சாப்பிட்ட பிறகு வலி.

சாப்பிட்ட பிறகு ஏற்படும் வலி பொதுவாக அடிவயிற்றில் உள்ள அசௌகரியத்துடன் தொடர்புடையது, ஆனால் வலிமிகுந்த அறிகுறிகள் எபிகாஸ்ட்ரிக் பகுதியில் மட்டுமல்ல, இன்டர்ஸ்கேபுலர் பகுதியிலும், தலையிலும், இதயப் பகுதியிலும், கீழ் முதுகிலும் உள்ளூர்மயமாக்கப்படலாம்.

வலி உணவு உட்கொள்ளலுடன் தொடர்புடையதாக இருப்பதால், அதன் தோற்றம் பெரும்பாலும் செரிமான மற்றும் பித்தநீர் அமைப்புகளின் உறுப்புகளில் மறைக்கப்படுகிறது, ஆனால் பல சாத்தியமான காரணங்கள் உள்ளன, மேலும் ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே அவற்றை துல்லியமாக கண்டறிய முடியும்.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

சாப்பிட்ட பிறகு வலிக்கான காரணங்கள்

உண்மையில், வலி அறிகுறியைத் தூண்டும் முதல் காரணி உணவு, அல்லது இன்னும் துல்லியமாக, அதன் கலவை அல்லது அளவு. பொதுவான அதிகப்படியான உணவு, காரமான அல்லது புகைபிடித்த உணவுகள் மீது அதிகப்படியான ஆர்வம், உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை, துரித உணவுக்கான தவிர்க்க முடியாத ஏக்கம் - இது இரைப்பை குடல், கல்லீரல், பித்தப்பை, சிறுநீரகங்கள் மற்றும் சிறுநீர்க்குழாய்களின் நோய்களின் வளர்ச்சிக்கு உத்வேகம் அளிக்கக்கூடிய நிலையான காரணங்களின் முழுமையான பட்டியலிலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது.

IBS என்பது ஒரு எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய்க்குறி ஆகும், இது நாள்பட்ட இரைப்பை குடல் நோய்களால் பாதிக்கப்படாத ஒப்பீட்டளவில் ஆரோக்கியமான மக்களில் சாப்பிட்ட பிறகு ஏற்படும் வலி அறிகுறிகளுக்கு பெரும்பாலும் காரணமாகும். எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய்க்குறி இரைப்பை குடல் அழற்சி, இரைப்பை அழற்சி போன்ற மருத்துவ வெளிப்பாடுகளில் மிகவும் ஒத்திருக்கிறது, ஆனால் இவை காரணவியல் மற்றும் நோய்க்கிருமி அளவுருக்களில் வெவ்வேறு நோசோலாஜிக்கல் வடிவங்கள். IBS இன் அறிகுறிகள் குறிப்பிடப்படாதவை என்பதால், ஒத்த மருத்துவ படங்களுடன் கூடிய நோய்க்குறியீடுகளை விலக்குவதன் மூலம் நோயறிதல் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. குடல் எரிச்சலைத் தூண்டும் காரணிகள் இரண்டு வகைகளாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன - உணவு மற்றும் மருந்துகள். தயாரிப்புகள் அதிகரித்த வாயு உருவாவதை ஏற்படுத்துகின்றன, இது சிறிய மற்றும் பெரிய குடல் சுவர்களில் எரிச்சலுக்கு வழிவகுக்கிறது.

IBS உடன் தொடர்புடைய உணவுக் காரணிகளின் பட்டியல்:

• கொழுப்பு இறைச்சி உணவுகள்.
• காய்கறிகள் - மிளகுத்தூள், அனைத்து வகையான முட்டைக்கோஸ், தக்காளி, சீமை சுரைக்காய், பூசணி, வெள்ளரிகள், முள்ளங்கி, கத்திரிக்காய், உருளைக்கிழங்கு, பருப்பு வகைகள்.
• பழங்கள் - தர்பூசணி, ஆப்பிள், முலாம்பழம், சிட்ரஸ் பழங்கள், பிளம்ஸ், பாதாமி.
• முழு கோதுமை மாவிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் அனைத்து பொருட்களும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளில் நிறைந்துள்ளன.
• அனைத்து வகையான கொட்டைகள்.
• முழு பால் பொருட்கள்.

சாப்பிட்ட 40-60 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு வலி தோன்றும், அதற்கு முன் குமட்டல், ஏப்பம் மற்றும் நெஞ்செரிச்சல் போன்ற உணர்வு ஏற்படும். வயிறு வீங்கி, வாய்வு ஏற்பட்டு, குடல் அசைவுகள் தொந்தரவு செய்யப்படும். பெரும்பாலும், மலம் கழித்த பிறகு வலி குறையும், ஆனால் அடுத்த முறை உணவுப் பொருட்களை உட்கொண்ட பிறகு மீண்டும் தோன்றும்.

சாப்பிட்ட பிறகு வலி ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் இரைப்பை குடல் அழற்சியுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் - இரைப்பைப் புண். சாப்பிட்ட அரை மணி நேரத்திற்குப் பிறகு வலி அறிகுறி உணரப்படுகிறது, மேலும் வலி, மந்தமான தன்மை அல்லது கூர்மையானதாக இருக்கலாம், மார்பின் இடது பக்கமாக, பின்புறம் பரவுகிறது. ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலத்தின் உற்பத்தி செயல்படுத்தப்படும் வயிற்றின் கார்டியாவில் அரிப்பு செயல்முறைகளுக்கு இது பொதுவானது. உணவு கீழ்நோக்கி, குடலுக்குள் கொண்டு செல்லப்படும்போது, வலி குறையக்கூடும்.

• ப்ராக்ஸிமல் (சப்கார்டியல்) இரைப்பை புண் என்பது 45-50 வயதுடையவர்களுக்கு பொதுவான ஒரு நோயாகும், இது சாப்பிட்ட பிறகு வேகமாக வளரும் வலியுடன் தன்னை அடையாளம் காட்டுகிறது. வலிமிகுந்த அறிகுறி மார்பின் இடது பக்கத்தில் பிரதிபலிக்கிறது மற்றும் பெரும்பாலும் இதய வெளிப்பாடுகளுடன் குழப்பமடைகிறது. இத்தகைய புண்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது கடினம், பெரும்பாலும் துளையிடும் மற்றும் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.
• வயிற்றின் உடல் மற்றும் கோணத்தில் ஏற்படும் அரிப்பு சேதம், சாப்பிட்ட 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு தோன்றும் வலி அறிகுறியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. வலி மார்பின் நடுவில், இரைப்பையின் மேல் பகுதியில், அடிக்கடி வாந்தியுடன் சேர்ந்து, தற்காலிக நிவாரணம் அளிக்கிறது. இந்த புண்கள் அடிக்கடி மீண்டும் மீண்டும் வருவது மற்றும் வீரியம் மிக்க கட்டிகள் (புற்றுநோய் செயல்முறையாக சிதைவு) ஏற்படுவதற்கான போக்கு ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் ஆபத்தானவை.
• வயிறு மற்றும் சிறுகுடல் சந்தியின் குறுகிய கால்வாயில் அரிப்பு சேதம். வலி தன்னிச்சையாக, நாளின் எந்த நேரத்திலும் ஏற்படலாம், குமட்டல் மற்றும் வாந்தி, பெரும்பாலும் இரத்தப்போக்கு, துளையிடல் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்து ஏற்படலாம். சாப்பிடுவது அரிப்பு செயல்முறையை அதிகரிப்பதில் தூண்டும் விளைவை ஏற்படுத்தும், ஆனால் உணவுப் பொருட்கள் புண்ணுக்கு இரண்டாம் நிலை காரணமாகும்.
• ஆண்ட்ரல் புண். உட்கொண்ட பல மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு வலி ஏற்படுகிறது (பசி வலிகள்), கடுமையான நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் சில நேரங்களில் வாந்தியும் ஏற்படும். இந்த புண்கள் சிகிச்சைக்கு நன்கு பதிலளிக்கின்றன மற்றும் சிக்கல்கள் இல்லாமல் குணமாகும்.

சிறுகுடல் புண்:

• டூடெனனல் பல்பில் ஏற்படும் புண், சாப்பிட்ட 2-3 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு வலியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது (பசி). அறிகுறிகள் இரவில் கூட ஏற்படலாம், நெஞ்செரிச்சலுடன் சேர்ந்து. வலி அடிவயிற்றின் நடுவில் உள்ளூர்மயமாக்கப்படுகிறது.
• டூடெனினத்தின் எக்ஸ்ட்ராபல்பார் புண் "வெற்று வயிற்றில்" வலியாக வெளிப்படுகிறது, இது சாப்பிட்ட பிறகு விரைவாக மறைந்துவிடும்.

சாப்பிட்ட பிறகு வலி ஏற்படுவதற்கான காரணங்களில் முன்னணி இடங்களை வகிக்கும் கணைய அழற்சி, கொழுப்பு, புகைபிடித்த, காரமான உணவுகளை சாப்பிட்ட 40-60 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு வலி உணர்வுகள் உருவாகின்றன, அவை நிலையான இயல்புடையவை, பெரும்பாலும் அதிகரிக்கும் போது சூழ்ந்து கொள்ளும்.

பைலோரோஸ்பாஸ்ம் என்பது பைலோரஸின் ஒரு ஸ்பாஸ்டிக் பதற்றம் (வயிறு டியோடினமாக மாறுதல்). வலி எபிகாஸ்ட்ரிக் பகுதியில் உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்டு, கடுமையான வாந்தியுடன் சேர்ந்துள்ளது. இந்த நோய் நோயாளியின் நரம்பு மண்டலத்தின் நிலைக்கு நெருக்கமாக தொடர்புடையது.

கோலிசிஸ்டிடிஸ், பித்தப்பை அழற்சி, பிலியரி டிஸ்கினீசியா, இவை வலது வயிற்றில், ஹைபோகாண்ட்ரியத்தில் வலியால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. வறுத்த, கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த இனிப்புகளை உட்கொள்வதால் அறிகுறிகள் தூண்டப்படுகின்றன.

குடல் இஸ்கெமியா (மெசென்டெரிக்) என்பது உயர்ந்த கொழுப்பின் அளவுகளுடன் தொடர்புடைய ஒரு நோயாகும், இது குடலில் இயல்பான இரத்த ஓட்டத்தை சீர்குலைக்கிறது. சாப்பிடுவது உடலியல் இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுகிறது, இது குடல் தமனிகளுக்கு ஏற்படும் இஸ்கிமிக் சேதத்தால் அடைய முடியாது, மேலும் பின்வரும் அறிகுறிகள் தோன்றும்:

• சாப்பிட்ட பிறகு வயிற்றில் திடீர் வலி.
• மலம் கழிக்கத் தூண்டுங்கள்.
• குமட்டல், வாந்தி எடுக்கும் அளவுக்கு கூட.
• வெப்பநிலை அதிகரிப்பு.
• மலத்தில் இரத்தம் இருக்கலாம்.
• உணவு ஒவ்வாமை, சில வகையான உணவுகளுக்கு சகிப்புத்தன்மையின்மை, பெரும்பாலும் பசுவின் பால் புரதத்திற்கு, பசையம் (கோதுமை, கம்பு) கொண்ட உணவுகள்.

சாப்பிட்ட பிறகு வலிக்கான காரணங்களை நாம் முறைப்படுத்தி தொகுத்தால், பின்வரும் பட்டியலைப் பெறுவோம்:

1. பெரும்பாலும் - வயிற்று உறுப்புகளின் கரிம மற்றும் செயல்பாட்டு நோயியல்.
2. நச்சு தொற்றுகள், உணவு விஷம்.
3. சிறுநீர் அமைப்பின் நோயியல், சிறுநீரகங்கள்.
4. வயிற்று குழியில் (தமனி) சுற்றோட்ட அமைப்பின் கோளாறுகளுடன் தொடர்புடைய நோய்கள்.
5. அரிதாக - இணைப்பு திசு நோய்கள், ஹெர்பெடிக் நோய்கள், ஹீமாடோபாய்டிக் அமைப்பின் நோயியல் (ஸ்ப்ளெனோமேகலி), மூச்சுக்குழாய் அமைப்பின் நோயியல் (டயாபிராக்மடிக் ப்ளூரிசி), இதய நோய்கள் (பெரிகார்டிடிஸ்), நீரிழிவு நோய். வலி அறிகுறி முதன்மையாக ஒரு வழியில் அல்லது வேறு வழியில் செரிமான அமைப்புடன் தொடர்புடையது, மறைமுகமாக மற்ற உறுப்புகளின் நோயியலுடன்.

சாப்பிட்ட பிறகு வலிக்கான காரணங்களைத் துல்லியமாகத் தீர்மானிக்க, உணர்வுகளைக் குறிப்பிடுவது, வலி வெளிப்பாடுகளின் உள்ளூர்மயமாக்கலை தெளிவுபடுத்துவது மற்றும் சில வகையான தயாரிப்புகளுடன் அவற்றின் தொடர்பை அடையாளம் காண்பது அவசியம், ஒரு வார்த்தையில், மருத்துவ படத்தை விவரிக்கும் அனைத்து தகவல்களையும் அறிகுறிகளையும் சேகரிக்கவும்.

[ 4 ], [ 5 ]

சாப்பிட்ட பிறகு வலியின் அறிகுறிகள்

செரிமான அமைப்பில் நுழையும் உணவு அமிலத்துடன் தொடர்பு கொண்டு, அதை நடுநிலையாக்குகிறது. சாப்பிட்ட பிறகு வலி அறிகுறிகள் குறைந்துவிட்டால், இது வளரும் புண்ணைக் குறிக்கலாம், ஆனால் இந்த நிகழ்வு அரிப்பு செயல்முறைகளின் சிறப்பியல்பு அறிகுறியாகக் கருதப்படுவதில்லை. சாப்பிட்ட பல மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு வலி தோன்றக்கூடும், ஆனால் அத்தகைய வலி உணவினால் தூண்டப்படுவதில்லை, ஆனால் வயிற்றின் தீவிர சுருக்கம் மற்றும் செயலில் வாயு உருவாக்கம் ஆகியவற்றால் தூண்டப்படுகிறது. மிகவும் ஆபத்தான மற்றும் விரும்பத்தகாத வலி இரவு வலி, இது வயிற்றுப் புண், டூடெனனல் புண்ணின் உண்மையான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

கூடுதலாக, சாப்பிட்ட பிறகு வலியின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு இருக்கலாம்:

• சாப்பிட்ட உடனேயே (30-40 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு) ஏற்படும் வலி வயிற்றில் அரிப்பு செயல்முறைகளின் அறிகுறியாகும். உணவு குடலுக்கு கொண்டு செல்லப்பட்டாலும், ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலத்தின் உற்பத்தி குறைகிறது, வலி அறிகுறி குறைகிறது, பொதுவாக 1.5-2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு. வலி பெரிட்டோனியத்தில் உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்டு, இடதுபுறமாக மாறுகிறது, ஏனெனில் மேல் பகுதி - வயிற்றின் கார்டியா - பாதிக்கப்படுகிறது.
• வலதுபுறத்தில் உள்ள வலி, ஸ்டெர்னமுக்கு பின்னால் சற்று ஆழமாக, பிரதிபலித்தது, பின்புறம் பரவுவது, டூடெனனல் புண்ணின் சான்றாக இருக்கலாம்.
• சாப்பிட்ட பிறகு வலியின் அறிகுறிகள், 1-1.5 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு தோன்றும், பைலோரிக் கால்வாயில் உள்ள அல்சரேட்டிவ் செயல்முறையின் சிறப்பியல்பு. இத்தகைய வலிகள் குமட்டல் மற்றும் வாந்தியுடன் இருக்கும்.
• இரைப்பை அழற்சியுடன், சாப்பிட்ட 20-30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு வலி தோன்றும், குறிப்பாக உணவு காரமான, மிளகுத்தூள், புளிப்பாக இருந்தால். ஒரு நபர் நெஞ்செரிச்சல், குமட்டல், ஏப்பம், வாய்வு ஆகியவற்றை உணர்கிறார், மேலும் அடிக்கடி வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுகிறது.
• வயிற்றின் குழியின் கீழ், தொப்புளுக்கு அருகில் வலி, இரைப்பை டூடெனிடிஸின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், குறிப்பாக விரும்பத்தகாத ஏப்பம் மற்றும் "அழுகிய" வாசனையுடன் இருந்தால்.
• வலது பக்கத்தில் வலி, பெரும்பாலும் சுற்றி வளைந்து, கடுமையானது, கொழுப்பு, இனிப்பு அல்லது வறுத்த உணவுகளை உட்கொள்வதோடு தொடர்புடையது, பித்தப்பை மற்றும் பித்த நாளங்களில் உள்ள சிக்கல்களைக் குறிக்கிறது.
• மந்தமான, கூர்மையான, நிலையான, தொடர்ச்சியான வலி, சுற்றி வளைத்தல், சில நேரங்களில் வலி அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்துதல் - இது கணைய அழற்சியின் அறிகுறியாகும், நாள்பட்ட அல்லது கடுமையான நிலையில்.
• பதப்படுத்தப்படாத, கரடுமுரடான உணவுகளை - பச்சை காய்கறிகள், பழங்கள் - சாப்பிடுவதன் மூலம் நாள்பட்ட பெருங்குடல் அழற்சி மோசமடையலாம். வலி பரவலானது, பரவலானது, பெரும்பாலும் அடிவயிற்றின் கீழ் பகுதியில், வீக்கம், வாய்வு, வயிறு நிரம்பிய உணர்வு, கனமானது ஆகியவற்றுடன் இருக்கும்.

சாப்பிட்ட பிறகு வயிற்று வலி

சாப்பிட்ட பிறகு வயிற்று வலி என்பது தரமற்ற உணவு அல்லது உணவை முற்றிலுமாக மீறுதல், அதிகமாக சாப்பிடுதல் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது. பெரும்பாலும், வலி அறிகுறிகளைத் தூண்டும் காரணம் உணவுக் காரணியாகும், ஆனால் அந்த நபரையே குற்றவாளியாகக் கருதலாம், குறிப்பாக வலி பொறாமைப்படத்தக்க கால இடைவெளியில் தோன்றினால். பகுத்தறிவு மற்றும் ஆரோக்கியமான ஊட்டச்சத்து, சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை மற்றும் வழக்கமான மருத்துவ பரிசோதனைகள் ஆகியவற்றின் விதிமுறைகளைப் பின்பற்றினால், மோசமான நிலையில் சாப்பிட்ட பிறகு வயிற்று வலியை காரணத்தைக் கண்டுபிடிப்பதன் மூலம் விரைவாக குணப்படுத்த முடியும் என்று பல மருத்துவர்கள் நம்புகிறார்கள், சிறந்த நிலையில் - நோயைத் தடுக்க.

பெரிட்டோனியம் செரிமான உறுப்புகளை மட்டுமல்ல, பிற, குறைவான முக்கியத்துவம் இல்லாத அமைப்புகளையும் உள்ளடக்கியது, இவை அனைத்தும் உணவு காரணிகள் மற்றும் உணவுமுறைக்கு பதிலளிக்கக்கூடியவை.

இரைப்பை குடல் என்பது உணவுக்குழாய், வயிறு மற்றும் குடல்கள் (சிறிய மற்றும் பெரிய), அதே போல் சீகஸ் - குருட்டு குடல், அப்பெண்டிக்ஸ் வெர்மிஃபார்மிஸ் - அப்பெண்டிக்ஸ் ஆகும். கூடுதலாக, கணையம் (கணையம்), கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பை ஆகியவை செரிமானத்தில் பங்கேற்கின்றன. மண்ணீரல் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கு உதவுகிறது, ஹீமாடோபாய்டிக் அமைப்பில் பங்கேற்கிறது மற்றும் வயிறு அல்லது பித்தநீர் அமைப்பைப் போலவே உணவுப் பொருட்களுக்கும் வினைபுரிகிறது.

சிறுநீர் மற்றும் மரபணு அமைப்பும் பெரிட்டோனியத்தின் கீழ் பகுதியில் அமைந்துள்ளது. இவை சிறுநீரகங்கள், சிறுநீர்க்குழாய் மற்றும் சிறுநீர்ப்பை ஆகும், அவை வலி அறிகுறிகளின் வடிவத்தில் உணவு எரிச்சலூட்டும் பொருட்களுக்கு மறைமுகமாக எதிர்வினையாற்றலாம்.

ஒருபுறம், உணவுடன் தொடர்புடைய வயிற்று வலி என்பது, இரைப்பை குடல் நோய்கள் நன்கு ஆய்வு செய்யப்படுவதால், மிக விரைவாக கண்டறியப்படும் ஒரு அறிகுறியாகும். மறுபுறம், ஒரு நபர் பெரும்பாலும் மருந்து மருந்துகளின் உதவியுடன் தங்களைத் தாங்களே நடுநிலையாக்க முயற்சிக்கிறார் என்பதற்கான சமிக்ஞையாகும், சில சமயங்களில் விலைமதிப்பற்ற நேரத்தை இழந்து, புண் துளைத்தல் அல்லது பித்த நாள அடைப்பு போன்ற கடுமையான சிக்கல்களின் அபாயத்திற்கு ஆளாகிறார். எனவே, சாப்பிட்ட பிறகு ஏற்படும் வலியை புறக்கணிக்கக்கூடாது, காரணவியல் காரணத்தை உடனடியாகக் கண்டுபிடித்து சிகிச்சையைத் தொடங்குவது அவசியம்; ஆரம்ப கட்டத்தில், உணவுமுறை மற்றும் சில உணவு கட்டுப்பாடுகளுக்கு இணங்குதல் மட்டுமே போதுமானது.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

சாப்பிட்ட பிறகு வயிற்று வலி

பெரும்பாலும், சாப்பிட்ட பிறகு வயிற்று வலி இரைப்பை அழற்சியால் ஏற்படுகிறது, இது மருத்துவர்களின் கூற்றுப்படி, ஒவ்வொரு மூன்றாவது நபருக்கும் ஏதாவது ஒரு வடிவத்தில் ஏற்படுகிறது. இரைப்பை அழற்சியின் அறிகுறிகள் கரடுமுரடான நார்ச்சத்து, செல்லுலோஸ் மற்றும் மோசமாக ஜீரணிக்கக்கூடிய கூறுகளைக் கொண்ட புளிப்பு, காரமான உணவுகளால் தூண்டப்படுகின்றன. பெரும்பாலும், சாப்பிட்ட உடனேயே மீண்டும் மீண்டும் வரும் வலி ஒரு நபரை சாப்பிட மறுக்கத் தூண்டுகிறது, எடை இழப்பு, சோர்வு, சோர்வு மற்றும் தலைவலி. இரைப்பை அழற்சி பல வகைகளைக் கொண்டுள்ளது, அவை காரணவியலில் வேறுபட்டவை மற்றும் எப்போதும் உணவால் ஏற்படுவதில்லை:

• ஒரு மனோவியல் காரணி அல்லது கடுமையான அதிர்ச்சியால் ஏற்படும் கடுமையான இரைப்பை அழற்சி.
• ஹெலிகோபாக்டர் பைலோரியால் ஏற்படும் ஒரு பாக்டீரியா வகை இரைப்பை அழற்சி.
• அரிப்பு இரைப்பை அழற்சி என்பது உணவு காரணிகளுடன் (காரமான, புளிப்பு, வறுத்த உணவுகள், ஆல்கஹால்) நேரடியாக தொடர்புடைய ஒரு வடிவமாகும்.
• ஈசினோபிலிக் இரைப்பை அழற்சி என்பது ஒரு உணவு ஒவ்வாமை ஆகும்.
• வயிற்றுச் சுவரின் அட்ராபியுடன் தொடர்புடைய இரைப்பை அழற்சி, அட்ராபிக் வடிவம்.
• நோயெதிர்ப்பு குறைபாட்டின் பின்னணியில் வளரும் பூஞ்சை அல்லது வைரஸ் நோயியலின் இரைப்பை அழற்சி.

சாப்பிட்ட பிறகு வயிற்றில் வலி, ஒன்று முதல் இரண்டு மணி நேரம் வரை ஏற்படும், பைலோரிக் கால்வாயில் வளரும் புண் இருப்பதைக் குறிக்கலாம், ஆரம்ப வலிகள் கார்டியா புண்ணின் சிறப்பியல்பு, பின்னர் இரண்டு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு தோன்றும் அறிகுறிகள், டியோடினத்தின் புண்ணைக் குறிக்கலாம். இரவு, பசி வலிகள் என்று அழைக்கப்படுபவை, வயிற்றில் அரிப்பு செயல்முறையின் சிறப்பியல்பு அல்ல, மாறாக, இது டியோடினத்தின் (டியோடினம்) - டியோடினிடிஸின் அல்சரேட்டிவ் புண் இருப்பதற்கான அறிகுறியாகும்.

வலி அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய, துரிதப்படுத்தக்கூடிய அல்லது குறைக்கக்கூடிய உணவுப் பொருட்களின் பட்டியல்:

• முழு பால் பொருட்கள், வேகவைத்த இறைச்சி, அதிக அளவு கார பாஸ்பேட்டஸ் (இடையக) கொண்ட அனைத்து உணவுகளும். இந்த பொருட்கள் வலியின் வளர்ச்சியை மெதுவாக்குகின்றன, எனவே சாப்பிட்ட சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு அது தோன்றும்.
• பதிவு செய்யப்பட்ட மற்றும் ஊறுகாய்களாக தயாரிக்கப்பட்ட உணவுகள், நார்ச்சத்து கொண்ட தாவர உணவுகள், கம்பு ரொட்டி மற்றும் முழு மாவு ஆகியவை வலியின் வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துகின்றன.
• கூழ்மமாக்கப்பட்ட உணவுகள் (உருளைக்கிழங்கு, கேரட், முதலியன), சோடா, துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட இறைச்சி அல்லது மீன் கொண்ட உணவுகள் மற்றும் திரவ உணவுகள் (சூப்கள், திரவ கஞ்சிகள்) வலியின் தீவிரத்தை நடுநிலையாக்கலாம் அல்லது குறைக்கலாம்.

பெரும்பாலும், வளரும் புண் அல்லது இரைப்பை அழற்சி நிலையற்ற வலியாக வெளிப்படுகிறது, ஆனால் அது நிலையானதாக மாறினால், உணவுக் காரணிகளால் நேரடியாக ஏற்பட்டால், மருத்துவப் படம் நோயறிதல் ரீதியாக தெளிவாகிறது மற்றும் உடனடி சிகிச்சை நடவடிக்கைகள் தேவைப்படுகின்றன.

புண்களுக்கு கூடுதலாக, உணவு காரணிகளுடன் தொடர்புடைய வயிற்று வலி பிற காரணங்களால் தூண்டப்படலாம்:

• பாலிப்கள் என்பது வயிற்றின் உள் சுவரில் உள்ள எபிதீலியல் வளர்ச்சிகள் ஆகும்.
• வயிற்று புற்றுநோய்.
• அதிகமாக சாப்பிடுதல்.
• சைக்கோஜெனிக் காரணி - மன அழுத்தம்.
• சில உணவுகளுக்கு உணவு சகிப்புத்தன்மையின்மை, உணவு ஒவ்வாமை.

சாப்பிட்ட பிறகு குடலில் வலி.

குடலில் ஏற்படும் வலி பெரும்பாலும் உணவு உட்கொள்ளலுடன் நேரடியாக தொடர்புடையது அல்ல, அதன் தனித்துவமான அம்சம் என்னவென்றால், மலம் கழிக்கும் போது வலி தீவிரமடையலாம் அல்லது குறையலாம். மேலும், அறிகுறிகள் நயவஞ்சகமானவை, அவை நாளின் எந்த நேரத்திலும் தன்னிச்சையாக உருவாகின்றன, மேலும் வலியின் பண்புகள் குடல் நோயியலின் வகைகளால் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. எனவே, சாப்பிட்ட பிறகு குடலில் ஏற்படும் வலி ஒரு குறிப்பிட்ட அறிகுறி அல்ல, இது ஒரு குறிப்பிட்ட நோய்க்கான சான்று அல்ல, ஆனால் இது பின்வரும் காரணிகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்:

• வாய்வு அல்லது அதிகப்படியான வாயு குவிப்பு. இந்த நிகழ்வு டிஸ்பாக்டீரியோசிஸ், எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (IBS), கட்டி செயல்முறைகள் ஆகியவற்றால் ஏற்படலாம். அனைத்து காரணிகளும் சில வகையான பொருட்களின் நுகர்வுடன் நெருக்கமாக தொடர்புடையவை.
• வயிற்று குழி, குடல்களின் பிசின் நோய். பெரும்பாலும், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஒட்டுதல்கள் உருவாகின்றன மற்றும் குடல் சுழல்களுக்கு இடையில் உள்ளூர்மயமாக்கப்படுகின்றன, இதனால் கடுமையான குடல் அடைப்பு (AIO) ஏற்படுகிறது, இது இயக்கத்தின் மீறல், வயிற்றால் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுப் பொருட்களின் பத்தியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
• பெருங்குடல் அழற்சி என்பது சிறு மற்றும் பெரிய குடல்களின் மென்மையான தசைகளின் பிடிப்பு காரணமாக ஏற்படும் தசைப்பிடிப்பு தன்மை கொண்ட வலியாகும். இத்தகைய வலிகள் உணவு போதை, குடல் அழற்சியைக் குறிக்கின்றன.

கூடுதலாக, சாப்பிட்ட பிறகு, 1-1.5 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு குடலில் ஏற்படும் வலி, அவசர சிகிச்சை தேவைப்படும் கடுமையான நிலைமைகளைக் குறிக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, குடல்வால் அழற்சி. இந்த வழக்கில் வலி விரைவாக எபிகாஸ்ட்ரிக் பகுதி முழுவதும் பரவுகிறது, காய்ச்சல், குமட்டல் மற்றும் அடிக்கடி வாந்தியுடன் சேர்ந்து.

குடலில் வலிமிகுந்த, சங்கடமான நிகழ்வுகளுக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் டிஸ்பாக்டீரியோசிஸ் என்று கருதப்படுகிறது, அதாவது, சாதாரண நிலை, மைக்ரோஃப்ளோராவின் சமநிலையை மீறுவதாகும். இந்த நிலை ஒரு சிறப்பு உணவு மற்றும் சில வகையான லாக்டோ மற்றும் பிஃபிடோபாக்டீரியாக்களை உணவில் சேர்ப்பதன் மூலம் நன்கு கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது, அவை செயற்கையாக நிரப்பப்பட்டு, சாதாரண நுண்ணுயிர் சமநிலையை மீட்டெடுக்கின்றன.

சாப்பிட்ட பிறகு தலைவலி

சாப்பிட்ட பிறகு தலைவலி ஏற்படக்கூடிய சூழ்நிலைகள் உள்ளன, அவற்றில் பின்வரும் காரணிகள் அடங்கும்:

• ஊட்டச்சத்து குறைபாடு மற்றும் உணவுக்கு இடையில் அதிக நேரம் இடைவெளி எடுப்பது இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு குறைவதற்கும், இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவைத் தூண்டும்.
• எடை இழப்பு அல்லது சிகிச்சை நோக்கங்களுக்காக கடுமையான உணவு முறையைப் பின்பற்றுபவர்கள் உணவில் ஏற்படும் மாற்றங்களால் பதற்றத் தலைவலியை அனுபவிக்கலாம்.
• மலச்சிக்கல் உடலின் பொதுவான போதையைத் தூண்டும் மற்றும் தலைவலியுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம்.
• உணவு விஷம், நச்சு சாயங்கள், சுவையூட்டிகள், சுவையை அதிகரிக்கும் பொருட்கள் கொண்ட பொருட்களின் நுகர்வு.

நோயறிதல் ரீதியாக, உணவு உட்கொள்வதால் ஏற்படும் தலைவலி நன்கு ஆய்வு செய்யப்பட்டு ஒரு சிறப்பு பதிப்பில் விவரிக்கப்பட்டுள்ளது - சர்வதேச தலைவலி வகைப்பாடு, இதில் உணவு தலைவலிக்கான பின்வரும் அளவுகோல்கள் உள்ளன:

• A. தலைவலி C மற்றும் D அளவுகோல்களை பூர்த்தி செய்கிறது மற்றும் பின்வரும் அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்துள்ளது:
  • இருதரப்பு தலைவலி.
  • முன்-தற்காலிக மண்டலத்தில் உள்ளூர்மயமாக்கல்.
  • உடல் செயல்பாடுகளுடன் அதிகரிக்கும் வலி.
  • துடிக்கும் தலைவலி.
• B. குறைந்த அளவு சாப்பிட்ட பிறகு தலைவலி.
• இ. சாப்பிட்ட 12 மணி நேரத்திற்குள் தலைவலி மோசமடைதல்.
• D. ஒரு குறிப்பிட்ட பொருளை ஒருமுறை உட்கொண்ட பிறகு ஏற்படும் தலைவலி, 3 நாட்களுக்குள் மறைந்துவிடும்.

பல வருட மருத்துவ அவதானிப்புகள் மற்றும் ஆய்வக பகுப்பாய்வு ஆய்வுகளின் விளைவாக, அஸ்பார்டேம், டைரமைன் மற்றும் ஃபைனிலெதிலமைன் ஆகியவற்றைக் கொண்ட உணவுகளால் தலைவலி பெரும்பாலும் தூண்டப்படுகிறது என்பதை மருத்துவர்கள் நிரூபித்துள்ளனர்.

தலைவலியைத் தூண்டும் பொருட்கள் மற்றும் பொருட்களின் பட்டியல்:

• சல்பைட்டுகளைப் பாதுகாக்கும் பொருட்களாகக் கொண்ட அனைத்துப் பொருட்களும் - பீர், சிவப்பு ஒயின்.
• மோனோசோடியம் குளுட்டமேட், இது பெரும்பாலும் உணவுகளில் சுவையை அதிகரிக்க சேர்க்கப்படுகிறது.
• டைரமைன் - கொட்டைகள், கடின பாலாடைக்கட்டிகள்.
• நைட்ரைட்டுகள் மற்றும் நைட்ரேட்டுகள் - தொத்திறைச்சிகள்.
• அஸ்பார்டேம் - கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள்.
• பயோஜெனிக் அமின்கள் - பாலாடைக்கட்டிகள், கடுகு, மயோனைசே, புகைபிடித்த இறைச்சிகள், சோயா, செலரி, அன்னாசி, பிளம்ஸ்.

சாப்பிட்ட பிறகு தலைவலி வழக்கமான மருத்துவ அறிகுறி வளாகங்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது:

• ஹாட்-டாக் தலைவலி அல்லது தொத்திறைச்சி தலைவலி என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது துரித உணவு மீதான ஒரு பொதுவான மோகம், இது நவீன உலகில் ஒரு உண்மையான பேரழிவாக மாறி வருகிறது. ஹாட் டாக், ஹாட் சாண்ட்விச்கள் நிறைய பாதுகாப்புகள் மற்றும் நைட்ரைட்டுகளைக் கொண்ட சில வகையான தொத்திறைச்சிகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன. நைட்ரைட்டுகள் இரத்த நாளங்களின் திடீர், வலுவான விரிவாக்கத்தைத் தூண்டி, தலைவலியை ஏற்படுத்துகின்றன.
• "சீன உணவக நோய்க்குறி" அல்லது சோடியம் குளுட்டமேட் கொண்ட உணவுகளை அடிக்கடி உட்கொள்வது. இது கிட்டத்தட்ட அனைத்து பதிவு செய்யப்பட்ட உணவுகளும், இறைச்சி அல்லது மீனின் கலவை குறைக்கப்பட்ட உணவுகளும் ஆகும், இது சோயா புரதத்தால் மாற்றப்படுகிறது, இதிலிருந்து வெய்-ஜிங் (குளுட்டமேட்) தயாரிக்கப்படுகிறது. மார்பில் ஒரு வலுவான எரியும் உணர்வு, கனமான உணர்வு, அழுத்தம், தலை பகுதிக்கு நகரும் பிறகு தலைவலி உருவாகிறது.
• உணவில் அதிகப்படியான ரெட்டினோல், வைட்டமின் ஏ மீதான அதிகப்படியான ஆர்வம் ஆகியவை தலைவலி, குமட்டல், வயிற்றுப் பிடிப்புகளைத் தூண்டும். ரெட்டினோல் கொண்ட தயாரிப்புகளை கட்டுப்படுத்திய பிறகு வலி அறிகுறிகள் விரைவாகக் குறையும்.
• குளிர்ந்த உணவுகள் - ஐஸ்கிரீம், பானங்கள் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடைய தலைவலி. வலி திடீரென உருவாகிறது, வேகமாக அதிகரிக்கிறது மற்றும் வெப்பநிலை அழுத்தத்திற்கு இரத்த ஓட்ட அமைப்பின் எதிர்வினையால் ஏற்படுகிறது.
• மது போதையால் ஏற்படும் தலைவலிக்கு தனி விரிவான விளக்கம் தேவை, எனவே சுருக்கமாக: மது அருந்திய அரை மணி நேரம் அல்லது பல மணி நேரத்திற்குப் பிறகு வலி ஏற்படுகிறது, பெரும்பாலும் அது காலையில் மட்டுமே தோன்றும். மதுவால் ஏற்படும் தந்துகி சுவர்கள், இரத்த நாளங்கள் சேதமடைவதால் வலி ஏற்படுகிறது, சிறிதளவு அசைவிலும் தீவிரமடையக்கூடும், உடலை நச்சு நீக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்ட நடவடிக்கைகளால் குறையக்கூடும்.
• காஃபின் கொண்ட பானங்கள் மற்றும் பொருட்களை குடிப்பதால் ஏற்படும் தலைவலி. இந்த காரணி சுவாரஸ்யமானது, ஏனெனில் காஃபின் இருப்பது அல்ல, மாறாக அது இல்லாததுதான் கடுமையான தலைவலியைத் தூண்டுகிறது. இது திரும்பப் பெறுதல் நோய்க்குறி, மதுவிலக்கு ஆகியவற்றின் பொதுவான அறிகுறிகளுடன் தொடர்புடையது. வலி கோயில்கள், நெற்றிப் பகுதியில் உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்டு, பதட்டம், எரிச்சல் மற்றும் பெரும்பாலும் குமட்டல் போன்ற உணர்வுடன் இருக்கும்.
• ஆக்ஸிஜன் பட்டினி அல்லது அடிப்படை ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டுடன் தொடர்புடைய தலைவலி. உணவு மீறல், ஒழுங்கற்ற உணவு உட்கொள்ளல் மூளையின் ஆக்ஸிஜன் பட்டினியை ஏற்படுத்தும், இந்த நிலை முக்கியமான நுண்ணுயிரிகளின் (இரும்பு, பொட்டாசியம்) குறைபாடு, குளுக்கோஸ் அளவு குறைதல் மற்றும் கடுமையான, நிலையான தலைவலிக்கு வழிவகுக்கிறது.

சாப்பிட்ட பிறகு வலியைக் கண்டறிதல்

உணவு தொடர்பான வலி அறிகுறிகளுக்கான நோயறிதல் அளவுகோல்கள் முதன்மையாக வலி உள்ளூர்மயமாக்கலின் பகுதியை அடிப்படையாகக் கொண்டவை, கூடுதலாக, அவசரமாகக் கருதப்படும் நிலைமைகள் உள்ளன, எனவே சாப்பிட்ட பிறகு வலியை விரைவாகக் கண்டறிவது உண்மையில் ஒரு நபரின் உயிரைக் காப்பாற்றும்.

பெரும்பாலும், உணவுடன் தொடர்புடைய வலி வயிற்றுத் துவாரத்தில் உள்ளூர்மயமாக்கப்படுகிறது மற்றும் மருத்துவ ரீதியாக, இரண்டு வகைகளாகப் பிரிக்கப்படுகிறது: சோமாடிக் மற்றும் உள்ளுறுப்பு.

உள்ளுறுப்பு வலி என்பது உட்புற உறுப்புகளின் சுவர்களில் உள்ள நரம்பு முனைகளிலிருந்து வரும் ஒரு எரிச்சலூட்டும் பொருளின் எதிர்வினையால் ஏற்படுகிறது. வயிற்றுச் சுவர்கள் நீட்சியடைவதால் ஏற்படும் ஸ்பாஸ்மோடிக் வலி, குடல் தமனிகளின் இஸ்கெமியா, பித்தப்பை நோய் ஆகியவை பெருங்குடல், பிடிப்பு போன்ற வடிவங்களில் உள்ளுறுப்பு அறிகுறிகளாகும். வலியை மந்தமான, பரவலானதாக வகைப்படுத்தலாம், உள்ளூர்மயமாக்கல் மண்டலம் பெரும்பாலும் நோயியல் மையத்திற்கு வெளியே அமைந்துள்ளது, அதாவது, வலி கதிர்வீச்சாகக் கருதப்படுகிறது.

சோமாடிக் வலி பெரிட்டோனியல் வலி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு குறிப்பிட்ட உறுப்பில் ஏற்படும் நோயியல் செயல்முறையின் விளைவாக உருவாகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, புண் துளையிடுதலுடன். பெரிட்டோனியத்தின் எரிச்சல் வயிற்று குழியில் உள்ள முதுகெலும்பு நரம்பு முனைகளுக்கு எரிச்சலூட்டும் பொருளாக பரவுகிறது. இத்தகைய வலி நிலையானது, மிகவும் துல்லியமாக உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்டது மற்றும் தசை மண்டலத்தின் வழக்கமான பதற்றத்துடன் சேர்ந்துள்ளது. வலி அறிகுறி மிகவும் கடுமையானது, இயக்கம், நோயாளியின் நிலை மாற்றம், இருமல் அல்லது சுவாசம் ஆகியவற்றுடன் தீவிரமடைகிறது.

கூடுதலாக, சாப்பிட்ட பிறகு வலியைக் கண்டறியப் பயன்படுத்தப்படும் அளவுகோல்களில் நேர அளவுருக்கள் அடங்கும்:

• "பசி" வலிகள் என்று அழைக்கப்படுபவை, சாப்பிட்ட பிறகு நீண்ட காலத்திற்குப் பிறகு, 6-8 மணி நேரம் கழித்து, பெரும்பாலும் இரவு உணவிற்குப் பிறகு ஏற்படும். ஒருவர் பால் சாப்பிட்ட பிறகு அல்லது குடித்த பிறகு வலி குறையக்கூடும். இத்தகைய அறிகுறிகள் குடலில் ஏற்படும் அரிப்பு செயல்முறையான இரைப்பை அழற்சியின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கலாம்.
• சாப்பிட்ட ஒன்றரை முதல் இரண்டு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு ஏற்படும் தாமதமான வலி அறிகுறி. இது வளர்ச்சியின் ஒரு கட்டத்தில் அல்லது இன்னொரு கட்டத்தில் கணைய அழற்சியின் பொதுவான அறிகுறியாகும்.
• இரவு வலி அறிகுறி "பசி" வலியைப் போன்றது, ஆனால் நிலையான இரவு வெளிப்பாடுகள் அதிக அளவு நிகழ்தகவுடன் டூடெனனல் புண்ணைக் குறிக்கின்றன.

வயிற்று மற்றும் மார்புப் பகுதியை நிபந்தனையுடன் பிரிவுகளாகப் பிரிப்பதை உள்ளடக்கிய நோயறிதலிலும் குவாட்ரண்ட் முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது. வலி உள்ளூர்மயமாக்கலுக்கான மிகவும் பொதுவான காரணங்கள் பின்வருவனவாக இருக்கலாம்:

• வலது மேல் பகுதி - பித்தப்பை, ஒருவேளை கல்லீரல், மேலும் மோனோநியூக்ளியோசிஸ், வைரஸ் நோய்கள் (ஹெபடைடிஸ்) ஆகியவற்றால் ஏற்படலாம்.
• மேல் வயிறு - கடுமையான, இடுப்பு போன்ற இயற்கையின் கதிர்வீச்சு வலி கணைய அழற்சியின் சிறப்பியல்பு. அழுத்தம், நெஞ்செரிச்சல், மார்பெலும்பில் ஆழமான கதிர்வீச்சு, ஏப்பம் மற்றும் குமட்டல் ஆகியவை உதரவிதான குடலிறக்கத்தின் அறிகுறிகளாகும். எரியும் உணர்வு, வீக்கம், பரவும் வலி, உணவை விழுங்குவதில் சிரமம், இருமல் ஆகியவை GERD (இரைப்பை உணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ்) அறிகுறிகளாகும்.
• அடிவயிற்றின் இடது பக்க வலி - கூர்மையான வலி, காய்ச்சல், குமட்டல், குடல் கோளாறு ஆகியவை டைவர்டிகுலிடிஸின் அறிகுறிகளாகும்.
• அடிவயிற்றின் நடுவில் உள்ள வலி, கடுமையான, ஸ்பாஸ்டிக் தன்மை, குமட்டல் மற்றும் ஹைபர்தர்மியா இல்லாமல் திடீர் தன்மை, இரத்த அழுத்தம் குறைதல், சருமத்தின் சயனோசிஸ் ஆகியவை உணவு உட்கொள்ளலுடன் அரிதாகவே தொடர்புடையவை. பெண்களில், இத்தகைய அறிகுறிகள் எக்டோபிக் கர்ப்பத்தைக் குறிக்கலாம். வயிற்றுப்போக்குடன் அடிவயிற்றின் கீழ் வலி, மலத்தில் இரத்தம் மற்றும் வெப்பநிலை அதிகரிப்பு ஆகியவை உணவு தொற்று, ஒருவேளை வயிற்றுப்போக்கு ஆகியவற்றைக் குறிக்கலாம்.
• அடிவயிற்றின் வலது பக்கத்தில் வலி பொதுவாக விரைவாக உருவாகிறது, தீவிரமடைகிறது மற்றும் கடுமையானதாகிறது, தீவிரமடைகிறது, கீழ்நோக்கி பரவுகிறது, உடல் நிலையில் ஏற்படும் மாற்றத்தைப் பொறுத்தது, இந்தப் பட்டியல் குடல்வால் அழற்சியின் சாத்தியமான வீக்கத்தைக் குறிக்கிறது. வலிக்கு கூடுதலாக, குடல்வால் அழற்சி அதிகரித்த உடல் வெப்பநிலை, வாந்தியால் வெளிப்படுகிறது. குடல்வால் அழற்சியை உணவு உட்கொள்ளலுடன் நேரடியாக தொடர்புபடுத்த முடியாது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், மாறாக உணவுப் பொருட்கள் வலி அறிகுறியைத் தூண்டும் கடைசி, ஆனால் முதன்மையான தூண்டுதல் அல்ல.

சாப்பிட்ட பிறகு வலியைக் கண்டறிதல், வேறு எந்த நோயறிதலையும் போலவே, நடைமுறைகளின் நிலையான பட்டியலை உள்ளடக்கியது:

• வலி அறிகுறிகளுக்கும் உணவு உட்கொள்ளலுக்கும் இடையிலான தொடர்பு பற்றிய தகவல், அனமனிசிஸ் பரிசோதனை மற்றும் சேகரிப்பு.
• வயிற்றுப் பகுதியில் வலி இருந்தால், அதன் படபடப்பு.
• முழுமையான இரத்த எண்ணிக்கை (CBC) மற்றும் உயிர்வேதியியல் இரத்த பரிசோதனை.
• ஹெலிகோபாக்டர் உள்ளிட்ட தொற்று முகவர்களின் இருப்புக்கான ஆராய்ச்சி, வைரஸ்களுக்கான பகுப்பாய்வு (ஹெபடைடிஸ்).
• டிஸ்பாக்டீரியோசிஸிற்கான பாக்டீரியா கலாச்சாரம்.
• வயிற்று உறுப்புகளின் அல்ட்ராசவுண்ட்.
• இடுப்புப் பகுதியின் அல்ட்ராசவுண்ட்.
• செரிமான மண்டலத்தின் எக்ஸ்ரே.
• FGDS - ஃபைப்ரோகாஸ்ட்ரோடூடெனோஸ்கோபி.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

சாப்பிட்ட பிறகு வலிக்கு சிகிச்சை

சாப்பிட்ட பிறகு வலியை எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது, இந்தக் கேள்வியை இதே போன்ற உணர்வுகளால் அவதிப்படும் பலர் கேட்கிறார்கள், பெரும்பாலும் மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல், தாங்களாகவே முடிவெடுத்து முறைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கிறார்கள். உண்மையில், சாப்பிட்ட பிறகு வலிக்கு சிகிச்சையளிப்பது வீட்டிலேயே சாத்தியமாகும், வலி வெளிப்பாடுகள் தீவிரமாக இல்லாதபோதும், ஒரு முறை அல்லது மிகவும் அரிதாகவே ஏற்படும்போதும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், இரண்டு அல்லது மூன்று நாள் உணவு போதுமானது, தூண்டும் உணவு காரணிகளை நீக்குகிறது மற்றும் நிலை மேம்படும். மற்ற எல்லா நிகழ்வுகளிலும், பொறாமைப்படத்தக்க நிலைத்தன்மையுடன் வலிமிகுந்த அத்தியாயங்கள் மீண்டும் மீண்டும் நிகழும்போது, நோயறிதல் மற்றும் தொழில்முறை பரிந்துரைகள் தேவைப்படுகின்றன, அதாவது, ஒரு மருத்துவரின் இருப்பு.

உணவுப் பொருளுக்கு தற்காலிக உடலியல் எதிர்வினையாக அவ்வப்போது ஏற்படும் மிதமான, தீவிரமான வலிகள் தீவிர நோயியலின் அறிகுறியல்ல. அதிகமாக சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் கடுமையான வலிக்கும் இது பொருந்தும். 24 மணி நேரத்திற்குள் லேசான உணவுக்குப் பிறகு லேசான வலி குறையவில்லை என்றால், அதன் உண்மையான காரணத்தைக் கண்டறிய நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

மேல் வயிற்றில் சாப்பிட்ட பிறகு ஏற்படும் வலிக்கு சிகிச்சையளிப்பது அதைத் தூண்டும் காரணிகளுடன் தொடர்புடையது. முதலாவதாக, கடுமையான நோய்க்குறியீடுகளை விலக்குவது அவசியம், மேலும் ஒரு நிபுணர், ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே இதைச் செய்ய முடியும். சாப்பிட்ட 5-6 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு வலி ஏற்பட்டால், அதை "பசி" என்று கருதலாம். ஒரு மருத்துவ நிறுவனத்தைப் பார்வையிடுவதற்கு முன், உணவு உணவின் ஒரு சிறிய பகுதியைக் கொண்டு வலி அறிகுறியைப் போக்க முயற்சி செய்யலாம், ஆனால் பலர் அறிவுறுத்துவது போல் பால் குடிக்க வேண்டாம். பால், வெற்று நீரைப் போலவே, வயிற்றின் அதிகரித்த அமிலத்தன்மையை நடுநிலையாக்க முடியாது, மாறாக, அது அதை நிரப்பும் உணவாகச் செயல்படும். சாப்பிட்ட 5-10 நிமிடங்களுக்குள் வலி நீங்கவில்லை என்றால், எரிச்சலைக் குறைக்கும் இரைப்பை குடல் நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்தை நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். ஒரு நபர் இன்னும் பரிசோதிக்கப்படாத சந்தர்ப்பங்களில், முதலில் செய்ய வேண்டியது, தூண்டும் உணவுகளை உட்கொள்வதைக் கட்டுப்படுத்துவது, பகுதியளவு, அடிக்கடி, நறுக்கிய உணவை சாப்பிடுவது மற்றும் வயிற்று உறுப்புகளை விரைவில் விரிவான பரிசோதனைக்கு உட்படுத்துவது. காய்ச்சலுடன் கூடிய கடுமையான வலி, தோலின் சயனோசிஸ், மயக்கம் ஆகியவற்றிற்கு அவசர மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

சாப்பிட்ட பிறகு அடிவயிற்றில் ஏற்படும் வலிக்கு மருந்துச் சீட்டு இல்லாமல் கிடைக்கும் மருந்துகளையும் பயன்படுத்தக்கூடாது. வலியுடன் கூடிய மலச்சிக்கலுக்கு மலமிளக்கிகளை எடுத்துக்கொள்வதும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் இதுபோன்ற செயல்கள் பெருங்குடல் நோய்க்குறியீடுகளை அதிகரிக்கச் செய்கின்றன. மலச்சிக்கலைப் போலல்லாமல், வயிற்றுப்போக்கை "வீட்டு" வைத்தியம் மூலம் நிறுத்தலாம், இது நீரிழப்பைத் தடுக்கும். கூடுதலாக, ஏராளமான திரவங்கள் மற்றும் பசி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சாப்பிட்ட பிறகு 5-6 மணி நேரத்திற்குள் நிற்காத வலி மற்றும் வயிற்றுப்போக்குக்கு மருத்துவ உதவி தேவை.

சாப்பிட்ட பிறகு ஏற்படும் வலிக்கு சிகிச்சையளிப்பது, ஒரு எபிசோட் அல்லது ஒப்பீட்டளவில் லேசான நோய்களுடன் தொடர்புடையது, பெரும்பாலும் உணவுமுறைக்கு மட்டுமே. இது செரிமான மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதற்கான ஒரு உறுதியான வழியாகக் கருதப்படுகிறது. பெவ்ஸ்னரின் உணவுமுறைகள் காட்டப்பட்டுள்ளன, அவற்றில் 15 விருப்பங்கள் உள்ளன, இன்று இவை வலி அறிகுறிகளை நீக்குவதற்கான மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சை உணவு முறைகள், பல தசாப்தங்களாகவும் ஆயிரக்கணக்கான நோயாளிகளாகவும் சோதிக்கப்படுகின்றன.

சாப்பிட்ட பிறகு வலியைத் தடுத்தல்

உணவு தொடர்பான வலி அறிகுறிகளைத் தவிர்ப்பது மிகவும் எளிது, கண்டறியப்பட்ட நோய்கள் ஏற்பட்டால் ஆரோக்கியமான, பகுத்தறிவு ஊட்டச்சத்து அல்லது சிகிச்சை உணவுகளின் விதிகளைப் பின்பற்றினால் போதும். வலி உணவுடன் தொடர்புடையது என்பதால், அதன்படி, சாப்பிடுபவரின் ஆரோக்கியம் அவற்றின் தரம், அளவு மற்றும் கலவையைப் பொறுத்தது.

சாப்பிட்ட பிறகு வலியைத் தடுப்பது பின்வரும் பரிந்துரைகளை உள்ளடக்கியது:

1. குறிப்பாக குழந்தைகளுக்கு, "ஃபாஸ்ட் ஃபுட்" வகையின் கீழ் வரும் எதையும் சாப்பிடுவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. உலக புள்ளிவிவரங்கள் வெகுஜன உடல் பருமன், கொழுப்போடு தொடர்புடைய நோய்களின் வளர்ச்சி, புற்றுநோயியல் நோய்க்குறியியல் மற்றும் "ஃபாஸ்ட்" உணவை வழக்கமாக உட்கொள்வதை நேரடியாக சார்ந்துள்ள பல சிக்கல்களைக் குறிக்கின்றன.
2. இயற்கைப் பொருட்களிலிருந்து வீட்டிலேயே உணவை சமைப்பதும், தவிர்க்க முடியாத பாதுகாப்புகள் மற்றும் நிலைப்படுத்திகளைக் கொண்ட அரை முடிக்கப்பட்ட பொருட்களின் பயன்பாட்டைக் குறைப்பதும் விரும்பத்தக்கது.
3. செரிமான மண்டலத்தின் செயல்பாட்டிற்கு ஏற்ப உணவு உட்கொள்ளல் வழக்கமாக இருக்கும் வகையில் உணவை கட்டமைக்க வேண்டியது அவசியம், ஒவ்வொரு 2.5-3 மணி நேரத்திற்கும் ஒரு முறை.
4. கடைசி உணவு மூன்றுக்கும் குறையாமல் இருக்க வேண்டும், மேலும் படுக்கைக்கு நான்கு மணி நேரத்திற்கு முன்னதாக இருக்க வேண்டும்.
5. அதிகமாக சாப்பிடுவது வலி, மலச்சிக்கல் மற்றும் வயிற்று சுமையை வளர்ப்பதற்கான ஒரு உறுதியான வழியாகும். கூடுதலாக, அதிகமாக உணவு உட்கொள்வது நரம்பியல் கோளாறுகள் மற்றும் உடல் பருமன் ஏற்படுவதற்கான ஒரு சமிக்ஞையாகும்.
6. பகலில், நீங்கள் ஒரு குடிப்பழக்கத்தை கடைபிடிக்க வேண்டும்; நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 1.5 லிட்டர் திரவத்தை குடிக்க வேண்டும்.

சாப்பிட்ட பிறகு வலியைத் தடுப்பது என்பது வலி அறிகுறி நிரந்தர இயல்புடையதாக இருக்கும் சந்தர்ப்பங்களில் இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணர், சிகிச்சையாளர், தொற்று நோய் நிபுணரை சரியான நேரத்தில் சந்திப்பதாகும். ஆரம்பகால நோயறிதல்கள், சிக்கலான சிகிச்சை பரிந்துரைகள் வளர்ச்சியின் ஆரம்ப கட்டத்திலேயே நோயை நிறுத்தி சிக்கல்களைத் தடுக்கலாம்.

சிறந்த தடுப்பு என்பது பகுத்தறிவு உணவு மற்றும் லேசான பசி உணர்வு, ஏப்பம் வரும் அளவுக்கு திருப்தி உணர்வு அல்ல. சிறந்த மருத்துவரான எழுத்தாளர் ஏ.பி. செக்கோவ், உணவு மற்றும் ஆரோக்கியம் பற்றி இவ்வாறு பேசினார்: "நீங்கள் பசியுடன் மேசையிலிருந்து எழுந்தால், நீங்கள் நிரம்பியிருக்கிறீர்கள்; சாப்பிட்ட பிறகு எழுந்தால், நீங்கள் அதிகமாக சாப்பிட்டுவிட்டீர்கள்; அதிகமாக சாப்பிட்ட பிறகு எழுந்தால், நீங்கள் விஷம் குடிப்பீர்கள்."