இருமல், மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கு நீராவி உள்ளிழுத்தல்

மேல் சுவாசக் குழாயைப் பாதிக்கும் வைரஸ் மற்றும் சளி நோய்கள் பொதுவாக மருந்துகள் மற்றும் நாட்டுப்புற முறைகள் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன. நீராவி உள்ளிழுத்தல் என்பது காய்ச்சல் மற்றும் சளியை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான ஒரு பொதுவான வீட்டு முறையாகும். இதன் விளைவாக, நோய் வேகமாகக் குறைகிறது, மேலும் செயல்முறைக்குப் பிறகு நோயாளி மிகவும் நன்றாக உணர்கிறார்.

ஆனால் நீராவி உள்ளிழுக்கும் நடைமுறையை எவ்வாறு ஒழுங்காக ஒழுங்கமைப்பது மற்றும் செயல்படுத்துவது என்பது அனைவருக்கும் தெரியாது, எனவே எங்கள் கட்டுரை இதைப் பற்றி சரியாகச் சொல்லும்.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

செயல்முறைக்கான அடையாளங்கள்

சுவாச மண்டலத்தில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறைகளின் சிக்கலான சிகிச்சையின் பின்னணியில், குறிப்பாக அடிக்கடி ஏற்படும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சியுடன், நீராவி உள்ளிழுக்கங்களை மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். தொழில் ரீதியாக, ஆனால் வீட்டில், உள்ளிழுத்தல் ஒரு நீராவி இன்ஹேலரைப் பயன்படுத்தி செய்யப்படுகிறது: இந்த சாதனத்தை சிறப்பு மருத்துவ தீர்வுகள், கனிம நீர், மூலிகை உட்செலுத்துதல்களால் "நிரப்பலாம்". பலருக்குத் தெரிந்த ஒரு எளிய முறையும் உள்ளது: நம்மில் யார் ஒரு துண்டுடன் மூடப்பட்ட நீராவியை உள்ளிழுக்கவில்லை?

மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா உள்ளிட்ட நாள்பட்ட சுவாச நோய்களுக்கு நீராவி உள்ளிழுத்தல் ஒரு சிறந்த தீர்வாகும். இந்த செயல்முறை திசுக்களை முழுமையாக வெப்பமாக்குகிறது மற்றும் சளியை அகற்ற உதவுகிறது.

செயல்திறனை அதிகரிக்க, மருத்துவக் கரைசல்கள், கார திரவங்களை மூலிகை உட்செலுத்துதல் அல்லது காபி தண்ணீருடன் கூடுதலாக வழங்கலாம். அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்... இத்தகைய சிக்கலான சிகிச்சையானது இருமல், மூக்கு ஒழுகுதல் ஆகியவற்றை விரைவாகச் சமாளிக்கவும், வீக்கத்தால் சேதமடைந்த சளி சவ்வுகளை மீட்டெடுக்கவும் உதவும்.

வறட்டு இருமலுக்கு நீராவி உள்ளிழுப்பது ஒரு சிகிச்சை விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, ஏனெனில் சூடான நீராவி நேரடியாக மூச்சுக்குழாயில் செல்கிறது. சுவாசக் குழாயில் ஊடுருவி, நீராவி அழற்சி எதிர்வினையின் அறிகுறிகளை நீக்குகிறது, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, சளி சளி உருவாவதையும் அகற்றுவதையும் எளிதாக்குகிறது. நீராவி உள்ளிழுக்கங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான முக்கிய அறிகுறிகளில் ஒன்று வறட்டு இருமல் என்று கூறலாம்.

மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கு நீராவி உள்ளிழுத்தல், உயர்ந்த உடல் வெப்பநிலை காலங்களைத் தவிர்த்து, நோயின் கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட நிகழ்வுகளில் செய்யப்படலாம். நீராவி மூச்சுக்குழாய் வீக்கத்தைப் போக்கவும், அழற்சி எதிர்வினையின் வளர்ச்சியை மெதுவாக்கவும், சளியை வெளியேற்றுவதை விரைவுபடுத்தவும் உதவும். அழற்சி செயல்முறை சுவாச மண்டலத்தின் கீழ் பகுதிகளுக்குச் சென்றால், அல்ட்ராசவுண்ட் அல்லது கம்ப்ரசர் நெபுலைசர்களைப் பயன்படுத்துவது விரும்பத்தக்கது, ஏனெனில் அத்தகைய சூழ்நிலையில் நீராவியின் விளைவு சரியான சிகிச்சைக்கு போதுமானதாக இல்லை.

மூக்கு ஒழுகுதலுக்கு நீராவி உள்ளிழுத்தல் மூக்கு நெரிசல், அதிக சளி சுரப்புடன் செய்யப்படுகிறது. விதிவிலக்கு நாசி சைனஸில் உள்ள சீழ் மிக்க செயல்முறைகள் ஆகும், இது செயல்முறைக்கு முரணாக செயல்படுகிறது. சைனசிடிஸுக்கு நீராவி உள்ளிழுத்தல் நோயின் நாள்பட்ட போக்கில் மட்டுமே மற்றும் தீவிரமடையும் நிலைக்கு வெளியே மட்டுமே மேற்கொள்ள அனுமதிக்கப்படுகிறது. பூஞ்சை தோற்றம் கொண்ட சைனசிடிஸை உள்ளிழுப்பதன் மூலம் சிகிச்சையளிக்கக்கூடாது.

மூக்கில் நீர் வடிதல் போன்ற நோய்களுக்கு மருத்துவ உள்ளிழுக்கும் தீர்வாக, கார்பனேற்றப்படாத மினரல் வாட்டர், காலெண்டுலா உட்செலுத்துதல், தேன் நீர், உப்பு மற்றும் சோடா கரைசல் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது. இந்த சிகிச்சையின் தனித்தன்மை என்னவென்றால், நீராவியை மூக்கு வழியாக உள்ளிழுத்து வாய் வழியாக வெளியேற்ற வேண்டும்.

குரல்வளை அழற்சிக்கான நீராவி உள்ளிழுத்தல் கரகரப்பை விரைவாக அகற்றவும், சுவாசத்தை எளிதாக்கவும், நோயாளியின் நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது. இருப்பினும், நோயின் கடுமையான காலகட்டத்தில் இந்த முறையைப் பயன்படுத்த மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கவில்லை: நீங்கள் சில நாட்கள் காத்திருந்து, பின்னர் மட்டுமே செயல்முறையைத் தொடங்க வேண்டும், இல்லையெனில் நீங்கள் வலிமிகுந்த சூழ்நிலையை மோசமாக்கலாம் - நிமோனியாவின் வளர்ச்சி வரை. அனைத்து வகையான மூலிகை மருந்துகளும் மருத்துவ திரவங்களாகப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகின்றன. உதாரணமாக, வெங்காயம் அல்லது பூண்டு சாறு, கெமோமில் பூக்கள், காலெண்டுலா, முனிவர் பெரும்பாலும் தண்ணீரில் சேர்க்கப்படுகின்றன. அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைக் கொண்ட நடைமுறைகளும் குறைவான செயல்திறன் கொண்டவை அல்ல.

37.5°C க்கும் அதிகமான வெப்பநிலையில் நீராவி உள்ளிழுக்கப்படக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்! அதிக வெப்பநிலையில் நீராவி உள்ளிழுப்பது நோய்த்தொற்றின் பொதுமைப்படுத்தலுக்கும் அதன் மேலும் பரவலுக்கும் பங்களிக்கிறது, மேலும் உடலின் போதையின் அளவை அதிகரிக்கிறது.

வைரஸ் நோய்கள் அல்லது கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றுகளின் பின்னணியில் ஃபரிங்கிடிஸுக்கு நீராவி உள்ளிழுத்தல் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது. நீராவியை வாய் வழியாக உள்ளிழுத்து மூக்கு வழியாக வெளியேற்ற வேண்டும். இது மிகவும் நேர்மறையான முடிவை அடைய உங்களை அனுமதிக்கிறது. உகந்த விளைவுக்கு, கடல் உப்பு அல்லது பூண்டு சாறு, யூகலிப்டஸ் இலைகளின் உட்செலுத்துதல் அல்லது பைன் ஊசிகளின் கரைசல்களைப் பயன்படுத்தவும்.

டான்சில்லிடிஸுக்கு நீராவி உள்ளிழுத்தல் அழற்சி செயல்முறையின் உச்சத்தில் செய்யப்படுவதில்லை, வெப்பநிலை அதிகரிப்பு மற்றும் டான்சில்ஸில் சீழ் உருவாகும்போது. வெப்பநிலை இயல்பாக்கப்பட்ட பின்னரே மற்றும் பாரம்பரிய மருந்து சிகிச்சையின் பின்னணிக்கு எதிராக மட்டுமே உள்ளிழுக்கும் சிகிச்சை சாத்தியமாகும். சீழ் மிக்க டான்சில்லிடிஸ் என்பது நீராவி வெளிப்பாட்டின் பயன்பாட்டிற்கு ஒரு திட்டவட்டமான முரண்பாடாகும்.

ஒரு குறிப்பிட்ட குழந்தைக்கு குழந்தை மருத்துவர் அல்லது குழந்தை ஓட்டோலரிஞ்ஜாலஜிஸ்ட் எந்த முரண்பாடுகளையும் காணவில்லை என்றால், அடினாய்டுகளுக்கு நீராவி உள்ளிழுப்பது மிகவும் சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது. உள்ளிழுக்கும் சிகிச்சை வருடத்திற்கு ஒன்று முதல் நான்கு முறை வரை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது, மேலும் ஒவ்வொரு சிகிச்சைக்கும் முன், உடையக்கூடிய குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் இருக்க மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம். பெரும்பாலும், ஐவி-இலைகள் கொண்ட தரையில் ஐவி செடியின் உட்செலுத்துதல் அடினாய்டுகளுக்கு ஒரு மருத்துவ திரவமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது (உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்க, 15 கிராம் செடியை 200 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி அரை மணி நேரம் ஒரு தெர்மோஸில் வைக்க வேண்டும்). மேலும், யூகலிப்டஸ் இலைகளின் உட்செலுத்துதல், ஒரு சோடா கரைசல் மற்றும் கலஞ்சோ சாறு ஆகியவற்றை சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தலாம்.

உள்ளிழுக்கும் நடைமுறைகள் மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக மட்டுமல்ல, அழகுசாதன நோக்கங்களுக்காகவும் பயன்படுத்தப்படலாம். உதாரணமாக, முகத்திற்கு நீராவி உள்ளிழுப்பது குறிப்பாக நியாயமான பாலினத்தவர்களிடையே பொதுவானது: நீராவியின் மேல் உப்பு-சோடா கரைசலை வைத்திருப்பது சருமத்தை சுத்தப்படுத்தி ஈரப்பதத்துடன் நிறைவு செய்ய ஒரு நல்ல வழியாகக் கருதப்படுகிறது. சருமத்தில் முகப்பரு ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது என்றால், 1-2 சொட்டு பெர்கமோட், சுண்ணாம்பு, பைன், கெமோமில் மற்றும் யூகலிப்டஸ் எண்ணெய்களை உள்ளிழுக்க தண்ணீரில் சேர்க்கலாம். லிண்டன், பெருஞ்சீரகம், புதினா, ரோஜா இடுப்பு மற்றும் பிர்ச் மொட்டுகளின் காபி தண்ணீர் குறைவான பயனுள்ளதல்ல. அதிகப்படியான வறண்ட சருமம் ஏற்பட்டால், கடல் பக்ஹார்ன், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி மற்றும் திராட்சைப்பழம் எண்ணெயுடன் கூடிய நடைமுறைகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஒரு அமர்வின் காலம் 20 நிமிடங்கள் இருக்கலாம்.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

தயாரிப்பு

நீராவி உள்ளிழுக்கும் சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் சில எளிய தயாரிப்பு விதிகளை அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

1. உள்ளிழுக்கும் நேரத்தை உணவுக்கு இடையில் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும் (சாப்பாட்டுக்கு சுமார் 1-1.5 மணி நேரம் கழித்து, அல்லது உணவுக்கு 1-1.5 மணி நேரத்திற்கு முன்).
2. நோயாளி ஏதேனும் சுறுசுறுப்பான உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்திருந்தால், அதன் பிறகு அவர்கள் 1-1.5 மணி நேரம் ஓய்வெடுக்க வேண்டும், அதன் பிறகுதான் செயல்முறையைத் தொடர வேண்டும்.
3. எழுந்தவுடன் உடனடியாக மூச்சை உள்ளிழுக்க ஆரம்பிக்கக்கூடாது.
4. உள்ளிழுக்கும் இடம் வரைவுகள் இல்லாமல் வசதியாக இருக்க வேண்டும்.

சிகிச்சை தீர்வை உள்ளிழுப்பதற்கு முன் யோசித்து தயாரிக்க வேண்டும். கூடுதலாக, நீங்கள் ஒரு அகலமான துண்டு, ஒரு ஸ்பவுட் கொண்ட ஒரு தேநீர் தொட்டி, ஒரு காகித கூம்பு (புனல்), ஒரு நாப்கின் ஆகியவற்றைத் தயாரிக்க வேண்டும். செயல்முறைக்குப் பிறகு நோயாளி எங்கே ஓய்வெடுப்பார் என்பதைப் பற்றி சிந்திப்பதும் நல்லது: நீங்கள் முன்கூட்டியே படுக்கையைத் தயார் செய்யலாம். குழந்தைகள் ஒரு புத்தகத்தைப் படிப்பது அல்லது ஒரு கார்ட்டூனை இயக்குவது நல்லது.

[ 11 ]

டெக்னிக் நீராவி உள்ளிழுத்தல்

சாதாரண நிலைமைகளில் - வீட்டில் - நீராவி உள்ளிழுப்பது எப்படி என்பது அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை கண்காணிக்கும் ஒவ்வொரு நபருக்கும் தெரிந்திருக்க வேண்டும். சிறப்பு நீராவி உள்ளிழுப்பான் இல்லையென்றால், செயல்முறை நிரூபிக்கப்பட்ட "பழைய" முறையில் செய்யப்படுகிறது: தேநீர் தொட்டியை தேவையான கரைசலில் நிரப்பி, விரும்பிய வெப்பநிலைக்கு சூடாக்கி, பின்னர் ஒரு தடிமனான காகித கூம்பை மூக்கில் செருகவும், அதன் மூலம் நீராவி உள்ளிழுக்கப்படும். கூடுதலாக, நீங்கள் முன்கூட்டியே சரியான அளவிலான ஒரு துண்டை தயார் செய்ய வேண்டும், செயல்முறையின் போது நோயாளி பாதுகாப்பாக உட்காரக்கூடிய ஒரு வசதியான இடத்தைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

நோயாளி கூம்புக்கு மேல் சிறிது குனிந்து, நீராவியை உள்ளிழுக்கத் தொடங்குகிறார், முன்பு ஒரு துண்டுடன் (தலையால்) தன்னை மூடிக்கொண்டார். இது ரைனிடிஸுக்கு சிகிச்சையளிக்க வேண்டும் என்றால், மூக்கு சுவாசத்தைப் பயன்படுத்தி நீராவியின் மேல் சுவாசிப்பது அவசியம். தொண்டை வலிக்கு சிகிச்சையளிக்கும்போது, வாய் வழியாக சுவாசிக்கவும்.

மருத்துவர்கள் அடிக்கடி உள்ளிழுக்கங்களை மீண்டும் மீண்டும் பரிந்துரைக்கவில்லை: ஒரு நாளைக்கு இரண்டு அல்லது மூன்று நடைமுறைகள் போதும். ஒவ்வொரு அணுகுமுறையின் காலமும் நோயாளியின் நல்வாழ்வைப் பொறுத்தது: குழந்தைகளுக்கு, அமர்வு ஐந்து நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடிக்கக்கூடாது, வயது வந்த நோயாளிகளுக்கு - பதினைந்து நிமிடங்களுக்கு மேல் இல்லை.

வீட்டில் நீராவி இன்ஹேலர் வடிவில் ஒரு சிறப்பு சாதனம் இருந்தால், இது சிகிச்சையை பெரிதும் எளிதாக்குகிறது. நீராவி இன்ஹேலருடன் உள்ளிழுப்பது எளிமையானது மற்றும் அணுகக்கூடியது: சாதனத்தின் கொள்கை மேல் சுவாசக்குழாய்க்கு மருத்துவ சேர்க்கைகளுடன் நீராவியை இலக்காகக் கொண்டு வழங்குவதாகும்.

அத்தகைய இன்ஹேலரை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது?

• ஒரு மருத்துவ தீர்வு (காபி தண்ணீர், உட்செலுத்துதல், முதலியன) சாதனத்தின் ஒரு சிறப்பு பெட்டியில் ஊற்றப்படுகிறது.
• தண்ணீரை சூடாக்கிய பிறகு, நீராவிகளை 5-10 நிமிடங்கள் உள்ளிழுக்கவும்.
• அமர்வு முடிந்ததும், சாதனம் கழுவப்பட்டு உலர்த்தப்படுகிறது.

இன்று, வீட்டு உபயோகத்திற்காக மூன்று அடிப்படை வகையான உள்ளிழுக்கும் சாதனங்கள் வழங்கப்படுகின்றன: நீராவி, அல்ட்ராசோனிக் மற்றும் கம்ப்ரசர் இன்ஹேலர்கள். மீயொலி மற்றும் கம்ப்ரசர் சாதனங்கள் "நெபுலைசர்கள்" என்று அழைக்கப்படுகின்றன: அவை நீராவியை உருவாக்குவதில்லை, ஆனால் ஒரு ஏரோசல் ஓட்டத்தை (சிறிய துகள்களாக உடைக்கப்பட்ட ஒரு மருத்துவக் கரைசல்) உருவாக்குகின்றன.

நீராவி மற்றும் மீயொலி உள்ளிழுக்கும் நுட்பம் கணிசமாக வேறுபடுகிறது. இதனால், நீராவி செயல்முறையின் விளைவு மருத்துவ திரவத்தின் ஆவியாதலை அடிப்படையாகக் கொண்டது, இது ஒரு குறிப்பிட்ட வெப்பநிலையில் நிகழ்கிறது. அதன்படி, ஒரு நீராவி உள்ளிழுப்பான் 100°C க்கும் குறைவான கொதிநிலையைக் கொண்ட ஆவியாகும் கரைசல்களுடன் மட்டுமே "வேலை" செய்ய முடியும்.

ஒரு மீயொலி இன்ஹேலர் மருத்துவ திரவத்தை ஒரு மெல்லிய ஏரோசோலாக மாற்றுகிறது, எனவே அத்தகைய நுண் துகள்கள் சுவாச மண்டலத்தின் கீழ் பகுதிகளுக்குள் கூட ஊடுருவ முடியும். எந்த சாதனத்தை தேர்வு செய்வது, அல்லது வழக்கமான வீட்டு நீராவி உள்ளிழுக்கும் முறையைப் பயன்படுத்துவது என்பதை மருத்துவர் உங்களுக்குச் சொல்வார்.

நீராவி உள்ளிழுக்கும் தீர்வுகள்

எளிமையான உள்ளிழுக்கும் திரவங்கள் ஒற்றை, இரண்டு-கூறு அல்லது கலவையாக இருக்கலாம். சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தக்கூடிய எளிய திரவம் இன்னும் மருத்துவ மினரல் வாட்டர் ஆகும் (இது முக்கியம்!).

எளிமையான இரண்டு கூறுகளைக் கொண்ட கரைசல் வேகவைத்த நீர் மற்றும் சமையல் சோடா ஆகும். சோடாவுடன் நீராவியை உள்ளிழுப்பது சளியின் திரவமாக்கல், உருவாக்கம் மற்றும் நீக்குதலை துரிதப்படுத்துகிறது. கரைசலைத் தயாரிக்க, 200 மில்லி தண்ணீரையும் 1 டீஸ்பூன் சோடா பொடியையும் கலக்கவும்.

மூலிகைகள் மற்றும் தாவர கூறுகளுடன் சிகிச்சைகள் வீக்கமடைந்த சுவாச அமைப்பில் கூடுதல் சிகிச்சை விளைவைக் கொண்டுள்ளன. நிரப்பியாக, நோயாளிகள் புதினா இலைகள், கெமோமில் பூக்கள், அத்துடன் முனிவர் இலைகள், புழு மரம், கருப்பட்டி ஆகியவற்றின் உட்செலுத்துதல்களை வெற்றிகரமாகப் பயன்படுத்துகின்றனர். புதிய பைன் ஊசிகள், ஓக் இலைகள், பிர்ச், யூகலிப்டஸ் ஆகியவற்றின் காபி தண்ணீரைச் சேர்க்க அனுமதிக்கப்படுகிறது.

யூகலிப்டஸுடன் நீராவி உள்ளிழுப்பது ஒரு சிறப்பு கிருமிநாசினி மற்றும் குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. சிகிச்சை விளைவுக்கு, நீங்கள் தாவரத்தின் இலைகள் அல்லது அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம். முதல் வழக்கில், 200 மில்லி தண்ணீரில் 1 டீஸ்பூன் உலர்ந்த மற்றும் நொறுக்கப்பட்ட யூகலிப்டஸ் இலைகளை வலியுறுத்துங்கள், இரண்டாவது வழக்கில், 150 மில்லி தண்ணீரில் ஒரு துளி யூகலிப்டஸ் எண்ணெயைச் சேர்த்தால் போதும்.

பொதுவாக, அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் எண்ணெயுடன் நீராவி உள்ளிழுப்பது மிகவும் பொதுவானது. பெரும்பாலும், சுவாச நோய்களுக்கு, யூகலிப்டஸ், சோம்பு, ஃபிர், ரோஸ்மேரி, புதினா, கடல் பக்ஹார்ன், பீச் எண்ணெய்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கடல் பக்ஹார்ன் மற்றும் பீச் எண்ணெய்கள் ஒரு உச்சரிக்கப்படும் மறுசீரமைப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளன: அவை 200 மில்லி தண்ணீருக்கு 1 டீஸ்பூன் அளவில் சேர்க்கப்படுகின்றன. சிறு குழந்தைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க எண்ணெய்களை உள்ளிழுக்கும் பயன்பாடு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

கெமோமில் நீராவி உள்ளிழுப்பது கடுமையான சுவாச நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான எளிய மற்றும் மிகவும் மலிவான வழியாகும். மருத்துவ திரவத்தை சரியாக தயாரிக்க, நீங்கள் 200 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் 1 டீஸ்பூன் கெமோமில் பூக்களை காய்ச்சி, 20-30 நிமிடங்கள் விட்டு, பின்னர் வடிகட்டி நீராவி இன்ஹேலரில் ஊற்ற வேண்டும். இந்த செய்முறையை பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் இருவரும் பயன்படுத்தலாம்.

சோடாவிற்கு பதிலாக, பல நோயாளிகள் உப்புடன் (முன்னுரிமை கடல் உப்பு) நீராவி உள்ளிழுக்கிறார்கள். கரைசல் பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது. 1 லிட்டர் தண்ணீரில் 1 டீஸ்பூன் உப்பு கலந்து முழுமையாகக் கரையும் வரை கிளறி, கரைசலுடன் கூடிய பாத்திரத்தை நெருப்பில் வைத்து கொதிக்க வைக்கவும் (அல்லது நீராவி இன்ஹேலரில் ஊற்றவும்). உப்பு மற்றும் சோடாவுடன் நீங்கள் மிகவும் சிக்கலான கரைசலையும் செய்யலாம். இதைத் தயாரிப்பது எளிது, ஒரு லிட்டர் தண்ணீரில் ஒரு தேக்கரண்டி உப்பு மற்றும் சோடாவை கலக்கவும்.

பெரும்பாலும், முதல் பார்வையில் மிகவும் நிலையானதாக இல்லாத முறைகள் வறட்டு இருமலைப் போக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. உதாரணமாக, வீக்கத்தைப் போக்கவும், கடுமையான இருமல் தாக்குதல்களை மென்மையாக்கவும், அமைதிப்படுத்தவும் வீட்டில் நீராவி உள்ளிழுக்கும் ஒரு வேலிடோல் மாத்திரை பயன்படுத்தப்படுகிறது. செயல்முறையை சரியாகவும் தொடர்ந்து செயல்படுத்துவது மூன்று நாட்களுக்குப் பிறகு பராக்ஸிஸ்மல் இருமலை முற்றிலுமாக நிறுத்த உதவுகிறது என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். உள்ளிழுக்கும் கரைசலைத் தயாரிப்பது மிகவும் எளிது: பெரியவர்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க, 400 மில்லி தண்ணீரை ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள், 1 டீஸ்பூன் பேக்கிங் சோடா, 1 வேலிடோல் மாத்திரை மற்றும் 5-7 சொட்டு அயோடின் கரைசலை அதில் கரைக்கவும். கரைசலை ஒரு காகித கூம்பு கொண்ட ஒரு தேநீர் தொட்டியில் அல்லது ஒரு நீராவி இன்ஹேலரில் ஊற்றி, தினமும் இரண்டு முறை செயல்முறை செய்யவும். நீங்கள் ஒரு குழந்தைக்கு சிகிச்சை அளிக்கிறீர்கள் என்றால், கரைசலில் சோடா மற்றும் அயோடின் சேர்க்கப்படுவதில்லை: ஒரு வேலிடோல் மாத்திரை மற்றும் ஒரு லிட்டர் தண்ணீரின் கரைசலைத் தயாரித்தால் போதும். ஒரு அணுகுமுறையின் காலம் 1-2 நிமிடங்கள்.

கர்ப்ப காலத்தில் நீராவி உள்ளிழுத்தல்

கர்ப்ப காலத்தில், எந்தவொரு நோய்க்கும் சிகிச்சையளிக்கும் முறைகளை முடிந்தவரை கவனமாகத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும் என்பது எல்லா பெண்களுக்கும் தெரியும். பெரும்பாலான மருந்துகள் முரணாக உள்ளன. நாட்டுப்புற வைத்தியங்களும் எப்போதும் வரவேற்கப்படுவதில்லை. சளி மற்றும் இருமலுக்கு எப்படி சிகிச்சையளிப்பது?

இருமலைப் போக்க நீராவி உள்ளிழுப்பதை பாதுகாப்பான முறைகளில் ஒன்றாகக் கூறலாம். இத்தகைய சிகிச்சையானது உள் உறுப்புகளைச் சுமக்காது, பக்க அறிகுறிகளுடன் இருக்காது, பிறக்காத குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்காது.

நோயின் முதல் அறிகுறிகளில் நீராவி உள்ளிழுப்புடன் சிகிச்சையைத் தொடங்குவது உகந்தது. இந்த நடைமுறைகள் மூக்கு ஒழுகுதல், வறட்டு இருமல் மற்றும் மோசமான சளி பிரிப்பு ஆகியவற்றைச் சமாளிக்க உதவுகின்றன.

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் உள்ளிழுக்க ஒரு மருத்துவக் கரைசலாக எதைப் பயன்படுத்தலாம்? வறட்டு இருமல் உங்களைத் தொந்தரவு செய்தால், நீங்கள் கெமோமில் மற்றும் லிண்டன் பூக்கள், முனிவர், வாழைப்பழம், எலுமிச்சை தைலம், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், மார்ஷ்மெல்லோ ஆகியவற்றின் கஷாயத்தைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். ஈரமான இருமல் யூகலிப்டஸ், வாழைப்பழம், காட்டு ரோஸ்மேரி, சரம், யாரோ, லிங்கன்பெர்ரி இலை அல்லது கோல்ட்ஸ்ஃபுட் ஆகியவற்றைக் கொண்டு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. சோடா நீராவி உள்ளிழுத்தல் மற்றும் உருளைக்கிழங்கு நீராவியை உள்ளிழுத்தல் ஆகியவை அனுமதிக்கப்படுகின்றன. சூடான நீரில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களையும் சேர்க்கலாம்: முனிவர், சுண்ணாம்பு, யூகலிப்டஸ், ஃபிர், பைன், சிடார் மற்றும் மிர்ட்டில் எண்ணெய்.

கர்ப்ப காலத்தில், ஒரு நீராவி உள்ளிழுக்கும் செயல்முறை பத்து நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடிக்கக்கூடாது, மேலும் தண்ணீரில் அத்தியாவசிய எண்ணெய் சேர்க்கப்பட்டால், ஐந்து நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடிக்கக்கூடாது.

ஒரு குழந்தைக்கு நீராவி உள்ளிழுத்தல்

நீராவி உள்ளிழுத்தல் என்பது மேல் சுவாசக் குழாயில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்ட ஒரு பயனுள்ள செயல்முறையாகும். சிக்கலற்ற சுவாச நோய்கள் - ரைனிடிஸ், ஃபரிங்கிடிஸ், டான்சில்லிடிஸ், லாரிங்கிடிஸ் போன்றவற்றில், ஒரு குழந்தைக்கு நீராவி உள்ளிழுப்பது மிகவும் சாத்தியமாகும். ஆனால் குழந்தைக்கு காய்ச்சல் இல்லை, ஓடிடிஸ் இல்லை, மற்றும் அவரது வயது இரண்டு அல்லது மூன்று வயதுக்குக் குறையாது என்ற நிபந்தனையின் பேரில். ஆறு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளை உள்ளிழுக்கும்போது மிகவும் கவனமாக இருக்க நிபுணர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள், எனவே இந்த பிரச்சினையை மிகவும் பொறுப்புடன் அணுக வேண்டும், மேலும் முன்கூட்டியே ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். சிறு குழந்தைகளுக்கு, ஒரு சிகிச்சை விளைவுக்காக, சில நேரங்களில் சூடான நீராவி நிரப்பப்பட்ட குளியலறையில் சிறிது நேரம் உட்காருவது போதுமானது: அத்தகைய ஒரு எளிய முறை சளியை மென்மையாக்கவும் சுவாச அமைப்பிலிருந்து விரைவாக அகற்றவும் உதவும்.

குழந்தைகளுக்கு நீராவி உள்ளிழுத்தல் உணவுக்கு இடையில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, மேலும் ஒரு செயல்முறை ஐந்து நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடிக்கக்கூடாது. உள்ளிழுக்கும் நீர் ஒருபோதும் சூடாக இருக்கக்கூடாது, குறிப்பாக கொதிக்கக்கூடாது: அதை 40° வரை சூடாக்கி, குழந்தை ஒரு புனல் வழியாக சூடான காற்றை உள்ளிழுக்க அனுமதிப்பது உகந்தது. தண்ணீரில் சில துளிகள் அத்தியாவசிய எண்ணெய், சோடா, மினரல் வாட்டர் ஆகியவற்றைச் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

செயல்முறைக்கு முரண்பாடுகள்

நீராவி உள்ளிழுத்தல் செய்யக்கூடாது:

• உடல் வெப்பநிலை 37.5°C ஐ விட அதிகமாக இருந்தால்;
• கடுமையான நிமோனியாவில்;
• நுரையீரல் வீக்கம் ஏற்பட்டால்;
• சீழ் மிக்க வீக்கம் ஏற்பட்டால் (உதாரணமாக, நுரையீரல் சீழ் ஏற்பட்டால்);
• நியூமோதோராக்ஸ், ஹீமோப்டிசிஸ், நுரையீரல் இரத்தக்கசிவு ஏற்பட்டால்;
• கடுமையான ஓடிடிஸ் மீடியாவில்;
• மூக்கில் இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால், அல்லது அத்தகைய இரத்தப்போக்கு அடிக்கடி ஏற்பட்டால் (உதாரணமாக, நாசி சளிச்சுரப்பியின் சிதைவு ஏற்பட்டால், தந்துகி வலையமைப்பின் மேலோட்டமான இடம் போன்றவை);
• சுவாச நோயின் பூஞ்சை நோயியல் விஷயத்தில்;
• சிதைந்த நிலைகளில், கடுமையான இதய நோயியல், உயர் இரத்த அழுத்தம்.

2-3 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு நீராவி உள்ளிழுத்தல் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, மேலும் 1 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

[ 12 ], [ 13 ]

செயல்முறைக்குப் பின் ஏற்படும் விளைவுகள்

நீராவி உள்ளிழுத்தல் என்பது மேல் சுவாசக் குழாயில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறைகளை உடல் விரைவாகச் சமாளிக்க உதவும் ஒரு பயனுள்ள செயல்முறையாகும். இருப்பினும், உள்ளிழுத்த பிறகும் நோயாளியின் உடல்நிலை மேம்படவில்லை என்றால், அல்லது மோசமடைந்தால் (உதாரணமாக, இருமல், குமட்டல், இதயப் பகுதியில் அசௌகரியம், தலைச்சுற்றல் மற்றும் தலைவலி போன்றவை அதிகரித்தால்), செயல்முறையை நிறுத்திவிட்டு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். மார்பக எலும்பின் பின்னால் கூர்மையான வலி, சுவாசிப்பதில் சிரமம் அல்லது நனவு குறைபாடு இருந்தால் மருத்துவ உதவி மிகவும் அவசரமானது.

செயல்முறை செயல்படுத்தப்படுவது சில பிழைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், அதற்குப் பிறகு சிக்கல்கள் ஏற்படலாம், எடுத்துக்காட்டாக:

• ஆழமான சுவாச மண்டலத்தின் நோய்க்கு நீராவி உள்ளிழுத்தல் செய்யப்பட்டிருந்தால்;
• செயல்முறை மிக நீண்ட காலம் (15 நிமிடங்களுக்கு மேல்) அல்லது அடிக்கடி (ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறைக்கு மேல்) நீடித்தால்;
• நோயாளி தனது சொந்த விருப்பப்படி, மருத்துவரின் முன் ஆலோசனை இல்லாமல் உள்ளிழுக்க மருந்தைப் பயன்படுத்தினால்;
• சாப்பிட்ட உடனேயே நோயாளி நீராவியை உள்ளிழுத்தால்;
• செயல்முறைக்குப் பிறகு உடனடியாக நோயாளி சாப்பிட்டாலோ, வெளியே சென்றாலோ, சத்தமாகப் பேசாவிட்டாலோ, ஓடினாலோ அல்லது கத்தியிருந்தாலோ;
• அதிக வெப்பநிலையின் பின்னணியில் நீராவி உள்ளிழுத்தல் செய்யப்பட்டிருந்தால்;
• உள்ளிழுக்கும் ஊடகத்தை மாற்றாமல், செயல்முறை பலரால் ஒன்றன் பின் ஒன்றாக செய்யப்பட்டிருந்தால்;
• உள்ளிழுத்த பிறகு நோயாளி உடனடியாக புகைபிடிக்கச் சென்றால்;
• சுவாசப் பிரச்சினைக்கு சிகிச்சையளிக்க நீராவி உள்ளிழுத்தல் மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட்ட ஒரே முறையாக இருந்தால்.

மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள தவறுகளை நீங்கள் செய்யவில்லை என்றால், எந்த சிக்கல்களும் ஏற்படக்கூடாது.

தனித்தனியாக, சளி சவ்வுகளில் ஏற்படும் தீக்காயம் போன்ற அடிக்கடி ஏற்படும் விரும்பத்தகாத விளைவை சுட்டிக்காட்டுவது அவசியம்: கொதிக்கும் நீரை நீராவி உள்ளிழுப்பதன் மூலம் அத்தகைய காயம் எளிதில் ஏற்படலாம். இதைச் செய்யக்கூடாது, இல்லையெனில் கடுமையான பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம், இது குறிப்பாக குழந்தைகளைப் பற்றியது. நீராவி உள்ளிழுக்கும் நீர் 40-45 ° C வெப்பநிலையைக் கொண்டிருக்க வேண்டும், ஆனால் அதிகமாக இருக்கக்கூடாது (பெரியவர்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க, அதிகபட்சமாக அனுமதிக்கக்கூடிய நீர் வெப்பநிலை 55 ° C வரை இருக்கும்).

மினரல் வாட்டரை உள்ளிழுக்கும் திரவமாகப் பயன்படுத்தினால் (உதாரணமாக, போர்ஜோமி, எசென்டுகி), முதலில் மூடியை அவிழ்த்து ஒரு நாள் அப்படியே விட்டுவிட்டு வாயு குமிழ்களிலிருந்து விடுபட வேண்டும். இது செய்யப்படாவிட்டால், சூடான கார்பன் டை ஆக்சைட்டின் செல்வாக்கின் கீழ் ஏற்படும் சளி திசுக்களின் கடுமையான எரிச்சல் மற்றும் பிடிப்பு கூட ஏற்படலாம்.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

செயல்முறைக்கு பிறகு பராமரிப்பு

நீராவி உள்ளிழுக்கும் செயல்முறைக்குப் பிறகு நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டிய சில எளிய விதிகள் உள்ளன. இந்த விதிகளின் சாராம்சம் பின்வருமாறு:

• உள்ளிழுத்த பிறகு, நோயாளி குறைந்தது 1.5 மணி நேரம் ஓய்வில் இருக்க வேண்டும் (ஒரு போர்வையால் மூடப்பட்டு படுத்துக் கொள்வது நல்லது);
• நீங்கள் கத்தவோ, ஓடவோ முடியாது, 30-60 நிமிடங்கள் பேசுவது கூட நல்லதல்ல;
• நீங்கள் உடனடியாக வெளியே, பால்கனியில் செல்ல முடியாது.
• உள்ளிழுத்த பிறகு 1.5 மணி நேரத்திற்கு நீங்கள் குடிக்கவோ அல்லது சாப்பிடவோ கூடாது.

நோயாளி இருக்கும் அறையில் ஒரு குறிப்பிட்ட மைக்ரோக்ளைமேட் இருக்க வேண்டும், ஈரப்பதம் சுமார் 50-70% மற்றும் வெப்பநிலை சுமார் 20°C ஆக இருக்க வேண்டும். அறை தொடர்ந்து காற்றோட்டமாக இருக்க வேண்டும் (நோயாளி இல்லாத நிலையில்), மேலும் ஈரமான சுத்தம் செய்ய வேண்டும். பகலில், நோயாளி போதுமான அளவு சூடான திரவத்தை குடிக்க வேண்டும்: இது சளியை மென்மையாக்கவும் அதை விரைவாக அகற்றவும் உதவும்.

நீராவி உள்ளிழுத்தல் ஒரு நீராவி உள்ளிழுக்கும் கருவியைப் பயன்படுத்தி செய்யப்பட்டிருந்தால், அதை பிரித்து, கழுவி உலர்த்த வேண்டும். சுத்தம் செய்யாமல் சாதனத்தை மீண்டும் பயன்படுத்துவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

விமர்சனங்கள்

மழை பெய்யும் இலையுதிர் நாட்கள் தொடங்கியவுடன், கடுமையான சுவாச நோய்கள் இனி அரிதானவை அல்ல: குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் இருவரும் அவற்றால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். பலருக்கு மூக்கில் இருந்து சளி வெளியேற்றம், தொண்டை வலி மற்றும் இருமல் உள்ளது. இத்தகைய அறிகுறிகளுடன், நீராவி உள்ளிழுத்தல் உண்மையான மற்றும் விரைவான உதவியை அளிக்கும் - எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இந்த சிகிச்சை முறை பல ஆண்டுகளாக சோதிக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், மருத்துவர்கள் சுய மருந்துகளை அறிவுறுத்துவதில்லை: இதுபோன்ற ஒரு சாதாரணமான செயல்முறை கூட ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும், ஆரம்ப பரிசோதனைக்குப் பிறகு, கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.

நோயாளிகள் கூறுவது போல், சுவாச நோயின் ஆரம்ப கட்டங்களில், அனைத்து பரிந்துரைகளையும் கண்டிப்பாகப் பின்பற்றி, நீராவி உள்ளிழுத்தல் செய்யப்பட்டால், மீட்சியை விரைவுபடுத்துவது உண்மையில் சாத்தியமாகும். சுவாச உறுப்புகளில் அழற்சி எதிர்வினையின் வளர்ச்சியின் பின்னணியில், சில வலிமிகுந்த மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன, இது சாதாரண இரத்த ஓட்டத்தையும் சுவாச செயல்முறையையும் சிக்கலாக்குகிறது. நீராவி உள்ளிழுத்தல் சளி சவ்வுகளை சூடாக்கி ஈரப்பதமாக்குகிறது, சளி மென்மையாகிறது, மேலும் அதன் நீக்கம் எளிதாக்கப்படுகிறது. ஆனால் நீங்கள் நடைமுறைகளை தாமதப்படுத்தினால், நீங்கள் தீங்கு விளைவிக்கலாம்: வீக்கமடைந்த திசுக்களுக்கு இடையில் உள்ள சூடான மற்றும் தளர்வான சூழலில் பெருக்கத் தொடங்கும் பாக்டீரியாக்கள், நீராவியை உள்ளிழுக்கும் போது சுவாசக் குழாயின் கீழ் பகுதிகளுக்குள் ஆழமாகச் செல்கின்றன. இதைத் தவிர்க்க, நீராவி நடைமுறைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. சிகிச்சையை எவ்வாறு மேற்கொள்வது மற்றும் உங்கள் சொந்த ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் இருப்பது எப்படி என்பதை அவர் உங்களுக்குச் சொல்வார்.