காலில் ஹைக்ரோமா - என்ன செய்வது?

காலில் உள்ள ஹைக்ரோமா என்பது கீழ் மூட்டுகளில் அமைந்துள்ள கட்டி போன்ற உருவாக்கம் ஆகும். இது தசையின் மூட்டு அல்லது தசைநார் உறைக்கு அருகிலுள்ள சளிப் பையில் சீரியஸ்-ஃபைப்ரினஸ் அல்லது சளி-சீரியஸ் திரவம் குவிவதால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

[ 1 ], [ 2 ]

காலில் ஹைக்ரோமா ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்

காலில் ஹைக்ரோமா ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் முழுமையாகத் தெரியவில்லை. இது இதன் விளைவாக உருவாகிறது என்று நம்பப்படுகிறது:

• தசை தசைநாண்களின் (தசைநாண் அழற்சி) நார்ச்சத்து உறையின் சினோவியல் சவ்வில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறை,
• மூட்டுகளுக்கு அருகிலுள்ள சளிப் பையின் வீக்கம் (பர்சிடிஸ்),
• கீழ் முனைகளின் தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளின் தசைநார் உறைகளில் முறையான உடல் அழுத்தம் (விளையாட்டு வீரர்கள்: சறுக்கு வீரர்கள், ஸ்கேட்டர்கள் அல்லது கனரக தொழில்துறை தொழிலாளர்கள், ஏற்றிகள் போன்றவை),
• மூட்டுகள் மற்றும் தசை தசைநாண்களுக்கு அடிக்கடி ஏற்படும் அதிர்ச்சி (விளையாட்டு வீரர்கள், சில தொழில்களின் தொழிலாளர்கள்),
• மோசமாக சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட காயங்கள்,
• மரபணு முன்கணிப்பு.

புள்ளிவிவரங்களின்படி, ஆண்களை விட பெண்களில் ஹைக்ரோமாக்கள் 3 மடங்கு அதிகமாகக் காணப்படுகின்றன. அவை முக்கியமாக இருபது முதல் முப்பது வயதுடைய இளைஞர்களிடையே காணப்படுகின்றன. முதுமை மற்றும் குழந்தை பருவத்தில், கட்டி அரிதானது.

காலில் உள்ள ஹைக்ரோமாவின் இருப்பிடத்தைப் பொறுத்து, பின்வருவனவற்றிற்கு இடையில் வேறுபாடு காணப்படுகிறது:

• பாதத்தின் ஹைக்ரோமா. இந்தக் கட்டி பொதுவாக கணுக்கால் மூட்டுகளின் பகுதியில் அல்லது மெட்டாடார்சோபாலஞ்சியல் எலும்புகளின் பின்புறத்தில் உருவாகிறது. இது இயக்கத்திற்கு இடையூறாக இருக்கலாம், குறிப்பாக காலணிகளில். கால் பகுதியில் இந்த வகை கட்டியின் இருப்பிடம் அதன் அடிக்கடி ஏற்படும் அதிர்ச்சியுடன் சேர்ந்து, அதில் ஒரு அழற்சி செயல்முறையின் அடுத்தடுத்த வளர்ச்சியுடன் சேர்ந்துள்ளது. எனவே, அது கண்டறியப்பட்ட உடனேயே பாதத்தில் உள்ள ஹைக்ரோமாவை அகற்றுவது நல்லது.
• முழங்கால் ஹைக்ரோமா. காலில் உள்ள ஹைக்ரோமாக்களில் இது மிகவும் பொதுவானது. இதுபோன்ற கட்டி பெரும்பாலும் மூட்டில் சினோவியல் திரவம் அதிகமாகக் குவிவதால் உருவாகிறது (எடுத்துக்காட்டாக, முழங்கால் காயம் காரணமாக).
• பாப்லிட்டல் ஹைக்ரோமா (பெக்கரின் நீர்க்கட்டி). முழங்கால் மூட்டில் ஏற்படும் காயங்கள் மற்றும் வீக்கங்களின் விளைவாகவும் இது தோன்றுகிறது. கட்டி வளரும்போது, அது நடைபயிற்சிக்கு இடையூறாக இருக்கிறது, குறிப்பாக முழங்காலை வளைக்கும் போது.

[ 3 ], [ 4 ]

காலில் ஹைக்ரோமாவின் அறிகுறிகள்

காலில் கட்டி உருவாகும் ஆரம்ப கட்டத்தில், அது எந்த விரும்பத்தகாத உணர்வுகளையும் அல்லது அசௌகரியத்தையும் ஏற்படுத்தாது. இது நீண்ட நேரம் தொடரலாம். காலில் ஹைக்ரோமாவின் பின்வரும் அறிகுறிகள் குறிப்பிடப்படுகின்றன:

• மென்மையான மேற்பரப்புடன் அடர்த்தியான மற்றும் மீள் நிலைத்தன்மையின் கோள வடிவ உருவாக்கம் படபடப்பு செய்யப்படுகிறது;
• கட்டி அசைவற்றது, ஏனெனில் அதன் அடிப்பகுதி சுற்றியுள்ள திசுக்களுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது;
• ஹைக்ரோமாவுக்கு மேலே உள்ள தோல் மற்றும் தோலடி கொழுப்பு திசுக்கள் அவற்றின் இயக்கத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்கின்றன;
• சிக்கலற்ற "கட்டி" வலியற்றது;
• நோயாளியின் பொதுவான நிலை பாதிக்கப்படாது, உடல் வெப்பநிலை மற்றும் ஹைக்ரோமாவுக்கு மேலே உள்ள உள்ளூர் வெப்பநிலை சாதாரண வரம்புகளுக்குள் இருக்கும்.

மெதுவாக அளவு அதிகரித்து, ஹைக்ரோமா தன்னை வெளிப்படுத்தி அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

காலில் உள்ள ஹைக்ரோமாக்களில் பின்வரும் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன:

• கட்டி பெரியது, வலிமிகுந்ததாக இருக்கிறது மற்றும் இயக்கத்தில் தலையிடுகிறது;
• காலில் உள்ள ஹைக்ரோமாவுக்கு மேலே உள்ள தோல் தடிமனாகவும் கரடுமுரடாகவும் மாறும்;
• கட்டியின் திட்டத்தில் உள்ள தோல் வீக்கமடையும் போது ஹைபர்மிக் ஆகும்;
• நகரும் மற்றும் அழுத்தும் போது மூட்டுகளில் வலி குறிப்பிடப்படுகிறது;
• மூட்டு அழகற்ற தோற்றம்.

கட்டியின் சுவர் அடர்த்தியான இணைப்பு திசுக்களால் குறிக்கப்படுகிறது. ஹைக்ரோமாவின் அடிப்பகுதி ஒரு பரந்த தண்டால் குறிக்கப்படுகிறது, இது மூட்டு காப்ஸ்யூல் அல்லது தசைநார் சினோவியல் சவ்வுடன் நெருக்கமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இது வெளிப்படையான மற்றும் சற்று மஞ்சள் நிறத்தின் ஜெலட்டினஸ் பொருளால் நிரப்பப்பட்டுள்ளது. ஹைக்ரோமா ஒரு வீரியம் மிக்க கட்டியாக சிதைவதற்கு வாய்ப்பில்லை.

கால் விரலில் ஹைக்ரோமா

கால்விரலில் ஒரு ஹைக்ரோமா பெரும்பாலும் அதன் பின்புற மேற்பரப்பில் தோன்றும். அத்தகைய கட்டி வலியற்றது, ஆனால் நடக்கும்போது காலணிகளுடன் தொடர்ந்து உராய்வு ஏற்படுவதால், அது அதிர்ச்சியடைகிறது. இதன் விளைவாக, ஒரு அழற்சி செயல்முறை உருவாகிறது, குறிப்பாக நகரும் போது உருவாக்கம் வலிமிகுந்ததாக மாறும். கூடுதலாக, கால்விரலில் ஹைக்ரோமா வளரும்போது, அது அருகிலுள்ள நரம்புகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களை அழுத்துகிறது, இது அதன் வலியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் உள்ளூர் இரத்த ஓட்டத்தை சீர்குலைக்கிறது. எனவே, கால்விரலில் அமைந்துள்ள கட்டி கண்டுபிடிக்கப்பட்டவுடன் அதை அகற்றுவது நல்லது.

ஒரு குழந்தையின் காலில் ஹைக்ரோமா

குழந்தையின் காலில் கேங்க்லியன் நீர்க்கட்டி ஏற்படுவது ஒரு பொதுவான நிகழ்வு அல்ல. ஒரு குழந்தைக்கு கட்டி உருவாவதற்கு மரபணு முன்கணிப்பு இருக்கலாம், அல்லது அது தீவிர விளையாட்டு நடவடிக்கைகள் (எ.கா., நடனம், ஓட்டம்) காரணமாக இருக்கலாம். குழந்தையின் காலில் கேங்க்லியன் நீர்க்கட்டிகளின் மருத்துவ அறிகுறிகள் பெரியவர்களைப் போலவே இருக்கும். ஒரு குழந்தையின் காலில் கேங்க்லியன் நீர்க்கட்டி கண்டறியப்பட்டால், அதன் சிகிச்சையை சரியான நேரத்தில் தொடங்கவும், அதன் முன்னேற்றத்தைத் தடுக்கவும் (சிக்கல்) ஒரு நிபுணரிடம் (குழந்தை அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்) உதவி பெறுவது அவசியம். பொதுவாக, பத்து வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளில் இத்தகைய கட்டிகளை அகற்றுவது பொது மயக்க மருந்துகளின் கீழ் செய்யப்படுகிறது.

காலில் ஹைக்ரோமா நோய் கண்டறிதல்

காலில் ஹைக்ரோமாவைக் கண்டறிவது கடினம் அல்ல. ஒரு அனுபவம் வாய்ந்த நிபுணர் (அறுவை சிகிச்சை நிபுணர், எலும்பியல் நிபுணர்) ஒரு பரிசோதனை, கட்டியின் படபடப்பு மற்றும் வரலாறு தரவு (மருத்துவ வரலாறு) மட்டுமே தேவை. தேவைப்பட்டால், கூடுதல் பரிசோதனை முறைகள் பரிந்துரைக்கப்படும் (ஒரு வீரியம் மிக்க கட்டி அல்லது சீழ்ப்பிடிப்பை விலக்க), அவை:

• மூட்டுகளின் எக்ஸ்ரே,
• துளைத்தல்,
• அல்ட்ராசவுண்ட் நோயறிதல் (USD) உருவாக்கத்தின் கட்டமைப்பைத் தீர்மானிக்கவும், அதில் இரத்த நாளங்கள் இருப்பதை அல்லது இல்லாதிருப்பதை தீர்மானிக்கவும் அனுமதிக்கும்,
• காந்த அதிர்வு இமேஜிங் (MRI).

[ 5 ]

காலில் ஹைக்ரோமா சிகிச்சை

காலில் உள்ள ஹைக்ரோமாவுக்கு பழமைவாத மற்றும் அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சைகள் உள்ளன.

ஆரம்ப கட்டத்தில் பழமைவாத சிகிச்சையில் பின்வருவன அடங்கும்:

1. பிசியோதெரபி நடைமுறைகள் போன்றவை:
   • மண் சிகிச்சை;
   • எலக்ட்ரோபோரேசிஸ்;
   • புற ஊதா கதிர்வீச்சு
   • பாரஃபின் பயன்பாடுகள்;
   • வெப்ப சிகிச்சை, முதலியன.
2. சிகிச்சையிலும் பஞ்சர் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பஞ்சர் செய்யும்போது, கட்டியின் உள்ளடக்கங்கள் பஞ்சர் ஊசி மூலம் உறிஞ்சப்பட்டு, ஸ்க்லரோசிங் மருந்துகள் (டாக்ஸிசைக்ளின், 96% ஆல்கஹால்) சுத்தம் செய்யப்பட்ட குகைக்குள் (குழி) செலுத்தப்படுகின்றன, பின்னர் ஒரு அழுத்தக் கட்டு பயன்படுத்தப்படுகிறது. தசைநார் தற்காலிகமாக செயல்படாமல் இருக்கவும், சினோவியல் திரவம் உருவாவதைக் குறைக்கவும் மூட்டு சராசரியாக ஒரு வாரத்திற்கு அசையாமல் இருக்கும். இந்த முறையின் எதிர்மறையான பக்கம் ஹைக்ரோமாவின் அடிக்கடி மறுபிறப்புகள் ஆகும், ஏனெனில் அதன் சவ்வு உள்ளே இருக்கும்.
3. ஹைக்ரோமாவை நசுக்குவதற்கான ஒரு முறையும் உள்ளது, இது மிகவும் வேதனையானது. இது பையை நசுக்குவதைக் கொண்டுள்ளது, இதன் விளைவாக அதன் அனைத்து உள்ளடக்கங்களும் சுற்றியுள்ள திசுக்களுக்குள் செல்கின்றன. இந்த முறையால், தொற்று மற்றும் மேலும் மறுபிறப்புகள் ஏற்படுவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது.
4. காலில் உள்ள ஹைக்ரோமாவுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் பாரம்பரிய முறைகள்.
   • முட்டைக்கோஸ் சாறு சிகிச்சை. புதிய முட்டைக்கோஸ் சாற்றை தினமும், ஒரு கிளாஸ் வீதம், ஒரு மாதத்திற்கு குடிக்க வேண்டும். புதிய சாற்றை 24 மணி நேரத்திற்கு மேல் சேமிக்கக்கூடாது.
   • தேனில் நனைத்த முட்டைக்கோஸ் இலையை தினமும் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் கட்டி உள்ள பகுதியில் தடவ வேண்டும்.
   • ஆல்கஹால் பூல்டிஸ்கள் (70% எத்தில் ஆல்கஹால்). ஆல்கஹால் பூல்டிஸ் (ஆல்கஹாலில் நனைத்த நெய்யை) செல்லோபேன், ஒரு துண்டுடன் மூடி, இரவு முழுவதும் அப்படியே வைக்கவும். இரண்டு நாட்களுக்கு ஒரு முறை பூல்டிஸ்கள் செய்யவும்.
   • கற்றாழை சாறு மற்றும் தேனை சம பாகங்களில் மாவுடன் கலந்து, ஒரு தட்டையான கேக்கை உருவாக்கி, படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் ஹைக்ரோமாவில் தடவவும். அதை செல்லோபேன் மற்றும் ஒரு துண்டுடன் சுற்றி வைக்கவும்.
   • செலாண்டின் சாறு சிகிச்சை. நெய் அல்லது கட்டுகளை செலாண்டின் சாற்றில் நன்கு நனைத்து, ஒரு பிளாஸ்டிக் பை மற்றும் துண்டுடன் மூடி, இரவு முழுவதும் விட வேண்டும். இந்த செயல்முறை ஒவ்வொரு மூன்று நாட்களுக்கும் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.
   • செப்பு நாணயம் அல்லது தட்டுடன் சிகிச்சை. ஹைக்ரோமாவின் அளவை விட பெரிய நாணயத்தை சுண்ணாம்பு செய்து, உப்பு கரைசலில் கழுவி, உருவாக்கத்தில் தடவி, கட்டு போட வேண்டும். மூன்று நாட்கள் அப்படியே விட்டுவிட்டு, பின்னர் கட்டுகளை அகற்றி, அதையே செய்யுங்கள்.
   • சிவப்பு களிமண்ணைப் பயன்படுத்துதல். 100 மில்லி தண்ணீரில் இரண்டு டீஸ்பூன் கடல் உப்பு மற்றும் ஒரு கிளாஸ் உலர்ந்த சிவப்பு களிமண்ணைச் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும். இந்தக் கலவையை ஹைக்ரோமாவில் தடவி நன்கு கட்டவும். கட்டு காய்ந்ததும், 24 மணி நேரம் வெதுவெதுப்பான நீரில் ஈரப்படுத்துவது அவசியம். பின்னர் 2 மணி நேரம் கட்டையை அகற்றிவிட்டு மீண்டும் தடவவும். இந்த சிகிச்சை பத்து நாட்கள் நீடிக்கும்.
   • பிசாலிஸின் பயன்பாடு. அதன் பழங்கள் நசுக்கப்பட்டு, அதன் விளைவாக வரும் கூழ் கட்டி பகுதியில் தடவப்பட்டு, அதன் மேல் செல்லோபேன் தடவி இரவு முழுவதும் கட்டு போடப்படுகிறது. காலையில், கட்டு அகற்றப்பட்டு, மாலையில் செயல்முறை மீண்டும் செய்யப்படுகிறது, மேலும் இருபது நாட்களுக்கு.
   • நீங்கள் கட்டியின் பகுதியில் இறுதியாக நறுக்கிய புடலங்காயை தடவி, பிளாஸ்டிக் மற்றும் ஒரு துண்டுடன் மூடி, இரவு முழுவதும் அப்படியே விடலாம்.

உங்கள் காலில் உள்ள ஹைக்ரோமாவை நாட்டுப்புற முறைகளைப் பயன்படுத்தி நீங்களே சிகிச்சை செய்து கொண்டால், அதை மிகைப்படுத்தாதீர்கள். கட்டி முன்னேறினால்: அதன் அளவு அதிகரிக்கிறது, வலி தோன்றுகிறது, கட்டியின் பகுதியில் வீக்கம் ஏற்படுகிறது, நீங்கள் உடனடியாக ஒரு நிபுணரிடம் (அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்) உதவி பெற வேண்டும்.

காலில் உள்ள ஹைக்ரோமாவை அகற்றுதல்

காலில் உள்ள ஹைக்ரோமாவை அகற்றுவதற்கான அறிகுறிகள்:

1. பெரிய கட்டி அளவு.
2. கைரோமாவின் விரைவான வளர்ச்சி.
3. வீக்கம், சப்புரேஷன் மற்றும் வலி.
4. இந்தக் கட்டி கைகால்களின் இயக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் நடப்பதில் தலையிடுகிறது.
5. மூட்டுகளில் வலி மற்றும் வீக்கம்.
6. அழகற்றது.

காலில் உள்ள ஹைக்ரோமாவை அகற்றுவது உள்ளூர் மயக்க மருந்தின் கீழ் செய்யப்படுகிறது, மேலும் 10 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளில் - பொது மயக்க மருந்தின் கீழ். கட்டியானது அதன் அடர்த்தியான காப்ஸ்யூலை முழுவதுமாக அகற்றுவதன் மூலம் அகற்றப்படுகிறது, ஆரோக்கியமான திசுக்களை பாதிக்காது. அதன் பிறகு, காயம் தைக்கப்பட்டு ஒரு கட்டு பயன்படுத்தப்படுகிறது. அறுவை சிகிச்சை சராசரியாக அரை மணி நேரம் நீடிக்கும். இந்த முறை மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் அதன் பிறகு நடைமுறையில் எந்த மறுபிறப்புகளும் இல்லை.

லேசரைப் பயன்படுத்தி அகற்றும் முறை உள்ளது. சுற்றியுள்ள (ஆரோக்கியமான) திசுக்கள் பாதிக்கப்படாமல், கட்டியை முழுமையாக அழிக்கும் வரை லேசர் சூடாக்கும் போது. இந்த முறையின் நேர்மறையான அம்சங்கள்: விரைவான காயம் குணப்படுத்துதல், வடுக்களை விட்டுச் செல்லாது.

காலில் ஹைக்ரோமா தடுப்பு

காலில் ஹைக்ரோமாவைத் தடுப்பது காரண காரணிகளை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டது மற்றும் பின்வருவனவற்றைக் கொண்டுள்ளது.

1. கீழ் முனைகளின் மூட்டுகளில் காயம் ஏற்படுவதைத் தவிர்க்கவும்.
2. வசதியான காலணிகளை அணியுங்கள்.
3. உடல் செயல்பாடு அல்லது விளையாட்டுகளில் அதை மிகைப்படுத்தாதீர்கள்.
4. அதிக சுமைகள் இருந்தால் (உதாரணமாக, ஏற்றிகள்), அவற்றை கைகால்களின் மூட்டுகளில் சமமாக விநியோகிக்கவும்.
5. கனமான உடல் வேலை திட்டமிடப்பட்டிருந்தால், மீள் கட்டுகள் மற்றும் ஆடைகளைப் பயன்படுத்துவது அவசியம், அவை மூட்டுகளை சரிசெய்கின்றன.
6. மூட்டுகள் மற்றும் தசை தசைநாண்கள் (பர்சிடிஸ், டெண்டோவாஜினிடிஸ்) ஆகியவற்றின் அழற்சி நோய்களுக்கு சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையளிக்கவும்.
7. கீழ் மூட்டுகளில், குறிப்பாக மூட்டுப் பகுதியில் காயங்கள் ஏற்பட்டால், மருத்துவ உதவியை நாடுவது நல்லது. மூட்டுகளுக்கு சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையளிப்பது எதிர்காலத்தில் கட்டிகள் ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க உதவும்.

காலில் ஹைக்ரோமாவின் முன்கணிப்பு

வாழ்க்கை தொடர்பாகவும், வேலை செயல்பாடு தொடர்பாகவும் காலில் ஹைக்ரோமாவின் முன்கணிப்பு சாதகமானது, மேலும் இது ஒப்பீட்டளவில் சாதகமானது. கட்டி மிகப்பெரிய அளவை எட்டக்கூடும் மற்றும் ஒரு நபரின் இயலாமைக்கு பங்களிக்கும் என்பதால், இதன் விளைவாக தொழில்முறை செயல்பாடு சாத்தியமற்றதாக இருக்கும் (எடுத்துக்காட்டாக, விளையாட்டு வீரர்கள் - சறுக்கு வீரர்கள், ஸ்கேட்டர்கள், முதலியன).

[ 6 ], [ 7 ]