^

சுகாதார

கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்

நாளமில்லா சுரப்பி மருத்துவர்
A
A
A

கடுமையான மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

 
, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 04.07.2025
 
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

ஒவ்வொரு பெண்ணும், ஏற்கனவே நாற்பத்தைந்து வயதுக்கு மேல் இருந்தாலும், இந்த காலகட்டத்தில் முழு ஆற்றலுடனும், மகிழ்ச்சியாகவும், இளமையாகவும், அழகாகவும் உணர்கிறாள். ஆனால் தோல் தொய்வடைந்து, தொய்வடைந்து, சுருக்கங்கள் அதிகமாகத் தெரியும்போது, முடி மெலிந்து, மெல்லியதாக, மந்தமாகி, எடை வேகமாக அதிகரித்து வருகிறது, உணவு சரியாக இருந்தாலும், மாதவிடாய் சுழற்சிகள் ஒழுங்கற்றதாகிவிட்டன - மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் அறிகுறிகள்.

® - வின்[ 1 ], [ 2 ]

காரணங்கள் கடுமையான மாதவிடாய் நிறுத்தம்

ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் இனப்பெருக்க செயல்பாடு மற்றும் பாலூட்டி சுரப்பிகளை மட்டுமல்ல, கிட்டத்தட்ட அனைத்து உடல் அமைப்புகளையும் பாதிக்கின்றன: இருதய, நரம்பு, சுவாச, சிறுநீர். ஹார்மோன் செயல்பாடு எலும்பு அடர்த்தி, வாஸ்குலர் நெகிழ்ச்சி, சளி சவ்வுகள் மற்றும் தோலின் நிலையை பாதிக்கிறது. பெரும்பாலான பெண்கள் அதிக சிரமமின்றி மாதவிடாய் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறார்கள் (மிதமாக வெளிப்படுத்தப்படுகிறார்கள் மற்றும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துவதில்லை).

மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் நோயியல் வெளிப்பாடுகள்: உச்சரிக்கப்படும் க்ளைமேக்டெரிக் நோய்க்குறி மற்றும் ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம்.

® - வின்[ 3 ], [ 4 ]

நோய் தோன்றும்

பலருக்கு, க்ளைமாக்டெரிக் காலம் வாழ்க்கையின் இலையுதிர் காலம், வாடிப்போதல் மற்றும் முதுமைக்கு வழிவகுக்கும் பாதையுடன் தொடர்புடையது. கிரேக்க மொழியில் இருந்து மொழிபெயர்க்கப்பட்ட, "க்ளைமாக்ஸ்" என்பது ஒரு ஏணி அல்லது "படி" என்று பொருள். இது ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையில் மிகவும் கடினமான காலம். பலர் க்ளைமாக்டெரிக் காலத்தை ஒரு தனிப்பட்ட பேரழிவாகவும், பெண் மகிழ்ச்சியின் சரிவாகவும், வாழ்ந்த ஆண்டுகளின் மீளமுடியாத உணர்வாகவும் உணர்கிறார்கள். ஆனால் அமைதியாக, தேவையற்ற நாடகம் இல்லாமல், வரவிருக்கும் மாற்றங்களை உணர்ந்து, நம்பிக்கையுடன் எதிர்காலத்தைப் பார்த்து, தற்போதைய சூழ்நிலையை சுய முன்னேற்றம் மற்றும் சுய-உணர்தலுக்காகப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கும் பெண்கள் உள்ளனர். மாதவிடாய் நிறுத்தத்தை சோகமாக உணரும் பெண்கள் அதை மிகவும் கடினமாகத் தாங்குகிறார்கள். அதிகப்படியான எரிச்சல், வெறித்தனம், மனச்சோர்வடைந்த மனநிலை மற்றும் மனச்சோர்வு ஆகியவற்றில் எதிர்மறை வெளிப்படுகிறது. வாழ்க்கையின் புதிய கட்டத்தை அமைதியாகப் புரிந்துகொள்ளும் பெண்களுக்கு குறைவான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ளன.

ஒரு பெண்ணுக்கு எப்போது மாதவிடாய் நிறுத்தம் ஏற்படும், அது எப்படி தொடரும் என்பதை சரியாகச் சொல்ல முடியாது. ஆனால் "நாற்பது வயதுக்கு மேற்பட்ட" ஒவ்வொரு பெண்ணும் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளையும், சில சமயங்களில் கடுமையான மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் அறிகுறிகளையும் அனுபவிக்கக்கூடும் என்பதற்குத் தயாராக இருக்க வேண்டும்: "சூடான ஃப்ளாஷ்கள்", நியாயமற்ற எரிச்சல், தூக்கமின்மை, தலைவலி, அழுத்தம் அதிகரிப்பு. அவை ஹார்மோன் மாற்றங்களால் ஏற்படுகின்றன: கருப்பைகள் படிப்படியாக மறைதல், ஹைபோதாலமஸ் மையங்களில் வயது தொடர்பான மாற்றங்கள்.

மாதவிடாய் என்பது குழந்தைகளைப் பெற்றெடுக்கும் திறன் இழக்கப்படும் ஒரு சாதாரண உடலியல் நிலை. கருப்பைகள் குறைவான ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் மற்றும் கெஸ்டஜென்களை உற்பத்தி செய்கின்றன, முட்டைகள் குறைவாகவே வெளியிடப்படுகின்றன, மேலும் மாதவிடாய் படிப்படியாக முற்றிலும் நின்றுவிடுகிறது.

மாதவிடாய் நிறுத்தத்தில் மூன்று கட்டங்கள் உள்ளன: முன் மாதவிடாய், மாதவிடாய் நிறுத்தம் மற்றும் பின் மாதவிடாய். முன் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தில் (38-45 ஆண்டுகள்) மாதவிடாய் சுழற்சி சீர்குலைகிறது (மாதவிடாய்களுக்கு இடையிலான காலங்கள் நீண்டதாகின்றன), கருப்பைகள் அளவு குறைகின்றன, மேலும் அவற்றில் உள்ள நுண்ணறைகளின் எண்ணிக்கை படிப்படியாகக் குறைகிறது, இது அவற்றின் ஹார்மோன் செயல்பாட்டை அழிக்க வழிவகுக்கிறது. மாதவிடாய் வெளியேற்றத்தின் அளவு குறைகிறது, அண்டவிடுப்பின் படிப்படியாக நின்றுவிடுகிறது. மனோ-உணர்ச்சி உறுதியற்ற தன்மை (கூர்மையான மனநிலை ஊசலாட்டம், எரிச்சல், கண்ணீர்) மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் இந்த கட்டத்தில் மிகத் தெளிவாக வெளிப்படுகிறது. கட்டம் சுமார் 4-7 ஆண்டுகள் நீடிக்கும்.

உடலியல் மாதவிடாய் நிறுத்தம் (46-52 ஆண்டுகள்) 12 மாதங்களுக்கு இயற்கையான மாதவிடாய் இல்லாதது (அமினோரியா) மற்றும் கருப்பைகளின் ஹார்மோன் செயல்பாட்டின் முடிவு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. மாதவிடாய் நிறுத்தம் முன்கூட்டியே (36-39 ஆண்டுகள்), முன்கூட்டியே (40-44 ஆண்டுகள்) மற்றும் செயற்கையாக (அறுவை சிகிச்சை தலையீடுகளின் விளைவாக - கருப்பை அல்லது கருப்பைகள் அகற்றுதல்) ஏற்படலாம். அறுவை சிகிச்சை மாதவிடாய் நிறுத்தத்தில், ஹார்மோன் அளவை மருந்து மூலம் சரிசெய்தல் அவசியம்.

மாதவிடாய் நின்ற பிறகு மாதவிடாய் நின்ற பிறகு, ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையின் கடைசி நாட்கள் வரை மாதவிடாய் நிறுத்தம் நீடிக்கும்.

® - வின்[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

அறிகுறிகள் கடுமையான மாதவிடாய் நிறுத்தம்

க்ளைமேக்டெரிக் நோய்க்குறி என்பது மிதமானது முதல் கடுமையானது வரையிலான மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் உச்சரிக்கப்படும் அறிகுறியாகும், இது ஒரு பெண்ணின் இயல்பு வாழ்க்கையில் தலையிடுகிறது.

மகப்பேறு மருத்துவர்கள் கடுமையான மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் பின்வரும் அறிகுறிகளை அடையாளம் காண்கின்றனர்:

  • அதிகப்படியான வலுவான சூடான ஃப்ளாஷ்கள்;
  • குளிர்;
  • கடுமையான தலைவலி;
  • அதிகப்படியான வியர்வை;
  • பதட்டம்;
  • மறதி;
  • கவனச்சிதறல்;
  • தூக்கம் அல்லது தூக்கமின்மை;
  • பலவீனம்;
  • மன அழுத்தம்.

சில நேரங்களில் இந்த அறிகுறிகள் மிகவும் உச்சரிக்கப்படுகின்றன, அவை சாதாரண வேலை நடவடிக்கைகளில் தலையிடுகின்றன, பொது ஆரோக்கியத்தில் குறிப்பிடத்தக்க சரிவுக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகின்றன.

நோயியல் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் வகைகளில் ஒன்று ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம் ஆகும், இது 35-40 வயதில் ஏற்படுகிறது. முக்கிய அறிகுறி மாதவிடாய் சுழற்சியின் நீட்டிப்பு ஆகும். தாமதங்கள் முதலில் ஒரு வாரத்திற்கும், பின்னர் நீண்ட காலத்திற்கும் ஏற்படும். இடைவெளிகள் பல மாதங்கள் வரை நீடிக்கும்.

மாதவிடாய் சுழற்சி கோளாறுகளுடன், பெண்கள் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் கடுமையான அறிகுறிகளையும் கவனிக்கிறார்கள். மிகவும் பொதுவானவை: சூடான ஃப்ளாஷ்கள், அதிகப்படியான வியர்வை, திடீர் மனநிலை மாற்றங்கள், வேலை செய்யும் திறன் குறைதல், தூக்கமின்மை அல்லது மயக்கம். பிறப்புறுப்பு அமைப்பிலிருந்து வரும் பொதுவான புகார்களில் யோனி வறட்சி, பாலியல் வாழ்க்கையில் ஏற்படும் சிக்கல்கள், தும்மல் மற்றும் இருமலின் போது பகுதி சிறுநீர் அடங்காமை ஆகியவை அடங்கும். பின்னர், இருதய நோய்கள், ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தில் உள்ள சிக்கல்கள் தொடங்குகின்றன. நோயியல் முன்கூட்டிய மாதவிடாய் நிறுத்தம் உள்ள பெண்கள் தோலின் ஆரம்ப வயதை அனுபவிக்கின்றனர், முகத்தில் ஆழமான வெளிப்பாடு சுருக்கங்கள் தோன்றுதல், நிறமி, நெகிழ்ச்சி இழப்பு மற்றும் மார்பகங்களின் வடிவத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், பிட்டம், தொடைகள் மற்றும் வயிற்றில் அதிகப்படியான செல்லுலைட் படிவுகள் குவிதல். இன்சுலின் உணர்திறன் குறைகிறது, இது வகை II நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியால் நிறைந்துள்ளது.

கண்டறியும் கடுமையான மாதவிடாய் நிறுத்தம்

ஹார்மோன் சமநிலையை தீர்மானிப்பது சுழற்சியின் நீளத்தில் ஏற்படும் மாற்றத்திற்கான காரணத்தை வெளிப்படுத்தும். கூடுதல் பரிசோதனைகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம். ஆரம்பகால அமினோரியா முன்கூட்டிய கருப்பை செயலிழப்பின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், இந்த நிலையில் முட்டை இருப்பு முழுமையாகக் குறையவில்லை. ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கான காரணத்தைக் கண்டறிய, FSH மற்றும் LH அளவை தீர்மானிக்க வேண்டியது அவசியம். ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம் அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டோடு தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் (கருப்பைகளை அகற்றுதல் அல்லது கீமோதெரபி). முன்கூட்டியே மாதவிடாய் நிறுத்தம் மற்றும் கடுமையான அறிகுறிகள் மரபணு ரீதியாக தீர்மானிக்கப்பட்ட பரம்பரை அல்லது டர்னர் நோய்க்குறியால் ஏற்படலாம், மேலும் பெண் குழந்தைகளின் அசாதாரண முடுக்கம் கூட காரணங்களில் மிகக் குறைவு அல்ல.

சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், அல்ட்ராசவுண்ட், சைட்டோலாஜிக்கல் பரிசோதனை, மேமோகிராபி போன்றவற்றை மேற்கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.

® - வின்[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

யார் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?

சிகிச்சை கடுமையான மாதவிடாய் நிறுத்தம்

சிகிச்சை நடவடிக்கைகளின் சிக்கலானது பெண்ணின் ஹார்மோன் பின்னணியைப் பற்றிய ஆய்வு மற்றும் ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சையை நியமிப்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டது. சுய மருந்து செய்து வெட்கப்பட வேண்டாம், ஒரு தனிப்பட்ட ஹார்மோன் திருத்தத் திட்டத்தை பரிந்துரைக்க நீங்கள் உடனடியாக ஒரு நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் கடுமையான வெளிப்பாடுகளுடன் தொடர்புடைய பிரச்சினைகள் மகளிர் மருத்துவ நிபுணர்கள்-உட்சுரப்பியல் நிபுணர்களால் கையாளப்படுகின்றன.

ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை (HRT) மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன - பாலியல் ஹார்மோன்களின் ஒப்புமைகள் - ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் மற்றும் புரோஜெஸ்டோஜென்கள். மருந்துகள் கடுமையான மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் பெரும்பாலான அறிகுறிகளை விரைவாக விடுவிக்கின்றன.

ஹார்மோன் மருந்துகளை உட்கொள்வது தொடர்பான பல கட்டுக்கதைகள் உள்ளன. ஏதேனும் காரணத்தால் ஒரு பெண் அவற்றை எடுக்க மறுத்தால், ஒரு நிபுணர் அவளுக்கு பிற சிகிச்சை முறைகளை வழங்க முடியும். அவற்றில் அடங்கும்: பைட்டோஹார்மோன்களை எடுத்துக்கொள்வது, ஹோமியோபதி, ஹார்மோன் அல்லாத மருந்து சிகிச்சை, விளையாட்டு செய்வது, சரியான ஊட்டச்சத்து, ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் சேர்க்கைகளை எடுத்துக்கொள்வது. ஆனால் ஒவ்வொரு தனிப்பட்ட விஷயத்திலும், மருத்துவர் சிகிச்சை தந்திரங்களைத் தேர்வு செய்கிறார். ஹார்மோன் மற்றும் ஹார்மோன் அல்லாத மருந்துகளின் கலவையைப் பயன்படுத்தலாம். இரண்டு அல்லது மூன்று வெவ்வேறு வகையான சிகிச்சையின் கலவையே பெரும்பாலும் போதுமானது. ஆனால் அனைத்து மருந்துகளும் தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன.

மூலிகை தயாரிப்புகளுடன் சிகிச்சை

ஹார்மோன் அல்லாத மருந்துகள் HRT க்கு முரண்பாடுகள் இருந்தால் அல்லது பெண் அதை மறுத்தால் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் கடுமையான அறிகுறிகளுக்கான ஹார்மோன் அல்லாத மூலிகை தயாரிப்புகள், கருப்பை செயல்பாடு குறைதல் அல்லது நிறைவடைவதால் ஏற்படும் தழுவல் காலத்தை உடல் மிக எளிதாக சமாளிக்க அனுமதிக்கிறது.

சிமிசிஃபுகா நீண்ட காலமாக அதன் ஹார்மோன்-மாற்றும் பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது. இந்த ஆலை ஈஸ்ட்ரோஜன் போன்ற விளைவைக் கொண்டுள்ளது, முன்புற பிட்யூட்டரி சுரப்பியில் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட முறையில் செயல்படுகிறது. மாதவிடாய் சுழற்சியின் ஒழுங்கை மீட்டெடுக்க, இது டிஸ்மெனோரியாவுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நோயாளியின் புகார்கள் பல்வேறு அளவிலான மாஸ்டோபதியின் வெளிப்பாட்டைப் பற்றியதாக இருந்தால், மருத்துவர் சிமிசிஃபுஜியா (க்ளிமடினோன்) கொண்ட ஒரு மருந்தையும் பரிந்துரைக்கலாம்.

கருப்பு கோஹோஷ் கொண்ட மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு ஒரு முரண்பாடு கூறுகளுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மையின்மை ஆகும்.

மாஸ்டோடினான் என்ற மருந்து மாதவிடாய் முறைகேடுகள், மாஸ்டோபதி மற்றும் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் கடுமையான அறிகுறிகளைப் போக்கப் பயன்படுகிறது. இதில் சைக்லேமன், இகாண்டியா, டேரிங் பெப்பர், டைகர் லில்லி, வண்ணமயமான கருவிழி, தண்டு இலை போன்றவை உள்ளன.

மாஸ்டோடினோன் கோனாடோட்ரோபிக் ஹார்மோன்களின் அளவை இயல்பாக்க உதவுகிறது, ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் சமநிலையை உறுதிப்படுத்துகிறது. மாஸ்டோடினோனைப் பயன்படுத்தும் போது ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் அரிதானவை. கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டலின் போது பாலூட்டி சுரப்பிகளின் வீரியம் மிக்க நியோபிளாம்களில் இந்த மருந்து முரணாக உள்ளது.

மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் கடுமையான அறிகுறிகளுடன் கூடிய மனோ-உணர்ச்சி கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க, ஓடோலன், ஹாவ்தோர்ன் மற்றும் முனிவரின் வேர்களின் உட்செலுத்துதல், டிங்க்சர்கள் மற்றும் காபி தண்ணீர் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

பல்வேறு மூலிகை உட்செலுத்துதல்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவற்றில் அடங்கும்: எல்டர்ஃப்ளவர்ஸ், சானஸ் பழங்கள், காட்டு பான்சி புல், வெற்று-ரொட்டி புல், வில்லோ வேர், பக்ஹார்ன் பட்டை, அதிமதுரம் வேர், காட்டு மல்லோ பூக்கள் மற்றும் வயல் முதலை. பெல்லடோனா மற்றும் கருப்பை கொம்புகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது (பெல்லடமினல், பெல்லாய்டு, நோவோ-பாசிட்). மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் கடுமையான அறிகுறிகளுடன் மனச்சோர்வு நிலைகளின் சிகிச்சையில் ஆரோக்கியமான புல் நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

மூலிகை மற்றும் ஹோமியோபதி தயாரிப்புகள் மருந்து சிகிச்சைக்கு மாற்றாக உள்ளன. சிகிச்சையில் பல்வேறு மூலிகை மற்றும் ஹோமியோபதி மருந்துகளின் பயன்பாடு பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, அவற்றில் பின்வருவன அடங்கும்: தரம், செயல்திறன், நல்ல சகிப்புத்தன்மை, கிட்டத்தட்ட எந்த பக்க விளைவுகளும் இல்லை மற்றும் முரண்பாடுகளின் சிறிய பட்டியல். மூலிகை தயாரிப்புகள் மற்றும் ஹார்மோன் கொண்ட மருந்துகளின் உகந்த கலவை, ஆனால் அனைத்து மருந்துகளின் பரிந்துரைக்கும் முழுமையான பரிசோதனை, மகளிர் மருத்துவ நிபுணர்-உட்சுரப்பியல் நிபுணருடன் ஆலோசனை தேவை.

கடுமையான மாதவிடாய் அறிகுறிகள் இருப்பது கவலைப்படுவதற்கும் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகுவதற்கும் ஒரு தீவிரமான காரணமாகும். ஒரு அனுபவம் வாய்ந்த நிபுணர் கவனமாக வரலாற்றைச் சேகரித்து, ஹார்மோன் அளவைப் படித்து, தனிப்பட்ட சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார். சிகிச்சையின் விளைவாக ஹார்மோன் கோளாறுகளால் ஏற்படும் அசௌகரியத்தை நீக்க வேண்டும். பின்வருபவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன: ஹார்மோன் மருந்துகள், பைட்டோ ஈஸ்ட்ரோஜன்கள், உணவுப் பொருட்கள், வைட்டமின் வளாகங்கள், மயக்க மருந்து மூலிகை உட்செலுத்துதல்கள் அல்லது மயக்க மருந்துகளின் ஆயத்த அளவு வடிவங்கள்.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.