மலம் ஏன் கடினமாக, உருண்டைகளாக, கட்டிகளாக இருக்கிறது, அதை எப்படி மென்மையாக்குவது?

மலம் கழித்தல் என்பது செரிமான செயல்முறையின் இறுதி கட்டமாகும். இதன் போது, உடலுக்கு எந்த மதிப்பும் இல்லாத பதப்படுத்தப்பட்ட உணவையும், வெளியில் இருந்து உள்ளே நுழைந்த அல்லது வாழ்நாளில் உருவாகும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களையும் உடல் நீக்குகிறது. இந்த முழு நிறை மலம் என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது பொதுவாக மென்மையான நிலைத்தன்மையைக் கொண்டுள்ளது. அதிகப்படியான திரவ அல்லது கடினமான மலம் உடலில் சில கோளாறுகளைக் குறிக்கலாம்.

மலம் மிகவும் அடர்த்தியான நிலைத்தன்மையைக் கொண்டிருப்பதால், இயற்கையான மலம் கழிக்கும் செயல்முறை சிரமம் மற்றும் வலியுடன் நிகழும் ஒரு சூழ்நிலையைப் பற்றி இன்று பேசுவோம்.

கடினமான மலத்திற்கான காரணங்கள்

கடினமான மலம் மற்றும் ஒழுங்கற்ற குடல் இயக்கங்கள் தோன்றுவது என்பது விரிவான ஆய்வு தேவைப்படும் ஒரு சூழ்நிலையாகும், ஏனெனில் மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிப்பதன் வெற்றி முதன்மையாக இதுபோன்ற செரிமானக் கோளாறுக்கு காரணமான காரணத்தை அடையாளம் காண்பதைப் பொறுத்தது. மேலும் இதுபோன்ற பல காரணங்கள் இருக்கலாம். கூடுதலாக, பெரும்பாலும் ஒன்றல்ல, ஒரே நேரத்தில் பல காரணங்கள் உள்ளன, ஒன்றிலிருந்து மற்றொன்று தொடர்கிறது. மேலும் நோய்க்கான சிகிச்சையானது மலச்சிக்கலுக்கான அனைத்து சாத்தியமான காரணங்களையும் நீக்குவதைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

ஒரு நபர் தனது மலம் செம்மறி ஆடு அல்லது வெள்ளாடு போல கடினமாகிவிட்டதாக புகார் செய்தால், நீண்ட இடைவெளியில் ஒழுங்கற்ற முறையில் மலம் கழித்தால் என்ன காரணங்களைப் பற்றி நாம் பேசலாம்? மிகவும் கடினமான மலம் பற்றிய புகார்கள் தோன்றுவதற்கான சாத்தியமான ஆபத்து காரணிகளைக் கருத்தில் கொள்வோம்:

• மலச்சிக்கலுக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் மோசமான ஊட்டச்சத்து என்று கருதப்படுகிறது. ஒரு நபரின் உணவில் கரையக்கூடிய மற்றும் கரையாத தாவர நார்ச்சத்து (காய்கறிகள், பழங்கள், தானியங்கள், கொட்டைகள், தவிடு போன்றவை) மிகக் குறைவான பொருட்கள் இருந்தால், மலத்தின் அளவு குறைவாக இருக்கும், மேலும் நிலைத்தன்மை மிகவும் அடர்த்தியாக இருக்கும். நார்ச்சத்து கிட்டத்தட்ட எந்த ஊட்டச்சத்து மதிப்பையும் கொண்டிருக்கவில்லை, ஆனால் அது தண்ணீரை நன்றாக உறிஞ்சி, வீங்கி, மலத்தின் அளவை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது, அதன்படி மூளை மலக்குடல் நிரம்பியுள்ளது பற்றிய சமிக்ஞையைப் பெற்றவுடன் வேகமாக வெளியேற்றப்படுகிறது. மேலும் உணவு நார்ச்சத்தால் உறிஞ்சப்படும் நீர் காரணமாக, மலம் குறைவாக திடமாகிறது.
• மலம் கழிக்கும் செயலின் நரம்பு ஒழுங்குமுறையை சீர்குலைக்கும் உளவியல் காரணங்களும் மலக் கோளாறுகளுக்கு மிகவும் பொதுவான காரணமாகும். பின்வரும் சூழ்நிலைகளைப் பற்றி நாம் பேசலாம்:
  • மனச்சோர்வு நிலை. அதன் ஆபத்து என்னவென்றால், அத்தகைய நிலையில், உடலின் பல்வேறு செயல்பாடுகள் மெதுவாகி, அவற்றின் நரம்பு ஒழுங்குமுறை குறைகிறது. மேலும் குடல்களும் விதிவிலக்கல்ல. அதன் பெரிஸ்டால்சிஸ் குறைகிறது, சைம் குடல்கள் வழியாக மெதுவாக நகர்கிறது, மேலும் மேலும் தண்ணீரை இழக்கிறது (உண்மையில் வறண்டு போகிறது), மேலும் பெறப்பட்ட சிறிய அளவு உணவு, இதற்குக் காரணம் அக்கறையின்மை மற்றும் பசியின்மை என்று கருதப்படுகிறது, நிலைமையை மோசமாக்குகிறது, குடல் இயக்கங்களின் அதிர்வெண்ணைக் குறைக்கிறது.
  • பாலியல் துஷ்பிரயோகம். கட்டாய குத உடலுறவு மற்றும் வலிமிகுந்த உடலுறவு ஆகியவை மலம் கழிக்கும் செயலை அதனுடன் தொடர்புபடுத்தக்கூடும். வலியை அனுபவிக்கும் பயத்தில் ஒரு நபர் மலம் கழிக்கும் தூண்டுதலைக் கட்டுப்படுத்தத் தொடங்குகிறார், இது உடலியல் அனிச்சை படிப்படியாகக் குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது.
  • வேலையிலோ அல்லது பொது நிறுவனங்களிலோ, அசௌகரியம் அல்லது சில அசௌகரியங்கள் (அணுகக்கூடிய கழிப்பறை இல்லாமை, அதிக போக்குவரத்து நெரிசல் உள்ள பொது கழிப்பறை போன்றவை) காரணமாக, ஒருவர் வேலையில் இருக்கும்போது அல்லது பொது நிறுவனங்களில் மலம் கழிக்கும் தூண்டுதலைத் தொடர்ந்து தடுத்து நிறுத்தினால், ஒரே மாதிரியான சூழ்நிலை காணப்படுகிறது, ஆனால் வலியுடன் தொடர்புடையது அல்ல, ஆனால் உளவியல் அசௌகரியத்துடன் தொடர்புடையது.
  • இதில் பசியின்மையும் அடங்கும், இது ஒரு நரம்பியல் மனநல கோளாறாகக் கருதப்படுகிறது மற்றும் அதிக எடை, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் சீர்குலைவு மற்றும் செரிமான செயல்பாட்டின் மீதான கட்டுப்பாடு ஆகியவற்றின் நோயியல் பயத்தின் வடிவத்தில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது. இதன் விளைவாக - பசியின்மை, அரிதான மற்றும் கடினமான மலம் கழித்தல் செயல்கள்.
• ஹைப்போடைனமியா. பல்வேறு தொழில்களில் கணினிகளை அறிமுகப்படுத்துதல், நெட்வொர்க்கில் பல்வேறு வகையான வருவாய்களின் புகழ், நிலையான பயனர் பங்கேற்பு தேவை, இந்த பிரச்சனை உணவில் உள்ள குறைபாடுகளை விட அதிகமாகி வருகிறது என்பதற்கு வழிவகுக்கிறது. போதுமான உடல் செயல்பாடு குடலின் மோட்டார் செயல்பாட்டில் குறைவுக்கு வழிவகுக்கிறது (பெரிஸ்டால்சிஸ்), இது உடலில் மலம் தாமதமாகி அதன் "உலர்த்தலுக்கு" வழிவகுக்கிறது. மேலும் இதில் உணவு நார்ச்சத்து குறைவாக உள்ள உணவை நீங்கள் சேர்த்தால், பல நாட்களுக்கு வெளியே வராத மிகவும் கடினமான மலம் கணினிமயமாக்கல் மற்றும் பகுத்தறிவற்ற ஊட்டச்சத்தின் தவிர்க்க முடியாத விளைவாக மாறும்.
• மலமிளக்கியை அடிக்கடி பயன்படுத்துவதால் மலச்சிக்கல் மற்றும் கடினமான மலம் ஏற்படலாம். உடலில் ஏற்படும் குறுகிய கால இடையூறுகளால் அவ்வப்போது ஏற்படும் மலச்சிக்கலுக்கு, சிறிது காலத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க வேண்டும், இல்லையெனில் குடல்கள் வெளிப்புற தூண்டுதலுக்குப் பழகி, உடலில் இருந்து மலத்தை தாங்களாகவே அகற்ற முடியாது.
• சில நேரங்களில் ஆசனவாய் மற்றும் மலக்குடல் நோய்களால் (விரிசல்கள், மூல நோய், இரத்த உறைவு அல்லது மலக்குடலில் சமீபத்திய அறுவை சிகிச்சை) ஏற்படக்கூடிய வலியைப் பற்றிய பயத்தின் காரணமாக ஒரு நபர் வேண்டுமென்றே மலம் கழிப்பதைத் தடுத்து நிறுத்துவதால் அனிச்சை குறைகிறது.
• சில மருந்துகள் குடல் பெரிஸ்டால்சிஸைக் குறைத்து, மலச்சிக்கல் மற்றும் கடினமான மலத்தை ஏற்படுத்தும்: மனச்சோர்வுக்கான மருந்துகள், சில ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ், NSAIDகள், புண் எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை காளான் மருந்துகள், பேரியம் உப்பு சார்ந்த மருந்துகள், பார்கின்சன் நோயை எதிர்த்துப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் போன்றவை. வயிற்றுப்போக்கு எதிர்ப்பு மருந்துகளை துஷ்பிரயோகம் செய்வதன் மூலம் மலச்சிக்கல் பெரும்பாலும் ஏற்படுகிறது.
• ஈயம் போன்ற சில நச்சுப் பொருட்கள், இரைப்பைக் குழாயில் நுழையும் போது குடல்களின் செயல்பாட்டில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.

மற்றவற்றுடன், கடினமான மலம் மற்றும் குடல் இயக்கக் கோளாறுகள் பல்வேறு நோய்களை ஏற்படுத்தும், இதற்கு சிகிச்சையளிப்பது மட்டுமே மலத்தில் உள்ள பிரச்சனைகளில் இருந்து விடுபட ஒரே வழியாகும். நாங்கள் பின்வரும் நோய்க்குறியியல் பற்றிப் பேசுகிறோம்:

• நாளமில்லா அமைப்பு நோய்கள் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள்:
  • தைராய்டு சுரப்பியால் உற்பத்தி செய்யப்படும் தைராய்டு ஹார்மோன்களின் குறைபாடு (ஹைப்போ தைராய்டிசம்)
  • உடல் பருமன் தரங்கள் 1-3
  • நீரிழிவு நோய்
  • உடலில் பொட்டாசியம் குறைபாடு (ஹைபோகாலேமியா),
  • அதிகப்படியான கால்சியம் (ஹைபர்கால்சீமியா),
  • நிறமி கோளாறு உள்ள போர்பிரியா, முதலியன.
• நரம்பியல் நோயியல்:
  • பார்கின்சன் நோய் மற்றும் அதன் சிகிச்சை
  • மலக்குடல் மற்றும் ஆசனவாயின் கண்டுபிடிப்பு மையங்களுக்கு சேதம் ஏற்படுவதால் ஏற்படும் முதுகெலும்பின் நோயியல்.
  • பாராசிம்பேடிக் நரம்பு மண்டலத்தின் கோளாறுகளுடன் தொடர்புடைய மலக்குடலின் கண்டுபிடிப்பின் சீர்குலைவு
  • நீரிழிவு பாலிநியூரோபதி
  • பெருமூளை வாதம்
  • மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ், முதலியன.
• செரிமான அமைப்பின் நோய்கள்:
  • எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி
  • குடலில் கட்டி செயல்முறைகள்
  • அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் ஏற்படும் ஸ்டெனோசிஸ்
  • டைவர்டிகுலா
  • மலக்குடலின் பிறவி நோயியல், விதிமுறையுடன் ஒப்பிடும்போது அதன் விரிவாக்கத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது (மெகாகோலன்)
  • அடிக்கடி மலச்சிக்கல் (மெகாரெக்டம்) ஏற்படுவதால் மலக்குடல் விரிவடைதல்.
  • இரைப்பை அழற்சி, டியோடெனிடிஸ், வயிற்றுப் புண் நோய், மலச்சிக்கலை ஏற்படுத்தும் ஆன்டாசிட் மருந்துகளின் பயன்பாட்டுடன் சேர்ந்து.

பெரியவர்களில் கடினமான மலம் குடிப்பழக்கத்தை மீறுவதாலும் ஏற்படலாம். பொதுவாக, ஒரு நபர் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 1.5-2 லிட்டர் திரவத்தை குடிக்க வேண்டும். சைமில் போதுமான தண்ணீர் இல்லை என்றால், மலம் அடர்த்தியாக இருக்கும். நிறைய நார்ச்சத்து உடலில் நுழையும் போது, ஆனால் அதன் செயலாக்கத்திற்கு சிறிய திரவம் இருக்கும்போது நிலைமை மிகவும் சிக்கலானதாகக் கருதப்படுகிறது.

[ 1 ]

கர்ப்ப காலத்தில் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு கடினமான மலம்

கர்ப்ப காலத்தில் பெண்கள் பெரும்பாலும் கடினமான மலப் பிரச்சினையை எதிர்கொள்கின்றனர். இந்த காலகட்டத்தில் கடினமான வறண்ட மலத்திற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன:

• புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் உற்பத்தி அதிகரித்தது, இது கருப்பையின் தசைகளை தளர்த்துகிறது, அதே நேரத்தில் குடல்கள், இதன் விளைவாக அதன் பெரிஸ்டால்சிஸ் பலவீனமடைகிறது,
• நாளுக்கு நாள் வளரும் கருப்பையின் சுருக்கத்தால் குடல் செயல்பாட்டில் இடையூறு,
• தொடர்ச்சியான பதட்டம் மற்றும் கர்ப்பம் திடீரென நிறுத்தப்படும் என்ற பயம், குழந்தையின் வளர்ச்சிக் கோளாறுகள் போன்றவற்றால் ஏற்படும் எதிர்மறை உளவியல் பின்னணி (ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் மற்றும் தாய்வழி உள்ளுணர்வு கொண்ட ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் பயம் மற்றும் பதட்டத்திற்கான காரணத்தைக் கண்டுபிடிக்க மாட்டாரா?!),
• ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண், குறிப்பாக பிந்தைய கட்டத்தில், முன்கூட்டிய பிறப்பு குறித்த பயம் காரணமாக மலம் கழிக்கும் செயலின் போது தள்ள பயப்படலாம் மற்றும் மலம் கழிக்கும் தூண்டுதலைத் தடுத்து நிறுத்தலாம், இதனால் இயற்கையான அனிச்சை சீர்குலைந்துவிடும்.
• கர்ப்ப காலத்தில் மோசமடையும் ஆட்டோ இம்யூன், ஒவ்வாமை மற்றும் உட்சுரப்பியல் நோய்கள்,
• கர்ப்பத்தின் கடைசி கட்டங்களில் உடல் செயலற்ற தன்மை (சிலருக்கு பெரிய மற்றும் கனமான வயிறு காரணமாக அசைவது கடினமாகிவிடும், மற்றவர்களுக்கு, முன்கூட்டிய பிறப்பு அச்சுறுத்தல் காரணமாக மருத்துவர் சுறுசுறுப்பான இயக்கத்தைத் தடை செய்கிறார்).

கர்ப்பிணிப் பெண்களில் கடினமான மலம் கழிப்பதற்கான காரணங்களின் தன்மை என்னவென்றால், குடும்பத்தில் ஒரு புதிய சேர்க்கையை எதிர்பார்க்கும் பெண்களிடையே இந்தப் பிரச்சனை பரவலாக உள்ளது என்பது உடனடியாகத் தெளிவாகிறது. ஆனால் கர்ப்பம் என்பது வெறும் ஆரம்பம் மட்டுமே. பெரும்பாலும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு, பிரச்சனை தீருவது மட்டுமல்லாமல், மாறாக, மோசமடைகிறது.

சரி, முதலாவதாக, உடலின் மறுசீரமைப்பு மற்றும் உணவு கட்டுப்பாடுகள் குடலின் வேலையில் தங்கள் அடையாளத்தை விட்டுச்செல்லக்கூடும், இதன் பெரிஸ்டால்சிஸின் இடையூறு தானாகவே இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பாது. இரண்டாவதாக, பிரசவத்தின் போக்கும் வேறுபட்டிருக்கலாம். கண்ணீருடன் அல்லது சிசேரியன் அறுவை சிகிச்சையுடன் கடினமான பிரசவத்திற்குப் பிறகு, ஒரு பெண் "பெரிய பிரசவத்திற்கு" கழிப்பறைக்குச் செல்ல பயப்படலாம். இதற்குக் காரணம், தையல் வேறுபாடு குறித்த பயம், வடிகட்டும்போது ஏற்படும் வலி அல்லது அடிக்கடி மலச்சிக்கல் காரணமாக கர்ப்ப காலத்தில் தோன்றிய மூல நோய் போன்றவையாக இருக்கலாம்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஒரு பெண் கடினமான மலம் மற்றும் மலச்சிக்கலை அனுபவிப்பதற்கான ஒரு முக்கியமான உளவியல் காரணம், கழிப்பறை காரணமாக ஏற்படும் ஒரு குறிப்பிட்ட அசௌகரியம் ஆகும், இது "வேறொருவரின் சாதாரண" நோய்க்குறி என்று அழைக்கப்படலாம். அறிமுகமில்லாத சூழலில் "பெரிய விஷயத்திற்காக" கழிப்பறைக்குச் செல்ல அனைவருக்கும் முடியாது, குறிப்பாக ஸ்டால் பல நபர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு வார்டுக்குள் இருந்தால்.

ஒரு குழந்தையில் கடினமான மலம்

துரதிர்ஷ்டவசமாக, மலச்சிக்கல் என்பது முற்றிலும் பெரியவர்களுக்கு ஏற்படும் பிரச்சனை அல்ல. கடினமான மலம் மற்றும் குடல் இயக்கத்தில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளையும் குழந்தை பருவத்தில் காணலாம். இருப்பினும், காரணங்கள் சற்று வித்தியாசமாக இருக்கும்:

• குழந்தைகளில் கடினமான மலம் பெரும்பாலும் உணவு முறை மீறல்களால் ஏற்படுகிறது. அத்தகைய கண்டிப்பான கூற்றுக்குப் பின்னால், குழந்தையை வேறொரு வகை உணவிற்கு மாற்றுவதும், நிரப்பு உணவுகளை முறையற்ற முறையில் அறிமுகப்படுத்துவதும் உள்ளது. தாய்ப்பாலுக்குப் பழக்கப்பட்ட குழந்தையின் செரிமான அமைப்பு படிப்படியாக அதிக அடர்த்தியான உணவுக்கு மீண்டும் கட்டமைக்கப்படுகிறது, இந்த காலகட்டத்தில் குழந்தையின் மலம் சுருக்கப்படுவதையும், குடல் அசைவுகளின் அரிதான அத்தியாயங்களையும் நீங்கள் அவதானிக்கலாம்.

சில தாய்மார்கள் தாய்ப்பாலில் தண்ணீர் உட்பட குழந்தைக்குத் தேவையான அனைத்துப் பொருட்களும் இருப்பதாக தவறாக நம்புகிறார்கள். இருப்பினும், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது குழந்தை பெறும் நீரின் அளவு வெற்றிகரமான குடல் இயக்கத்திற்குப் போதுமானதாக இல்லை. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் இடையே தாய் தண்ணீர் கொடுக்கவில்லை என்றால், குழந்தை கடினமான மலத்தை வெளியேற்றுவதைக் கண்டு அவள் ஆச்சரியப்பட வேண்டியதில்லை. இது உடலில் திரவம் இல்லாததால் ஏற்படுகிறது.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் கடினமான மலம் குடலின் கட்டமைப்பில் பிறவி முரண்பாடுகளின் விளைவாக இருக்கலாம், இதற்கு ஒரு நிபுணரின் கண்காணிப்பு மற்றும் சில சமயங்களில் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

• ஒரு வயதான குழந்தையில், கடினமான மலம் மற்றும் மலச்சிக்கல் பெரும்பாலும் உணவில் குறைந்த அளவு நார்ச்சத்து இருப்பதாலும், விலங்கு உணவுகளை (இறைச்சி மற்றும் பால் பொருட்கள்) துஷ்பிரயோகம் செய்வதாலும் ஏற்படுகிறது. சமநிலையற்ற உணவு அடர்த்தியான மலக் கட்டிகளை உருவாக்குவதற்கு காரணமாகிறது, இது ஒன்றாகக் குவிக்கப்படும்போது, பெருங்குடல் நீட்சி மற்றும் அதன் உணர்திறன் குறைவதற்கு (பலவீனமான கண்டுபிடிப்பு) பங்களிக்கிறது.
• குழந்தைகளில் கடினமான மலம் பெரும்பாலும் சில நோய்களுக்கான மருந்து சிகிச்சையின் பின்னணியில் ஏற்படுகிறது. உண்மை என்னவென்றால், பல மருந்துகளின் பக்க விளைவுகளில், மலச்சிக்கல் காணப்படுகிறது, அதாவது அவை மலச்சிக்கல் விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, இது வயிற்றுப்போக்கிற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் குழந்தைக்கு சாதாரண மென்மையான மலம் இருந்தால் முற்றிலும் தேவையற்றது. மருந்துகளின் செல்வாக்கின் கீழ், மலம் அடர்த்தியாகி, இப்போது அதை உடலில் இருந்து அகற்றுவது மிகவும் சிக்கலாக உள்ளது.

மலச்சிக்கல் சில நேரங்களில் குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவின் (டிஸ்பாக்டீரியோசிஸ்) தொந்தரவால் ஏற்படுகிறது, இது ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சையின் போக்கால் ஏற்படுகிறது, இது புரோபயாடிக்குகளை எடுத்துக்கொள்வதோடு சேர்ந்து கொள்ள வேண்டும். மூலம், ஒரு வயது வந்த நோயாளியும் அத்தகைய பிரச்சனையை எதிர்கொள்ளலாம்.

• கடினமான மலம் மற்றும் அதன் பத்தியில் உள்ள சிக்கல்களுக்குக் காரணம் உடலின் நீரிழப்பு என்று கருதலாம், இது இரைப்பைக் குழாயில் போதுமான அளவு திரவம் நுழைவதால் ஏற்பட்டது, இந்த பின்னணியில் நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை தீவிரமாக உட்கொள்வது, நீடித்த காய்ச்சல் மற்றும் ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ். உடலில் திரவக் குறைபாடு வயிற்று வலி அல்லது விஷத்தின் விளைவாக இருக்கலாம், கடுமையான வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்குடன் சேர்ந்து.
• மலம் தக்கவைத்தல் மற்றும் கடினப்படுத்துதல் ஆகியவற்றால் ஏற்படும் குடல் அடைப்பு எப்போதும் ஒரு பிறவி நோயியல் அல்ல. சில நேரங்களில் இது குடலில் ஒரு வகையான பிளக்கை உருவாக்கும் ஒரு வெளிநாட்டு உடலை விழுங்கிய பிறகு அல்லது குடல் லுமினில் அல்லது அருகிலுள்ள உறுப்புகளில் நோயியல் ரீதியாக அதிகமாக வளர்ந்த திசுக்களில் இருந்து நியோபிளாம்கள் தோன்றிய பிறகு ஏற்படுகிறது.
• உளவியல் காரணிகளும் உள்ளன, ஆனால் அவை சற்று மாறுபட்ட சாயலைப் பெறுகின்றன. குழந்தைக்கு பானை பயிற்சி அளிக்கப்படும் காலகட்டத்தில் பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம். உதாரணமாக, குழந்தை மலம் கழிக்க விரும்பவில்லை, ஆனால் அவசர அவசரமாக பானையை அணிந்து தள்ளச் சொல்கிறார்கள். இந்த "விளையாட்டு" குழந்தைக்குப் பிடிக்காமல் போகலாம், மேலும் பானையில் உட்காராமல் இருக்க மலம் கழிக்கும் தூண்டுதலை வேண்டுமென்றே தடுத்து நிறுத்துவார் என்பது தெளிவாகிறது.

மற்றொரு பிரச்சனை என்னவென்றால், குழந்தை பள்ளி அல்லது மழலையர் பள்ளியில் நுழையும் போது ஒரு புதிய வாழ்க்கையின் தொடக்கமாகும். குழந்தை உள்ளார்ந்த கூச்சம், ஆசிரியர்கள் மற்றும் சகாக்கள் முன்னிலையில் சங்கடம் அல்லது "விசித்திரமான சாதாரண" நோய்க்குறி காரணமாக பின்வாங்கக்கூடும். மலக்குடலைப் பிடித்து வைத்திருக்கும் காலத்தில் மலம் அமுக்கப்பட்ட மலப் பொருட்களால் அதிகமாக நிரப்புவது அதன் உணர்திறன் குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது. குழந்தை எப்போதும் "பெரியதாக" மாறுவதற்கான பலவீனமான தூண்டுதல்களைக் கவனிக்காது, குடல்களை குறைவாகவே காலி செய்கிறது, அதாவது அவரது மலம் கடினமாகவும் வறண்டதாகவும் மாறும்.

அது எப்படியிருந்தாலும், குழந்தையின் மலத்தின் தன்மை மற்றும் குடல் இயக்கங்களின் அதிர்வெண்ணை பெற்றோர்கள் உன்னிப்பாகக் கண்காணிக்க வேண்டும். குழந்தை அடிக்கடி பின்வாங்கி, குடல்கள் அவற்றின் முந்தைய உணர்திறனை இழந்தால், நாள்பட்ட மலச்சிக்கலின் வளர்ச்சியின் காரணமாக, மலத்தில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களால் குழந்தையின் உடலில் போதை ஏற்படுவதற்கான தொடக்கமாக இது இருக்கும்.

நோய்க்கிருமி உருவாக்கம்

செரிமான செயல்முறையின் அனைத்து நுணுக்கங்களுக்கும் நாம் செல்ல மாட்டோம், ஆனால் போதுமான அளவு நொறுக்கப்பட்டு, உறிஞ்சுவதற்குத் தயாராகும் உணவு (கைம்) குடலுக்குள் நுழையும் தருணத்தில் கவனம் செலுத்துவோம்: முதலில் சுமார் 6 மீட்டர் நீளமுள்ள சிறுகுடல், பின்னர் ஒன்றரை மீட்டர் நீளமுள்ள பெரிய குடல். சிறுகுடல் வயிற்று குழிக்குள் பொருந்துவதற்காக, அது சுழல்களில் அமைக்கப்பட்டிருக்கும். சிறப்பு உபகரணங்களைப் பயன்படுத்தி, குடல் சுழல்கள் நிலையான இயக்கத்தில் இருப்பதைக் காணலாம். குடல் சுவர்கள் எல்லா நேரத்திலும் சுருங்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் இருப்பதால், உணவைக் கலந்து பெருங்குடலின் நுழைவாயிலுக்குத் தள்ளப்படுவதால் இது நிகழ்கிறது.

குடல் வழியாக உணவை நகர்த்தும் செயல்முறை பெரிஸ்டால்சிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. டியோடினத்திலிருந்து பெரிய குடலுக்குள் நுழையும் முழு பாதையும் 6-7 மணி நேரத்தில் சைமால் மூடப்பட்டு, அளவு கணிசமாகக் குறைகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, சிறுகுடலில் உள்ள மதிப்புமிக்க ஊட்டச்சத்துக்கள் அதன் உள் புறணியை உள்ளடக்கிய சிறப்பு வில்லியின் இயக்கத்தால் இரத்தத்தில் உறிஞ்சப்படுகின்றன.

சைமின் மீதமுள்ள பகுதி, தண்ணீருடன் சேர்ந்து, பெரிய குடலுக்குள் நுழைந்து, "P" என்ற எழுத்தின் வடிவத்தில் வளைந்து, 6 பகுதிகளைக் கொண்டது, அங்கு திரவத்தை உறிஞ்சுதல், நார்ச்சத்து முறிவு மற்றும் மலம் நேரடியாக உருவாகிறது.

பெரிய குடலின் சுவர்கள் குறைவாக சுறுசுறுப்பாக சுருங்குகின்றன, எனவே மீதமுள்ள 1.5 மீ பாதை உணவு கிட்டத்தட்ட அரை நாள் பயணிக்க முடியும், மேலும் இந்த நேரத்தில் அதன் அளவு உணவின் தன்மையைப் பொறுத்து 150-300 கிராம் வரை குறைகிறது.

மலம் கழிக்கும் செயல் பெருங்குடலின் இறுதிப் பகுதியுடன் தொடர்புடையது - மலக்குடல், இது ஆசனவாயில் முடிகிறது. மலக்குடலின் முக்கிய பணி மலப் பொருளைக் குவித்து அகற்றுவதாகும். உறுப்புச் சுவர்களின் சுருக்க இயக்கங்கள் காரணமாக மலப் பொருள் மீண்டும் உடலில் இருந்து அகற்றப்படுகிறது, மேலும் இந்த செயல்முறை முதுகுத் தண்டின் இடுப்புப் பகுதியில் அமைந்துள்ள மலம் கழிக்கும் மையத்தால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. குத சுழற்சிகளின் வேலை மூளை மற்றும் முதுகெலும்பிலும், ஆசனவாயிலும் அமைந்துள்ள கண்டுபிடிப்பு மையங்களால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது.

சைம் மற்றும் அதிலிருந்து உருவாகும் மலம் ஒரு நாளுக்கு மேல் குடல் வழியாக நகராமல் இருக்க (சிறந்தது, தினமும் மலம் கழிக்கும் செயல் செய்யப்பட வேண்டும்), ஒரு நபர் போதுமான அளவு உணவு மற்றும் திரவத்தை உட்கொள்ள வேண்டும். இயக்கத்தின் வேகம் மற்றும் மலத்தின் நிலைத்தன்மை குடல் பெரிஸ்டால்சிஸைப் பொறுத்தது.

குடல் சுவர்களின் சுருக்க செயல்பாட்டை மீறுவதால், சைம் மோசமாக கலக்கப்பட்டு, கட்டிகளாகி, மலக்குடலில் 2 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நாட்கள் நீடிக்கும். இந்த நேரத்தில், மலம் முற்றிலும் நீரிழப்பு மற்றும் சுருக்கப்படுகிறது, இது பின்னர் உடலில் இருந்து அதை அகற்றுவதில் சிரமங்களை ஏற்படுத்துகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மென்மையான மலம் போலல்லாமல், கடினமான மலம், ஒரு பெரிய கட்டியாக அல்லது தனித்தனி பந்துகளாக ஒன்றாகக் குவிந்து, ஆசனவாய் வழியாக மிகவும் கடினமாக செல்கிறது, இதன் விட்டம் பெரிய குடலின் ஆரம்ப (டூடெனினத்திற்கு அருகில் அல்லது அருகில்) பிரிவின் பாதி ஆகும்.

இந்தப் பிரச்சனைக்கு அதன் சொந்தப் பெயர் உண்டு - மலச்சிக்கல். புள்ளிவிவரங்களின்படி, உலக மக்கள் தொகையில் 10 முதல் 50% பேர் மலச்சிக்கலால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். மேலும், ஒருவர் வயதாகும்போது, மலச்சிக்கல் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு அதிகமாகும். 55 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு மலச்சிக்கல் ஏற்படும் வாய்ப்புகள் அதிகம். கைக்குழந்தைகள், இளம் பெண்கள், கர்ப்பிணிகள் மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்கள் உள்ளிட்ட குழந்தைகளும் ஆபத்தில் உள்ளனர்.

புள்ளிவிவர முடிவுகளில் இவ்வளவு பெரிய முரண்பாடு, உணவு விருப்பத்தேர்வுகள் மற்றும் மரபுகளில் உள்ள வேறுபாடுகள் காரணமாகும், அதே போல் அனைத்து மக்களும் இதுபோன்ற நுட்பமான பிரச்சனையுடன் மருத்துவரை அணுக அவசரப்படுவதில்லை, அதற்கான காரணங்கள் பல இருக்கலாம். ஆனால் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், கடினமான மலத்தின் பிரச்சனையை வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவு விருப்பங்களை மாற்றுவதன் மூலம் தீர்க்க முடியும். ஆனால் மலச்சிக்கல் என்பது பொருத்தமான சிகிச்சை தேவைப்படும் மிகவும் தீவிரமான நோய்க்குறியீடுகளின் அறிகுறியாக இருக்கும்போது ஒரு குறிப்பிட்ட சதவீத சூழ்நிலைகள் உள்ளன.

என்ன வகையான கடினமான மலம் உள்ளன?

பொதுவாக, குடல் அசைவுகள் தினமும் இல்லாவிட்டாலும், குறைந்தது 2 நாட்களுக்கு ஒரு முறையாவது நிகழ வேண்டும். இது நடக்கவில்லை என்றால், நாம் மலச்சிக்கலைப் பற்றிப் பேசுகிறோம், இதில் மலம், ஒரு விதியாக, அடர்த்தியான நிலைத்தன்மையைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க சிரமம் இல்லாமல் தங்களை "வெளியேற்ற" அனுமதிக்காது.

கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட மலச்சிக்கல் உள்ளன. தொடர்ச்சியாக 3 மாதங்களுக்கும் மேலாக குடல் அசைவுகள் ஒழுங்கற்றதாக இருந்தால், மலத்தின் அதிக அடர்த்தி காரணமாக ஒரு குறிப்பிட்ட அசௌகரியம் மற்றும் வலியுடன் இருந்தால் பிந்தையது ஏற்படும் என்று கூறப்படுகிறது.

நாம் ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, கடினமான மலம், உடலில் இருந்து மென்மையாக இருப்பதை விட அகற்றுவது மிகவும் கடினம், எனவே மலம் கழிக்கும் செயல் அதிக நேரம் எடுக்கும் மற்றும் வயிற்று தசைகளில் லேசான வலி மற்றும் வலுவான பதற்றத்துடன் இருக்கும். கடினமான, உலர்ந்த மலம் தொடர்ந்து காணப்பட்டால், நாம் பெரும்பாலும் நாள்பட்ட மலச்சிக்கலைப் பற்றிப் பேசுகிறோம், அதன் முதல் அறிகுறிகள்:

• பசியின்மை,
• மலத்தில் உள்ள நச்சுப் பொருட்களை உட்கொள்வதாலும், உடலில் நீண்ட நேரம் தங்குவதாலும் குமட்டல்,
• நாள்பட்ட சோர்வு மற்றும் விரைவான சோர்வு,
• நிறத்தில் சரிவு, தோலில் பல்வேறு சீழ் மிக்க தடிப்புகள் தோன்றுதல்.

நாள்பட்ட மலச்சிக்கலுடன் மலம் கழிக்கும் தூண்டுதல் பொதுவாக பலவீனமாக இருக்கும். நீங்கள் உடனடியாக கழிப்பறைக்குச் செல்லவில்லை என்றால், ஆசை ஓரிரு நிமிடங்களில் முற்றிலும் மறைந்து போகக்கூடும், மேலும் இது உடலில் தாமதமான "விஷத்தின்" மற்றொரு நாள்.

சில நேரங்களில் மலம் கழிக்க வேண்டும் என்ற தவறான தூண்டுதல்கள் இருக்கும், இது வாயுக்கள் வெளியேறுவதில் முடிவடையும். இத்தகைய தூண்டுதல்கள் மிகவும் வேதனையாக இருக்கும், ஏனெனில் வாயுக்கள் குடல்களை இன்னும் அதிகமாக நீட்டி, மலத்தின் அடர்த்தியான குவிப்புகளுக்கு இடையில் "அழுத்த" முயற்சி செய்கின்றன. பெரும்பாலும், கடினமான மலம் பந்துகள் போல, ஒருவருக்கொருவர் இறுக்கமாக ஒட்டியிருந்தால், வாயுக்களின் இத்தகைய வலிமிகுந்த பாதை ஏற்படுகிறது.

கடினமான மலத்தின் அறிகுறிகளில், அதைக் கடப்பதில் சிரமம், தீவிரமான தூண்டுதல்கள் மற்றும் மலம் கழிப்பதற்கான உற்பத்தித் தூண்டுதல்கள் நீண்ட காலமாக இல்லாதது ஆகியவை அடங்கும். மலத்தின் தோற்றமும் சற்று மாறுபடலாம். ஒரு சந்தர்ப்பத்தில், ஆசனவாய் வழியாக சிரமத்துடன் செல்லும் தடிமனான, அடர்த்தியான "தொத்திறைச்சி"யை நீங்கள் காணலாம், மற்றொன்றில் - பல ஒட்டிக்கொண்ட, வடிவமற்ற கூறுகள், மூன்றில் ஒரு பகுதியில் - ஆடுகள் அல்லது செம்மறி ஆடுகளின் மலத்தை ஒத்த பந்துகளைக் கொண்ட மிகவும் கடினமான மலம்.

கடினமான மலம் என்பது ஒரு நெகிழ்வான கருத்து, எந்த மருத்துவரும் இதை உங்களுக்குச் சொல்வார்கள். சாராம்சத்தில், குடலில் கடினமான மலம் மலச்சிக்கலின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும். ஆனால் மறுபுறம், அத்தகைய மலத்தின் தன்மை மற்றும் தோற்றம் வேறுபடலாம், இது பல்வேறு வகையான மலச்சிக்கலையும் அதன் பல்வேறு காரணங்களையும் குறிக்கிறது.

இந்த வகையான மலச்சிக்கலில் ஒன்று பந்துகளில் கடினமான மலம் என்று கருதப்படுகிறது. இத்தகைய மலம் பெரும்பாலும் கடினமான செம்மறி ஆடு மலம் அல்லது "ஆடு பந்துகள்" என்று குறிப்பிடப்படுகிறது. இந்த விஷயத்தில் மலத்தின் தனிப்பட்ட கட்டிகள் சிறிய அளவில் (1-2 செ.மீ வரை) இருக்கும்.

மருத்துவர்களின் கூற்றுப்படி, இதுபோன்ற மலத்தை முழுமையான நோய் என்று அழைப்பது நியாயமற்றது. மாறாக, இது ஒரு செயல்பாட்டுக் கோளாறு ஆகும், இதற்கு மிகவும் பொதுவான காரணங்கள் டிஸ்பாக்டீரியோசிஸ் மற்றும் எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி ("சோம்பேறி" குடல்) என்று கருதப்படுகின்றன.

இந்த கோளாறின் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் பின்வருமாறு: கடுமையான பலவீனம், அதிகப்படியான வாயு குவிப்பு காரணமாக வலிமிகுந்த வீக்கம், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் தலைவலி.

ஒரு வயது வந்தவரின் மலத்தில் உள்ள கடினமான தானியங்கள் இரைப்பைக் குழாயில் உள்ள பிரச்சனைகளைக் குறிக்கலாம், இதன் விளைவாக உணவு மோசமாக ஜீரணமாகிறது. நுண்ணிய கடினமான "கற்கள்" மலத்திலும் பித்தப்பை நோயிலும் காணப்படுகின்றன, ஏனெனில் பித்தப்பையில் இருந்து சிறிய கற்கள் இயற்கையாகவோ அல்லது அல்ட்ராசவுண்ட் சிகிச்சைக்குப் பிறகு மலத்துடன் குடல்கள் வழியாக வெளியேற்றப்படுகின்றன.

குறிப்பாக தாய்ப்பால் குடிக்கும் குழந்தைகளின் மலத்தில், சிறிய மற்றும் கடினமான வெள்ளை அல்லது வெளிர் மஞ்சள் நிற துகள்கள் பெரும்பாலும் காணப்படுகின்றன. இந்த விஷயத்தில், நோயியலைத் தேட வேண்டிய அவசியமில்லை. இத்தகைய மலம் சாதாரணமாகக் கருதப்படுகிறது மற்றும் பெரும்பாலும் தாய்க்கு கொழுப்பு நிறைந்த பால் இருப்பதைக் குறிக்கிறது.

வெள்ளை நிற கடினமான மலம் எப்போதும் ஒரு நோயைக் குறிக்காது. மலத்தின் முக்கிய நிறமி - ஸ்டெர்கோபிலின் - அதற்கு பழுப்பு நிறத்தை அளிக்கிறது. இருப்பினும், மலத்தின் நிறம் பெரும்பாலும் நாம் உண்ணும் உணவைப் பொறுத்தது. பால் பொருட்கள் மலத்திற்கு வெள்ளை நிறத்தைக் கொடுக்கும். உணவில் முக்கியமாக அவை மற்றும் தாவர உணவுகள் இருந்தால், மலம் மிகவும் லேசானதாக இருக்கும், கிட்டத்தட்ட வெண்மையாக இருக்கும். கூடுதலாக, ஒரு நபர் நார்ச்சத்து கொண்ட சில உணவுகளை சாப்பிட்டால், சிறிய மலம் இருக்கும், அவை குறைவாகவே வெளியேறும் மற்றும் மிகவும் கடினமாகிவிடும்.

பித்த நாளங்கள் கற்களால் அடைக்கப்படும்போது, மலத்தின் நிறமாற்றம் பித்தப்பை நோயின் அடிக்கடி ஏற்படும் அறிகுறியாகிறது. மலத்தின் நிறத்தில் இத்தகைய மாற்றத்திற்கான காரணம் ஸ்டெர்கோபிலின் நிறமி இல்லாததுதான். அழற்சி கல்லீரல் புண்கள் (உதாரணமாக, கடுமையான ஹெபடைடிஸில்), பித்த நாளங்களின் வீக்கம் (ஆஞ்சியோகோலிடிஸ்) அல்லது கணையம் (கடுமையான கணைய அழற்சி), டிஸ்பாக்டீரியோசிஸ், வைரஸ் நோய்க்குறியியல் போன்றவற்றிலும் இதேபோன்ற சூழ்நிலையைக் காணலாம். இந்த வழக்கில், மலம் வெளிர் சாம்பல் அல்லது அழுக்கு வெள்ளை நிறத்தைப் பெறுகிறது.

கடினமான, அடர் நிற மலம் சந்தேகத்திற்குரியதாகத் தோன்றலாம். ஆனால் நீங்கள் பீதி அடைவதற்கு முன், முந்தைய நாள் நீங்கள் என்ன சாப்பிட்டீர்கள், என்ன மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டீர்கள் என்பதைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். சில உணவுகள் (பீட்ரூட், அடர் திராட்சை, கொடிமுந்திரி, அவுரிநெல்லிகள், கருப்பு திராட்சை வத்தல்) 3 நாட்களுக்குள் மலத்தின் நிறத்தை அடர் நிறமாக மாற்றும். மேலே விவரிக்கப்பட்ட உணவுகளை அதிக அளவில் சாப்பிடுவது கிட்டத்தட்ட கருப்பு நிற மலத்தை ஏற்படுத்தும், மேலும் குடல் இயக்கம் பலவீனமடைந்தால், அது கடினமாகவும் இருக்கும், பொதுவாக பந்துகளின் வடிவத்தில் இருக்கும்.

மருந்துகள் மலத்தை கருமையாகவோ அல்லது கருப்பாகவோ மாற்றலாம். இரத்த சோகைக்கு பரிந்துரைக்கப்படும் இரும்பு தயாரிப்புகள், செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் மற்றும் பிஸ்மத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட வயிற்று மருந்துகள் (உதாரணமாக, விளம்பரப்படுத்தப்பட்ட "டி-நோல்") பற்றி நாங்கள் பேசுகிறோம். இருப்பினும், மருந்துகளின் அத்தகைய பக்க விளைவு அவற்றை ரத்து செய்ய ஒரு காரணம் அல்ல.

கருப்பு மலத்திற்கு மிகவும் ஆபத்தான காரணம் இரைப்பை குடல் இரத்தப்போக்கு ஆகும். ஆனால் இந்த விஷயத்தில் வயிற்று வலி, குமட்டல் மற்றும் அடர் பழுப்பு நிற வாந்தி, கடுமையான பலவீனம் போன்ற பிற விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளும் உள்ளன.

ஆனால் மலம் கடினமாகவும், கருப்பு நிறமாகவும் இல்லாமல், சாதாரண நிறத்தில் இரத்தத்துடன் இருந்தால், மலக்குடலின் ஒரு பகுதியில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுவதைப் பற்றி பேசுகிறோம். மலச்சிக்கலுடன், கடினமான நிலைத்தன்மையின் மலத்தை அகற்றுவதில் உள்ள சிரமங்கள் காரணமாக, ஆசனவாய் வலுவான பதற்றத்திற்கு உட்படுகிறது, ஆனால் அது குறைந்த விட்டம் கொண்டிருப்பதால், ஆசனவாயின் சுவரில் நேரடியாக விரிசல்கள் உருவாக வாய்ப்புள்ளது.

இது நிச்சயமாக இரண்டு தீமைகளில் குறைவானது, ஏனென்றால் இரத்தம் தோய்ந்த மலம் மூலநோய் மற்றும் வயிறு மற்றும் குடலின் புற்றுநோய் நோய்களிலும் காணப்படுகிறது.

சரி, கருப்பு மலம் சந்தேகத்திற்குரியதுதான், ஆனால் பச்சை மலம் இன்னும் ஆபத்தானது. இந்த நிகழ்வுக்கு ஒரு விளக்கத்தைக் காணலாம். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இரும்புச்சத்து (இலை கீரைகள் மற்றும் காய்கறிகள், பழச்சாறுகள், தானியங்கள், கடல் மீன்) அல்லது செயற்கை வண்ணங்கள் (எடுத்துக்காட்டாக, சாயங்கள் கொண்ட இனிப்புகள்) கொண்ட பொருட்களின் துஷ்பிரயோகம் காரணமாக இருண்ட நிழலின் பச்சை கடினமான மலம் ஏற்படுகிறது. இந்த வழக்கில் மலத்தின் பச்சை நிறம் 5 நாட்களுக்கு நீடிக்கும் என்ற உண்மையையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.

இந்த நிறத்தை அதிக அளவில் உட்கொள்ளும் சைவ உணவு உண்பவர்களிடையே பிரகாசமான பச்சை நிற மலம் பொதுவானது. சில வைட்டமின் மற்றும் தாது வளாகங்கள், இயற்கை மலமிளக்கிகள், கெல்ப், அயோடின் தயாரிப்புகள் மற்றும் சர்பிடால் ஆகியவை மலத்திற்கு பச்சை நிறத்தை அளிக்கும்.

பச்சை மலத்திற்கான நோயியல் காரணங்கள் பின்வருமாறு: ஒட்டுண்ணி தொற்று (லாம்ப்லியா, சால்மோனெல்லா), உணவு விஷம் அல்லது ஒவ்வாமை, வைரஸ் நோயியல், மலத்தில் மாறாத பிலிரூபின் இருப்பது, கிரோன் நோய், இரைப்பை மற்றும் டூடெனனல் புண்கள், நீரிழிவு நோய், தைரோடாக்சிகோசிஸ், இரைப்பை குடல் வழியாக பித்தம் மிக வேகமாகச் செல்வது போன்றவை.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு இதுபோன்ற மலம் சாதாரணமாகக் கருதப்படுகிறது. வாழ்க்கையின் முதல் மாதத்தில், குழந்தையின் மலம் பச்சை நிறத்தில் இருக்கும், அதன் பிறகுதான் மாறத் தொடங்கும். மேலும் குழந்தைக்கு போதுமான திரவம் கிடைக்கவில்லை என்றால், அவரது மலம் பச்சை நிறமாக மட்டுமல்ல, கடினமாகவும் மாறும்.

குழந்தைப் பருவத்தைப் போலவே, பல் துலக்கும் போது பச்சை நிறமாக மாறலாம், உணவு வகை அல்லது பால் கலவையில் மாற்றம், பால் புரதத்திற்கு சகிப்புத்தன்மை இல்லை. நோயியல் காரணங்களில், டிஸ்பாக்டீரியோசிஸ் மற்றும் கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பை செயலிழப்பு ஆகியவற்றை வேறுபடுத்தி அறியலாம்.

சிறுகுடலில் இயக்கம் மற்றும் செரிமானக் கோளாறுகள் போன்ற பிரச்சனைகள் உள்ளவர்களுக்கு மஞ்சள் நிற கடினமான மலம் காணப்படுகிறது. மலம் வெளிர் மஞ்சள் நிறத்தில் இருந்தால், காரணம் பெரும்பாலும் கணைய நோய்கள், குறைவாக அடிக்கடி - கல்லீரல் அல்லது பித்தப்பை. சில நேரங்களில் மஞ்சள் மலம் குடலில் அதிகரித்த நொதித்தல் அல்லது உணவில் பால் பொருட்களின் ஆதிக்கம் ஆகியவற்றின் குறிகாட்டியாகும்.

மலம் கடினமாக மட்டுமல்லாமல், வறண்டதாகவும் இருந்தால் (காய்ந்து போனது போல்), காரணம் திரவப் பற்றாக்குறையிலோ அல்லது பித்தப்பையில் ஏற்படும் பிரச்சனைகள் அல்லது குடல் இயக்கத்தில் ஏற்படும் இடையூறு காரணமாக மலம் உருவாவதில் ஏற்படும் இடையூறாகவோ இருக்கலாம்.

இதுவரை நாம் கடினமான மலத்தின் வகைகள் மற்றும் மலச்சிக்கல் மலத்தில் இரத்தம் தோய்ந்த அல்லது கடினமான மணல் போன்ற சேர்க்கைகள் இருக்கும் சூழ்நிலைகள் பற்றிப் பேசினோம். ஆனால் சில நேரங்களில் கடினமான மலம் சளியுடன் சேர்ந்து வெளியேற்றப்படலாம். அத்தகைய அறிகுறி எதைக் குறிக்கிறது, ஏனெனில் வெறுமனே, மலத்தில் சளி பார்வைக்கு தீர்மானிக்கப்படக்கூடாது?

முதலில், சளி எங்கிருந்து வருகிறது என்பதைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். உதாரணமாக, மேல் சுவாசக் குழாயின் அழற்சி நோய்க்குறியீடுகளுடன், சளியை வெறுமனே விழுங்கி குடலுக்குள் நுழையலாம், அங்கு அது மலத்துடன் கலக்கிறது. குடலில், அதிகப்படியான சளி உற்பத்தி உணவுப் பொருட்களை உதைப்பதன் மூலம் தூண்டப்படலாம் (எடுத்துக்காட்டாக, வாழைப்பழங்கள், பாலாடைக்கட்டி, ஓட்ஸ் கஞ்சி, தர்பூசணி). குழந்தை பருவத்தில், மலத்தில் உள்ள சளி செரிமான அமைப்பின் போதுமான முதிர்ச்சியின் குறிகாட்டியாகக் கருதப்படுகிறது.

இருப்பினும், சில சந்தர்ப்பங்களில், மலத்தில் உள்ள சளி பல்வேறு நோய்களின் வளர்ச்சியையும் குறிக்கலாம்: சிறு அல்லது பெரிய குடலில் வீக்கம், இரைப்பைக் குழாயின் கீழ் பகுதிகளில் கட்டி செயல்முறைகள், மூல நோய், டிஸ்பாக்டீரியோசிஸ், எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி, குடல் தொற்றுகள், சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ் மற்றும் வேறு சில நோயியல். பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்களின் உறிஞ்சுதல் பலவீனமடைந்தால் சளியும் தோன்றும்: கொழுப்புகள், லாக்டோஸ் போன்றவை.

மலம் கழிக்க கடினமாகவும் கடினமாகவும் இருக்கும் மலச்சிக்கல் ஒரு விரும்பத்தகாத விஷயம். ஆனால் மலத்தின் முதல் பகுதி கடினமாகவும் பெரியதாகவும் இருக்கும் போது, மலம் சாதாரண நிலைத்தன்மையைப் பெறும் போது ஏற்படும் சூழ்நிலை குறைவான விரும்பத்தகாதது அல்ல. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், மலம் கழிப்பதற்கான தூண்டுதல் வலுவாகவும் வேதனையாகவும் இருக்கும், மேலும் மலம் கழித்த பிறகும் கூட சில அசௌகரியங்கள் இருக்கும்.

இத்தகைய "தவறான புரிதலுக்கு" காரணம் இரைப்பைச் சாற்றின் குறைந்த அமிலத்தன்மை மற்றும் குடலுக்குள் பித்தத்தின் போதுமான ஓட்டம் இல்லாதது என்று கருதலாம். கார்க் வடிவ மலம் என்று அழைக்கப்படும் இதேபோன்ற ஒரு நிகழ்வு, மலச்சிக்கலுடன் சேர்ந்து எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறியிலும் காணப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், மலத்தில் சளியின் தோற்றம் விலக்கப்படவில்லை.

விளைவுகள் மற்றும் சிக்கல்கள்

மலச்சிக்கலுக்கு அதன் எந்த வெளிப்பாட்டிலும் கடினமான மலம் பெரும்பாலும் காரணமாகக் கருதப்படுகிறது. குறுகிய கால மலச்சிக்கல் ஒரு நபருக்கு அதிக தீங்கு விளைவிக்க வாய்ப்பில்லை. ஒருவேளை சில அசௌகரியம், வலி மற்றும் ஒரு கட்டத்தில் ஆசனவாயில் வலிமிகுந்த விரிசல் ஏற்படுவதற்கான ஒரு குறிப்பிட்ட வாய்ப்பு இருக்கலாம்.

மற்றொரு விஷயம் என்னவென்றால், மலத்தை அகற்றுவதில் நீண்டகால சிரமங்கள் அல்லது நாள்பட்ட மலச்சிக்கல். இங்கே சிக்கல்களின் பட்டியல் மிக நீளமானது: மூல நோய், பெருங்குடல் அழற்சி மற்றும் ரிஃப்ளக்ஸ் என்டரைடிஸ் (சிறுகுடலின் வீக்கம்), புரோக்டோசிக்மாய்டிடிஸ் (பெரிய குடலின் தொலைதூர பகுதிகளின் வீக்கம்), பாராபிராக்டிடிஸ் (குத பகுதியில் உள்ள திசுக்களின் வீக்கம்), மெகாகோலன் (அளவு அதிகரிப்பு அல்லது பெரிய குடலின் நீட்சி). மெகாகோலனின் விளைவுகள் இன்னும் கடுமையான மற்றும் அடிக்கடி மலச்சிக்கல் ஆகும்.

மலத்துடன் சேர்ந்து, தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் மற்றும் நச்சுகள் உடலில் இருந்து அகற்றப்படுகின்றன என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். மலம் கடினமான நிலைத்தன்மையைக் கொண்டிருந்தால், அதன் விளைவாக குடல்கள் வழியாகச் செல்வது மிகவும் கடினமாகி, நீண்ட நேரம் அதில் தக்கவைக்கப்பட்டால், மலத்திலிருந்து வரும் நச்சுகள் படிப்படியாக இரத்தத்தில் சென்று, முழு உடலையும் விஷமாக்குகின்றன.

குடலில் மலப் பொருட்களின் தேக்கம், குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவின் கழிவுப்பொருட்களின் வடிவத்தில் புற்றுநோய் உண்டாக்கும் பொருட்களின் குவிப்புக்கு பங்களிக்கிறது. மேலும், புற்றுநோய் உண்டாக்கும் பொருட்கள், வீரியம் மிக்க கட்டி செயல்முறைகளின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கின்றன. இதனால், நம்மில் பலர் எந்த ஆபத்தையும் காணாத நாள்பட்ட மலச்சிக்கல், பெருங்குடல் அல்லது அதன் பகுதியான மலக்குடலின் புற்றுநோயை ஏற்படுத்தும். இதன் பொருள் மலச்சிக்கல் என்பது நகைச்சுவையாகக் கூற வேண்டிய ஒன்றல்ல. கடினமான மலம் ஒரு சாதாரண நிலைத்தன்மையைப் பெறுவதற்கும், குடல்கள் அதை உடலில் இருந்து சரியான நேரத்தில் மற்றும் அதிக சிரமமின்றி அகற்றுவதற்கும் எல்லாம் செய்யப்பட வேண்டும்.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

பரிசோதனை

ஒரு நபர் கடினமான மலம் மற்றும் வலிமிகுந்த, கடினமான குடல் அசைவுகள் குறித்து புகார் அளிக்க மருத்துவரைப் பார்க்க வரும்போது, மருத்துவர் உடனடியாக இந்த அறிகுறி எவ்வளவு காலத்திற்கு முன்பு தோன்றியது, அது உணவுக் கோளாறுகளுடன் தொடர்புடையதா என்று கேட்பார். உணவு விருப்பத்தேர்வுகள் மற்றும் ஒரு நாளைக்கு குடிக்கும் நீரின் அளவு பற்றிய கேள்விகள் தெளிவுபடுத்தப்படுகின்றன, அதே போல் பலவீனம், காய்ச்சல், குமட்டல், வாந்தி போன்ற பிற விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளின் இருப்பும் தெளிவுபடுத்தப்படுகிறது.

நோயாளியின் புகார்களைக் கேட்டு, முன்னணி கேள்விகளைக் கேட்ட பிறகு, மருத்துவர் நோயாளியின் மருத்துவ வரலாற்றைப் படிப்பதில் கவனம் செலுத்துகிறார், நெருங்கிய உறவினர்களுக்கு மலச்சிக்கல் ஏற்பட்டதா என்று கேட்கிறார், மேலும் ஆரம்பகால நோயறிதலை (கடுமையான அல்லது நாள்பட்ட மலச்சிக்கல்) தீர்மானிக்கிறார்.

நாள்பட்ட மலச்சிக்கல் என்பது குறைந்தது 2 கேள்விகளுக்கு நேர்மறையாக பதிலளிக்கும் நோயாளி என வரையறுக்கப்படுகிறது, மேலும் விவரிக்கப்பட்டுள்ள அறிகுறிகள் தொடர்ச்சியாக குறைந்தது 3 மாதங்கள் கவனிக்கப்பட வேண்டும் (மலச்சிக்கல் நிலையானதாக இல்லாவிட்டால், ஆறு மாதங்களுக்கு):

• மலம் கழித்தல் வாரத்திற்கு 3 முறைக்கும் குறைவாக நிகழ்கிறது,
• திடமான முழு அல்லது "செம்மறி" மலம் குறைந்தது 25 சதவீத குடல் இயக்கங்களில் ஏற்படுகிறது,
• மலம் கழிக்கும் போது மலக்குடலில் வலுவான பதற்றம் உள்ளது (25 சதவீதத்திற்கும் அதிகமான வழக்குகளில்),
• மலம் கழிக்கும் அத்தியாயங்களில் கால் பகுதி அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றில், குடல்கள் முழுமையாக காலியாகவில்லை என்ற உணர்வு இருந்தது,
• சில கடினமான மலம் கழிக்கும் சந்தர்ப்பங்களில், கைகளின் உதவியுடன் குடல்களைக் காலி செய்வது அவசியமாக இருந்தது.

மலத்தின் தன்மை: நிறம், வாசனை, நிலைத்தன்மை, வடிவம் ஆகியவற்றை விவரிக்க மருத்துவர் நிச்சயமாகக் கேட்பார். சிகிச்சையாளர் உங்களை ஒரு புரோக்டாலஜிஸ்ட்டிடம் பரிந்துரைத்தால், பிந்தையவர் நிச்சயமாக மலக்குடலின் டிஜிட்டல் மலக்குடல் பரிசோதனையை மேற்கொள்வார். இந்த செயல்முறை, நிச்சயமாக, விரும்பத்தகாதது, ஆனால் பெரிய குடலின் நோய்க்குறியீடுகளுக்கு அவசியம்.

மலச்சிக்கலுக்குக் காரணத்தைக் கண்டுபிடிக்காமல் சிகிச்சையளிப்பது வானத்தில் விரலை நீட்டுவது போன்றது. மலச்சிக்கலின் அறிகுறியாகக் கடினமான மலம் இருப்பதற்கு ஏராளமான காரணங்கள் இருக்கலாம், அவற்றில் பல நோயியல் சார்ந்தவை என்பதால், மலத்தை பகுப்பாய்வு செய்யாமல் இருக்க முடியாது.

மலச்சிக்கலுக்கு என்ன சோதனைகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்:

• பொது இரத்த பரிசோதனை (நோயாளியின் நிலையை தெளிவுபடுத்தவும் வீக்கத்தைக் கண்டறியவும் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது),
• அமானுஷ்ய இரத்தத்தைக் கண்டறிய மலப் பரிசோதனை,
• மல நுண்ணுயிரி சோதனை (பாக்டீரியா கலாச்சாரம்),
• கோப்ரோகிராம் (மலம் பற்றிய விரிவான பகுப்பாய்வு).

கட்டி செயல்முறை சந்தேகிக்கப்பட்டால், பெருங்குடலின் சளி சவ்வுகளின் பயாப்ஸி செய்யப்படுகிறது, மேலும் பயாப்ஸியின் சைட்டோலாஜிக்கல் மற்றும் ஹிஸ்டாலஜிக்கல் பரிசோதனை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. செரிமான அமைப்பின் சுரப்பு உறுப்புகளின் செயல்பாட்டில் உள்ள கோளாறுகளை அடையாளம் காண ஆய்வக சோதனைகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

நாள்பட்ட மலச்சிக்கலின் கருவி நோயறிதலில் பின்வருவன அடங்கும்:

• இடுப்பு உறுப்புகளின் எக்ஸ்ரே, இது பெருங்குடலின் செயல்பாட்டு நிலை, அதன் பெரிஸ்டால்சிஸ், அளவு, அத்துடன் பிறவி குறைபாடுகள், இறுக்கங்கள் மற்றும் பிற முரண்பாடுகளை மதிப்பிட அனுமதிக்கிறது,
• இரிகோஸ்கோபி (கான்ட்ராஸ்ட் ரேடியோகிராபி),
• கொலோனோஸ்கோபி (பெரிய குடலின் எண்டோஸ்கோபிக் பரிசோதனை),
• காப்ஸ்யூல் எண்டோஸ்கோபி (எண்டோஸ்கோப்பிற்கு பதிலாக, இந்த செயல்முறை ஒரு உள்ளமைக்கப்பட்ட மினி கேமராவுடன் கூடிய காப்ஸ்யூலைப் பயன்படுத்துகிறது, இது ஒரு மாத்திரை போல விழுங்கப்பட்டு 8-9 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு இயற்கையாகவே வெளியேற்றப்படுகிறது; இந்த நேரத்தில், கேமரா தொடர்ந்து பதிவு செய்கிறது),
• பெருங்குடலின் CT ஸ்கேன் (இதை மெய்நிகர் கொலோனோஸ்கோபி என்று அழைக்கலாம்).

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

வேறுபட்ட நோயறிதல்

கடினமான மலம் கழித்தலுக்கான வேறுபட்ட நோயறிதல், மருத்துவர் உடலியல் மற்றும் உளவியல் காரணங்களிலிருந்து நோயியல் காரணங்களை வேறுபடுத்திப் பார்க்க உதவுகிறது. சோதனைகள் மற்றும் கருவி பரிசோதனை எந்த விலகல்களையும் வெளிப்படுத்தவில்லை என்றால், நோயாளியின் மனோ-உணர்ச்சி நிலை அல்லது ஹார்மோன் பின்னணி, மலமிளக்கிகள் உட்பட மருந்து உட்கொள்ளல் அல்லது வாழ்க்கை முறை ஆகியவற்றில் விரும்பத்தகாத அறிகுறியின் சார்புநிலையை அடையாளம் காண உதவும் கூடுதல் ஆய்வுகளை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கிறார்.

[ 15 ]

கடினமான மலத்துடன் மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சை

பல நோயாளிகள், வழக்கமான தொத்திறைச்சி வடிவ மலத்திற்கு பதிலாக "செம்மறி பந்துகளை" கண்டுபிடித்ததால், பீதியடைந்து, மலத்தின் தோற்றம் மற்றும் பண்புகளில் இத்தகைய மாற்றத்திற்கான காரணத்தைப் புரிந்து கொள்ளவில்லை. மலம் கடினமாகி, மலம் கழிக்கும் போது நிறைய விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை (மற்றும் பயத்தை கூட) ஏற்படுத்தினால் என்ன செய்வது என்று தெரியாமல், அவர்கள் இவ்வளவு நுட்பமான பிரச்சனையுடன் மருத்துவரிடம் விரைந்து செல்வதில்லை, ஆனால் இணையத்தில் பதிலைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்கிறார்கள்.

பதில் ஒன்றுதான்: சுய மருந்து செய்து ஆபத்துக்களை எடுக்கக்கூடாது. மலச்சிக்கல் என்பது உடலின் இயல்பான நிலை அல்ல, எனவே அதற்கு சில சிகிச்சைகள் தேவை. மலமிளக்கிகள் மற்றும் எனிமாக்களை நீங்களே பரிந்துரைப்பது நிலைமையை மோசமாக்கும், ஏனெனில் சாதாரண மலச்சிக்கலுக்குப் பின்னால் ஒரு தீவிரமான பிரச்சனை மறைந்திருக்கலாம்.

கடினமான மலத்துடன் கூடிய மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிப்பதை மருத்துவர்கள் மிகவும் தீவிரமாக எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். இந்த மலக் கோளாறுக்கான சிகிச்சை விரிவானது மற்றும் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்கியது:

• வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் (உடல் செயலற்ற தன்மையிலிருந்து சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை வரை), மலச்சிக்கலை ஏற்படுத்தாத மருந்துகளுக்கு ஆதரவாக எடுக்கப்பட்ட மருந்துகளின் திருத்தம், தினசரி உட்கொள்ளும் திரவத்தின் அளவு அதிகரிப்பு (குறைந்தது 2 லிட்டர்) மற்றும் நோயாளியின் உணவில் நார்ச்சத்து (ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 35 கிராம்).
• லேசான மலமிளக்கிகளை எடுத்துக்கொள்வது:

• வீக்க நடவடிக்கை, இது தண்ணீரைத் தக்கவைத்து, மலத்தின் அளவை அதிகரிக்கச் செய்கிறது (முகோஃபாக், பாலிகார்போபில், மெத்தில்செல்லுலோஸ், முதலியன),
• குடலுக்குள் தண்ணீரை ஈர்க்கவும், மலத்தில் அதன் அளவை அதிகரிக்கவும் முயற்சிக்கும் ஆஸ்மோடிக், இதன் மூலம் கடினமான மல வெகுஜனங்களை மென்மையாக்குகிறது (மேக்ரோகோல், சோர்பிட்டால், மன்னிடோல், டுஃபாலாக், மெக்னீசியம் சல்பேட் அல்லது ஹைட்ராக்சைடு, சோடியம் பாஸ்பேட் அல்லது சல்பேட் போன்றவற்றால் குறிப்பிடப்படும் உப்பு மலமிளக்கிகள்),
• கிளிசரின் அல்லது பெட்ரோலியம் ஜெல்லியை அடிப்படையாகக் கொண்ட மலக்குடல் சப்போசிட்டரிகளின் வடிவத்தில் லூப்ரிகண்டுகள் (குடல்கள் வழியாக மலம் வெளியேறுவதை எளிதாக்குகின்றன).

பிசியோதெரபி சிகிச்சை: எலக்ட்ரோதெரபி (வயிற்று ஃபாரடைசேஷன்), குறைந்த சக்தி நேரடி மின்னோட்டத்திற்கு வெளிப்பாடு (கால்வனைசேஷன்), புற ஊதா கதிர்வீச்சு, இடுப்புப் பகுதியில் பாரஃபின் பயன்பாடுகள், மின்னோட்டத்தால் வயிற்றை சூடாக்குதல் (டயதர்மி), ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் மூலம் எலக்ட்ரோபோரேசிஸ், பல்வேறு வெப்ப மற்றும் மசாஜ் நடைமுறைகள்.

• தூண்டுதல் மலமிளக்கிகள் (பிசாகோடைல், ஆமணக்கு எண்ணெய், செனடெக்சின், முதலியன), புரோக்கினெடிக்ஸ் (டோம்பெரிடோன், மெட்டோகுளோபிரமைடு, முதலியன), ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் (நியாஸ்பம், டைசெட்டல், மெபெரெரின், முதலியன) பரிந்துரைத்தல்.

எனிமாக்கள் மூலம் குடலைச் சுத்தப்படுத்துதல் (மலமிளக்கியை எடுத்துக் கொள்ளும்போது பரிந்துரைக்கப்படுவது போதுமானதாக இல்லை).

சிகிச்சை நிலைகளில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. முந்தையது நேர்மறையான முடிவைக் கொடுக்கவில்லை என்றால் மட்டுமே அடுத்த கட்டம் நகர்த்தப்படும். குடல் இயக்கம் கோளாறுகள் உள்ள பெரும்பாலான நோயாளிகளில், பிரச்சினை முதல் கட்டத்திலேயே தீர்க்கப்படும். மலச்சிக்கல் பிரச்சினை மிகவும் தீவிரமான நோய்க்குறியீடுகளால் சிக்கலாக இருந்தால், அவர்கள் இரண்டாவது கட்டத்திற்கும், மேம்பட்ட சந்தர்ப்பங்களில், சிகிச்சையின் மூன்றாம் கட்டத்திற்கும் செல்கிறார்கள், இது அடிப்படை நோய்க்கான சிகிச்சைக்கு இணையாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

கூடுதலாக, மருத்துவர் வைட்டமின் சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம். வைட்டமின்கள் A, C மற்றும் B1 ஆகியவை மலச்சிக்கலுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் அவை செரிமானம் மற்றும் குடல் கண்டுபிடிப்பை மேம்படுத்துகின்றன. மேற்கண்ட வைட்டமின்களை உணவுடன் அல்லது மருந்து தயாரிப்புகளின் வடிவத்தில் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

கடினமான மலத்துடன் கூடிய மலச்சிக்கலுக்கான அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சையானது பயனற்ற பழமைவாத சிகிச்சை, பிறவி முரண்பாடுகள் அல்லது இரைப்பைக் குழாயில் உள்ள வீரியம் மிக்க கட்டிகள் போன்ற சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே குறிக்கப்படுகிறது.

கடினமான மலம் மற்றும் மலமிளக்கிகள்

மலக் கோளாறுகள் மற்றும் வலிமிகுந்த, ஒழுங்கற்ற குடல் இயக்கங்களின் சிக்கலைத் தீர்க்க மலமிளக்கிகள் எவ்வாறு உதவக்கூடும் என்பதைப் பார்ப்போம்.

"முகோஃபாக்" என்பது தாவர அடிப்படையிலான வீக்க விளைவைக் கொண்ட ஒரு மலமிளக்கிய மருந்து (வாழை விதைகள்). மருந்தின் செயலில் உள்ள பொருள் அதன் சொந்த எடையை விட 40 மடங்கு அதிகமாக தண்ணீரை உறிஞ்சும் திறன் கொண்டது, இதன் காரணமாக மலத்தின் அளவு அதிகரிக்கிறது. இணையாக, வாழை விதைகள் குடலில் ஒரு தூண்டுதல் விளைவைக் கொண்டுள்ளன, அதன் பெரிஸ்டால்சிஸை மேம்படுத்துகின்றன.

இந்த மருந்து ஒரு தூள் வடிவில் தயாரிக்கப்படுகிறது, இது ஒருமுறை பயன்படுத்தக்கூடிய பைகளில் வைக்கப்படுகிறது. மலமிளக்கியை ஒரு நேரத்தில் 1 பையாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். நிர்வாகத்தின் அதிர்வெண் ஒரு நாளைக்கு 6 முறை அடையலாம். பயன்படுத்துவதற்கு முன், பையில் இருந்து வரும் தூளை 150 மில்லி அளவில் குளிர்ந்த வேகவைத்த தண்ணீரில் கலக்க வேண்டும். சிகிச்சையின் போது, நிறைய தண்ணீர் (2 லிட்டர் அல்லது அதற்கு மேல்) குடிக்கவும்.

மருந்தின் பயன்பாட்டிற்கான முரண்பாடுகள்: குடல் அடைப்பு அல்லது நோயியலின் அதிக நிகழ்தகவு, குடல் அமைப்பு முரண்பாடுகள், நீர்-எலக்ட்ரோலைட் ஏற்றத்தாழ்வு, கடுமையான நீரிழிவு நோய்... குழந்தை மருத்துவத்தில், இது 12 வயதிலிருந்தே பயன்படுத்தப்படுகிறது.

மியூகோஃபாக்கின் பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு: ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள், வாயு உருவாவதில் தற்காலிக அதிகரிப்பு மற்றும் குடல் நிரம்பிய உணர்வு.

"மேக்ரோகோல்" என்பது பாலிஹைட்ரிக் ஆல்கஹால் எத்திலீன் கிளைகோலின் பாலிமரை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு மருந்து, இது நீர் துகள்களுடன் ஹைட்ரஜன் பிணைப்புகளை உருவாக்குகிறது. இரைப்பைக் குழாயில், மேக்ரோகோல் தண்ணீரை பிணைத்து, அதை சைமுக்குள் மாற்றுகிறது, பின்னர் மலத்திற்கு மாற்றுகிறது, இதன் மூலம் மலத்தை திரவமாக்குகிறது. அதே நேரத்தில், இது குடல் இயக்கத்தைத் தூண்டுகிறது மற்றும் மலத்துடன் எலக்ட்ரோலைட்டுகளின் வெளியீட்டைத் தடுக்கிறது.

இந்த மருந்து சிகிச்சை மற்றும் நோயறிதல் நோக்கங்களுக்காக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது (உதாரணமாக, கொலோனோஸ்கோபிக்கு முன்). வெளியீட்டு வடிவம் முந்தைய மருந்தைப் போலவே உள்ளது.

மருந்தை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை மட்டுமே 1-2 பாக்கெட்டுகளில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், அதன் உள்ளடக்கங்களை ½ கிளாஸ் தண்ணீரில் ஊற்ற வேண்டும். காலையில் வெறும் வயிற்றில் மருந்தைக் குடிக்கவும். 2-3 நாட்களில் இதன் விளைவு கவனிக்கத்தக்கது.

குடலுக்குள் புண்கள் மற்றும் அரிப்புகள், அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி, கிரோன் நோய், பெருங்குடலின் நச்சு விரிவாக்கம், முழுமையான அல்லது பகுதி குடல் அடைப்பு, தெரியாத காரணத்திற்காக ஏற்படும் வயிற்று வலி உள்ள நோயாளிகளுக்கு இந்த மருந்து பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. அதன் கூறுகளுக்கு அதிக உணர்திறன் இருந்தால் இந்த மருந்து முரணாக உள்ளது. குழந்தை மருத்துவத்தில், இது 8 வயதிலிருந்தே பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதய செயலிழப்பு மற்றும் நீரிழப்பு ஏற்பட்டால் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.

ஆஸ்மோடிக் மலமிளக்கியின் பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு: வீக்கம், ஹைபிரீமியா, சொறி, அடிவயிற்றில் வலி மற்றும் கனத்தன்மை போன்ற ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள், வயிற்றுப்போக்கு, வீக்கம், குமட்டல் மற்றும் வாந்தியின் தாக்குதல்கள், மலம் கழிக்க வலுவான தூண்டுதல், உடனடி தீர்வு தேவை.

"டுஃபாலாக்" என்பது லாக்டூலோஸ் அடிப்படையிலான ஒரு சிரப் ஆகும், இது ஹைப்பரோஸ்மோடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இதன் விளைவுகளில் குடல் பெரிஸ்டால்சிஸைத் தூண்டுதல் மற்றும் பாஸ்பேட் மற்றும் கால்சியம் உப்புகளை உறிஞ்சுவதை மேம்படுத்துதல் ஆகியவை அடங்கும்.

பெருங்குடலை காலி செய்யும் தாளத்தை சீராக்கவும், கடினமான மலத்தை மென்மையாக்கவும் இது பயன்படுகிறது. இது பொடியுடன் கூடிய சாச்செட்டுகள் வடிவில் கிடைக்கிறது.

மருந்தை அதன் தூய வடிவில் எடுத்துக்கொள்ளலாம் அல்லது தண்ணீரில் நீர்த்தலாம். மருந்தை வாயில் வைக்காமல், உடனடியாக விழுங்க வேண்டும். மருந்தளவு கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது (பொதுவாக 15 முதல் 45 மில்லி வரை). குழந்தைகளுக்கான அளவு 5-15 மில்லி, வயதைப் பொறுத்து. நிர்வாகத்தின் அதிர்வெண் ஒரு நாளைக்கு 1-2 முறை.

பெரியவர்கள் மருந்தை ஒரு நாளைக்கு 1-3 பாக்கெட்டுகள் தூள் வடிவில் எடுத்து, தண்ணீரில் நீர்த்த வேண்டும்.

மருந்துடன் சிகிச்சைக்கு ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 1.5 லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். சிகிச்சையின் விளைவு 2-3 நாட்களுக்குப் பிறகு தோன்றும்.

கேலக்டோசீமியா, வயிறு அல்லது குடலில் அடைப்பு அல்லது துளையிடுதல், கேலக்டோஸ் மற்றும் பிரக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை மற்றும் லாக்டேஸ் குறைபாடு, மருந்தின் கூறுகளுக்கு அதிக உணர்திறன் ஆகியவற்றிற்கு மலமிளக்கிகள் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை.

மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவுகள்: வயிற்றுப்போக்கு, வீக்கம் மற்றும் அடிவயிற்றில் வலி, குமட்டல் மற்றும் வாந்தியின் தாக்குதல்கள்.

"செனாடெக்சின்" என்பது தூண்டுதல் விளைவைக் கொண்ட ஒரு மூலிகை தயாரிப்பு ஆகும். இது விரைவான விளைவைக் கொண்டுள்ளது (6-12 மணி நேரத்திற்குள்). தயாரிப்பின் செயலில் உள்ள பொருள் - சென்னா இலைகள் - குடல் ஏற்பிகளில் எரிச்சலூட்டும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இதன் மூலம் அதன் சுருக்கத்தைத் தூண்டுகிறது (இயக்கம்). இணையாக, இது ஒரு சவ்வூடுபரவல் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, தண்ணீரை ஈர்க்கிறது மற்றும் மலத்தை நீர்த்துப்போகச் செய்கிறது. குடல் சுவர்களில் மலத்தின் அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது, இதன் மூலம் பெரிஸ்டால்சிஸைத் தூண்டுகிறது.

இந்த மருந்து குடல் அடோனி (குறைக்கப்பட்ட தொனி மற்றும் பெரிஸ்டால்சிஸ்) மற்றும் ரேடியோகிராஃபிக்கான தயாரிப்புக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது பழுப்பு நிற மாத்திரைகள் வடிவில் கிடைக்கிறது.

மருந்தை 1-2 மாத்திரைகள் ஒரு நாளைக்கு 1-2 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், ஆனால் ஒரு நாளைக்கு 4 மாத்திரைகளுக்கு மேல் இல்லை.

மலமிளக்கிகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான முரண்பாடுகள்: மருந்தின் கூறுகளுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மையின்மை, கிரோன் நோய், குடல் அடைப்பு, அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி, இரைப்பை குடல் இரத்தப்போக்கு, கருப்பை இரத்தப்போக்கு. கடுமையான குடல் அழற்சி மற்றும் கடுமையான கட்டத்தில் உள்ள பிற குடல் நோய்க்குறியீடுகள், பெரிட்டோனிடிஸ், பெப்டிக் அல்சர், சிஸ்டிடிஸ், நீர்-எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையின்மை, ஸ்பாஸ்டிக் மலச்சிக்கல், கழுத்தை நெரித்த குடலிறக்கம், ஆசனவாயிலிருந்து இரத்தப்போக்கு ஆகியவற்றிற்கு மருந்து பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. குழந்தை மருத்துவத்தில், மருந்து 12 வயதிலிருந்தே பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது.

செனடெக்சினின் பக்க விளைவுகள் மிகவும் அரிதானவை மற்றும் லேசான ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள், சிறுநீரின் நிறத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், வயிற்று வலி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு, தசை பலவீனம் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட்டுகள் இழப்பு (அதிக அளவுகளை நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்துதல்) காரணமாக ஏற்படும் இதயப் பிரச்சினைகள் ஆகியவை அடங்கும்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

நாம் ஏற்கனவே குறிப்பிட்டது போல, கடினமான மலம் பிரச்சனை உள்ள மருத்துவரைப் பார்க்க அனைவரும் அவசரப்படுவதில்லை. சிலர் இதுபோன்ற ஒரு நுட்பமான பிரச்சினையைப் பற்றி விவாதிப்பதில் சங்கடமாக உணர்கிறார்கள், மற்றவர்கள் ஏராளமான மற்றும் இனிமையான பரிசோதனைகளுக்கு பயப்படுகிறார்கள், மற்றவர்களுக்கு மருத்துவர்களின் சேவைகளைப் பயன்படுத்த வாய்ப்பு இல்லை. ஆனால் நாள்பட்ட மலச்சிக்கலின் பின்னணியில் பிற ஆபத்தான நோய்க்குறியியல் உருவாகத் தொடங்கும் வரை, பிரச்சினை அப்படியே உள்ளது மற்றும் விரைவான தீர்வு தேவைப்படுகிறது.

மருத்துவ தலையீடு இல்லாமல், தங்கள் உடல்நலத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் கடினமான மலத்தை எவ்வாறு மென்மையாக்குவது என்று யோசிப்பவர்களுக்கு, பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் பல சமையல் குறிப்புகளை நாங்கள் பரிந்துரைக்கலாம். இருப்பினும், மலம் கடினமாவதற்கும் ஒழுங்கற்ற தன்மைக்கும் காரணம் குடலில் உள்ள ஒருவித தடையாக இருந்தால், அது குடல் வழியாக மலத்தின் இயக்கத்தை மெதுவாக்குகிறது (வால்வுலஸ், குடலில் கட்டி, பிசின் நோய், செரிக்கப்படாத உணவின் கட்டி, இரைப்பைக் குழாயில் ஒரு வெளிநாட்டு உடல், உறுப்பு வளர்ச்சியில் முரண்பாடுகள், பிடிப்புகள்) பாரம்பரிய சிகிச்சையின் கலவையில் உள்ள எந்த மருந்துகளையும் பயன்படுத்த முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

சோப்பு நீரில் எனிமா மூலம் மலத்தை மென்மையாக்க சில ஆதாரங்கள் பரிந்துரைக்கின்றன. அத்தகைய செயல்முறையின் விளைவு குறுகிய காலத்தில் (10-15 நிமிடங்களுக்குள்) ஏற்பட்டாலும், மருத்துவர்கள் அத்தகைய தீவிரமான தீர்வை அவசரமாக எடுத்துக் கொள்ள அறிவுறுத்துவதில்லை. தொடங்குவதற்கு, உங்கள் உணவில் நொறுக்கப்பட்ட ஆளி விதைகள் மற்றும் தவிடு ஆகியவற்றைச் சேர்க்க முயற்சி செய்யலாம். உங்கள் வழக்கமான உணவுகளின் ஒரு பகுதியாக அவற்றை உண்ணலாம், ஒரு சேவைக்கு 1-2 தேக்கரண்டி சேர்க்கலாம். காலை மற்றும் பிற்பகல் நேரங்களில் இதைச் செய்வது நல்லது, இதனால் வயிறு மற்றும் குடலில் நாட்டுப்புற "மருந்தை" ஏராளமான தண்ணீரில் (ஒரு நாளைக்கு 2-2.5 லிட்டர்) நீர்த்துப்போகச் செய்ய வாய்ப்பு கிடைக்கும்.

டேபிள் மற்றும் வினிகிரெட் பீட்ரூட் மலத்தின் அளவை அதிகரித்து அவற்றின் நிலைத்தன்மையை மென்மையாக்குகிறது. அவற்றை பச்சையாகவும் வேகவைத்ததாகவும் உட்கொள்ளலாம். ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உணவுக்கு இடையில் குடிக்க வேண்டிய பீட்ரூட் சாறும் நல்ல பலனைத் தரும். ஒரு வேளைக்கு குறைந்தது ஒரு கிளாஸ் சாறு குடிக்க வேண்டும். புதிதாக தயாரிக்கப்பட்ட சாற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு மணி நேரம் நிற்க விட வேண்டும்.

காலையில், பீட்ரூட் சாற்றில் உருளைக்கிழங்கு மற்றும் கேரட் சாற்றைச் சேர்க்கலாம், இது மலத்தை மென்மையாக்குகிறது, இரைப்பை குடல் சளிச்சுரப்பியில் நன்மை பயக்கும் மற்றும் நாள்பட்ட மலச்சிக்கலால் உடலில் சேரும் நச்சுக்களை அகற்ற உதவுகிறது. சாறுகள் அல்லது மேலே உள்ள ஏதேனும் சாறுகளின் கலவையை காலை உணவுக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன் வெறும் வயிற்றில், ¾-1 கிளாஸ் குடிக்க வேண்டும்.

வெள்ளரிக்காய் உப்புநீர், கடினமான மலப் பிரச்சினையை விரைவாகவும் திறம்படவும் தீர்க்க உதவும் என்று பாரம்பரிய குணப்படுத்துபவர்கள் நம்புகிறார்கள். நாங்கள் ஒரு இறைச்சியைப் பற்றிப் பேசவில்லை, ஆனால் தண்ணீர் மற்றும் உப்பு சேர்த்து மசாலாப் பொருட்களை (உதாரணமாக, வெந்தயம்) கொண்ட ஒரு உப்புநீரைப் பற்றிப் பேசுகிறோம். உப்புநீரை ஒவ்வொரு நாளும் 1-2 கிளாஸ் குடிக்க வேண்டும். சூடான முட்டைக்கோஸ் உப்புநீர் ஒரே மாதிரியான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

தாவர எண்ணெய்களின் உதவியுடன் குடல் இயக்கத்தை எளிதாக்கலாம். உங்கள் வீட்டில் சமையலறையில் வைத்திருக்கும் எந்த எண்ணெய்களும் செய்யும்: சூரியகாந்தி, ஆலிவ், சோளம். நீங்கள் ஒரு நேரத்தில் 1-2 தேக்கரண்டி எண்ணெய் குடிக்க வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை எண்ணெய்களை மீண்டும் உட்கொள்ளுங்கள். எண்ணெயை அதன் தூய வடிவத்தில் விழுங்க முடியாவிட்டால், அதை உணவில் சேர்க்கவும்.

மலச்சிக்கலுக்கு மூலிகை சிகிச்சையும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது. உதாரணமாக, அதே வெந்தயத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அதன் விதைகள், காரவே விதைகளைப் போலவே, அதிகரித்த வாயு உருவாக்கத்தின் சிக்கலைத் தீர்ப்பது மட்டுமல்லாமல், மலத்தை இயல்பாக்கவும் முடியும். இந்த நோக்கத்திற்காக, 1 ஸ்பூன் விதைகள் மற்றும் 1.5 கப் கொதிக்கும் நீரை (30-40 நிமிடங்கள் வலியுறுத்துங்கள்) ஒரு உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்கவும், விதைகளை வடிகட்டி பிழியவும். கலவை 4 பகுதிகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது, அவை உணவுக்கு இடையில் உட்கொள்ளப்படுகின்றன.

மலச்சிக்கலுக்கான பிற சமையல் குறிப்புகளில், இது சிறப்பம்சமாக உள்ளது: தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி உட்செலுத்துதல் (ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருக்கு 1 ஸ்பூன்) அல்லது ஆர்கனோ (ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருக்கு 2 ஸ்பூன்), விதைகளின் காபி தண்ணீர் மற்றும் பர்டாக் வேர்களின் உட்செலுத்துதல் (ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருக்கு 1 ஸ்பூன்), கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சப்பட்ட சென்னா மூலிகை (¾ கிளாஸ் தண்ணீருக்கு 1 ஸ்பூன்).

நாட்டுப்புற வைத்தியம் எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருந்தாலும், மலச்சிக்கல் குடல் அடோனியால் ஏற்பட்டால், உங்கள் வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவை இயல்பாக்காமல் அதை அகற்றுவது சாத்தியமில்லை.

[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

ஹோமியோபதி

பாரம்பரிய மற்றும் நாட்டுப்புற மருத்துவம் மட்டுமல்ல, ஹோமியோபதியிலும் மலம் கடினமாகவும் தொடர்ந்து மலச்சிக்கலுடனும் இருப்பவர்களுக்கு உதவ போதுமான வழிமுறைகள் உள்ளன. ஹோமியோபதி மருந்துகள் குறைந்தபட்ச எண்ணிக்கையிலான முரண்பாடுகளையும் பக்க விளைவுகளையும் கொண்டிருக்கின்றன, அதாவது அவற்றின் பயன்பாட்டிற்கான சரியான அணுகுமுறையுடன், நீங்கள் விரைவாகவும் பாதுகாப்பாகவும் மலச்சிக்கலில் இருந்து விடுபடலாம்.

ஹோமியோபதி மருந்துகள் வெவ்வேறு விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும், ஒவ்வொன்றும் ஒரு நபரின் மலத்தை அதன் சொந்த வழியில் இயல்பாக்குகின்றன, எனவே மருந்துகளின் செயல்பாட்டின் பொறிமுறையை நன்கு அறிந்த ஒரு நிபுணரால் அவை பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும்.

ஹோமியோபதி மருந்தான சல்பர், சோம்பேறி குடல்களின் செயல்பாட்டில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, வயிற்றுப் பகுதி இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது.

ஒழுங்கற்ற குடல் அசைவுகள் காரணமாக கடினமான மலம் தோன்றினால், நக்ஸ் வோமிகா என்ற மருந்து பிடிப்புகளைப் போக்க உதவுகிறது. மேலும் மலம் கழிக்கும் போது குத சுழற்சியின் ஸ்பாஸ்மோடிக் சுருக்கம் காரணமாக ஒரு நபர் "பெரியதாக" கழிப்பறைக்குச் செல்ல முடியாது.

குதிரை கஷ்கொட்டை (ஈஸ்குலஸ் ஹிப்போகாஸ்டனம்) அடிப்படையிலான ஹோமியோபதி தீர்வு, மூல நோய் மற்றும் குத பிளவுகளால் ஏற்படும் மலச்சிக்கலுக்கு உதவும்.

அனகார்டியம் அடோனிக் மற்றும் ஸ்பாஸ்டிக் மலச்சிக்கல் இரண்டிற்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் உணவு உட்கொள்ளலுடன் தொடர்புடைய விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை (குமட்டல், டிஸ்ஸ்பெசியா, வயிற்று வலி) போக்கவும் உதவும்.

மலச்சிக்கலுக்குக் காரணம், குடலில் சைம் சேரும்போது பித்தம் போதுமான அளவு வெளியேறாமல் இருந்தால், லைகோபோடியம் பித்தத்தின் வெளியேற்றத்தை அதிகரிக்க உதவும். "செம்மறி" மலம் விஷயத்தில் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். இருப்பினும், துஜாவைப் போலவே.

கடினமான மலம் சளியுடன் சேர்ந்து வெளியேறினால், குறிப்பாக ஆசனவாயில் விரிசல்கள் இருந்தால், கிராஃபிடிஸ் என்ற மருந்து பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது வயிற்றுப்போக்குக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது, வெவ்வேறு அளவுகளை பரிந்துரைக்கிறது.

மலக்குடலின் தொனி மற்றும் இயக்கத்தை அதிகரிக்க, ஹோமியோபதி மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன: செபியா, சிலிசியா, ஓபியம், பேரியம் கார்போனிகம். கடைசி இரண்டு மருந்துகள் குறிப்பாக வயதானவர்களுக்கு அடோனிக் மலச்சிக்கல் சிகிச்சையில் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

விவரிக்கப்பட்ட மருந்துகளில் எது ஒவ்வொரு குறிப்பிட்ட வழக்கிலும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை ஹோமியோபதி மருத்துவர் தீர்மானிக்கிறார், அறிமுகமில்லாத வாசகருக்குப் புரியாத பல நுணுக்கங்களைக் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறார். மலச்சிக்கலுக்கான மருந்துகளை எந்த அளவு, எந்த நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் என்பதையும் அவர் தீர்மானிக்கிறார்.

தடுப்பு

மலச்சிக்கலைத் தடுப்பதற்கும் சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் இது ஒரு காரணம் அல்லவா? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, குடலில் உள்ள கட்டிகள், கட்டமைப்பு முரண்பாடுகள் அல்லது வெளிநாட்டு உடல்கள் பற்றி நாம் பேசினால் தவிர, மலச்சிக்கலைத் தடுப்பது அவ்வளவு கடினம் அல்ல. போதுமான தாவர நார்ச்சத்து கொண்ட சமச்சீர் உணவு மற்றும் 1.5-2.5 லிட்டர் தண்ணீர் குடிப்பது மலச்சிக்கல் மற்றும் கடினமான மலத்தைத் தவிர்க்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் நல்வாழ்வு மற்றும் தோல் நிலையிலும் நேர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தும்.

இது நாள்பட்ட குடல் கோளாறுகளைத் தடுக்கவும், செரிமானம், நாளமில்லா சுரப்பிகள் மற்றும் நரம்பு மண்டலங்களின் வளர்ந்து வரும் நோய்கள் குறித்து மருத்துவரிடம் சரியான நேரத்தில் வருகை தரவும் உதவும். மலச்சிக்கல் பொதுவாக இத்தகைய நோய்களின் தாமதமான விளைவாகும். ஆரம்ப நிலையிலேயே நோய் கண்டறியப்பட்டு சிகிச்சையளிக்கப்பட்டால், கடுமையான குடல் கோளாறுகள் ஏற்படாமல் போகலாம்.

ஒரு நபரின் வாழ்க்கை முறையும் ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. ஹைப்போடைனமியா பெரும்பாலும் பல நோய்களின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் மலச்சிக்கல் விதிவிலக்கல்ல. அதன் உரிமையாளரின் உடல் செயல்பாடு குறைவதால் குடல் பெரிஸ்டால்சிஸ் குறைகிறது. எனவே, அறிவுசார் வேலையில் ஈடுபடுபவர்கள் புகைபிடிக்கும் அறையில் அல்ல, ஜிம்மில் அல்லது மைதானத்தில் இடைவெளி எடுக்க வேண்டும். மேலும் வேலை செய்யும் மக்கள் கேண்டீன் அல்லது ஓட்டலில் நன்றாக சாப்பிட வேண்டும், மேலும் சிற்றுண்டிகளுடன் (பட்டாசுகள், சிப்ஸ், பன்கள், துரித உணவு) தப்பிக்கக்கூடாது, அதனால்தான் மலச்சிக்கல் மற்றும் கடினமான மலம் பிரச்சினை மிகவும் பொருத்தமானதாகிவிட்டது.

முன்னறிவிப்பு

கடினமான மலம் எவ்வளவு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தினாலும், நிலைமை நம்பிக்கையற்றது அல்ல. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் தீவிர சிகிச்சையை நாட வேண்டியதில்லை, உங்கள் உணவில் நார்ச்சத்தின் அளவை அதிகரிப்பதற்கும் உடல் செயல்பாடுகளை அதிகரிப்பதற்கும் உங்களை கட்டுப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

உணவுமுறை மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் உதவவில்லை என்றால், அவர்கள் மருந்து சிகிச்சைக்கு மாறுகிறார்கள். மலச்சிக்கலுக்கு எதிரான போராட்டம் பயனுள்ளதாகவும் நீடித்த பலனைத் தருவதற்கும், மலமிளக்கியின் வகையைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றுவது முக்கியம். போதைக்கு காரணமான தூண்டுதல்களை உடனடியாக நாட வேண்டாம். குடல்கள் தங்களைத் தாங்களே காலி செய்ய மிகவும் சோம்பேறியாக மாறும்போது, அத்தகைய மருந்துகளை நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்துவது நிலைமையை மோசமாக்கும்.

கடினமான மலத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான முன்கணிப்பு பெரும்பாலும் மலச்சிக்கலுக்கான காரணத்தைப் பொறுத்தது. மலச்சிக்கல் மிகவும் கடுமையான நோயின் அறிகுறியாக இருந்தால், அடிப்படை நோயியலுக்கான சிகிச்சை மட்டுமே சிக்கலைத் தீர்க்க உதவும் என்பது தெளிவாகிறது. இந்த விஷயத்தில் அறிகுறி சிகிச்சை ஒரு தற்காலிக விளைவைக் கொடுக்கும்.

மலச்சிக்கல் பெருங்குடல் புற்றுநோயின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுத்த முற்றிய நிலைகளில், முன்கணிப்பு மிகவும் மோசமானது. மேலும் இங்கு எல்லாம் நோயின் நிலை, நிணநீர் முனையங்கள் மற்றும் பல்வேறு மனித உறுப்புகளில் மெட்டாஸ்டேஸ்கள் இருப்பதைப் பொறுத்தது. சிகிச்சை கண்டிப்பாக அறுவை சிகிச்சை மூலம் மட்டுமே மேற்கொள்ளப்படுகிறது. நோயின் 4 ஆம் கட்டத்தில், மக்கள் 3 ஆண்டுகளுக்கு மேல் வாழ மாட்டார்கள்.

[ 22 ], [ 23 ]