணமாக, 4 வயது குழந்தைகள் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 9-10 கிராம் நார்ச்சத்தை உட்கொள்ள வேண்டும்.

அதிக நார்ச்சத்துள்ள உணவுகளை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?

நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ள உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுக்க, உணவு லேபிள்களை எவ்வாறு படிப்பது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது பெற்றோருக்கு மிகவும் உதவியாக இருக்கும். பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், குறிப்பாக அவை பச்சையாகவும் பதப்படுத்தப்படாமலும் இருந்தால், அவை மிகவும் நல்ல தேர்வாகும். நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ள காய்கறிகளை சாப்பிடுவது முக்கியம், மேலும் பருப்பு வகைகள், குறிப்பாக வேகவைத்தவை, சிறுநீரகங்கள், லிமா பீன்ஸ், உருளைக்கிழங்கு, பட்டாணி, டர்னிப்ஸ், கீரைகள் மற்றும் பச்சை தக்காளி போன்றவை அவற்றுடன் நன்றாகச் செல்கின்றன.

மலச்சிக்கல் உள்ள குழந்தைகளுக்கு நல்ல பிற உணவுகளில் காய்கறி சூப்கள் (அவற்றில் திரவம் சேர்க்கப்பட்ட நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ளது) மற்றும் பாப்கார்ன் ஆகியவை அடங்கும். பாப்கார்னில் உள்ள கூடுதல் தவிடு, தானியங்கள், தவிடு மஃபின்கள், துண்டாக்கப்பட்ட கோதுமை, பட்டாசுகள் மற்றும் முழு கோதுமை ரொட்டி போன்றவை உதவியாக இருக்கும்.

உங்கள் குழந்தை தினமும் குடிக்கும் திரவத்தின் அளவை அதிகரிப்பதும் முக்கியம். அவர் ஒவ்வொரு நாளும் குறைந்தது 2-3 கிளாஸ் தண்ணீர் அல்லது பழச்சாறு குடிக்க வேண்டும். ஆப்பிள் ஜூஸ், பேரிக்காய் ஜூஸ், ப்ரூன் ஜூஸ் அல்லது பிற ஜூஸ்கள் நல்ல தேர்வுகள்.

குழந்தைகளில் மலச்சிக்கல் சிகிச்சைக்கான மருந்துகள்

உங்கள் குழந்தையின் மெனுவில் செய்யப்படும் உணவுமுறை மாற்றங்கள் உடலில் பயனுள்ளதாக மாற நேரம் எடுக்கும், அது நடக்கும் வரை, உங்கள் குழந்தை மலமிளக்கிகளுக்கு மாற வேண்டியிருக்கும். இந்த மருந்துகள் பெரும்பாலும் பராமரிப்பு சிகிச்சையாக நீண்ட காலத்திற்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் அவை பாதுகாப்பானவை, பயனுள்ளவை மற்றும் பழக்கவழக்கமற்றவை என்று கருதப்படுகின்றன.

நீங்கள் தொடர்ந்து ஊக்க மருந்துகள், மலமிளக்கிகள் போன்றவற்றைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க விரும்பினால், உங்கள் குழந்தை இப்போதைக்கு மருத்துவரின் ஆலோசனையின் பேரில் ஆமணக்கு எண்ணெயை எடுத்துக் கொள்ளலாம். மலத்தை மென்மையாக்க நீண்ட கால பயன்பாட்டிற்கு இது பொதுவாக பாதுகாப்பானது.

ஒரு குழந்தையின் மலச்சிக்கலைப் போக்க வழக்கமான மருந்துகள் பின்வருமாறு:

• மக்னீசியாவின் பால்: சோடியம் மக்னீசியம் உள்ளது, இது ஒரு ஆஸ்மோடிக் மலமிளக்கியாகும், இருப்பினும் இது அனைத்து குழந்தைகளுக்கும் ஏற்றது அல்ல.
• மால்ட் சாறு: அல்லது மால்ட்சுபெக்ஸ், இது ஒரு விரும்பத்தகாத வாசனையைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் இளம் குழந்தைகளில் மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிக்க எளிதாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• சிமெதிகோன் (மலமிளக்கியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது) என்ற பொருளை அடிப்படையாகக் கொண்ட குழந்தைகளுக்கான மருந்துகள் - எடுத்துக்காட்டாக, எஸ்புமிசன் அல்லது சிம்ப்ளக்ஸ்.
• வெந்தய நீர் (வேகவைத்த வெந்தயம் அல்லது மருந்து தயாரிப்பு)
• மலமிளக்கிய விளைவைக் கொண்ட சப்போசிட்டரிகள்
• லாக்டுலோஸ்: மலமிளக்கியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது (மருந்துச் சீட்டுடன் கிடைக்கும்)

மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளும் நேரம்

உங்கள் குழந்தையின் மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிப்பதன் முக்கிய குறிக்கோளை மனதில் கொண்டு - ஒவ்வொரு நாளும் மென்மையான மலம் - நீங்கள் நீண்ட காலத்திற்கு, 4-6 மாதங்கள் வரை மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டியிருக்கலாம். பெற்றோர்கள் செய்யும் மிகப்பெரிய தவறுகளில் ஒன்று, அவர்களின் மலம் சாதாரணமாகிவிட்டவுடன் சிகிச்சையை நிறுத்துவதாகும். நீங்கள் இதை மிக விரைவில் செய்தால், உங்கள் குழந்தைக்கு மீண்டும் மலச்சிக்கல் ஏற்படும் வாய்ப்பு ஏற்படும், மேலும் மலச்சிக்கல் மீண்டும் வரும்.

உங்கள் குழந்தையின் குடல் அசைவுகள் சாதாரணமாகிவிட்டவுடன் மருந்தை நிறுத்துவதற்குப் பதிலாக, மருந்தின் அளவை 25% குறைக்க வேண்டும். எனவே, உங்கள் குழந்தை 1 டீஸ்பூன் பால் ஆஃப் மெக்னீசியாவை எடுத்துக் கொண்டிருந்தால், நீங்கள் மருந்தின் அளவை 3/4 டீஸ்பூன் ஆகக் குறைக்க வேண்டும். உங்கள் சொந்த கண்டுபிடிப்புகளின் அடிப்படையில் அதிக மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டாம்; முதலில் உங்கள் குழந்தை மருத்துவரை அணுகவும்.

உங்கள் குழந்தை வழக்கமாக கழிப்பறைக்குச் சென்று மென்மையாக மலம் கழிக்கத் தொடங்கியவுடன், நீங்கள் பயன்படுத்தும் மலமிளக்கியின் அளவைக் குறைப்பது குறித்து உங்கள் குழந்தை மருத்துவரிடம் பேசலாம். இது வழக்கமாக படிப்படியாக செய்யப்படுகிறது, பெரும்பாலும் ஒவ்வொரு 1-2 மாதங்களுக்கும் 25% அளவைக் குறைப்பதன் மூலம். மலமிளக்கியை மிக விரைவாக நிறுத்துவது உங்கள் குழந்தை மீண்டும் வலிமிகுந்த குடல் அசைவுகளைப் பற்றி புகார் செய்யக்கூடும். மலமிளக்கியை உட்கொள்ளும் போது மற்றும் உங்கள் குழந்தை அதை உட்கொள்வதை நிறுத்திய பிறகும் உங்கள் குழந்தையின் உணவைத் தொடர்வதும் முக்கியம்.

ஒரு குழந்தைக்கு கடுமையான மலச்சிக்கலுக்கான சிகிச்சை

குழந்தைக்கு மலம் மிகவும் கடினமாக இருந்து, கழிப்பறைக்குச் செல்ல முடியாவிட்டால், குடல் அசைவுகள் வலிமிகுந்ததாக இருந்தால், சிறப்பு சிகிச்சை தேவைப்படும். முதலில், குழந்தையின் குடலில் இருந்து மலத்தை சுத்தம் செய்வது அவசியம், பின்னர் இதுவரை வேலை செய்யவில்லை என்றால், உணவு மற்றும் மலமிளக்கியைப் பயன்படுத்துங்கள்.

அதிர்ஷ்டவசமாக, மலக்குடலை சுத்தம் செய்வது அரிதாகவே கைமுறையாக செய்யப்படுகிறது. இது பொதுவாக எனிமா அல்லது சப்போசிட்டரி மூலம் செய்யப்படுகிறது. இது சில நேரங்களில் அதிக அளவு கனிம எண்ணெயைப் பயன்படுத்தியும் செய்யப்படலாம் - பெரும்பாலும் 1 அவுன்ஸ் (28.3 கிராம்) முதல் 8 அவுன்ஸ் (226.8 கிராம்) வரை 2-3 நாட்களுக்கு.

ஒன்றரை வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு கிளிசரின் சப்போசிட்டரிகள் கொடுக்கலாம். ஒன்றரை முதல் 9 வயது வரையிலான குழந்தைகளுக்கு எனிமாக்கள் அல்லது 1/2 டல்கோலாக்ஸ் சப்போசிட்டரி கொடுக்கலாம் (அவை குடல் பெரிஸ்டால்சிஸை மேம்படுத்தி மலமிளக்கியாக செயல்படுகின்றன). வயதான குழந்தைகளுக்கு, டல்கோலாக்ஸின் முழு சப்போசிட்டரியையும் பயன்படுத்தலாம்.

எனிமாக்கள் அல்லது சப்போசிட்டரிகளை நீங்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். சில நேரங்களில் அவசர சிகிச்சையாக அவை தேவைப்படும் - ஆனால் உங்கள் குழந்தை 3-4 நாட்களாக மலம் கழிக்கவில்லை என்றால் மட்டுமே. இவற்றை நீங்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்த வேண்டியிருந்தால், மருந்தளவை அதிகரித்து சிகிச்சையைத் தொடர வேண்டியிருக்கும்.

மலச்சிக்கலுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் குழந்தையின் நடத்தையை சரிசெய்தல்

உங்கள் குழந்தையின் மலம் மென்மையாகவும், சீராகவும் மாறியவுடன், உங்கள் குழந்தைக்கு தொடர்ந்து மலம் கழிக்கும் வசதியை ஏற்படுத்தி, அவர்களின் நடத்தைகளை மாற்றியமைத்து ஊக்குவிப்பது முக்கியம். இது பெரும்பாலும் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை சாப்பிட்ட பிறகு உங்கள் குழந்தையை கழிப்பறையில் சுமார் 10 நிமிடங்கள் உட்கார வைப்பதை உள்ளடக்குகிறது. உங்கள் குழந்தைக்கு எப்போது மலம் கழிக்கும் மற்றும்/அல்லது மலமிளக்கி மருந்துகளை உட்கொள்ளும் என்பது குறித்த நாட்குறிப்பு அல்லது விளக்கப்படத்தை நீங்கள் வைத்திருக்கலாம், பின்னர் உங்கள் குழந்தையின் நல்ல நடத்தையைப் பாராட்டி வெகுமதி அளிக்கலாம்.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

ஒரு குழந்தைக்கு மலச்சிக்கலின் சிக்கல்கள்

வலிக்கு கூடுதலாக, மலச்சிக்கல் மலக்குடலைச் சுற்றியுள்ள தோலில் ஆசனவாய் பிளவுகள் அல்லது கண்ணீர், இரத்தப்போக்கு, மூல நோய் மற்றும் மலக்குடல் சரிவு ஆகியவற்றிற்கு வழிவகுக்கும். என்கோபிரெசிஸ் (மல அடங்காமை) என்பது நாள்பட்ட மலச்சிக்கலின் மற்றொரு சிக்கலாகும், மேலும் இது மலம் கட்டாயமாக கசிவதற்கு வழிவகுக்கும்.

[ 6 ], [ 7 ]

குழந்தைகளில் மலச்சிக்கல் தடுப்பு

மலச்சிக்கலைத் தடுக்கக்கூடிய உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் பின்வருமாறு:

• குழந்தை கழுவி உரிக்காமல் சாப்பிடும் புதிய காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள், ஆப்பிள், திராட்சை, பீச் போன்றவை உட்பட. தர்பூசணி மற்றும் பாகற்காய் போன்ற அதிக நீர் உள்ளடக்கம் கொண்ட புதிய பழங்கள் நிறைய.
• பச்சை காய்கறிகள்
• பருப்பு வகைகள் (பீன்ஸ்)
• திராட்சை
• கொடிமுந்திரி மற்றும் அத்திப்பழங்கள்
• முழு தானியங்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் பொருட்கள் (முழு கோதுமை ரொட்டி, முதலியன) துண்டாக்கப்பட்ட கோதுமை அல்லது முளைத்த கோதுமை
• தவிடு தானியங்கள் மற்றும் தவிடு பன்கள்
• காய்கறி சூப்

மலச்சிக்கல் பற்றிய பயனுள்ள நுண்ணறிவுகள்

குழந்தைகளில் மலச்சிக்கல் என்பது பெரும்பாலும் ஒரு நாள்பட்ட நிலை, அதற்கு சிகிச்சையளிப்பது கடினம் என்றாலும், அது அதே நேரத்தில் வாழவும் நிர்வகிக்கவும் கற்றுக்கொள்ள வேண்டிய ஒன்று. காலப்போக்கில், சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் மருத்துவ தலையீடு மூலம், உங்கள் குழந்தை வழக்கமான குடல் இயக்கத்தையும் மலத்தையும் ஏற்படுத்த முடியும்.

உங்கள் குழந்தை மருத்துவர் உங்கள் குழந்தைக்கு மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவ முடியாவிட்டால் அல்லது விருப்பமில்லாமல் இருந்தால், குழந்தை இரைப்பை குடல் நிபுணரிடம் கூடுதல் உதவி பெறுவது மதிப்புக்குரியதாக இருக்கலாம். உங்கள் குழந்தை மிகவும் கடுமையான மலச்சிக்கல் நிலையின் அறிகுறிகளைக் காட்டினால் அல்லது தற்போதைய சிகிச்சைகள் திறம்பட செயல்படவில்லை என்றால், ஒரு உடல் சிகிச்சையாளர் அல்லது மசாஜ் சிகிச்சையாளரிடம் பரிந்துரைப்பது நல்லது.