கைகளுக்கு பாரஃபின் சிகிச்சை

அதிக வெப்பத் திறன் மற்றும் வெப்பத்தைத் தக்கவைக்கும் திறன் கொண்ட உருகிய பாரஃபினை உள்ளூர் வெப்பநிலைக்கு வெளிப்படுத்துவதன் மூலம் சிகிச்சை பாரஃபின் சிகிச்சை என்று அழைக்கப்படுகிறது. பிசியோதெரபியூடிக் உள்ளூர் வெப்ப சிகிச்சையில் கைகளுக்கான பாரஃபின் சிகிச்சையும் அடங்கும். [ 1 ]

செயல்முறைக்கான அடையாளங்கள்

பாரஃபின் (உருகுநிலை +50-57 ° C) மூலம் கைகளின் வெப்ப சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது:

• கைகளின் மணிக்கட்டு, மெட்டாகார்போபாலஞ்சியல் மற்றும் இன்டர்பாலஞ்சியல் மூட்டுகளின் கீல்வாதத்தில் ஏற்படும் விறைப்பு மற்றும் மூட்டு வலியைப் போக்க;
• மணிக்கட்டு பகுதியில் தசை விகாரங்களுக்கு;
• கைகளின் வறண்ட சருமத்திற்கு - இறுக்கம், உரித்தல் மற்றும் அரிப்பு ஏற்பட்டால் இறந்த சரும செல்களை மென்மையாக்குவதற்கும் அகற்றுவதற்கும்;
• கை விரிசல்களை சிறப்பாக குணப்படுத்துவதற்கு;
• கைகளில் உள்ள வடுக்கள் அல்லது உலர்ந்த கால்சஸை மென்மையாக்க;
• வறண்ட அரிக்கும் தோலழற்சிக்கு.

இந்த செயல்முறையை ஒரு பிசியோதெரபி அறையில், ஒரு அழகு நிலையத்தில் (தோல் பராமரிப்பு நடைமுறையாக), வீட்டிலேயே கைகளுக்கான பாரஃபின் சிகிச்சையையும் செய்யலாம்.

பாரஃபின் சிகிச்சை சூடாக (உருகிய பாரஃபின்) மட்டுமல்ல, குளிராகவும் (ஒரு அழகுசாதனப் பொருளாக மட்டும்) இருக்கலாம் - எந்தவொரு சரும வகையிலும் ஒரு சிறப்பு ஆயத்த கலவையைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், இது பாரஃபின் கிரீம், குளிர் பயோபாரஃபின், பாரஃபின் மாஸ்க் (பாரஃபின், லானோலின், பல்வேறு அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாவர சாறுகளைக் கொண்டுள்ளது) என்று அழைக்கப்படலாம் மற்றும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு கைகளின் இயற்கையான வெப்பத்தால் மென்மையாக்கப்படுகிறது. [ 2 ]

சூடான பாரஃபின் சிகிச்சை: கைகளுக்கு, இரத்த நாளங்களின் விரிவாக்கம் மற்றும் தந்துகி சுழற்சியை வலுப்படுத்துவதில் நன்மை உள்ளது, இது செல்லுலார் மட்டத்தில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை செயல்படுத்துகிறது மற்றும் திசு டிராபிசிட்டியை மேம்படுத்துகிறது, அத்துடன் மேல்தோலின் ஸ்ட்ராட்டம் கார்னியத்தின் மறைமுக ஈரப்பதமாக்கலை மேம்படுத்துகிறது. உருகும்போது பாரஃபினின் அளவு அதிகரிக்கிறது (சுமார் 10%), மற்றும் திட நிலைக்கு குளிர்விக்கும்போது குறைகிறது, இது மென்மையான திசுக்களின் வீக்கத்தை நீக்கி தோல் நிலையை மேம்படுத்த உதவும் ஒரு சிறிய சுருக்க விளைவை உருவாக்குகிறது.

குளிர் பாரஃபின் சிகிச்சை: கைகளுக்கு, இரத்த ஓட்டம் மேம்படுத்தப்படுதல், சரும ஊட்டச்சத்து, மென்மையாக்குதல் மற்றும் ஈரப்பதமாக்குதல் போன்ற நன்மைகள் அழகுசாதனப் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. [ 3 ]

எடுத்துக்காட்டாக, பாரஃபின் கை சிகிச்சைக்கான மரியன் ஸ்பா கிரீம் மாஸ்க்கில் வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ, பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலங்கள், பாதாம் எண்ணெய், அத்துடன் மென்மையாக்கும் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் கூறு சூப்பர் ஸ்டெரோல் லிக்விட் ஆகியவை உள்ளன.

திரவ பாரஃபின் கொண்ட கிரீம்-மாஸ்க் TM வைடெக்ஸ் - கைகளுக்கான வைடெக்ஸ் பாரஃபின் சிகிச்சை - வாஸ்லைன், லானோலின், திராட்சை விதை எண்ணெய், கடல் பக்ஹார்ன் மற்றும் பியர்பெர்ரி இலைகளின் சாறுகள், அத்துடன் ஆக்டாடெக்கானோயிக் (ஸ்டீரியிக்) அமிலம் மற்றும் செயற்கை பாலிமர்கள் - சைக்ளிகோன்கள் (சைக்ளோபென்டாசிலோக்சேன், சைக்ளோடெட்ராசிலோக்சேன்) மற்றும் பிசுபிசுப்பான சிலிகான் டைமெதிகோனால் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.

கிளிசரின், தேன் மெழுகு, திராட்சை விதை மற்றும் கோதுமை கிருமி எண்ணெய்கள், கற்றாழை மற்றும் கெமோமில் சாறுகளில் அராவியா ஹேண்ட் பாரஃபின் கிரீம் உள்ளது. [ 4 ]

தயாரிப்பு

இந்த நடைமுறைக்கு பின்வருபவை தேவை:

• பாரஃபின் முறையானது (150-200 கிராம்);
• கை பாரஃபின் சிகிச்சைக்கான பாரஃபின் குளியல் - கைகளின் பாரஃபின் சிகிச்சைக்கான ஒரு மின்சார கருவி (அவை பாரஃபின் மெல்டர்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன), இதில் பாரஃபின் உருகப்படுகிறது. அத்தகைய சாதனம் இல்லாமல் கூட நீர் குளியல் மூலம் பாரஃபினை உருகுவது எளிது (முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், பாரஃபினுக்குள் தண்ணீர் வராது);
• பாரஃபின் கை சிகிச்சைக்கான கையுறைகள் (சாதாரண டிஸ்போசபிள் பாலிஎதிலீன் கையுறைகள்);
• வெப்ப கையுறைகள் (கிடைக்கவில்லை என்றால் சூடான கையுறைகள் செய்யும்);
• கிருமி நாசினி அல்லது லோஷன்;
• பாரஃபின் கைகளுக்கு ஸ்க்ரப் (எந்த முக ஸ்க்ரப்பையும் பயன்படுத்தலாம்);
• ஊட்டமளிக்கும் அல்லது ஈரப்பதமூட்டும் கை கிரீம்.

டெக்னிக் கை மெழுகு பூச்சு

கைகளுக்கு பாரஃபின் சிகிச்சையை எப்படி செய்வது? இந்த நடைமுறையின் படிகள் இங்கே:

• பாரஃபினை உருக்கவும்;
• உங்கள் கைகளை சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கழுவி உலர வைக்கவும்;
• சருமத்தை கிருமி நாசினியால் சிகிச்சையளிக்கவும் அல்லது உங்கள் கைகளில் லோஷனைப் பயன்படுத்தவும்;
• தோல் மிகவும் செதில்களாக இருந்தால், கொம்பு செதில்களை அகற்ற ஒரு ஸ்க்ரப் தடவவும், பின்னர் உலர்ந்த துணியால் அதை அகற்றி, ஊட்டமளிக்கும் கை கிரீம் தடவவும்;
• உங்கள் கையை மெழுகில் நனைத்து (விரல் நுனியில் இருந்து தொடங்கி, அதைத் தனியாக வைத்திருக்க வேண்டும்) பின்னர் சில நொடிகள் மெழுகிலிருந்து வெளியே எடுக்கவும்;
• உருகிய மெழுகில் கையை 5-6 முறை மீண்டும் மீண்டும் நனைத்து, ஒவ்வொரு முறையும் நனைப்பதற்கு இடையில் சில வினாடிகள் காத்திருக்கவும். இது தோலில் மெழுகின் அடுக்குகளை உருவாக்கும்;
• கடைசியாக குளித்த பிறகு, உடனடியாக உங்கள் கையில் ஒரு பிளாஸ்டிக் கையுறையையும், மேலே ஒரு வெப்ப கையுறை அல்லது கையுறையையும் வைக்கவும் (உங்கள் கையை ஒரு டெர்ரி டவலாலும் சுற்றிக் கொள்ளலாம்);
• 20 நிமிடங்கள் அப்படியே வைத்திருங்கள், அதன் பிறகு அனைத்தையும் அகற்றவும் (பாரஃபின் ஒரு பிளாஸ்டிக் கையுறையுடன் எளிதாக அகற்றப்படும்) மற்றும் சருமத்தில் ஈரப்பதமூட்டும் கை கிரீம் தடவவும்.

குளிர் பாரஃபின் சிகிச்சையில், தோலும் சுத்தம் செய்யப்படுகிறது, அதன் பிறகு கலவை கைகளில் தடவப்பட்டு பாலிஎதிலீன் மற்றும் இன்சுலேடிங் கையுறைகளை அணிய வேண்டும்.

செயல்முறைக்கு முரண்பாடுகள்

கைகளில் தோலின் ஒருமைப்பாடு (வெட்டுக்கள், திறந்த காயங்கள் அல்லது தீக்காயங்கள்), வீக்கம் மற்றும் ஹைப்பர்மிக் தடிப்புகள் (தோல் நோய்களைக் குறிக்கும்), ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ் (அதிகப்படியான வியர்வை), கைகளின் உணர்வின்மை, ரேனாட்ஸ் நோய், கடுமையான தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் நீரிழிவு நோய் ஆகியவற்றின் முன்னிலையில் கைகளுக்கான பாரஃபின் சிகிச்சை செய்யப்படுவதில்லை. [ 5 ]

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் உருகிய பாரஃபினின் வெப்பநிலைக்கு உள்ளூர் வெளிப்பாட்டை நாடக்கூடாது. [ 6 ]

செயல்முறைக்குப் பின் ஏற்படும் விளைவுகள்

இந்த செயல்முறையின் சாத்தியமான சிக்கல்கள் சிவப்பு சொறி (குறிப்பாக தோல் உணர்திறன் கொண்டதாக இருந்தால் மற்றும் ஒவ்வாமை தோல் எதிர்வினைகளுக்கு ஆளாக நேரிட்டால்), அத்துடன் மென்மையான திசுக்களின் வீக்கம் போன்றவையாக இருக்கலாம். [ 7 ]

செயல்முறைக்கு பிறகு பராமரிப்பு

செயல்முறைக்குப் பிறகு சிறப்பு கவனிப்பு தேவையில்லை.

கைகளுக்கு பாரஃபின் சிகிச்சையை எத்தனை முறை செய்ய வேண்டும்? ஒரு ஒப்பனை செயல்முறையாக, இந்த செயல்முறை வாரத்திற்கு இரண்டு முறைக்கு மேல் ஒன்றரை மாதங்களுக்கு ஒரு முறை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஐந்து முதல் ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு மீண்டும் மீண்டும் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது.