ஆஸ்தெனிக் நோய்க்குறி

ஆஸ்தெனிக் நோய்க்குறி அதிகரித்த சோர்வு மற்றும் பலவீனத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. ஒருவர் உடல் செயல்பாடு மற்றும் மன அழுத்தத்தில் ஈடுபடும் திறனை இழக்கிறார். நோயாளிகள் அதிகப்படியான எரிச்சல் மற்றும் பலவீனத்தால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். சில நேரங்களில் உச்சரிக்கப்படும் உற்சாகம், அதைத் தொடர்ந்து சோர்வு, மனநிலை ஊசலாட்டம். மனநிலை மற்றும் கண்ணீர் அடிக்கடி தோன்றும்.

ஆஸ்தெனிக் நோய்க்குறி ஹைப்பர்ஸ்தீசியாவால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. மக்கள் பிரகாசமான ஒளி, ஒலிகள் மற்றும் வலுவான வாசனையை பொறுத்துக்கொள்ள முடியாது.

மிகுந்த மன சோர்வு ஏற்படும் காலங்களில் தெளிவான உருவப் படங்கள் தோன்றக்கூடும். நோயாளியின் நனவைக் குழப்பும் எண்ணங்களின் வருகையும் விலக்கப்படவில்லை.

ஐசிடி-10 குறியீடு

• R53 உடல்நலக்குறைவு மற்றும் சோர்வு. பிறவி பலவீனம் (P96.9), முதுமை (R54) சோர்வு மற்றும் சோர்வு (காரணமாக): நரம்பு தளர்வு (F43.0), அதிகப்படியான திரிபு (T73.3), ஆபத்து (T73.2), வெப்ப வெளிப்பாடு (T67.-), நரம்பு தளர்ச்சி (F48.0), கர்ப்பம் (O26.8). முதுமை ஆஸ்தீனியா (R54) சோர்வு நோய்க்குறி (F48.0), வைரஸ் நோய்க்குப் பிறகு (G93.3).
• F06.6 கரிம உணர்ச்சி லேபிள் [ஆஸ்தெனிக்] கோளாறு

ஆஸ்தெனிக் நோய்க்குறியின் காரணங்கள்

பல நோய்கள் இந்த நிலையின் வளர்ச்சியை பாதிக்கலாம். இது தானாகவே நிகழாது. எனவே, மிகவும் பொதுவான காரணம் மூளை நோய்கள். ஒரு நபருக்கு முன்பு மூளையில் காயம், மூளையின் வாஸ்குலர் புண்கள், மூளைக்காய்ச்சல், மூளைக்காய்ச்சல் இருந்திருக்கலாம். இவை அனைத்தும் பிரச்சினையைத் தூண்டும்.

பெரும்பாலும் காரணம் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் முன்னிலையில் உள்ளது, இது அதிகரித்த அழுத்தத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. நாள்பட்ட பைலோனெப்ரிடிஸ், அதே போல் உடலின் சோர்வுக்கு வழிவகுக்கும் பிற நோய்களும் இந்த நோய்க்குறியை பாதிக்கலாம்.

இவை இரத்த நோய்களாக இருக்கலாம். உதாரணமாக, இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை. இது இரத்த சிவப்பணுக்கள் மற்றும் ஹீமோகுளோபின் எண்ணிக்கையில் குறைவை ஏற்படுத்துகிறது. இது குறிப்பிடத்தக்க இரும்புச்சத்து குறைபாட்டால் ஏற்படுகிறது.

தொற்று நோய்கள் தங்கள் பங்களிப்பைச் செய்கின்றன. காசநோய் மற்றும் புருசெல்லோசிஸ் இந்த நோய்க்குறியைத் தூண்டும். உடலின் அதிகரித்த சுமையில் காரணங்கள் மறைந்திருக்கலாம். இது உடல் மற்றும் மன வேலையாக இருக்கலாம். அதிகப்படியான சுமைகள், கூர்மையான உணர்ச்சி அதிர்ச்சிகளின் வடிவத்தில், நபரின் நிலைக்கு ஏற்ப அவற்றின் சொந்த மாற்றங்களைச் செய்கின்றன.

[ 1 ]

நோய்க்கிருமி உருவாக்கம்

காரணவியல் காரணிகளில் உளவியல், தொற்று-நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, வளர்சிதை மாற்ற மற்றும் நியூரோஹார்மோனல் ஆகியவை அடங்கும். ஒரு நபர் சோர்வு மற்றும் சோர்வு உணர்வால் பாதிக்கப்படுகிறார். இதன் காரணமாக, அவர் செயல்பாட்டைக் குறைக்கத் தொடங்குகிறார், எந்த முயற்சியும் எடுக்கவில்லை மற்றும் செயல்பாட்டை முற்றிலுமாகத் தடுக்கிறார். பாதிக்கப்பட்டவர் எல்லாவற்றிலிருந்தும் தன்னைக் கட்டுப்படுத்திக் கொள்ள முயற்சிக்கிறார். ஆனால், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அத்தகைய நிலை அவரது நிலையை மாற்றாது. செயல்பாட்டில் குறைவு என்பது நன்கு அறியப்பட்ட உளவியல் சமூக காரணியாகும். இது சோம்பேறித்தனத்தின் மூலம் ஆற்றலைச் சேமிக்கும் விருப்பத்தை உள்ளடக்கியது.

ஆஸ்தீனியா என்பது, ஆற்றல் செலவினத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய எந்தவொரு நிலைக்கும் உடலின் எதிர்வினையாகும். ஒரு நபர் ஒரு சுய-ஒழுங்குபடுத்தும் அமைப்பு என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். ஆற்றல் உண்மையில் தீர்ந்து போகத் தொடங்குவதற்கு நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே அவர் வலிமை குறைவதை உணர முடியும்.

ஆஸ்தீனியா உருவாவதில் முக்கிய பங்கு உந்துதலுக்கே வழங்கப்படுகிறது. அதன் பற்றாக்குறை ஒரு நபர் எதையும் செய்ய விரும்பாததற்கு வழிவகுக்கிறது. பொதுவான உடல்நலக்குறைவு மற்றும் வலிமை இழப்புடன் இதை வாதிடுவது. நோயியலில், உடலின் உடற்பகுதியின் ரெட்டிகுலர் உருவாக்கத்தின் செயல்பாடு கூர்மையாகக் குறைக்கப்படுகிறது. இங்குதான் தூக்கம், விழிப்புணர்வு, கருத்து மற்றும் செயல்பாட்டின் அளவுகள் பராமரிக்கப்படுகின்றன. ஹைபோதாலமிக்-பிட்யூட்டரி-அட்ரீனல் அமைப்பின் வேலை கணிசமாகக் குறைக்கப்படுகிறது. மன அழுத்தத்தை செயல்படுத்துவதற்கு இது பொறுப்பாகும்.

பல எதிர்மறை சூழ்நிலைகளுக்கு எதிரான ஒரு உலகளாவிய பாதுகாப்பாக ஆஸ்தீனியாவைக் கருதலாம். மேலும், உடல் மிக விரைவாக அதற்கு ஏற்றவாறு மாற்றியமைக்கிறது, கற்பனை அச்சுறுத்தல் அடிக்கடி தோன்றத் தொடங்குகிறது. இதன் விளைவாக, ஒரு நபர் எதையும் செய்ய மறுக்கிறார், தான் பலவீனமானவர் என்று வாதிடுகிறார்.

ஆஸ்தெனிக் நோய்க்குறியின் அறிகுறிகள்

இந்த நோயியலின் முக்கிய அறிகுறிகள் விரைவான சோர்வு மற்றும் செயல்திறன் குறைதல். பெரும்பாலான மக்களின் நிலையைப் பார்த்தால், கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும் ஆஸ்தீனியா இருப்பது கண்டறியப்படலாம். இந்த நோய் சாதாரண சோம்பல் மற்றும் எதையும் செய்ய விருப்பமின்மையை மிகவும் ஒத்திருக்கிறது. உடலே தனக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் அச்சுறுத்தல்களை "கண்டுபிடிக்கிறது".

ஒருவரின் கவனமும் நினைவாற்றலும் கூர்மையாகக் குறைகிறது. அவர் மனச்சோர்வடைந்தவராக மாறுகிறார். இயற்கையாகவே, எதையும் செய்ய விருப்பமில்லை, எனவே எதிலும் கவனம் செலுத்த விருப்பமும் இல்லை. இதன் விளைவாக, ஒரு நபர் மனச்சோர்வடைந்தவராக மாறுகிறார், தகவல்களை நினைவில் கொள்வது கடினம் மற்றும் முக்கியமான விவரங்களை பெரும்பாலும் மறந்துவிடுகிறார்.

இந்த நோய்க்குறி இயந்திரத்தனமாக வாசிப்பதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. நபர் படிக்கிறார், ஆனால் விவாதிக்கப்படுவதைப் புரிந்து கொள்ளவில்லை. பொருள் உள்வாங்கப்படுவதில்லை, கோடுகள் கண்கள் வழியாக செல்கின்றன, தகவல் எங்கும் நீடிக்காது. கூடுதலாக, நபர் அதிகமாக உற்சாகமாகவும் எரிச்சலுடனும் மாறலாம். அவர் உணர்ச்சி ரீதியாக நிலையற்றவர், அவரது மனநிலை தொடர்ந்து மாறிக்கொண்டே இருக்கிறது, இது சில நிமிடங்களில் நிகழலாம். நோயாளி காத்திருக்க மிகவும் கடினமாக உள்ளது, அவர் பொறுமையிழந்து விடுகிறார். கேட்கும் திறன் மிகவும் கூர்மையாகிறது. பல ஒலிகளும் சத்தங்களும் எரிச்சலூட்டும் மற்றும் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளுக்கு வழிவகுக்கும். பிரகாசமான ஒளியால் இதேபோன்ற நிலை ஏற்படலாம். இது அசௌகரியத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

இந்த நிலை உயர் இரத்த அழுத்தம், தன்னிச்சையான எதிர்வினைகள், டிஸ்டல் ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. பெரும்பாலும் தூங்குவதில் சிக்கல்கள் உள்ளன, தூக்கம் தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது. ஒரு இரவு தூக்கத்திற்குப் பிறகு, ஒரு நபர் மோசமாக உணர்கிறார். அவர் உடைந்து, சோர்வாக இருக்கிறார். இயற்கையாகவே, இது அவரது செயல்திறனை பாதிக்கிறது.

முதல் அறிகுறிகள்

ஆஸ்தீனியா நோயாளிகள் மிகவும் உற்சாகமாக இருக்கிறார்கள். அவர்கள் தொடர்ந்து மோசமான மனநிலையில் இருக்கிறார்கள். நாள் முழுவதும் சூடான கோபம், திடீர் மனநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் எரிச்சல் ஆகியவை இந்த நோய்க்குறி இருப்பதைக் குறிக்கின்றன. நோயாளி எப்போதும் அதிருப்தி அடைந்து தனது அதிருப்தியை மற்றவர்களிடம் வெளிப்படுத்த முயற்சிக்கிறார். மனநிலை மற்றும் கண்ணீர் இந்த நிலையின் பிற முக்கிய அறிகுறிகளாகும். இவை அனைத்தும் நாள் முழுவதும் வியத்தகு முறையில் மாறக்கூடும்.

காலப்போக்கில், பிரகாசமான ஒளி மற்றும் உரத்த ஒலிகளுக்கு சகிப்புத்தன்மையின்மை தோன்றும். அவை கோபத்தை மட்டுமல்ல, பயத்தையும் ஏற்படுத்துகின்றன. தலைவலி மற்றும் தூக்கக் கலக்கம் பெரும்பாலும் நபரைத் துன்புறுத்துகின்றன. தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் கோளாறுகள் காணப்படுகின்றன. நோயாளிகள் வானிலையைச் சார்ந்து இருக்கிறார்கள். வளிமண்டல அழுத்தம் குறையும் போது, அவர்கள் சோர்வு மற்றும் எரிச்சலால் துன்புறுத்தப்படுகிறார்கள்.

நோயியலுக்குக் காரணம் மூளை நோயாக இருந்தால், நினைவாற்றல் குறைபாடு விலக்கப்படவில்லை. நோயியலின் முதல் வெளிப்பாடு கடுமையான சோர்வு, அதே போல் பொறுமையின்மையால் கூடுதலாக எரிச்சல்.

மூளையில் ஏற்பட்ட காயத்தின் பின்னணியில் நோயியல் ஏற்படும்போது, பலவீனம், தலைவலி மற்றும் எண்ணங்களின் எழுச்சி தோன்றும், பெரும்பாலும் எதிர்மறை இயல்புடையது. இந்த நிலை ஆஸ்தெனோவெஜிடேட்டிவ் சிண்ட்ரோம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. கடுமையான நோய்களின் பின்னணியில் பிரச்சினை எழுந்தால், அந்த நபர் அதிகரித்த உணர்திறன் மற்றும் உணர்ச்சி பலவீனத்தால் பாதிக்கப்படுகிறார். ஆனால், மிகவும் சுவாரஸ்யமானது என்னவென்றால், நோயாளி உணர்ச்சி மன அழுத்தத்தை மிகவும் அமைதியாக பொறுத்துக்கொள்கிறார். பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன், சோர்வு, கண்ணீர் மற்றும் மோசமான மனநிலை ஆகியவை காணப்படுகின்றன.

மன நோயியல் என்பது உணர்ச்சி அடங்காமையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு நபர் தன்னைக் கட்டுப்படுத்திக் கொள்ள முடியாது. காரணமற்ற பலவீனம், கண்ணீர் போன்றவற்றால் அவர் வெல்லப்படலாம். சிந்திப்பது கடினம் மற்றும் குறிப்பிட்டது. பிற கரிம நோய்க்குறியீடுகளுடன், மன பலவீனம், பாதிப்பு அடங்காமை, பரவசம் மற்றும் எரிச்சல் ஆகியவை உருவாகின்றன.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

ஆஸ்தெனிக் நோய்க்குறியின் வகைகள்

இந்த நோய்க்குறியின் பல முக்கிய வகைகள் உள்ளன. போஸ்ட்-ஃப்ளூ ஆஸ்தீனியா. அதன் லேசான வடிவத்தில், இது ஒரு ஹைப்பர்ஸ்தெனிக் வடிவத்தைக் கொண்டுள்ளது. நோயாளிகள் உள் பதட்டம் மற்றும் எரிச்சலால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். ஒரு நபர் வீட்டிற்குள் மாற்றியமைக்க முடியாது, அவர் அசௌகரியத்தால் தொந்தரவு செய்யப்படுகிறார், அவரது செயல்திறன் குறைகிறது, மேலும் அவர் நீண்ட நேரம் அமைதியற்றவராக மாறுகிறார். இந்த நிலை நிலையானதாக இருக்கலாம். காலப்போக்கில், இது மற்றொரு வடிவமாக உருவாகிறது, இதில் வேலை செய்யும் திறன் பலவீனமடைகிறது மற்றும் அசௌகரிய உணர்வு தொடர்ந்து வேட்டையாடுகிறது. நோயாளி உடல் அல்லது மன செயல்பாடுகளைச் செய்யத் தயாராக இல்லை. பல நோயாளிகள் சோர்வைப் பற்றி புகார் கூறுகின்றனர்.

• அதிர்ச்சிக்குப் பிந்தைய கோளாறுகள். இந்த நிலை செயல்பாட்டு மற்றும் கரிம இயல்புகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த கோளாறு பல மாதங்களுக்கு நீடிக்கும். இந்த விஷயத்தில், பலவீனம், நினைவாற்றல் இழப்பு, ஆர்வங்களில் குறைவு காணப்படுகிறது, மேலும் முழுமையான அலட்சியம் தோன்றும். இந்த வடிவத்தின் அதிகரிப்பு காய்ச்சல், கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் சிறிய சுமைகளின் பின்னணியில் ஏற்படுகிறது. எந்தவொரு வேலையும் சோர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது.
• பெருமூளை நாளங்களின் நோய்களில். இந்த வகை அதன் வெளிப்பாட்டில் பிந்தைய அதிர்ச்சியைப் போன்றது. பெருமூளை நாளங்களின் நோய்களில், சோர்வு அடிக்கடி ஏற்படுகிறது மற்றும் செயல்திறனில் கூர்மையான குறைவு காணப்படுகிறது. எந்தவொரு மன அழுத்தமும் நிலையில் மோசமடைவதற்கு வழிவகுக்கிறது. உதவியற்ற உணர்வு தொடர்ந்து இருக்கும்.
• உயர் இரத்த அழுத்தக் காரணங்களின் ஆஸ்தீனியா. வேலை தொடங்குவதற்கு முன்பே சோர்வு தோன்றும். பொதுவாக நாளின் நடுப்பகுதி அல்லது இறுதிக்குள் நிலை மேம்படும். குறைவான செயல்திறன் மற்றும் சோர்வு உணர்வு முற்றிலும் மனித செயல்பாட்டின் வகையைப் பொறுத்தது. பெரும்பாலும் இந்த வகை இரத்த ஓட்டக் கோளாறுகளின் பின்னணியில் ஏற்படுகிறது.
• காசநோயில். இந்த நிலை தொடர்ந்து ஒருவித பரவச உணர்வால் மாற்றப்படுகிறது. நோயாளிகள் தங்கள் நோயை வெறுமனே குணப்படுத்துகிறார்கள். அதே நேரத்தில், உடல் மற்றும் மன சோர்வு உணரப்படுகிறது. மற்றவர்கள் மீது கசப்புணர்வையும், ஒதுங்கிக் கொள்ளும் போக்கும் உள்ளது.
• வாத நோயில். இந்த வகை பொறுமையின்மை, குறைந்த மனநிலை மற்றும் நிலையான பதட்டம் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. நரம்பு மண்டலம் பாதிக்கப்பட்டால், ஆழமான தொந்தரவுகள் தோன்றும். நாளமில்லா சுரப்பி நோய்களில், ஆஸ்தீனியா ஹைப்போஸ்தெனிக் அல்லது ஹைப்பர்ஸ்தெனிக் இயல்புடையதாகவும், கலப்பு இயல்புடையதாகவும் இருக்கலாம்.
• நீரிழிவு நோயில். இந்த நிலை செயல்திறன் குறைவதோடு, கவனச்சிதறல் அதிகரிப்பாலும் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. சோர்வு, தூக்கக் கலக்கம் மற்றும் தலைவலி ஆகியவை உள்ளன. நபர் தாவர கோளாறுகள் மற்றும் வாஸ்குலர் செயலிழப்புகளுக்கு ஆளாக நேரிடும். மனநிலையில் குறைவு காணப்படுகிறது.
• இரைப்பை புண் மற்றும் டூடெனனல் புண். இந்த விஷயத்தில், நோயியல் பதட்டத்தின் வடிவத்தில் வெளிப்படுகிறது. வலி நோய்க்குறி பதட்டமாகவும் எரிச்சலூட்டுவதாகவும் இருக்கும்.
• கல்லீரல் சிரோசிஸ் ஏற்பட்டால். நோயியல் காலையில் வெளிப்படத் தொடங்குகிறது. பொதுவாக இவை தாவர கோளாறுகள். எரிச்சல் பலவீனத்தால் மாற்றப்படலாம் அல்லது அதனுடன் சேர்ந்து இருக்கலாம். அதிகரித்த தொடுதல், நேரமின்மை, மோதல், சந்தேகம் மற்றும் எரிச்சல் ஆகியவை காணப்படுகின்றன. நாள் முழுவதும் தூக்கக் கலக்கம் மற்றும் மயக்கம் சாத்தியமாகும்.
• ஆஞ்சினாவுடன். பாதிக்கப்பட்டவர் எரிச்சலடைபவராகவும், தொடர்ந்து மோசமான மனநிலையிலும், உணர்ச்சிவசப்படுபவராகவும் இருப்பார். தூக்கம் அமைதியற்றதாக இருக்கும், பெரும்பாலும் பயம் மற்றும் பயங்களுடன் இருக்கும்.

நியூரோஸ்தெனிக் நோய்க்குறி

இது மிகவும் பொதுவான நரம்பு தளர்ச்சி. இது ஒரு பொதுவான நியூரோசிஸ் வடிவமாகும். இந்த நிலையில் மனித நரம்பு மண்டலம் பெரிதும் பலவீனமடைகிறது. இது தடுப்பு அல்லது எரிச்சலூட்டும் செயல்முறைகளின் அதிகப்படியான அழுத்தம் காரணமாக நிகழ்கிறது. எனவே, நபர் தொடர்ந்து மோசமான மனநிலையில் இருப்பார், மேலும் எந்த நேரத்திலும் "எரிச்சல்" ஏற்படலாம்.

இந்த நோயியலின் வெளிப்பாடு மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கது என்பது கவனிக்கத்தக்கது. ஒரு நபர் தனது சொந்த நிலையைக் கட்டுப்படுத்த முடியாது. எரிச்சல் மற்றும் திடீர் எரிச்சலால் அவர் தொடர்ந்து தொந்தரவு செய்யப்படுகிறார். மேலும், பல சந்தர்ப்பங்களில், அத்தகைய மோதல் எங்கிருந்து வருகிறது என்பதை பாதிக்கப்பட்டவரே புரிந்து கொள்ளவில்லை. ஆக்கிரமிப்பு தாக்குதலுக்குப் பிறகு, நிலை சீரடைகிறது, மேலும் நபர் எதுவும் நடக்காதது போல் நடந்து கொள்கிறார்.

நோயாளி தானாகவே சோர்வைத் தூண்ட முடியும். எனவே, அத்தகைய நிலையில், அவர்கள் பெரும்பாலும் சோர்வின் அகநிலை கூறு பற்றிப் பேசுகிறார்கள். ஒரு நபரின் உண்மையான மனநிலையை வேறுபடுத்துவது கடினம், ஏனெனில் அது விரைவாக மாறுகிறது, மேலும் இதற்கு எப்போதும் காரணங்கள் இல்லை.

கடுமையான ஆஸ்தெனிக் நோய்க்குறி

இந்த நிலை கரிம மூளை சேதத்திற்கு பொதுவானது. இந்த நோயியலால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியவர்கள் மற்றும் எரிச்சலூட்டும் பொருட்களுக்கு உணர்திறன் உடையவர்கள். அவர்கள் சிறிய பிரச்சனைகளை கூட தாங்கிக் கொள்வதில் மிகவும் சிரமப்படுகிறார்கள். இயற்கையாகவே, நோயாளியின் மனநிலை பதட்டமாக இருக்கும். முக்கிய புகார்கள் தலைவலி, கவனச்சிதறல், மறதி, தலைச்சுற்றல் மற்றும் கவனம் செலுத்த இயலாமை. வெஸ்டிபுலர் கோளாறுகள் பெரும்பாலும் தோன்றும், குறிப்பாக போக்குவரத்தில் சவாரி செய்யும் போது மற்றும் டிவி பார்க்கும்போது.

அத்தகைய நிலையில் வாழ்வது அவ்வளவு எளிதானது அல்ல. ஆனால், அந்த நபரைப் பொறுத்தது அதிகம். அவர் குறைவாகவே இருந்து சாதாரண வாழ்க்கையை வாழ முயற்சித்தால், பின்னர் வெறித்தனமான நிலைகள் தானாகவே மறைந்துவிடும். நோயின் வெளிப்படுத்தப்பட்ட வடிவங்கள் எந்த வயதிலும் வெளிப்படும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அதை சரியான நேரத்தில் கவனித்து பிரச்சினையை எதிர்த்துப் போராட முயற்சிப்பது. இது மிகவும் முக்கியமானது, அந்த நபரின் ஆன்மா இன்னும் வலுப்பெற நேரம் இல்லாத இளமைப் பருவத்தில்.

செரிப்ரோஸ்தெனிக் நோய்க்குறி

இந்த நோய்க்குறி மனித செயல்பாட்டின் அறிவுசார் மற்றும் உணர்ச்சித் துறையுடன் தொடர்புடைய கோளாறுகள் இருப்பதால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. பெரும்பாலும், கட்டுப்பாடற்ற உணர்ச்சிகள் தங்களை வெளிப்படுத்துகின்றன. மேலும், அவை நேர்மறையாகவும் எதிர்மறையாகவும் இருக்கலாம். ஒரு நபர் தன்னைக் கட்டுப்படுத்திக் கொள்ள முடியாது, மேலும் கோபத்தின் வெடிப்புகளுக்கு ஆளாக நேரிடும்.

பெரும்பாலும், மெதுவான எதிர்வினை மற்றும் விருப்பத்துடன் செயல்பட இயலாமை இருக்கும். அதனால்தான் மக்களுக்கு உந்துதல் இல்லை, பெரும்பாலும் தங்கள் நிலையை எதிர்த்துப் போராட விரும்புவதில்லை. அவர்கள் ஏதோ தவறு செய்கிறார்கள், உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும் என்பதை அவர்கள் புரிந்துகொள்கிறார்கள், ஆனால் ஆசை இல்லாதது எல்லாவற்றையும் சரியச் செய்கிறது.

இந்த அறிகுறிக்கான காரணம் மூளையில் உள்ள நியூரான்களின் வளர்சிதை மாற்றத்தை மீறுவதாகும். இது முன்னர் பாதிக்கப்பட்ட தொற்று, காயம் அல்லது உடலின் முழுமையான போதை ஆகியவற்றின் பின்னணியில் நிகழ்கிறது. நோயியலின் போக்கு முற்றிலும் நபரைப் பொறுத்தது. உங்கள் சொந்த உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்தக் கற்றுக்கொள்வது அவசியம்.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

காய்ச்சலுக்குப் பிறகு ஆஸ்தெனிக் நோய்க்குறி

காய்ச்சல் லேசானதாக இருந்தால், ஆஸ்தீனியா ஒரு ஹைப்பர்ஸ்டெனிக் வடிவத்தைக் கொண்டுள்ளது. இதனால், நோயாளிகள் உள் பதட்டம் மற்றும் எரிச்சலால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இந்த நிலை தவறான பொருத்தத்தைத் தூண்டும். நோயாளி கவனம் செலுத்தவோ, குழுவில் சேரவோ முடியாது. ஊழியர்களுடன் பொதுவான மொழியைக் கண்டுபிடிப்பது அவருக்கு கடினம், வேலை செய்ய விருப்பமின்மை உள்ளது.

நோயாளி உள் அசௌகரிய உணர்வால் அவதிப்படுகிறார். செயல்திறன் குறைகிறது, பதட்டம் ஏற்படுகிறது. இந்த வகை ஒரு நபரை நீண்ட நேரம் தொந்தரவு செய்யலாம். படிப்படியாக, அது மற்றொரு வடிவமாக மாறும். இந்த விஷயத்தில், எந்த வேலையும் செய்ய விருப்பமின்மை ஏற்படுகிறது. அது மன செயல்பாடு அல்லது உடல் செயல்பாடு. செயல்திறன் பலவீனமடைகிறது, அசௌகரியம் உள்ளது. பெரும்பாலான நோயாளிகள் தங்கள் நிலையை அவர்கள் முன்பு அனுபவித்த காய்ச்சலுடன் எந்த வகையிலும் தொடர்புபடுத்துவதில்லை. இயற்கையாகவே, ஏதேனும் விலகல்கள் இருப்பது முழுமையாக அங்கீகரிக்கப்படவில்லை.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

ஆஸ்தெனிக் தாவர நோய்க்குறி

இந்த நிலை பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் இருவருக்கும் ஏற்படலாம். இது முக்கியமாக உடலை சோர்வடையச் செய்த கடுமையான தொற்றுநோயின் பின்னணியில் உருவாகிறது. இந்த நோய்க்குறி சாதகமற்ற காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழ் ஏற்படலாம். இவை மன அழுத்தம், உளவியல் நிலைமைகள் என இருக்கலாம். மேலும், குடும்பத்தில் சண்டைகள் மற்றும் ஒரு புதிய அணியில் இருப்பதற்கான பயம் இரண்டும் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. பெரும்பாலும், நோய்க்குறியின் வெளிப்பாடு நரம்பியல் அல்லது மனநல நோயியலின் முதல் கட்டத்துடன் ஒப்பிடப்படுகிறது.

இப்போதெல்லாம், மனித வாழ்க்கையின் தாளம் கணிசமாக மாறிவிட்டது. எனவே, இந்தப் பிரச்சினை அடிக்கடி வெளிப்படத் தொடங்கியுள்ளது. அதிகரித்த உணர்ச்சி மற்றும் உடல் ரீதியான மன அழுத்தம் பெரும்பாலும் இந்தப் பிரச்சினைக்கு வழிவகுக்கிறது. நீண்ட ஓய்வு எடுத்தாலும் உடலை மீட்டெடுப்பது சாத்தியமில்லை. இங்கே, மருந்துகளின் உதவியுடன் நிலைமையை மருத்துவ ரீதியாக சரிசெய்வது அவசியம். எனவே, இந்தப் பிரச்சினையை நீங்களே சமாளிக்க முயற்சிப்பது பலனளிக்காது. நீங்கள் நிபுணர்களின் உதவியை நாட வேண்டும்.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

தாவர-ஆஸ்தெனிக் நோய்க்குறி

இந்த நோய்க்குறி எந்த வயதினருக்கும் உருவாகலாம். அதிகப்படியான சுமைகளால் இது தூண்டப்படலாம். அறிகுறிகளை நீக்குவது அவ்வளவு எளிதானது அல்ல. சாதாரண ஓய்வு போதாது, நிலைமையை மருந்து மூலம் சரிசெய்தல் அவசியம்.

அதிகப்படியான மன சுமை இந்தப் பிரச்சினைக்கு வழிவகுக்கும். தொற்று நோய்கள் மற்றும் காயங்களின் பின்னணியில் இந்த நோயியல் உருவாகலாம். மன அதிர்ச்சிகள், அதிக உடல் உழைப்பு மற்றும் நாள்பட்ட தூக்கமின்மை ஆகியவை வளர்ச்சியைப் பாதிக்கலாம். விமானப் பயணங்கள், இடமாற்றங்கள் மற்றும் ஷிப்ட் வேலை (பகல்-இரவு) ஆகியவை அவற்றின் சொந்த மாற்றங்களைச் செய்கின்றன.

இந்த நோயியலின் முக்கிய அறிகுறி செயல்திறன் குறைவது. இது அறிவுசார் அழுத்தத்தின் போது தெளிவாக வெளிப்படுகிறது. நோயாளிகள் நினைவாற்றல் குறைபாடுகள், தங்கள் சொந்த எண்ணங்களை விரைவாக வடிவமைக்க இயலாமை ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படலாம். அந்த நபர் வேலையில் ஈடுபடுவதில் சிரமப்படுகிறார். அவர் தொடர்ந்து சோர்வு மற்றும் உற்பத்தித்திறன் குறைவால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளார்.

தூக்கக் கலக்கம், தலைவலி, விரைவான நாடித்துடிப்பு மற்றும் மூச்சுத் திணறல் ஆகியவை பொதுவான கவலைகளாகும். நோயாளியின் தோல் உணர்திறன் மிக்கதாக மாறி, அதிகப்படியான எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். செரிமானம், இதயம் மற்றும் சுவாசக் கோளாறுகள் சாத்தியமாகும். நோயாளி இதயம், வயிறு, மார்பு மற்றும் வலது பக்கத்தில் வலியை உணர்கிறார்.

ஆஸ்தெனிக் மனச்சோர்வு நோய்க்குறி

இந்த நோய்க்குறியால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் மனநிலை மாற்றங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறார்கள். ஒரு நபர் பரவசத்தால் மூழ்கடிக்கப்படலாம், அதே நேரத்தில் மிகவும் கோபமாகவும் ஆக்ரோஷமாகவும் மாறலாம். அத்தகைய "நோயாளி"யுடன் இருப்பது கடினம். இந்தப் பின்னணியில், மோசமான நினைவாற்றல் தோன்றும். முக்கியமான தேதிகளை நினைவில் கொள்வது சாத்தியமற்றதாகிவிடும், முக்கியமான விஷயங்களை மனப்பாடம் செய்வது மோசமடைகிறது, முதலியன.

• கவனம் சிதறடிக்கப்படுகிறது. வேலையில் கவனம் செலுத்துவது கடினம். தொடர்ந்து சோர்வு மற்றும் பலவீனம் இருந்தபோதிலும், தூக்கம் அமைதியற்றதாகவும் சிக்கலாகவும் இருக்கும். ஒரு நபர் நீண்ட நேரம் தூங்க முடியாது, தொடர்ந்து நடு இரவில் விழித்துக் கொள்வார். எனவே, மறுநாள் முழுவதும், அவர் சோம்பலாகவும் தூக்கமாகவும் இருப்பார்.
• அதிகப்படியான பொறுமையின்மை தோன்றுகிறது. காத்திருப்பு தாங்க முடியாத ஒன்றாக மாறுகிறது. காத்திருக்க வழி இல்லை, நீங்கள் விரும்புவதை உடனடியாகப் பெற விரும்புகிறீர்கள். இறுதியாக, ஹைபோகாண்ட்ரியா தோன்றுகிறது. நோயாளி உடனடியாக நிறைய நோயியல் மற்றும் நோய்களைக் கண்டுபிடிப்பார். மருத்துவ குறிப்பு புத்தகம் அல்லது இணையப் பக்கங்களைப் படிப்பதன் மூலம், நோய்கள் கண்டுபிடிக்கப்படுகின்றன. உண்மையில் நபர் முற்றிலும் ஆரோக்கியமாக இருந்தாலும். இது தொடர்பாக, வெறித்தனமான எண்ணங்கள் வருகின்றன.

[ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ]

பதட்டம்-ஆஸ்தெனிக் நோய்க்குறி

இந்த நிலை மாதவிடாய் காலத்தில் பெண்களில் குறிப்பாக உச்சரிக்கப்படுகிறது. பல கோளாறுகள் உள்ளன, ஆனால் இந்த நோய்க்குறியின் பின்னணியில், நிலை கூர்மையாக மோசமடைகிறது. விவாகரத்து, குழந்தைகளைப் பெற இயலாமை, மன அழுத்தம், கல்வி இல்லாமை மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலம் ஆகியவை நோயியல் செயல்முறையின் வளர்ச்சியை பாதிக்கலாம். எளிமையாகச் சொன்னால், சாதாரண அன்றாட பிரச்சினைகள் இந்த நிலையை ஏற்படுத்தும். இருப்பினும், ஆஸ்தீனியா உள்ளவர்களுக்கு, அவை குறிப்பாக உணர்ச்சிவசப்படுகின்றன.

ஆஸ்தெனிக் நோய்க்குறி பலருக்குத் தெரியும். யார் வேண்டுமானாலும் அதன் செல்வாக்கிற்கு ஆளாகலாம். ஆனால் சரியான ஓய்வு இல்லாமல் அதிகப்படியான உடல் மற்றும் மன செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுபவர்கள் குறிப்பாக பாதிக்கப்படக்கூடியவர்கள். நோயியலின் முக்கிய வெளிப்பாடுகள்: சோர்வு, தொடுதல், கண்ணீர், எரிச்சல், செயல்பாடு குறைதல்.

இந்த நிலை கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு இரண்டாவது பெண்ணுக்கும் ஏற்படுகிறது. படபடப்பு, அரித்மியா, மூச்சுத் திணறல் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற அறிகுறிகளுடன் அறிகுறிகள் இருக்கலாம். பொதுவான அசௌகரியம் பெரும்பாலும் இருக்கும். எல்லாவற்றுடனும் தூக்கக் கோளாறுகள் இருக்கலாம். ஒரு நபர் நீண்ட நேரம் தூங்க முடியாது, அவரது தூக்கம் அமைதியற்றது.

அறுவை சிகிச்சை மூலம் மாதவிடாய் நிறுத்தம் செய்யப்பட்ட பெண்களுக்கு இந்த நிலை பொதுவானது. இத்தகைய கோளாறுகள் அடிக்கடி ஏற்படுவது வழக்கம். பொதுவாக, இந்த நோய்க்குறி மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இது மனச்சோர்வு, தூக்கக் கலக்கம், தற்கொலை எண்ணங்கள் மற்றும் குற்ற உணர்வு ஆகியவற்றால் துன்புறுத்தப்படுகிறது.

[ 25 ], [ 26 ]

செபல்ஜிக் ஆஸ்தெனிக் நோய்க்குறி

இன்று, செபலால்ஜியா மிகவும் பொதுவான இரண்டாம் நிலை நோய்க்குறிகளில் ஒன்றாகும். பெரும்பாலான நோய்கள் மூளையில் கடுமையான வலியால் பிரதிபலிக்கப்படுகின்றன. இந்த நோய்க்குறியின் காரணம் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறு, தொற்று, அழற்சி மற்றும் புற்றுநோயியல் நோய்கள் இருப்பது, அத்துடன் தவறான தினசரி வழக்கம்.

ஒரு நபர் கடுமையான எரிச்சலால் கவலைப்படுவதில்லை, ஆனால் தொடர்ந்து தலைவலி இருக்கும். மூளைப் பகுதியில் வலி நோய்க்குறி காணப்படுகிறது. இந்த அறிகுறி குழந்தைகளில் மிகவும் உச்சரிக்கப்படுகிறது. இது முக்கிய "உணர்வுகளின் கேரியர்கள்" - மத்தியஸ்தர்கள், எடுத்துக்காட்டாக, ஹிஸ்டமைன் பரிமாற்றத்தின் பரம்பரை சுழற்சிகளின் பின்னணியில் நிகழ்கிறது.

கெட்ட பழக்கங்கள், ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை மற்றும் கணினியில் தொடர்ந்து வேலை செய்வது ஆகியவை பெரும்பாலும் இந்த நோய்க்குறிக்கு வழிவகுக்கும். பரம்பரை முன்கணிப்புடன் இணைந்து, இந்த நிலை சிக்கலாகிவிடும். குறிப்பாக கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், தலைவலி பக்கவாதம் அல்லது மாரடைப்பால் சிக்கலாகிவிடும்.

இந்த நிலையை கண்டறிய, உண்மையான காரணத்தை அடையாளம் காண்பது அவசியம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது பல நோய்களில் மறைக்கப்படலாம். இந்த நிலை மிகவும் தீவிரமானது மற்றும் ஒரு நபர் எப்போதும் அதன் இருப்பைப் பற்றி யூகிக்க முடியாது.

மிதமான ஆஸ்தெனிக் நோய்க்குறி

இந்த நோய்க்குறியின் முக்கிய தனித்துவமான அம்சம் சமூக செயல்பாட்டின் மட்டத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் ஆகும். பதட்டம் பெரும்பாலும் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது, இதுதான் ஒரு நபர் தன்னை ஒரு நபராக உணர அனுமதிக்காது. அவர் தனது சொந்த நிலையால் வேதனைப்படுகிறார். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவர் நிறைய விரும்புகிறார், ஆனால் அதே நேரத்தில் தனது சொந்த பயம் காரணமாக எதையும் செய்ய முடியாது. வெறித்தனமான-ஃபோபிக் கூறுகளுடன், செனெஸ்டோபதிகளுடன் கூடிய மனச்சோர்வுகள் பெரும்பாலும் காணப்படுகின்றன.

இந்த விஷயத்தில் நோயியலைக் கண்டறிவது மிகவும் எளிதானது. அந்த நபரின் நிலைக்கு கவனம் செலுத்துவது போதுமானது. பொதுவாக, அவருக்கு மனச்சோர்வு மனநிலை இருக்கும், மேலும் அவரது சொந்த வாழ்க்கையில் ஆர்வம் குறையும். அந்த நபர் தனது சொந்த செயல்பாடுகளிலிருந்து மகிழ்ச்சியைப் பெறுவதில்லை. எந்தவொரு செயலையும் செய்ய நடைமுறையில் சக்தி இல்லை. இவை முக்கிய அறிகுறிகள், அவற்றுடன் மற்ற அறிகுறிகளும் இருக்கலாம்.

பெரும்பாலும் நோயாளி நியாயமற்ற குற்ற உணர்வையும் சுய கண்டனத்தையும் அனுபவிக்கிறார். அவர் அடிக்கடி மரணம் அல்லது தற்கொலை பற்றி சிந்திக்கிறார். செறிவு குறைகிறது, முடிவெடுக்க முடியாத தன்மை, தூக்கக் கலக்கம் மற்றும் பசியின்மை மாற்றங்கள் தோன்றும். இந்த நிலை குறைந்தது 2 வாரங்கள் நீடிக்கும். இந்த நேரத்திற்குப் பிறகு நபர் நிவாரணம் பெறவில்லை என்றால், காரணம் ஆஸ்தெனிக் நோய்க்குறியில் உள்ளது.

மது சார்ந்த ஆஸ்தெனிக் நோய்க்குறி

குடிப்பழக்கத்தின் முதல் கட்டத்திற்கு இந்த நோய்க்குறி கட்டாயமாகும். கடுமையான மது துஷ்பிரயோகத்தின் போது இது ஏற்படலாம். பெரும்பாலும், ஒரு நபர் குடிகாரனாக மாறி கடுமையான போதை பழக்கத்தை வளர்ப்பதற்கு முன்பு இது நிகழ்கிறது.

இந்தப் பிரச்சனைக்கு வெளிப்பாட்டின் குறிப்பிட்ட தன்மை எதுவும் இல்லை. ஆஸ்தெனிக் நோய்க்குறி அதன் அனைத்து வெளிப்பாடுகளிலும் ஒரே மாதிரியான அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது. இதனால், முதலில் தோன்றும் விஷயம் வேலை செய்யும் திறன் குறைவது. தூக்கம் மற்றும் விழிப்புணர்வின் மாற்றம், அதே போல் தலைகீழ் செயல்முறையும் ஓரளவு கடினம். மன மற்றும் உடல் அழுத்தத்தைத் தாங்குவது கடினம். கிட்டத்தட்ட எந்த வகையான செயல்பாட்டிற்கும் ஒரு சிறப்பு உணர்திறன் தோன்றும்.

பெரும்பாலும், இந்தப் பிரச்சினை மது அருந்துபவர்களுக்கு மட்டுமல்ல, மதுபான உற்பத்தியுடன் தொடர்புடையவர்களுக்கும் ஏற்படுகிறது. நாள்பட்ட குடிப்பழக்கத்தை ஆஸ்தீனியாவின் வெளிப்பாடுகளுடன் குழப்பிக் கொள்ளாமல் இருப்பது முக்கியம். எனவே, ஆஸ்தெனிக் நோய்க்குறியுடன், தூங்குவது மிகவும் கடினம். மதுப்பழக்கம் ஒரு கடினமான விழிப்புணர்வால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

மிகவும் சுவாரஸ்யமான விஷயம் என்னவென்றால், ஒருவர் குடிப்பதை நிறுத்தியிருந்தாலும் கூட அறிகுறிகள் வெளிப்படும். ஒரு விதியாக, ஒரு நபர் தனது நிலையை விவரிக்க முடியாது. வேலை மற்றும் குடும்ப உறவுகள் தொடர்பான பிரச்சினைகள் அனைத்திற்கும் அவர் காரணம் என்று கூறப்படுகிறது. இந்தக் காரணத்திற்காக, அவர் குடிப்பதாகவும், பல்வேறு அறிகுறிகளால் அவதிப்படுவதாகவும் கூறப்படுகிறது. குடிகாரர் கட்டுப்பாடற்ற குடிப்பழக்கத்தின் இருப்பை ஒப்புக்கொள்ள மறுக்கிறார்.

[ 27 ], [ 28 ]

ஆஸ்தெனிக் நோய்க்குறியின் நிலைகள்

நோயின் மூன்று முக்கிய நிலைகள் உள்ளன. இவ்வாறு, முதல் வகை தடுப்பை விட மேலோங்கி நிற்கும் உற்சாக செயல்முறைகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு நபர் ஓய்வெடுக்க வேண்டிய நேரம் இது என்பதைப் புரிந்துகொள்கிறார், ஆனால் சில சூழ்நிலைகள் காரணமாக, அவர் இதைச் செய்யாமல் தொடர்ந்து வேலை செய்கிறார். இந்த கட்டத்தின் முக்கிய அறிகுறிகள்: அதிகரித்த செயல்பாடு, ஒரே நேரத்தில் பல வேலை செயல்முறைகளைச் செய்ய ஆசை. இருப்பினும், சில பணிகளை உணருவதில் சிரமங்கள் எழுகின்றன.

இரண்டாவது கட்டம் அதிகப்படியான சோர்வுடன் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு நபர் தனக்கு ஓய்வு தேவை என்பதை புரிந்துகொள்கிறார், சோர்வு காரணமாக அவரால் வேலை செய்ய முடியவில்லை. ஆனாலும், தன்னைத்தானே நிறுத்திக்கொள்ள முடியாது.

இறுதியாக, மூன்றாவது கட்டம், இது மிகவும் கடுமையான வடிவத்தில் நிகழ்கிறது. நோயாளி அக்கறையின்மைக்கு ஆளாகிறார், அவரால் தூங்க முடியவில்லை. கூடுதலாக, கடுமையான தலைவலி அவரைப் பாதிக்கிறது, மனச்சோர்வு மற்றும் நரம்பியல் மனநல கோளாறுகள் உருவாகின்றன. நோயாளி தனது சொந்த நிலையைக் கட்டுப்படுத்த முடியாது.

விளைவுகள்

உங்கள் சொந்த நிலையை நீங்களே எதிர்த்துப் போராடத் தொடங்கவில்லை என்றால், அது மோசமடையக்கூடும். பெரும்பாலும் ஆஸ்தீனியா நரம்புத் தளர்ச்சி, நிலையான மனச்சோர்வு மற்றும் வெறித்தனமாக மாறும். ஒரு நபர் இத்தகைய "குணங்களுடன்" வாழ்வது மிகவும் கடினம். நாள்பட்ட கோளாறுகள் நோயாளி எதிலும் கவனம் செலுத்த முடியாமல் போகிறது. மனக்குழப்பம் ஏற்படுகிறது. இதன் காரணமாக, உபகரணங்களை அமைப்பது தொடர்பான செயல்பாடுகளைக் கொண்டவர்களால் இதைச் செய்ய முடியாது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, வேலை நாளை என்ன, எப்படி அமைப்பது, எப்படி கட்டமைப்பது என்பதை அவர்கள் மறந்து விடுகிறார்கள்.

நரம்பு தளர்ச்சி ஏற்பட்டால், VEK இன் சிறப்பு ஆணையம் வேலை செய்யும் திறனில் வரம்புகளை நிர்ணயிக்கிறது. பல சந்தர்ப்பங்களில், பாதிக்கப்பட்டவர் வேறு வேலைக்கு மாற பரிந்துரைக்கப்படுகிறார். நோய்க்குறிக்கு சிகிச்சையளிப்பதன் வெற்றி முற்றிலும் நபரைப் பொறுத்தது. மருந்து உட்கொள்வது நல்லது, ஆனால் இந்த நிலையிலிருந்து வெளியேற விருப்பமின்மை நிலைமையை மோசமாக்குகிறது. ஒரு நபர் எவ்வளவு நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறாரோ, அவ்வளவு அதிகமாக பொது மீட்புக்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். ஆஸ்தீனியா யாருக்கும் ஏற்படலாம் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம், முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அதை சரியான நேரத்தில் கண்டறிந்து சிகிச்சைக்கான சிறந்த அணுகுமுறையைத் தேர்ந்தெடுப்பது.

[ 29 ], [ 30 ], [ 31 ]

சிக்கல்கள்

ஆஸ்தெனிக் நோய்க்குறி என்பது உடல் மற்றும் உளவியல் பலவீனத்தின் ஒரு சிக்கலான செயல்முறையாகும். இந்த நிலையை சரியான நேரத்தில் கட்டுப்படுத்தி சிகிச்சையளிக்க வேண்டும். பெரும்பாலும், இந்த நோய்க்குறி நாள்பட்ட சோர்வுடன் தொடர்புடையது, இது ஒரு சளி பின்னணியில் உருவாகலாம், இதற்கு குறிப்பிட்ட சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. நீங்கள் சிக்கலை அகற்றத் தொடங்கவில்லை என்றால், அது மோசமடையக்கூடும்.

இதனால், நரம்பு தளர்ச்சி அடிக்கடி ஏற்படுகிறது. ஒரு நபருக்கு நம்பமுடியாத எண்ணிக்கையிலான அறிகுறிகள் உள்ளன, மேலும் அவை அனைத்தும் வேறுபட்டவை. ஒரு கணத்தில், மனநிலை சாதாரணமாக இருக்கலாம், ஆனால் மறு கணத்தில், அது வியத்தகு முறையில் மாறுகிறது. நிலையான சோர்வு, நரம்பு பதற்றம் மற்றும் மோதல்கள் ஒரு நபர் சாதாரண வாழ்க்கையை வாழ்வதைத் தடுக்கின்றன. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இவை அனைத்தும் அதிக வேலை காரணமாக இருப்பதாக நோயாளி நினைக்கிறார். இது ஒரு கடுமையான கோளாறு என்று சிலர் சந்தேகிக்கிறார்கள்.

ஆஸ்தீனியா வாழ்க்கைத் தரத்தை பல முறை குறைக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். எரிச்சலின் அதிகரித்த வாசலால் இது நிகழ்கிறது. ஒரு நபர் கவனம் செலுத்த முடியாமல் போகிறார், உலகம் அவருக்கு மந்தமாகிறது. இந்த நோயியல் தானாகவே கடந்து செல்ல முடியாது, சிறப்பு சிகிச்சையின் உதவியுடன் அதை அகற்ற வேண்டும். சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்கான ஒரே வழி இதுதான். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அத்தகைய நிலை ஒரு நபரை அவரது வாழ்நாள் முழுவதும் வேட்டையாடக்கூடும்.

[ 32 ], [ 33 ]

ஆஸ்தெனிக் நோய்க்குறி நோய் கண்டறிதல்

நோயறிதல் முக்கியமாக அனமனிசிஸை அடிப்படையாகக் கொண்டது. மருத்துவர் நோயாளியின் புகார்களைச் சேகரித்து அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் விலகல்களைத் தீர்மானிக்கிறார். ஆஸ்தீனியாவைக் கண்டறிவது பொதுவாக கடினம் அல்ல. நோயறிதலின் முக்கிய பணி, பிரச்சனையை மட்டும் அடையாளம் காண்பது மட்டுமல்லாமல், அதைத் தூண்டிய காரணங்களையும் அடையாளம் காண்பதாகும்.

முதல் படி, மருத்துவ வரலாற்றை சேகரிப்பது. அறிகுறிகள் எவ்வளவு காலத்திற்கு முன்பு தோன்றின, நீங்கள் எந்த வகையான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துகிறீர்கள் என்பதை மருத்துவரிடம் சொல்வது முக்கியம். முக்கியமான தகவல்கள் செயல்பாட்டின் வகை, அதன் சிக்கலான தன்மை, வேலை அட்டவணை, நேரடி பொறுப்புகள். உடல் மற்றும் மன அழுத்தத்தின் அளவைக் குறிப்பிடுவது முக்கியம். உணர்ச்சி அதிர்ச்சிகள், நாள்பட்ட நோய்கள் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் இருப்பது என்ன நடக்கிறது என்பதற்கான முழுமையான படத்தைக் கொடுக்கலாம். எனவே, இந்த புள்ளிகளைத் தவறவிடக்கூடாது.

ஆஸ்தெனிக் நோய்க்குறி பல நோய்களின் பின்னணியில் தன்னை வெளிப்படுத்திக் கொள்ளலாம். எனவே, அனமனிசிஸ் சேகரிப்பது மட்டுமல்லாமல், சோதனைகளை மேற்கொள்வதும், பல்வேறு சிறப்பு நடைமுறைகளை மேற்கொள்வதும் மதிப்புக்குரியது. முதலில், இரத்தம் மற்றும் சிறுநீர் பரிசோதனைகள் எடுக்கப்படுகின்றன, இரத்த அழுத்தம் அளவிடப்படுகிறது. எக்கோ கார்டியோகிராபி, ஃபைப்ரோகாஸ்ட்ரோடூடெனோஸ்கோபி, எம்டி மற்றும் அல்ட்ராசவுண்ட் ஆகியவை செய்யப்படுகின்றன. பெறப்பட்ட தரவுகளின் அடிப்படையில், சரியான நோயறிதலைச் செய்ய முடியும். கண்டறியும் முறைகள் பற்றிய விரிவான தகவல்கள் கீழே விவரிக்கப்படும்.

[ 34 ], [ 35 ], [ 36 ], [ 37 ]

சோதனைகள்

ஆஸ்தீனியாவில், சோதனைகள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. ஆனால் அவற்றைக் கொண்டு மட்டுமே ஒரு நபரின் நிலையைத் தீர்மானிப்பது சாத்தியமில்லை. என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பற்றிய முழுமையான புரிதல் அவசியம். இதற்காக, கருவி மற்றும் வேறுபட்ட நோயறிதல்கள் செய்யப்படுகின்றன, மேலும் நோயாளியின் வாழ்க்கையின் முழுமையான வரலாறு சேகரிக்கப்படுகிறது.

கூடுதல் தரவுகளாக, இரத்த பரிசோதனை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அதில் ஏதேனும் மாற்றங்கள் உடலில் ஏதேனும் செயல்முறை இருப்பதைக் குறிக்கும். நோயியல் நோய்க்குறி வெறுமனே தோன்றுவது மட்டுமல்லாமல், அதிக சுமைகள் அல்லது சில நோய்களால் முன்னதாகவே ஏற்படுகிறது. சோதனைகள் மூலம் ஆஸ்தீனியாவைத் தீர்மானிப்பது சாத்தியமற்றது, ஆனால் அதை ஏற்படுத்தக்கூடிய நோயை அடையாளம் காண்பது எளிது.

இரத்த பரிசோதனையுடன் கூடுதலாக, நீங்கள் சிறுநீர் பரிசோதனையும் எடுக்க வேண்டியிருக்கும். ஒரு நோயியல் நோய்க்குறியுடன், இரத்த அழுத்தம் அடிக்கடி அதிகரிக்கிறது. எனவே, அதன் அளவை அளவிடுவதும் அவசியம். பெறப்பட்ட தரவுகளின் அடிப்படையில், ஒரு நோயறிதலைச் செய்ய முடியும், ஆனால் படத்தை முடிக்க பிற முறைகளும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

[ 38 ], [ 39 ]

கருவி கண்டறிதல்

இந்தப் பிரச்சனை பல நோய்களால் ஏற்படக்கூடும் என்பதால், பல ஆய்வுகளை மேற்கொள்வது வழக்கம். முதலில், ஒரு நபர் எக்கோ கார்டியோகிராஃபிக்கு அனுப்பப்படுகிறார். இந்த செயல்முறை இதய செயல்பாட்டின் நிலையையும், இரத்தத்தை பம்ப் செய்யும் திறனையும் மதிப்பிடும். நாள்பட்ட இதய செயலிழப்பில் உறுப்பின் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் தெளிவாகக் காணப்படுகின்றன.

FGDS (ஃபைப்ரோகாஸ்ட்ரோடூடெனோஸ்கோபி). இந்த முறை வயிற்றின் நிலையை மதிப்பிட உங்களை அனுமதிக்கிறது. வாய் வழியாக வயிற்றில் செருகப்படும் ஒரு சிறப்பு குழாயைப் பயன்படுத்தி இந்த ஆய்வு செய்யப்படுகிறது. அதன் முடிவில் ஒரு ஒளி விளக்கையும் ஒரு வீடியோ கேமராவும் உள்ளன. இது புண்களையும், வயிற்றின் சளி சவ்வில் ஏற்படும் எந்த மாற்றங்களையும் பார்க்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.

காந்த அதிர்வு இமேஜிங் மற்றும் கணினி டோமோகிராபி. இந்த ஆராய்ச்சி முறைகள் நெருங்கிய தொடர்புடையவை. அவை மூளையின் நிலையை மதிப்பிடுவதற்கும், அதிர்ச்சிகரமான மூளை காயங்களின் விளைவுகளைக் கண்டறிவதற்கும் அனுமதிக்கின்றன. இறுதியாக, அல்ட்ராசவுண்ட் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது மூளை நாளங்களின் நிலையை மதிப்பிடுவதற்கும் அவற்றின் சேதத்தைக் கண்டறிவதற்கும் அனுமதிக்கிறது. ஒன்றாக, இந்த முறைகள் என்ன நடக்கிறது என்பதற்கான முழுமையான படத்தை அளிக்கின்றன. பெரும்பாலும், ஒரு நரம்பியல் நிபுணருடன் கலந்தாலோசிப்பது கருவி நோயறிதலாகக் கருதப்படுகிறது.

வேறுபட்ட நோயறிதல்

இந்த வகை ஆராய்ச்சியில் சோதனைகள் அடங்கும். அவற்றின் உதவியுடன் ஆஸ்தீனியா இருப்பதைக் கண்டறிவது சாத்தியமில்லை. இந்த முறை அதன் வளர்ச்சிக்கு பங்களித்த நோய்களை அடையாளம் காண அனுமதிக்கும். முதலில், இரத்த பரிசோதனை எடுக்கப்படுகிறது. இது வீக்கம், இரத்த சோகையின் சாத்தியமான அறிகுறிகளைத் தீர்மானிக்க அனுமதிக்கும்.

சிறுநீர் பகுப்பாய்வு. இந்த ஆய்வு வீக்கத்தின் அறிகுறிகளையும், அதில் இரத்தத்தின் இருப்பையும் அடையாளம் காண உதவும். சிறுநீரில் இரத்தம் இருப்பது பைலோனெப்ரிடிஸின் மிகவும் சிறப்பியல்பு அறிகுறியாகும். இது சிறுநீரக குழி அமைப்பின் நாள்பட்ட அழற்சியாகும்.

இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடுவதும் முக்கியம். இது ஆஸ்தீனியாவுக்கு மிகவும் உச்சரிக்கப்படுகிறது. ஒரு நபர் அதிகரித்த எரிச்சல் மற்றும் உற்சாகத்தால் மட்டுமல்ல, பொதுவான உடல்நலக்குறைவாலும் கவலைப்படுகிறார். இந்த சோதனைகளின்படி, நோய்க்குறியின் உண்மையான காரணத்தை அடையாளம் காண முடியும். ஆனால் முழுமையான படத்திற்கு, கருவி நோயறிதல்களையும் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது சிக்கலை சரியாகக் கண்டறிந்து சரியான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க உங்களை அனுமதிக்கும்.

[ 40 ], [ 41 ], [ 42 ]

ஆஸ்தெனிக் நோய்க்குறி சிகிச்சை

பொதுவாக, மருந்துகளால் இந்தப் பிரச்சினை நீக்கப்படும். இதற்காக, அந்த நபருக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், ஹார்மோன் மருந்துகள் மற்றும் ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. இந்த நிலைக்கு என்ன நோய் ஏற்பட்டது என்பதைப் பொறுத்து அனைத்தும் நேரடியாகப் பொறுத்தது. மருந்துகளின் விரிவான விளக்கம் கீழே கொடுக்கப்படும்.

இந்த நோய்க்குறிக்கு வெளிப்படையான காரணங்கள் இல்லாதபோது, நோயாளி தனது வாழ்க்கை முறையை மாற்றிக்கொள்ள அறிவுறுத்தப்படுகிறார். மருந்துகளும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, ஆனால் இவை வைட்டமின்கள் மற்றும் அமினோ அமிலங்களாக மட்டுமே இருக்க முடியும். வேலைக்கும் ஓய்வுக்கும் இடையில் சமநிலையை பராமரிப்பது முக்கியம். இந்த அம்சம் மிக முக்கியமான ஒன்றாகும். நோயாளி வேலைக்கு மட்டுமல்ல, தனது சொந்த பொழுதுபோக்குகளுக்கும் நேரத்தைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். குடும்பத்துடன் நிறைய நேரம் செலவிடுவது, நண்பர்களுடன் தொடர்பு கொள்வது அவசியம். ஒரு சிறப்பு தினசரி வழக்கத்தை பராமரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஒரு முக்கியமான அளவுகோல் ஆரோக்கியமான உணவு. நவீன மக்கள் உணவை ஆர்டர் செய்ய முயற்சி செய்கிறார்கள், உணவகங்கள், கஃபேக்கள் மற்றும் துரித உணவுகளில் சாப்பிடுகிறார்கள். இதில் நல்லது எதுவும் இல்லை. வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட உணவு ஆரோக்கியமானது. தினசரி உணவில் தேவையான அளவு புரதங்கள், கொழுப்புகள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் பயனுள்ள கூறுகள் நிறைந்திருப்பது முக்கியம்.

விளையாட்டுகளில் ஈடுபடுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் சுமைகள் மிதமானதாக இருக்க வேண்டும். உண்மையில் மகிழ்ச்சியைத் தரும், நிலைமையை மோசமாக்காத செயல்பாடுகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது மதிப்புக்குரியது. ஆரோக்கியமான தூக்கம் தரமான சிகிச்சையின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும். சிறப்பு விதிகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் மட்டுமே ஒரு நபர் தனது நிலையை சமாளிக்க முடியும்.

மருந்துகள்

ஆஸ்தெனிக் நோய்க்குறிக்கு சிகிச்சையளிக்க பல்வேறு வகையான மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இவை சைக்கோட்ரோபிக், சைக்கோஸ்டிமுலண்ட்ஸ், இம்யூனோஸ்டிமுலண்ட்ஸ், தொற்று எதிர்ப்பு மருந்துகள், பொது டானிக்குகள் மற்றும் வைட்டமின்கள் மற்றும் உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஆக இருக்கலாம்.

சைக்கோஸ்டிமுலண்டுகள், தவறாக எடுத்துக் கொள்ளப்பட்டால், ஒரு நபருக்கு அடிமையாதல் ஏற்படலாம். சைக்கோட்ரோபிக் மருந்துகள் மருத்துவ நடைமுறையில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவை ஆஸ்தீனியாவால் ஏற்படும் சில அறிகுறிகளைப் போக்க உதவுகின்றன. இந்த விஷயத்தில், நாம் வலி, பதட்டம் மற்றும் தூக்கம் பற்றிப் பேசுகிறோம். இந்த மருந்துகளின் அளவை கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் மட்டுமே பரிந்துரைக்க வேண்டும். பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகளில் அடாராக்ஸ் மற்றும் குளோனாசெபம் ஆகியவை அடங்கும். சைப்ரோஹெப்டடைன் மற்றும் கிளைசின் ஆகியவை மூளையின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தும் மருந்துகளாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இம்யூனோஸ்டிமுலண்டுகளில் பின்வருவன அடங்கும்: பெஸ்டிம் மற்றும் கலாவிட். வைட்டமின் தயாரிப்புகளுக்கு கவனம் செலுத்துவது முக்கியம், அவற்றில் சுப்ரடின் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

• அடாராக்ஸ். மருந்து உள்ளே பயன்படுத்தப்படுகிறது. உகந்த அளவு ஒரு நாளைக்கு 0.05 கிராம் 3 முறை. இது ஒரு தோராயமான அளவு, ஆஸ்தெனிக் நோய்க்குறியில் இது நபரின் நிலையைப் பொறுத்து மாற்றப்படலாம். முரண்பாடுகள்: ஹைபர்சென்சிட்டிவிட்டி, லாக்டேஸ் குறைபாடு. பக்க விளைவுகள்: அழுத்தம் குறைதல், பார்வைக் குறைபாடு, குமட்டல், வாந்தி.
• குளோனாசெபம். மருந்து சிறிய அளவுகளுடன் தொடங்கப்படுகிறது. உகந்த விளைவு பதிவு செய்யப்படும் வரை மருந்தளவு படிப்படியாக அதிகரிக்கப்படுகிறது. ஆரம்ப டோஸ் ஒரு நாளைக்கு 1.5 மி.கி., அதை 3 அளவுகளாகப் பிரிக்க வேண்டும். முரண்பாடுகள்: கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக நோய்கள், அதிக உணர்திறன், தாய்ப்பால். பக்க விளைவுகள்: இயக்கக் கோளாறுகள், குமட்டல், சோர்வு சாத்தியமாகும்.
• சைப்ரோஹெப்டடைன். பெரியவர்களுக்கு ஒரு மாத்திரை ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. குழந்தைகளுக்கு, மருந்தளவை ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை அரை மாத்திரையாகக் குறைக்க வேண்டும். முரண்பாடுகள்: கர்ப்பம், கிளௌகோமா, சிறுநீர் தக்கவைத்தல். பக்க விளைவுகள்: மயக்கம், குமட்டல், தலைச்சுற்றல்.
• கிளைசின். மருந்தை ஒரு நாளைக்கு 3 முறை ஒரு மாத்திரையாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். தூக்கக் கோளாறுகள் ஏற்பட்டால், மாத்திரையை ஓய்வுக்கு 20 நிமிடங்களுக்கு முன் பயன்படுத்தலாம். மருந்தை 2 வாரங்களுக்குப் பயன்படுத்தலாம். இது ஒரு அமைதியான விளைவைக் கொண்டிருப்பது மட்டுமல்லாமல், மன மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளையும் இயல்பாக்குகிறது. எந்த முரண்பாடுகளும் பக்க விளைவுகளும் இல்லை.
• பெஸ்டிம். இந்த மருந்து தசைகளுக்குள் செலுத்தப்படுகிறது. 1 மில்லி தண்ணீரில் 100 எம்.சி.ஜி. என்ற அளவில் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை ஊசி போடுவது போதுமானது. சிகிச்சையின் காலம் 5 ஊசிகளுக்கு மேல் இல்லை. முரண்பாடுகள்: அதிக உணர்திறன், கர்ப்பம், தாய்ப்பால், ஒவ்வாமை மற்றும் தன்னுடல் தாக்க நோய்கள். பக்க விளைவுகள்: குமட்டல் மற்றும் தலைச்சுற்றல் சில நேரங்களில் காணப்படுகின்றன.
• கலாவிட். நபரின் நிலை மற்றும் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களைப் பொறுத்து மருந்தளவு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மருந்து தசைகளுக்குள் செலுத்தப்படுகிறது. பொதுவாக, 200 மி.கி போதுமானது. முரண்பாடுகள்: அதிக உணர்திறன், கர்ப்பம், பாலூட்டுதல். பக்க விளைவுகள்: தரவு எதுவும் கிடைக்கவில்லை.
• சுப்ராடின். ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை ஒரு மாத்திரையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சிகிச்சையின் காலம் ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. முரண்பாடுகள்: ஹைபர்சென்சிட்டிவிட்டி, 12 வயதுக்குட்பட்ட வயது. பக்க விளைவுகள்: மருந்து நன்கு பொறுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது, ஆனால் சிறுநீரின் நிறத்தில் மாற்றம் சாத்தியமாகும்.

நபரின் நிலையைப் பொறுத்து மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. அவற்றின் "தொகுப்பு" வேறுபடலாம். மேலே உள்ளவை சிகிச்சையின் போது பயன்படுத்தக்கூடிய வழிமுறைகள். சில மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான விரிவான தகவல்களும் திட்டமும் கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் வழங்கப்படுகின்றன.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

சாதாரண பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் தாவரங்கள் பல பிரச்சினைகளை தீர்க்க உதவும் என்பது சிலருக்குத் தெரியும். உதாரணமாக, ஒரு தக்காளி கூச்சத்தை அடக்கவும் மனநிலை மாற்றங்களைக் குறைக்கவும் உதவும். இதில் செரோடோனின் உள்ளது. இந்த பொருள் பதற்றத்தை போக்க முடியும். இலவங்கப்பட்டை ஒரு நபருக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருகிறது. அதன் நறுமணம் ஒரு சிற்றின்ப விளைவைக் கொண்டுள்ளது. கூடுதலாக, இது தொனி மற்றும் செயல்திறனை அதிகரிக்கிறது. வோக்கோசு எப்போதும் தைரியத்தின் மூலிகையாகக் கருதப்படுகிறது. இதில் வைட்டமின் சி உள்ளது, அதே போல் ஒரு பயனுள்ள பொருள் அபியோலும் உள்ளது.

ஆண்மைக் குறைவிலிருந்து உங்களைக் காப்பாற்றக்கூடிய ஒரு உலகளாவிய தீர்வு உள்ளது. எனவே, அதைத் தயாரிக்க, நீங்கள் ஹாவ்தோர்ன் பூக்கள், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், கெமோமில் ஆகியவற்றை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். இந்த பொருட்கள் அனைத்தும் சம அளவில் எடுத்து ஒன்றாக கலக்கப்படுகின்றன. பின்னர் ஒரு தேக்கரண்டி கலவையை எடுத்து அதன் மீது கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். இதன் விளைவாக வரும் தீர்வை மூடி 20 நிமிடங்கள் உட்செலுத்த வேண்டும். பின்னர் வடிகட்டி பயன்படுத்தவும். சிகிச்சையின் காலம் இரண்டு மாதங்கள். இந்த தீர்வு வாழ்க்கையின் மகிழ்ச்சியைத் திரும்பப் பெற உதவுகிறது.

இன்னொரு நல்ல செய்முறையும் இருக்கிறது. லாவெண்டர் பூக்கள், ஹாப் கூம்புகள், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் மற்றும் லிண்டன் பூக்களை எடுத்துக் கொண்டால் போதும். எல்லாவற்றையும் சம அளவில் எடுத்து கலக்க வேண்டும். இதைத் தயாரிக்க, ஒரு டீஸ்பூன் கலவையை ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றினால் போதும். இதன் விளைவாக ஒரு மணம் கொண்ட தேநீர் கிடைக்கும், அது மனநிலையை உயர்த்துவது மட்டுமல்லாமல், உற்சாகத்தையும் தருகிறது.

[ 43 ], [ 44 ], [ 45 ]

மூலிகை சிகிச்சை

பாரம்பரிய மருத்துவம் அதன் ஆயுதக் களஞ்சியத்தில் பல பயனுள்ள சமையல் குறிப்புகளைக் கொண்டுள்ளது. பல மூலிகைகள் அமைதியான மற்றும் டானிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளன. ஆஸ்தெனிக் நோய்க்குறி சிகிச்சைக்கு, இதுவே தேவை.

மருத்துவ மூலிகைகளின் சேகரிப்பு. வலேரியன் வேர்த்தண்டுக்கிழங்குகள், கெமோமில் பூக்கள் மற்றும் மதர்வார்ட் ஆகியவற்றை அரைப்பது அவசியம். அதிகபட்ச விளைவை அடைய, ஹாவ்தோர்ன் சேர்க்கப்படுகிறது. அனைத்து பொருட்களும் ஒன்றாக கலக்கப்பட்டு, 4 தேக்கரண்டி கலவை மட்டுமே எடுக்கப்படுகிறது. மூலிகை ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்றப்படுகிறது. இங்கே அது குறைந்தது 6 மணி நேரம் இருக்க வேண்டும். அதன் பிறகு அதை வடிகட்டி ஒரு நாளைக்கு 3 முறை சூடான வடிவத்தில், அரை கிளாஸில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். உணவுக்கு முன் இதைச் செய்வது நல்லது.

மூலிகை கஷாயம். காலெண்டுலா, யாரோ, ஆர்கனோ மற்றும் எலுமிச்சை தைலம் பூக்களை கவனமாக அரைக்கவும். ஒரு பயனுள்ள மருந்தைத் தயாரிக்க, 3 தேக்கரண்டி கலவையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை அவற்றின் மீது ஊற்றி, குறைந்த வெப்பத்தில் 20 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். பின்னர் வடிகட்டவும். மருந்து பயன்படுத்த தயாராக உள்ளது. உணவுக்கு முன் அரை கிளாஸ் போதும்.

மூலிகை உட்செலுத்துதல். நீங்கள் ஒரு தேக்கரண்டி எலுமிச்சை தைலம், வலேரியன் வேர், கெமோமில் மற்றும் ஹாப் கூம்புகளை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். இவை அனைத்தும் நசுக்கப்பட்டு ஒன்றாக கலக்கப்படுகின்றன. தயாரிக்க, ஒரு ஸ்பூன் கலவையை எடுத்து அதன் மேல் 500 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். பின்னர் அதை 15 நிமிடங்கள் உட்செலுத்த விடவும். நீங்கள் நாள் முழுவதும் மருந்தை சிப்ஸில் எடுக்க வேண்டும்.

ஹோமியோபதி

நரம்பு மண்டலத்தின் பல கோளாறுகளுக்கு ஹோமியோபதி பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நவீன மருந்துகள் பதட்டத்தைக் குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், பதட்டத்தை நீக்கவும் வல்லவை. இன்று, பல வைத்தியங்கள் தங்களை நேர்மறையானவை என்று நிரூபித்துள்ளன.

டெனோடென். இந்த மருந்து ஒரு தனித்துவமான கலவையைக் கொண்டுள்ளது. அதன் உற்பத்தியில் சமீபத்திய முன்னேற்றங்கள் பயன்படுத்தப்பட்டன. இது உணர்ச்சியைக் குறைக்க அனுமதிக்கிறது, குறிப்பாக மாதவிடாய் காலத்தில் பெண்களில். இந்த கட்டத்தில், கிளிமாக்டோபிளான், கிளிமாடினான் அல்லது கிளிமாக்சன் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

எரிச்சலைப் போக்கவும், பொதுவான நிலையை மேம்படுத்தவும், EDAS-306 மற்றும் Valeriana-hel க்கு முன்னுரிமை கொடுப்பது மதிப்பு. இந்த தயாரிப்புகள் குழந்தைகளுக்கு கூட ஏற்றது.

மன அதிர்ச்சி ஏற்பட்டாலும் கூட ஹோமியோபதி சிகிச்சை அதன் செயல்திறனை நிரூபித்துள்ளது. இந்த விஷயத்தில், இக்னேஷியாவைப் பயன்படுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது ஒரு நபர் சுயநினைவுக்கு வந்து அவர்களின் ஆன்மாவை மீட்டெடுக்க உதவும். மன அழுத்த எதிர்ப்பு நரம்பு மண்டலத்தை உறுதிப்படுத்த உதவும். அதிகரித்த உணர்ச்சி மன அழுத்தத்தின் போது ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரும் இதைப் பயன்படுத்தலாம்.

மன அழுத்தத்தை சமாளிக்க நெர்வோ-ஹெல் உதவும். வெர்னிசன் என்ற மருந்தின் உதவியுடன் பொதுவான உற்சாகத்தை குறைக்கலாம். ஒரு பெண்ணுக்கு மனச்சோர்வு மகளிர் நோய் நோய்களால் ஏற்பட்டால், ஃபெமினல்ஜின் மற்றும் உஸ்போகாய் ஆகியவை எடுக்கப்படுகின்றன.

ஒரு ஹோமியோபதி மருத்துவர் மட்டுமே உயர்தர மற்றும் சரியான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க முடியும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். மருந்துகளை வாங்கி சொந்தமாக எடுத்துக்கொள்வது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உடலின் பண்புகளைப் பொறுத்து மருந்துகள் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன.

அறுவை சிகிச்சை

ஆஸ்தீனியாவில் அறுவை சிகிச்சை தலையீடு நடைமுறையில் இல்லை. மேலும் இதைப் பயன்படுத்துவதில் எந்த அர்த்தமும் இல்லை என்பது தெளிவாகிறது. இந்த நோய்க்குறி நரம்பு மண்டலத்தின் அதிக சுமையைக் குறிக்கிறது. நல்ல ஓய்வு மற்றும் மருந்துகள் மூலம் மட்டுமே இதை அகற்ற முடியும். சரியான நேரத்தில் மருத்துவரை அணுகி சிகிச்சையைத் தொடங்கினால், பிரச்சினை நீங்கும்.

அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்ற எதுவும் இல்லை. இது ஒரு கட்டி அல்ல, தோல் அல்லது உறுப்புகளுக்கு ஏற்படும் கடுமையான சேதம் அல்ல. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த பிரச்சனை நேரடியாக மனித ஆன்மாவுடன் தொடர்புடையது. இந்த நிலை வலுவான உணர்ச்சி மற்றும் உடல் அழுத்தத்தின் கீழ் உருவாகலாம். உணர்ச்சி அதிர்ச்சி அல்லது நாள்பட்ட நோய் இருப்பது நிலைமையை மோசமாக்கும். ஆனால் இதையெல்லாம் மருந்து மூலம் சரிசெய்யலாம். நரம்பு மண்டலத்தை ஒழுங்குபடுத்துவது, அதிகப்படியான எரிச்சல் மற்றும் உணர்ச்சியை நீக்குவது முக்கியம். தங்களுக்கு ஆஸ்தெனிக் நோய்க்குறி இருப்பதாக பலர் ஒப்புக்கொள்வதில்லை. இது மோசமானது. ஏனெனில் அதிகபட்ச நேர்மறையான விளைவை அடைய, ஒரு நபர் நோயியலை சமாளிக்க விரும்ப வேண்டும்.

தடுப்பு

தடுப்பு நடவடிக்கையாக, சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படும் அதே முறைகள் மற்றும் வழிமுறைகள் அனைத்தும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. உங்கள் நாளை சரியாக திட்டமிடுவது முக்கியம். வேலை மற்றும் ஓய்வுக்கு உகந்த நிலைமைகளை உருவாக்க முயற்சிப்பது மதிப்புக்குரியது. ஒரு நபர் வேலையில் அதிக வேலை செய்யாமல், தொடர்ந்து இடைவெளிகளை எடுப்பது முக்கியம்.

ஒரு நபரின் உணவில் ஆரோக்கியமான உணவு மட்டுமே இருக்க வேண்டும். இது செலவழித்த சக்தியை நிரப்ப உதவும் மற்றும் உடல் சோர்வை ஏற்படுத்தாது. உடல் செயல்பாடு மிதமானதாக இருக்க வேண்டும். எந்தவொரு செயலும் ஒரு நபருக்கு நேர்மறையான உணர்ச்சிகளை மட்டுமே கொண்டு வர வேண்டும். எந்தவொரு நோயையும் பின்னர் சிகிச்சையளிப்பதை விட தடுப்பது எளிது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம்.

எனவே, நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் உடலை நல்ல நிலையில் வைத்திருக்க வேண்டும். இது அதிகப்படியான உழைப்பைத் தவிர்க்க உதவும். மருத்துவரை சந்திப்பதை நீங்கள் புறக்கணிக்கக்கூடாது. ஏனெனில் ஆஸ்தெனிக் நோய்க்குறி உடலில் உள்ள பல நாள்பட்ட அல்லது அழற்சி செயல்முறைகளால் ஏற்படலாம். அனைத்து எளிய விதிகளையும் பின்பற்றுவது வாழ்க்கையை அனுபவிக்க உங்களை அனுமதிக்கும், மேலும் நரம்புகள் மற்றும் அதிருப்தியில் அதை வீணாக்காது.

முன்னறிவிப்பு

பிரச்சனை சரியான நேரத்தில் நீக்கப்பட்டால் முன்கணிப்பு சாதகமாக இருக்கும். நீங்கள் நோயியலைக் கவனிக்காமல், முன்பு போலவே தொடர்ந்து வாழ்ந்தால், சிக்கல்கள் உருவாகலாம். நரம்புத்தளர்ச்சி பெரும்பாலும் ஏற்படுகிறது. மனச்சோர்வு நோய்க்குறி மற்றும் வெறி அடிக்கடி தோன்றும். இதுபோன்ற அறிகுறிகளுடன் வாழ்வது எளிதல்ல. இது ஒரு நபர் சாதாரணமாக வேலை செய்ய முடியாது, பொதுவாக வாழ முடியாது என்பதற்கு வழிவகுக்கிறது. இயற்கையாகவே, எதுவும் செய்யப்படாவிட்டால், முன்கணிப்பு சாதகமாக இல்லை. நோயாளி தொடர்ந்து ஒரு நரம்பியல் நிபுணரின் மேற்பார்வையில் இருக்க வேண்டும் மற்றும் நிலையை பராமரிக்க மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

இந்த நிலையின் நாள்பட்ட போக்கானது செறிவு மீறலுடன் சேர்ந்துள்ளது. வழிமுறைகளுடன் பணிபுரியும் ஒருவர் தனது முக்கிய பணியிடத்தை விட்டு வெளியேறி தனது செயல்பாட்டை மாற்ற வேண்டிய கட்டாயத்தில் இருப்பார். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, கடுமையான கடமைகளைச் செய்வது அவருக்கு மட்டுமல்ல, உற்பத்திக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும்.

சிகிச்சையின் வெற்றி நேரடியாக அந்த நபரைப் பொறுத்தது என்பதைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். நோயியலில் இருந்து விடுபட அவருக்கு விருப்பமில்லை என்றால், அல்லது அதை அடையாளம் காணவில்லை என்றால், முன்கணிப்பு சாதகமற்றதாக இருக்கலாம். நோயாளியின் நடத்தையால் அவரது உறவினர்கள் மட்டுமல்ல, அவரது சக ஊழியர்களும் பாதிக்கப்படுவார்கள். ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே குறுகிய காலத்தில் நோயாளியை இயல்பு வாழ்க்கைக்குத் திரும்ப உதவ முடியும்.

[ 46 ]