கையில் எலும்பு முறிவு.

தற்போது, கை எலும்பு முறிவு போன்ற நோயியலின் முக்கியத்துவம் அதிர்ச்சி மருத்துவத்தில் அதிகரித்து வருகிறது. பெரும்பாலும், இந்த நோயியல் எக்ஸ்ரே பரிசோதனையின் போது கண்டறியப்படுகிறது மற்றும் நீண்ட சிகிச்சை மற்றும் மேலும் மறுவாழ்வு தேவைப்படுகிறது. சிகிச்சை மற்றும் மறுவாழ்வு திட்டத்தை நீங்கள் கண்டிப்பாக கடைபிடித்தால், மருத்துவரின் அனைத்து பரிந்துரைகளையும் பின்பற்றினால், கையின் மேலும் செயல்பாட்டை முழுமையாக மீட்டெடுக்க முடியும்.

[ 1 ]

நோயியல்

புள்ளிவிவரங்களின்படி, கை எலும்பு முறிவுகள் 50 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களில் மிகவும் பொதுவானவை, ஏனெனில் அவர்கள் இயற்கையான வயது தொடர்பான மாற்றங்களை உருவாக்குகிறார்கள், இது எலும்பு திசுக்களின் இயற்கையான பண்புகளை சீர்குலைக்கிறது. எலும்பு திசுக்களில் ஏற்படும் டிஸ்ட்ரோபிக் மற்றும் வயது தொடர்பான மாற்றங்கள் அனைத்து எலும்பு முறிவுகளிலும் தோராயமாக 25% ஆகும். தோராயமாக 52% எலும்பு முறிவுகள் மற்றும் கை எலும்புகளில் ஏற்படும் விரிசல்கள் பல்வேறு அதிர்ச்சிகரமான சூழ்நிலைகளால் ஏற்படுகின்றன. இவை பாரிய பேரழிவுகள் மற்றும் எலும்பு தாக்கம், அழுத்தம், சுருக்கத்திற்கு ஆளாகும் பல்வேறு அன்றாட சூழ்நிலைகளாக இருக்கலாம். தோராயமாக 14% எலும்பு முறிவுகள் குழந்தை பருவத்தில் ஏற்படுகின்றன, ஏனெனில் குழந்தைகள் மிகவும் அதிக அளவிலான செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளனர், அவர்கள் கிட்டத்தட்ட ஒருபோதும் அசையாமல் உட்கார மாட்டார்கள், அதிகமாக நகர மாட்டார்கள். அவர்கள் விளையாடுகிறார்கள், ஓடுகிறார்கள், பல்வேறு சூழ்நிலைகளில் ஈடுபடுகிறார்கள். இல்லையெனில், பல்வேறு காரணங்கள் மற்றும் முன்கணிப்பு காரணிகள் இருக்கலாம், குறிப்பாக, தீவிர விளையாட்டு, தவறான இயக்கங்கள், தவறான உடற்பயிற்சி, தவறான பயிற்சி.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

காரணங்கள் கை எலும்பில் எலும்பு முறிவுகள்

எலும்பு முறிவு ஏற்படுவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. முதலாவதாக, இது பல்வேறு அதிர்ச்சிகரமான சூழ்நிலைகளுடன் தொடர்புடையது. உதாரணமாக, வலுவான உந்துதல், அழுத்தம், சுருக்கம், தாக்கம் ஆகியவற்றால் விரிசல் ஏற்படலாம். இது அன்றாட வாழ்க்கையிலும், தொழில்முறை செயல்பாட்டின் போதும் நிகழலாம். குறிப்பாக இந்த செயல்பாடு உடல் செயல்பாடுகளுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால். உடற்பயிற்சிகளை தவறாகச் செய்யும், சுமையின் வலிமை மற்றும் தீவிரத்தை தவறாகக் கணக்கிடும் தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்களுக்கு பெரும்பாலும் விரிசல் ஏற்படுகிறது.

மற்றொரு சிறப்பியல்பு அம்சம் என்னவென்றால், பெருமளவிலான சம்பவங்கள், விபத்துகள், பேரழிவுகள் (இயற்கை, மனிதனால் உருவாக்கப்பட்டவை) தொடர்பாக உகந்த நிலைமைகள் பெரும்பாலும் ஏற்படுகின்றன. விபத்துக்கள், பேரழிவுகள், வெள்ளம், பனிப்புயல், சூறாவளி, தீ, கட்டிட இடிபாடுகள், பூகம்பங்கள் ஆகியவற்றின் போது எலும்பு முறிவுகள் மற்றும் விரிசல்கள் பெரும்பாலும் ஏற்படுகின்றன. ஸ்கை ரிசார்ட்கள், தீவிர விளையாட்டுகளின் போது மற்றும் பயணம் செய்யும் போது விரிசல்கள் பெரும்பாலும் ஏற்படுகின்றன.

ஆபத்து காரணிகள்

ஒரு நபரின் உடல் சில குறிப்பிட்ட உடல் சக்தியால் பாதிக்கப்படக்கூடிய சூழ்நிலைகளில் தங்குவது முக்கிய ஆபத்து காரணியாகும், இது சேதப்படுத்தும் தன்மை கொண்ட ஒரு இயந்திர காரணியாகும். நிச்சயமாக, இராணுவ நடவடிக்கைகளின் மண்டலம், உள்ளூர் மோதல்கள், பேரழிவுகள் அதிகரிக்கும் அபாயம் உள்ள மண்டலங்கள், அவசரகால சூழ்நிலைகள்.

மற்றொரு கூடுதல் ஆபத்து காரணி ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் ஆகும், இதில் எலும்புகளின் கட்டமைப்பு நிலை சீர்குலைந்து, ஆஸ்டியோசைட்டுகள் (எலும்பு திசு செல்கள்) நெகிழ்ச்சி மற்றும் மீள்தன்மை போன்ற அவற்றின் அடிப்படை பண்புகளை இழக்கின்றன.

இதன் விளைவாக, எலும்புகள் உடையக்கூடியதாகவும், உடையக்கூடியதாகவும் மாறும், மேலும் எலும்பு முறிவு ஏற்படும் அபாயம் கூர்மையாக அதிகரிக்கிறது. இதில் எலும்பு திசுக்களை பாதிக்கும் சிதைவு செயல்முறைகள், எலும்பு புற்றுநோய் மற்றும் காசநோய், எலும்பு திசுக்களில் வயது தொடர்பான மாற்றங்கள், எலும்புகள் மிகவும் உடையக்கூடியதாக மாறும் டிஸ்ட்ரோபி ஆகியவை அடங்கும், இதன் விளைவாக அவை சிறிய தாக்கத்துடன் கூட உடைந்து போகக்கூடும். மேலும், வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் ஆபத்து காரணிகளாகும், குறிப்பாக, எலும்பு திசுக்களில் கால்சியம்-பாஸ்பரஸ் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள். இவை ஒழுங்குமுறை கோளாறுகளாக இருக்கலாம், குறைவாக அடிக்கடி - ஹார்மோன் செயல்முறைகள். போதுமான ஊட்டச்சத்து இல்லாமை, வைட்டமின்கள் இல்லாமை, தாது கூறுகள் இல்லாததால் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.

[ 6 ], [ 7 ]

நோய் தோன்றும்

இந்த நோய்க்கிருமி உருவாக்கம் எலும்பின் உடற்கூறியல் மற்றும் உருவவியல் ஒருமைப்பாட்டின் நேரடி மீறலை அடிப்படையாகக் கொண்டது. இந்த வழக்கில், எலும்பு மாறக்கூடும், சில நேரங்களில் துண்டுகள் உருவாகலாம். எலும்பு முறிவு ஒரு இடத்தில் அல்லது பல இடங்களில் இருக்கலாம். துண்டுகள் உருவாகலாம், இது மென்மையான திசுக்கள், இரத்த நாளங்கள், நரம்பு இழைகள் சேதமடையும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. எலும்பு விரிசல்கள் பெரும்பாலும் காயங்கள், ஹீமாடோமாக்கள், சுளுக்குகள் அல்லது சுற்றியுள்ள தசை திசுக்களின் சிதைவுகள் மற்றும் தோலின் ஒருமைப்பாட்டிற்கு சேதம் விளைவிக்கும். அதன்படி, இது பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்காது, மேலும் வலியையும் உருவாக்குகிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், எலும்பு முறிவு இடத்தில் நோயியல் இயக்கம் உருவாகலாம்.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

அறிகுறிகள் கை எலும்பில் எலும்பு முறிவுகள்

விரிசலின் முக்கிய அறிகுறிகள், படபடப்பு ஏற்படும் போது எலும்பின் ஒருமைப்பாடு மீறப்பட்ட உணர்வு, எலும்பின் தவறான நிலை, இடப்பெயர்ச்சி மற்றும் நசுக்குதல். மூட்டு வளைவு அல்லது அதன் வடிவத்தில் ஏற்படும் மாற்றம் ஆகியவை விரிசலின் வெளிப்படையான அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். தோலின் ஒருமைப்பாடு மீறப்பட்டால் பாரிய இரத்தக்கசிவு சாத்தியமாகும். தோலின் ஒருமைப்பாடு மீறப்படாவிட்டால் தோலின் கீழ் உள்ள ஹீமாடோமாக்களும் பெரும்பாலும் உருவாகின்றன. பொதுவாக, மென்மையான திசுக்களுக்கு சேதம் ஏற்படுவதால் தோலின் கீழ் உள்ள பெரிய ஹீமாடோமாக்கள் உருவாகின்றன.

விரிசல்களுடன் வலியும் இருக்கும் (பொதுவாக, வலி கூர்மையாக இருக்கும், விரிசல் ஏற்பட்ட தருணத்தில் அது உடனடியாக ஏற்படுகிறது). ஆனால் ஒரு நபர் எலும்பு விரிசல் அடைந்ததாக உணராத நேரங்களும் உள்ளன, மேலும் காலப்போக்கில் மட்டுமே ஒரு நச்சரிக்கும் வலி உருவாகிறது, இது அந்த நபரை தொடர்ந்து தொந்தரவு செய்கிறது. பொதுவாக, அவை வலி நிவாரணிகளால் நிவாரணம் பெறுவதில்லை. மேலும், பெரும்பாலும் ஒரு நபர் சேதமடைந்த மூட்டுகளை நகர்த்த முடியாது, அதை நகர்த்த முடியாது. எலும்பு முறிவுகள் மற்றும் விரிசல்களுக்கும் எலும்பைப் பாதிக்காத பிற காயங்களுக்கும் உள்ள முக்கிய வேறுபாடு இதுதான். எனவே, ஒரு எலும்பு சேதமடைந்தால், ஒரு நபர் மூட்டுகளை நகர்த்த முடியாது, அதேசமயம் உடலின் வேறு எந்த பாகங்களும் திசுக்களும் சேதமடைந்தால், ஒரு நபர் மூட்டுகளை நகர்த்த முடியும், இது வலி மற்றும் அசௌகரியத்துடன் இருந்தாலும் கூட. சில சந்தர்ப்பங்களில், மாறாக, தவறான (மூட்டுகளின் அதிகப்படியான இயக்கம்) உருவாகிறது.

பொதுவாக விரிசலின் முதல் அறிகுறி கூர்மையான வலி. பெரும்பாலும் இது ஒரு நெருக்கடி, நகர இயலாமை ஆகியவற்றுடன் இருக்கும். இல்லையெனில், முதல் அறிகுறிகள் விரிசலின் வடிவத்தால் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. திறந்த வடிவத்தில், தோலின் ஒருமைப்பாடு சேதமடைகிறது, ஒரு எலும்பு துண்டு காயத்திலிருந்து வெளியே ஒட்டிக்கொள்கிறது, மேலும் இரத்தப்போக்கும் ஏற்படலாம். வீக்கம் உருவாகிறது. மூடிய எலும்பு முறிவுடன், இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நரம்புகளின் ஒருமைப்பாடு சேதமடையக்கூடும். தோல் மேற்பரப்பு குளிர்ச்சியாக, வெளிர், நீலம், மரத்துப் போகும். எலும்பு முறிவு சில நேரங்களில் வெளிர், வியர்வை, தலைச்சுற்றல், தாகம் போன்ற அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம், இது அதிர்ச்சியின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கிறது.

எலும்பு முறிந்தால் கை வீங்குமா?

எலும்பு விரிசல் ஏற்பட்டால் கை வீங்குகிறதா என்ற கேள்விக்கு திட்டவட்டமான பதிலைக் கொடுக்க முடியாது. இது எலும்பு முறிவு வகை உட்பட பல காரணிகளைப் பொறுத்தது. குறிப்பாக, மூடிய எலும்பு முறிவு எப்போதும் எலும்பு விரிசல் அடைந்து, தோலின் ஒருமைப்பாடு மீறப்படுவதில்லை என்பதோடு சேர்ந்துள்ளது. அதன்படி, உட்புற மென்மையான திசுக்கள், நரம்புகள் மற்றும் இரத்த நாளங்கள் சேதமடைகின்றன. சேதமடைந்த பாத்திரத்திலிருந்து இரத்தம் வெளியேறி தோலின் கீழ் குவிந்தால், ஒரு ஹீமாடோமா தோன்றும். மென்மையான திசுக்களில் பிற சேதம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் உருவாகும்போது, அவற்றின் வீக்கம் மற்றும் சிவத்தல் உருவாகின்றன. இதனால், மூடிய விரிசல் உருவாகும்போது எடிமா உருவாகும் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. திறந்த வகை விரிசல்கள் மற்றும் எலும்பு முறிவுகளுடன், எடிமா உருவாகும் அபாயமும் விலக்கப்படவில்லை, ஆனால் அது கணிசமாகக் குறைவு. மூடிய விரிசல்களை விட.

நிலைகள்

கை எலும்பில் விரிசல் ஏற்படுவதற்கு இரண்டு நிலைகள் உள்ளன. முதல் கட்டத்தில், விரிசல் தானே உருவாகிறது, எலும்பின் உடற்கூறியல் மற்றும் கட்டமைப்பு ஒருமைப்பாடு சேதமடைந்தால், கை அசையாமல் போகும். இரண்டாவது நிலை, விரிசலில் நேரடியாக ஒரு பிளாஸ்டர் வார்ப்பு பயன்படுத்தப்படாவிட்டால் ஏற்படுகிறது. பொதுவாக, இந்த விஷயத்தில் வலி, வீக்கம், சிவத்தல் மற்றும் எரிச்சல் ஏற்படும். திறந்த விரிசலுடன், இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நரம்புகளுக்கு சேதம் ஏற்படும், மேலும் தோலின் ஒருமைப்பாடு சேதமடைகிறது. மூடிய விரிசலுடன், இரத்தக்கட்டி, தோலடி இரத்தக்கசிவு மற்றும், குறைவாக அடிக்கடி, வீக்கம் ஏற்படும்.

படிவங்கள்

வகைப்படுத்தலுக்கு அடிப்படையாகப் பயன்படுத்தப்படும் பண்புகளைப் பொறுத்து, பல்வேறு வகையான விரிசல்கள் உள்ளன. இதனால், தோல் கிழிந்ததா இல்லையா என்பதைப் பொறுத்து, விரிசல்கள் திறந்த அல்லது மூடியதாக வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. திறந்த வடிவத்தில், துண்டு துண்டான (விரிசல்) எலும்பு அதன் ஒரு பகுதியுடன் வெளியே வருகிறது. மூடிய வடிவத்தில், தோல் மற்றும் சுற்றியுள்ள திசுக்களின் ஒருமைப்பாட்டை மீறுவது இல்லை. எலும்பு விரிசல் அடைகிறது, ஆனால் தோலின் தடிமனாகவே உள்ளது.

விரிசல் பகுதிகள் இடம்பெயர்ந்ததா இல்லையா என்பதைப் பொறுத்து, எலும்பு முறிவுகள் (பிளவுகள்) இடப்பெயர்ச்சியுடன் மற்றும் இடப்பெயர்ச்சி இல்லாமல் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. விரிசல்கள் ஒற்றை அல்லது பல என வகைப்படுத்தப்படுகின்றன (எலும்பில் எத்தனை பாகங்கள் விரிசல் ஏற்பட்டுள்ளது என்பதைப் பொறுத்து). ஒரு விரிசலுடன், எலும்பு வெறுமனே 2 பகுதிகளாக விரிசல் அடைகிறது. பல எலும்பு முறிவுகளுடன், எலும்பு பல பல துண்டுகளாக நசுக்கப்படுகிறது.

மேற்கை எலும்பு முறிவு

ஹியூமரஸ் மிகவும் வலிமையானது. மேலும் விரிசல் ஏற்படுவதற்கு, கணிசமான சக்தியைப் பயன்படுத்த வேண்டும். பெரும்பாலும் இதுபோன்ற காயங்கள் அடிகள், எலும்பில் கூர்மையான அழுத்தம், தள்ளுதல் ஆகியவற்றின் விளைவாகும். பெரும்பாலும் இதுபோன்ற நோய்க்குறியியல் பல்வேறு விபத்துக்கள், சம்பவங்களில் காணப்படுகிறது.

ஹியூமரஸில் விரிசல் ஏற்பட்டால், பெரும்பாலும் எலும்புத் துண்டுகள் இடம்பெயர்ந்துவிடும். இத்தகைய விரிசல்கள் மற்றும் எலும்பு முறிவுகள் எப்போதும் பல காரணிகளால் சிக்கலாகின்றன. மோட்டார் செயல்பாட்டை குணப்படுத்துவதற்கும் மீட்டெடுப்பதற்கும் நீண்ட நேரம் எடுக்கும் மற்றும் தீவிர சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. முதலில், இடப்பெயர்ச்சியை (ஏதேனும் இருந்தால்) அகற்றுவது அவசியம், பின்னர் எலும்புகளை சரிசெய்வது (இணைப்பது).

ஒரு ஸ்பிளிண்ட் அல்லது இறுக்கமான கட்டு பயன்படுத்தப்படுகிறது. முழுமையான குணப்படுத்துதலை உறுதி செய்வதற்கான ஒரு முக்கியமான நிபந்தனை எலும்புகளின் தொடர்பு மற்றும் மேலும் அசையாமை (ஓய்வை உறுதி செய்தல்) ஆகும். இந்த இலக்கை அடைய ஒரு பிளாஸ்டர் வார்ப்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது. எலும்பு துண்டுகளை இணைத்து அவற்றின் அசையாமையை உறுதி செய்வதே இதன் குறிக்கோள், இது எலும்பு இணைவை ஊக்குவிக்கிறது. பிளாஸ்டரில் காயம் குணப்படுத்தும் பண்புகள் இல்லை. எலும்புகளை இணைத்து அசையாமல் செய்வதோடு மட்டுமல்லாமல், சேதமடைந்த எலும்புக்கு பிளாஸ்டர் நம்பகமான பாதுகாப்பையும் வழங்குகிறது. குணமடையாத காயங்கள் இருந்தால் மட்டுமே பிளாஸ்டரைப் பயன்படுத்துவதற்கு நீங்கள் காத்திருக்க முடியும். ஆனால் மூட்டு நம்பகமான முறையில் அசையாமல் இருக்க வேண்டும். பிளாஸ்டரைப் பயன்படுத்துவதற்கான நேரத்தை சில நாட்களுக்கு மட்டுமே ஒத்திவைக்க முடியும், இனி இல்லை, இல்லையெனில் எலும்பு சரியாக குணமடையாமல் போகலாம்.

பிளாஸ்டரை அகற்றிய பிறகு, நீடித்த எலும்பு அசையாமையின் விளைவுகளை விரைவாகப் போக்க உதவும் நாட்டுப்புற வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மிகவும் பயனுள்ள தீர்வுகளுக்கான சமையல் குறிப்புகள் கீழே உள்ளன.

• செய்முறை எண். 1.

தேனை அடிப்படையாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு தேக்கரண்டி கிளிசரின், அத்துடன் புதினா, மார்ஷ்மெல்லோ வேர்கள், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், பர்டாக், பெர்ஜீனியா வேர்கள் மற்றும் காட்டு பான்சி பூக்கள் ஆகியவற்றின் தண்ணீர் அல்லது ஆல்கஹால் உட்செலுத்துதல்களைச் சேர்க்கவும். எல்லாவற்றையும் மென்மையான வரை கலக்கவும். ஒரு தேக்கரண்டி தயாரிப்பை 5 லிட்டர் சூடான நீரில் கரைத்து, எலும்பு விரிசல் உள்ள கையை கரைசலில் வைக்கவும்.

• செய்முறை எண். 2.

மருத்துவக் குளியல்களுக்கு காபி தண்ணீர் தயாரிப்பதற்கு வெண்ணெய் ஒரு அடிப்படையாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது உருக்கப்பட்டு ஒரு சூடான நிலைக்கு சூடேற்றப்படுகிறது. இதன் விளைவாக வரும் எண்ணெயில் பின்வரும் தாவர கூறுகளின் 2 மில்லி செறிவூட்டப்பட்ட சாறுகள் ஊற்றப்படுகின்றன: காலெண்டுலா பூக்கள், செலாண்டின் மூலிகை, கருப்பு எல்டர் பூக்கள், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் வேர், கிரேட்டர் செலாண்டின் மூலிகை மற்றும் கலமஸ் வேர். 5 லிட்டர் தண்ணீருக்கு ஒரு தேக்கரண்டி குளியலில் சேர்க்கப்பட்டு, கை 10-15 நிமிடங்கள் அதில் வைக்கப்படுகிறது.

• செய்முறை எண். 3.

எந்த உடல் கிரீம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு தேக்கரண்டி தண்ணீர் அல்லது சோளப் பட்டின் ஆல்கஹால் உட்செலுத்துதல்களை ஸ்டிக்மாஸ், லிங்கன்பெர்ரி இலைகள், ஹார்செட்டில் புல் மற்றும் கருப்பு எல்டர்பெர்ரி ஆகியவற்றுடன் சேர்க்கவும். மென்மையான வரை அனைத்தையும் கலந்து, சிகிச்சை குளியல் போது குளியலில் சேர்க்கவும்.

• செய்முறை எண். 4.

மருத்துவக் குளியல்களுக்கு காபி தண்ணீர் தயாரிப்பதற்கு ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது வேறு ஏதேனும் கொழுப்புத் தளம் ஒரு அடிப்படையாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சூடாகும் வரை சூடாக்கவும். தண்ணீர் குளியல் பயன்படுத்துவது நல்லது. பின்வரும் தாவர கூறுகளின் 2 மில்லி செறிவூட்டப்பட்ட சாறுகள் விளைந்த எண்ணெயில் ஊற்றப்படுகின்றன: இளஞ்சிவப்பு பூக்கள், யூகலிப்டஸ், வெள்ளை அகாசியா பூக்கள், பறவை செர்ரி, பிர்ச் இலைகள், புதிய பர்டாக் இலைகள். 2-3 லிட்டர் தண்ணீரில் 2 தேக்கரண்டி கலவையைச் சேர்க்கவும்.

• செய்முறை எண். 5.

வழக்கமான ஆல்கஹாலில் (500 மில்லி) ஒரு தேக்கரண்டி குதிரைவாலி வேர்கள், பொதுவான வேளாண்மை, வயல் குதிரைவாலி, பர்டாக், பிர்ச் மற்றும் ஆஸ்பென் பட்டை, ஓக் பட்டை ஆகியவற்றைச் சேர்க்கவும். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை ஒரு தேக்கரண்டி குடிக்கவும்.

• செய்முறை எண். 6.

இதை தயாரிக்க, ஒரு தேக்கரண்டி வாழைப்பழம், ஆளி விதை, முட்டைக்கோஸ் இலைகள், கருப்பு எல்டர்பெர்ரி, வெள்ளை லில்லி, இலையுதிர் கால குரோக்கஸ் ஆகியவற்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இவை அனைத்தும் குறைந்தது 3-4 நாட்களுக்கு உட்செலுத்தப்பட்டு, ஒரு சுருக்கமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. குரோக்கஸ் விஷமானது என்பதால், இதை உள்ளே எடுத்துக்கொள்ள முடியாது. மருந்தின் கலவையிலிருந்து நீங்கள் அதை விலக்கினால், காபி தண்ணீரை உள்ளே எடுத்துக்கொள்ளலாம்.

• செய்முறை எண். 7.

யாரோ, குதிரைவாலி, முள்ளங்கி, முடிச்சு, மற்றும் புழு மரத்தை சம பாகங்களாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அரை கிளாஸ் தேன் சேர்த்து, 500 மில்லி ஆல்கஹால் ஊற்றவும். ஒரு நாளைக்கு மூன்றில் ஒரு பங்கு கிளாஸ் குடிக்கவும்.

• செய்முறை எண். 8.

ஓட்கா அல்லது தூய ஆல்கஹால் ஒரு அடிப்படையாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பின்னர் பின்வரும் கூறுகளில் ஒரு தேக்கரண்டி சேர்க்கப்படுகிறது: கருப்பு கோஹோஷ், லோவேஜ், கருப்பு பாப்லர், கெமோமில், இனிப்பு க்ளோவர். கலந்து, பின்னர் ஒதுக்கி வைத்து காய்ச்ச அனுமதிக்கவும். ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை குடிக்கவும்.

• செய்முறை எண். 9.

ஓட்கா அல்லது தூய ஆல்கஹால் (500 மில்லி) ஒரு அடிப்படையாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பின்னர் பின்வரும் கூறுகளில் ஒரு தேக்கரண்டி சேர்க்கப்படுகிறது: மார்ஷ்மெல்லோ வேர், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், பர்டாக் வேர் கூழ், எலுமிச்சை சாறு, முட்டையின் மஞ்சள் கரு. கலந்து, ஒரு நாள் விட்டு, பின்னர் கை எலும்பு விரிசல் ஏற்பட்ட இடத்தில் லோஷன்கள், அமுக்கங்கள் வடிவில் தடவி, ஒரு நாளைக்கு அரை கிளாஸ் குடிக்கவும்.

• செய்முறை எண். 10.

வழக்கமான ஆல்கஹாலில் (500 மில்லி) ஒரு தேக்கரண்டி கெமோமில், இனிப்பு க்ளோவர், மார்ஷ்மெல்லோ வேர், மல்லோ, ஆளி விதை மற்றும் ஆஸ்பென் ஆகியவற்றைச் சேர்க்கவும். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை ஒரு தேக்கரண்டி குடிக்கவும்.

முன்கை எலும்பு முறிவு

முன்கையை சேதப்படுத்துவது மிகவும் எளிதானது. பல்வேறு அன்றாட சூழ்நிலைகளிலும், தொழில்துறை நிலைமைகளிலும், அதிக எதிர்ப்பு, அழுத்தம் ஆகியவற்றுடன் எலும்பு விரிசல் ஏற்படலாம். ஏரியாஸ், காயங்களுடன் முன்கை எலும்பை சேதப்படுத்துவது மிகவும் எளிதானது. இத்தகைய எலும்பு முறிவுகள் மற்றும் விரிசல்கள் பெரும்பாலும் இரத்த நாளங்கள், நரம்புகள் மீறலுடன் சேர்ந்துள்ளன. பெரும்பாலும், தோலில் உள்ள முக்கிய செயல்முறைகள் சீர்குலைக்கப்படுகின்றன, குறிப்பாக, தோல் நீலமாக, வெளிர் நிறமாக மாறும். தலைச்சுற்றல் மற்றும் தலைவலி தோன்றும். அவசர சிகிச்சை தேவைப்படலாம். மருத்துவரை அணுகுவது முக்கியம்.

நோயறிதலைச் செய்ய, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும் (நோயறிதல் நிபுணர், சிகிச்சையாளர், அறுவை சிகிச்சை நிபுணர், அதிர்ச்சி நிபுணர், எலும்பியல் நிபுணர் - இங்கு ஏராளமான நிபுணர்கள் தேர்வு செய்யப்பட்டுள்ளனர்). அவர்கள் ஒரு நோயறிதலைச் செய்ய வேண்டும், அதன் அடிப்படையில் மட்டுமே சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். அடிப்படையில், ஒரு விரிசல் கண்டறியப்பட்டால், சிகிச்சையின் சாராம்சம் அசையாமை, வீக்கம், வலியை நீக்குதல் மற்றும் பிளாஸ்டர் வார்ப்பைப் பயன்படுத்துதல் ஆகும்.

அறிகுறி சிகிச்சையும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் இது குறைவான செயல்திறன் கொண்டது மற்றும் பெரும்பாலும் துணை சிகிச்சையாகக் கருதப்படுகிறது. உதாரணமாக, வலி நிவாரணி மருந்துகள் வலியைக் குறைக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. வெற்றிகரமான சிகிச்சைக்கு ஒரு முன்நிபந்தனை கைமுறை சிகிச்சை, மசாஜ், சிகிச்சை உடற்பயிற்சி, சுவாசப் பயிற்சிகள் மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளை தினசரி வழக்கத்தில் சேர்ப்பதாகும். நீச்சல் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் இது பதட்டமான தசைகளை தளர்த்தி பலவீனமான தசைகளை வலுப்படுத்துகிறது.

விரிசல் ஏற்பட்டால், வைட்டமின்களை எடுத்துக்கொள்வது அவசியம், ஏனெனில் பலவீனம் நேரடியாகவோ அல்லது மறைமுகமாகவோ வைட்டமின் வளர்சிதை மாற்றம், ஹைப்போவைட்டமினோசிஸ் அல்லது அவிட்டமினோசிஸ் மீறலுடன் தொடர்புடையது. மேலும், பெரும்பாலும் பலவீனம் கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் வளர்சிதை மாற்றத்தின் மீறலுடன் தொடர்புடையது. வைட்டமின் சி இருப்பதும் அவசியம், இது ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், நச்சுகளை நீக்குகிறது மற்றும் நடுநிலையாக்குகிறது, எலும்பு முறிவின் போது நேரடியாக ஏற்படும் ஹைபோக்ஸியா மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தின் விளைவுகளை நீக்குகிறது.

[ 12 ]

விரலில் எலும்பு முறிவு.

விரல்களில் விரிசல்கள் மற்ற பகுதிகளை விட எளிதாகவும் விரைவாகவும் உருவாகின்றன. முதலாவதாக, இங்குள்ள எலும்புகள் ஒரே எலும்பில் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்ட பல ஃபாலாங்க்களைக் கொண்டிருப்பதே இதற்குக் காரணம். இரண்டாவதாக, எலும்பு விரிசல் ஏற்படுவதற்கு குறைந்தபட்ச தாக்கம் தேவைப்படுகிறது. விரல் விரிசல் ஏற்பட்டதாக சந்தேகம் இருந்தால், விரல்கள் மட்டுமல்ல, மணிக்கட்டு, கை மற்றும் ஆரம் ஆகியவற்றின் அசையாமையை உறுதி செய்வது அவசியம். இதைச் செய்ய, ஒரு பிளின்ட்டைப் பயன்படுத்துங்கள். ஒரு தொழில்முறை நிறுவனத்தில் உடனடியாக அதைப் பயன்படுத்த முடியாவிட்டால், மேம்படுத்தப்பட்ட வழிகளைப் பயன்படுத்தவும். மூட்டு கட்டப்பட்டுள்ள பல்வேறு கடினமான பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் சாத்தியம். இருப்பினும், இரத்த ஓட்டம் சீர்குலைந்து, புதுமை குறையக்கூடும் என்பதன் காரணமாக, மூட்டுக்கு மிகவும் இறுக்கமாக கட்டு போட முடியாது. விரிசல் வலியுடன் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு வலி நிவாரணி மருந்தை எடுக்க வேண்டும். வலிக்கு பயன்படுத்தப்படும் எளிய தீர்வு நோ-ஷ்பா. ஒரு மாத்திரையை ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை (வலி இருக்கிறதா இல்லையா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல்) ஒரு பாடத்திட்டத்தில் எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிகிச்சையின் படிப்பு 10-14 நாட்கள் ஆகும்.

சில நேரங்களில் வலி, அரிப்பு, வீக்கம் தோன்றும் (பிளாஸ்டரை நீண்ட நேரம் அணிந்திருப்பதால், கம்பார்ட்மென்ட் சிண்ட்ரோம் வளர்ச்சியுடன்), ட்ரோக்ஸேவாசின் ஜெல் நன்றாக உதவுகிறது, இது ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை பிளாஸ்டரைச் சுற்றியுள்ள பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை உயவூட்டவும் தேய்க்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ட்ரமால்கன் களிம்பு தன்னை நன்கு நிரூபித்துள்ளது; இது ஒரு வெப்பமயமாதல் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் வலி மற்றும் தசை பதற்றத்தை நீக்குகிறது.

நோயியலின் காரணத்தை அடையாளம் காண்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட வேறுபட்ட நோயறிதல்களும் முக்கியம். மேலும் சிகிச்சையானது காரணம் மற்றும் நோய்க்கிருமி உருவாக்கத்தின் சரியான தீர்மானத்தைப் பொறுத்தது. எடுத்துக்காட்டாக, எலும்பு திசுக்களின் அடர்த்தி மற்றும் அமைப்பு சீர்குலைந்த ஆஸ்டியோபோரோசிஸின் பின்னணியில் பெரும்பாலும் விரிசல்கள் ஏற்படுகின்றன (இது மிகவும் உடையக்கூடியதாகவும், உடையக்கூடியதாகவும், எளிதில் சேதமடைவதாகவும் மாறும்). இது பல காரணங்களுக்காக நிகழலாம். உடலில் உள்ள சில பொருட்களின் குறைபாடு காரணமாக இருந்தால், இந்த பொருட்கள் சேர்க்கப்பட வேண்டும். காரணம் சில நோயியல் என்றால், அதை அகற்ற நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டியது அவசியம். இந்த வழக்கில், சிறப்பு சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

கையின் ஆரத்தில் விரிசல்

பல்வேறு விபத்துகளில், குறிப்பாக கார் விபத்துகளில், கையின் ஆரம் பெரும்பாலும் விரிசல் அடைகிறது. இத்தகைய விரிசல்கள் பெரும்பாலும் திறந்திருக்கும், அதிக சக்தியின் செல்வாக்கின் கீழ் ஏற்படுகின்றன, மேலும் இரத்தப்போக்கு மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. ஆபத்து என்னவென்றால், வலி அதிர்ச்சி உட்பட அதிர்ச்சி நிலை உருவாகலாம், குறிப்பாக நரம்பு சேதத்துடன் இருந்தால். எலும்பு முறிவுகள் மற்றும் விரிசல்கள் எக்ஸ்ரே மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. சிகிச்சை ஓய்வு மற்றும் அசையாமைக்கு குறைக்கப்படுகிறது.

அவசர சிகிச்சைக்கு ஒரு கொள்கை உள்ளது, அதாவது: ஓய்வு - குளிர் - அசையாமை (RCI). இதன் பொருள் கை அதிகபட்சமாக தளர்வாகவும் ஓய்விலும் இருக்கும் ஒரு நிலையை வழங்க வேண்டும்.

கை ஓய்வெடுத்த பிறகு, குளிர்ச்சியைப் பயன்படுத்துவது அவசியம். காயமடைந்த பகுதியில் (கொப்புளத்தில் பனி) குளிர்ச்சியைப் பயன்படுத்த வேண்டும். கொப்புளத்தை முதலில் ஒரு துண்டு மற்றும் ஒரு பிளாஸ்டிக் பையில் சுற்றி, குறைந்தது 30 நிமிடங்கள் விட வேண்டும். இது வீக்கத்தைக் குறைக்கும், வலியை நீக்கும் மற்றும் நிலையைத் தணிக்கும். வீக்கம் தோன்றினால் அல்லது அதிகரித்தால், வீக்கம் குறையும் வரை ஒவ்வொரு 15 நிமிடங்களுக்கும் பனியைப் பயன்படுத்துவதைத் தொடர வேண்டும்.

பின்னர் ஒரு பிளாஸ்டர் வார்ப்பைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அசையாமை செய்யப்படுகிறது. இது சேதமடைந்த எலும்பை அசையாது மற்றும் பாதுகாக்கும். அசையாமையை அடைய, மூட்டு விரிசலுக்கு மேலேயும் கீழேயும் அமைந்துள்ள மூட்டுகளுடன் சேர்ந்து அசையாமல் வைக்கப்படுகிறது.

பிளாஸ்டர் வார்ப்பு அகற்றப்பட்ட பிறகு, நீண்ட மறுவாழ்வு சிகிச்சை தேவைப்படும். பொருத்தமான மறுவாழ்வு சிகிச்சையை மேற்கொள்வதும், சிகிச்சை உடற்பயிற்சியை அறிமுகப்படுத்துவதும் அவசியமாக இருக்கலாம். கையேடு சிகிச்சை மற்றும் மசாஜ் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், சிகிச்சை நீண்ட காலமாகவும், தொடர்ச்சியாகவும், சராசரியாக ஆறு மாதங்கள் முதல் 2 ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கும். சில நேரங்களில், பொருத்தமான பிசியோதெரபியூடிக் முறைகள், நாட்டுப்புற வைத்தியம் மற்றும் ஹோமியோபதி ஆகியவை சிக்கலான சிகிச்சையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன.

பிசியோதெரபி பொதுவாக ஒரு துணை கருவியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது சிக்கலான சிகிச்சையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. மருந்துகளுடன் இணைந்து பயன்படுத்தும்போது அதிகபட்ச செயல்திறன் காணப்படுகிறது.

ஒரு விரிவான சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாக, குறிப்பாக மறுவாழ்வு சிகிச்சையின் கட்டத்தில், பிசியோதெரபியைப் பயன்படுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அனைத்து பிசியோதெரபி சிகிச்சை முறைகளிலும், பல்வேறு வெப்ப நடைமுறைகள் சிறந்தவை என நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளன, இது பிடிப்பு மற்றும் வீக்கத்தை விரைவாகப் போக்கவும், தசைச் சட்டம், எலும்புகள் மற்றும் முழு தசைக்கூட்டு அமைப்பின் நிலையை இயல்பாக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.

எலக்ட்ரோபோரேசிஸ் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது செயலில் உள்ள பொருட்களை வீக்கத்தின் இடத்திற்கு நேரடியாக வழங்க அனுமதிக்கிறது, மேலும் தசைகள் மற்றும் நரம்பு தூண்டுதல்களின் மின் செயல்பாட்டையும் அதிகரிக்கிறது. எலக்ட்ரோபோரேசிஸ் வலியை விரைவாகக் குறைக்கவும் அனுமதிக்கிறது.

மசாஜ் மற்றும் கையேடு சிகிச்சை அமர்வுகளுடன் பிசியோதெரபியை மாற்றுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பிளாஸ்டர் இருந்த பகுதிக்கு நேரடியாக குறிப்பிட்ட கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும்.

அக்குபஞ்சர், அப்பிதெரபி (தேனீ கொட்டுதலுடன் சிகிச்சை), மற்றும் ஹிருடோதெரபி (லீச்ச்களுடன் சிகிச்சை) போன்ற முறைகளும் நன்றாக வேலை செய்கின்றன.

ஒரு நிலையான பாடத்தில் செயலில் மற்றும் செயலற்ற ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் சரியான சுவாசத்தின் கூறுகள் அவசியம் இருக்க வேண்டும்.

[ 16 ]

கையின் உல்னாவில் விரிசல்.

உல்னா உருவாகும்போது, மற்ற எல்லா நிகழ்வுகளிலும் செயல்படுவது போல் செயல்பட வேண்டும் - ஓய்வு, குளிர் மற்றும் அசையாமை ஆகியவற்றை வழங்குங்கள். வலி ஏற்பட்டால், வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், எடுத்துக்காட்டாக, பாராசிட்டமால், அனல்ஜின், பாரால்ஜின், ஆஸ்பிரின். காயம் ஏற்பட்ட 48 மணி நேரத்திற்குள் ஒரு பிளாஸ்டர் காஸ்ட் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், அதற்காக நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். ஒரு மருத்துவரை சந்திக்கும்போது, பொதுவாக ஒரு எக்ஸ்ரே எடுக்கப்படுகிறது, இது நோயறிதலை உறுதிப்படுத்துகிறது. உல்னா விரிசல் இடப்பெயர்ச்சியுடன் ஏற்பட்டால், துண்டுகளை சரிசெய்ய வேண்டியது அவசியம். சில நேரங்களில் ஒரு சிறப்பு சாதனம் மூலம் இறுக்கமான சரிசெய்தல் தேவை.

நோயறிதலின் போது, பல்வேறு நோயறிதல் முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இவை அனைத்தும் ஒரு உன்னதமான பரிசோதனையுடன் தொடங்குகிறது. தேவைப்பட்டால், செயல்பாட்டு சோதனைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை மிகவும் தகவலறிந்தவையாகவும், மற்றொரு நிலையில் இருந்து விரிசலை போதுமான அளவு வேறுபடுத்தவும் அனுமதிக்கும். உதாரணமாக, மிகவும் பழமையான சோதனையை ஒரு இயக்க சோதனையாகக் கருதலாம். இதனால், விரிசல் உள்ள ஒரு கையை அசைக்க முடியாது, அதே நேரத்தில் சுளுக்கு அல்லது தசைநார்கள், மென்மையான திசுக்கள், ஆனால் எலும்புகள் போன்றவற்றில் சேதம் உள்ள ஒரு கை வலி மற்றும் எதிர்ப்பின் மூலம் கூட சுதந்திரமாக நகர முடியும். ஆய்வக மற்றும் கருவி ஆய்வுகளும் கிட்டத்தட்ட எப்போதும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பிளாஸ்டர் அகற்றப்பட்ட பிறகு, மறுவாழ்வு சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. நாட்டுப்புற வைத்தியம் நன்றாக உதவுகிறது. சில சமையல் குறிப்புகளைக் கருத்தில் கொள்வோம்.

• செய்முறை எண். 1.

வழக்கமான ஆல்கஹாலில் (500 மில்லி) 30 கிராம் குதிரை சோரல், முடிச்சு, சிறிய இலைகள் கொண்ட லிண்டன், ராஸ்பெர்ரி இலைகள் மற்றும் பர்டாக் வேர்களைச் சேர்க்கவும். 30 நிமிடங்கள் உட்செலுத்தவும். பூல்டிஸ்களுக்கு பயன்படுத்தவும்.

• செய்முறை எண். 2.

உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்க, ஒரு தேக்கரண்டி மதர்வார்ட் மூலிகை, சிக்கரி வேர்கள், முனைய வில்லோ கிளைகளின் பட்டை, காலெண்டுலா அஃபிசினாலிஸ், பைன் மொட்டுகள் ஆகியவற்றை எடுத்து, சுமார் 500 மில்லி காக்னாக் ஊற்றவும். இவை அனைத்தும் குறைந்தது 3-4 நாட்களுக்கு உட்செலுத்தப்பட்டு, லோஷன்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

• செய்முறை எண். 3.

க்ளோவர், வெள்ளை அகாசியா, வார்ம்வுட், எலிகேம்பேன் மற்றும் கற்றாழை இலைச் சாறு ஆகியவற்றை சம பாகங்களாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒவ்வொரு கூறுகளையும் சுமார் 2-3 தேக்கரண்டி எடுத்து, குறைந்தது 5 நாட்களுக்கு விட்டு, ஒரு சுருக்கமாகப் பயன்படுத்தவும், சிகிச்சையின் போக்கை 28 நாட்கள் ஆகும்.

• செய்முறை எண். 4.

ஓட்கா அல்லது தூய ஆல்கஹால் ஒரு அடிப்படையாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பின்னர் ஒரு தேக்கரண்டி கேரட் விதைகள், ஓக் பட்டை, பர்டாக் வேர்கள் மற்றும் பச்சை உருளைக்கிழங்கு சேர்க்கப்படுகின்றன. கலந்து, பின்னர் ஒதுக்கி வைத்து ஊற விடவும்.

• செய்முறை எண். 5.

வழக்கமான ஆல்கஹாலில் (500 மில்லி) ஒரு தேக்கரண்டி வாழைப்பழம், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, ப்ரிம்ரோஸ், கருப்பு எல்டர்பெர்ரி, பறவை செர்ரி மற்றும் பைன் சாறு சேர்க்கவும். ஒரு சுருக்கத்திற்கு பயன்படுத்தவும்.

• செய்முறை எண். 6.

தைலம் தயாரிக்க, ஒரு தேக்கரண்டி கோல்ட்ஸ்ஃபுட், எலுமிச்சை தைலம், வெள்ளை பிர்ச், வெள்ளை வில்லோ, யாரோ, ராஸ்பெர்ரி இலைகளை எடுத்து, ஆல்கஹால் அல்லது ஓட்காவில் (500 மில்லி) ஊற்றவும். ஒரு சுருக்கத்திற்கு பயன்படுத்தவும், மேலும் நீங்கள் ஒரு கிளாஸில் மூன்றில் ஒரு பங்கை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை குடிக்கலாம்.

• செய்முறை எண். 7.

நொறுக்கப்பட்ட எலிகாம்பேன் வேர் தூள், ப்ளாக்பெர்ரி இலைகள், கல் பெர்ரி, கிளவுட்பெர்ரி, ப்ளூபெர்ரி, காட்டு ஸ்ட்ராபெர்ரி ஆகியவற்றை சம பாகங்களாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இவை அனைத்தின் மீதும் 500 மில்லி ஆல்கஹால் ஊற்றி, 50 மில்லி புதிய கலஞ்சோ சாற்றைச் சேர்க்கவும். குறைந்தது 5 நாட்களுக்கு உட்செலுத்தவும், 28 நாட்களுக்கு லோஷன்களுக்குப் பயன்படுத்தவும்.

சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள்

எலும்பு முறிவுகள் மற்றும் உல்னா விரிசல்களின் முக்கிய பாதகமான விளைவுகள் மற்றும் சிக்கல்கள் விரிசல்கள் இடம்பெயர்வது அல்லது முன்னேறுவது ஆகும். கடுமையான வலியுடன், வலி அதிர்ச்சி உருவாகலாம். இரத்த நாளங்களுக்கு சேதம் ஏற்படுவதால், இரத்தப்போக்கு உருவாகிறது. நரம்புகளுக்கு சேதம் ஏற்படுவதால் நரம்பு வலி ஏற்படலாம். பக்கவாதம். வீக்கம், ஹைபர்மீமியா, வீக்கம் மற்றும் தொற்று ஏற்படுவதற்கான அதிக ஆபத்தும் உள்ளது.

கை எலும்பில் ஏற்பட்ட விரிசல் குணமடைய எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?

பல வகையான எலும்பு முறிவுகள் மற்றும் விரிசல்கள் உள்ளன. அவற்றுக்கு வெவ்வேறு காரணங்கள், நோய்க்கிருமி உருவாக்கம், வளர்ச்சி வழிமுறை, விளைவுகள் உள்ளன. அதன்படி, குணப்படுத்தும் நேரமும் வேறுபடுகிறது. எனவே, கை எலும்பில் ஒரு விரிசல் எவ்வளவு காலம் குணமாகும் என்ற கேள்விக்கு பதிலளிக்க முடியாது. உதாரணமாக, இளைஞர்களில், ஒரு விரிசல் வயதானவர்களை விட மிக வேகமாக குணமாகும். சரியான ஊட்டச்சத்து உள்ளவர்களில், அனைத்து வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள், தேவையான அனைத்து கூறுகளையும் பெற்று, போதுமான ஊட்டச்சத்து பெறாத ஒரு நபரை விட எலும்பு வேகமாக குணமாகும். சராசரியாக, சரியான மற்றும் சரியான நேரத்தில் அவசர சிகிச்சை மற்றும் பிளாஸ்டர் வார்ப்பு மூலம், கை எலும்பில் ஒரு சிக்கலற்ற மூடிய விரிசல் சராசரியாக 1 முதல் 3 மாதங்களில் குணமாகும். சிக்கல்களுடன், இந்த செயல்முறை ஆறு மாதங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் இழுக்கப்படலாம்.

[ 17 ]

கண்டறியும் கை எலும்பில் எலும்பு முறிவுகள்

அதிர்ச்சியியல் பல நோய்க்குறியீடுகளால் குறிப்பிடப்படுகிறது. உதாரணமாக, கை எலும்பில் விரிசல் போன்ற ஒரு நிகழ்வை ஒருவர் அடிக்கடி சந்திக்கிறார். இது பல்வேறு காரணங்களுக்காக நிகழ்கிறது. நோயியலை முன்கூட்டியே தீர்மானிக்கும் சில ஆபத்து காரணிகளும் உள்ளன. புள்ளிவிவரங்களின்படி, கைகளின் எலும்புகளில் பெரும்பாலும் விரிசல்கள் ஏற்படுகின்றன. கால்களில் விரிசல்கள் மிகவும் குறைவாகவே காணப்படுகின்றன, மற்ற உறுப்புகளில் இன்னும் குறைவாகவே காணப்படுகின்றன. அறிகுறிகள் மாறுபடலாம், ஆனால் இந்த நோயியலின் முக்கிய வெளிப்பாடு எக்ஸ்ரேயில் காட்சிப்படுத்தப்படும் ஒரு விரிசல் ஆகும்.

பரிசோதனை

நோயறிதலில், முக்கிய முறைகள் நோயியலை காட்சிப்படுத்த அனுமதிக்கும் கருவி முறைகள் ஆகும். எடுத்துக்காட்டாக, அவர்கள் எக்ஸ்ரே, கணினி மற்றும் காந்த அதிர்வு இமேஜிங்கைப் பயன்படுத்துகின்றனர், இது நோயியலின் அம்சங்களை பகுப்பாய்வு செய்ய அனுமதிக்கிறது, அத்துடன் நோயியலின் வளர்ச்சிக்கு அடிப்படையான ஆபத்து காரணிகளை மதிப்பிடுகிறது, மேலும் விரிசலின் மிக முக்கியமான பண்புகளை அடையாளம் காணவும் அனுமதிக்கிறது - அதாவது: அதன் திசை, அளவு, இயல்பு, வடிவம். இந்தத் தரவின் அடிப்படையில், மூட்டு மறுசீரமைப்பு மற்றும் சிகிச்சைக்கான ஒரு திட்டம் உருவாக்கப்படுகிறது. ஆய்வக முறைகள் தகவல் இல்லாதவை மற்றும் நடைமுறையில் தேவை இல்லை. அவை அரிதாகவே பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

கை எலும்பில் விரிசல் இருப்பதை எப்படிக் கண்டறிவது?

ஒரு அனுபவம் வாய்ந்த அதிர்ச்சி நிபுணர் எலும்பு விரிசலை படபடப்பு மூலம் (எலும்பை உணர்ந்து) தீர்மானிக்க முடியும். ஆனால் எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், நோயறிதலை நம்பத்தகுந்த முறையில் உறுதிப்படுத்துவது எப்போதும் அவசியம், எனவே, நெறிமுறையின்படி, மருத்துவர் ஒரு காட்சிப்படுத்தல் முறையை பரிந்துரைக்க கடமைப்பட்டிருக்கிறார், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு எக்ஸ்ரே பரிசோதனை முறை. எக்ஸ்ரே முடிவுகளைப் பெற்ற பின்னரே, மருத்துவர் இறுதியாக நோயறிதலை நிறுவி பொருத்தமான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க முடியும்.

[ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

சோதனைகள்

நோயறிதலுக்கு சோதனைகள் பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. ஆனால் சில நேரங்களில் சிகிச்சையின் செயல்திறனைக் கண்காணிக்க அவை பரிந்துரைக்கப்படலாம். நிலையான சோதனைகளில் மருத்துவ இரத்தம், சிறுநீர் மற்றும் மலம் பரிசோதனைகள் அடங்கும்.

வாத பரிசோதனைகள், சி-ரியாக்டிவ் புரத பகுப்பாய்வு, உயிர்வேதியியல் ஆய்வுகள் மற்றும் ஒரு இம்யூனோகிராம் ஆகியவையும் தேவைப்படலாம், சிக்கல்கள் ஏற்படும் அபாயம் இருந்தால் அல்லது காயம் குணமடைய கடினமாக இருந்தால் இவை பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

[ 21 ], [ 22 ]

கருவி கண்டறிதல்

கருவி நோயறிதலின் முக்கிய முறை எக்ஸ்ரே பரிசோதனை, அதே போல் கணினி மற்றும் காந்த அதிர்வு இமேஜிங் (CT; MRI) ஆகும். இவை விரிசலைக் காட்சிப்படுத்தவும் அதன் முக்கிய பண்புகளை ஆராயவும் உதவும் முறைகள்.

வேறுபட்ட நோயறிதல்

வேறுபட்ட நோயறிதலின் சாராம்சம் என்னவென்றால், மருத்துவர் பல்வேறு ஆராய்ச்சி முறைகளைப் பயன்படுத்தி, வேறுபட்ட நோயறிதலைச் செய்ய வேண்டும், கை விரிசலின் அறிகுறிகளை ஒத்த வெளிப்பாடுகளைக் கொண்ட பிற நோய்க்குறியீடுகளிலிருந்து பிரிக்க வேண்டும்.

சிகிச்சை கை எலும்பில் எலும்பு முறிவுகள்

வழக்கமாக, நிலையான சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இதன் சாராம்சம் முக்கிய அறிகுறிகளை அகற்றுவதாகும் (எடுத்துக்காட்டாக, வலி, வீக்கம், மென்மையான திசுக்களின் சிதைவு, இரத்த நாளங்கள், தோலின் ஒருமைப்பாட்டை மீறுதல்). பின்னர், இரண்டாவது கட்டத்தில், சேதமடைந்த எலும்பை இணைக்க நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்படுகின்றன. இந்த வழக்கில், ஒரு நிலையான பிளாஸ்டர் வார்ப்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது. சேதமடைந்த மூட்டு அசையாமை முக்கியமானது (எலும்பின் மேலும் இணைவுக்கு அதன் அசைவற்ற நிலையை உறுதி செய்தல்). கடுமையான வலிக்கு வலி நிவாரணிகளைப் பயன்படுத்துவது முக்கியம்.

கூடுதலாக, மருந்து சிகிச்சையும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. முக்கியமாக குணப்படுத்துவதை விரைவுபடுத்தவும் சிக்கல்களைத் தடுக்கவும். பின்வரும் மருந்துகளின் குழுக்கள் முக்கியமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன: ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள்; வைட்டமின்கள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகள், பிற சப்ளிமெண்ட்ஸ்; அறிகுறி சிகிச்சை. தேவைப்பட்டால் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், வைரஸ் தடுப்பு முகவர்கள், நாட்டுப்புற மற்றும் ஹோமியோபதி வைத்தியம் மற்றும் மூலிகை மருத்துவமும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. வீக்கம் மற்றும் வலியைப் போக்க அமுக்கங்கள் மற்றும் குளியல் நன்றாக உதவுகின்றன. பிளாஸ்டரை அகற்றிய பிறகு, நீண்டகால மறுவாழ்வு சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது, இது முதன்மையாக காயமடைந்த மூட்டு செயல்பாட்டு செயல்பாட்டை மீட்டெடுப்பதையும் அதன் மோட்டார் செயல்பாட்டை உறுதி செய்வதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

மருந்துகள்

பெரும்பாலும், எலும்பு முறிவுகளுக்கு வலி நிவாரணிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஏனெனில் முக்கிய அறிகுறி வலி, இது காயம் ஏற்பட்ட நேரத்தில் குறிப்பாக வலுவாக இருக்கும், தொழில்முறை உதவி வழங்கப்படும் வரை. பின்னர் வலி சிறிது குறைகிறது (எலும்பு சரியாக குணமடைந்து எந்த சிக்கல்களும் இல்லை என்றால்). காயத்தின் தருணத்தில், வலி மிகவும் வலுவாக இருக்கும், ஒரு நபர் அதிர்ச்சிகரமான அதிர்ச்சிக்கு ஆளாக நேரிடும்.

சிகிச்சையின் போது, முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுப்பது முக்கியம், அதாவது மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவது. இது ஏராளமான பக்க விளைவுகளைத் தவிர்க்க உதவும். முக்கிய பக்க விளைவு மூட்டு முறையற்ற இணைவு, அதிகரித்த வலி, வீக்கம் மற்றும் வலி அதிர்ச்சி அல்லது நாள்பட்ட வலி.

வலி நோய்க்குறி சிகிச்சையின் முக்கிய வகைகளில் ஒன்று வலி நிவாரணி மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது. எனவே, எந்த வகையான வலி நோய்க்குறிக்கும் அனல்ஜின் ஒரு தரநிலையாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது ஒரு பழையது, இருப்பினும், இது வலியை விரைவாக அகற்ற உதவும் ஒரு பயனுள்ள தீர்வாகும். எனவே, இது ஒரு மாத்திரையை ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிகிச்சையின் போக்கை வலி நோய்க்குறியின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து 7-10 நாட்கள் ஆகும். இந்த மருந்து இரத்தப்போக்கு போக்கு உள்ளவர்கள், ஹீமோபிலியாவுடன் எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது என்பதையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் மருந்து இரத்தத்தை நீர்த்துப்போகச் செய்து இரத்தப்போக்கை ஏற்படுத்தும். அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய காலத்தில் உள்ளவர்களுக்கும் இது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

வலியைக் குறைக்க ஸ்பாஸ்மோல்கன் என்ற மருந்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு நாளைக்கு 1-2 முறை ஒரு மாத்திரையை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிகிச்சையின் காலம் சராசரியாக 10 நாட்கள் வரை இருக்கும். அடிமையாதல் ஏற்படுவதால், அதை அதிக நேரம் எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

மேலே உள்ள மருந்துகள் வேலை செய்யவில்லை என்றால், நீங்கள் கெட்டோலோராக் முயற்சி செய்யலாம். எந்தவொரு தோற்றத்தின் வலியையும் ஒப்பீட்டளவில் குறுகிய காலத்தில் விடுவிக்கும் மிகவும் சக்திவாய்ந்த வலி நிவாரணிகளில் இதுவும் ஒன்றாகும். இது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய காலங்களில், நீண்ட காலமாக எலும்பு குணமடையாமல், வலிமிகுந்த இயக்கங்களுடன் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பாதி, குறைவாக அடிக்கடி - ஒரு நாளைக்கு ஒரு மாத்திரை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பல மருந்தகங்களில் இது மருந்துச் சீட்டு மூலம் மட்டுமே விற்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது ஏராளமான மருந்துகளைக் கொண்ட ஒரு வலுவான மருந்து.

சில நேரங்களில் குணப்படுத்தும் செயல்முறை கடுமையான அரிப்புடன் இருக்கும். இந்த வழக்கில், ஒரு ஆண்டிஹிஸ்டமைன் - சுப்ராஸ்டின் (பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் பாரம்பரியமாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது) பரிந்துரைக்க வேண்டியது அவசியம். ஒரு மாத்திரையை ஒரு நாளைக்கு 1-2 முறை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. 7 நாட்களுக்கு சிகிச்சையின் படிப்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, மருந்து தூக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

வைட்டமின்கள்

கிட்டத்தட்ட எப்போதும், விரிசல்கள் மற்றும் எலும்பு நோய்க்குறியியல் வைட்டமின் குறைபாடு, நுண்ணூட்டச்சத்து வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் மற்றும் வைட்டமின்-கனிம வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கிறது. எனவே, பின்வரும் தினசரி செறிவுகளில் வைட்டமின்களை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

• வைட்டமின் பிபி - 60 மி.கி.
• வைட்டமின் பி1 (தியாமின்) - 2-3 மி.கி.
• வைட்டமின் பி 2 – ரிபோஃப்ளேவின் – 2-3 மி.கி.
• வைட்டமின் பி3 (பாந்தோத்தேனிக் அமிலம்) - 5-10 மி.கி.
• வைட்டமின் பி6 (பைரிடாக்சின்) – 2-3 மி.கி.
• வைட்டமின் பி 9 (ஃபோலிக் அமிலம்) – 0.5-1 மி.கி.
• வைட்டமின் பி 12 (கோபாலமின்) – 0.0025-0.005 மி.கி.
• வைட்டமின் பி 15 (பாண்டோகாமிக் அமிலம்) – 2 மி.கி.
• வைட்டமின் ஏ (ரெட்டினோல்) – 240 மி.கி.
• வைட்டமின் ஈ (டோகோபெரோல்) – 45 மி.கி.
• வைட்டமின் சி (அஸ்கார்பிக் அமிலம்) - 1000 மி.கி.

பிசியோதெரபி சிகிச்சை

அசையாத நிலையில், பிளாஸ்டர் வார்ப்பு பயன்படுத்தப்படும்போது, மற்றும் பிளாஸ்டர் ஏற்கனவே அகற்றப்பட்ட மீட்பு காலத்தில், விரிசலுக்கு சிகிச்சையளிக்க, பல்வேறு பிசியோதெரபி முறைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. ஆனால் அவை கூடுதல் வழிமுறையாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. வலியைப் போக்க, மருந்து சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகிறது. செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க - மோட்டார் செயல்பாடு, பிசியோதெரபியுடன் இணைந்து சிகிச்சை உடற்பயிற்சி. எந்த முறையைத் தேர்வு செய்வது என்பது நோயறிதல், பிசியோதெரபியின் நோக்கம், நோயியலின் முன்னணி அறிகுறியைப் பொறுத்தது. மேலும் இது மருத்துவரால் மட்டுமே தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

பெரும்பாலும், அல்ட்ராசவுண்ட், மைக்ரோ கரண்ட்ஸ், வெவ்வேறு நீள அலைகள், எலக்ட்ரோபோரேசிஸ், வெப்ப நடைமுறைகள் மற்றும் மின் நடைமுறைகள் மூலம் சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகிறது. மீட்பு கட்டத்தில், இந்த நடைமுறைகள் மசாஜ் மற்றும் கையேடு சிகிச்சை அமர்வுகளுடன் மாற்றாக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. பாதிக்கப்பட்ட மூட்டு மசாஜ், பிரிவு-ரிஃப்ளெக்ஸ் மசாஜ், ரிஃப்ளெக்சாலஜி, குத்தூசி மருத்துவம் மற்றும் புள்ளி மசாஜ் (ஷியாட்சு) ஆகியவற்றில் அதிக கவனம் செலுத்தப்படுகிறது. இவை இரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்குதல், பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளின் கண்டுபிடிப்பை மேம்படுத்துதல், பாதிக்கப்பட்ட மூட்டு செயல்பாட்டு நிலையை பராமரிக்க உதவுதல் மற்றும் டிராபிக் கோளாறுகளைக் குறைத்தல் போன்ற பயனுள்ள வழிமுறைகளாகும்.

பிளாஸ்டர் வார்ப்பு அகற்றப்பட்ட பிறகு மீட்பு கட்டத்தில், பல்வேறு அமுக்கங்கள் மற்றும் மறைப்புகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. உடல் சிகிச்சை கட்டாயமாகும், இது இல்லாமல் வலி நோய்க்குறியைக் கடக்க, வீக்கத்தைக் குறைக்க மற்றும் சாதாரண ஊட்டச்சத்தை பராமரிக்க முடியாது. இந்த அம்சத்தில், செயலில் மற்றும் செயலற்ற ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் சரியான சுவாசம் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

பிளாஸ்டர் வார்ப்பு அகற்றப்பட்ட பிறகு பாரம்பரிய மருத்துவம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் இது ஒரு சக்திவாய்ந்த மறுவாழ்வு திறனைக் கொண்டுள்ளது.

• செய்முறை எண். 1.

வெண்ணெய், தேன் மற்றும் புரோபோலிஸ் சாற்றில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு களிம்பு, பிளாஸ்டர் வார்ப்பு பயன்படுத்தப்பட்ட பகுதியை உயவூட்டுவதற்கும் தேய்ப்பதற்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த களிம்பு ஒரு ஆன்டிபிரூரிடிக் விளைவையும் கொண்டுள்ளது மற்றும் வலியைக் குறைக்கிறது. மசாஜ் எண்ணெய்க்கு பதிலாக பாதிக்கப்பட்ட மூட்டு மசாஜ் செய்யும் போது இந்த களிம்பைப் பயன்படுத்தலாம். களிம்பு தயாரிக்க, சுமார் 50 கிராம் வெண்ணெய் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். தண்ணீர் குளியல் அல்லது நீராவியில் உருகிய சுமார் 10 கிராம் புரோபோலிஸ், தேன் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும். பின்னர் ரோஜா இடுப்பு, எலுமிச்சை புல், கொட்டும் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, லாவெண்டர் பூக்கள் சேர்த்து ஒரே மாதிரியான நிறை உருவாகும் வரை கெட்டியாக விடவும். பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் சுமார் 15-20 நிமிடங்கள் மெல்லிய அடுக்கைப் பயன்படுத்துங்கள், பின்னர் உலர்ந்த வெப்பத்தால் மூடி வைக்கவும்.

• செய்முறை எண். 2.

உடலின் பொதுவான வலுவூட்டலுக்கு, ஒரு தைலம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது ஆல்கஹால் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படுகிறது. தயாரிக்க, ஒரு தேக்கரண்டி மூலிகை போரேஜ், பர்ஸ்லேன், ரூ, கருப்பு கடுகு மற்றும் ஃபுமிட்டரி ஆகியவற்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு நாளைக்கு 10 கிராம் குடிக்கவும்.

• செய்முறை எண். 3.

பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் அமுக்கங்களைப் பயன்படுத்த, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி கலவையைப் பயன்படுத்தவும்: 3-4 தேக்கரண்டி மருத்துவ இஞ்சி, லோவேஜ், எலுமிச்சை தைலம், கருப்பு ஹெல்போர், மருத்துவ டேன்டேலியன், சுருள் வோக்கோசு, ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, ஒரு மூடியால் மூடி வைக்கவும். குழம்பு சூடாகும் வரை ஊற்றவும். அதன் பிறகு, அமுக்கங்களுக்கு பயன்படுத்தவும்.

[ 23 ], [ 24 ]

விரிசல் அடைந்த விரல் எலும்பிற்கு தேன் அமுக்கம்

விரலின் எலும்பில் விரிசல் ஏற்பட்டிருந்தால், பிளாஸ்டரை அகற்றிய பிறகு, இழந்த செயல்பாடுகளை மீட்டெடுக்க, தேன் அமுக்கத்தைப் பயன்படுத்தவும். அமுக்கத்தை உருவாக்க, உங்களுக்கு ஒரு அடிப்படை காபி தண்ணீர் தேவை, இது அமுக்கத்திற்குப் பயன்படுத்தப்படும். எனவே, வெதுவெதுப்பான நீரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீருக்கு 30-40 கிராம் தேன் என்ற விகிதத்தில் ஒரு வசதியான வெப்பநிலை. தண்ணீருக்கு பதிலாக, நீங்கள் மருத்துவ மூலிகைகளின் காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்தலாம், இது விளைவை அதிகரிக்கும். பாரம்பரியமாக, முனிவர் அல்லது கெமோமில் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது அழற்சி செயல்முறையை விரைவாக விடுவிக்கும். பின்னர் நெய்யை பல அடுக்குகளாக மடித்து, மையத்தில் ஒரு சிறிய அடுக்கு பருத்தி கம்பளியை வைக்கவும். தயாரிக்கப்பட்ட காபி தண்ணீரில் இதையெல்லாம் ஈரப்படுத்தி, பின்னர் விரலில் சுமார் 15-20 நிமிடங்கள் தடவவும். கஷாயத்தை தொடர்ச்சியாக 2-3 முறை பயன்படுத்தலாம். ஆனால் தேன் அதன் பண்புகளை இழப்பதால், அதிகமாகப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 5 இதுபோன்ற அமுக்கங்களைச் செய்யலாம். சிகிச்சையின் காலம் 7 முதல் 30 நாட்கள் வரை மாறுபடும்.

மூலிகை சிகிச்சை

அறிகுறி மற்றும் மறுசீரமைப்பு சிகிச்சைக்கு பல்வேறு மூலிகைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மூலிகைகளை காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல் வடிவில் பயன்படுத்துவது சிறந்தது. பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை உயவூட்டுவதற்கும், அழுத்தத்தின் கீழ் தடவுவதற்கும், மசாஜ் எண்ணெயாகவும், தேய்த்தல் தைலமாகவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

வலி நிவாரணத்திற்கு, பியோனி தன்னை சிறந்ததாக நிரூபித்துள்ளது. இதில் அதிக அளவு பைட்டான்சைடுகள் உள்ளன, சருமத்தில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்குகிறது.

கெமோமில், காலெண்டுலா, முனிவர் ஆகியவை அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன.

சீழ் மிக்க, செப்டிக், அழற்சி-தொற்று செயல்முறைகளைத் தடுக்க, கற்றாழை, ஜூனிபர் மற்றும் தோட்ட டர்னிப் ஆகியவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

ஹோமியோபதி

ஹோமியோபதி சிகிச்சையை எடுத்துக்கொள்வதற்கு அடிப்படை முன்னெச்சரிக்கைகள், மருத்துவருடன் கட்டாய ஆலோசனை தேவை. முக்கிய முன்னெச்சரிக்கை என்னவென்றால், மருத்துவரின் அனைத்து பரிந்துரைகளையும் கண்டிப்பாக கடைப்பிடிப்பது. இல்லையெனில், நிலை மோசமடைதல், பக்கவாதத்தின் முன்னேற்றம், வலி நோய்க்குறி உள்ளிட்ட ஏராளமான பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம்.

• செய்முறை எண் 1. உள் பயன்பாட்டிற்கான ஒரு டானிக்

தயாரிக்க, ஒரு தேக்கரண்டி திஸ்டில், ஸ்பானிஷ் ஈ, ஆர்க்கிஸ் அஃபிசினாலிஸ், சாலமன் சீல் மற்றும் 50 கிராம் காமன் டாக்வுட் ஆகியவற்றை எடுத்து, சுமார் 500 மில்லி ஓட்கா அல்லது தூய ஆல்கஹால் ஊற்றவும், பின்னர் அரை டீஸ்பூன் அரைத்த இஞ்சியைச் சேர்க்கவும். இதையெல்லாம் குறைந்தது 3-4 நாட்களுக்கு விட்டுவிட்டு, ஒரு நாளைக்கு 50 மில்லி குடிக்கவும். சிகிச்சையின் போக்கை குறைந்தது 28 நாட்கள் (முழு உயிர்வேதியியல் சுழற்சி) ஆகும்.

• செய்முறை எண் 2. உள் பயன்பாட்டிற்கான மறுசீரமைப்பு தீர்வு

ஃபிர் எண்ணெய் மற்றும் கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெயை சம பாகங்களாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் (ஒவ்வொன்றும் 100 கிராம்). பின்னர் ஒவ்வொரு கூறுகளிலும் சுமார் 2-3 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்: காட்டு ரோஸ்மேரி, எலிகாம்பேன், பைன் ஊசிகள், வாழைப்பழம் மற்றும் முனிவர் இலைகள், காலெண்டுலா பூக்கள், கெமோமில், லிண்டன், 500 மில்லி வெள்ளை ஒயின் ஊற்றவும், குறைந்தது 5 நாட்களுக்கு வற்புறுத்தவும், ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை, 28 நாட்களுக்கு சிறிய அளவில் குடிக்கவும்.

• செய்முறை எண் 3. அழற்சி எதிர்ப்பு களிம்பு

இந்த தைலத்தை வீட்டிலேயே நீங்களே தயாரிக்கலாம். விரிசல் இருக்கும் இடத்திலும், சமீபத்தில் பிளாஸ்டர் இருந்த இடத்திலும் மெல்லிய அடுக்கில் தடவலாம். இதைத் தயாரிக்க, வெண்ணெயை ஒரு தளமாக எடுத்து, தண்ணீர் குளியலில் உருக்கவும். பின்னர் பின்வரும் கூறுகளில் ஒரு தேக்கரண்டி சேர்க்கவும்: பீட்ரூட் சாறு, செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், இலவங்கப்பட்டை ரோஸ்ஷிப் சாறு, பியோனி உட்செலுத்துதல். ஒரு சீரான நிலைத்தன்மை உருவாகும் வரை கலந்து, பின்னர் ஒதுக்கி வைத்து கெட்டியாக விடவும்.

• செய்முறை எண் 4. அழற்சி எதிர்ப்பு கிரீம்

பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் தடவவும். முழுமையாக உறிஞ்சப்படும் வரை லேசான மசாஜ் இயக்கங்களுடன் தடவவும். குளித்த பிறகு, மசாஜ் செய்த பிறகு, படுக்கைக்கு முன் பயன்படுத்தலாம். வழக்கமான குழந்தை கிரீம் அல்லது வேறு எந்த உடல் கிரீம்களிலும் சில மில்லிலிட்டர்கள் அடர்த்தியான வெள்ளை பிரையோனி சாறு மற்றும் லாரல் எண்ணெயைச் சேர்க்கவும்.

அறுவை சிகிச்சை

சிக்கல்கள் ஏற்படும் சந்தர்ப்பங்களில் அல்லது விரிசல் நரம்புகள், இரத்த நாளங்கள், மென்மையான திசுக்களை பாதித்தால் அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சை முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நெக்ரோசிஸ், அழற்சி, சீழ்-செப்டிக் சிக்கல்கள், தொற்று செயல்முறைகள் ஆகியவற்றின் வளர்ச்சியிலும் தேவை எழுகிறது.

உடைந்த ஆரத்திற்கு எவ்வளவு நேரம் காஸ்ட் அணிய வேண்டும்?

நிச்சயமாக, விரிசல் குணமாகும் வரை நீங்கள் பிளாஸ்டர் வார்ப்பை அணிய வேண்டும். இது எவ்வளவு நேரம் எடுக்கும் என்பதை ஒரு நிபுணரால் பரிசோதிக்கப்படும் போது மட்டுமே தீர்மானிக்க முடியும். கையின் ஆரத்திற்கு, இந்த காலம் சராசரியாக 1 முதல் 3-4 மாதங்கள் வரை இருக்கும். எக்ஸ்ரே பரிசோதனையைப் பயன்படுத்தி குணமாகும் தருணம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

தடுப்பு

தடுப்பு என்பது அனைத்து சாத்தியமான ஆபத்து காரணிகளையும் நீக்குவதை அடிப்படையாகக் கொண்டது: விழுதல், சுருக்கம், மூட்டுக்கு இயந்திர சேதம். கூடுதலாக, எலும்பு வலிமையை அதிகரிக்க, வழக்கமான உடற்பயிற்சி, சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை, சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் தேவையான அளவு வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் நுகர்வு ஆகியவை தேவை. வழக்கமான தடுப்பு பரிசோதனைகளை மேற்கொள்வதும், தேவைப்பட்டால், சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையளிப்பதும் முக்கியம்.

[ 25 ], [ 26 ]

முன்அறிவிப்பு

நோயின் போக்கு மற்றும் முன்கணிப்பு நோயின் தீவிரம், விரிசலின் இடம், அதன் தீவிரம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. மேலும், குணமடைதல் விகிதம் பெரும்பாலும் தனிப்பட்ட பண்புகள், எலும்புகளின் நிலை, பாதிக்கப்பட்டவரின் வயது ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. இருப்பினும், விரிசல் சரியான நேரத்தில் கண்டறியப்பட்டு, ஒரு பிளாஸ்டர் வார்ப்பு பயன்படுத்தப்பட்டு, தேவையான சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்பட்டால், முன்கணிப்பு சாதகமாக இருக்கும். பொதுவாக, கை எலும்பில் ஏற்படும் விரிசலுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும். நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை தாமதமானால், முறையற்ற சிகிச்சை, இயலாமை உள்ளிட்ட முன்கணிப்பு கணிக்க முடியாததாக இருக்கலாம்.

[ 27 ], [ 28 ]