கல்லீரல் சுத்திகரிப்பு: கல்லீரல் சுத்திகரிப்பு என்ன தருகிறது?

கல்லீரலை சுத்தப்படுத்துவதற்கு பல வழிகள் உள்ளன, ஆனால் அவற்றில் உலகளாவிய ஒன்று இல்லை, மேலும், கல்லீரல் மற்றும் பித்த நாளங்களின் நிலையைப் பற்றிய ஆரம்ப பரிசோதனை இல்லாமல் சில சமையல் குறிப்புகள் கடுமையாக தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் மோசமடையச் செய்யும்.

கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பை நோய்கள் பல நூற்றாண்டுகளாக மனிதகுலத்திற்குத் தெரிந்தவை. சிறந்த குணப்படுத்துபவர் அவிசென்னா கூறினார், "நீங்கள் உங்கள் கல்லீரலுக்கு சிகிச்சையளிக்கவில்லை என்றால், அல்லது அதை மோசமாக நடத்தவில்லை என்றால், உங்கள் நோய் முதலில் இரத்த நாளங்களுக்கு பரவி, பின்னர் முழு உடலையும் பாதிக்கும்." புள்ளிவிவரங்களின்படி, முன்னாள் CIS நாடுகளில், ஒவ்வொரு இருபதாம் குடியிருப்பாளரும் பித்த அமைப்பின் ஒன்று அல்லது மற்றொரு நோயியலால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

கல்லீரல் மனித உடலின் மிக முக்கியமான மற்றும் மல்டிஃபங்க்ஸ்னல் உறுப்புகளில் ஒன்றாகும், முதன்மையாக ஒரு தடைச் செயல்பாட்டைச் செய்கிறது. வயிறு, குடல், பயனுள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் முதல் நச்சுகள் வரை இரத்த ஓட்டத்தில் நுழையும் அனைத்தும் கல்லீரலின் போர்டல் நரம்புக்குள் நுழைகின்றன, அங்கு இரத்த ஓட்டம் அதை உடலுக்குள் கொண்டு செல்வதற்கு முன்பு வடிகட்டுதல் மற்றும் குறிப்பிட்ட சுத்திகரிப்பு நடைபெறுகிறது. ஒருவரின் கல்லீரல் வேலை செய்யவில்லை அல்லது அகற்றப்பட்டால், அவர் சில மணி நேரங்களுக்குள் விரிவான போதைப்பொருளால் இறந்துவிடுகிறார். சுற்றுச்சூழலை நிரப்பும் நச்சுப் பொருட்கள் (80,000 க்கும் மேற்பட்டவை), ஆரோக்கியமற்ற உணவு, கெட்ட பழக்கங்கள் மற்றும் பல காரணிகளால் கல்லீரலின் நிலை பாதிக்கப்படுகிறது. இன்று, சிலர் ஆரோக்கியமான, அடைக்கப்படாத கல்லீரலைப் பற்றி பெருமை கொள்ள முடியும், அதன் செயலிழப்பு ஆரம்ப கட்டத்தில் அறிகுறியற்றது, பின்னர் பின்வரும் அறிகுறிகளுடன் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது:

• வலது ஹைபோகாண்ட்ரியத்தில் இழுத்தல், வலிக்கும் வலி.
• மேல் இரைப்பையின் வலது பக்கத்தில் விரிவடைதல் போன்ற உணர்வு.
• சாதகமான வெளிப்புற சூழல் இருந்தபோதிலும் எரிச்சல்.
• தூக்கத்தின் தரம் குறைந்தது.
• சாதகமான வெளிப்புற சூழல் இருந்தபோதிலும் எரிச்சல்.
• தூக்கத்தின் தரம் குறைந்தது.
• செயல்திறன் குறைந்தது, சோர்வு.
• தோல் அரிப்பு.
• மந்தமான நிறம், நிறமி.
• நாக்கில் மஞ்சள் நிற பூச்சு.
• சில உணவுகள், கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளுக்கு சகிப்புத்தன்மையின்மை.

பல அறிகுறிகள் மற்றும் நிலைமைகளுக்கு கவனமாக கவனம் மற்றும் நடவடிக்கை தேவைப்படுகிறது, இதில் முதன்மையாக கல்லீரல் சுத்திகரிப்பு அடங்கும்.

பூஜ்ஜிய அல்லது குறைந்த அமிலத்தன்மை உள்ள எவராலும் கல்லீரலை சுத்தப்படுத்த முடியும், பின்வரும் வகை மக்களுக்கு முரண்பாடுகள் பொருந்தும்:

• நீரிழிவு நோயாளிகள், குறிப்பாக வகை 1 நீரிழிவு நோயாளிகள்.
• நாள்பட்ட நோய் கடுமையான கட்டத்தில் நுழையும் மக்கள்.
• அதிக வெப்பநிலை, தலைவலி அல்லது சளி இருந்தால் கல்லீரல் சுத்திகரிப்பு செய்யக்கூடாது.
• தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் பெண்கள்.
• அதிக அமிலத்தன்மை உள்ளவர்களுக்கு இரைப்பை அழற்சி மற்றும் அல்சரேட்டிவ் செயல்முறைகள் அதிகரிக்கும் அபாயம் உள்ளது.
• மாதவிடாய் காலத்தில் பெண்களுக்கு.

சுத்திகரிப்புக்கு முன், பித்த நாள அமைப்பின் பரிசோதனை (அல்ட்ராசவுண்ட்) மேற்கொள்வது நல்லது என்பதை மீண்டும் வலியுறுத்துவது அவசியம், மேலும் பித்த நாளங்களில் கடுமையான அடைப்பு மற்றும் அவசர அறுவை சிகிச்சையைத் தவிர்ப்பதற்காக உறவினர்கள், அண்டை வீட்டார் அல்லது நண்பர்களுடன் அல்ல, ஆனால் ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

கல்லீரல் சுத்திகரிப்பு என்ன செய்கிறது?

• கல்லீரலால் செய்யப்படும் அனைத்து செயல்பாடுகளையும் செயல்படுத்துதல், குறிப்பாக நச்சு நீக்கம்.
• பித்தத்தின் உற்பத்தி மற்றும் வெளியேற்றத்தை செயல்படுத்துதல்.
• லிப்பிட் சேர்மங்களிலிருந்து (அதிகப்படியான கொழுப்புப் பொருட்கள்) கல்லீரலைச் சுத்தப்படுத்துதல்.
• உடலின் பொதுவான நிலையை மேம்படுத்துதல்.
• சருமத்தின் நிலை, பார்வை, செரிமானம் போன்றவற்றை மேம்படுத்துதல்.

கல்லீரல் சுத்திகரிப்பு முறைகள்

பண்டைய குணப்படுத்துபவர்கள், குணப்படுத்துபவர்கள் மற்றும் மருத்துவர்களின் வருகையிலிருந்து கல்லீரல் சுத்திகரிப்பு முறைகள் மனிதகுலத்திற்குத் தெரிந்தவை. எத்தனை வெற்றிகரமான வழக்குகள் இருந்தன, எத்தனை பேருக்கு நோய்கள் அதிகரித்தன என்பது தெரியவில்லை, இருப்பினும், அந்த முறைகள், சமையல் குறிப்புகள் நம் நாட்களை எட்டியுள்ளன என்பது வெளிப்படையானது.

இன்று, பின்வரும் கல்லீரல் சுத்திகரிப்பு முறைகள் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன, அவற்றில் மிகவும் பயனுள்ளவை கீழே விவரிக்கப்படும்:

கூடுதலாக, கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பையை சுத்தப்படுத்துவதற்கான பாரம்பரிய முறைகள் உள்ளன, அவை பாரம்பரிய மருத்துவத்தால் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, எனவே பாதுகாப்பானவை. இவற்றில் பின்வரும் முறைகள் அடங்கும்:

• பித்த உப்புகள் கொண்ட சிறப்பு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் கற்களைக் கரைத்தல்.
• வடிகுழாயைப் பயன்படுத்தி பித்தப்பையில் மருத்துவ கரைப்பான்களை (மெத்தில் டைட்ராபியூட்டில் ஈதர்கள்) அறிமுகப்படுத்துதல்.
• அல்ட்ராசவுண்ட் பயன்படுத்தி கற்களை அரைத்தல்.
• பித்தப்பை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றுதல், பொதுவாக லேபராஸ்கோபிக் முறையைப் பயன்படுத்துகிறது.

"நாட்டுப்புற" சமையல் குறிப்புகளைப் போலவே, மருத்துவ நடைமுறைகளும் பயன்பாட்டிற்கு அவற்றின் சொந்த முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன, இது நோயாளிக்கு இணையான நோயியல் இருப்பது, கல்லீரலின் நிலை மற்றும் பிற காரணிகளால் ஏற்படுகிறது.

கல்லீரல் சுத்திகரிப்பு முறைகளின் நன்மை தீமைகள்

முறை	நன்மைகள்	குறைபாடுகள், சிறப்பு முரண்பாடுகள்
வடிகுழாய்மயமாக்கலைப் பயன்படுத்தி கற்களை நசுக்கி கரைத்தல்	பாதுகாப்பு, மருத்துவரின் மேற்பார்வை	இந்த முறை பித்த நாளங்கள், பித்தப்பை மற்றும் கல்லீரலை மட்டுமே குறைந்த அளவிற்கு சுத்தப்படுத்த அனுமதிக்கிறது.
தாவர எண்ணெயுடன் தினசரி தடுப்பு சுத்தம் செய்தல்	சிறப்பு விதிமுறை தேவையில்லை, அதிகரிப்புகளை ஏற்படுத்தாது, மென்மையான முறை	நீண்ட படிப்பு - ஆறு மாதங்கள் வரை, தாமதமான முடிவுகள்.
மென்மையான மூலிகை சுத்திகரிப்பு	உங்கள் வழக்கமான வழக்கத்தையோ அல்லது தினசரி வழக்கத்தையோ மாற்றத் தேவையில்லாத ஒப்பீட்டளவில் பாதுகாப்பான முறை.	விளைவு மெதுவாகக் குவிகிறது, குறைந்தது மூன்று மாதங்களுக்குப் பிறகு இதன் விளைவு உணரப்படுகிறது.
சர்பிடால் சுத்திகரிப்பு	இது நேரம் எடுக்கும், ஒரு சிறப்பு தினசரி வழக்கம், மேலும் மருத்துவ ரீதியாக அங்கீகரிக்கப்பட்டது.	முதற்கட்ட பரிசோதனை அவசியம், எப்போதும் பயனுள்ளதாக இருக்காது.
மென்மையான தாக்கம், குறைந்த விலை, மென்மையான முறை.	தயாரிப்பு தயாரிக்க நேரம் எடுக்கும், வேலை அட்டவணை மாறுகிறது, முரண்பாடுகள் உள்ளன (உயர் இரத்த அழுத்தம்)
அல்ட்ராசவுண்ட் மூலம் கற்களை நசுக்குதல்	மருத்துவரின் மேற்பார்வை, முதற்கட்ட பரிசோதனை	சிறுநீரகங்களுக்கு ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள், அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம், புதிய கற்கள் உருவாவதால் மீண்டும் ஏற்படும் அபாயம் அதிகம்.
மருந்து தயாரிப்புகளுடன் சுத்தப்படுத்துதல்	நல்ல, மென்மையான விளைவு, பித்த அமைப்பின் பொதுவான முன்னேற்றம்.	நீங்கள் பரிந்துரைகளை சரியாகப் பின்பற்றினால், மருந்துகளின் படிப்பு மிகவும் விலை உயர்ந்ததாக இருக்கும்.

கல்லீரலை சுத்தப்படுத்தும் முறைகள் எதுவாக இருந்தாலும், கவனம் செலுத்த வேண்டிய ஒரு முக்கியமான விஷயம், குடல்களை கட்டாயமாக சுத்தம் செய்வதாகும், ஏனெனில் அடைபட்ட பெருங்குடலுடன் பித்தநீர் அமைப்பை நச்சு நீக்குவது நன்மை பயக்காது, தீங்கு விளைவிக்கும்.

நீண்ட கால மருந்து பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு கல்லீரலை எவ்வாறு மீட்டெடுப்பது?

சில மருந்துகளை நீண்ட காலம் பயன்படுத்துவது கல்லீரலில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தி, சேதத்தையோ அல்லது நச்சுத்தன்மையையோ ஏற்படுத்தும். இந்த சேதத்திலிருந்து கல்லீரலை மீட்டெடுக்க நேரமும் முயற்சியும் தேவைப்படலாம். மருந்துகளை நீண்ட காலம் பயன்படுத்திய பிறகு கல்லீரலை மீட்டெடுக்க உதவும் சில படிகள் மற்றும் பரிந்துரைகள் இங்கே:

1. தீங்கு விளைவிக்கும் மருந்துகளை நிறுத்துதல்: சில மருந்துகளை நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்துவது உங்கள் கல்லீரலை மோசமாகப் பாதிக்கக்கூடும் என்று நீங்கள் சந்தேகித்தால், அதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கவும். உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மருந்துகளை மதிப்பாய்வு செய்து, தேவைப்பட்டால், பாதுகாப்பான மாற்றுகளை பரிந்துரைக்கலாம். மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு உங்கள் மருத்துவரின் வழிமுறைகளை கண்டிப்பாகப் பின்பற்றுவது முக்கியம்.
2. சரியான ஊட்டச்சத்து: கல்லீரல் மீட்சியில் ஆரோக்கியமான உணவு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இதில் பழங்கள், காய்கறிகள், தானியங்கள், புரதங்கள், மீன் மற்றும் குறைந்த கொழுப்புள்ள பால் பொருட்கள் அடங்கும். துரித உணவு, கொழுப்பு மற்றும் வறுத்த உணவுகள், ஆல்கஹால் மற்றும் சர்க்கரை பானங்கள் போன்ற சிற்றுண்டிகளைத் தவிர்க்கவும்.
3. மிதமான உடல் செயல்பாடு: வழக்கமான உடல் செயல்பாடு வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது, இது கல்லீரல் மீட்புக்கு உதவியாக இருக்கும். இருப்பினும், ஒரு புதிய உடற்பயிற்சி திட்டத்தைத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
4. வைட்டமின்கள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸ்: சில சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் கல்லீரலை மீட்டெடுக்க உதவும் வைட்டமின் வளாகங்கள் அல்லது சப்ளிமெண்ட்ஸ்களை எடுத்துக்கொள்ள உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். இதில் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், வைட்டமின் ஈ, வைட்டமின் சி மற்றும் பிற இருக்கலாம்.
5. ஓய்வு முறையைப் பின்பற்றுங்கள்: நல்ல இரவு தூக்கம் மற்றும் ஓய்வெடுப்பதன் மூலம் உங்கள் கல்லீரல் குணமடைய போதுமான நேரம் கொடுங்கள்.
6. தொடர்ச்சியான மருத்துவ கண்காணிப்பு: மருந்துகள் அல்லது பிற காரணிகளால் உங்களுக்கு கடுமையான கல்லீரல் பாதிப்பு ஏற்பட்டிருந்தால், உங்கள் கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தைக் கண்காணிக்கவும், உங்கள் மீட்பு முயற்சிகளின் செயல்திறனை மதிப்பிடவும் உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்ந்து சந்திப்பது முக்கியம்.
7. மது மற்றும் நச்சுப் பொருட்களைத் தவிர்ப்பது: மது அருந்துவதைத் தவிர்க்கவும், கல்லீரலை எதிர்மறையாகப் பாதிக்கும் நச்சுப் பொருட்களுக்கு ஆளாகாமல் தவிர்க்கவும்.

உங்கள் கல்லீரல் மருந்து அல்லது பிற காரணங்களால் சேதமடைந்துள்ளதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் மருத்துவ வரலாறு மற்றும் சுகாதார நிலையின் அடிப்படையில் உங்கள் மருத்துவர் கூடுதல் பரிசோதனைகளை மேற்கொண்டு கல்லீரல் மீட்புக்கான தனிப்பட்ட பரிந்துரைகளை வழங்க முடியும்.

கல்லீரல் சுத்திகரிப்பு உணவுமுறை

கல்லீரல் சுத்திகரிப்புக்கு ஒரு சிறப்பு உணவு தேவைப்படுகிறது; பித்த நாளங்களில் தேக்கத்தின் ஆரம்ப கட்டத்தில், கூடுதல் ஆக்கிரமிப்பு விளைவுகள் இல்லாமல் நச்சு நீக்க செயல்முறை வெற்றிகரமாக இருப்பதை உறுதிசெய்ய ஒரு உணவைப் பின்பற்றுவது போதுமானது.

கூடுதலாக, கல்லீரலைச் சுத்தப்படுத்தும் உணவுமுறை, திட்டமிடப்பட்ட சுத்திகரிப்புக்குப் பிறகு புதிய கற்கள் உருவாவதைத் தடுக்கும் ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கையாகும்.

கல்லீரல் இறக்குதல் குறைந்தது ஒரு வாரம் நீடிக்கும், ஆனால் நச்சுகள் முற்றிலுமாக அகற்றப்படும் வகையில் இரண்டு வார மெனுவை உருவாக்குவது நல்லது.

சுத்தம் செய்யும் போது, பின்வரும் தயாரிப்புகளைத் தவிர்க்க வேண்டும்:

• தூய கார்போஹைட்ரேட்டுகள் கொண்ட பொருட்கள் - சர்க்கரை, சுத்திகரிக்கப்பட்ட தானியங்கள் (பாலிஷ் செய்யப்பட்ட அரிசி, ஓட்ஸ், முதலியன).
• நிறமூட்டிகள், நிலைப்படுத்திகள், உணவு சுவைகள், ஹைட்ரஜனேற்றப்பட்ட எண்ணெய்கள், கொழுப்புகள் ஆகியவற்றைக் கொண்ட பேஸ்சுரைஸ் செய்யப்பட்ட, பதிவு செய்யப்பட்ட பொருட்கள்.
• கடல் மீன் மற்றும் கடல் உணவுகளில் பாதரசக் கூறுகள் அதிகமாக இருப்பதால் அவை அனுமதிக்கப்படுவதில்லை.
• அனைத்து வகையான தொத்திறைச்சிகள் மற்றும் கடையில் வாங்கப்பட்ட தயாராக தயாரிக்கப்பட்ட பேட்கள் அனுமதிக்கப்படாது.
• மது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

கல்லீரலை சுத்தப்படுத்தும் உணவில் பின்வரும் பொருட்கள் இருக்க வேண்டும்:

• ஒவ்வொரு உணவிலும் குறைந்தது ஒரு புதிய பழம் அல்லது காய்கறி இருக்க வேண்டும். உதாரணமாக, முழு தானிய ஓட்ஸ் மற்றும் ஒரு ஆப்பிளில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் ஓட்ஸ்.
• கஞ்சிகளை சுத்திகரிக்கப்படாத தானியங்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் தண்ணீரில் சமைக்க வேண்டும் - பாலிஷ் செய்யப்படாத அரிசி, ஓட்ஸ், பக்வீட்.
• மெனுவில் பருப்பு வகைகள் உள்ளன - பீன்ஸ், பயறு, ஆற்று மீன், கொட்டைகள்.
• இறைச்சி குறைவாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் கோழி, மெலிந்த மாட்டிறைச்சி, முயல், வான்கோழி ஆகியவற்றின் வெள்ளைப் பகுதியைப் பயன்படுத்த வேண்டும். இறைச்சி உணவுகள் எண்ணெய் அல்லது கொழுப்பு சேர்க்காமல் வேகவைக்கப்படுகின்றன அல்லது சுடப்படுகின்றன.
• நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் வேகவைத்த அல்லது பச்சையாக அரைத்த பீட்ரூட்டை (சாலட்டின் ஒரு அங்கமாக) சாப்பிட வேண்டும்.
• ஒவ்வொரு நாளும் மெனுவில் தாவர எண்ணெய் இருக்க வேண்டும் - கஞ்சியில், சாலட்களில்.
• நீங்கள் முழு பால் மற்றும் உருளைக்கிழங்கு உட்கொள்வதை மட்டுப்படுத்த வேண்டும்; ஒவ்வொரு நாளும் 100 கிராம் இயற்கை தயிர் மற்றும் பாலாடைக்கட்டி சாப்பிடுவது நல்லது, மேலும் ஒரு கிளாஸ் குறைந்த கொழுப்புள்ள கேஃபிர் குடிக்கவும்.
• பகுதியின் அளவு 150 கிராமுக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும், உணவை சிறிய பகுதிகளாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் - ஒரு நாளைக்கு 5-6 முறை.
• கல்லீரலைப் போக்க ஒரு சிறந்த வழி, பெவ்ஸ்னரின் கூற்றுப்படி, நீண்டகாலமாக அறியப்பட்ட, நேர சோதனை செய்யப்பட்ட உணவு எண். 5 ஆகும்.
• நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் குறைந்தது 1.5 லிட்டர் புளிப்பு சாறு, கார்பனேட் மினரல் வாட்டர் மற்றும் திராட்சைப்பழம் சாறு குடிக்க வேண்டும்.

கல்லீரலை சுத்தப்படுத்தும் உணவு எப்போதும் ஒரு பயனுள்ள முறையாக இருக்காது; நாள்பட்ட நெரிசல் மற்றும் கடுமையான ஸ்லாக்கிங் சந்தர்ப்பங்களில், மலமிளக்கிகள் மற்றும் ஹெபடோபுரோடெக்டர்கள் இல்லாமல் செய்ய முடியாது.

ஒரு சுகாதார நிலையத்தில் கல்லீரல் சுத்திகரிப்பு

சானடோரியம் மற்றும் ஸ்பா சிகிச்சை என்பது நச்சு நீக்கம், உடல் செயல்பாடுகளை மீட்டெடுப்பதற்கான மிகவும் பயனுள்ள வழியாகும். ஒரு சானடோரியத்தில் கல்லீரல் சுத்திகரிப்பு பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் நடைமுறையில் எந்த தீமைகளும் இல்லை. அறிகுறிகளை அகற்ற, வலி, அசௌகரியத்தை நிறுத்துவது மட்டும் போதாது, காரணவியல் காரணத்தை நீக்க வேண்டும் என்பது நீண்ட காலமாக அறியப்படுகிறது. ஒரு சானடோரியத்தில் கல்லீரல் சுத்திகரிப்பு ஒரு பாடநெறி நச்சுகள் மற்றும் கற்களை அகற்றுவது மட்டுமல்லாமல், முழு பித்தநீர் அமைப்பின் இயல்பான செயல்பாட்டையும் மீட்டெடுக்கும். இது பின்வரும் காரணிகளால் அடையப்படுகிறது:

• பரிந்துரைக்கும் நடைமுறைகளுக்கு தொழில்முறை அணுகுமுறை. அனைத்து சிகிச்சையும் கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
• சுகாதார நிலையத்திற்குச் செல்வதற்கு முன் முடிக்கப்பட வேண்டிய ஒரு விரிவான முதற்கட்ட பரிசோதனை, சில வகையான நோயறிதல்கள் அந்த இடத்திலேயே மேற்கொள்ளப்படுகின்றன.
• நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டிய அவசியமில்லாத ஒரு உணவு ஊட்டச்சத்து படிப்பு, பரிந்துரைக்கப்பட்ட உணவின்படி புதிய பொருட்களிலிருந்து மலட்டுத்தன்மையற்ற நிலையில் அனைத்தும் தயாரிக்கப்படுகின்றன.
• வீட்டில் அடிக்கடி மீறப்படும் ஒரு விதிமுறை மற்றும் சில வரம்புகள். சுகாதார நிலைய வழக்கமானது பகலில் உடல் ஊட்டச்சத்துக்கள், மசாஜ், மருத்துவ நடைமுறைகள் மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளைப் பெறும் முழு பகல்நேர "சுமை"யைக் குறிக்கிறது.
• புதிய காற்று மற்றும் இயற்கைக்காட்சி மாற்றம் ஒரு அற்புதமான மன அழுத்த எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளன.
• மிகவும் நவீனமான, நிரூபிக்கப்பட்ட மற்றும் பாதுகாப்பான சுத்திகரிப்பு, மறுசீரமைப்பு, உயர் துல்லியமான சாதனங்கள் மற்றும் உபகரணங்களின் கிடைக்கும் தன்மை ஆகியவற்றின் பயன்பாடு.

ஒரு சுகாதார நிலையத்தில் கல்லீரல் சுத்திகரிப்பு பின்வரும் அறிகுறிகள் மற்றும் முரண்பாடுகளை உள்ளடக்கியது:

முடியும்:

• நாள்பட்ட கல்லீரல், பித்தப்பை (நிவாரணத்தில் கோலிசிஸ்டிடிஸ்), பித்த நாள டிஸ்கினீசியா போன்ற நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட அனைவருக்கும்.
• நீண்டகால மருந்து சிகிச்சையிலிருந்து மீண்டு வரும் எவருக்கும்.
• எடை மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்க விரும்பும் அனைவருக்கும்.
• உடலின் தடுப்பு நச்சு நீக்கத்தைத் திட்டமிடும் அனைவருக்கும்.

முரணானது:

• கடுமையான கட்டத்தில் பித்தப்பை நோய்.
• கடுமையான ஹெபடைடிஸ்.
• பெரிய கற்களின் இருப்பு.
• மஞ்சள் காமாலை நிலையில் ஹெபடைடிஸ்.
• கல்லீரல் செயலிழப்பு.
• சிரோசிஸ்.

சானடோரியம் நடைமுறைகள் வேறுபட்டிருக்கலாம், ஆனால் மிகவும் பிரபலமானவை இன்னும் குழாய் சிகிச்சை, மினரல் வாட்டர் சிகிச்சை, பழச்சாறுகள், பெருங்குடல் மானிட்டர் சுத்திகரிப்பு (CMC), கையேடு மற்றும் வெற்றிட மசாஜ் மூலம் நச்சு நீக்கம்.

பிரபலமான உக்ரேனிய சுகாதார நிலையங்களில் ட்ரஸ்காவெட்ஸ், மோர்ஷின், எவ்படோரியா, மிர்கோரோட் மற்றும் ஒடெசாவில் உள்ள அனைத்து மருத்துவ மற்றும் தடுப்பு நிறுவனங்களும் அடங்கும்.

லீச்ச்களால் கல்லீரலை சுத்தப்படுத்துதல்

லீச்ச்களைப் பயன்படுத்தி கல்லீரல் நச்சு நீக்கம் என்பது அனைவரும் ஏற்றுக்கொள்ளாத மற்றும் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு கவர்ச்சியான முறையாகும்.

ஹிருடோ மெடிசினலிஸ் - மருத்துவ லீச்ச்கள் மிகவும் சுறுசுறுப்பான "உயிருள்ள" மருந்துகளில் ஒன்றாகக் கருதப்படுகின்றன, அவை இரத்தம், குடல், பித்த நாளங்களில் உள்ள எந்த நெரிசலையும் விரைவாக நீக்குகின்றன.

லீச்ச்களால் கல்லீரலை சுத்தப்படுத்துவது ஒரு சிக்கலான குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் பின்வரும் முடிவுகளைத் தருகிறது:

• இரத்த உறைதல் அளவை இயல்பாக்குதல்.
• இரத்த உறைவு உருவாவதைத் தடுத்தல்.
• செல் சவ்வுகளின் உறுதிப்படுத்தல் - ஹெபடோசைட்டுகள் மற்றும் பிற.
• உறுப்பு திசுக்களுக்கு இரத்த விநியோகத்தை மேம்படுத்துகிறது.
• திசுக்களில் ஆக்ஸிஜன் ஓட்டத்தை செயல்படுத்துகிறது.
• வீக்கத்தைக் குறைத்து, திசுக்களில் திரவம் தேங்குவதை நீக்குகிறது.
• இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை மீட்டெடுக்கிறது.
• இது ஒரு ஸ்க்லரோடிக் எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
• இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குகிறது.
• லிப்பிடுகளை உடைக்கிறது.
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை செயல்படுத்துகிறது.
• இது வலியைப் போக்கும்.
• வீக்கத்தைப் போக்கும்.

வீட்டிலேயே லீச்ச்களால் உங்கள் கல்லீரலை சுத்தப்படுத்த முயற்சி செய்யலாம், இருப்பினும் ஒரு நிபுணரின் உதவியுடன் இதைச் செய்வது சிறந்தது - ஒரு ஹிருடோதெரபிஸ்ட், இந்த வகை அனெலிட்கள் எந்த அளவு, நேரம் மற்றும் புள்ளிகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன என்பதை சரியாக அறிந்தவர்.

ஒரு செயல்முறைக்கு, 3-4 லீச்ச்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, பின்னர் அவற்றின் எண்ணிக்கை 8 ஆக அதிகரிக்கப்படுகிறது. சுத்திகரிப்பு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை மேற்கொள்ளப்படுகிறது, பின்னர் வாரத்திற்கு ஒரு முறை குறைந்தது 12 ஹிருடோதெரபி அமர்வுகள் இருக்கும். ஒரு அமர்வு ஒரு மணி நேரத்திற்கு மேல் நீடிக்காது, அந்த நேரத்தில் லீச் அனைத்து குணப்படுத்தும் வேலைகளையும் செய்ய நேரம் கிடைக்கும்.

செயல்முறை விளக்கம்:

• வலது ஹைபோகாண்ட்ரியத்தின் பகுதி ஒரு துணி துணியால் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. கடுமையான வாசனை அல்லது நறுமணம் கொண்ட பொருட்கள் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதவை. லீச்ச்கள் இனிப்புகளை மிகவும் விரும்புவதால், சருமத்தில் குளுக்கோஸை (கரைசல்) தடவுவதும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
• அட்டைப்பூச்சிகளை மருந்து பாட்டில் அல்லது சோதனைக் குழாயைப் பயன்படுத்தி ஒவ்வொன்றாகப் பயன்படுத்த வேண்டும். முதல் அமர்வுக்கு நான்கு அட்டைப்பூச்சிகள் போதும், பின்னர் அவற்றின் எண்ணிக்கையை எட்டாக அதிகரிக்கலாம்.
• அட்டை ஒட்ட விரும்பவில்லை என்றால், அது இன்னொன்றால் மாற்றப்படும், அல்லது ஒரு சிறிய துளி இரத்தம் தோன்றும் வரை ஒரு மலட்டு ஊசியால் தோலில் ஒரு சிறிய துளையிடப்படும்.
• அட்டை உறிஞ்சிய பிறகு, எரியும் உணர்வு தோன்றக்கூடும், இது புழுவின் உமிழ்நீர் சுரப்பு இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைந்து செயல்படத் தொடங்கிவிட்டது என்பதைக் குறிக்கிறது; அதாவது 10 விநாடிகளுக்குப் பிறகு, அசௌகரியம் நீங்கி, உமிழ்நீரின் மயக்க கூறு செயல்படத் தொடங்குகிறது.
• அட்டையைத் தொடவோ தொந்தரவு செய்யவோ கூடாது, அது தானாகவே விழுந்துவிடும்.
• அட்டை விழுந்த பிறகு, கடித்த இடத்தில் ஒரு சொட்டு இரத்தம் தோன்றக்கூடும்; அதை துடைக்கக்கூடாது; ஒரு துணி நாப்கினைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
• ஒரு லீச் கடியில் இருந்து ஒரு சிறிய கிராம் ஒரு மாதத்திற்குள் கரைந்துவிடும்.

லீச்ச்களுடன் நச்சு நீக்கம் மற்றும் சிகிச்சைக்கு முரண்பாடுகள் உள்ளன:

• புற்றுநோயியல் செயல்முறையின் சந்தேகம்.
• குறைந்த இரத்த அழுத்தம்.
• இரத்த நோய்கள், ஹீமோபிலியா.
• மயக்கம், சோர்வு.
• ஒவ்வாமை.
• கர்ப்பம்.
• போதை.
• நாள்பட்ட நோய்களின் அதிகரிப்பு, உயர்ந்த உடல் வெப்பநிலை.

[ 1 ]

கல்லீரல் சுத்திகரிப்பு படிப்பு

கல்லீரல் சுத்திகரிப்பு படிப்பு மூன்று நாட்கள் முதல் ஆறு மாதங்கள் வரை நீடிக்கும், இவை அனைத்தும் முறையின் தேர்வைப் பொறுத்தது - ஆக்கிரமிப்பு அல்லது மென்மையானது. நிச்சயமாக, மென்மையான, நீண்ட சுத்திகரிப்பு படிப்புகள் பாதுகாப்பானவை, மேலும் துரிதப்படுத்தப்பட்ட முறைகளைப் போலவே பயனுள்ளதாக இருக்கும். கூடுதலாக, ஒரு நீண்ட கல்லீரல் சுத்திகரிப்பு படிப்பு உடலுக்கு "சுற்றுச்சூழலுக்கு உகந்தது", மேலும் உடலியல் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தாது. எனவே, மூன்று நாள் நச்சு நீக்கத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு முழுமையான பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டும், சாத்தியமான அனைத்து ஆபத்துகளையும் தயார் செய்து முன்கூட்டியே பார்க்க வேண்டும். தேர்வு மாறும் என்பது மிகவும் சாத்தியம், மேலும் பித்த அமைப்பின் சுத்திகரிப்பு மற்றும் மறுசீரமைப்புக்கான நிலையான, 21 நாள் பாடத்திற்கு முன்னுரிமை அளிக்கப்படும்.

21 நாட்களுக்கு கல்லீரல் சுத்திகரிப்பு முறை:

• மருந்து தயாரித்தல். நீங்கள் பின்வரும் மூலிகைகளைத் தயாரிக்க வேண்டும்: அழியாத, சிக்கரி பூக்கள், குதிரைவாலி, யாரோ, ரோஜா இடுப்பு, புதினா. புதினாவைத் தவிர ஒவ்வொன்றிலும் 2 தேக்கரண்டி, 1 தேக்கரண்டி புதினாவை எடுத்து, கலந்து ஒரு கைத்தறி பையில் வைக்கவும். தினமும் ஒரு தேக்கரண்டி கலவையை ஒரு தெர்மோஸில் (1.5 லிட்டர் கொதிக்கும் நீர்) காய்ச்சவும். குழம்பு குறைந்தபட்சம் ஒரு மணி நேரம் தெர்மோஸில் நிற்க வேண்டும்.
• கஷாயம் எடுக்கும் முறை. உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 75 மில்லி (1/3 கப்) குடிக்கவும். முதல் டோஸ் காலை உணவுக்கு முன் வெறும் வயிற்றில் காலையில், கஷாயம் சாப்பிட்ட அரை மணி நேரத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் அரை கிளாஸ் கேஃபிர் அல்லது தயிர் குடிக்க வேண்டும்.

இந்த வழியில் கல்லீரல் சுத்திகரிப்பு படிப்பு சரியாக 3 வாரங்கள் நீடிக்கும், அந்த நேரத்தில் குறைந்த அளவு இறைச்சி, முழு பால் மற்றும் உப்புடன் மென்மையான உணவு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆல்கஹால், புகைபிடித்த உணவுகள் மற்றும் பதிவு செய்யப்பட்ட உணவுகள் விலக்கப்பட்டுள்ளன.

சுத்திகரிப்புப் போக்கை எத்தனை முறை மீண்டும் செய்ய வேண்டும்? நச்சு நீக்கத்திற்கு முன் பரிசோதனையை நடத்தும் மருத்துவரும், உடலும் கூட இந்தக் கேள்விக்கு சிறப்பாக பதிலளிக்க முடியும். முதல் சுத்திகரிப்புக்குப் பிறகு குறிப்பிடத்தக்க நிவாரணம் இருந்தால், செயல்முறை சிக்கல்கள் மற்றும் அதிகரிப்புகள் இல்லாமல் சென்றால், தடுப்பு நோக்கங்களுக்காக ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு இரண்டாவது சுத்திகரிப்பு செய்யப்படலாம். உடல் அதிகமாக கசடு இருந்தால், குறைந்தது கால் பகுதிக்கு ஒரு முறையாவது நச்சு நீக்கம் செய்யப்பட வேண்டும். குடல்கள் கொழுப்பு பிளக்குகள், பிலிரூபின் கற்கள் மற்றும் சளியை சுரப்பதை நிறுத்தும் வரை கல்லீரல் சுத்திகரிப்புப் போக்கைத் தொடர வேண்டும் என்று நம்பப்படுகிறது.

கல்லீரல் சுத்திகரிப்பு மதிப்புரைகள்

இன்றைய கல்லீரல் சுத்திகரிப்பு முறைகளின் மதிப்புரைகள் மிகவும் வேறுபட்டவை, அவற்றைப் புரிந்துகொள்வது சாத்தியமில்லை. அவற்றில், ஒரு முரண்பாடான தரம் உள்ளது - உற்சாகமான-பாராட்டத்தக்கது முதல் விமர்சன-எச்சரிக்கை வரை. அதன்படி, கல்லீரல் சுத்திகரிப்பு மதிப்புரைகள் செயல்முறையின் போது ஏற்படும் சிக்கல்கள் மற்றும் முடிவைப் பொறுத்து நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை இரண்டையும் பெறலாம்.

இந்த அர்த்தத்தில், பொதுவாக நச்சு நீக்கத்தின் பல்வேறு முறைகள் மற்றும் குறிப்பாக பித்தநீர் அமைப்பு பற்றிய மருத்துவர்களின் கருத்துக்கள் சுட்டிக்காட்டுகின்றன. சில மருத்துவர்கள் சுத்திகரிப்பு நடைமுறைகளை ஆதரிக்கின்றனர், ஆனால் பூர்வாங்க பரிசோதனை மற்றும் பித்த நாளங்களில் அடைப்பு ஏற்படும் அபாயத்தை விலக்குவதற்கு உட்பட்டுள்ளனர். மேலும், ஹெபடாலஜிஸ்டுகள் மற்றும் இரைப்பை குடல் நிபுணர்கள் வீட்டிலேயே குழாய்களை தவறாமல் பரிந்துரைக்கின்றனர், இது சுத்திகரிப்பின் உண்மையான விளைவைக் குறிக்கிறது.

கல்லீரல் நச்சு நீக்க செயல்முறையைப் பற்றி நம்பிக்கையான பார்வையை விரும்பாத மற்றொரு வகை மருத்துவர்கள் உள்ளனர், குறிப்பாக இந்த செயல்முறை "நாட்டுப்புற" முறையைப் பயன்படுத்தி வீட்டிலேயே மேற்கொள்ளப்பட்டால். வெளிப்படையாக, அத்தகைய மறுப்பு அதன் சொந்த வாதங்களைக் கொண்டுள்ளது, புள்ளிவிவரங்களின்படி, வீட்டு குழாய்களைப் பரிசோதிப்பவர்களில் 12% பேர் மருத்துவமனையில் முடிவடைகிறார்கள், அவர்களில் பாதி பேர் பித்த நாளங்களை அடைத்த கற்களை அகற்ற அவசர அறுவை சிகிச்சைக்கு உட்படுகிறார்கள். எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தாவர எண்ணெய்களால் சுத்தம் செய்வது மிகவும் ஆபத்தானது. உற்சாகமான விமர்சனங்கள் இருந்தபோதிலும், இந்த முறை பல எதிர்மறை அம்சங்களைக் கொண்டுள்ளது:

• தாவர எண்ணெய் பித்த சுரப்பை விரைவாக செயல்படுத்துகிறது.
• கல்லீரலுக்கு எப்போதும் துரிதப்படுத்தப்பட்ட முறையில் வேலை செய்ய நேரம் இல்லை மற்றும் வலி உணர்ச்சிகளால் தொந்தரவு செய்யத் தொடங்குகிறது.
• அதிகப்படியான பித்தநீர் வெளியேற்றம் பித்தப்பையில் உள்ள கற்களை இடமாற்றம் செய்கிறது, அவற்றில் மிகப் பெரிய கற்களும் அடங்கும், மேலும் பித்தநீர் பெருங்குடல் உருவாகிறது.
• ஒரு கல், ஆயத்தமில்லாத, விரிவடையாத குழாய்களைத் தடுக்கலாம்.

இந்தக் காரணங்களுக்காகவே நீங்கள் சரிபார்க்கப்படாத மதிப்புரைகளை கண்மூடித்தனமாக நம்பக்கூடாது; நீங்கள் சுத்திகரிப்பு செயல்முறையை புத்திசாலித்தனமாகவும் கவனமாகவும் அணுக வேண்டும். நீங்கள் ஒரு நச்சு நீக்க முறையைப் பயன்படுத்தினால், பல ஆண்டுகளாக சோதிக்கப்பட்ட, புள்ளிவிவரங்களால் உறுதிப்படுத்தப்பட்ட மற்றும் மருத்துவர்களால் அங்கீகரிக்கப்பட்ட ஒன்றைப் பயன்படுத்தவும்.

கல்லீரல் சுத்திகரிப்பு உண்மையில் ஒரு சக்திவாய்ந்த குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, அனைத்து அமைப்புகள் மற்றும் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை கணிசமாக மேம்படுத்துகிறது, முறை சரியாகத் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டால், ஒருவரின் சொந்த ஆரோக்கியத்தின் நிலை மதிப்பிடப்பட்டு, மிக முக்கியமாக, ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறையின் விதிகளை மேலும் கடைபிடிப்பது பராமரிக்கப்படுகிறது.