^

சுகாதார

சைகோதெரபிஸ்ட்

, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

ஒரு உளவியலாளர் என்பது உளவியல், அல்லது medobrazovaniya பெற்ற பிறகு "உளவியல்" திசையில் ஒரு சிறப்பு பெற்றார் யார் ஒரு நபர்.

இன்று, உளவியல் மற்றும் மனோதத்துவத்தின் பல நீரோட்டங்கள் உள்ளன.

நுட்பங்கள் மிகவும் வித்தியாசமானவையாகும், சோவியத்திற்கு பிந்தைய காலப்பகுதியில் இந்த கோளத்தில் உண்மையான ஆர்வம் உள்ளது.

ஒரு உளவியலாளர் யார்?

ஒரு மனநல மருத்துவர் மற்றும் ஒரு உளவியலாளர் உளவியல் சிகிச்சையில் ஈடுபட முடியாது. இது ஒரு சிகிச்சையாளரால் மட்டுமே செய்யப்பட முடியும். உளவியலாளர் உரையாடல் மற்றும் மருந்துகள் ஆகிய இரண்டையும் சிகிச்சையளிக்க முடியும். பல பள்ளிகள் மற்றும் மனநல உளவியல் பகுதிகள் உள்ளன: ஜெஸ்டால், கலை, ஹிப்னோதெரபி. ஒரு மனநல மருத்துவர் போன்ற ஒரு உளவியலாளர் உளப்பிணி மருந்துகள் மற்றும் மனச்சோர்வு மருந்துகளை பரிந்துரைக்க முடியும். மனோதத்துவ சிகிச்சைமுறை ஒரு முறையாகும், மேலும் சிகிச்சையாளருக்கும் அவருக்கு உதவியாகத் திரும்பியவருக்கும் இடையே ஒரு சிறப்பு வகையான தொடர்பு. ஒரு உளவியலாளர் ஒரு நபர் உணர்வு மற்றும் உணர்வுகள், ஆழ்ந்த பிரச்சினைகளை உணர ஒருவரை உதவுகிறார், உடலிலும் ஆன்மாவிலும் உள்ள பிரச்சினைகளை தீர்ப்பதில் முக்கியமானது. நீங்கள் ஒரு நரம்பியல் அல்லது மனச்சோர்வை சந்தேகித்தால், பீதி தாக்குதல்களால் பாதிக்கப்படுவீர்கள் - ஒரு சிகிச்சைக்கு உங்கள் பாதை. உட்செர், ஆஸ்துமா மற்றும் ஆஸ்டோக்மொண்டிரோசிஸ் ஆகியவை அவற்றின் அடிப்படையில் உளவியல் பிரச்சினைகள் உள்ளன, இந்த உளப்பிணி நோயாளிகளுக்கு ஒரு உளவியலாளரும் சிகிச்சையளிக்க முடியும். எப்படியாயினும், சிகிச்சையளிப்பவர் மருந்துகளை பரிந்துரைப்பதைவிட வார்த்தை பெரும்பாலும் அதிகாரம் பயன்படுத்துகிறார். நல்ல மனநல மருத்துவர் இரக்கமுள்ளவர், அவருக்கு நல்ல பங்காளி, அவரது ஆளுமை மற்றும் தொழில் திறமைகளின் நிலையான வளர்ச்சிக்கு தயாராகிறார். உளவியல், மருந்தியல் மற்றும் தத்துவம் ஆகியவற்றின் குறுக்கீடு ஆகும்.

எப்போது நான் ஒரு மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்?

சிகிச்சை அளிப்பவருக்கு உதவுவதற்காக, நீங்கள் மற்றவர்களுடன் மற்றும் நீங்களோடு கருத்து வேறுபாடு கொண்டிருந்தால். நீங்கள் வாழ்க்கையில் மாற்றங்கள் தேவை, மற்றும் எந்த, நீங்கள் தொடர்ந்து பயம் உணர்ந்தால், ஏதோ நீங்கள் ஒடுக்குகிறீர்கள் என்றால் தெரியாது என்று நினைத்தால். நீங்கள் தவறான மனநிலையில் தொடர்ந்து இருந்தால் மற்றவர்களிடம் அதை கெடுக்க முயற்சித்தால், நீங்கள் அடிக்கடி வீட்டிலேயே தூங்க முடியாது அல்லது உங்கள் வீட்டிலுள்ள சூழலை நீங்கள் மாலை நேரத்தில் வேலை செய்ய விரும்பாதீர்கள் என்றால். சிகிச்சையாளர் வாடிக்கையாளருக்கு முடிவுகளை எடுக்க மாட்டார் என்பது புரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம். ஆனால், தனிப்பட்ட முறையில் நீங்கள் நேர்மறையான ஒன்றைச் சுற்றியுள்ள உலகிற்கு எதிர்மறையான அணுகுமுறையை மாற்றிக்கொள்ளலாம் என்பதை அவர் உங்களுக்குக் கூறுவார்.

ஒரு சிகிச்சையாளருக்குச் செல்வதற்கு முன், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைமையைத் தொடங்க முயற்சி செய்யுங்கள், மேலும் நகர்த்தவும் குறைவாக வேலை செய்யவும், மக்களுடன் தொடர்பு கொள்ளவும்.

நான் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்கும்போது என்ன சோதனைகள் எடுக்க வேண்டும்?

வயிற்றுப்போக்குக்குரிய அல்ட்ராசவுண்ட் - செறிவான உறுப்புகளிலிருந்து குறிப்பிட்ட புகார்களை முன்னிலையில், மனநல மருத்துவர், நீங்கள் ஒரு என்ஸெபாலோகிராஃபி, எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராமரை நியமிக்கலாம்.

நோயறிதலுக்கான சிகிச்சைகள் என்ன?

ஒரு உளவியலாளர் ஒரு வாடிக்கையாளரின் பிரச்சினைகளைக் கண்டறிய பயன்படுத்தும் முக்கிய முறை உரையாடலாகும். மேலும் நீங்கள் உளவியல் சோதனைகள், சிறப்பு தொழில்முறை கேள்வித்தாள்கள் வழங்கப்படும். மனோதத்துவ மருத்துவ கருத்துகள் சமாளிக்க முடியாது. "ஆன்மாவின் அழிவு", "ஆன்மாவின் ஊட்டச்சத்து", "ஆன்மாவின் மூச்சு" என்ற கருத்து இல்லை. இவை அனைத்தும் உடல் உடலுக்கு மட்டுமே பொருந்தும். ஒரு நோயறிதலைச் செய்ய இது போதாது. கவனிப்பு, கேள்வி, வாழ்க்கை வரலாறு, உளவியல் மாதிரியாக்கம் - இவை அனைத்தும் சேர்ந்து வாடிக்கையாளரின் சிக்கலை ஆழமாக அனுபவிக்கும் வாய்ப்பை வழங்குகிறது. இயற்கை பரிசோதனையின் முறை வழக்கமான சிகிச்சையில் சிகிச்சையளிப்பதற்கான வாய்ப்பை சிகிச்சையாளர் ஏற்பாடு செய்கிறார். இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் அனுபவிக்கும் விஷயங்களைப் பற்றி ஒருவேளை தெரியாது. இந்த தவிர்க்கவியலாமல் ஏற்படும் என்று பதற்றம் நிவாரணம் உதவுகிறது, நீங்கள் சிகிச்சை பரிசோதனையை வைக்க வேண்டும் என்று எனக்கு தெரியும். நுண்ணறிவு, மனோவியல், தொழில்முறை மனோபாவங்கள், மருத்துவ சோதனைகள் ஆகியவற்றிற்காக நீங்கள் சோதனைகள் வழங்கப்படலாம். உளவியலாளர்கள் ஒரு நபரை மதிப்பிடுவதற்கு பல வகையான சோதனைகள் உள்ளன. ஒரு கட்டுரையை எழுதவோ அல்லது ஒரு படத்தை வரையவோ கேட்கலாம். இந்த முறையானது, முக்கிய நடவடிக்கைகளின் தயாரிப்புகளின் பகுப்பாய்வு எனப்படுகிறது. உங்கள் வாழ்க்கை பாதையை ஆய்வு செய்ய, ஒரு வாழ்க்கை முறையைப் பயன்படுத்தலாம்.

சிகிச்சை என்ன செய்கிறது?

உளவியலாளர் தனது வாடிக்கையாளரை மன அழுத்தம், மனச்சோர்வு, மனச்சோர்வு, விவாகரத்துக்குப் பிறகு உலகத்துடன் உறவுகளைத் தோற்றுவிக்க உதவுகிறார். சிகிச்சையாளர் அதே போன்ற பிரச்சினைகளை மக்கள் தனிப்பட்ட மற்றும் குழு வரவேற்பு இருவரும் வழிவகுக்கிறது. உளவியலாளர் நெறிமுறையின் எல்லையில் உள்ளவர் மற்றும் ஆன்மா நோய்க்குரிய நோயாளிகளுடன் இணைந்து பணியாற்றுகிறார். சிகிச்சையாளர்களின் வாடிக்கையாளர்கள் பெரும்பாலும் பசியற்ற, குடிப்பழக்கம், பீதி தாக்குதல்கள், தூக்கமின்மை, மன அழுத்தம், நரம்பியல் ஆகியவற்றுடன் உள்ளனர். பயம், பசியின்மை, மன அழுத்தம் மற்றும் மனநோய் நோய்களின் மீறல் - சிகிச்சையுடன் ஒரு சந்திப்பை ஏற்படுத்துவதற்கு வெட்கப்படக்கூடாத ஒரு சந்தர்ப்பம்.

ஒரு மருத்துவர் மருத்துவர் அறிவுரை

  • வேடிக்கையான மற்றும் இனிமையான எல்லாவற்றிலும் சிரிக்கவும் சந்தோஷமாகவும்!
  • வாழ்க்கைக்கான திட்டங்களை உருவாக்குங்கள் மற்றும் அனைத்து செலவிலும் அவற்றை உருவாக்குங்கள்!
  • உங்கள் பயத்தை முகம் கொடுங்கள்.
  • நீங்கள் ஏன் இப்படி நடந்து கொள்கிறீர்கள் என்பதை புரிந்து கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள், இல்லையெனில் அல்ல.
  • உங்களை மரியாதையுடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள், தொடர்ந்து உங்களைப் படிக்கவும்
  • உங்கள் மனநிறைவை உருவாக்குங்கள்.

கெட்ட பழக்கங்களை நீங்கள் அகற்ற விரும்பினால், தெரிந்த உறவினர்களை வைத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் குடிப்பதை விட்டுவிட்டு, புகைபிடிப்பதை அல்லது நீங்களே விளையாடுவதை விட சத்தியம் செய்துவிட்டீர்கள் என்பதற்காக நீங்கள் செய்த வாக்குறுதியை உடைக்க கடினமாக இருக்கும். விளையாட்டிற்கு செல்லுங்கள், உன்னுடைய உயரங்களை நீங்கள் முயற்சி செய்ய விரும்பும் மக்களுடன் உங்களைச் சுற்றியே செல்கிறீர்கள்.

நீங்கள் உங்கள் மீது குவிந்துள்ள சிக்கல்களை சமாளிக்க முடியவில்லையெனில், யாருக்கு தெரியும், ஒருவேளை உங்களுக்கு சிகிச்சையாளர் உங்களுக்கு உதவுவார்? புதிய வாழ்க்கை மற்றும் புதிய வாய்ப்புகளை சந்திக்க செல்ல தைரியம் - பிரச்சினை சாரம் எப்போதும் பக்கத்தில் நன்றாக உள்ளது.

trusted-source[1],

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.