சுய வளர்ச்சி: எங்கு தொடங்குவது?

சுய வளர்ச்சி என்பது ஒருவரின் சொந்த திறன்கள், அறிவு, தனிப்பட்ட குணங்கள் மற்றும் ஆற்றலை தீவிரமாகவும் தொடர்ச்சியாகவும் மேம்படுத்தும் ஒரு செயல்முறையாகும். இது சில இலக்குகளை அடைவதற்கும் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் ஒரு நபரின் தனிப்பட்ட மற்றும் தொழில்முறை வளர்ச்சியை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. சுய வளர்ச்சி என்பது ஒருவரின் சொந்த திறன்களின் வளர்ச்சி, முன்னேற்றம் மற்றும் விரிவாக்கத்திற்காக பாடுபடுவதைக் குறிக்கிறது.

சுய வளர்ச்சியின் முக்கிய அம்சங்கள் பின்வருமாறு:

1. கல்வி மற்றும் கற்றல்: புதிய அறிவு மற்றும் திறன்களைப் பெற முயல்தல், முறையான (எ.கா., கல்வி நிறுவனங்களில் படிப்பது) மற்றும் முறைசாரா (சுய கல்வி, புத்தகங்களைப் படிப்பது, ஆன்லைன் படிப்புகளை எடுப்பது).
2. திறன் மேம்பாடு: தனிப்பட்ட மற்றும் தொழில்முறை வாழ்க்கையில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் நடைமுறை திறன்களை மேம்படுத்துதல் (எ.கா. நேர மேலாண்மை திறன்கள், தகவல் தொடர்பு திறன்கள், சிக்கல் தீர்க்கும் திறன்கள்).
3. தனிப்பட்ட மேம்பாடு: குணநலன், உணர்ச்சி நிலைத்தன்மை மற்றும் சுய விழிப்புணர்வு ஆகியவற்றில் பணியாற்றுதல். இதில் பச்சாதாபம், சுய ஒழுக்கம், உறுதிப்பாடு மற்றும் பிற போன்ற தனிப்பட்ட குணங்களை மேம்படுத்துவது அடங்கும்.
4. உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியம்: உடல் செயல்பாடு மற்றும் சரியான ஊட்டச்சத்து மூலம் உடல் ஆரோக்கியத்தை பராமரித்தல், மற்றும் மன அழுத்த மேலாண்மை, தியானம் மற்றும் பிற முறைகள் மூலம் மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துதல்.
5. தொழில்முறை மேம்பாடு: திறன்கள் மற்றும் தொழில் வளர்ச்சியை மேம்படுத்த தொழில் மற்றும் தொழில் தொடர்பான திறன்கள் மற்றும் அறிவை மேம்படுத்துதல்.
6. சமூக மேம்பாடு: தொடர்பு திறன்களின் வளர்ச்சி, மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும் திறன், சமூகத் திறனின் வளர்ச்சி.
7. தொடர் கற்றல்: சுய வளர்ச்சியின் செயல்முறை ஒருபோதும் முழுமையடையாது என்பதையும், அதற்கு தொடர்ச்சியான கற்றல் மற்றும் சுய பிரதிபலிப்பு தேவை என்பதையும் புரிந்துகொள்வது.

சுய வளர்ச்சி தனிநபர்கள் மிகவும் திறமையானவர்களாகவும், தன்னம்பிக்கை கொண்டவர்களாகவும், வெற்றி பெற்றவர்களாகவும் மாற உதவுகிறது. இது தனிப்பட்ட வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது, எல்லைகளை விரிவுபடுத்துகிறது, மேலும் வாழ்க்கையின் சவால்கள் மற்றும் பணிகளை மிகவும் திறம்பட சமாளிக்க உதவுகிறது.

சுய வளர்ச்சிக்கான படிப்படியான வழிமுறைகள்

நீங்கள் சுய-வளர்ச்சி செயல்முறையை சிறிய ஆனால் முறையான படிகளுடன் தொடங்கலாம். தொடங்குவதற்கு உங்களுக்கு உதவும் படிப்படியான வழிமுறைகள் இங்கே:

படி 1: உங்கள் இலக்குகளையும் ஆர்வங்களையும் அடையாளம் காணவும்

• 1.1 உங்களுக்கு ஆர்வமுள்ள மற்றும் நீங்கள் வளர்த்துக் கொள்ள விரும்பும் பகுதிகள் மற்றும் திறன்களின் பட்டியலை உருவாக்கவும். தொழில்முறை மற்றும் தனிப்பட்ட ஆர்வங்கள் இரண்டையும் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.
• 1.2 உங்கள் சுய மேம்பாட்டு இலக்குகளை வகுக்கவும். இலக்குகள் குறிப்பிட்டதாகவும், அளவிடக்கூடியதாகவும், அடையக்கூடியதாகவும், பொருத்தமானதாகவும், காலக்கெடுவுக்கு உட்பட்டதாகவும் இருக்க வேண்டும் (ஸ்மார்ட் கொள்கை).

படி 2: சுய வளர்ச்சிக்கான திட்டமிடல்

• 2.1 உங்கள் இலக்குகள் மற்றும் ஆர்வங்களின் அடிப்படையில் ஒரு சுய மேம்பாட்டுத் திட்டத்தை உருவாக்குங்கள். திட்டத்தை சிறிய படிகள் அல்லது நிலைகளாகப் பிரிக்கவும்.
• 2.2 உங்கள் இலக்குகளை அடைய உங்களுக்கு என்ன வளங்கள் தேவைப்படும் என்பதை அடையாளம் காணவும். இவை புத்தகங்கள், ஆன்லைன் படிப்புகள், வழிகாட்டுதல், பயிற்சிகள் போன்றவையாக இருக்கலாம்.

படி 3: கற்றுக்கொண்டு பயிற்சி செய்யுங்கள்

• 3.1 நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த படிப்புப் பகுதிகளைப் படிக்கத் தொடங்குங்கள். இதில் புத்தகங்களைப் படிப்பது, வீடியோ விரிவுரைகளைப் பார்ப்பது, படிப்புகளில் கலந்துகொள்வது அல்லது ஆன்லைன் கற்றல் தளங்கள் ஆகியவை அடங்கும்.
• 3.2 புதிய திறன்கள் மற்றும் அறிவைப் பயிற்சி செய்யுங்கள். தகவல்களை உள்வாங்குவதிலும் திறன்களை வளர்ப்பதிலும் பயிற்சி முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

படி 4: மதிப்பீடு மற்றும் சுயபரிசோதனை

• 4.1 உங்கள் முன்னேற்றத்தை தவறாமல் மதிப்பிடுங்கள். உங்கள் தற்போதைய நிலையை நீங்கள் நிர்ணயித்த இலக்குகளுடன் ஒப்பிட்டுப் பாருங்கள்.
• 4.2 உங்கள் வெற்றி தோல்விகளை சுயமாக பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள். எது வேலை செய்கிறது, எது வேலை செய்யாது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது உங்கள் மேம்பாட்டுத் திட்டத்தை சரிசெய்ய உதவும்.

படி 5: புதிய இலக்குகளை அமைத்து, தொடர்ந்து முன்னேறுங்கள்.

• 5.1 உங்கள் தற்போதைய இலக்குகளை அடைந்தவுடன், புதிய இலக்குகளை அமைக்கவும். சுய வளர்ச்சி என்பது ஒருபோதும் முடிவடையாத செயல்முறையாகும்.
• 5.2 புதிய பகுதிகளை தொடர்ந்து ஆராயுங்கள், உங்கள் அறிவை ஆழப்படுத்துங்கள் மற்றும் உங்கள் திறன்களை மேம்படுத்துங்கள்.

படி 6: தொடர்பு மற்றும் நெட்வொர்க்கிங்

• 6.1 உங்கள் விருப்பத் துறையில் ஒத்த எண்ணம் கொண்டவர்கள் மற்றும் நிபுணர்களுடன் இணையும் வாய்ப்பு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆர்வமுள்ள தலைப்புகளைப் பற்றி விவாதிக்கவும் அனுபவம் வாய்ந்தவர்களிடமிருந்து ஆலோசனை பெறவும் கூடிய சமூகங்கள், மன்றங்கள் அல்லது கிளப்புகளில் சேருங்கள்.

படி 7: தொடர்ந்து மதிப்பீடு செய்து சரிசெய்யவும்.

• 7.1 சுய வளர்ச்சி என்பது நிலையான தழுவல் மற்றும் சரிசெய்தல் தேவைப்படும் ஒரு செயல்முறையாகும். உங்கள் இலக்குகள் மற்றும் மேம்பாட்டுத் திட்டத்தை அவ்வப்போது மதிப்பாய்வு செய்யவும்.
• 7.2 உங்கள் வளர்ச்சி திசை மாறினால் உங்கள் முன்னுரிமைகளை மாற்றத் தயாராக இருங்கள்.

சுய வளர்ச்சி என்பது ஒரு தனிப்பட்ட மற்றும் தொடர்ச்சியான செயல்முறை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். சிறிய படிகளுடன் தொடங்கி படிப்படியாக உங்கள் இலக்குகளை நோக்கி நகருங்கள். இந்த முயற்சியில் விடாமுயற்சியும் ஒழுக்கமும் இருப்பது முக்கியம்.

ஒரு பெண் சுய வளர்ச்சியை எங்கு தொடங்க வேண்டும்?

ஒரு பெண்ணின் சுய வளர்ச்சி அவளுடைய ஆர்வங்கள், குறிக்கோள்கள் மற்றும் முன்னுரிமைகளை அடையாளம் காண்பதன் மூலம் தொடங்கலாம். உங்கள் சுய வளர்ச்சியைத் தொடங்க உதவும் படிகள் இங்கே:

1. சுய சிந்தனை மற்றும் இலக்கு நிர்ணயம்: உங்கள் பலங்கள், பலவீனங்கள், ஆர்வங்கள் மற்றும் மதிப்புகளைப் பற்றி சிந்திக்க நேரத்தை செலவிடுங்கள். உங்களை எது ஊக்குவிக்கிறது, உங்கள் வாழ்க்கையின் பல்வேறு பகுதிகளில் நீங்கள் எதை அடைய விரும்புகிறீர்கள் என்பதை அடையாளம் காணவும்.
2. கல்வி மற்றும் பயிற்சி: நீங்கள் வளர விரும்பும் துறைகளைத் தேர்வுசெய்யவும். இது தொழில்முறை கல்வி, புதிய திறன்களைக் கற்றல், புத்தகங்களைப் படித்தல், படிப்புகளை எடுப்பது அல்லது ஆன்லைன் கற்றல் தளங்களாக இருக்கலாம். உங்களுக்கு மிகவும் சுவாரஸ்யமான மற்றும் உங்கள் இலக்குகளுடன் இணைந்த பகுதிகளுடன் தொடங்குங்கள்.
3. தனிப்பட்ட திறன் மேம்பாடு: உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையிலும் தொழில்முறை வாழ்க்கையிலும் உங்களுக்கு உதவக்கூடிய திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். இது நேர மேலாண்மை, தொடர்பு, சிக்கல் தீர்க்கும் திறன்கள் மற்றும் பிற திறன்களாக இருக்கலாம்.
4. உடல் மற்றும் உளவியல் ஆரோக்கியம்: உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு மூலம் உங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். மன அழுத்தத்தை நிர்வகித்தல், உணர்ச்சி நுண்ணறிவை வளர்ப்பது மற்றும் மன நல்வாழ்வைப் பேணுதல் உள்ளிட்ட உளவியல் ஆரோக்கியத்திலும் கவனம் செலுத்துங்கள்.
5. நெட்வொர்க் மார்க்கெட்டிங்: உங்கள் தொழில்முறை மற்றும் தனிப்பட்ட தொடர்புகளின் வலையமைப்பை உருவாக்குங்கள். மற்றவர்களுடன் நெட்வொர்க்கிங், அனுபவங்கள் மற்றும் அறிவைப் பகிர்ந்து கொள்வது புதிய யோசனைகள் மற்றும் வாய்ப்புகளின் ஆதாரமாக இருக்கும்.
6. தனிப்பட்ட வளர்ச்சி: உங்கள் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மற்றும் சுய கண்டுபிடிப்புக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள். இதில் தியானம், சுய பிரதிபலிப்பு, பயணம் மற்றும் உங்கள் உலகக் கண்ணோட்டத்தை விரிவுபடுத்துவதற்கான பிற வழிகள் அடங்கும்.
7. நேர மேலாண்மை: பிற பொறுப்புகளுடன் சுய வளர்ச்சியில் ஈடுபடுவதற்கு பயனுள்ள நேர மேலாண்மை உத்திகளை உருவாக்குங்கள்.
8. இலக்கு நிர்ணயம் மற்றும் திட்டமிடல்: குறிப்பிட்ட இலக்குகள் மற்றும் காலக்கெடுவுடன் ஒரு மேம்பாட்டுத் திட்டத்தை உருவாக்குங்கள். இது உங்கள் முயற்சிகளை ஒழுங்கமைக்கவும் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும் உதவும்.
9. தொடர்ச்சியான கற்றல்: சுய வளர்ச்சி என்பது ஒரு தொடர்ச்சியான செயல்முறை. கற்றுக்கொள்ளவும் வளரவும் தொடர்ந்து புதிய வாய்ப்புகளைத் தேடுங்கள்.
10. சுய ஒழுக்கம் மற்றும் விடாமுயற்சி: சுய வளர்ச்சிக்கு முயற்சி மற்றும் நேரம் தேவை. சிரமங்களுக்கு தயாராக இருங்கள், அவற்றை மீறி முன்னேறுங்கள்.

சுய வளர்ச்சி என்பது ஒரு தனிப்பட்ட செயல்முறை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், மேலும் உங்கள் இலக்குகள் மற்றும் ஆர்வங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான பகுதிகள் மற்றும் திசைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம். உங்கள் முன்னுரிமைகளை மாற்றவும், உங்களைப் பற்றிய சிறந்த பதிப்பிற்காக பாடுபடவும் பயப்பட வேண்டாம்.

ஒரு மனிதன் தனது சுய வளர்ச்சியை எங்கு தொடங்க வேண்டும்?

ஒரு மனிதனுக்கு சுய வளர்ச்சி என்பது அவருக்கு ஆர்வமுள்ள மற்றும் அவர் மேம்படுத்த விரும்பும் குறிப்பிட்ட பகுதிகளை அடையாளம் காண்பதன் மூலம் தொடங்கலாம். சுய வளர்ச்சியைத் தொடங்க உதவும் படிப்படியான வழிமுறைகள் இங்கே:

1. உங்கள் ஆர்வங்களையும் இலக்குகளையும் அடையாளம் காணவும்:

   • சுயபரிசோதனையில் நேரத்தைச் செலவிடுங்கள், உங்களுக்கு உண்மையிலேயே எதில் ஆர்வம் இருக்கிறது, எதில் சிறந்து விளங்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். இது தொழில்முறை மேம்பாடு, தனிப்பட்ட முன்னேற்றம், உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி, உறவு மேம்பாடு மற்றும் பலவாக இருக்கலாம்.

2. இலக்குகளின் பட்டியலை உருவாக்குங்கள்:

   • குறிப்பிட்ட மற்றும் அளவிடக்கூடிய வளர்ச்சி இலக்குகளை வகுக்கவும். குறுகிய கால மற்றும் நீண்ட கால இலக்குகளைத் திட்டமிடுங்கள்.

3. கல்வி மற்றும் சுய கற்றல்:

   • உங்களுக்கு விருப்பமான பகுதிகளை ஆராய்ந்து மேம்படுத்தத் தொடங்குங்கள். இது புத்தகங்களைப் படிப்பது, ஆடியோபுக்குகளைக் கேட்பது, பயிற்சி வகுப்புகள், ஆன்லைன் வளங்கள் அல்லது தேவைப்பட்டால் முறையான கல்வி மூலம் கூட இருக்கலாம்.

4. திறன் மேம்பாடு:

   • உங்கள் இலக்குகளை அடைய உதவும் திறன்களை வளர்ப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். இது நேர மேலாண்மை, தகவல் தொடர்பு திறன், சிக்கல் தீர்க்கும் திறன் மற்றும் பலவாக இருக்கலாம்.

5. உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியம்:

   • வழக்கமான உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு மூலம் உங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். உளவியல் ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிக்க தியானம் அல்லது யோகா போன்ற மன அழுத்த மேலாண்மை நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.

6. நெட்வொர்க் மார்க்கெட்டிங் மற்றும் நெட்வொர்க்கிங்:

   • தொழில்முறை மற்றும் தனிப்பட்ட தொடர்புகளின் வலையமைப்பை உருவாக்குங்கள். வெவ்வேறு நபர்களுடன் தொடர்புகொள்வது புதிய யோசனைகளையும் வளர்ச்சிக்கான வாய்ப்புகளையும் கொண்டு வரும்.

7. தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மற்றும் சுயமரியாதை:

   • தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மற்றும் சுயமரியாதையில் தொடர்ந்து பாடுபடுங்கள். சுய பிரதிபலிப்பு மற்றும் சுய ஒழுக்க திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

8. நேர மேலாண்மை:

   • உங்கள் மற்ற பொறுப்புகளுடன் சுய வளர்ச்சியிலும் ஈடுபடக்கூடிய வகையில் பயனுள்ள நேர மேலாண்மை உத்திகளை உருவாக்குங்கள்.

9. ஒரு திட்டத்தைத் திட்டமிடுதல் மற்றும் பின்பற்றுதல்:

   • குறிப்பிட்ட மைல்கற்கள் மற்றும் காலக்கெடுவுடன் ஒரு சுய-மேம்பாட்டுத் திட்டத்தை உருவாக்குங்கள். உங்கள் முன்னேற்றத்தைத் தொடர்ந்து மதிப்பீடு செய்து, தேவைக்கேற்ப திட்டத்தை சரிசெய்யவும்.

10. தொடர்ச்சியான கற்றலுக்காக அமைக்கவும்:

    • சுய வளர்ச்சி என்பது ஒரு தொடர்ச்சியான செயல்முறை. கற்றுக்கொள்ளவும் வளரவும் புதிய வாய்ப்புகளைத் தொடர்ந்து தேடுங்கள்.

சுய வளர்ச்சி என்பது ஒரு தனிப்பட்ட செயல்முறை என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம், மேலும் உங்கள் இலக்குகள் மற்றும் ஆர்வங்களுக்கு ஏற்ற பகுதிகள் மற்றும் திசைகளை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும். சிறிய படிகளுடன் தொடங்கி படிப்படியாக முன்னேறுங்கள். சுய வளர்ச்சிக்கு நேரமும் முயற்சியும் தேவைப்படுவதால், விடாமுயற்சியுடன் இருங்கள் மற்றும் சிரமங்களுக்கு தயாராக இருங்கள்.

ஒரு டீனேஜர் சுய வளர்ச்சியை எங்கு தொடங்க வேண்டும்?

ஒரு டீனேஜரின் சுய வளர்ச்சி என்பது அவர்களின் வாழ்க்கையில் ஒரு முக்கியமான கட்டமாகும், அது அவர்களின் எதிர்காலத்தில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். உங்கள் டீனேஜரின் சுய வளர்ச்சியை எங்கு தொடங்குவது என்பது குறித்த சில பரிந்துரைகள் இங்கே:

1. ஆர்வங்களை அடையாளம் காணவும்: இளம் பருவத்தினர் தங்கள் ஆர்வங்களையும் பொழுதுபோக்குகளையும் அடையாளம் காண உதவுங்கள். அவர்களுக்கு என்ன ஆர்வம், அவர்கள் என்ன கற்றுக்கொள்ள அல்லது சாதிக்க விரும்புகிறார்கள் என்று கேளுங்கள்.
2. இலக்குகள் மற்றும் கனவுகள்: உங்கள் டீனேஜர் தனது இலக்குகள் மற்றும் கனவுகளை வகுக்க உதவுங்கள். இவை கல்வி, தொழில், விளையாட்டு, கலை அல்லது பிற துறைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.
3. கல்வி மற்றும் சுய கற்றல்: புத்தகங்களைப் படிப்பதையும் புதிய பகுதிகளை ஆராய்வதையும் ஊக்குவிக்கவும். கற்றலுக்கான தகவல்களையும் வளங்களையும் எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது என்பதை ஊக்குவிக்கவும்.
4. திறன் மேம்பாடு: உங்கள் டீனேஜர் எதிர்காலத்தில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் திறன்களை வளர்க்க உதவுங்கள். இது தகவல் தொடர்பு திறன், நேர மேலாண்மை, நிரலாக்கம், கலை போன்றவையாக இருக்கலாம்.
5. உடல் மற்றும் உளவியல் ஆரோக்கியம்: உடல் செயல்பாடு மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு உள்ளிட்ட ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைகளை ஊக்குவிக்கவும். மன அழுத்த மேலாண்மை மற்றும் உணர்ச்சி நல்வாழ்வின் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றி விவாதிக்கவும்.
6. நெட்வொர்க்கிங் மற்றும் தொடர்பு: உங்கள் டீன் ஏஜ் பிள்ளை பெற்றோர், நண்பர்கள் மற்றும் ஆசிரியர்கள் உட்பட மற்றவர்களுடன் நேர்மறையான உறவுகளை உருவாக்க உதவுங்கள். சமூக நடவடிக்கைகள் மற்றும் கிளப்புகளில் பங்கேற்பதை ஊக்குவிக்கவும்.
7. தனிப்பட்ட வளர்ச்சி: சுய அறிவு மற்றும் சுய பிரதிபலிப்பின் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றி விவாதிக்கவும். இளம் பருவத்தினர் தங்கள் குணத்தையும் தனிப்பட்ட குணங்களையும் மேம்படுத்திக் கொள்ள ஊக்குவிக்கவும்.
8. நேர மேலாண்மை: உங்கள் டீன் ஏஜ் பிள்ளை தனது நேரத்தை திறம்பட திட்டமிடவும், தனது இலக்குகளை அடையவும் நேர மேலாண்மை திறன்களை வளர்க்க உதவுங்கள்.
9. இலக்கு நிர்ணயம் மற்றும் திட்டமிடல்: குறிப்பிட்ட மற்றும் அளவிடக்கூடிய இலக்குகளை நிர்ணயிக்கவும், அந்த இலக்குகளை அடைவதற்கான திட்டங்களை உருவாக்கவும் இளம் பருவத்தினருக்குக் கற்றுக் கொடுங்கள்.
10. ஆதரவு மற்றும் ஊக்கம்: இளம் பருவத்தினரை ஆதரிப்பது, அவர்களை ஊக்குவிப்பது மற்றும் சுய வளர்ச்சிக்கான பாதையில் ஏற்படும் சிரமங்களை சமாளிக்க உதவுவது முக்கியம்.
11. சுதந்திரம் மற்றும் பொறுப்பு: உங்கள் டீனேஜருக்கு சுதந்திரமாக இருக்க கற்றுக்கொடுங்கள், மேலும் அவரது செயல்களுக்கும் முடிவுகளுக்கும் பொறுப்பேற்கவும்.
12. தொடர்ச்சியான கற்றல்: சுய வளர்ச்சி என்பது ஒரு தொடர்ச்சியான செயல்முறை என்பதையும், கற்றுக்கொள்ளவும் வளரவும் எப்போதும் வாய்ப்புகள் உள்ளன என்பதையும் உங்கள் டீனேஜர் புரிந்துகொள்ள உதவுங்கள்.

இளம் பருவத்தினருடன் உரையாடலைப் பராமரிப்பது, அவரது கருத்தைக் கேட்பது மற்றும் அவரது ஆர்வங்கள் மற்றும் தேவைகளைப் பொறுத்து மேம்பாட்டுத் திட்டத்தில் மாற்றங்களைச் செய்வதும் முக்கியம்.