^

சுகாதார

கர்கேட் மற்றும் இரத்த அழுத்தம்

, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

டீ கர்கேடே - மலர் தேயிலை, இது மலர்கள் மலர்களில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. இந்த தேயிலை மரம் மால்தைக்கு சொந்தமானது. கர்கேட் ஒரு வருடாந்திர மூலிகை, மற்றும் ஒரு வற்றாத புதர் போன்ற வளர முடியும்.

தற்போது, சுமார் நூறு மற்றும் ஐம்பது வகைகள் உள்ளன. மிதவை வெப்பமண்டலப் பகுதியிலிருந்தும், பூமியின் வெப்பமண்டலப் பகுதியிலும் வளரும். நூற்றுக்கணக்கான ஹெக்டேரில் உள்ள தோட்டங்கள் இந்தியா, சூடான், எகிப்து, இலங்கை, இலங்கை, ஜாவா, மெக்ஸிகோ, சீனாவில் அமைந்துள்ளது.

ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு வகை செடி வகைகளில், முக்கியமாக அலங்கார நோக்கங்களுக்காக வளர்க்கப்படும், மிகவும் பிரபலமான hibiscus sabdariffa உள்ளது. இந்த புதையின் நன்மைகள் புஷ்ஷின் அனைத்து கூறுகளும் உணவுக்காக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கிளைகள் இருந்து கிளைகள் காய்கறிகளை பதிலாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மற்றும் பூக்கள் தேயிலை என பிரியப்பட்ட. கர்கேடேவைப் பயன்படுத்துவதற்கான ஒரு பொதுவான முறையானது சர்க்கரை, ஜெல்லி மற்றும் பிற தின்பண்டங்களை உருவாக்குவதே ஆகும்.

பண்டைய அரபு மருத்துவ சிகிச்சையில், கர்கேடு "அனைத்து நோய்களுக்கும் ஒரு குணமாக" கருதப்படுகிறது.

trusted-source

கர்கேடே அழுத்தம் அல்லது தாழ்வுகளை எழுப்புகிறது?

இந்த நேரத்தில், இரத்த அழுத்தம் பிரச்சனை மக்கள் அதிகரித்து வருகின்றனர். மற்றும் பிரச்சினை "இளம் பெறுவது" - கூட இருபது வயதுடையவர்கள் அழுத்தம் தாவல்கள் பற்றி புகார் முடியும். பெரும்பாலும், உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்று மருத்துவ வரைபடத்தில் அடையாளம் காணப்பட்டவர்கள், மருத்துவ சிகிச்சையில் திரும்புகின்றனர், சுய-மருந்துகளில் ஈடுபடுகின்றனர். ஒரு முறை, வெற்றிகரமாக அழுத்தத்தை சீர்செய்கிறது - தேயிலை கரிக்கேட். ஆனால் சரியாக இயல்பாக்கம் எப்படி நடைபெறுகிறது?

அதிகரித்த அல்லது குறைந்த அழுத்தத்தின் காரணங்கள் டஜன் கணக்கானவை. மருத்துவர்கள் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஒரு நோயறிதல் அல்ல என்பதை உணர்ந்திருக்கிறார்கள், ஆனால் உடலின் வேலைகளில் ஏற்படும் மற்ற சிக்கல்களின் விளைவுகள். நீங்கள் ஒரு கப் சிவப்பு தேநீர் குடித்தால் இந்த சிக்கல்களை தீர்க்க முடியாது.

ஆனால் கரிக்கேட் பல்வேறு ஆக்ஸிஜனேற்றத்தில் மிகவும் பணக்காரமானது. எனவே, அது நோய்த்தடுப்பு வலுவூட்டல், இரத்த நாளங்கள் சுத்திகரிப்பு மற்றும், அதன்படி, அழுத்தம் குறியீடுகள் உறுதிப்படுத்த உதவும் சிக்கலான சிகிச்சை திட்டங்கள் பயன்படுத்தலாம்.

ஆனால், கார்டேட் தேநீர் நடவடிக்கை முற்றிலும் தனிப்பட்டதாக இருப்பதை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். கரிக்காத தேநீர் ஒரு கப் குடித்துவிட்டு யாரோ, அவரது அழுத்தத்தை சீராக்கலாம். மற்றொரு - அழுத்தம் போகலாம்.

அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது கர்கேடு?

எனவே அனைத்தையும் - அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது கர்கேடே? சில நாட்களுக்கு முன்பு உடலில் தேயிலை விளைவு முற்றிலும் வெப்பநிலை சார்ந்தது என்று நம்பப்பட்டது. என்று, குளிர் தேயிலை அழுத்தம் குறைக்கிறது, மற்றும் ஒரு சூடான பானம், மாறாக - அதிகரிக்கிறது. ஆனால் பின்னர் ஒரு சோதனை நடத்தப்பட்டது.

சிவப்பு தேநீர் எந்த வெப்பநிலையிலும் இரத்த அழுத்தம் குறைகிறது என்று விஞ்ஞானிகள் நிரூபித்துள்ளனர். ஆனால் மிக அதிகம் - எண்ணிக்கை 7 முதல் ஒன்பது சதவிகிதம் குறையும். தேநீர் மட்டும் அதிக அழுத்தத்தை எதிர்த்து போராட முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், சிக்கலான சிகிச்சையை முன்னெடுக்க வேண்டும். ஆனால் தேநீர் என்று அழைக்கப்படும் ஒவ்வொரு டீயும் இந்த விளைவைக் கொண்டிருக்காது. அழுத்தம் குறைவதன் விளைவை அடைய, இலை தேநீர் அவசியம். ஆனால் பையில் தூள் இல்லை.

வழக்கமான தேநீர் உட்கொள்ளல் மூலம், நீங்கள் இரத்தக் குழாய்களின் ஊடுருவலை சீராக்கவும், அவற்றின் சுவர்களை வலுப்படுத்தவும் வேண்டும்.

அதாவது, தேயிலை ஒரு குறைக்கும் முகவராக செயல்படாது, ஆனால் ஒரு உறுதிப்படுத்தும் முகவராக செயல்படுகிறது. கொலஸ்டிரால் செறிவூட்டலில் குறைவு மற்றும் இதயத் தாக்குதல், ஸ்ட்ரோக் மற்றும் இருதய நோய்களின் பல்வேறு நோய்களுக்கு எதிராக நீரிழிவு நோயை ஏற்படுத்துகிறது.

trusted-source

எந்த கார்செட் அழுத்தம் எழுப்புகிறது?

எனவே எந்த கார்சேட் அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது? கருப்பு தேநீர் போன்று, அதிக வெப்பம் அதிகரிக்கும் இரத்த அழுத்தம் உண்டாகும் என்று நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே தெரியவில்லை. ஆனால் இந்த கருத்து தவறானதாக இருந்தது - எந்த வெப்பநிலையிலிருந்தும் ஒளிவீசும் அழுத்தம் குறைகிறது, வழக்கமான பயன்பாடு.

முழு இரகசியம் என்பது, சர்க்கரைப் பூக்கள் சிறப்பு ஆக்ஸிஜனேற்றங்களைக் கொண்டிருக்கின்றன. அவை முறையே நச்சுக் குவியலின் உடலின் செல்களைத் தடுக்கின்றன, அவை செல்கள் சேதத்திற்கு இடமில்லை.

எல்லா பயன்களும் இருந்தபோதிலும், கர்கேடே தேயிலை உடலில் சில எதிர்மறை விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. எனவே, நுரையீரல் அழற்சியின் சுரப்பிகள் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு உள்ளவர்களுக்கு தேநீர் உட்கொள்ளுதல் குறைக்க விரும்பத்தக்கதாகும். வயிற்றில் அமிலத்தன்மையை அதிகரிக்கும் திறனை தேயிலை கொண்டுள்ளது. தேயிலை நீண்ட காலத்திற்கு பிறகு, நோய் அறிகுறிகள் மோசமடையலாம் - மேலும் ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட செடி வகை மரபணு அமைப்பில் கற்கள் அல்லது மணல் கொண்டிருக்கும் அந்த contraindicated.

எனவே, டீ உயர் இரத்த அழுத்தம் நோயாளிகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். குறைந்த அழுத்தத்துடன் ஹைப்போடோனிக்ஸ், தேநீர் இன்னும் அழுத்தத்தை குறைக்கும், மேலும் அது மோசமாகிவிடும்.

ஒவ்வொரு நாளும் கர்நாடகத்திலிருந்து தேநீர் குடித்தால், ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை இருக்கலாம், எனவே தவறாகப் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது.

அழுத்தம் அதிகரிக்கிறதா?

வெப்ப கரிக்கேட் அழுத்தம் அதிகரிக்காது. இந்த தேநீர் வெப்பம் மற்றும் குளிர் இருவரும் குடித்து, அது எந்த வெப்பநிலையில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் இன்னும் சூடான தேயிலை ஒரு connoisseur என்றால், நீங்கள் அதை ஒழுங்காக brew முடியும் இருக்க வேண்டும். இதை செய்ய, முழு பூக்களை பயன்படுத்தவும், தரையில் அல்ல, தூள் அல்ல. நீங்கள் பத்து நிமிடங்கள் கொதிக்கும் தண்ணீரில் மலர்களை கொதிக்க வைக்கலாம், கொதிக்கும் நீரை ஊற்றலாம். ஆனால் சமையல் போது அது மிகைப்படுத்தி இல்லை முக்கியம் - பத்து நிமிடங்கள் மலர்கள் சமையல் மட்டுமே பயனுள்ள அனைத்தையும் கொல்லும். சுவை சீரழிந்து விடும்.

செங்குத்தான கொதிக்கும் தண்ணீருடன் மலசல கூடங்களின் மலர்களை ஊற்ற முயற்சி செய்க. இது கண்ணாடி, பீங்கான் அல்லது பீங்காய்களில் மட்டுமே செய்ய வேண்டும். மெட்டல் பொருட்கள் இந்த பானம் சுவை கொல்ல.

trusted-source[1]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.