கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
புதிய வெளியீடுகள்
இருமல் மற்றும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கு யூகலிப்டஸுடன் உள்ளிழுத்தல்: எப்படி செய்வது, விகிதாச்சாரங்கள்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 06.07.2025

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

யூகலிப்டஸ் என்பது அதன் இலைகளில் உள்ள அத்தியாவசிய எண்ணெயிலிருந்து வரும் தனித்துவமான வாசனையுடன் கூடிய ஒரு பசுமையான மரமாகும். மருத்துவத்தில், இது அதன் கிருமி நாசினிகள், அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது மற்றும் உள்ளிழுக்கும் ஒரு கூறுகளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. யூகலிப்டஸ் உள்ளவை உட்பட எந்த உள்ளிழுப்பும், நீராவி அல்லது வாயுவைப் பயன்படுத்தி வீக்கத்தின் இடத்திற்கு நேரடியாக நோய்க்கு எதிரான மருந்தை வழங்குவதற்கான ஒரு வழியாகும். அத்தகைய சிகிச்சையின் பிரபலத்தின் அடிப்படையில், இது பயனுள்ளதாகவும் திறமையாகவும் உள்ளது.
செயல்முறைக்கான அடையாளங்கள்
சளி, வைரஸ் தொற்றுகளின் தொற்றுநோய்கள் மற்றும் காய்ச்சல் இல்லாமல் எந்த குளிர் காலமும் முழுமையடையாது. தாழ்வெப்பநிலையின் பின்னணியில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கூர்மையாகக் குறைவதால் இந்த முறை விளக்கப்படுகிறது. இப்போதெல்லாம், இத்தகைய நோய்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு பல மருத்துவ முறைகள் உருவாக்கப்பட்டுள்ளன, ஆனால் அறிகுறிகள் வேகமாக கடந்து, நீடித்த நாள்பட்ட வடிவமாக மாறாமல் இருக்க, நாட்டுப்புற மருத்துவ முறைகள் மருந்துகளுடன் இணையாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன: வெப்பமடைதல், தேய்த்தல், உள்ளிழுத்தல். பிந்தையவற்றின் உதவியுடன், யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் மேல் மற்றும் கீழ் சுவாசக் குழாயின் சளி சவ்வின் முழு மேற்பரப்பிலும் தெளிக்கப்படுகிறது. அவற்றை செயல்படுத்துவதற்கான அறிகுறிகள்:
- வறட்டு இருமல் - நோயின் முக்கிய அறிகுறிகள் மறைந்த பிறகு, வறண்ட, கிழிக்கும் இருமல் நீண்ட நேரம் வேதனை அளிக்கிறது. முக்கிய பணி அதை ஈரமான இருமலாக மாற்றி சளி வெளியேற அனுமதிப்பதாகும். வறட்டு இருமலுக்கு யூகலிப்டஸுடன் உள்ளிழுப்பது இதை அடைய சிறந்த வழியாகும்;
- மூச்சுக்குழாய் அழற்சி - வீக்கம் மூச்சுக்குழாய் மரத்தின் சளி மேற்பரப்பை பாதிக்கிறது, அதன் விளைவுகளுக்கு ஆபத்தானது: நிமோனியா, நாள்பட்ட அடைப்பு நுரையீரல் நோய், இருதய நோய்கள். எந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்களும், உறுப்பின் உள் மேற்பரப்பில் வருவது, ஒரு நன்மை பயக்கும் குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, மேலும் யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் எதிர்பார்ப்பை ஊக்குவிக்கிறது;
- மூக்கு ஒழுகுதல் என்பது சளியின் விரும்பத்தகாத துணை, இது முதலில் தொடர்ச்சியான மூக்கு ஒழுகுதலால் உங்களைத் தொந்தரவு செய்கிறது, பின்னர் சுதந்திரமாக சுவாசிக்க இயலாமையால். மூக்கு ஒழுகுதலுக்கு யூகலிப்டஸைக் கொண்டு உள்ளிழுப்பது சளி மற்றும் சளியின் நாசிப் பாதைகளை அழிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.
தயாரிப்பு
உள்ளிழுப்பதற்கு முன் ஆயத்த கட்டத்தில், அமைதியான சூழலில் செயல்முறையைச் செய்வதற்குத் தேவையான அனைத்தையும் சேமித்து வைப்பது, மருந்தகத்தில் இருந்து உலர்ந்த யூகலிப்டஸ் இலை அல்லது அத்தியாவசிய எண்ணெயை வாங்குவது, உங்கள் கைகளையும் சாதனத்தையும் நன்றாகக் கழுவுவது மற்றும் தண்ணீரை விரும்பிய வெப்பநிலைக்கு சூடாக்குவது ஆகியவை அடங்கும்.
[ 7 ]
டெக்னிக் யூகலிப்டஸ் உள்ளிழுத்தல்
உள்ளிழுக்கும் நுட்பம் அதற்குப் பயன்படுத்தப்படும் சாதனங்களைப் பொறுத்தது. செடியைச் சேர்த்து ஒரு பானை தண்ணீரில் இதைச் செய்யலாம், அல்லது நீங்கள் ஒரு சிறப்பு இன்ஹேலர், ஒரு நெபுலைசர் அல்லது மேம்படுத்தப்பட்ட ஒன்றைப் பயன்படுத்தலாம்: ஒரு தேநீர் தொட்டியின் மூக்கில் ஒரு புனலைச் செருகவும். மூக்கு ஒழுகுதலைக் குணப்படுத்த, இருமல் மற்றும் தொண்டை வலிக்கு, உங்கள் மூக்கின் வழியாக உள்ளிழுத்து வாய் வழியாக வெளிவிட வேண்டும் - நேர்மாறாக, ஆனால் ஆழமாக சுவாசிக்கவும் சிரமப்படவும் தேவையில்லை. குழந்தைகளுக்கு உள்ளிழுக்கும் காலம் 10-12 நிமிடங்கள், பெரியவர்களுக்கு - 15. சாப்பிட்ட பிறகு, நீங்கள் ஒரு மணி நேரம் காத்திருக்க வேண்டும், பின்னர் மட்டுமே தொடங்க வேண்டும், 20 நிமிடங்கள் முடிந்த பிறகு, குளிர்ந்த காலநிலையில் குடிக்கவோ சாப்பிடவோ கூடாது - உடனடியாக வெளியே செல்ல வேண்டாம். வீட்டிலேயே செயல்முறைக்கு ஒரு தீர்வை எவ்வாறு தயாரிப்பது? இதற்காக, நீங்கள் உலர்ந்த யூகலிப்டஸ் இலைகளைப் பயன்படுத்தலாம்: மூன்று தேக்கரண்டி மூலப்பொருட்களை அரை லிட்டர் தண்ணீரில் ஊற்றி, ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து, குறைந்த வெப்பத்தில் மற்றொரு கால் மணி நேரம் வைக்க வேண்டும். நீங்கள் தாவர எண்ணெய் அல்லது அதன் டிஞ்சரையும் பயன்படுத்தலாம்.
நெபுலைசரைப் பயன்படுத்தி யூகலிப்டஸுடன் உள்ளிழுத்தல்
மூச்சுக்குழாய்க்குள் ஆழமாக மருத்துவ கலவையை வழங்குவதற்கான மிகச் சிறந்த வழி ஒரு நெபுலைசரைப் பயன்படுத்துவதாகும் - சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட இன்ஹேலர், இதில் அழுத்தத்தின் உதவியுடன், திரவம் சிறிய துகள்களாகப் பிரிக்கப்பட்டு, சுவாச உறுப்புகளின் சளி சவ்வுகளில் ஊடுருவி, வீக்கத்தை நீக்குகிறது மற்றும் சளியை நீக்குகிறது. ஆனால் யூகலிப்டஸ் ஆல்கஹால் டிஞ்சர் மட்டுமே நெபுலைசருக்கு ஏற்றது. 200 கிராம் உப்பில் 10-12 கிராம் சொட்டுகளைச் சேர்க்கவும், ஒரு செயல்முறைக்கு போதுமான அளவு 3 மில்லி ஆகும்.
யூகலிப்டஸுடன் நீராவி உள்ளிழுத்தல்
நீராவி உள்ளிழுத்தல் என்பது சூடான நீரின் ஆவியாகும் தன்மையை அடிப்படையாகக் கொண்டது, மேலும் மருத்துவப் பொருள் நீராவியுடன் உடலில் நுழைகிறது. அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், டிங்க்சர்கள் மற்றும் வெறுமனே யூகலிப்டஸ் இலைகள் அவற்றிற்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
மிகவும் அடிப்படையான நீராவி உள்ளிழுத்தல் ஒரு பானை தண்ணீரின் மேல் செய்யப்படுகிறது, இதன் வெப்பநிலை ஒரு வயது வந்தவருக்கு 50ºС ஐ விட அதிகமாக இருக்கக்கூடாது. உங்கள் தலையை ஒரு துண்டுடன் மூடிக்கொண்டு, நீங்கள் சூடான மற்றும் நறுமண நீராவிகளை உள்ளிழுக்க வேண்டும். ஒரு நீராவி உள்ளிழுப்பான் செயல்முறையை மிகவும் வசதியாக மாற்றும், ஆனால் நீங்கள் ஒரு எளிய கெட்டிலைப் பயன்படுத்தலாம், அதில் கூம்பு வடிவ காகிதத்தையோ அல்லது ஒரு நீர்ப்பாசன கேனையோ செருகலாம். யூகலிப்டஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெயை ஒரு சானா அல்லது குளியலறையில் தெளிப்பது கூட இதேபோன்ற விளைவைக் கொடுக்கும்.
கர்ப்ப காலத்தில் யூகலிப்டஸ் உள்ளிழுத்தல்
கர்ப்ப காலத்தில், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மருந்து சிகிச்சையில் கவனமாக இருக்க வேண்டும், அதனால்தான் தேவைப்பட்டால் நாட்டுப்புற முறைகளைப் பயன்படுத்துவது விரும்பத்தக்கது, மேலும் சளி மற்றும் வறட்டு இருமலுக்கு யூகலிப்டஸுடன் உள்ளிழுப்பது மிகவும் பயனுள்ள தீர்வாகும். ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது இன்னும் மிதமிஞ்சியதல்ல, ஆனால் இந்த விஷயத்தில் ஒரு நெபுலைசர் முற்றிலும் பாதுகாப்பானது, அதன் பயன்பாடு கருவுக்கு விரும்பத்தகாத விளைவுகள் இல்லாமல் விரைவான மீட்புக்கு வழிவகுக்கும்.
குழந்தைகளுக்கான யூகலிப்டஸ் உள்ளிழுத்தல்
தாய்மார்களுக்கு, வைரஸ் தொற்றுகள், காய்ச்சல், இருமல் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடைய குழந்தை பருவ நோய்களுக்கான மிகவும் பொதுவான செய்முறை உள்ளிழுத்தல் ஆகும். யூகலிப்டஸை குழந்தைகளுக்கு ஒரு தீர்வாகப் பயன்படுத்துவது மிகச் சிறந்த ஒன்றாகக் கருதப்படுகிறது: அதனுடன் உள்ளிழுப்பது மூக்கில் இருந்து சளியை சுத்தம் செய்து இரவில் சுதந்திரமாக சுவாசிக்க அனுமதிக்கிறது, தொண்டையில் வலியை மென்மையாக்குகிறது, இருமலை ஊக்குவிக்கிறது.
நீராவி நடைமுறைகள் 37ºС க்கு மேல் இல்லாத வெப்பநிலையில் தண்ணீரைப் பயன்படுத்த வேண்டும், மேலும் அதன் காலம் 5 நிமிடங்களுக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும். சிறிய குழந்தைகளுக்கு இதைப் பயன்படுத்த முடியாது, ஆனால் ஒரு நெபுலைசர் அவர்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க அனுமதிக்கும். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை செயல்முறையின் உகந்த அதிர்வெண் ஆகும். குழந்தையின் தொட்டிலுக்கு அருகில் ஒரு செடியைச் சேர்த்து சூடான நீரின் வழக்கமான கொள்கலன் கூட பலனைத் தரும்.
செயல்முறைக்கு முரண்பாடுகள்
ஏதாவது ஒரு ஒவ்வாமை காரணமாக ரைனிடிஸ் அல்லது இருமல் ஏற்படுகிறது, இந்த விஷயத்தில் உள்ளிழுப்பது முரணாக உள்ளது. மூக்கில் இரத்தம் வருவதற்கான போக்கு, அதிக உடல் வெப்பநிலை, உயர் இரத்த அழுத்தம், இருதய நோய்கள், யூகலிப்டஸுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை இல்லாவிட்டால் அவை செய்யப்படுவதில்லை.
செயல்முறைக்கு பிறகு பராமரிப்பு
செயல்முறைக்குப் பிறகு யூகலிப்டஸ் உள்ளிழுக்கலுக்கு சிறப்பு கவனம் தேவையில்லை, ஆனால் சில முன்னெச்சரிக்கைகள் உள்ளன. அடுத்த 40-60 நிமிடங்களுக்கு நீங்கள் சாப்பிடவோ குடிக்கவோ கூடாது, அல்லது குளிர்விக்கவோ கூடாது. ஒரு நபர் ஓய்வெடுத்து, சூடாக மூடிக்கொண்டு படுத்துக் கொண்டால் அது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
விமர்சனங்கள்
யூகலிப்டஸ் உள்ளிழுத்தல் என்பது வெப்பநிலை குறைந்த பிறகு மீட்சியை விரைவுபடுத்துவதற்கான நீண்டகால நிரூபிக்கப்பட்ட முறையாகும். எனவே, இந்த முறையை தமக்கும் தங்கள் குழந்தைகளுக்கும் பயன்படுத்துபவர்களின் மதிப்புரைகள் முற்றிலும் நேர்மறையானவை. அவற்றின் பாதுகாப்பு மற்றும் செயல்திறன் குறிப்பிடத்தக்கது, அவை நல்ல பழைய நாட்டுப்புற சமையல் குறிப்புகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன.