கைகள் தோல் வறட்சி

மனிதனின் பெண் பாதியை எதிர்கொள்ளும் மிகவும் பொதுவான அழகு சாதனங்களில் ஒன்று கைகள் தோலின் வறட்சி ஆகும். ஈரப்பதத்தின் இழப்பிற்கு பின் ஏற்படும் உலர் காரணங்கள் மறைக்கப்படுகின்றன, இது நமது தோல்க்கு தேவையானது. ஈரப்பதத்தின் பற்றாக்குறை வெளிப்புறமாக கரங்கள் கரடுமுரடான, உலர், விரிசல் மற்றும் சிவப்புடன் மூடப்பட்டிருக்கும் என்ற உண்மையைக் காட்டுகிறது. நாளில் பல மாற்றங்களைக் கொண்டிருக்கும் நம் கைகளை நாம் எவ்வாறு உதவ முடியும்? நான் ஒரு நீடித்த விளைவை அடைய மற்றும் நீண்ட நேரம் உலர் பெற முடியும்?

[1]

உலர் தோலின் காரணங்கள்

வெளிப்புற மற்றும் உட்புற காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழ் கைகள் மேற்பரப்பில் நீரினால் ஏற்படும். புற காரணிகள் பின்வருமாறு:

• இயற்கை காரணிகளின் செல்வாக்கு: நேரடி சூரிய கதிர்வீச்சு, உறைபனி காற்று, வலுவான காற்று, முதலியன;
• அறையில் குறைந்த ஈரப்பதம் (உதாரணமாக, குளிர் மீது குளிர்காலத்தில்);
• கைகள் (சோப்பு, சோப்பு, சலவை துடைத்தல், சுத்தம் தீர்வுகள், முதலியன) மீது சவர்க்காரம் அடிக்கடி விளைவுகள்;
• கைகளின் தோலைக் கவனிப்பதற்கான வழிகளை புறக்கணிப்பது அல்லது தவறாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட வழிமுறைகள்.

உட்புற காரணிகள் உடலில் மறைந்துள்ள காரணங்கள்:

• தோல் பிரச்சினைகள், ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்;
• வளர்சிதை மாற்றக் குறைபாடுகள் (நீரிழிவு நோய், தைராய்டு சுரப்பி உயர் இரத்த அழுத்தம்);
• ரெட்டினோல் குறைபாடு அல்லது குறைவான உறிஞ்சுதல் (வி.ஐ.ஏ);
• பரம்பரை தோல் நோய்கள்;
• தோல் வயது மாற்றங்கள்;
• அனீமியா, டிஸ்பயோசிஸ்.

வறண்ட சருமத்தின் காரணங்களை அறிந்துகொள்வது ஏன் முக்கியம்? காரணம் நீக்கப்பட்டால், சிகிச்சை தோல்வி அடைந்துவிடும், மேலும் எந்தவிதமான உதவியும் கூட மிகவும் விலை உயர்ந்தவையாக இருக்கும். எனவே, பிரச்சினையை அகற்றுவதற்கு முன், ஏழை தோல் நிலைக்கான காரண காரியத்தை நீக்க வேண்டியது அவசியம்.

[2],

பனைகளில் தோல் வறட்சி

பனைகளில் தோல் மேற்பரப்பு வெளிப்புற தாக்கங்கள் மிகவும் வெளிப்படும் - இது கைகளில் முக்கிய வேலை மேற்பரப்பு ஆகும். உள்ளங்கைகளில் உரித்தல், சிவத்தல் மற்றும் வறட்சி ஆகியவற்றைக் கொண்டே இது அசாதாரணமானது அல்ல.

பாமாயில் பகுதியில் சிறிய ஒளி செதில்கள் வைட்டமின்கள் குறைபாடு பற்றி பேசலாம் (உதாரணமாக, ஏ மற்றும் டி).

என்பது சருமத்தின் வெளிப்படையான காரணம் இல்லாமல் வறண்ட மற்றும் சீரற்ற மாறுகிறான் என்ற நிலையில் - கைகளின் தோல் வறட்சி அல்லது உரித்தல் கணிசமாக வெளிப்படுத்தினர் இருந்தால், அது ஒரு பூஞ்சை தொற்று, அல்லது exfoliative வடிவம் keratolysis சந்தேகிக்காமல் சாத்தியமாகும்.

இருப்பினும், பாம்மரப் பரப்புகளின் வறண்ட சருமத்தின் முக்கிய காரணம் ஈரப்பதத்தின் குறைபாடு ஆகும். ஒருவேளை நீங்கள் உங்கள் கைகளை கழுவ வேண்டும் என்று சோப்புக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும் என்று நினைக்கிறேன் (குறிப்பாக நீங்கள் பாக்டீரியா சோப் பயன்படுத்தினால் - நீண்ட நேரம் பயன்படுத்த முடியாது). கிரீம்-ஜெல் அல்லது மற்ற சிறப்பு ஈரப்பதமூக்குகளுடன் இந்த சோப்பை மாற்றிவிட்டால், இது தோல் நிலையில் ஒரு நன்மை விளைவை ஏற்படுத்தும்.

குளிர்ச்சியற்ற காலங்களில் குளிர்ந்த கையுறைகளை அணியுங்கள். பிரச்சனையை கையாள்வதற்கான எந்த வழியும் உதவாது என்றால், ஒரு மருத்துவரை அணுகுங்கள்: வறட்சி மேலும் அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் பிற தோல் நோய்களுக்கான அறிகுறியாகும்.

கைகள் மற்றும் கால்களின் தோல் வறட்சி

வயது வந்தோர் நோயாளிகள் பெரும்பாலும் குதிகால் மற்றும் முழங்கைகள் மீது தோல் உலர்ந்த மற்றும் கடினமான என்று புகார். இது சாத்தியம், ஏனெனில் இந்த பகுதிகளில், தோல் கார்னிசா ஒரு தடிமனான அடுக்கு உள்ளது, எனவே இந்த இடங்களில் அதிக கவனத்தை கொடுக்க வேண்டும்.

என்ன செய்வது, மேலும் மெல்லிய கிரீம் மற்றும் பிற பராமரிப்புப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதுடன்?

முதலில், உணவை திருத்தி - உங்கள் உணவு கொழுப்பு அமிலங்களுடன் செறிவூட்டப்பட வேண்டும். இது கொழுப்பு மீன், வெண்ணெய், வீட்டில் புளிப்பு கிரீம் மற்றும் பால் சாப்பிட வேண்டும்.

ஒரு மிதமான சோப்பு அல்லது ஷவர் ஜெல் மற்றும் மெதுவாக கழுவ வேண்டும், உலர் பகுதிகளில் சிறப்பு கவனம் செலுத்துகிறது. மழைக்குப் பின், தோலை ஒரு மாய்ஸ்சரைசர் அல்லது லோஷனைக் கொண்டு அவசியம்.

கால்கள் மற்றும் கைகளில் தோல் மேற்பரப்புகள் உலர்ந்ததாகவும், சில நோய்களாலும் ஏற்படலாம் என கருதுவது முக்கியம். இது தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வெளிப்பாடாக இருக்கக்கூடும் - இது அரிப்பு, வறட்சி மற்றும் தோல் உறிஞ்சப்படுதல் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படும் நோய்க்கான பால்மர்-பிளாங்கர் வடிவம். இது தோல் அழற்சியின் ஒரு அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம், இதில் தோல் அடுக்குகள் மற்றும் சரும கிரீஸ்கள் இரண்டும் பாதிக்கப்படுகின்றன. இந்த சூழ்நிலைகளில், பெரும்பாலும், சிக்கலான சிகிச்சை தேவை - அதாவது நீங்கள் ஆலோசனை மற்றும் சிகிச்சையளிக்க ஒரு மருத்துவர் பார்க்க வேண்டும்.

விரல்களின் தோல் வறட்சி

தோல் விரல்கள் மீது உலர் போது - இந்த மேல் தோல் வெளிப்புற அடுக்கில் ஈரம் இல்லாத அறிகுறிகள் ஒன்றாகும். எபிடிர்மல் திசு ஒரு வெளிப்புற கொம்பு அடுக்கு ஆகும், இதில் ஒரு விதிமுறை, மிக சிறிய தண்ணீர் தக்கவைக்கப்படுகிறது (20% க்கும் அதிகமாக இல்லை). உடல் போதுமான அளவு ஈரப்பதமானதாக இல்லாவிட்டால், மற்றைய திசுக்கள், இந்த ஈரப்பதம் குறைபாடு உணர்வுகளை விட ஈரப்பதமான அடுக்கு அதிகம். விளைவாக - வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் தடுப்பு, திசுக்கள், உலர்ந்த தன்மை மற்றும் வெளிப்புற அடுக்குகளின் மந்தநிலை ஆகியவற்றைக் குறைப்பதைத் தடுக்கும். அதே நேரத்தில், நகங்களின் நிலை மோசமடையலாம்.

சருமத்தை உறிஞ்சுவதற்கு கூடுதலாக, பல்வேறு பாக்டீரியா மற்றும் நுண்ணுயிரிகளுக்கு இது பாதிக்கப்படக்கூடியது, இதனால் விரிசல் ஊடுருவி, பல்வேறு தோல் நோய்களை ஏற்படுத்தும்.

துரதிருஷ்டவசமாக, விரல்களின் வறட்சி ஒரு மிக மோசமான நிலையில் உள்ளது, வயதான நோயாளிகளில் மிகவும் பொதுவானது. வயது தொடர்பான மாற்றங்கள் காரணமாக, தோல் வலுவான பராமரிப்பு தேவைப்படுகிறது. ஏற்கனவே நடுத்தர வயதில், கையில் பாதுகாப்பு உபகரணங்கள் பயன்படுத்த தினசரி தேவையான சடங்கு ஆக வேண்டும், அத்துடன் முகத்தில் உடல் மற்றும் தோல் கட்டாய பாதுகாப்பு.

உலர் தோல் மற்றும் கைகளில் விரிசல்

கைகள் உலர்ந்தால், மேற்பரப்பு சிறிய பிளவுகள் மற்றும் "கொக்கிகள்" தோன்றியிருந்தால், முதலில், வைட்டமின் பொருள்களின் பற்றாக்குறை மற்றும் சரும செறிவு சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டில் ஒரு முறிவு ஏற்படலாம். இதுபோன்ற ஒரு நிலைமையைத் தூண்டிவிடும் காரணிகள்:

• அடிக்கடி கை கழுவுதல், குறிப்பாக சூடான நீர் சவர்க்காரம்;
• பாதுகாப்பு கையுறைகளை வைத்து இல்லாமல் அல்காலிஸ், ஆக்கிரமிப்பு சுத்தம் மற்றும் துப்புரவு பொருட்கள் பயன்பாடு;
• வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள் (நீரிழிவு நோய், தைராய்டு சுரப்பிகளின் சீர்குலைவுகள்);
• ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, நீண்ட மற்றும் கண்டிப்பான உணவு, சமநிலையற்ற உணவு;
• சுற்றுச்சூழலின் செல்வாக்கு (காற்று, பனி காற்று அல்லது புற ஊதா கதிர்வீச்சு);
• இயற்கை வயது மாற்றங்கள்.

நிலைமையை சரிசெய்ய, கைகளின் பராமரிப்புக்கான பயனுள்ள ஒப்பனை வழிகளை தேர்வு செய்வது மட்டும் முக்கியம். மற்றவற்றுடன், நீங்கள் உணவு மாற்றங்களை செய்ய வேண்டும்:

• கீரைகள், பழங்கள், பெர்ரி, காய்கறிகள், இயற்கை பொருட்கள் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துங்கள்;
• குழு B, E, A மற்றும் அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் வைட்டமின்களின் தயாரிப்புகளில் போதுமான அளவு கவனம் செலுத்த வேண்டும்;
• நாளொன்றுக்கு ஒன்று அல்லது ஒரு அரை அல்லது இரண்டு லிட்டர் தண்ணீர் குடி;
• முற்றிலும் கொழுப்பு இல்லாத பொருட்கள் தவிர்க்கவும்.

உணவு கூடுதலாக, ஒரு செயலில் வாழ்க்கை வழிவகுக்க முயற்சி: புதிய காற்று நடக்க, மன அழுத்தம் சூழ்நிலைகளில் தவிர்க்க, முழுமையாக ஓய்வு, வேலை போதுமான நேரம் கொடுக்க, மற்றும் ஓய்வெடுக்க.

உலர் தோல் மற்றும் சிவப்பு

கைகள் மீது வறட்சி மற்றும் சிவப்பு இரண்டின் தோற்றம் வெவ்வேறு காரணங்களின் விளைவாக இருக்கலாம்.

• கைநிறைய கவனிப்பு அல்லது கைகளுக்குப் பாதுகாப்பு இல்லாமை, சிவத்தல் மற்றும் தோல் உதிர்வதை மட்டுமல்லாமல், வெசிகல்ஸ் மற்றும் டெர்மடிடிஸ் தோற்றத்தையும் உண்டாக்கும். கோடை காலத்தில், கைகளில் ஈரப்பதம் தேவை, மற்றும் குளிர் காலத்தில் - உணவு. எனவே, சருமத்திற்கான தேவையைப் பொறுத்து, பாதுகாப்புக்கான வழிமுறையைத் தேர்ந்தெடுங்கள். குளிர்காலத்தில் கையுறைகள் புறக்கணிக்க வேண்டாம்.
• கையுறைகளை உபயோகப்படுத்தாமல் அல்லது கழுவுதல் இல்லாமல் கழுவும் இரசாயனங்கள் பயன்படுத்தப்படுவது கையில் உலர்ந்த புள்ளிகளையும் கறைகளையும் தோற்றுவிக்கும். சோம்பேறித்தனமாக இருக்க வேண்டாம், ஆக்கிரமிப்பு வேதியியல் இருந்து உங்கள் கைகளை பாதுகாக்க முயற்சி. வீட்டுக்குச் செய்த பிறகு, எப்போதும் உங்கள் கைகளில் மென்மையாக்கும் கிரீம் பயன்படுத்துங்கள்.
• உடலின் ஒவ்வாமை மறுபரிசீலனை, சூரிய கதிர்கள், மருந்துகள், பொருட்கள், ஒப்பனை தயாரிப்புகளில் வெளிப்படலாம். ஒவ்வாமை நிகழ்வுகளில், சிவப்பு மற்றும் தோல் உறிஞ்சும் கூடுதலாக, கூழாங்கல் இருக்கலாம். உங்கள் மருத்துவரை கேளுங்கள்: ஒரு தூண்டுதல் அலர்ஜியை கண்டுபிடிப்பதில் அவர்கள் உதவுவார்கள், பின்னர் பயனுள்ள ஆண்டிஹிஸ்டமைன்களை பரிந்துரைக்க வேண்டும்.
• தோலழற்சிக்கல் பிரச்சினைகள் தோலின் சிவந்த தன்மை மற்றும் வறட்சி காரணமாகவும் இருக்கலாம். இது தடிப்புத் தோல் அழற்சியின், டெர்மடிடிஸ், கைவிட்டு, அரிக்கும் தோலழற்சியின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கலாம். அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு தோல் மருத்துவரின் உதவியின்றி இல்லாமல் செய்ய முடியாது.

தோல் பிரச்சினைகள் எப்போதும் பாதிப்பில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்: சில சந்தர்ப்பங்களில், இது ஒரு தீவிர நோய்.

[3]

பிள்ளைகளின் கைகளின் தோலை வறட்சி

குழந்தைகளில், மேலோட்டின் வெளிப்புற அடுக்கு பல காரணங்களுக்காக உலரலாம். இந்த காரணங்களாலும் - அடிக்கடி தண்ணீர் நடைமுறைகள், அதிகரித்த கடினத்தன்மை, தாய்ப்பால் ஆரம்ப கைவிடப்பட்டது, கருவுற்று அல்லது பாலூட்டும்போது காலத்தில் ஏழை தாய்வழி ஊட்டச்சத்து, இரைப்பை கோளாறுகள் (எ.கா., குடல்), நீச்சல் பொருத்தமற்ற கருவிகளைப் பயன்படுத்துதல் போன்றவை ..

இது குழந்தையின் தோல் மேற்பரப்பு மிகவும் மெல்லிய மற்றும் உணர்திறன் என்று மறக்க கூடாது, எனவே எந்த எரிச்சல் ஒரு எதிர்வினை உள்ளது. கூட சாதாரண குழந்தை டால்ஸ்க் தோல் மேற்பரப்பில் காய முடியும். கூடுதலாக, சிறிய குழந்தைகளில் சரும கிரீஸ்கள் இன்னும் போதுமானதாக இல்லை.

குழந்தையின் மிகுந்த உணர்திறன் கொண்ட சருமத்தை நான் சிகிச்சையளிக்க வேண்டுமா? ஒரு விதியாக, காலப்போக்கில், குழந்தையின் சுரப்பிகளின் செயல்பாடு இயல்பான நிலைக்கு வரும்போது, தோல் மேற்பரப்பில் இருக்கும் நிலை, அதன் சொந்தத்தில் இயல்பானதாக இருக்கும். இது நடக்கவில்லை என்றால், மருத்துவரை அணுகவும்: தாயையும் குழந்தைகளையும் நீங்கள் மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டும். சில சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவர் சிறப்பு குழந்தை கிரீம்கள் அல்லது களிம்புகள் பரிந்துரைக்க முடியும்.

கைகள் மற்றும் முகத்தின் தோல் வறட்சி

கைகள் மற்றும் முகத்தில் அதே நேரத்தில் மிகவும் அடிக்கடி நீரிழப்பு தோல் மூடி. எடை இழப்புக்கு பல்வேறு உணவுகளைச் சுறுசுறுப்பாக கடைபிடிக்கிற பெண்களில் இந்த நிகழ்வு மிகவும் பொதுவானது. இந்த நிலைமை இரண்டு பதிப்புகளில் கருதப்படுகிறது:

• பெண் மிகவும் கடுமையான மற்றும் கடுமையான உணவு உணவை கடைப்பிடித்து வருகிறது, இதில் புரதம், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுப்பொருட்களின் பற்றாக்குறையால் உடல் பாதிக்கப்படுகிறது.
• நோயாளி கூடுதல் பவுண்டுகள் பெற, குறிப்பிட்ட மருந்துகள் பயன்படுத்துகிறது, இது மற்ற விஷயங்களை, ஒரு டையூரிடிக் மற்றும் மலமிளக்கிய சொத்து. இத்தகைய மருந்துகளின் செல்வாக்கின் கீழ், உடல் அதிகப்படியான திரவம் மட்டுமல்ல, உடலுக்கு தேவையான திரவத்தையும் திசுக்களின் நீர்ப்பாசனம் விளைவிக்கிறது.

இது போன்ற சந்தர்ப்பங்களில் சாத்தியம் காரணங்கள், கொடுக்கப்பட்ட திரவங்கள் (குறைந்தது இரண்டு லிட்டர்) நிறைய குடிக்க, அதே போல் உணவில் குறைந்த கலோரி காய்கறிகள், மூலிகைகள், பழங்கள் மற்றும் பெர்ரி, பால் பொருட்கள் மற்றும் புதிய சாறுகள் இயற்கை அனைத்து வகையான திருப்ப பரிந்துரைக்கப்படுகிறது முடியும். வலுவான தேநீர் மற்றும் காபி தவிர்ப்பது நல்லது - அவர்கள் ஒரு டையூரிடிக் விளைவு மற்றும் திசுக்களின் நீர்ப்போக்கு அறிகுறிகளை மட்டுமே அதிகரிக்கிறார்கள்.

[4]

விரல்களுக்கு இடையில் உள்ள தோல் வறட்சி

தோல் விரல்களுக்கு இடையே தோலை வெளியேறும் போது, பல காரணங்கள் சந்தேகிக்கப்படும். இருப்பினும், அவர்களில் பெரும்பாலோர் உடலின் பொது நிலைமையுடன், வாழ்க்கை நிலைமைகள் மற்றும் தொழில்முறை செயல்பாடுகளுடன், கைகளால் (அல்லது முறையற்ற பராமரிப்பு) கவனிப்பு இல்லாமலேயே தொடர்புபடுத்தப்படுகிறார்கள். கையுறை இல்லாமல் ஒரு பெண் கழுவுதல் அல்லது கழுவுதல் இருந்தால், பின் தூள் அல்லது சோப்பு கழுவப்படுவது அவற்றின் விரல்களுக்கு இடையில் குவிந்து, பின்னர் ஒரு உலர்ந்த சருமம் தோன்றும்.

மேலும், உடலில் உள்ள வைட்டமின்கள் (குழு B மற்றும் A) இல்லாததால், பூஞ்சை தொற்றுநோயின் ஒரு அறிகுறியாகும் interdigital peeling இருக்கலாம்.

இடையிடையே இடைவெளிகளை உலர்த்தாமல் தடுப்பதற்கு என்ன செய்யலாம்?

• கைகளை கழுவுதல் பின்னர், அவர்கள் கவனமாக உலர்ந்த வேண்டும், விரல்கள் இடையே பகுதிகளில் கவனம் செலுத்துகிறது.
• உணவை கழுவி அல்லது கழுவுதல் போது, ரப்பர் கையுறைகள் பயன்படுத்த.
• நீங்கள் உங்கள் கைகளை ஈரமாக்கி விட முடியாது, இன்னும் அதிகமாக, தெருவில் இந்த வடிவத்தில் வெளியே செல்லுங்கள்.
• இது சூடான கையுறை இல்லாமல் இருக்க frosty வானிலை பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
• கைகளுக்கு ஒரு பொருத்தமான கருவி (கிரீம் அல்லது களிம்பு) ஒன்றைத் தேர்வு செய்வது முக்கியம்.

முகம் அல்லது உடலின் பிற பகுதிகளில் தோலை விடக் குறைவான கவனம் தேவை.

கைகளின் கடுமையான வறட்சி

அதிகரித்த வறட்சி சில உள் உறுப்புகளின் நோய்களுக்கு காரணமாகலாம், எடுத்துக்காட்டாக கல்லீரல், குடல், தைராய்டு சுரப்பி.

தைராய்டு சுரப்பு செயல்பாடு சீர்குலைவு கவனமின்மை, சோம்பல், மலச்சிக்கல், தோல் மற்றும் குளிர் புற்கள் நீர்ப்போக்கு வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன. தைராய்டு சுரப்பி ஒரு முழுமையான ஆய்வுக்கு பிறகு ஒரு மருத்துவர் சிகிச்சை.

குடல் பிரச்சினைகள், குடல் குழாயின் பாதிப்புகளும் தோல் நோயை பாதிக்கின்றன, ஏனெனில் குடல் பிரச்சினைகள் முக்கிய ஊட்டச்சத்து மற்றும் வைட்டமின்கள் உறிஞ்சப்படுவதை தடுக்கின்றன. ஒரு நபர் ஒழுங்காக உண்ணலாம், மேலும் கூடுதலாக வைட்டமின் மற்றும் தாது வளாகங்களை கூட எடுத்துக் கொள்ளலாம், ஆனால் எந்த விளைவும் இருக்காது, ஏனென்றால் தேவையான பொருட்கள் ஜீரணிக்கப்படாது மற்றும் டிரான்சிட்டிலுள்ள செரிமானப் பகுதியை விட்டு வெளியேறாது.

கல்லீரல் நோய்களால், நோயாளிகள் அடிக்கடி சருமம் மற்றும் வறட்சி போன்ற அறிகுறிகளைப் புகார் செய்கிறார்கள், வலதுபுறத்தில் மருந்தை உட்கொள்வது, பசியின்மை இழப்பு, குமட்டல் தாக்குதல்கள். கல்லீரல் நோய்த்தொற்று அல்லது கல்லீரல் இழைநார் வளர்ச்சி தீவிர நோய்களாகும், மேலும் அவை ஒரு நிபுணரால் மட்டுமே நடத்தப்படுகின்றன. எனினும், தோல் கடுமையான வறட்சி பற்றி எந்த முடிவுகளை முன், அது ஒரு மருத்துவ பரிசோதனை மேற்கொள்ள வேண்டும்.

கைகள் உலர்ந்த தோல் சிகிச்சை

மேற்பரப்பு அடுக்குகளை நீர்ப்போக்குதல் சிகிச்சை இந்த நிலைக்கு அடிப்படைக் காரணத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டு சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். உதாரணமாக, முழு விஷயமும் முறையான கை பராமரிப்பு இல்லாத நிலையில் இருந்தால், அதைச் செய்ய வேண்டியது அவசியம்: ஒரு நல்ல கிரீம், ஸ்க்ரப், முகமூடியை சருமத்தின் நீரோட்டத்தை மீட்பதற்கு, இந்த நிதியை தொடர்ந்து பயன்படுத்துங்கள்.

கைகள் ஒரு மோசமான நிலை எந்த நோய்க்குறியால் ஏற்படுகிறது என்றால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவர் ஆலோசனை மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட நோய் சிகிச்சை வேண்டும், அது நீரிழிவு, dermatitis அல்லது enterocolitis என்பதை.

தோல் மேற்பரப்பில் நீர்ப்போக்கான பிரச்சனையை தீர்ப்பதற்கான பொதுவான பரிந்துரைகள் கொடுக்க முடியும்:

• அது போதுமான வைட்டமின்கள் கொண்ட மெனு பொருட்கள் சேர்க்க பயனுள்ளதாக இருக்கும் - அது காய்கறிகள் இருக்க முடியும், தானியங்கள், கொட்டைகள், கீரைகள், பழங்கள்;
• இது உணவு இனிப்புகள், சாக்லேட், காஃபின் கொண்ட பானங்கள் மற்றும் வறுத்த உணவுகள் ஆகியவற்றிலிருந்து நீக்க விரும்பத்தக்கதாகும்;
• அது கெட்ட பழக்கங்களைக் களைவது முக்கியம் - புகைபிடிக்காதீர்கள் மற்றும் மது எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள்;
• ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 2 லிட்டர் தண்ணீரை குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - சுத்தமான, இன்னும், கூடுதல் இல்லாமல்;
• ஈரப்பதமாக்குதல் கிரீம் பயன்படுத்துவதன் மூலம் கைகளாலும் கைகளாலும் எளிமையான மசாஜ் மூலம் ஒரு நல்ல விளைவை அடைய முடியும் - இது ஆக்ஸிஜனின் ஓட்டம் உதவுகிறது மற்றும் திசுக்களின் கோப்பை மேம்படுத்துகிறது;
• குளிர்காலத்தில், அபார்ட்மெண்ட் உள்ள உகந்த ஈரப்பதம் பராமரிக்க பற்றி மறந்துவிடாதே, மற்றும் தெருவில் கையுறைகள் அல்லது கையுறைகள் வெளியே செல்ல வேண்டும்.

உலர்ந்த சருமத்தை அகற்றுவது எப்படி?

சருமத்தை வெளியேற்றும்போது, சாதாரண சோப்பை பயன்படுத்த வேண்டாம்: கிரீம் சோப்புக்கு மாற்றுங்கள், இது சருமத்தை மென்மையாக்கும் ஒரு ஊட்டச்சத்து அடங்கும்.

• கைகளை கழுவுதல் பிறகு, மென்மையான துண்டு கொண்டு அவற்றை முற்றிலும் துடைக்க மறக்க வேண்டாம்.
• நீங்கள் சூடான அல்லது சூடான நீரில் உங்கள் கைகளை கழுவியிருந்தால், குளிர்ந்த துணியுடன் செயல்முறை முடிக்க - மேற்பரப்பு திசுக்களில் இரத்த ஓட்டம் செயல்படுகிறது.
• தெருவுக்கு வெளியே சென்று, உங்கள் கைகள் வறண்டு, குளிர்ந்த பருவத்தில் இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் - கையுறைகளில்.
• காலையுடனான சுகாதார நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு, இரவில் இரவில் மென்மையாக்கும் கிரீம்ஸைப் பயன்படுத்த மறந்துவிடாதீர்கள்.
• வெப்பத்தில் தெருவில் சென்று, புற ஊதா பாதுகாப்புடன் ஒரு கிரீம் பயன்படுத்தவும்.
• நீர் மற்றும் சவர்க்காரங்களுடன் தொடர்புடைய அனைத்து வீட்டு வேலைகளும் பாதுகாப்பான லேடெக்ஸ் கையுறைகளில் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன.
• ஒரு தேவையற்ற செயல்முறை ஸ்க்ரப் பயன்பாடாக இருக்காது - அது இறந்த சரும செதில்கள் தோலை அகற்ற உதவுகிறது.
• நீங்கள் நேரம் இருந்தால், உங்கள் கைகளில் கிரீம் பயன்படுத்துவதன் பிறகு அது சுமார் ஒரு மணி நேரம், cellophane கையுறைகள் அணிய பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

வறண்ட சருமத்திற்கான தீர்வுகள்

தோல் நீர் சமநிலையை மீட்டெடுக்க, மாற்று வழிமுறைகளை சோதிக்க முடியும். அவர்கள் மிகவும் பிரபலமான கைகளில் முகமூடிகள் மற்றும் குளியல் உள்ளன.

முகமூடிகள் பயன்படுத்தி:

• 1 டீஸ்பூன். எல் சூடான தாவர எண்ணெய் 1 தேக்கரண்டி கலந்து. எந்த கிரீம் மற்றும் ½ தேக்கரண்டி. எலுமிச்சை சாறு. இந்த கலவை கலவையானது மற்றும் கைகளின் தோல் மீது விநியோகிக்கப்படுகிறது, மேலே இருந்து நாம் கையுறைகளை வைக்கிறோம். இந்த சிகிச்சையானது இரவில் ஒரு வாரம் ஒருமுறை பயன்படுத்தப்படுகிறது;
• முட்டை வெள்ளை வெல்ல, 2 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். எல். எலுமிச்சை சாறு, சுமார் 15 நிமிடங்கள் கைகளில் போட்டு, தண்ணீரில் துவைக்க மற்றும் ஈரமாக்குதல் கிரீம் விளைவை சரிசெய்யவும்;
• நாம் 15-20 நிமிடங்கள், தாவர எண்ணெய் கொண்டு பதப்படுத்தப்படுகிறது, ஒரு சூடான ஓட்மீல் எங்கள் கைகளை வைத்து. நடைமுறைக்கு பிறகு, என் கைகள் சூடான நீரில் கழுவ வேண்டும்;
• இரண்டு மஞ்சள்தூள், 2 டீஸ்பூன் கலந்து கலந்து. எல். இயற்கை தேன் மற்றும் மிகவும் தாவர எண்ணெய். தோல் மேற்பரப்பில் கலவை கலந்து உலர்ந்த முகமூடிக்கு காத்திருக்கவும். பிறகு, வெதுவெதுப்பான தண்ணீரில் வெகுஜனங்களைக் கழுவுங்கள்.

தட்டுக்களுக்கான பயன்பாடு:

• நாம் சுமார் 20 நிமிடங்கள் கெமோமில் நிறத்தில் ஒரு சூடான உட்செலுத்தலில் தூரிகை குறைக்கிறோம். உட்செலுத்துவதைக் கழுவ வேண்டும் என்பது அவசியமில்லை: ஆயுதங்கள் அல்லது கைகளை உலர வைக்கவும் மற்றும் ஒரு ஈரப்பதமூட்டும் அல்லது ஈரமாக்கும் கிரீம் மேலே இருந்து வைக்கவும் போதுமானது;
• + 40 டிகிரி செல்சியஸ் பால் ஊறவைக்க, தூரிகைகளை குறைத்து 20 நிமிடம் வரை காத்திருக்கவும். பிறகு, கைகளை உலர்த்துதல்;
• நாம் வெதுவெதுப்பான தாவர எண்ணெய் மீது தூரிகை குறைக்கிறோம்.

குளியல் நீங்கள் உங்கள் சொந்த விருப்பப்படி சேர்க்க மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் சேர்க்க முடியும். பெர்கமோட், புதினா, லாவெண்டர், சிட்ரஸ், கிராம்பு ஆகியவற்றின் செயல்முறை எண்ணெய் முறையைப் பொருத்து.

உலர் தோல் கிரீம்

• ஹைட்ராக்டிக் கிரீம் ஒரு மூன்று நடவடிக்கை (ஹைட்ரோ செயலில்) - கைகள் முக்கிய தோல் ஒரு மறுஉருவாக்கம் முகவர், அதே போல் நகங்கள் நிலை மேம்படுத்த. சருமப்பொருள் மற்றும் துப்புரவு முகவர்களின் தீங்கு விளைவிக்கும் தோலிலிருந்து தோல் பாதுகாக்கிறது.
• கிரீம் "வேலோர்" (அக்கறை கலினா) - தீவிரமாக ஈரப்படுத்தி கைகளை பாதுகாக்கிறது, சிறிய கீறல்கள் மற்றும் விரிசல்களை நீக்குகிறது. கெமோமில், கிளிசரின் மற்றும் வைட்டமின் எஃப் இருந்து சாறு கொண்டுள்ளது.
• கிரீம் "சேலஞ் ஸ்பா" ஈரப்பதம் மற்றும் எளிதானது, கல்ப், ஃபியூஸஸ் மற்றும் பட்டு கொண்டுள்ளது. இது தோல் மேற்பரப்பில் ஒரு தொனியை கொடுக்கிறது, உரிக்கப்படுவதை நீக்கி, சோர்வு, நீரிழிவுகளை நீக்குகிறது.
• கிரீம் டாக்டர் சாண்டே "மென்மையான பட்டு, ஊட்டச்சத்து" உணர்திறன் மற்றும் சுறுசுறுப்பாக தோற்றமளிக்கும் அக்கறை உடையவர், ஒட்டும் தன்மை அல்லது சோர்வைத் தவறாகப் புரிந்துகொள்வதற்குப் பின் விட்டு விடமாட்டார். இது ஆழ்ந்த ஈரப்பதமூட்டக்கூடிய பொருட்கள் மற்றும் தாவர மெழுகுகள் ஒரு சிந்தனை கலவையாகும்.
• கிரீம் "முகப்பு சமையல் - மென்மையாக்கும்" பீச் வெண்ணெய் மற்றும் ராயல் ஜெல்லி கொண்டிருக்கிறது. இந்த பொருள்களின் கலவையானது வீக்கத்தை விடுவிக்கிறது, வயதான செயல்முறைகளைத் தடுக்கிறது, மேற்பரப்பு அடுக்குகளில் ஈரப்பதத்தை தக்கவைத்துக்கொள்ள உதவுகிறது.
• கிரீம் ஹேண்ட்சன் "Biocream- ஈரப்பதம்" ஆழமாக மேற்பரப்புகளில் ஈரப்பதமாகிறது. ஆஞ்சலிகா மற்றும் மெடினிட்சாவின் தாவரங்களின் தாவரங்களைக் கொண்டுள்ளது.

கைகள் உலர்ந்த சருமத்திற்கான களிம்பு

• களிம்பு "போரோ பிளஸ்" தோல் மேற்பரப்பில் அழற்சியுண்டாக்கும் அணுக்களின் ஆழமான Cleans காரணம் நீக்குகிறது மற்றும் உள்ளூர் வளர்சிதை ஒருங்கிணைக்கிறது உலகளாவிய ஒப்பனை கிரீம், சரும மெழுகு சுரப்பிகள் செயல்பாடு மீண்டும் கொண்டுவரப்படும்.
• களிம்பு "Radevit" - ஒரு கூட்டு எதிர்ப்பு அழற்சி மற்றும் புதுப்பித்தல். இது, அரிப்பு குறைக்கிறது தோல் மென்மையான செய்கிறது மற்றும் அது ஈரப்பதமாகிறது, மேற்பரப்பு அடுக்கு பாதுகாப்பு செயல்பாட்டை ஆதரிக்கிறது. ரெட்டினோல், டோகோபெரோல் மற்றும் எர்கோகோகெஃபிஃபெரால் (வைட்டமின்கள் A, E மற்றும் D) உள்ளன.
• ப்ரீட்டிட்டமின் B5 (பாந்தோத்தேனிக் அமிலம்) அடிப்படையிலான மென்மையான "பிப்பாண்டன்" 5% தீர்வு. தோல் மறுசீரமைப்பிற்காக, திசுக்களில் உள்ள வளர்சிதை மாற்றங்களை வேகப்படுத்துகிறது, கொலாஜன் நார்களை உறுதிப்படுத்துகிறது, செய்தபின் ஈரப்பதமாகிறது. விரிசல், கீறல்கள், அழற்சி கூறுகள் முதலியவற்றை உதவுகிறது.
• களிம்பு "நியூட்ரஜன்" "ஈரப்பதத்தை வெளியேறுவதை அனுமதிக்காது, பாதுகாப்பான அடுக்கு மீளமைக்கிறது. தீவிரமாக moisturizes, ஆறுதல் ஒரு உணர்வு வழங்குகிறது, அது விண்ணப்பிக்க எளிதானது மற்றும் செய்தபின் உறிஞ்சப்படுகிறது.
• களிம்பு தயாரிக்கவும், சுயாதீனமாகவும் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்: இது சாலிசிலிக் மருந்து மற்றும் கலோரினின் கலவையைப் பயன்படுத்துவதற்கு அல்லது அம்மோனியா, மருத்துவ ஆல்கஹால், கிளிசரின் மற்றும் காய்ச்சி வடிகட்டிய நீர் ஆகியவற்றின் சம பாகங்களை கலக்கவும். இந்த கலவையை தோல் மேற்பரப்பில் பல முறை ஒரு நாள் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கலவை அறுவடை செய்யப்பட்ட கோதுமை இருந்து சாறு அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் அல்லது மருந்தியல் காப்ஸ்யூல்கள் சேர்க்க முடியும்.

உலர்ந்த சருமத்திற்கு வைட்டமின்கள்

நீரின் சமநிலை மற்றும் சருமத்தின் ஊட்டச்சத்தை மீட்டெடுக்க, உடலில் வைட்டமின் சப்ளைகளை நிரப்புவது முக்கியம். உணவில் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களின் பங்கை அதிகரிப்பதன் மூலம் அல்லது பன்னுயிரிமின் சிக்கலான தயாரிப்புகளை மேற்கொள்ளுவதன் மூலம் இது அடையலாம். இந்த தோல் பொருட்டு மட்டும் அனுமதிக்க வேண்டும், ஆனால் முழு உடல் வலுப்படுத்த. உலர் சருமத்தின் சிகிச்சையில் என்ன மருந்துகள் பொருத்தமானவை?

• நியூரோவியன் குழுமம் B இன் வைட்டமின்களுடன் ஒரு சிக்கலான தயாரிப்பு ஆகும். இது 2 முதல் 4 வாரங்களுக்கு ஒரு பாடமாக ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகிறது. ஒரு நாளுக்கு நான்கு மாத்திரைகள் சாப்பிடலாம்.
• வைட்ரோம் அழகு - வைட்டமின்கள், கனிமங்கள் மற்றும் அமினோ அமிலங்களின் சிறப்பாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சிக்கலானது. வழக்கமான உட்கொள்ளல் நகங்கள், முடி மற்றும் தோல் நிலையை அதிகரிக்கிறது, வளர்சிதை தூண்டுகிறது மற்றும் உடலில் இருந்து நச்சு பொருட்கள் வெளியேற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது. பொதுவாக 1 தாவலை எடுக்கவும். 3 முறை ஒரு நாள் வரை.
• அகரவரிசை ஒப்பனை - உடலில் உள்ள ஹைபோவைட்டமினோசிஸ் மற்றும் நுண்ணுயிரி குறைபாடுகளை எதிர்க்க தேவையான எல்லா நுண்ணுயிரிகளும் வைட்டமின்களும் ஒருங்கிணைக்கும் ஒரு மருந்து. குறைந்தபட்சம் 4 மணி நேர இடைவெளியுடன் நாள் ஒன்றுக்கு 3 மாத்திரைகள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• சப்ராடின் ரோஷ் ஒரு பன்முக வைட்டமின் சிக்கலானது, தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகளின் அழகு மற்றும் ஆரோக்கியத்தை மீட்டமைக்கு உடலின் எல்லா தேவைகளையும் கணக்கில் எடுத்துக் கொள்கிறது. சிகிச்சை காலம் - ஒரு மாதத்திற்கு குறைவாக. டோஸ் - ஒரு மாத்திரை ஒரு நாளுக்கு ஒரு முறை.

ஒரு மருந்து அங்காடியில் இன்று, கைகளின் தோலின் நீரை அகற்றும் முகவர்கள் எடை பெற முடியும். ஆனால் இது தோலின் சரிவு பல்வேறு காரணங்களுக்காக நடக்கலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்: இதை கவனித்துக்கொள், கைகளை கவனிப்பதற்கு ஒரு ஒப்பனை அல்லது சிகிச்சை கருவியை தேர்ந்தெடுப்பது.