கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
புதிய வெளியீடுகள்
ஆண்களை த்ரஷ் கொண்டு எப்படி கழுவ வேண்டும்?
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 04.07.2025

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

த்ரஷை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான மிகவும் பயனுள்ள வழிகளில் ஒன்று சுகாதார விதிகளை கட்டாயமாக கடைப்பிடிப்பதாகும். ஒரு மனிதன் சுகாதார ஆட்சியைப் பின்பற்றவில்லை என்றால், எந்த சிகிச்சையும், மிகவும் சக்திவாய்ந்ததாக இருந்தாலும் கூட, நேர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தாது.
ஆண்களில் த்ரஷ் நீங்கும் காலத்தில், தினமும் சுத்தமான வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் லேசான சோப்புடன் கழுவ வேண்டும், இது சருமத்தையோ அல்லது சளி சவ்வையோ எரிச்சலடையச் செய்யாது. குழந்தை சோப்பைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. எரிச்சல் அல்லது அரிப்பு இருந்தால், கழுவிய பின் எரிச்சலூட்டும் பகுதிகளை குழந்தை கிரீம் மெல்லிய அடுக்குடன் உயவூட்டுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கடுமையான எரிச்சல் மற்றும் எரியும் சந்தர்ப்பங்களில், சின்க்ஃபோயில் கிரீம் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது வீக்கத்தை நீக்குகிறது, தோல் மைக்ரோஃப்ளோராவை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் கிருமி நாசினி விளைவைக் கொண்டுள்ளது. தோலை ஒருபோதும் ஒரு துண்டுடன் தேய்க்கக்கூடாது என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். லேசான ப்ளாட்டிங் அசைவுகளால் அதை துடைக்க வேண்டும்.
தீவிரமடையும் போது, சோப்பைப் பயன்படுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. தீவிரமடையும் போது, அழற்சி எதிர்ப்பு, கிருமி நாசினி விளைவைக் கொண்ட மூலிகை காபி தண்ணீரைக் கொண்டு உங்களை நீங்களே கழுவ வேண்டும். தீவிரமடையும் போது ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 2-3 முறையாவது உங்களை நீங்களே கழுவ வேண்டும். காலையிலும் மாலையிலும் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பு, உங்களை நீங்களே கழுவுவது அவசியம். கூடுதல் சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்பட்டால், மனிதன் தன்னைக் கழுவிய பின் அது மேற்கொள்ளப்படுகிறது, இல்லையெனில் அது பலனளிக்காது. தொற்று பரவுவதற்கான சாத்தியக்கூறுகளை அகற்ற, பயன்படுத்திவிட்டு தூக்கி எறியக்கூடிய துண்டுகள் அல்லது நாப்கின்களால் உங்களை நீங்களே உலர்த்துவது நல்லது.
கழுவுவதற்கான அனைத்து காபி தண்ணீரும் ஒரே திட்டத்தின் படி தயாரிக்கப்படுகின்றன என்பதை உடனடியாக கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். எனவே, முதலில் நீங்கள் ஒரு செறிவூட்டப்பட்ட காபி தண்ணீரை தயாரிக்க வேண்டும். இதைச் செய்ய, சுமார் 4-5 தேக்கரண்டி மூலிகையை எடுத்து, ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். ஒரு மணி நேரம் உட்செலுத்தவும், பின்னர் அதை கழுவுவதற்கு ஒரு பேசினில் ஊற்றி, ஒரு வசதியான வெப்பநிலையில் தண்ணீரில் நீர்த்தவும். இதற்குப் பிறகு, உங்களைக் கழுவவும், பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை காபி தண்ணீருடன் நன்கு கழுவவும். கழுவுதல் முடிந்ததும், காபி தண்ணீர் தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகளில் உறிஞ்சப்படும் வரை நீங்கள் சில நிமிடங்கள் காத்திருக்க வேண்டும். இதற்குப் பிறகு, நீங்கள் துடைக்கலாம் (இதற்கு செலவழிப்பு நாப்கின்கள் அல்லது ஒரு துண்டைப் பயன்படுத்துவது நல்லது). தோலைத் தேய்க்க வேண்டாம், இயக்கங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.
கழுவுவதற்குப் பயன்படுத்த வேண்டிய முக்கிய காபி தண்ணீரைப் பார்ப்போம். அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் கிருமி நாசினிகள் மூலிகைகளுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கப்படுகிறது.
- காபி தண்ணீர் எண். 1.
பொட்டென்டிலா அன்செரினா அழற்சி செயல்முறைகளை எதிர்த்துப் போராடுவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. இது வீக்கத்தை நீக்குவது மட்டுமல்லாமல், சளி சவ்வை மீட்டெடுப்பதையும் ஊக்குவிக்கிறது. இது இம்யூனோகுளோபுலின் ஏ சுரப்பை இயல்பாக்குகிறது, இது தொற்று முகவர்களிடமிருந்து உடலைப் பாதுகாக்கிறது, தொற்று செயல்முறையின் முன்னேற்றத்தைத் தடுக்கிறது.
- காபி தண்ணீர் எண். 2.
நிர்வாண அதிமதுரம் எந்தவொரு காரணவியல் மற்றும் உள்ளூர்மயமாக்கலின் வீக்கத்தையும் விரைவாக நீக்குகிறது. முக்கிய மருத்துவ மூலப்பொருள் வேர்கள், முன் உலர்த்தப்பட்டு நசுக்கப்பட்டது. அதிமதுரத்தின் மிக முக்கியமான பண்பு என்னவென்றால், அது மரபணு அமைப்பின் சளி சவ்வை மீட்டெடுக்கிறது. இது பல்வேறு அழற்சி செயல்முறைகள், பல்வேறு வகையான தொற்றுகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
- காபி தண்ணீர் எண். 3.
காட்டு பான்சி மற்றும் பான்சி ஆகியவை பல்வேறு அழற்சி நோய்கள் மற்றும் மைக்ரோஃப்ளோரா கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் பயனுள்ள மூலிகைகள். முன்னர், இந்த மூலிகைகள் முதன்மையாக சுவாச மண்டலத்தில் செயல்படுவதாக நம்பப்பட்டது. ஆனால் இன்று, ஏராளமான அறிவியல் ஆய்வுகள் மூலிகைகள் மற்ற அமைப்புகளிலும் செயல்படுகின்றன என்பதை உறுதிப்படுத்தியுள்ளன. அவை வீக்கத்தைக் குறைக்கின்றன, அடிப்படை உயிர்வேதியியல் குறிகாட்டிகளை இயல்பாக்குகின்றன, மேலும் தொற்று செயல்முறையின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கின்றன. அவை மரபணு மற்றும் இனப்பெருக்க அமைப்புகளைப் பாதிக்கின்றன, மேலும் ஆற்றல் மற்றும் லிபிடோவை மேம்படுத்துகின்றன என்பதும் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
இந்த மூலிகைகளின் மற்றொரு நன்மை என்னவென்றால், அவை இம்யூனோகுளோபுலின்களின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகின்றன, இது உடல் ஒரு தொற்று நோயிலிருந்து மீள உதவுகிறது, பூஞ்சை தொற்று மற்றும் ஒட்டுண்ணிகளுக்கு எதிராக நம்பகமான பாதுகாப்பை வழங்குகிறது. அவை த்ரஷுடன் வரும் அரிப்பு, எரிதல் மற்றும் எரிச்சலை நீக்குகின்றன.
- காபி தண்ணீர் எண். 4.
நாட்வீட் (பறவையின் ஹைலேண்டர்) செயலில் உள்ள அத்தியாவசிய எண்ணெயைக் கொண்டுள்ளது, இது வீக்கத்தை விரைவாகப் போக்க உதவுகிறது. இந்த தாவரக் கூறு ஒரு கிருமி நாசினி விளைவையும் கொண்டுள்ளது, உள்ளூர் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை இயல்பாக்குகிறது, சளி சவ்வின் நிலையை இயல்பாக்குகிறது. கூடுதலாக, இந்த மூலிகையின் காபி தண்ணீர் வீக்கம், அரிப்பு, எரிதல் மற்றும் சிவத்தல் ஆகியவற்றைப் போக்க உதவுகிறது, இது த்ரஷுடன் ஏற்படுகிறது. சில நேரங்களில் த்ரஷ் வலி, அரிப்பு மற்றும் எரியும் உணர்வுடன் இருக்கும். எனவே, இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் அடிக்கடி உங்களை கழுவ வேண்டும். மேலும் டானின்களின் உள்ளடக்கம் காரணமாக, நாட்வீட் இந்த விரும்பத்தகாத வெளிப்பாடுகளை அகற்ற உதவுகிறது.
- காபி தண்ணீர் எண். 5.
மீடோஸ்வீட் ஒரு காபி தண்ணீர் வடிவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது எந்தவொரு உள்ளூர்மயமாக்கல் மற்றும் தோற்றத்தின் வீக்கத்தையும் விரைவாகக் குறைக்கிறது. இந்த கூறுகளின் நன்மை என்னவென்றால், இது மிக விரைவாக விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு ஒரு நேர்மறையான விளைவு கவனிக்கப்படுகிறது.
கூடுதலாக, இது காயம் குணப்படுத்தும் மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது சீல்ஸ் மற்றும் ஹீமாடோமாக்களை கரைக்கும் திறனுக்கும் பெயர் பெற்றது. இத்தகைய விளைவுகள் நடைமுறையில் தனித்துவமானவை, பைட்டோஹார்மோன்கள் மற்றும் டானின்களின் அதிக உள்ளடக்கம் காரணமாக அவற்றை அடைய முடியும். உள்ளூர் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைத் தூண்டுவதற்கும் ஹார்மோன் அளவை இயல்பாக்குவதற்கும் மீடோஸ்வீட்டின் திறனை நான் தனித்தனியாகக் குறிப்பிட விரும்புகிறேன். இது உள்ளூர் இரத்த ஓட்டம், இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குகிறது, ஹீமோஸ்டேடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, சிறிய காயங்கள், விரிசல்கள், அரிப்புகளை குணப்படுத்துகிறது. ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்துகிறது, வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குகிறது.
- காபி தண்ணீர் எண். 6.
குதிரைவாலி இலைகள் கழுவுவதற்கும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இது மிகவும் வேகமாக செயல்படும் மற்றும் வலுவான மருந்து, எனவே இதை ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறைக்கு மேல் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிகிச்சையின் காலம் 4-5 நாட்களுக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் நீண்ட சிகிச்சையுடன், ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் வடிவத்தில் ஒரு பக்க விளைவு காணப்படலாம். குதிரைவாலி நெரிசல் மற்றும் வீக்கத்தை நீக்குவதில் தனித்துவமானது.
- காபி தண்ணீர் எண். 7.
பொதுவான பில்பெர்ரி என்பது வீக்கத்தை நீக்குவதற்கும், வலியைக் குறைப்பதற்கும், ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளைத் தடுப்பதற்கும் நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு பயனுள்ள மூலிகை மருந்தாகும். இதில் அதிக அளவு வைட்டமின் சி உள்ளது, இது சளி சவ்வுகளின் நிலையை இயல்பாக்கும், வீக்கத்தைக் குறைக்கும் மற்றும் தொற்று செயல்முறையின் முன்னேற்றத்தைத் தடுக்கும் ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும்.
- காபி தண்ணீர் எண். 8.
முனிவர், முதலில், ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது, அதே போல் அஸ்ட்ரிஜென்ட் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது. சளி சுரப்பைக் குறைக்கிறது, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்குகிறது, சளி சவ்வின் நிலை. இது ஒரு சக்திவாய்ந்த தீர்வாகும், இது சீழ் மிக்க மற்றும் சீழ்-செப்டிக் நிகழ்வுகள், நெரிசல், புண்கள் மற்றும் கொதிப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் தடுக்கவும் பயன்படுத்தப்படலாம்.