உடலை சுத்தப்படுத்தவும் எடை குறைக்கவும் செயல்படுத்தப்பட்ட கரி: எப்படி, எவ்வளவு குடிக்க வேண்டும்?

தன்னை வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும் என்ற மனிதனின் ஆசை, தன்னைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தை மாற்றியமைத்து, நமது இருப்புக்குத் தேவையான நீர், உணவு மற்றும் காற்று ஒரு குறிப்பிட்ட ஆபத்தை மறைக்கத் தொடங்கியது. ஆக்ஸிஜனுடன் சேர்ந்து, நாம் நிறைய நச்சு மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை உள்ளிழுக்கிறோம், உணவுடன், அனைத்து வகையான புற்றுநோய்கள், பாதுகாப்புகள், பாதுகாப்பற்ற இரசாயன சேர்க்கைகள் (சாயங்கள், சுவையை அதிகரிக்கும் பொருட்கள் போன்றவை) நம் உடலில் நுழைகின்றன, மேலும் தண்ணீரில் கிட்டத்தட்ட முழு கால அட்டவணையும் உள்ளது, அதன் அனைத்து கூறுகளும் மனிதர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இல்லை. மேலே உள்ள அனைத்திற்கும், அதிகரித்த கதிர்வீச்சு, மன அழுத்தத்தின் எதிர்மறை தாக்கம், உடலில் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் உருவாகும் செல்வாக்கின் கீழ், ஆடைகளில் இருக்கும் ஒவ்வாமை, வீட்டு இரசாயனங்கள் போன்றவை சேர்க்கப்படலாம். எனவே, வயதுக்கு ஏற்ப, விவரிக்கப்பட்ட எதிர்மறை காரணிகளின் சுமையின் கீழ், ஒரு நபரின் ஆரோக்கியம் வெளிப்படையான நல்வாழ்வின் பின்னணியில் தோல்வியடையத் தொடங்குவதில் ஆச்சரியமில்லை. தேவையற்ற நிலைப்பாட்டை அகற்றி, உங்கள் உடல் மீட்க உதவ, நீங்கள் அதை தவறாமல் சுத்தம் செய்ய வேண்டும், இது வெவ்வேறு வழிகளில் செய்யப்படலாம். பிரபலமான, மலிவான மற்றும் பயனுள்ள சுத்திகரிப்பு முறைகளில் ஒன்று, பழங்காலத்திலிருந்தே மக்களுக்குத் தெரிந்த செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனுடன் உடலை சுத்தப்படுத்துவதாகும்.

முறையின் வரலாறு பற்றி கொஞ்சம்

செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் என்பது வழக்கமான கார்பனின் ஒரு சிறப்பு கனிம நீக்கப்பட்ட வடிவமாகும், இது நுண்துளை தூள் வடிவில் தயாரிக்கப்பட்டு, வெளிநாட்டு அசுத்தங்களிலிருந்து சுத்திகரிக்கப்பட்டு, உள் பயன்பாட்டிற்கு ஏற்றது. இந்த பிரபலமான சோர்பென்ட், அதன் குறைந்த விலை, பாதுகாப்பு மற்றும் பல்துறை காரணமாக, பல்வேறு நோய்களுக்கான சிக்கலான சிகிச்சையிலும், உடலை சுத்தப்படுத்துவதற்கும் புத்துணர்ச்சியூட்டுவதற்கும் தீவிரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் பல்வேறு மூலப்பொருட்களிலிருந்து நவீன தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி தயாரிக்கப்படுகிறது. இது கடினமான அல்லது பிற்றுமின் நிலக்கரி, மர மூலப்பொருட்கள் மற்றும் எரிந்த தேங்காய் ஓடுகளாகவும் இருக்கலாம். செயல்முறையின் முதல் கட்டத்தில், பொருள் கருகி, பின்னர் அது செயல்படுத்தப்படுகிறது, அதாவது கார்பனின் முன்பு மூடப்பட்ட துளைகள் திறக்கப்படுகின்றன. செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் ஏராளமான பொருட்களை உறிஞ்சும் திறனைப் பெறுவது நுண்துளை அமைப்பு காரணமாகும்: நச்சுகள், நச்சுகள், சில வளர்சிதை மாற்ற பொருட்கள், இரத்தத்தில் உள்ள லிப்பிட் கலவைகள், நுண்ணுயிர் துகள்கள் போன்றவை.

இன்று, நிலக்கரி உணவு நச்சு சிகிச்சையில் மிகப் பெரிய பிரபலத்தைப் பெற்றுள்ளது, ஏனெனில் உடலில் இருந்து விஷங்கள் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை அகற்றுவதற்கும், நச்சு சேர்மங்களின் இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்துவதற்கும், வயிற்றுப்போக்கை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும் அதன் பண்புகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆனால் நிலக்கரிப் பொடியை ஒரு மருத்துவ மற்றும் அழகுசாதனப் பொருளாகப் பற்றிய குறிப்புகளை பண்டைய எகிப்து மற்றும் பண்டைய கிரேக்க வரலாற்றில் காணலாம். எனவே, பண்டைய கிரேக்க மருத்துவர் ஹிப்போகிரட்டீஸ் இந்த சுவாரஸ்யமான பொருளுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்தினார்.

அந்த நாட்களில் நாம் நவீன மாத்திரைகளைப் பற்றிப் பேசவில்லை என்பது தெளிவாகிறது. விஷம் மற்றும் தொற்றுகள் ஏற்பட்டால் (உதாரணமாக, டைபாய்டு காய்ச்சல், காலரா அல்லது வயிற்றுப்போக்கு) உடலைச் சுத்தப்படுத்த மருத்துவர்கள் சாதாரண கரியையே பயன்படுத்தினர். உதாரணமாக, பண்டைய ரஷ்யாவில், பிர்ச் கரியுடன் சிகிச்சை மிகவும் பிரபலமாக இருந்தது, இது வெளிப்புறமாகவும் உட்புறமாகவும் பயன்படுத்தப்பட்டது.

வழக்கமான கார்பன் செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனைப் போன்ற நுண்துளை அமைப்பைக் கொண்டிருக்கவில்லை, இருப்பினும் அது உறிஞ்சியாக தீவிரமாகப் பயன்படுத்தப்பட்டது. கார்பனை அடிப்படையாகக் கொண்ட நவீன மாத்திரைகள் மற்றும் பொடிகளைப் பற்றி நாம் என்ன சொல்ல முடியும், அவை அவற்றின் சொந்த எடையை விட தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை பிணைத்து அகற்றும் திறன் கொண்டவை. கூடுதலாக, செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனின் உற்பத்தி குறைந்த விலையாகக் கருதப்படுகிறது, அதாவது விளைந்த பொருள் அது வழங்கும் அனைத்து நன்மைகளுக்கும் குறைந்த விலையைக் கொண்டுள்ளது. புதிய பயனுள்ள என்டோரோசார்பன்ட்கள் தோன்றிய போதிலும், செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனுடன் உடலை சுத்தப்படுத்துவது இன்று அதன் பிரபலத்தை இழக்கவில்லை என்பதில் ஆச்சரியமில்லை.

ஆனால் பண்டைய காலங்களில் நிலக்கரி அதன் மருத்துவ செயல்திறனின் பார்வையில் மக்கள் ஆர்வமாக இருந்திருந்தால், நவீன உலகில், ஆரோக்கியத்திற்கு மட்டுமல்ல, ஒரு நபரின் தோற்றத்திற்கும் அதிக கோரிக்கைகளை வைக்கும், இந்த பொருள் மற்றொரு பயன்பாட்டைக் கண்டறிந்துள்ளது. இதைப் பற்றி கீழே பேசுவோம்.

[ 1 ], [ 2 ]

அறிகுறிகள் செயல்படுத்தப்பட்ட கரி

"செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன்" மாத்திரைகள் - கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு வீட்டிலும் காணக்கூடிய ஒரு பிரபலமான மருந்து. குறைந்த விலை மற்றும் பிற மருந்துகளுடன் விஷம் உட்பட பல்வேறு நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் நன்மைகள், சோர்பென்ட்டை பொது மக்களுக்கு கிடைக்கக்கூடிய ஒரு உலகளாவிய மருந்தாக ஆக்குகின்றன. இருப்பினும், செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனைப் பயன்படுத்துவதற்கான முழு அளவிலான சாத்தியக்கூறுகளையும் அனைவரும் அறிந்திருக்கவில்லை, மேலும் விஷத்திற்கு முக்கியமாக மருந்தைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.

ஆனால் உடலையும் குடல்களையும் குறிப்பாக சுத்தப்படுத்துவது, பயனுள்ள மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களின் முக்கிய பகுதியை உறிஞ்சும் செரிமான அமைப்பின் அந்த பகுதி, விஷத்தின் முதல் உச்சரிக்கப்படும் அறிகுறிகள் தோன்றும்போது மட்டுமல்ல. நவீன உலகில் மனித உடல் தினமும் மாசுபட்ட காற்று, தரமற்ற உணவுப் பொருட்கள், சந்தேகத்திற்குரிய தரமான நீர் போன்றவற்றால் விஷத்திற்கு ஆளாகிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். எனவே, நாள்பட்ட விஷம் பற்றிப் பேசுகிறோம், அதாவது உடலில் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் படிப்படியாகக் குவிவது, இது இறுதியில் உடல்நலம் மோசமடைதல், செரிமான அமைப்பு மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தில் தோல்விகள், பொது மற்றும் உள்ளூர் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைதல் ஆகியவற்றிற்கு வழிவகுக்கிறது.

அதே செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனைக் கொண்டு உங்கள் உடலைத் தொடர்ந்து சுத்தம் செய்தால், நாள்பட்ட போதைப்பொருளான பல நோய்களின் வளர்ச்சியைத் தவிர்க்கலாம். நீங்கள் அதைப் பார்த்தால், அத்தகைய நோய்களின் பட்டியலில் நன்கு அறியப்பட்ட பெரும்பாலான சுகாதார நோய்க்குறியீடுகள் அடங்கும்.

உதாரணமாக, உடலின் நாள்பட்ட போதையின் விளைவாக, தொற்று நோய்களின் அதிர்வெண் அதிகரிப்பு மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளின் தோற்றம் ஆகியவை அடங்கும், அவை நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் பலவீனத்துடன் தொடர்புடையவை. சில மருத்துவர்கள் ஒவ்வாமைகளை தனித்தனி நோய்களாகக் கூட கருதுவதில்லை, உடலில் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் நுழைவதற்கு பதிலளிக்கும் விதமாக ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்பட்டால், அவற்றை ஒரு சிறப்பு போதைப்பொருளாகக் குறிப்பிடுகின்றனர்.

நோயெதிர்ப்பு மண்டல செயலிழப்புகளில் ஒன்று உணவு ஒவ்வாமை ஆகும், இது தோல் வெளிப்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. இது இரண்டு காரணிகளால் ஏற்படுகிறது: வெளிப்புற மற்றும் உட்புற போதை. முதல் வழக்கில், உடலை வெளியில் இருந்து பாதிக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் காரணிகளைப் பற்றி நாம் பேசுகிறோம், இரண்டாவதாக - உள் காரணங்களைப் பற்றி (உடலின் மந்தநிலை, அதாவது கொழுப்பில் கரையக்கூடிய பொருட்கள், ஹார்மோன் மற்றும் புரத செயலாக்க பொருட்கள் போதுமான அளவு அகற்றப்படாமை போன்றவை, அவை வெளியேற்ற உறுப்புகளில் ஒன்றாக தோலில் குடியேறுகின்றன).

ஒவ்வாமைக்கு செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனைப் பயன்படுத்துவது கழிவுகள் மற்றும் நச்சுகளின் உடலை சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது, இது ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளின் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது. உண்மை என்னவென்றால், உணவு ஒவ்வாமைகள் திடீரென எழுவதில்லை. அவை பொதுவாக ஏற்கனவே உள்ள இரைப்பை குடல் நோய்களால் தூண்டப்படுகின்றன, இது பெரும்பாலும் குடல்களின் கசடு காரணமாக ஏற்படும் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த விஷயத்தில், ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவது மட்டுமல்லாமல், தீங்கு விளைவிக்கும் வளர்சிதை மாற்றப் பொருட்களை அகற்றுவதும் பாதிக்கப்படுகிறது.

தோல் வழியாக தேவையற்ற பொருட்களை அகற்றும் முயற்சி, ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்கி சொறி தோற்றத்தைத் தூண்டும் நோயெதிர்ப்பு உயிரணுக்களுடனான தொடர்புடன் முடிவடைகிறது (அழற்சி எதிர்வினை). இந்த வழக்கில், குடல் சுத்திகரிப்பு புதிய ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளுக்கான தடுப்பு நடவடிக்கையாக செயல்படுகிறது, அதே நேரத்தில் உணவு விஷம் ஏற்பட்டால், இது ஒரு பயனுள்ள சிகிச்சை முறையாக செயல்படுகிறது, இது பாக்டீரியா முகவர்கள் மற்றும் அவற்றின் முக்கிய செயல்பாட்டின் நச்சுப் பொருட்களை உடலில் இருந்து அகற்ற உதவுகிறது, இது கடுமையான விஷத்தின் அறிகுறிகளின் தோற்றத்தைத் தூண்டுகிறது.

நமது குடலின் நிலை பெரும்பாலும் உடலில் வளர்சிதை மாற்றத்தை தீர்மானிக்கிறது என்பது இரகசியமல்ல. அதன் கோளாறின் அறிகுறிகளில் ஒன்று உடல் எடையில் ஏற்படும் மாற்றமாகவும், குறிப்பாக அதன் அதிகரிப்பாகவும் கருதப்படலாம். குடல்களை சுத்தப்படுத்த செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனைப் பயன்படுத்தி, வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்கலாம், இது அதிக எடையை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது, சமீபத்தில் எடை இழப்புக்கு இந்த பிரபலமான சோர்பெண்டைப் பயன்படுத்துவது நாகரீகமாகிவிட்டதில் ஆச்சரியமில்லை, அதன் உட்கொள்ளலை பகுத்தறிவு உணவு ஊட்டச்சத்துடன் இணைக்கிறது.

சில சந்தர்ப்பங்களில், நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு போதுமானதாக செயல்படத் தொடங்குகிறது, இதன் விளைவாக தன்னுடல் தாக்க நோய்க்குறியியல் உருவாகிறது, இதன் சிகிச்சையில் செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் துணை முகவராகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

நரம்பு மண்டலத்தில் ஏற்படும் நச்சு விளைவுகள் அதிகரித்த எரிச்சல், தூக்கக் கோளாறுகள், தலைவலி மற்றும் சில நேரங்களில் மனச்சோர்வுக்கு வழிவகுக்கும். விஷத்தின் கடுமையான நிகழ்வுகளில், நரம்பியல் அறிகுறிகள் தோன்றக்கூடும், மேலும் இருதய மற்றும் சுவாச அமைப்புகளில் இடையூறுகள் ஏற்படுகின்றன, அவை மனித ஆரோக்கியத்திற்கும் உயிருக்கும் ஆபத்தானவை.

நாள்பட்ட போதை ஒரு நபரின் தோற்றத்தை கணிசமாக பாதிக்கிறது, அதாவது அவரது தோல், முடி, நகங்களின் நிலை, உடலின் முன்கூட்டிய வயதான அறிகுறிகளின் தோற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது (தளர்வான தோல், கரடுமுரடான உடையக்கூடிய நகங்கள், மெல்லிய, உயிரற்ற முடி). முகப்பரு, ஃபுருங்குலோசிஸ் மற்றும் பல்வேறு வகையான தோல் அழற்சி ஆகியவை உடலின் நாள்பட்ட விஷத்தின் வெளிப்பாடுகளாகக் கருதப்படலாம்.

இந்த பிரச்சனைகள் அனைத்தையும் செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனைப் பயன்படுத்தி உடலின் உட்புற சுத்திகரிப்பு முறையைத் தொடர்ந்து செய்வதன் மூலம் தடுக்கலாம். மேலும் தோல் பிரச்சனைகளுக்கு, கார்பன், ஒரு சிறந்த உறிஞ்சியாகவும், சருமத்தில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்குவதற்கான வழிமுறையாகவும், வெளிப்புறமாகப் பயன்படுத்தப்படலாம். உதாரணமாக, செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் (முகமூடிகள் மற்றும் சிறப்பு சுத்திகரிப்பு கீற்றுகள்) உதவியுடன், நீங்கள் பருக்கள், முகப்பரு, கரும்புள்ளிகள் ஆகியவற்றின் தோலை சுத்தப்படுத்தலாம் மற்றும் முகப்பருவின் விரிவாக்கப்பட்ட துளைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கலாம்.

மறுபுறம், பல நோய்கள் அல்லது அவற்றின் சிகிச்சையே உடலின் போதைக்கு காரணமாகின்றன. உதாரணமாக, தொற்று நோய்களின் விஷயத்தில், அதிக எண்ணிக்கையிலான நுண்ணுயிரிகள் உடலில் வாழ்கின்றன மற்றும் பெருகும், அவை அவற்றின் வாழ்க்கைச் செயல்பாட்டின் செயல்பாட்டில் ஹோஸ்டின் உடலை விஷமாக்கும் நச்சுப் பொருட்களை வெளியிடுகின்றன. குமட்டல், தலைவலி, பலவீனம் போன்ற போதை அறிகுறிகளைக் குறைக்க, செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனை சிகிச்சை முறையில் சேர்க்க வேண்டும்.

சில நேரங்களில் நிலக்கரி ஒட்டுண்ணி தொற்றுகளுக்கான சிக்கலான சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒட்டுண்ணிகளின் உடலைச் சுத்தப்படுத்த சோர்பென்ட்டின் பண்புகள் போதுமானதாக இல்லை என்பது தெளிவாகிறது, ஆனால் அது புழுக்கள் போன்றவற்றின் தீங்கு விளைவிக்கும் கழிவுப்பொருட்களை அகற்ற உதவுகிறது. மேலும், மருந்து சிகிச்சையின் போது குடலில் இருந்து ஒட்டுண்ணி சிதைவு பொருட்களை அகற்ற நிலக்கரி உதவுகிறது.

நச்சுகள், நச்சுகள், ஒவ்வாமை, நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் பிறவற்றிலிருந்து உடலை சுத்தப்படுத்துவது ஒரு பயனுள்ள தடுப்பு நடவடிக்கையாகக் கருதப்படுகிறது, இது உடலின் பல உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. உதாரணமாக, இத்தகைய சுத்திகரிப்பு கல்லீரலுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இது முழு உடலின் முக்கிய வடிகட்டியாகக் கருதப்படுகிறது. இது தடுப்பு நோக்கங்களுக்காகவும், கல்லீரல் சிரோசிஸ் மற்றும் ஹெபடைடிஸுக்கு விரிவான சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாகவும் மேற்கொள்ளப்படலாம்.

கல்லீரல் என்பது மூளை செல்களுடன் சேர்ந்து, மதுவின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளால் முதன்மையாக பாதிக்கப்படும் ஒரு உறுப்பு. ஒருவர் தினமும் 75-90 மில்லி மதுவை மட்டுமே குடித்தால், அவரது கல்லீரல் காலப்போக்கில் செயலிழந்துவிடும். மது விருந்துக்கு முந்தைய நாள் செயல்படுத்தப்பட்ட கரியை உட்கொள்வது இதுபோன்ற சோகமான விளைவுகளைத் தடுக்க உதவுகிறது. இதே நுட்பம் ஹேங்கொவர் போன்ற விரும்பத்தகாத நிகழ்வைத் தவிர்க்க உதவுகிறது.

உண்மைதான், இத்தகைய தடுப்பு ஒழுங்கற்ற மது அருந்தினால் மட்டுமே உண்மையான பலனைத் தரும், அதே சமயம் நாள்பட்ட குடிப்பழக்கத்தில், சோர்பென்ட் கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்களைப் பாதுகாக்க உதவ வாய்ப்பில்லை.

அதிக அளவு மதுபானங்கள் அல்லது குறைந்த தரம் வாய்ந்த பொருட்களை குடிப்பதால் ஏற்படும் ஆல்கஹால் விஷத்தைப் பொறுத்தவரை, செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன், சரியாகப் பயன்படுத்தப்படும்போது, அதன் சிறந்த விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இது அசிடால்டிஹைடை (எத்தனால் வளர்சிதை மாற்றத்தின் ஒரு ஆபத்தான தயாரிப்பு) பிணைத்து அகற்றுவதில் சிறந்த வேலையைச் செய்கிறது, இது போதை அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் அதிக அளவில், பாதிக்கப்பட்டவரின் மரணத்திற்கு கூட வழிவகுக்கும்.

புகைபிடிக்கும் போதும், புகையிலை புகையை சுவாசிக்கும் போதும் உடலில் நுழையும் நிக்கோடின், உடலில் நச்சு விளைவையும் ஏற்படுத்துகிறது. நிக்கோடினைத் தவிர, மனிதர்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் சுமார் இருநூறு பொருட்கள் இதில் உள்ளன. இந்தப் பொருட்களில் சில போதைப்பொருட்களைப் போலவே செயல்பட்டு போதைப்பொருளை ஏற்படுத்துகின்றன, இது புகைபிடிப்பதை நிறுத்தும்போது ஏற்படும் சிரமங்களை விளக்குகிறது.

ஒருவர் புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட முடிவு செய்தால், ஒரு உளவியல் அணுகுமுறை மட்டும் போதாது, ஏனென்றால் நிக்கோடின் மட்டுமல்ல, புகைபிடிக்கும் ஏக்கத்தை ஏற்படுத்தும் பிற நச்சுப் பொருட்களும் உடலில் இருந்து அகற்றப்படும் வரை ஒரு நாளுக்கு மேல் காத்திருக்க வேண்டியது அவசியம். உடலில் இருந்து நச்சுகள் வேகமாக அகற்றப்படுவதால், சிகரெட் இல்லாமல் வாழ்க்கைக்கு ஏற்ப தழுவல் செயல்முறை எளிதாக இருக்கும். அதனால்தான் புகைபிடிப்பதை நிறுத்திய பிறகு உடலை சுத்தப்படுத்துவது புகையிலை அடிமையாதல் சிகிச்சையின் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும். மீண்டும், மக்களிடையே பிரபலமான செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் மீட்புக்கு வருகிறது.

[ 3 ], [ 4 ]

வெளியீட்டு வடிவம்

நாம் பார்க்க முடியும் என, மனித ஆரோக்கியத்திற்கு செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனின் நன்மைகளை மிகைப்படுத்தி மதிப்பிடுவது கடினம். இந்த நுண்துளை உறிஞ்சி, உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களின் ஊடுருவலில் இருந்து பாதுகாக்கவும், நீர் சுத்திகரிப்புக்கான வடிகட்டிகளை உருவாக்கவும் அல்லது சுவாசக் கருவிகளில் பயன்படுத்தவும் கூட பயன்படுத்தப்படுகிறது என்பது காரணமின்றி அல்ல. உண்மை, தொழில்துறையில், முக்கியமாக கிரானுலேட்டட் வடிவ செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக, உணவு விஷம், கன உலோக உப்புகள் மற்றும் மருந்துகளால் (நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், கிளைகோசைடுகள், தூக்க மாத்திரைகள்), டிஸ்பெப்டிக் அறிகுறிகள், இரைப்பை சாற்றின் அதிகரித்த அமிலத்தன்மை, வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் பல்வேறு தோற்றங்களின் நச்சுகளை அகற்ற சிறப்பு மருந்து தயாரிப்புகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவை நோய்த்தடுப்பு குடல் சுத்திகரிப்புக்கும் ஏற்றவை.

செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் மூலம் உடலை சுத்தப்படுத்த, நீங்கள் பின்வரும் சோர்பென்ட் வடிவங்களைப் பயன்படுத்தலாம்:

• மாத்திரைகள் (மருந்தின் மிகவும் பிரபலமான மற்றும் பரவலான வடிவம், இது பொதுவாக "செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன்" என்று அழைக்கப்படுகிறது),
• காப்ஸ்யூல்கள் (இந்த வகையான செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் வெவ்வேறு பெயர்கள், அளவுகள் மற்றும் பயன்பாட்டு முறைகளைக் கொண்டிருக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, அதே பிரபலமான "சோர்பெக்ஸ்", இதன் செயலில் உள்ள பொருள் செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன்),
• "கார்போலாங்" மற்றும் "மைக்ரோசார்ப்" என்ற பெயர்களையும் கொண்ட ஒரு சஸ்பென்ஷன் தயாரிப்பதற்கான தூள், குழந்தைகளில் பல்வேறு போதைப்பொருட்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்த வசதியானது (புட்டிகளிலும், செயலில் உள்ள பொருளின் வெவ்வேறு நிறைகளைக் கொண்ட பைகளிலும் தயாரிக்கலாம்).

மருந்துக் கடை அலமாரிகளில் அதன் கருப்பு முன்னோடியை விட மிகவும் தாமதமாகத் தோன்றிய வெள்ளை செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன், உடலைச் சுத்தப்படுத்தவும் பயன்படுத்தப்படலாம். இருப்பினும், இந்த மருந்துக்கும் கார்பனுக்கும் எந்த தொடர்பும் இல்லை. அதன் செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் சிலிக்கான் டை ஆக்சைடு (மற்றொரு சக்திவாய்ந்த சோர்பென்ட்), மற்றும் அதன் துணைப் பொருள் நுண்ணிய-படிக செல்லுலோஸ் ஆகும், இது குடல் பெரிஸ்டால்சிஸைத் தூண்டுகிறது.

"வெள்ளை நிலக்கரி" என்பது மிகவும் சக்திவாய்ந்த என்டோரோசார்பண்டாகக் கருதப்படுகிறது, இது பெரியவர்களுக்கு விஷம் மற்றும் ஒவ்வாமை சிகிச்சைக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. 4 வது தலைமுறை மருந்தைப் போலவே அதன் உறிஞ்சும் பண்புகளும் செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனை விட கணிசமாக அதிகமாக உள்ளன. ஆனால் இது ஒரு குழந்தை மருத்துவரின் அனுமதியுடன் மட்டுமே குழந்தைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படலாம் மற்றும் கடுமையான விஷம் ஏற்பட்டால் மட்டுமே. மேலும் எடையைக் குறைப்பதற்கான ஒரு வழிமுறையாக இதைப் பயன்படுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் நிதிச் செலவுகளுக்கு கூடுதலாக, நோயாளி உண்மையில் எதையும் பெறுவதில்லை. செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனை எடுத்துக்கொள்வதைப் போன்றது, ஆனால் அதிக விலையில்.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

மருந்து இயக்குமுறைகள்

ஆனால் "செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன்" என்று அழைக்கப்படும் பாரம்பரிய சோர்பென்ட்டுக்குத் திரும்புவோம். அதன் பெயர் செயலில் உள்ள பொருளுக்கு ஒத்திருக்கிறது, இது ஒரு பயனுள்ள உறிஞ்சியாகக் கருதப்படுகிறது. மருந்தின் மருந்தியக்கவியல் அதன் செயலில் உள்ள பொருளின் பண்புகளால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது, இது உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் கூறுகளை உறிஞ்சுவதையும் அகற்றுவதையும் உறுதி செய்கிறது, இதனால் கடுமையான அல்லது நாள்பட்ட போதை ஏற்படுகிறது.

செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன், அதிக அளவுகளில் நச்சு விளைவை ஏற்படுத்தக்கூடிய பல பொருட்களை பிணைக்கும் திறன் கொண்டது. மேலே குறிப்பிடப்பட்ட நச்சுகள் மற்றும் நச்சுக்களுக்கு கூடுதலாக, மருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் வாயுக்கள், ஆல்கலாய்டுகள், கிளைகோசைடுகளை பிணைத்து நீக்குகிறது. கன உலோக கலவைகள் மற்றும் சாலிசிலிக் அமிலம், பார்பிட்யூரேட்டுகள், சில வகையான விஷங்கள் போன்ற உடலில் இருந்து நச்சுப் பொருட்களை அகற்றுவதில் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். குடல் தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க கார்பன் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இது குடலில் இருந்து நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளை மிகவும் திறம்பட அகற்றுவதை ஊக்குவிக்கிறது.

இரும்பு உப்புகள், சயனைடுகள், எத்திலீன் கிளைகோல் போன்ற அமிலங்கள் அல்லது காரங்களுடன் விஷம் ஏற்பட்டாலும் இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்தலாம். ஆனால் இந்த விஷயத்தில், உறிஞ்சுதல் பலவீனமாக இருக்கும், அதாவது கடுமையான விஷம் ஏற்பட்டால், அத்தகைய சிகிச்சை பயனற்றதாக இருக்கும்.

இரைப்பைக் குழாயில் நுழையும் போது, நுண்துளை நிலக்கரித் தூள் உடனடியாகச் செயல்படத் தொடங்குகிறது, தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் உறிஞ்சப்படுவதைத் தடுக்கிறது மற்றும் மலத்துடன் அவற்றின் வெளியேற்றத்தை ஊக்குவிக்கிறது. அதே நேரத்தில், நிலக்கரி செரிமான அமைப்பில் செரிக்கப்படுவதில்லை மற்றும் இரத்தத்தில் உறிஞ்சப்படுவதில்லை. ஆனால் இது இரத்தத்தின் திரவப் பகுதியை சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது, ஏனெனில் அதன் கூறு துல்லியமாக சுத்திகரிக்கப்பட்ட இரைப்பை குடல் சாறுகள் ஆகும்.

செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனின் பங்கேற்புக்கு நன்றி, இரத்தத்தில் உள்ள லிப்பிட்களின் செறிவு குறைகிறது, இது வாஸ்குலர் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வளர்ச்சிக்குக் காரணமாகக் கருதப்படுகிறது, அவற்றின் சுவர்களில் கொழுப்புத் தகடுகளை உருவாக்குகிறது. குடல்களைச் சுத்தப்படுத்துதல் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதை மேம்படுத்துதல் ஆகியவை வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்க உதவுகிறது, இது எடை மற்றும் தோல், முடி, நகங்கள், எலும்புகள் போன்றவற்றின் நிலை இரண்டையும் பாதிக்கிறது.

இந்தப் பண்புகள் செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனுக்குப் பொருளின் நுண்துளை அமைப்பால் வழங்கப்படுகின்றன. அதிக எண்ணிக்கையிலான துளைகள் மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் சில பயனுள்ள பொருட்களை ஈர்த்து அதன் மேற்பரப்பில் வைத்திருக்கின்றன. மேலும் கார்பன் குடலில் உறிஞ்சப்படாததால், அது உடலில் இருந்து மாறாமல் வெளியேற்றப்படுகிறது, தேவையற்ற அனைத்தையும் எடுத்துச் செல்கிறது.

மருந்தின் இயற்கையான தோற்றம் மற்றும் மருந்தியக்கவியலை கருத்தில் கொண்டு, அதாவது செயலில் உள்ள பொருள் இரத்தத்தில் நுழையாது என்ற உண்மையைக் கருத்தில் கொண்டு, சோர்பென்ட் மிகவும் பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது, இருப்பினும் இது பயன்பாட்டிற்கு முரண்பாடுகள் இல்லாமல் இல்லை. கூடுதலாக, செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் குறிப்பாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டதாகக் குறிப்பிடப்படவில்லை, இது தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களுடன் சேர்ந்து, உடலில் இருந்து சில பயனுள்ளவற்றையும் அகற்ற முடியும் என்பதைக் குறிக்கிறது, எனவே மருந்துடன் சிகிச்சையின் போக்கையும் சுத்திகரிப்பு நடைமுறைகளின் கால அளவையும் சரியான நேரத்தில் குறைக்க வேண்டும். இல்லையெனில், உடலில் தாதுக்கள் பற்றாக்குறையுடன் தொடர்புடைய வைட்டமின் குறைபாடு மற்றும் குறைபாடு நிலைகளை நீங்கள் வெற்றிகரமாக சம்பாதிக்கலாம்.

பிரபலமான மருந்தின் அனைத்து நன்மை பயக்கும் பண்புகள் இருந்தபோதிலும், செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனுடன் உடலை சுத்தப்படுத்துவது ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு எச்சரிக்கையுடன் உணர்வுபூர்வமாக செய்யப்பட வேண்டும், இதில் முரண்பாடுகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது, பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சை காலங்களை கடைபிடிப்பது மற்றும் வைட்டமின் மற்றும் தாது வளாகங்களை கூடுதலாக உட்கொள்வது ஆகியவை அடங்கும்.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

வீக்கம் மற்றும் நிர்வாகம்

"செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன்" என்பது மிகவும் பரந்த அளவிலான பயன்பாடுகளைக் கொண்ட ஒரு மருந்து. இது கடுமையான நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும், போதைப்பொருளைத் தடுக்கவும் பயன்படுத்தப்படலாம். இந்த விஷயத்தில் ஒரு மருந்தைக் கொண்டு சிகிச்சை மற்றும் தடுப்புக்கான உலகளாவிய முறை எதுவும் இல்லை என்பது தெளிவாகிறது.

எங்கள் கட்டுரையில் செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனுடன் உடலை சுத்தப்படுத்துவது பற்றி குறிப்பாகப் பேசுவதால், கடுமையான விஷத்தை ஒரு சோர்பென்ட் மூலம் சிகிச்சையளிப்பது என்ற தலைப்பைப் பற்றிய விவாதத்தைத் தவிர்த்துவிட்டு, நாள்பட்ட போதையின் வெளிப்பாடுகளில் கவனம் செலுத்துவோம் (ஒவ்வாமை, முகப்பரு, பொது உடல்நலம் மற்றும் செரிமான அமைப்பின் செயல்பாடு மோசமடைதல், வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் போன்றவை).

செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனுடன் உடலின் சிகிச்சை மற்றும் நோய்த்தடுப்பு சுத்திகரிப்புக்கான மிகவும் பிரபலமான திட்டத்தைக் கருத்தில் கொள்வோம், அதே நேரத்தில் கடுமையான விஷத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க, மருந்தின் அளவு முற்றிலும் வேறுபட்டதாக இருக்கும், இருப்பினும், சிகிச்சையின் போக்கையும் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். உடல்நலக்குறைவின் முதல் அறிகுறிகளில் உடலை சுத்தப்படுத்த, வயது வந்தோருக்கான நிலையான அளவு வழங்கப்படுகிறது - ஒவ்வொரு 10 கிலோ மனித உடல் எடைக்கும் 1 மாத்திரை செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் (0.25 கிராம்).

இதனால், 40-55 கிலோ எடையுள்ள நோயாளிகளுக்கு 5 மாத்திரைகள் மட்டுமே தேவை, 56-65 கிலோவிற்குள் எடை உள்ளவர்களுக்கு 6 மாத்திரைகள் மட்டுமே தேவை. அதாவது, பயனுள்ள அளவைக் கணக்கிட, உங்கள் எடையை அறிந்து கணித ரீதியாக அதைச் சுற்றி வளைப்பது போதுமானது: உங்கள் உடல் எடையின் கடைசி இலக்கம் 5 க்கும் குறைவாக இருந்தால், அதைச் சுற்றி வளைக்கவும், அது 5 க்கு மேல் இருந்தால், அதைச் சுற்றி வளைக்கவும். எல்லைக்குட்பட்ட எடை (45, 55, 65 கிலோ, முதலியன) உள்ளவர்கள் குறைந்த அளவிலேயே (சுற்றி வளைத்து) நிறுத்தலாம்.

80 கிலோவுக்கு மேல் எடையுள்ள நோயாளிகள் 8 மாத்திரைகளுடன் நிறுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள். மருந்தளவை மேலும் அதிகரிப்பது நல்லதல்ல, மேலும் நீடித்த பயன்பாட்டுடன் இது ஆபத்தானது.

குடல்களையும் உடலையும் முழுவதுமாக சுத்தப்படுத்த மாத்திரைகளை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது? ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை மருந்தை ஒரு டோஸ் எடுத்துக்கொள்வது உகந்ததாகக் கருதப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், சோர்பென்ட்டின் முதல் டோஸ் காலையில் சிறப்பாகவும், இரண்டாவது டோஸ் மாலையில் எடுத்துக்கொள்ளவும். மாத்திரைகளை நன்கு மென்று போதுமான அளவு தண்ணீர் (சுமார் அரை கிளாஸ்) குடிப்பதன் மூலமோ அல்லது அவற்றை முன்கூட்டியே பொடியாக அரைத்து, தண்ணீரில் கலந்து குடிப்பதன் மூலமோ எடுத்துக்கொள்ளலாம். பிந்தைய விருப்பம் மிகவும் விரும்பத்தக்கதாகக் கருதப்படுகிறது.

செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனுடன் உடலை சுத்தப்படுத்துவது மருந்தின் ஒரு டோஸுக்கு மட்டுப்படுத்தப்படவில்லை என்பதால், ஒவ்வொரு குறிப்பிட்ட விஷயத்திலும் பொருத்தமான சுத்திகரிப்பு திட்டம் மற்றும் போக்கை தீர்மானிக்க வேண்டியது அவசியம். உதாரணமாக, கல்லீரலை சுத்தப்படுத்துவதற்கு, ஒவ்வொரு பத்து கிலோகிராம் எடைக்கும் 1 மாத்திரை என்ற அளவு முதல் நாளில் மட்டுமே பொருத்தமானது, அதே நேரத்தில் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் மாலையில் சோர்பென்ட் எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சுத்திகரிப்பு பாடத்தின் இரண்டாவது நாளில், மருந்து உணவுக்கு இடையில் ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை 2 மாத்திரைகள் எடுக்கப்படுகிறது. நிலையான அளவில் மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொண்ட 3 வது நாளிலிருந்து, குடல்களை சுத்தப்படுத்துவதற்கு, ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை (காலை மற்றும் மாலை) தொடங்குகிறது.

பொதுவாக, கல்லீரல் சுத்திகரிப்பு படிப்பு 7-10 நாட்கள் நீடிக்கும், அதன் பிறகு நீங்கள் உடலுக்கு 7-14 நாட்கள் ஓய்வு கொடுக்க வேண்டும், மேலும் சிகிச்சையின் போக்கை மீண்டும் செய்ய வேண்டும். உடலில் உள்ள பயனுள்ள பொருட்களின் கலவையை சீர்குலைக்காமல் இருக்க, செயல்படுத்தப்பட்ட நாளை தொடர்ச்சியாக 10 நாட்களுக்கு மேல் எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, இது கரி தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களுடன் சேர்ந்து நீக்குகிறது.

குடல்களைச் சுத்தப்படுத்தவும் இதே முறையைப் பயன்படுத்தலாம். கல்லீரலைச் சுத்தப்படுத்த செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் உட்புறமாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுவதால், செரிமான அமைப்பும் அதே நேரத்தில் சுத்தப்படுத்தப்படுகிறது.

பல்வேறு வகையான ஒவ்வாமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனைப் பயன்படுத்தலாம். ஆனால் உணவு ஒவ்வாமை சிகிச்சையில் இது சிறந்த முடிவுகளைக் காட்டுகிறது. இந்த விஷயத்தில் மருந்தின் அளவு நிலையானதாகவே உள்ளது (10 கிலோ எடைக்கு 1 மாத்திரை). இதை ஒரு டோஸில் (காலை அல்லது மாலை) எடுத்துக்கொள்ளலாம் அல்லது 2-3 டோஸ்களாகப் பிரிக்கலாம்.

ஒவ்வாமைக்கு செயல்படுத்தப்பட்ட கரியை எவ்வளவு நேரம் குடிக்க வேண்டும் என்ற கேள்விக்கு தெளிவான பதில் இல்லை. ஆனால் வழக்கமாக சிகிச்சையின் போக்கை குறைந்தது 2 வாரங்கள் எடுக்கும், சில சமயங்களில் இது 5-6 வாரங்கள் வரை நீடிக்கும், இதன் போது நீங்கள் ஓய்வு மற்றும் உடலின் மீட்புக்கு இரண்டு இடைவெளிகளை எடுக்க வேண்டும்.

மகரந்த ஒவ்வாமை பற்றி நாம் பேசினால், தாவரங்களின் சுறுசுறுப்பான பூக்கும் காலங்களில் (ஏப்ரல்-மே, ஜூலை-ஆகஸ்ட்) செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனின் ஒன்று அல்லது இரண்டு வார படிப்புகள் எடுக்கப்பட வேண்டும். ஆனால் மீண்டும், ஊட்டச்சத்துக்களை நிரப்ப குறைந்தபட்சம் ஒரு சிறிய இடைவெளி எடுக்க வேண்டியதன் அவசியத்தை மறந்துவிடாதீர்கள்.

செயல்படுத்தப்பட்ட கரிக்கான வழிமுறைகள் உடலை சுத்தப்படுத்த இதைப் பயன்படுத்தலாம் என்பதைக் குறிக்கவில்லை, மேலும் சுத்திகரிப்புப் போக்கை நடத்துவதற்கான திட்டம் குறித்த தெளிவான வழிமுறைகளையும் வழங்கவில்லை. மக்கள் வெவ்வேறு முறைகள் மற்றும் திட்டங்களைப் பயன்படுத்தி செயல்படுத்தப்பட்ட கரியைக் கொண்டு உடலைச் சுத்தப்படுத்துகிறார்கள். உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு வாரத்திற்கு சுத்தப்படுத்தலாம், பின்னர் 1-2 வார இடைவெளியில் 2-3 கூடுதல் படிப்புகளை எடுக்கலாம். அல்லது 5 நாள் இடைவெளியுடன் 2 நாட்களுக்கு நீண்ட நேரம் (குறைந்தது 8 வாரங்கள்) கரியை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய முறையை விரும்புங்கள். எப்படியிருந்தாலும், சில ஆதாரங்கள் அறிவுறுத்துவது போல, இந்த படிப்புகள் 2-4 வாரங்களுக்கு தொடர்ந்து கரியை எடுத்துக்கொள்வதை விட பாதுகாப்பானதாக இருக்கும்.

எடை இழப்புக்கு செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனை எடுத்துக்கொள்வதற்கு பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட திட்டம் எதுவும் இல்லை. எடை இழப்பு நோக்கங்களுக்காக, பின்வரும் திட்டங்களின்படி மருந்தை எடுத்துக்கொள்ளலாம்:

• காலை உணவுக்கு 1-1.5 மணி நேரத்திற்கு முன் தினமும் 2 மாத்திரைகள் சோர்பென்ட் எடுத்து, ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் குடிக்கவும்.
• பகலில் நாங்கள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை மருந்து எடுத்துக்கொள்கிறோம் (உணவுக்கு 1 மணி நேரத்திற்கு முன், 3-4 மாத்திரைகள்),
• மருந்தின் நிலையான அளவை 2 அளவுகளாகப் பிரிக்க வேண்டும், ஒவ்வொன்றும் உணவுக்கு 1-1.5 மணி நேரத்திற்கு முன் எடுக்கப்பட வேண்டும்).

சுத்திகரிப்பு காலத்தில், குறைந்த கலோரி உணவை (ஒரு நாளைக்கு 1100-1200 கிலோகலோரி) கடைப்பிடிக்க அல்லது தண்ணீர் மட்டும் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பிந்தைய வழக்கில், உங்கள் உடல்நலத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காதபடி, அத்தகைய உண்ணாவிரதத்தை நடத்துவதற்கு முதலில் மருத்துவரிடம் அனுமதி பெற வேண்டும், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, 10 வது சுத்திகரிப்பு படிப்பு உடலுக்கு ஒரு வலுவான அடியாக இருக்கும், இது பயனுள்ள பொருட்களைப் பெறாது, அதே நேரத்தில் நிலக்கரி அதிலிருந்து இருக்கும் இருப்புக்களை அகற்றும். தண்ணீர் மற்றும் நிலக்கரியில் உண்ணாவிரதம் இருப்பது ஒரு நிபுணரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மேற்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

எத்தனை நாட்கள் கரி குடிக்க வேண்டும், எந்த அட்டவணையைப் பின்பற்ற வேண்டும் என்பது ஒவ்வொருவரும் தங்களுக்குத் தேர்ந்தெடுக்கும் ஒன்று.

ஆனால் எப்படியிருந்தாலும், சுத்திகரிப்பு நடைமுறையின் பாதுகாப்பு முதலில் வர வேண்டும். மேலும் செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் குறிப்பாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டதாகக் கண்டறியப்படாததால், உடலை சுத்தப்படுத்தும் படிப்பை முடித்த பிறகு, வைட்டமின் மற்றும் தாதுப்பொருட்கள் மற்றும் புரோபயாடிக்குகளை எடுத்துக்கொள்வது அவசியம், மேலும் உங்கள் உணவில் அதிக ஊட்டச்சத்து மதிப்புள்ள உணவுகளைச் சேர்ப்பது அவசியம், அதாவது நன்மை பயக்கும் லாக்டோ- மற்றும் பிஃபிடோபாக்டீரியாவின் அதிக உள்ளடக்கம் கொண்ட பால் பொருட்கள் போன்றவை.

முகத்தின் தோலில் உள்ள முகப்பரு, பருக்கள், விரிவாக்கப்பட்ட துளைகள் மற்றும் பிற குறைபாடுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க, செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனை 2 மாத்திரைகளை ஒரு நாளைக்கு 4-5 முறை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது உணவுக்குப் பிறகு செய்யப்பட வேண்டும். கூடுதலாக, வாரத்திற்கு ஒரு முறை செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனுடன் சிறப்பு முகமூடிகளை உருவாக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மருந்தின் வெளிப்புற பயன்பாடு முகப்பரு பகுதியில் வீக்கத்தை அகற்றுவதை துரிதப்படுத்தும், மேலும் உள் பயன்பாடு புதிய தடிப்புகள் தோன்றுவதைத் தடுக்கும்.

செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் மற்றும் கெட்ட பழக்கங்கள்

நச்சுத்தன்மைக்கு சிகிச்சையளிப்பது மற்றும் உடல் அடைபட்டிருக்கும் போது செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனைக் கொண்டு சுத்தப்படுத்துவது என்பது நீண்ட காலமாகவும் பல முறையும் மக்களால் சோதிக்கப்பட்ட முறைகள். ஆனால் இந்த சோர்பென்ட்டின் உதவியுடன் அதிகமாக சாப்பிடும்போது டிஸ்பெப்சியாவின் (நெஞ்செரிச்சல், வாய்வு, குமட்டல்) விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளிலிருந்து விடுபட நீங்கள் உதவ முடியும் என்பது அனைவருக்கும் தெரியாது. சிகிச்சை நிலையான திட்டத்தின் படி மேற்கொள்ளப்படுகிறது, ஆனால் அதிக அளவு உணவை சாப்பிட்ட அரை மணி நேரத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் மாத்திரைகளை எடுக்க வேண்டும்.

கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை உண்ணும்போதும் இதேதான் நடக்கும், அதன் பிறகு வயிற்றில் கனமான உணர்வு தோன்றும். இந்த உணர்வு உணவு மெதுவாக ஜீரணிக்கப்படுவதைக் குறிக்கிறது, இதன் விளைவாக செரிமான அமைப்பில் தேக்கம் ஏற்படுகிறது. வயிறு மற்றும் குடலில் உணவு தேங்கி நிற்பது நொதித்தல் செயல்முறைகளை ஏற்படுத்துகிறது, இது உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை உருவாக்குகிறது, இது செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் அகற்ற உதவுகிறது, போதையைத் தடுக்கிறது.

மற்றொரு கெட்ட பழக்கம் மதுவுக்கு அடிமையாதல். நாள்பட்ட குடிப்பழக்கத்தில், கல்லீரல் மற்றும் உடலை சுத்தப்படுத்துவது பொதுவாக எந்த குறிப்பிட்ட நன்மையையும் தர வாய்ப்பில்லை என்பதை நாங்கள் ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளோம், மேலும் நீண்ட நேரம் கரியை எடுத்துக்கொள்வது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. ஆனால் தொடர்ந்து மது அருந்தாதவர்கள், ஹேங்கொவர் போன்ற விரும்பத்தகாத நிகழ்வைத் தடுக்க உதவலாம், இது போதைப்பொருளின் ஒரு சிறப்பு நிகழ்வு.

இதைச் செய்ய, எதிர்பார்க்கப்படும் மதுபானங்களை உட்கொள்வதற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்பு 5-6 செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் மாத்திரைகளை (20 கிலோ எடைக்கு 1 மாத்திரை) எடுத்து, தண்ணீரில் கழுவ பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆல்கஹால் உடலில் நுழையும் போது, செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் ஏற்கனவே அதற்காகக் காத்திருக்கும், வயிறு மற்றும் குடலின் சுவர்களில் விநியோகிக்கப்படும், மேலும் எத்தனால் வளர்சிதை மாற்றத்தின் போது உருவாகும் அசிடால்டிஹைடை உடலில் இருந்து விரைவாக அகற்றும். மேலும், இந்த பொருள்தான் போதைக்கும், அடுத்த நாள் விருந்துக்குப் பிறகு நமது பயங்கரமான நிலைக்கும் காரணம் என்பதை நினைவில் கொள்கிறோம்.

போதையைத் தடுப்பதில் சிக்கல் இருந்தால், செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனை பின்னர் எடுத்துக் கொள்ளலாம், எடுத்துக்காட்டாக, படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் அல்லது காலையில். இந்த வழக்கில், சோர்பென்ட்டின் அளவை இரட்டிப்பாக்க வேண்டும், அதாவது உடலை சுத்தப்படுத்துவதற்கான நிலையான அளவிற்குத் திரும்ப வேண்டும்.

மது அருந்தும்போதும், செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனுடன் போதைக்கு சிகிச்சையளிக்கும்போதும் மற்றொரு முக்கியமான விஷயம் தடுப்பு குடல் சுத்திகரிப்பு ஆகும். ஆல்கஹாலில் உள்ள அனைத்து தீங்கு விளைவிக்கும் வளர்சிதை மாற்றங்கள் மற்றும் விஷங்களை சோர்பென்ட் எடுத்துக் கொள்ளும் (இது ஒரு சிறிய அளவு அல்ல), மேலும் அவை சரியான நேரத்தில் உடலில் இருந்து அகற்றப்படாவிட்டால், நச்சுகள் குடலில் இருந்து இரத்தத்தில் மீண்டும் உறிஞ்சப்படத் தொடங்கும். ஒரு சுத்திகரிப்பு எனிமா அல்லது மலமிளக்கியை எடுத்துக்கொள்வது ஆல்கஹால் முறிவு தயாரிப்புகளிலிருந்து உடலை சுத்தப்படுத்துவதை மிகவும் பயனுள்ளதாக மாற்ற உதவும்.

சந்தேகத்திற்குரிய தரமான அதிக அளவு ஆல்கஹால் மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவற்றுடன், அசிடால்டிஹைட் மற்றும் பிற விஷங்களின் குறிப்பிடத்தக்க செறிவுகள் உடலில் நுழைகின்றன, இது பெரும்பாலும் ஆல்கஹால் விஷத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த வழக்கில், நோயாளியின் வயிற்றை முதலில் கழுவ வேண்டும் (இந்த நோக்கத்திற்காக, தண்ணீரில் செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் துகள்களின் இடைநீக்கத்தைப் பயன்படுத்தலாம்), பின்னர் 10 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கார்பன் மாத்திரைகள் (விஷத்தின் அளவைப் பொறுத்து), நிறைய திரவங்களை குடிக்க மறக்காதீர்கள்.

கடுமையான விஷம் ஏற்பட்டால், நீங்கள் செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனை மட்டுமே நம்பியிருக்கக்கூடாது. முதலுதவி அளிப்பதற்கு முன்பு அவசரமாக ஆம்புலன்ஸ் அழைப்பது மிகவும் நியாயமானது, குறிப்பாக மதுபானங்களை குடித்த தருணத்திலிருந்து கடுமையான விஷத்தின் அறிகுறிகள் தோன்றும் வரை நிறைய நேரம் கடந்துவிட்டால் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் அதிக செறிவுகளில் இரத்தத்தில் ஊடுருவியிருந்தால். செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் இரத்தத்தை திறமையாகவும் விரைவாகவும் சுத்தப்படுத்த முடியாது; கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், நோயாளியை மரணத்திலிருந்து காப்பாற்ற அவசர ஹீமோடையாலிசிஸ் தேவைப்படுகிறது.

மனிதகுலத்தின் மற்றொரு பிரச்சனை நிக்கோடின் போதை. புகையிலை புகைப்பிடிப்பவரின் உடலையும் அவரைச் சுற்றியுள்ளவர்களையும் விஷமாக்குகிறது (மேலும் அவர்கள் இன்னும் அதிகமாக பாதிக்கப்படுகிறார்கள்) என்பதைப் புரிந்துகொள்வதால், எல்லோரும் அந்த கெட்ட பழக்கத்தை கைவிடத் தயாராக இல்லை. சிகரெட் புகையில் போதைப்பொருள் இருப்பதால் இது ஆச்சரியமல்ல.

ஆனால் புகையிலை பழக்கத்திற்கு விடைபெற்று ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்குத் திரும்பிய பிறகும், ஒரு நபர் நீண்ட நேரம் உடைந்ததாக உணர்கிறார். நிகோடின் திரும்பப் பெறுதல், நாள்பட்ட போதையின் விளைவுகளுடன் (எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, புகைப்பிடிப்பவர் ஒவ்வொரு நாளும் அதிக அளவு தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களைப் பெறுகிறார்) இணைந்து புகைபிடிப்பதை நிறுத்துபவர்களின் மோசமான ஆரோக்கியத்திற்குக் காரணம்.

போதை அறிகுறிகளைக் குறைத்து, உடலை இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பச் செய்ய, காலை உணவுக்கு 20-25 நிமிடங்களுக்கு முன், காலை உணவுக்கு முன், செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் அதன் நன்மை பயக்கும் பண்புகளைப் பயன்படுத்தலாம். ஒரு டோஸ் 2 மாத்திரைகள், இது நிறைய தண்ணீரில் குடிக்க வேண்டும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், வெறும் வயிற்றில் செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனை எடுத்துக்கொள்வது. மேலும், உடல் சுத்திகரிப்பு குறைந்தது 1 மாதத்திற்கு மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ]

குழந்தைகளுக்கான விண்ணப்பம்

"செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன்" என்பது குழந்தை பருவத்தில் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்பட்ட முற்றிலும் பாதிப்பில்லாத மருந்துகளில் ஒன்றாகும். சோர்பென்ட்டின் இயற்கையான அடிப்படை மற்றும் குழந்தையின் உடலில் நச்சு விளைவுகள் இல்லாதது குழந்தைகளுக்கு கூட சிகிச்சையளிக்க இதைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது. இருப்பினும், மாத்திரைகளை இன்னும் விழுங்க முடியாத இளைய குழந்தைகளுக்கு, இந்த வகையான மருந்தை தண்ணீரில் கரைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அதாவது அதிலிருந்து துகள்களின் நீர் சார்ந்த இடைநீக்கத்தைத் தயாரிக்கவும்.

இப்போது, மருந்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான அறிகுறிகளைப் பற்றி. உடலை சுத்தப்படுத்த குழந்தை பருவத்தில் செயல்படுத்தப்பட்ட கரியை பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை. குழந்தை மருத்துவர்கள் பொதுவாக கடுமையான அறிகுறிகள் இல்லாமல் இதுபோன்ற நடைமுறைகளை மேற்கொள்ள பரிந்துரைக்க மாட்டார்கள். உணவு விஷம் பற்றி நாம் பேசினால் அது வேறு விஷயம், கரி உண்மையில் உண்மையான நன்மையை அளித்து, குழந்தையின் உடலை நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் அவற்றின் நச்சுகளிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.

குழந்தை சிறிது காலமாக கதிர்வீச்சுக்கு ஆளாகியிருந்தாலோ, சுற்றுச்சூழல் ரீதியாக சாதகமற்ற பகுதியில் வாழ்ந்தாலோ, அல்லது இரசாயன சேர்மங்களால் விஷம் அடைந்திருந்தாலோ செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனின் பயன்பாடும் சாத்தியமாகும். ஆனால் இந்த வழக்கில் ஒரு சோர்பென்டை பரிந்துரைக்கும் முடிவை குழந்தையின் பெற்றோர் அல்ல, ஒரு மருத்துவர் எடுக்க வேண்டும்.

பல்வேறு வகையான செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனைப் பயன்படுத்துவதற்கான பிற அறிகுறிகள் குடல் தொற்றுகளாக இருக்கலாம், இதன் அறிகுறிகள் உணவு விஷத்தின் அறிகுறிகளைப் போலவே இருக்கும், அதே போல் சுவாச நோய்த்தொற்றுகள் உட்பட பிற தொற்றுகளும் இருக்கும். உண்மை என்னவென்றால், தொற்று முகவர்கள் தீவிரமாகப் பெருகும்போது, அவற்றின் முக்கிய செயல்பாட்டின் நச்சுப் பொருட்கள் மனித இரத்தத்தில் வெளியிடப்படுகின்றன, இதனால் போதை அறிகுறிகள் (பலவீனம், தலைவலி, குமட்டல் போன்றவை) ஏற்படுகின்றன. செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் தொற்று நோய்களின் போது குழந்தையின் நல்வாழ்வை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் இரைப்பை குடல் தொற்றுகளின் போது குடலில் இருந்து நுண்ணுயிரிகளை ஓரளவு நீக்குகிறது.

ஆனால் ஒரு குழந்தைக்கு செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனை வழங்கும்போது, இந்த விஷயத்தில் நிலையான வயதுவந்தோர் மருந்தளவு பொருந்தாது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். 3 முதல் 7 வயது வரையிலான குழந்தைகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 5 கிராமுக்கு மேல் மருந்தை கொடுக்கக்கூடாது, 14 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் அதே அதிர்வெண்ணுடன் ஒரு டோஸுக்கு 7 கிராம் எடுத்துக்கொள்ளலாம். நச்சுத்தன்மையின் அளவைப் பொறுத்து, விஷத்திற்கான பெரியவர்களின் மருந்தளவு ஒரு டோஸுக்கு 10 கிராமுக்கு மேல் ஆகும்.

மருந்து பரிந்துரைக்கப்படும் நோயைக் கருத்தில் கொள்வது அவசியம். உதாரணமாக, குழந்தைகளில் ஒவ்வாமைக்கு (டையடிசிஸ்) சிகிச்சையளிக்க, குழந்தைக்கு ஒரு நாளைக்கு 1 மாத்திரை செயல்படுத்தப்பட்ட மருந்தைக் கொடுத்து, அதை 3 அளவுகளாகப் பிரித்து (2-3 நாட்களுக்கு உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன்) மாத்திரையின் ஒவ்வொரு பகுதியையும் தண்ணீரில் கரைத்தால் போதும். ஆனால் விஷம், வயிற்றுப்போக்கு, தொற்று சிகிச்சைக்கு, மருந்தளவு மிக அதிகமாக இருக்கலாம்.

குழந்தைகளால் செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனைப் பயன்படுத்துவதில் உள்ள மற்றொரு நுணுக்கம் என்னவென்றால், குழந்தைகள் பெரும்பாலும் நிலக்கரி-கருப்பு திரவத்தை எடுக்க மறுக்கிறார்கள், எனவே பெற்றோர்கள் தங்கள் புத்திசாலித்தனத்தையும் கற்பனையையும் பயன்படுத்தி குழந்தையை சிகிச்சைக்கு உட்படுத்த வேண்டும் அல்லது வெள்ளை நிற தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும், இது குழந்தைகள் அதிகம் ஏற்றுக்கொள்ளும்.

[ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

கர்ப்ப செயல்படுத்தப்பட்ட கரி காலத்தில் பயன்படுத்தவும்

கர்ப்ப காலத்தில், பெண்கள் தங்கள் உடலுக்கும் கருப்பையில் உள்ள குழந்தைக்கும் மருந்து பாதுகாப்பு குறித்து குறிப்பாக உணர்திறன் உடையவர்கள், எனவே அவர்கள் அனைத்து மருந்துகளையும் எச்சரிக்கையுடன் நடத்துகிறார்கள். இருப்பினும், இந்த காலகட்டத்தில் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது குழந்தை பிறந்த பிறகு செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனைப் பயன்படுத்துவதில் மருத்துவர்கள் எந்த தடைகளையும் காணவில்லை.

செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் என்பது பல்வேறு வகை மக்களுக்கு அதன் பல்துறை திறன் மற்றும் பாதுகாப்பைப் பெருமைப்படுத்தக்கூடிய சில மருந்துகளில் ஒன்றாகும். இது இரத்தத்தில் ஊடுருவாது, அதாவது இது ஒரு இளம் தாய்க்கு தீங்கு விளைவிக்காது. இந்த பொருள் நஞ்சுக்கொடி வழியாகச் செல்வதில்லை, மேலும் இது வளரும் கருவைப் பாதிக்காது என்பதைக் குறிக்கிறது. கர்ப்பிணித் தாயில் ஏற்கனவே அதிகரித்த அழுத்தத்தில் இருக்கும் சிறுநீரகங்களுக்கு சுமை இல்லாமல், குடல்கள் வழியாக மருந்து இயற்கையாகவே வெளியேற்றப்படுகிறது.

நாம் பார்க்கிறபடி, கர்ப்ப காலத்தில் எந்த குறிப்பிட்ட கவலையும் இல்லாமல் செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனை எடுத்துக்கொள்ளலாம். ஆனால் நீங்கள் அதை பொறுப்பற்ற முறையில் செய்யக்கூடாது. உதாரணமாக, கர்ப்பத்திற்கான தயாரிப்பு கட்டத்தில் அல்ல, உடலின் தடுப்பு சுத்திகரிப்பை நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன், ஒரு கடற்பாசி போல, தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் பயனுள்ள பொருட்கள் இரண்டையும் உறிஞ்சுகிறது. பிந்தையது இல்லாதது கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் நல்வாழ்வை மட்டுமல்ல, கருப்பையில் உள்ள கருவின் வளர்ச்சியையும் எதிர்மறையாக பாதிக்கும்.

கர்ப்பிணித் தாய் உண்மையில் ஒரு கருப்பு மாத்திரையை எடுக்க விரும்பினால் (சரி, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இதுபோன்ற வினோதங்கள் இருக்கும்), இது தடைசெய்யப்படவில்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நம் உடலுக்கு என்ன தேவை என்று தெரியும், மேலும் செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் நடைமுறையில் பாதிப்பில்லாதது. ஆனால் கர்ப்ப காலத்தில் பல நாட்களுக்கு அதிக அளவுகளில் செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனைக் கொண்டு உடலை சுத்தப்படுத்துவது, குறைந்தபட்சம், நியாயமற்றது.

ஆனால் இந்த காலகட்டத்தில் தாய் மற்றும் கரு இருவருக்கும் மிகவும் ஆபத்தான விஷம் மற்றும் போதை ஏற்பட்டால், செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் வெறுமனே ஈடுசெய்ய முடியாதது, இருப்பினும் நீங்கள் அதை சீக்கிரம் எடுத்துக்கொள்ளத் தொடங்க வேண்டும், இதனால் முடிந்தவரை குறைவான தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் இரத்தத்தில் நுழைகின்றன. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவை தாயின் இரத்தத்துடன் குழந்தையின் உடலில் நுழைந்து, மீளமுடியாத வளர்ச்சிக் கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும், சில சமயங்களில் கருப்பையில் குழந்தையின் மரணம் கூட ஏற்படும்.

ஆனால் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் செயல்படுத்தப்பட்ட கரியை எடுத்துக் கொள்ளக்கூடிய ஒரே சூழ்நிலை விஷம் அல்ல. இந்த மருந்து அதிகரித்த வாயு உருவாக்கம், குடல் பெருங்குடல், நெஞ்செரிச்சல், வயிற்றுப்போக்கு ஆகியவற்றிற்கும் உதவும், இது வளரும் கருப்பை செரிமான மண்டலத்தின் பல்வேறு பகுதிகளில் அழுத்தத் தொடங்கி, செரிமானக் கோளாறுகளை ஏற்படுத்துகிறது என்பதன் காரணமாக பெரும்பாலும் எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்களைத் துன்புறுத்துகிறது. இருப்பினும், மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி கண்டிப்பாக எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் வெவ்வேறு அறிகுறிகளுக்கு சோர்பென்ட்டின் வெவ்வேறு அளவுகள் தேவைப்படுகின்றன, மேலும் நிலையான டோஸ் (ஒவ்வொரு 10 கிலோ எடைக்கும் 1 மாத்திரை) இங்கு பொருந்தாது.

முரண்

மருந்து யாருக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்டாலும்: ஒரு வயது வந்தவருக்கு அல்லது ஒரு குழந்தைக்கு, அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, மருந்தின் பயன்பாட்டிற்கான முரண்பாடுகளை கவனமாகப் படிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உண்மை என்னவென்றால், மிகவும் பாதிப்பில்லாத மருந்துகள் கூட பயன்பாட்டில் சில வரம்புகளைக் கொண்டுள்ளன. எனவே, அனைத்து மருந்துகள் மற்றும் அளவு வடிவங்களுக்கும் ஒரு பொதுவான முரண்பாடு மருந்தின் தனிப்பட்ட கூறுகளுக்கு தனிப்பட்ட உணர்திறன் என்று கருதப்படுகிறது, அது ஒரு செயலில் உள்ள பொருளா அல்லது துணைப் பொருளா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல்.

செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனை பல்வேறு நோய்க்குறியீடுகளுக்கு (உணவு மற்றும் இரசாயன விஷம், நச்சு தொற்றுகள், இரைப்பை சாற்றின் அதிகரித்த அமிலத்தன்மை, டிஸ்ஸ்பெசியா, மருந்து அதிகப்படியான அளவு மற்றும் சகிப்புத்தன்மை எதிர்வினைகள், ஒவ்வாமை, முகப்பரு போன்றவை) பரிந்துரைக்கலாம், அத்துடன் நாள்பட்ட போதையில் உடலை அவ்வப்போது சுத்தப்படுத்தவும் பரிந்துரைக்கலாம். ஆனால் நோயாளிக்கு இது இல்லாவிட்டால் மட்டுமே இது சாத்தியமாகும்:

• இரைப்பை குடல் இரத்தப்போக்கு,
• இரைப்பை குடல் சளிச்சுரப்பியில் அரிப்புகள் மற்றும் புண்கள்.

இதனால், அரிப்பு இரைப்பை அழற்சி, வயிற்றுப் புண்கள் மற்றும் குடல் புண்கள் போன்ற பாதுகாப்பான மருந்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு கடுமையான முரண்பாடுகளாகக் கருதப்படலாம் செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன்... மேலும் நாம் உடலை சுத்தப்படுத்துவது பற்றி பேசுகிறோமா அல்லது கடுமையான விஷத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பது பற்றி பேசுகிறோமா என்பது முக்கியமல்ல.

ஒரே நேரத்தில் பல்வேறு வகையான பல ஆன்டிடாக்ஸிக் முகவர்களைப் பயன்படுத்துவது நல்லதல்ல. இதனால், சோர்பென்ட்கள் போதைக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் பிற வாய்வழி மருந்துகளை (ஆன்டிடோட்கள்) உறிஞ்சுவதைத் தடுக்கும் மற்றும் அவற்றின் ஆன்டிடாக்ஸிக் விளைவைக் குறைக்கும். இந்த விஷயத்தில், ஆன்டிடாக்டையும் சோர்பென்டையும் எடுத்துக்கொள்வதற்கு இடையே தேவையான இடைவெளியைக் (பொதுவாக குறைந்தது 2 மணிநேரம்) கடைப்பிடிப்பது நல்லது.

செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனுடன் உடலை சுத்தப்படுத்துவதற்கான மற்றொரு ஒப்பீட்டு முரண்பாட்டை மலச்சிக்கலுக்கான ஒரு முன்கணிப்பாகக் கருதலாம். உண்மை என்னவென்றால், மலச்சிக்கல் என்பது கார்பனின் பக்க விளைவுகளில் ஒன்றாகும், இது நச்சுகள் மற்றும் நச்சுகளுடன் சேர்ந்து, குடலில் உள்ள திரவத்தை உறிஞ்சி, மலத்தை உலர்த்தி கடினமாக்குகிறது. கர்ப்பம் மற்றும் மூல நோய் காலத்தில் மலச்சிக்கல் மிகவும் ஆபத்தானது, எனவே இந்த சூழ்நிலைகளில் முற்றிலும் தேவைப்படாவிட்டால் செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனை எடுத்துக்கொள்வதைத் தவிர்ப்பது அல்லது மலத்தில் அத்தகைய மாற்றங்களை உள்ளடக்காத தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனுடன் உடலை சுத்தப்படுத்துதல், பெரும்பாலும் மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் வீட்டிலேயே மேற்கொள்ளப்படுகிறது, இருப்பினும், அத்தகைய சுத்திகரிப்பு புதிய உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தாமல் இருக்க, முரண்பாடுகளை கட்டாயமாகக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். செரிமான உறுப்புகளின் நோய்கள் உள்ளவர்கள் குறிப்பாக கவனமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் நோயின் அல்சரேட்டிவ் வடிவங்கள் இல்லாதது குறித்து உறுதியாக தெரியவில்லை என்றால் மருந்தைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.

[ 13 ], [ 14 ]

பக்க விளைவுகள் செயல்படுத்தப்பட்ட கரி

நாம் அனைவரும் ஆரோக்கியமாகவும் அழகாகவும் இருக்க விரும்புகிறோம், எனவே இவ்வளவு மலிவான முறையில் உங்கள் உடலின் ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்க முடியும் என்ற தகவல் இன்று பெரும் தேவையில் உள்ளது. கூடுதலாக, உடலை சுத்தப்படுத்துவதற்கு பெரும்பாலான நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதை விட மிகக் குறைவான பொருள் மற்றும் உடல் செலவுகள் தேவைப்படுகின்றன.

ஆனால், எந்தவொரு, மிகவும் பாதுகாப்பான முறைகளையும் பயன்படுத்தினாலும், சிகிச்சை அல்லது தடுப்பு போது நீங்கள் என்ன சந்திக்கலாம் என்பதைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். "செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன்" எனப்படும் சோர்பென்ட்டின் பக்க விளைவுகளைப் பற்றி பேசலாம். ஆம், இது பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தக்கூடும், அவற்றில் ஒன்று மருந்துக்கு சகிப்புத்தன்மையின் எதிர்வினைகளாகக் கருதப்படுகிறது.

மருந்தின் அறியப்பட்ட பக்க விளைவுகளின் அடுத்த குழு டிஸ்பெப்டிக் நிகழ்வுகள் ஆகும். இவற்றில் அடங்கும்: குமட்டல், வாந்தி, மலக் கோளாறுகள். டிஸ்பெப்சியாவை எதிர்த்துப் போராட மருத்துவர்கள் செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனை பரிந்துரைத்தாலும், சிலர் எதிர் எதிர்வினையை அனுபவிக்கலாம். அதே நேரத்தில், சோர்பெண்டுகளை உட்கொள்ளும் போது மலச்சிக்கல் வயிற்றுப்போக்கை விட மிகவும் பொதுவானது, இது மிகவும் மோசமானது, ஏனெனில் இது நச்சுகளை பிணைக்க போதுமானதாக இல்லை, அவை உடலில் இருந்து சரியான நேரத்தில் அகற்றப்பட வேண்டும், மேலும் குடலில் குவிந்துவிடக்கூடாது, அங்கிருந்து அவை இரத்தத்திற்குத் திரும்பலாம்.

நீங்கள் உங்கள் குடிப்பழக்கத்தில் கவனம் செலுத்தினால், அதாவது அதிக தண்ணீர் குடித்து, உங்கள் உணவில் திரவ உணவைச் சேர்த்துக் கொண்டால், உங்கள் உடலை கரியால் மிகவும் திறம்பட சுத்தப்படுத்தலாம் மற்றும் மலச்சிக்கல் போன்ற தொல்லைகளைத் தவிர்க்கலாம். ஆனால் இது கூட உங்கள் மலத்தை அதிக திரவமாகவும், வழக்கமானதாகவும் மாற்ற உதவவில்லை என்றால், செயல்படுத்தப்பட்ட கரியால் உங்கள் உடலை சுத்தப்படுத்த மறுப்பது நல்லது.

நிலையான அளவு மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட அளவுகளில் செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் நீண்ட காலத்திற்கு மீட்புக்காக இடையூறு இல்லாமல் பயன்படுத்தப்பட்டால், வைட்டமின் குறைபாட்டை உருவாக்கும் கடுமையான ஆபத்து உள்ளது, ஏனெனில் மருந்து உடலுக்கு பயனுள்ள பொருட்களையும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களையும் நீக்குகிறது. மேலும், படிப்புகளுக்கு இடையில் இடைவெளிகளைக் கவனித்தாலும், உடலை சுத்தப்படுத்திய பிறகு, உடலின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்குத் தேவையான வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் தேவையான சமநிலையை மீட்டெடுக்க வைட்டமின் மற்றும் தாது வளாகங்களை குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

அதிக அளவுகளில் செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனை நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்துவது உடலில் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் மட்டுமல்ல, புரதங்கள், கொழுப்புகள், ஹார்மோன்கள் ஆகியவற்றின் குறைபாட்டிற்கு வழிவகுக்கும், இதற்கு உணவு மற்றும் மருந்து சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் அனைத்தையும் நீக்க வேண்டும் என்ற ஆசை மனதை மறைக்கக் கூடாது. சுத்திகரிப்பு நடைமுறைகளுக்கு, 10 கிலோ எடைக்கு 1 மாத்திரை போதுமானது. பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை விட அதிகமாக உட்கொள்ளக்கூடாது. அதிகப்படியான கரியை உட்கொள்வது நோயாளியின் உயிருக்கு ஆபத்தானதாகக் கருதப்படவில்லை என்றாலும், அது பக்க விளைவுகளின் தோற்றத்தைத் தூண்டும், இது மிகவும் விரும்பத்தகாதது. இந்த விஷயத்தில், தீங்கு குறைவாக இருக்கும் வகையில் சுத்திகரிப்புப் போக்கை குறுக்கிட வேண்டும்.

ஒரு பயனுள்ள சுத்திகரிப்பு அளவுடன், செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் 3-4 நாட்களுக்கு பாதுகாப்பாக அதன் வேலையைச் செய்கிறது என்று மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர், அதன் பிறகு உடலில் உள்ள பயனுள்ள பொருட்களின் செறிவு குறையத் தொடங்குகிறது. நீங்கள் தொடர்ச்சியாக 2 வாரங்களுக்கு மேல் மருந்தை உட்கொண்டால், ஹைப்போவைட்டமினோசிஸ் உருவாகிறது, இது மீண்டும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, செயல்திறன் போன்றவற்றில் குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த விஷயத்தில், மல்டிவைட்டமின்களை எடுத்துக் கொள்ளாமல் ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுப்பது மிகவும் கடினமாக இருக்கும்.

[ 15 ]

பிற மருந்துகளுடன் தொடர்பு

சிகிச்சையைப் போலவே, தடுப்புக்கும் செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனின் பிற மருந்துகளுடன் உள்ள தொடர்பைக் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். ஒரு என்டோரோசார்பண்டாக, கார்பன் வாய்வழி மருந்துகளின் செயல்திறனைக் குறைக்கும், எனவே அவற்றை ஒரே நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்வது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. வாய்வழி கருத்தடைகள் உட்பட உள் பயன்பாட்டிற்கான சோர்பென்ட் மற்றும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு இடையே உகந்த இடைவெளி 1.5-2 மணிநேரம் ஆகும்.

[ 22 ]

களஞ்சிய நிலைமை

மருந்தை சரியாக சேமித்து வைப்பது முக்கியம். நிலையான சேமிப்பு நிலைமைகளுக்கு கூடுதலாக (அறை வெப்பநிலை, அருகில் ஈரப்பதத்தின் ஆதாரங்கள் இல்லை, குழந்தைகளிடமிருந்து விலகி), உற்பத்தியாளர்கள் நீராவி மற்றும் வாயுக்களை வெளியிடும் பொருட்களிலிருந்து தூரம் போன்ற ஒரு முக்கியமான புள்ளியைக் குறிப்பிடுகின்றனர். ஒரு சோர்பென்டாக, நிலக்கரி அவற்றை ஈர்க்கும், அதனுடன் சேர்ந்து, இந்த பொருட்கள் மனித உடலில் நுழையலாம்.

[ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ], [ 27 ]

அடுப்பு வாழ்க்கை

உடலை சுத்தப்படுத்த அல்லது நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனைப் பயன்படுத்தும்போது, அதன் காலாவதி தேதியை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது முக்கியம். கார்பன் காலப்போக்கில் கெட்டுப்போக முடியாது என்றும் அதை என்றென்றும் சேமித்து வைக்க முடியும் என்றும் பலர் நினைக்கிறார்கள். ஆனால் இது உண்மையல்ல, உற்பத்தியாளர்கள் தங்கள் தயாரிப்புக்கு 2 ஆண்டுகள் மட்டுமே சேமிப்பை வழங்குவது சும்மா இல்லை, அந்த நேரத்தில் கார்பன் பாதுகாப்பாக இருக்கும் மற்றும் அதன் நன்மை பயக்கும் பண்புகளைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளும்.

[ 28 ], [ 29 ]

ஒப்புமைகள்

செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் என்பது மனிதகுலத்திற்குத் தெரிந்த மிகப் பழமையான சோர்பெண்டுகளில் ஒன்றாகும். பின்னர், பிற செயலில் உள்ள பொருட்களுடன் (லிக்னின், சிலிக்கான் டை ஆக்சைடு) பல என்டோரோசார்பெண்டுகள் தோன்றின, அவை விஷம் மற்றும் போதைப்பொருளில் மிகவும் பயனுள்ளதாகக் கருதப்படுகின்றன, மேலும் மதிப்புரைகளின்படி, பக்க விளைவுகளை குறைவாகவே ஏற்படுத்துகின்றன, அதிக தேர்ந்தெடுப்பைக் கொண்டுள்ளன.

பல சோர்பெண்டுகள் உடலை சுத்தப்படுத்த மக்களால் வெற்றிகரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, எடுத்துக்காட்டாக, " பாலிசார்ப் ", "வெள்ளை நிலக்கரி", "பாலிஃபெபன்", "என்டோரோஸ்கெல்" மற்றும் பிற. இந்த மருந்துகள் மற்ற திட்டங்களின்படியும் பிற அளவுகளிலும் எடுக்கப்பட வேண்டும் என்பது தெளிவாகிறது. எனவே, "பாலிசார்ப்" மூலம் சுத்திகரிப்பு படிப்பு 7-14 நாட்கள் மட்டுமே, மேலும் மருந்து ஒரு நபரின் எடைக்கு ஏற்ப (பெரியவர்களுக்கு, இது ½ கிளாஸ் தண்ணீரில் நீர்த்த 1-2 குவிக்கப்பட்ட தேக்கரண்டி தூள்) ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும், மருந்து மற்றும் உணவுக்கு இடையில் ஒரு மணி நேர இடைவெளியைக் கவனிக்க வேண்டும்.

ஆனால் உடலை சுத்தப்படுத்த, மருந்துப் பொருட்களின் உதவியை நாட வேண்டிய அவசியமில்லை. எங்கள் மேஜையில் பெரும்பாலும் சோர்பென்ட்களை விட மோசமாக சுத்தம் செய்யக்கூடிய பொருட்கள் உள்ளன. அத்தகைய பொருட்களில் அரிசி, பூண்டு, ஆப்பிள்கள் மற்றும் வேறு சில பழங்கள், பீட்ரூட், கேஃபிர், ஆளி விதைகள் போன்றவை அடங்கும்.

அரிசியால் உடலை சுத்தப்படுத்துவது என்பது உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்வதற்கான மிகவும் பிரபலமான மற்றும் பாதுகாப்பான நடைமுறையாகும், இது கிழக்கு நாடுகளிலிருந்து எங்களிடம் வந்தது, இது கிட்டத்தட்ட எந்த முரண்பாடுகளும் இல்லை மற்றும் 12 வயதிலிருந்தே பயன்படுத்தப்படலாம். மிகவும் பிரபலமானது ஒரு மாத கால சுத்திகரிப்பு பாடமாகும், இதன் போது நீங்கள் காலை உணவாக சிறப்பாக தயாரிக்கப்பட்ட அரிசியின் ஒரு பகுதியை (முன்னுரிமை பழுப்பு) சாப்பிட வேண்டும், மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்கு வழக்கமான உணவை சாப்பிட வேண்டும். சர்க்கரை, ஸ்டார்ச் மற்றும் கனிம உப்புகளிலிருந்து தானியத்தை விடுவிக்க அரிசியின் சிறப்பு தயாரிப்பு (நீண்ட மற்றும் மீண்டும் மீண்டும் ஊறவைத்தல்) தேவைப்படுகிறது.

இத்தகைய சுத்திகரிப்புக்கான முக்கிய தேவைகளில் ஒன்று கெட்ட பழக்கங்களை (மது, புகைத்தல்) நிராகரித்தல் மற்றும் சீரான உணவு. அதே நேரத்தில், அரிசியுடன் உடலை சுத்தப்படுத்த பல வழிகள் உள்ளன (உண்ணாவிரத நாட்கள், அரிசி கஞ்சியில் எடை குறைத்தல், அரிசி காலை உணவு போன்றவை).

உடலை சுத்தப்படுத்த தற்போதுள்ள அனைத்து முறைகளிலும், எளிமையானது மற்றும் மிகவும் இயற்கையானது தண்ணீரைப் பயன்படுத்தி உடலை சுத்தப்படுத்துவதாகக் கருதப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், உணவை மறுத்து செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனை எடுத்துக்கொள்வது அவசியமில்லை. ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 1.5 லிட்டர் சுத்தமான தண்ணீரைக் குடித்தால் போதும், காலையில் வெறும் வயிற்றில் ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரைக் குடிப்பது நல்லது, முன்னுரிமை எலுமிச்சை துண்டு மற்றும் ஒரு ஸ்பூன் இயற்கை தேன் சேர்த்து. காலை நீர் உட்கொள்ளல் செரிமான அமைப்பை சளியிலிருந்தும், முழு உடலையும் நச்சுகளிலிருந்தும் சுத்தப்படுத்துகிறது, அதே நேரத்தில் வயிறு மற்றும் குடல்கள் வேலை செய்யத் தொடங்க உதவுகிறது.

உருகிய நீர் (உறைவிப்பான் பெட்டியில் உறைந்து கரைந்த) மிகப்பெரிய தீவிரத்தைக் கொண்டுள்ளது என்று நம்பப்படுகிறது; இது அதன் கட்டமைப்பை மாற்றுகிறது, எதிர்மறை ஆற்றலை நீக்குகிறது மற்றும் முழு உடலின் தொனியையும் அதிகரிக்கிறது.

ஆனால் ஒட்டுண்ணிகளின் குடலைச் சுத்தப்படுத்த, ஆரோக்கியமான தண்ணீரை மட்டும் குடிப்பது போதாது. இங்கே, ஒரு பூண்டு எனிமா மீட்புக்கு வரும். அதற்கான கலவையை பல்வேறு வழிகளில் தயாரிக்கலாம். பெரியவர்களுக்கு, ஒரு வார கால சிகிச்சை விருப்பம் பொருத்தமானது, நொறுக்கப்பட்ட பூண்டு கிராம்பை கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி அரை நாள் உட்செலுத்த விட்டு, பின்னர் அதை வடிகட்டி, விரும்பியபடி பயன்படுத்தினால். ஒரு எனிமாவிற்கு, 50 மில்லி உட்செலுத்துதல் போதுமானது.

குழந்தைகளுக்கு, பூண்டின் மேல் தண்ணீரை ஊற்றி கொதிக்க வைத்து, பின்னர் 38 டிகிரிக்கு மிகாமல் வெப்பநிலையில் குளிர்வித்து பயன்படுத்துவது நல்லது. இந்த வழக்கில் சிகிச்சையின் போக்கு 2 மடங்கு அதிகமாக இருக்கும், அதாவது 2 வாரங்கள்.

விரும்பினால், இணையத்தில் உடலை சுத்தப்படுத்த பல வழிகளைக் காணலாம், செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் மட்டுமல்ல, அவற்றின் நன்மை பயக்கும் பண்புகளைப் பற்றி அறியாமல் நாம் தினமும் சந்திக்கும் பிற இயற்கை மற்றும் பாதுகாப்பான தயாரிப்புகளையும் பயன்படுத்தலாம். ஆனால் பயனுள்ள சுத்திகரிப்புக்கு, பயன்படுத்தப்படும் பொருட்கள் அவ்வளவு முக்கியமல்ல, ஆனால் நோயாளியின் அணுகுமுறை மற்றும் ஆரோக்கியமாகவும் பொது அறிவுடனும் இருக்க வேண்டும் என்ற ஆசை.

[ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ], [ 34 ]

விமர்சனங்கள்

மக்கள் இருக்கும் அளவுக்கு பல கருத்துக்கள் உள்ளன. இந்த நாட்டுப்புற ஞானம் செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் தொடர்பாகவும், குறிப்பாக உடலை சுத்தப்படுத்துவதற்கான அதன் பயன்பாடு தொடர்பாகவும் பொருத்தமானது. இந்த பட்ஜெட் மருந்து விஷம் ஏற்பட்டால் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதில் யாருக்கும் சந்தேகம் இல்லை, ஏனெனில் பல மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகளின் "அதிகப்படியான அளவு" பிரிவில் கூட, செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் முதலுதவியாக செயல்படுகிறது. ஆனால் செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனைக் கொண்டு உடலை சுத்தப்படுத்துவதன் செயல்திறன் குறித்து இன்னும் சந்தேகங்கள் உள்ளன.

பெரும்பாலான மதிப்புரைகள் கரி வேலை செய்கிறது என்று கூறுகின்றன. இதைக் கொண்டு சுத்திகரிப்பு பயிற்சி செய்பவர்கள் கூடுதல் கிலோவை (வாரத்திற்கு 1 முதல் 5 வரை) அகற்றி, ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்தி, செரிமான அமைப்பை இயல்பாக்கி, நாள்பட்ட தலைவலியிலிருந்து விடுபடுகிறார்கள். உடல் முழுவதும் வெளிப்படும் லேசான உணர்வும் கரிக்கு ஆதரவாகப் பேசுகிறது.

இருப்பினும், சுத்திகரிப்பு செயல்பாட்டின் போது எந்த மாற்றங்களையும் கவனிக்காதவர்களிடமிருந்து அல்லது சில சிக்கல்களை உருவாக்கியவர்களிடமிருந்து சில எதிர்மறையான விமர்சனங்களும் உள்ளன: மலச்சிக்கல், டிஸ்ஸ்பெசியா, முதலியன. உற்பத்தியாளர்கள் அத்தகைய அறிகுறிகளின் சாத்தியக்கூறுகளை மறைக்க மாட்டார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்க, எனவே நீங்கள் அவற்றுக்கு தயாராக இருக்க வேண்டும். பிரபலமான மருந்துகள் கூட அனைவருக்கும் ஏற்றதல்ல என்பதால், உடலை சுத்தப்படுத்த வேறு வழிகளைத் தேடுவதற்கு அத்தகையவர்களுக்கு அறிவுறுத்தப்படலாம்.

சோர்பென்ட்டின் பயன்பாட்டிலிருந்து எந்த விளைவும் இல்லாததற்குக் காரணம் பெரும்பாலும் அதன் தவறான பயன்பாடு (குறைந்த அளவு, ஒழுங்கற்ற உட்கொள்ளல்) அல்லது நோயாளி வெளிப்படையானதை ஏற்றுக்கொள்ள விரும்பாதபோது, சுத்திகரிப்பு முறையில் நம்பிக்கை இல்லாதது. ஆனால் உடல்நலக் குறைவு பொதுவாக மருந்தின் அதிகப்படியான அளவு அல்லது நீண்டகால தொடர்ச்சியான பயன்பாட்டுடன் தொடர்புடையது. அறிவுறுத்தல்கள் கூட நீங்கள் தொடர்ச்சியாக 14 நாட்களுக்கு மேல் மருந்தை உட்கொள்ளக்கூடாது என்று குறிப்பிடுவது வீண் அல்ல.

செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனின் தேர்ந்தெடுக்கப்படாத தன்மைக்கு பயப்படுபவர்களுக்கு, உடலின் சமநிலையை சீர்குலைக்காத சிலிக்கான் சோர்பெண்டுகளுக்கு திரும்ப பரிந்துரைக்கலாம், ஆனால் அதே நேரத்தில் அவை மிகவும் விலை உயர்ந்தவை. எனவே உடலை சுத்தப்படுத்துவதற்கு பணம் செலவழிப்பது மதிப்புள்ளதா அல்லது பட்ஜெட் தீர்வை நாடுவது, பாதுகாப்பான திட்டத்தின் படி அதை எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் சீரான உணவை கடைபிடிப்பது மதிப்புள்ளதா என்பதை அனைவரும் தாங்களாகவே தீர்மானிக்க வேண்டும்.

செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனைப் பயன்படுத்தி உடலைச் சுத்தப்படுத்துவது உங்கள் ஆரோக்கியத்தையும் இளமையையும் மீட்டெடுக்க ஒரு எளிய, எளிதான மற்றும் மலிவான வழியாகும். இதைப் பயன்படுத்துவதற்கு சிறப்பு அறிவு மற்றும் திறன்கள் தேவையில்லை, ஆசை மற்றும் நியாயமான எச்சரிக்கை மட்டுமே தேவை. பெறப்பட்ட முடிவு இதைப் பொறுத்தது/