கண்களில் தலைவலி மற்றும் அழுத்தம் ஏன் வருகிறது, என்ன செய்வது?

வெவ்வேறு அறிகுறிகள் சில நோய்களைக் குறிக்கின்றன, எனவே ஒரே நேரத்தில் உங்களைத் தொந்தரவு செய்வதில் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். உங்கள் தலை வலித்து, உங்கள் கண்களில் அழுத்தம் இருந்தால், இந்த நிகழ்வுகள் தொடர்புடையவை. தலைவலி பெரும்பாலும் கண்களில் வலியுடன் இருக்கும். இதுபோன்ற விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் எதனுடன் தொடர்புடையவை என்பதைத் தீர்மானிக்க, உங்களிடம் சில தகவல்கள் இருக்க வேண்டும். நிச்சயமாக, ஒரு நிபுணரை அணுகுவது நல்லது, ஆனால் முதலில் வலி எதனுடன் தொடர்புடையது என்பதை நீங்களே தீர்மானிக்கலாம்.

காரணங்கள் கண்களை அழுத்தும் தலைவலி

அதிக வேலை காரணமாக தலைவலி ஏற்படலாம், அது விரைவில் கடந்துவிடும். ஆனால் கண்களில் தொடர்ந்து வலி இருப்பது, நீங்கள் சந்தேகிக்கக்கூடாத சில நோய்கள் இருப்பதைக் குறிக்கிறது.

தலையில் வலி இருந்தால், கண்களில் அழுத்தினால், இத்தகைய அறிகுறிகள் சாதாரண சோர்வு மற்றும் கடுமையான நோயியல் ஆகிய இரண்டாலும் ஏற்படலாம். ஒரு நபரின் இந்த நிலையைத் தூண்டும் முக்கிய காரணங்கள்:

1. மூளையதிர்ச்சி.
2. அதிக உள்மண்டை அழுத்தம்.
3. பக்கவாதம் அல்லது பக்கவாதத்திற்கு முந்தைய நிலையின் வளர்ச்சி.
4. அனூரிஸம்.
5. தொற்று நோய்கள்.
6. சைனசிடிஸ்.
7. மூளையின் புற்றுநோயியல் நோய்கள்.
8. கிளௌகோமா.

தலை மற்றும் கண்களில் வலிக்கு என்ன காரணம் என்பதைக் கண்டுபிடிக்க, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

ஆபத்து காரணிகள்

உங்கள் கண்களில் தலைவலி மற்றும் அழுத்தம் ஏற்பட்டால், அது பல காரணிகளால் ஏற்படலாம், அவற்றில் முக்கியமானவை:

• மதுவுடன் இணைந்து புகைபிடித்தல்;
• அதிக அளவு உப்பு உட்கொள்ளல்;
• அதிகப்படியான காபி நுகர்வு;
• சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது;
• கடுமையான உடல் உழைப்பு;
• போதுமான மணிநேர தூக்கம் இல்லை;
• கணினியில் தொடர்ந்து இருப்பது;
• அதிக எடை;
• புதிய காற்று இல்லாமை;
• அதிக சோர்வு;
• நிலையான மன அழுத்தம்.

[ 4 ], [ 5 ]

நோயியல்

கண்களை அழுத்தும் தலைவலிக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் ஒற்றைத் தலைவலி. இந்த நோயை பின்வரும் முக்கிய அறிகுறிகளால் அடையாளம் காணலாம்: கோயில்கள் அல்லது கண்களில் துடிக்கும் வலி.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

அறிகுறிகள்

தலையில் வலி உணர்வுகள் ஒரு தீவிர நோய்க்கு காரணமாக இருக்கலாம், எனவே ஆபத்தான அறிகுறிகளை புறக்கணிக்க முடியாது. முக்கியவை:

• முன்பு இல்லாத வலி நோய்க்குறி;
• வலி நிவாரணிகள் வலியை அகற்றாது, அது ஒரு நாளுக்கு மேல் உணரப்படுகிறது;
• தசை பலவீனம், பார்வைக் குறைபாடு போன்ற உணர்வு;
• உடல் உழைப்பால் வலி இன்னும் கடுமையானதாகிறது;
• வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு காணப்படுகிறது;
• என் தலை வலிக்கிறது, என் கண்களிலும் மூக்கின் பாலத்திலும் அழுத்தம் இருக்கிறது.

இதுபோன்ற அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், வைரஸ், பாக்டீரியா அல்லது ஒட்டுண்ணி தோற்றம் கொண்ட தொற்று நோய்கள் உட்பட, உடலில் சில அழற்சி செயல்முறைகள் நிகழ்கின்றன என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.

கண்டறியும் கண்களை அழுத்தும் தலைவலி

தலை வலித்து கண்களில் அழுத்தம் இருந்தால் பல நோயறிதல் முறைகள் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. முதலில், நோயாளி பரிசோதிக்கப்படுகிறார். பெறப்பட்ட முடிவுகளின் அடிப்படையில், கூடுதல் நோயறிதல்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. இது காந்த அதிர்வு இமேஜிங் அல்லது கம்ப்யூட்டட் டோமோகிராபி ஆகும். சில நேரங்களில் உள்விழி அழுத்தம் அளவிடப்படுகிறது. பின்வரும் தகவல்களின் அடிப்படையில் நோயறிதல்கள் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன:

• வலி செறிவு இடம்;
• வலியின் தீவிரம்;
• வலியின் தன்மை மற்றும் தீவிரம்;
• அசௌகரியத்தின் காலம்.

இந்தத் தரவைப் பரிசோதிப்பதன் மூலம், மருத்துவர் சிக்கலைக் கண்டறிந்து சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க முடியும்.

வலிக்கான காரணத்தைத் தீர்மானிக்க, நிபுணர் வழக்கமாக சிறுநீர் மற்றும் இரத்தப் பரிசோதனையைக் கேட்பார், அதன் ஆய்வு தலைவலி மற்றும் கண்களில் அழுத்தம் ஏற்படுவதற்கான காரணங்களைக் குறிக்கும்.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

சிகிச்சை கண்களை அழுத்தும் தலைவலி

வலியை அகற்ற, நீங்கள் பின்வரும் சிகிச்சை முறைகளைப் பயன்படுத்தலாம்:

1. மருந்துகளின் பயன்பாடு.
2. பாரம்பரிய சிகிச்சை முறைகளைப் பயன்படுத்துதல்.
3. வழக்கமான மற்றும் புள்ளி மசாஜ் செய்தல்.
4. சரியான ஊட்டச்சத்து.

சில மருந்துகளை உட்கொள்வதன் மூலம் வலியைப் போக்கலாம், அவற்றுள்:

• அனல்ஜின்;
• இப்யூபுரூஃபன்;
• ஸ்பாஸ்மல்கோன்;
• நாஸ்;
• நியூரோஃபென்.

உங்களுக்கு தலைவலி மற்றும் கண்களில் அழுத்தம் இருந்தால், இந்த மருந்துகளை நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளலாம், ஆனால் முதலில் வழிமுறைகளைப் படித்த பிறகு கவனமாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

வலியைப் போக்க, வைட்டமின் சி எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். இது அசௌகரியத்திற்கான காரணங்களை நன்கு நீக்குகிறது. எலுமிச்சை சாறுடன் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர் குடிக்கலாம்.

பிசியோதெரபி சிகிச்சை

உங்களுக்கு தலைவலி மற்றும் கண்களில் அழுத்தம் இருந்தால், ஒரு நரம்பியல் நிபுணர் அல்லது சிகிச்சையாளர் பெரும்பாலும் இதுபோன்ற நடைமுறைகளை பரிந்துரைப்பார். அவை வாஸ்குலர் அமைப்பின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதையும் வலியைக் குறைப்பதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன. பின்வரும் பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள் முக்கியமாக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன:

• எலக்ட்ரோபோரேசிஸ்;
• கார்பன் டை ஆக்சைடு குளியல்;
• வட்ட மழை;
• மாறுபட்ட மழை;
• லேசர் சிகிச்சை.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

உங்களுக்கு தலைவலி மற்றும் கண்களில் அழுத்தம் உள்ளதா? மாத்திரைகள் எடுக்காமலேயே இந்த நோயியல் நிலையிலிருந்து விடுபடலாம். வலியிலிருந்து விடுபட உதவும் பல நாட்டுப்புற சமையல் குறிப்புகள் உள்ளன:

1. நீங்கள் ஒரு எலுமிச்சையை எடுத்து அதை உரிக்க வேண்டும். எலுமிச்சை துண்டுகளை உங்கள் நெற்றியில் தடவி, மேலே ஒரு கம்பளி தாவணியைக் கட்டி, சில நிமிடங்கள் அப்படியே வைத்திருங்கள்.
2. 100 கிராம் உருளைக்கிழங்கை எடுத்து, தோலுரித்து, சாற்றை பிழிந்து, அதன் விளைவாக வரும் திரவத்தை குடிக்கவும்.
3. கால் டீஸ்பூன் இலவங்கப்பட்டையை எடுத்து, அதன் மேல் வெந்நீரை ஊற்றி, அதன் விளைவாக வரும் செம்பு திரவத்தில் ஒரு துளி புதினா எண்ணெயைச் சேர்த்து, இரண்டு மணி நேரம் ஊற வைக்கவும். ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் ஒரு சில சிப்ஸ் குடிக்கவும்.

[ 13 ]

மூலிகை சிகிச்சை

தலைவலி மற்றும் கண்களில் அழுத்தம் ஏற்பட்டால், மூலிகை காபி தண்ணீர் மூலம் சிகிச்சை சாத்தியமாகும். மூலிகை சேகரிப்பில் பின்வருவன அடங்கும்:

• கெமோமில்;
• வலேரியன்;
• எலுமிச்சை தைலம்;
• யாரோ;
• வாழைப்பழம்.

இந்த மூலிகைகள் ஒவ்வொன்றையும் ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்து நன்றாக அரைக்கவும். கலவையின் மீது ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி 12 மணி நேரம் விடவும். இதன் விளைவாக வரும் திரவத்தை ஒவ்வொரு 2 மணி நேரத்திற்கும் 1/3 கப் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சிகிச்சையின் படிப்பு 3 நாட்கள் ஆகும்.

ஹோமியோபதி

கண்களில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும் தலைவலிக்கு பயன்படுத்தக்கூடிய முக்கிய ஹோமியோபதி வைத்தியங்கள்:

1. ஆக்டேயா ரேஸ்மோசா - கடுமையான அழுத்தும் வலியிலிருந்து விடுபட உதவுகிறது.
2. பிரையோனியா - இரவு நேர தலைவலியை நீக்குகிறது.
3. ஐபெகாகுவான்ஹா - கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸால் ஏற்படும் வலியைக் குறைக்கிறது.
4. காஃபியா - பல்வேறு எரிச்சலூட்டும் காரணிகளின் முன்னிலையில் தீவிரமடையும் வலியைக் குறைக்கிறது.
5. ஸ்பிகெலியா - ஒரு கண்ணில் அழுத்தும் கடுமையான தலைவலியை நீக்குகிறது.

அறுவை சிகிச்சை

உங்கள் தலையில் வலி மற்றும் கண்களில் அழுத்தம் ஏற்பட்டால், பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் அறுவை சிகிச்சை அவசியம்:

1. மண்டை ஓட்டில் காயம் ஏற்பட்டால் (ஒரு அடி இரத்தக் கட்டியை ஏற்படுத்தக்கூடும், இது மண்டையோட்டுக்குள் அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும்).
2. மயக்கத்தை ஏற்படுத்தும் கடுமையான தலைவலி (இந்த அறிகுறிகள் வாஸ்குலர் அனீரிஸம் வெடித்திருப்பதைக் குறிக்கலாம்).

மண்டையோட்டுக்குள்ளான அழுத்தத்திற்கு அவசரமாக சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும்.

தடுப்பு

பல்வேறு நோய்களின் வளர்ச்சியைத் தவிர்க்க, உங்கள் ஆரோக்கியத்தை நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் பல நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும்:

• மது, போதைப்பொருள், நிகோடின் மற்றும் பிற தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை கைவிடுங்கள்;
• கணினி மற்றும் பிற கேஜெட்களில் குறைந்த நேரத்தை செலவிடுங்கள்;
• முடிந்தவரை வெளியில் இருங்கள்;
• உடற்பயிற்சி செய்;
• உணவு உணவை உண்ணுங்கள்.

தடுப்பு நடவடிக்கைகள் விரிவான முறையில் பயன்படுத்தப்பட்டால், தலைவலி மற்றும் கண்களில் அழுத்தம் இருப்பது எப்படி இருக்கும் என்பதை நீங்கள் ஒருபோதும் அறிய மாட்டீர்கள்.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ]

முன்அறிவிப்பு

தலை மற்றும் கண்களில் வலி ஏற்படும் நிகழ்வை கணிப்பது சாத்தியமற்றது. இந்த நிலை விரைவில் அல்லது பின்னர் யாருக்கும் ஏற்படலாம். ஆனால் வலி உணர்வுகளின் வளர்ச்சியைத் தவிர்க்க, சாத்தியமான அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுக்க வேண்டியது அவசியம். சரியான ஊட்டச்சத்து, மிதமான உடல் செயல்பாடு, கெட்ட பழக்கங்களிலிருந்து விடுபடுதல் மற்றும் பிற நடவடிக்கைகள் தலை மற்றும் கண்களில் வலியை என்றென்றும் மறக்க உதவும். ஆனால் வலி உணர்வுகளின் வளர்ச்சியைத் தவிர்க்க முடியாவிட்டால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரிடம் உதவி பெற வேண்டும்.