^

சுகாதார

கண்களின் கீழ் சிவப்பு வட்டங்கள்

, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

கண்கள் மற்றும் தோலை சுற்றி சுத்தமாக இருக்கும் திசுக்கள், இது நமது உடலில் எந்தவிதமான செயல்திறனையும் பிரதிபலிக்கின்றன. பல காரணங்களால் கண்கள் கீழ் உள்ள சிவப்பு வட்டங்கள் தோன்றலாம், எனவே அவற்றை தயாரிப்பதற்கான அடுக்குகளின் கீழ் மறைக்க அவசர அவசியம் இல்லை, ஆனால் அவர்களின் நிகழ்வுக்கான காரணத்தை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

trusted-source

கண்களின் கீழ் சிவப்பு வட்டங்களின் காரணங்கள்

கண்கள் அருகே தோலின் நிழல் உடல் ஒரு குறிப்பிட்ட நோய் குறிக்க கூடும் என்று மருத்துவ நிபுணர்கள் உறுதி. குறிப்பாக, இருண்ட வட்டாரங்களில் பெரும்பாலும் செரிமான குழாயில், நீல வட்டாரங்களில் பிரச்சினைகள் ஏற்படுகின்றன - சுற்றச்சத்து குறைபாடுகள், மஞ்சள் வட்டங்கள் - குறைபாடுள்ள கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பை செயல்பாடு கொண்டது.

இந்த அறிகுறிகளின் காரணங்கள் பின்வருமாறு:

  • சிறுநீரக நோய். இந்த வழக்கில், சிவப்பு வட்டங்கள் அடிக்கடி கண்களுக்கு அருகே வீக்கத்துடன் இணைந்து, நாள் ஒன்றுக்கு திரவ குடிப்பதைப் பொருட்படுத்தாமல்;
  • ஒவ்வாமை நிகழ்வுகள். அவர்கள் உணவு, தூசி, புகை அல்லது விலங்கு முடி ஆகியவற்றிற்கு ஒவ்வாமை உள்ளதா என்பதை அவர்கள் ஒவ்வாமைக்கு ஆளாகிறார்கள்;
  • ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறை. மிகுந்த வெறுப்பாக வாழ்ந்த வாழ்க்கைமுறையுடன், குறைந்தபட்சம் சில நேரங்களில் சில புதிய காற்றைப் பெறுவதற்காக முற்றத்தில் வெளியேற வேண்டும். இந்த அறைக்குள் இருக்கும் கழுத்துப்பட்டி இரத்தத்தில் உள்ள ஆக்ஸிஜனின் பற்றாக்குறைக்கு வழிவகுக்கிறது, இது திசு ஹைபோக்சியாவைத் தூண்டிவிடும்;
  • மது அருந்துதல், ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை;
  • மூளை நோய்கள் (இரத்த அழுத்தம், மூளைக்காய்ச்சல் போன்றவை);
  • அதிக உணர்திறன் தோல். நீங்கள் மெல்லிய மற்றும் ஒளி தோல் இருந்தால், கண்கள் கீழ் வட்டங்கள் மிகவும் சாதாரணமான காரணங்களுக்காக கூட தோன்றும்: தூக்கம் இல்லாத, ஒரு கடினமான வேலை அட்டவணை, ஊட்டச்சத்து மற்றும் மன அழுத்தம் உள்ள தவறுகள்.

சில நேரங்களில் இந்த அறிகுறி முகம் அல்லது தலையில் ஒரு அதிர்ச்சியின் விளைவாக இருக்கிறது, அல்லது கொந்தளிப்புத்தன்மையின் விளைவு அல்லது அதிர்ச்சியூட்டும் தன்மையுடன் கூடிய எந்தவொரு நிலைமையும் ஆகும்.

நோய் அறிகுறியாக கண்கள் கீழ் சிவப்பு வட்டங்கள்

கண்கள் கீழ் சிவப்பு வட்டங்கள் எந்த நோய் மட்டுமே அறிகுறி இருக்கலாம். நோயாளியை பரிசோதித்து பரிசோதிக்கும்போது, கண்களுக்கு அருகிலுள்ள சிவப்பு வட்டங்களுடன் ஒரே நேரத்தில் தோன்றிய மற்ற அறிகுறிகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும்:

  • கண்கள், நிரந்தர, அல்லது பிரகாசமான ஒளி ஒரு கூர்மையான ஆதாரமாக ஒரு கண் எதிர்வினை தோன்றும் இருந்து lacrimation;
  • கண்கள் அருகே பொறாமை;
  • வாய் இருந்து மது ஒரு வாசனை முன்னிலையில்;
  • உடலில் ரத்தம், ரன்னி மூக்கு, தொண்டை புண்;
  • பார்வை குறைபாடு, தலைவலி, மன நோய்கள்;
  • அதிகமான உள்நோக்கிய அழுத்தம், பார்வை திடீர் சரிவு, கண்களில் வலி;
  • திடீரென்று விரிவடைதல் அல்லது மாணவர் குறுக்கீடு.

பட்டியலிடப்பட்ட அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால், ஒரு மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம். குறிப்பாக, கடந்த சில அறிகுறிகளுக்கு விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் அவர்கள் ஒரு தீவிரமான பிரச்சனையின் ஒரு சமிக்ஞையாக இருக்க முடியும் - பெருமூளை இரத்த அழுத்தம், மூளை புற்றுநோயியல், மெனிசிஸ் அல்லது அனரிஷம் என்ற அழற்சி.

குழந்தை கண்களில் சிவப்பு வட்டங்கள்

குழந்தையின் ஆரோக்கியம் பெரும்பாலும் அதன் தோற்றத்தால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது, இது முகம் தோலில் குறிப்பாக கவனிக்கப்படுகிறது. குழந்தையின் கண்களுக்கு கீழே சிவப்பு வட்டங்களை கவனிக்காமல், கடுமையாக பயப்பட வேண்டாம். இதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன, அவை அனைத்தும் மிகவும் கொடூரமானவை அல்ல. முதலில் நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

நடைமுறையில் நிகழ்ச்சிகள் இருப்பதால், ஒரு குழந்தை தூக்கக் கோளாறுகளால் பாதிக்கப்படுகையில், அல்லது ஒழுங்காக சாப்பிடாதபோது அவை தோன்றும். மேலும், இந்த அறிகுறி குழந்தை உடலில் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை வளர்ச்சி குறிக்கலாம்.

எவ்வாறாயினும், அறிகுறியை நீங்களே குணப்படுத்த முயற்சி செய்யுங்கள்: இந்த அறிகுறியின் தோற்றத்தை ஏற்படுத்தும் நோய்க்கான பாதையை மட்டுமே அதிகரிக்க முடியும், ஆனால் இன்னும் கண்டறியப்படவில்லை.

குழந்தையின் கண்களுக்கு கீழ் உள்ள வட்டங்கள் அசாதாரணமானவை அல்ல என்றால், கவனிப்பதன் மூலம், தூண்டுதல் காரணி ஒன்றை கண்டுபிடிப்பதற்கும், உதவியை வழங்குவதற்கும் உதவியாக இருக்கும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, சிவப்பு வட்டங்கள் குழந்தைக்கு மூளை, சிறுநீரகம் அல்லது சுற்றோட்ட அமைப்பு ஆகியவற்றால் ஏற்படும் ஒரு ஆபத்தான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

கண்கள் அருகே சிவப்பு தைராய்டு சுரப்பியில் ஒரு செயலிழப்பு அல்லது nasopharynx, கண்கள் மற்றும் கூட காதுகள் தொற்று குறிக்க முடியும். இத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு நிபுணரின் உதவி வெறுமனே அவசியம்.

சில நேரங்களில் இந்த அறிகுறி மட்டுமே குழந்தை சோர்வாக உள்ளது என்று அர்த்தம், அவர் ஓய்வெடுக்க வேண்டும் மற்றும் ஒரு ஆரோக்கியமான தூக்கம். குழந்தைகள் கணினி அல்லது டிவி திரைகள் முன் நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்து என்றால் இது குறிப்பாக உண்மை. அத்தகைய சூழ்நிலைகள் ஒரு கால அட்டவணையை அல்லது ஒரு முறையை வரைவதன் மூலம் தீர்க்கப்படலாம், அங்கு குழந்தையின் மானிட்டர் எவ்வளவு நேரம் செலவழிக்க முடியும் என்பதை தெளிவாக வரையறுக்க வேண்டும். கணினியில் நீண்ட உட்கார்ந்திருப்பதற்குப் பதிலாக, குழந்தை புதிய காற்றில் ஒரு நடைப்பயணம் எடுத்து, செயலில் விளையாடுவதைப் போன்றது என்று கூறுகிறது

காரணம் நிர்ணயிக்கப்படாவிட்டால், மருத்துவரை அணுகவும். அத்தகைய ஒரு நிகழ்வுக்கான காரணத்தை நிர்வகிப்பதற்கும், சரியான நேரத்தைத் தொடங்குவதற்குமான தேவையான அனைத்து ஆய்வாளர்களையும் மருத்துவர் நியமிப்பார்.

கண்களின் கீழ் சிவப்பு நீல வட்டங்கள்

உடலில் உள்ள எந்தவொரு செயலிழப்புக்களுக்கும் இது ஒரு அடையாளமாகும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இதுபோன்ற அறிகுறி அதிகமாகவும், தூக்கமின்மையுடனும், மன அழுத்தம் நிறைந்த சூழ்நிலைகளிலும், உடலின் நீண்டகால போதை அல்லது சிறுநீரக அமைப்பின் நோய்க்குறி, குறைந்தபட்சம் - இதய நோய் காரணமாகவும் தொடர்புடையது.

கண்கள் அருகே சிவப்பு நீல "நிழல்கள்" தோற்றத்தை கணினி திரையில் நீண்ட நேரம் வசதி. கண்கள் அருகில் இருக்கும் முகம் மிகவும் மெல்லிய மற்றும் பாதிக்கப்படக்கூடியது, அவை மற்ற தோல் மேற்பரப்புகளை விட பல மடங்கு அதிகம். வெளிப்புற காரணிகளின் எதிர்மறையான விளைவுகளின் கீழ், ஆக்ஸிஜன் குறைபாடுள்ள இரத்த கண்களுக்கு அருகிலுள்ள தந்துகிரி நெட்வொர்க்கில் தக்கவைத்து, ஒரு மெல்லிய தோல் வழியாக தோன்ற ஆரம்பிக்கிறது. கூடுதலாக, திசுக்களில் போதுமான ஈரப்பதம் இல்லை என்றால் - கண்கள் கீழ் வட்டங்கள் இன்னும் மாறுபட்ட ஆக, மற்றும் கண்கள் மூழ்கியது போல் இருக்கும்.

கண்களுக்கு அருகிலுள்ள சிவப்பு-நீல வட்டங்களின் காரண காரியங்களை நீக்குவதற்கு எவ்வித நடவடிக்கைகளையும் எடுக்காவிட்டால், காலப்போக்கில், தீவிரமான நோயியல் விளைவுகள் தோன்றும்.

சிவப்பு-நீல வட்டங்கள் கண்களின் கீழ் இருக்கும் போது, நிறத்தின் நிழலுக்கு கவனம் செலுத்துவது முக்கியம்:

  • பசை இளஞ்சிவப்பு நீல நிறத்தில் இருந்தால், சிறுநீர்ப்பை நோய் சாத்தியமாகும்;
  • வட்டங்கள் ஒரு இளஞ்சிவப்பு-இளஞ்சிவப்பு நிழலில் இருந்தால், ஒருவேளை, உடலின் இரும்பு குறைபாடு அனீமியாவினால் பாதிக்கப்படும்;
  • ஊதா நிற சாய்வின் போக்கு, கல்லீரல் அல்லது இதயத்தின் பகுதியில் சிக்கலைத் தேட வேண்டும் என்று அறிவுறுத்துகிறது. இது இரத்த சர்க்கரை அளவு சரிபார்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கண்களின் கீழ் சிவப்பு-நீல வட்டாரங்களின் தோற்றத்திற்கான காரணங்கள் தெளிவுபடுத்த, ஒரு வல்லுநரைக் கலந்தாலோசிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

யார் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?

கண்களின் கீழ் சிவப்பு வட்டங்களை கண்டறிதல்

நோய் கண்டறிவதற்கு பல ஆய்வுகள் தேவைப்படுகின்றன. என்ன கண்டறிதல் முறைகள் பயன்படுத்தப்படலாம்? எந்த மருத்துவர் நான் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?

  • கண்களுக்கு அருகில் இருக்கும் சிவப்பு வட்டங்களின் தோற்றம் ஒரு ஒவ்வாமையுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், ஒவ்வாமை நிபுணர் தோல் நோய் கண்டறியும் பரிசோதனைகள் மற்றும் ஆய்வக சோதனைகளை பரிந்துரைக்கலாம். தோல் சோதனைகள் ஒரு scarification சோதனை, ஒரு intradermal சோதனை, அல்லது ஒரு ஊசி சோதனை நடத்தி அடங்கும். 20 நிமிடங்களுக்கு பிறகு இந்த முறைகள் அனைத்து ஒவ்வாமை முன்னிலையில் விளைவை கொடுக்கின்றன.

ஆய்வக முறைகளில், இரத்தம் (இக்இஇ), ஒரு பொது இரத்த பரிசோதனை மற்றும், ஒருவேளை மலக்குடல் பகுப்பாய்வு ஆகியவற்றில் இம்யூனோகுளோபினின் மின் அளவு நிலை தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

  • சிவப்பு வட்டங்கள் - இது கான்செர்டிவிட்டிஸின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும், இது பொதுவாக வெளிப்புற பரிசோதனை மற்றும் நோயாளி புகார்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட கூடுதல் ஆராய்ச்சி இல்லாமல் ஒரு கண் மருத்துவரால் கண்டறியப்படுகிறது.
  • சிறுநீரகங்கள் அல்லது சிறுநீர்ப்பின் நோய்கள் காரணமாக கண்கள் கீழ் சிவப்பு வட்டங்கள், ஒரு பொது இரத்த சோதனை, உயிர்வேதியியல் ஆய்வு, சிறுநீர்ப்பை உதவியுடன் ஒரு சிகிச்சை அல்லது சிறுநீரக மருத்துவர் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. சில சமயங்களில் திசுக்கள் மற்றும் அல்ட்ராசவுண்ட் சிறுநீரகங்களின் உயிரியல்பு, உயிரியல் பகுப்பாய்வுகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும். சிறுநீரக செயல்பாட்டை ஒரு கதிர்வீச்சியல் ஆய்வு - குறைவாகவே, கழிவுப்பொருள் urography செய்யப்படுகிறது.
  • பெருமூளை நோய்கள் சந்தேகம் ஏற்பட்டால், செரிப்ரோஸ்பைனல் திரவம், டோமோகிராபி மற்றும் மண்டை ஓட்டின் எக்ஸ்ரே, அதே போல் நுண்ணுயிரியல் ஆய்வு ஆகியவற்றின் ஆய்வு. பெரும்பாலும், இத்தகைய நோய்கள் ஒரு நரம்பியல் நிபுணர் மூலம் தீர்க்கப்பட வேண்டும்.

மேலே உள்ள ஆய்வுகள் கூடுதலாக, தமனி மற்றும் உள்விழி அழுத்தம் சரிபார்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஹீமோகுளோபின் இரத்தத்தை தானம் செய்யவும்.

ஆய்வுகள் முடிவு அடிப்படையில், தொடர்புடைய நோய் சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கண்கள் கீழ் சிவப்பு வட்டங்கள் சிகிச்சை

கண்கள் கீழ் சிவப்பு வட்டங்கள் சிகிச்சை மட்டும் ஒரு ஒப்பனை குறைபாடு விட்டொழிக்க அடிப்படையாக இருக்க முடியாது. இந்த அறிகுறிக்கான காரணம் மிகவும் தீவிரமானது, எனவே இந்த அறிகுறியை ஏற்படுத்தும் காரணிகளைக் கண்டறிய முழு ஆய்வு மேற்கொள்ள உதவும்.

உடலில் உள்ள எந்த நோய்க்குறிகளையும் கண்டுபிடிப்பதற்கு ஆய்வுகள் உதவாவிட்டால், இந்த விஷயத்தில், உங்கள் வாழ்க்கை மற்றும் சில பழக்கவழக்கங்களுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

  • நீங்கள் மானிட்டர் முன் உட்கார்ந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது என்றால், அடிக்கடி உங்கள் கண்களை தொட்டு அவற்றை தேய்த்தல், இந்த பழக்கம் பெற. கண்களைத் தேய்க்கும் போது, சளி சவ்வு எரிச்சலாகி விடுகிறது, மற்றும் ஒரு தொற்று வற்றாத கைகளில் இருந்து ஊடுருவ முடியும், இது எதிர்காலத்தில் ஒரு அழற்சியை ஏற்படுத்தும்.
  • தூக்கம் மற்றும் அதிக வேலை நீக்கம் இல்லாத காலத்தால் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் தினசரிப் பழக்கத்தை சரிசெய்யுங்கள். நீங்கள் நீண்ட நேரம் தூங்க முடியாவிட்டால், ஒரு மயக்கமருந்து எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்: உடல் முழு ஓய்வு தேவை.
  • நீங்கள் ஒவ்வாமைக்கு ஆளாகிவிட்டால், ஒவ்வாமை உடனடியாகத் தொடர்பு கொள்ளாமல் இருக்கவும். மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்: அவர் உங்களுக்கு சிறப்பு மருந்துகளை தருவார்.
  • நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும். உடலில் ஈரப்பதம் இல்லாதிருப்பது இந்த அறிகுறியாகும்.

கண்களின் கீழ் சிவப்பு வட்டங்களை அகற்றுவதற்கான மருத்துவ மற்றும் ஒப்பனை முறைகள் பின்வரும்வை மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன:

  • நுண்ணுயிர் சிகிச்சை என்பது சிராய்ப்பு இரத்தத்தையும் நிணநீரையும் வெளியேற்றுவதற்கான ஒரு வழிமுறையாகும், மேலும் அதிகப்படியான நிறமிகளை நீக்குகிறது;
  • லேசர் சிகிச்சை - சுருக்கங்களை நீக்குகையில், கண்கள் கீழ் வட்டங்கள் பிரகாசிக்கிறது;
  • கை மேற்பரப்பு மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகுத்தண்டின் கைத்தறி சிகிச்சை மற்றும் மசாஜ் - நிணநீர் ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது;
  • லிப்ஃபிலிங்கின் செயல்முறை - கண்களை சுற்றி ஒரு கூடுதல் கொழுப்பு அடுக்கு அறிமுகம்.

மாற்று சிகிச்சை

  • மாறுபடும் குளியல் மற்றும் கழிவறைகளின் பயன்பாடு சோர்வு நீக்கும் மற்றும் வழக்கமான பயன்பாட்டுக்கு உட்பட்டு, கண்களுக்கு அருகில் சிவப்பு வட்டங்களை அகற்ற உதவுகிறது. மாறுபட்ட குளியல் அடிக்கடி விண்ணப்பிக்கவும், சுமார் 7 முறை ஒரு நாள், மாறி மாறி குளிர் மற்றும் மிகவும் சூடாக (சூடான தண்ணீர் இல்லை).
  • சருமத்தைச் சுத்தப்படுத்தும் மூலிகைகள் இருந்து அழுத்தங்களைப் பயன்படுத்துங்கள். கெமோமில், தேங்காய் அல்லது முனிவர், கொதிக்கும் தண்ணீரில் 100 மிலி நீராவி, ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு அழுத்தம் போல விண்ணப்பிக்கவும், நீங்கள் ஒரு சூடான மற்றும் ஒரு குளிர் நிலையில் முடியும்.
  • துண்டாக்கப்பட்ட மூல உருளைக்கிழங்கு நன்கு அறியப்பட்ட முகமூடி ஒரு நல்ல விளைவை கொடுக்கிறது. உருளைக்கிழங்கு கூழ் மற்றும் வைக்க 15 நிமிடங்கள் கண் பகுதியில் பொருந்தும். கையில் எந்த உருளைக்கிழங்கு இல்லாவிட்டால், அது தரையில் வோக்கோசு வேர் கொண்டு மாற்றலாம்.
  • வெள்ளரிக்காய் மாஸ்க்: புதிய வெள்ளரி மெல்லிய துண்டுகளை வெட்டி 15 நிமிடங்களுக்கு கண் பகுதிக்கு பொருந்தும்.
  • ஒரு நீண்ட நேரம் மானிட்டர் வேலை செய்யும் குறிப்பாக, கண் பயிற்சிகள் பயன்படுத்தவும். உங்கள் கண்கள் மூடி, கண்மூடித்தனமாக பக்கங்களுக்கு நகர்த்தவும், குறுக்காகவும், கடிகார மற்றும் கடிகார கடிகாரங்களை கண்களைச் சுலபமாக மாற்றவும், உங்கள் கண்களை மெய்நிகர் எண்கள் 1 முதல் 9 வரை இழுக்கவும்.

அவுரிநெல்லிகள், குதிரைச் செஸ்நட், வைட்டமின்கள் ஏ, சி, லிபாயிக் அமிலம் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

trusted-source[1]

கண்களின் கீழ் சிவப்பு வட்டங்களைத் தடுக்கும்

சிவப்பு வட்டங்களில் மிகவும் பொதுவான காரணங்களில் ஒன்று பதற்றம் மற்றும் நிலையான கண் சோர்வு. ஒரு கணினியில் பணிபுரியும் அல்லது நீண்ட காலமாக டி.வி பார்த்துக் கொண்டிருக்கும் தொழில் சம்பந்தமான செயல்களுக்கு இது பொதுவானது. புத்தகங்கள் படிக்கும்போது, குறிப்பாக போதுமான வெளிச்சத்தின் நிலைமைகளில் அதிக அழுத்தமும் காணப்படுகிறது.

தடுப்புக்காக, வேலை செய்யும் போது, சில நேரங்களில் ஓய்வெடுக்க, கண்கள் ஓய்வெடுக்கவும் மீட்கவும் தேவைப்படுகிறது.

கண்கள் சுமை போதுமான லைட்டிங் மூலம் தீவிரமடைந்துள்ளது, இது பெரும்பாலும் அலுவலகங்களில் காணப்படுகிறது. மூலம், அதிக பிரகாசமான லைட்டிங் சாதனங்கள் கூட பார்வை உறுப்புகளில் ஒரு எரிச்சலை விளைவை ஏற்படுத்தும்.

கண்களுக்கு தீங்கிழைக்கும் மற்றும் சிகரெட் புகைப்பதால்: உங்களை புகைக்க வேண்டாம், உங்கள் முன்னிலையில் புகைபிடிப்பதை அனுமதிக்க வேண்டாம்.

நாள் ஆட்சியை சரிசெய்து, வேலை மற்றும் பொழுதுபோக்கு ஆகிய இரண்டிற்கும் போதுமான நேரம் கொடுக்கும். உணவை மறுபரிசீலனை செய்யுங்கள்: புதிய இயற்கைப் பொருட்களுக்கு சென்று, அரை முடிக்கப்பட்ட பொருட்கள் மற்றும் உலர் தின்பண்டங்களைக் கொடுக்க வேண்டும்.

ஒப்பனைக்கு உங்கள் தோலின் பிரதிபலிப்பை கவனமாக கவனிக்கவும்: ஒருவேளை, உங்களுக்கு ஏதாவது தீர்வுக்கான ஒவ்வாமை இருக்கிறது.

தூய்மையான நீர் - நாள் போதுமான அளவு திரவம், அல்லது இன்னும் சிறப்பான அளவு குடிக்கவும். இனிப்பு சோடாக்கள், இனிப்பு வலுவான தேநீர் மற்றும் உடனடி காபி ஆகியவற்றைக் கொண்டு செல்லாதீர்கள்.

மேலும் புதிய காற்றில் நடந்து, செயலில் விளையாடும். சாத்தியமான இடங்களில் முயற்சி செய்யுங்கள், பொதுப் போக்குவரத்தைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், காலில் நடக்க வேண்டும்.

காயம், குறிப்பாக தலை மற்றும் முகம் பகுதி தவிர்க்கவும். தற்செயலான காயம் ஏற்பட்டால், விளைவுகளை எதிர்பார்க்க வேண்டாம், அவசரத் திணைக்களத்தில் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

கண்கள் கீழ் சிவப்பு வட்டங்கள் முன்அறிவிப்பு

கண்களுக்கு அருகில் இருக்கும் ரெட்ஸ் மற்றும் பிற வட்டங்கள் பலருக்கு பரவலாக அறியப்பட்ட பிரச்சனை. இந்த நிகழ்வுக்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம் என்பதால், முன்னறிவிப்பு அடிப்படையிலான பிரச்சனையின் சரியான மற்றும் வெற்றிகரமான தீர்மானத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது - ஆரம்ப அறிகுறி, இந்த அறிகுறியை தோற்றுவித்தது.

மேலே உள்ள எல்லா குறிப்புகளையும் நீங்கள் பின்பற்றினால், ஒரு டாக்டரின் பரிந்துரைகளை கவனிக்கவும், கண்களின் கீழ் சிவப்பு வட்டங்களை எளிதில் அகற்றலாம். சிறந்த விளைவுக்காக, கண்களுக்கு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் முகப்பருவை தினசரி காலை மசாஜ் ஆகியவற்றை இணைக்கலாம். இத்தகைய மசாஜ் ஒரு சிவப்பு வட்டாரத்தை மட்டுமல்ல, எடிமாவை மட்டுமல்லாமல், வடிகால் செயல்பாடு மற்றும் முகப்பருவத்தில் இரத்த ஓட்டம் ஆகியவற்றை அதிகரிக்க உதவுகிறது.

நீங்கள் வீட்டில் பிரச்சனை தீர்க்க முடியாது என்றால், நீங்கள் தாமதமின்றி மருத்துவர் ஆலோசிக்க வேண்டும். உடலில் எந்த மறைமுகமான நோய் இருப்பதாக கணிசமான அளவு கணிசமான அளவு உள்ளது, மேலும் கண்களுக்கு கீழ் உள்ள சிவப்பு வட்டங்கள் இன்னும் கடுமையான நோய்களின் விளைவு மட்டுமே.

trusted-source

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.