காபி மற்றும் இஞ்சி

இன்று, எடை இழப்புக்கு பல்வேறு வகையான பொருட்கள் நிறைய உள்ளன. ஆனால் அவை பயனுள்ளவையா? எனவே, அவற்றில் ஒன்று இஞ்சியுடன் கூடிய காபி.

இது உண்மையிலேயே அவ்வளவு நல்லதா அல்லது இது வெறும் விளம்பர ஸ்டண்டா? இது தீர்க்கப்பட வேண்டிய ஒரு கேள்வி.

[ 1 ]

இஞ்சியுடன் காபி குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

இந்த மருந்தை நீங்கள் எடுத்துக் கொண்டால், இஞ்சியுடன் காபியின் நன்மைகளைப் பெற முடியுமா? இதைப் பற்றி நீங்கள் என்ன சொல்ல முடியும்? இயற்கையாகவே, இந்த மருந்திலிருந்து வரக்கூடிய ஒரே நன்மை எடையைக் குறைக்கும் செயல்முறைதான். ஆனால் அது மட்டுமல்ல, ஏனென்றால் இதெல்லாம் எப்படி நடக்கும்? பச்சை காபி உட்கொள்ளும் உணவின் அளவைக் கணிசமாகக் குறைக்கும், அதாவது, பசியைக் குறைக்கும். அதே நேரத்தில், இது உடலில் இருந்து அனைத்து தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களையும் நீக்குகிறது. எனவே, தீர்வை குறைத்து மதிப்பிடுவது அர்த்தமற்றது. ஆனால் எல்லாம் எவ்வளவு நன்றாகவும் பிரகாசமாகவும் விவரிக்கப்பட்டாலும், எப்போதும் ஒரு அதிர்ச்சியூட்டும் முடிவு இல்லை என்பதைப் புரிந்துகொள்வது மதிப்பு. ஆம், இஞ்சியுடன் கூடிய காபி மக்கள் எடையைக் குறைக்க அனுமதிக்கிறது, அதிக முயற்சி இல்லாமல். ஆனால் இது சாத்தியமா? எப்படியிருந்தாலும், நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் ஒரே ஒரு காபியை மட்டுமே எடுத்துக் கொண்டால், நீங்கள் ஒரு இயற்கைக்கு அப்பாற்பட்ட முடிவை அடைய மாட்டீர்கள். இதைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். எனவே, இந்த மருந்தின் நன்மை என்ன? இது அதிகப்படியான எடையை அகற்ற உதவுகிறது, நச்சுகளின் உடலை சுத்தப்படுத்துகிறது மற்றும் பசியைக் கணிசமாகக் குறைக்கிறது. பொதுவாக, இது ஒரு எடை இழப்பு தயாரிப்பு கொண்டிருக்க வேண்டிய அனைத்து அற்புதமான பண்புகளுக்கும் ஒத்திருக்கிறது.

இஞ்சியுடன் பச்சை காபியின் கலவை

இந்த "மருந்தை" உட்கொள்வதால் ஏதேனும் விளைவு உண்டா, மேலும் இஞ்சியுடன் பச்சை காபியின் கலவை பாதிப்பில்லாததா? முதலில், இஞ்சியின் அற்புதமான பண்புகளை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு. உண்மையில், இது எடை இழப்பை ஊக்குவிக்கிறது. எனவே, இந்த வேரை தேநீரில் சிறிது சேர்த்தால் போதும், விளைவு கவனிக்கத்தக்கதாக இருக்கும். பச்சை காபி பற்றி என்ன சொல்ல முடியும்? நிச்சயமாக, இது பல பயனுள்ள பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது.

இது கிரீன் டீ போன்றது, இது எடை இழப்பையும் ஊக்குவிக்கிறது. இந்தத் தரவுகளின் அடிப்படையில், இந்த இரண்டு அற்புதமான கூறுகளையும் ஒன்றாகக் கலக்க வேண்டும் என்ற எண்ணம் எழுந்தது. இஞ்சியுடன் கூடிய அதிசய பச்சை காபி இப்படித்தான் உருவாக்கப்பட்டது. ஆனால் இது ஒரே ரகசியமா? இல்லை, நிச்சயமாக, அதிசய தயாரிப்பின் கலவையில் கூடுதல் கூறுகளும் அடங்கும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, எடை இழப்பின் அடிப்படையில் பொருட்கள் வலுவானவை என்ற போதிலும், அவை எப்போதும் அவற்றைத் தாங்களாகவே சமாளிக்க முடியாது. எனவே, விளைவை கணிசமாக அதிகரிக்க, தயாரிப்பை சிறிது நீர்த்துப்போகச் செய்ய முடிவு செய்யப்பட்டது. எனவே, தனித்துவமான கலவைக்கு நன்றி, மக்கள் அத்தகைய அற்புதமான விளைவை அடைய முடிகிறது.

[ 2 ], [ 3 ]

இஞ்சியுடன் பச்சை காபி

இஞ்சியுடன் பச்சை காபியின் செயல்திறன் என்ன? உண்மை என்னவென்றால், இந்த கூறுகள் ஒவ்வொன்றும் தனித்தனியாக அதிக எடையை எதிர்த்துப் போராடுவதில் மிகவும் சக்தி வாய்ந்தவை. எனவே, அவை உதவ முடியும் என்பதை மறுக்க முடியாது. ஆனால் அது எப்படி வேலை செய்கிறது? ஏன் பச்சை காபி நேரடியாக, ஏன் கருப்பு இல்லை? முழு ரகசியமும் என்னவென்றால், முக்கிய மூலப்பொருள் பழுக்காதது. இஞ்சியைப் பொறுத்தவரை, இது உடல் எடையைக் குறைக்கவும் வல்லது. ஒன்றாக, இந்த இரண்டு பொருட்களும் ஒரு சக்திவாய்ந்த கருவி. ஆனால் விளைவு உண்மையில் கவனிக்கத்தக்கதாக இருக்க, நீங்கள் அதை சரியாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். இந்த காபியை நீங்கள் துஷ்பிரயோகம் செய்ய முடியாது, ஏனெனில் இது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். உண்மை என்னவென்றால், இஞ்சியுடன் கூடிய காபி விரைவான கொழுப்பை எரிப்பதை ஊக்குவிக்கிறது, மேலும் விளைவு சில நாட்களில் அடையப்படுகிறது. இது அதன் சொந்த ஆபத்து, ஏனென்றால் மிகக் குறுகிய காலத்தில் குறிப்பிடத்தக்க எடை இழப்பு சாதாரணமானது அல்ல. எனவே, நீங்கள் இன்னும் உங்களை கொஞ்சம் கட்டுப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் எல்லாவற்றையும் சரியாக எடுத்துக் கொண்டால், எந்த உடல்நலப் பிரச்சினையும் இருக்காது.

இஞ்சியுடன் கருப்பு காபி

இஞ்சியுடன் கருப்பு காபி குடித்தால் பலன் கிடைக்குமா? உண்மை என்னவென்றால், இந்த வகை காபியில் பச்சை காபி போன்ற அதிசய பண்புகள் இல்லை. எனவே, அதே விளைவை அடைய வாய்ப்பில்லை. ஆனால், இஞ்சியைச் சேர்ப்பதால், சில முடிவுகளை அடைவது அவ்வளவு கடினமாக இருக்காது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உண்மையில், இந்த வேர் அதிக எடைக்கு எதிரான போராட்டத்தில் மிகவும் பயனுள்ள வழிமுறையாகும். ஆனால் இங்கேயும், நீங்கள் கொஞ்சம் கவனமாக இருக்க வேண்டும். பொதுவாக, இஞ்சியை கருப்பு காபியில் மட்டுமல்ல, தேநீரிலும் சேர்க்கலாம். கூடுதலாக, இந்த வேரை அடிப்படையாகக் கொண்டு ஒருவித பானம் தயாரிப்பது மிகவும் சாத்தியம். பொதுவாக, நிறைய சமையல் குறிப்புகள் உள்ளன. ஆனால் பச்சை காபியுடன் இணைந்து மட்டுமே, இஞ்சி அதன் அனைத்து நன்மை பயக்கும் பண்புகளையும் வெளிப்படுத்த முடியும். கருப்பு காபி அத்தகைய விளைவை ஏற்படுத்தாது, அதிகப்படியான உடல் எடையை அகற்றுவது சாத்தியமற்றது, இந்த பானத்திற்கு நன்றி. எனவே, இஞ்சியுடன் பச்சை காபிக்கு முன்னுரிமை கொடுப்பது இன்னும் நல்லது. ஆனால் எல்லோரும் அதை எடுத்துக்கொள்ள முடியாது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படுபவர்கள் எடை இழக்கும் இந்த முறையை விலக்க வேண்டும்.

எடை இழப்புக்கு இஞ்சியுடன் காபி

எடை இழப்புக்கு இஞ்சியுடன் காபியை அனைவரும் பயன்படுத்தலாமா? எனவே, எந்தவொரு மருந்தையும் போலவே, இது பல பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. எனவே, உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் எடை இழப்புக்கு இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்துவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. மேலும், காபி மற்றும் இஞ்சியைத் தவிர, அதிசய "மருந்து" பல செயலில் உள்ள கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது, எனவே மக்களுக்கு ஒவ்வாமை அல்லது உடலின் போதுமான எதிர்வினை இருக்கலாம். எனவே, கலவையை கவனமாகப் பற்றி அறிந்துகொள்வது இன்னும் மதிப்புக்குரியது, அதன் பிறகுதான் இந்த எடை இழப்பு போக்கைத் தொடங்குவது மதிப்புக்குரியது. காபி தானே ஆபத்தானது அல்ல, ஆனால் செயலில் உள்ள கூறுகளுடன் சேர்ந்து அது தீங்கு விளைவிக்கும். எனவே, ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது இன்னும் மதிப்புக்குரியது. உண்மை என்னவென்றால், மருந்தின் விளைவு என்னவென்றால், கொழுப்புகள் ஒரு அற்புதமான வேகத்தில் எரிக்கப்படுகின்றன. இயற்கையாகவே, இது உடலுக்கு ஒரு பெரிய மன அழுத்தம். எனவே நீங்கள் நிச்சயமாக இஞ்சியுடன் காபியை துஷ்பிரயோகம் செய்யக்கூடாது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பல ஆண்டுகளாக குவிந்துள்ள கிலோகிராம்கள் ஒரு நொடியில் மறைந்துவிடும் போது, இது மிகவும் மோசமானது. உடலில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களுடன் சேர்ந்து, பயனுள்ள பொருட்களும் "மறைந்துவிடும்". இந்த உண்மையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். எனவே, இஞ்சியுடன் காபி எடுத்துக் கொள்ளும்போது, பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவிலிருந்து விலகாமல் செய்வது மதிப்புக்குரியது.

இஞ்சி விகிதாச்சாரத்துடன் கூடிய பச்சை காபி

இந்த மருந்தை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது அல்லது இஞ்சியுடன் பச்சை காபியின் விகிதாச்சாரங்கள்? பொதுவாக, மருந்தின் தினசரி டோஸ் தினமும் 4-6 கப் தாண்டக்கூடாது. எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் நீங்கள் அதிகமாகப் பயன்படுத்தக்கூடாது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, குறுகிய காலத்தில் அதிக எடை இழக்கும் அபாயம் உள்ளது. இது மனித உடலில் மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும். வயதானவர்களைப் பற்றி நாம் பேசினால், அத்தகைய பானத்தின் நுகர்வு குறைந்தபட்சமாகக் குறைப்பது நல்லது. எனவே, 1-2 கப் போதுமானதாக இருக்கும். கர்ப்பிணிப் பெண்களைப் பற்றி நாம் பேசினால், பானத்தை முழுவதுமாக குடிக்க மறுப்பது நல்லது. சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு கப் எடுத்துக்கொள்ள அனுமதிக்கப்படுகிறது. ஒரு நபருக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால், இந்த மருந்தை குடிப்பது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கலாம் மற்றும் நிலைமையை மோசமாக்கலாம். இல்லை, அதிக எடை தோன்றாது, ஆனால் உடல்நலப் பிரச்சினைகள் தோன்றக்கூடும். எனவே, நீங்கள் எல்லாவற்றையும் மிகவும் கவனமாகச் செய்ய வேண்டும். ஒரு கோப்பையில் எத்தனை கரண்டிகளைச் சேர்க்க வேண்டும்? ஒரு விதியாக, இது ஒரு ஸ்பூன் மட்டுமே, அதற்கு மேல் இல்லை. இல்லையெனில், விளைவு தீங்கு விளைவிக்கும். இஞ்சியுடன் கூடிய காபி என்பது அதிகமாக எடுத்துக்கொள்ளக் கூடாத ஒரு தீவிரமான மருந்து என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும்.

இஞ்சியுடன் காபி தயாரிப்பது எப்படி?

இஞ்சியை நீங்களே எப்படி காபி செய்வது என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? நிச்சயமாக, அத்தகைய மருந்தை நீங்களே செய்யலாம், ஆனால் விளைவு ஒரே மாதிரியாக இருக்காது. இஞ்சி, நிச்சயமாக, ஒரு நபர் சிறிது எடையைக் குறைக்க அனுமதிக்கிறது, ஆனால் அவ்வளவு அதிகமாக இல்லை. உண்மை என்னவென்றால், மருந்தில் விளைவை அதிகரிக்கும் பிற செயலில் உள்ள கூறுகள் உள்ளன. எனவே, நீங்களே எல்லாவற்றையும் தயார் செய்யலாம், ஆனால் அது அதிக பயன் தராது. இதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். எனவே இந்த அதிசய மருந்தை நீங்களே எப்படி தயாரிப்பது? நீங்கள் பச்சை காபி மற்றும் இஞ்சி வேரை வாங்க வேண்டும். ஒரு குவளை பானத்திற்கு, நீங்கள் ஒரு சிறிய வேரைச் சேர்த்து நன்றாக காய்ச்ச வேண்டும். மருந்தும் எடுக்கப்படுகிறது, ஒரு நாளைக்கு 4-6 குவளைகளுக்கு மேல் இல்லை. ஆனால் அத்தகைய "மருந்திலிருந்து" நீங்கள் இயற்கைக்கு அப்பாற்பட்ட எதையும் எதிர்பார்க்கக்கூடாது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். எனவே, நீங்கள் ஒரு நல்ல விளைவைப் பெற விரும்பினால், நீங்கள் "கடையில் வாங்கிய" மருந்தைப் பயன்படுத்த வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இஞ்சியுடன் கூடிய காபி கூடுதல் கூறுகளுடன் வழங்கப்படுகிறது.

இஞ்சியுடன் காபி காய்ச்சுவது எப்படி?

இஞ்சியுடன் காபி சரியாக காய்ச்சுவது எப்படி என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? உண்மையில், இதில் சிக்கலான எதுவும் இல்லை. எடை இழப்புக்கான "மருந்தை" ஒரு ஸ்பூன் எடுத்து அதன் மேல் கொதிக்கும் நீரை ஊற்ற வேண்டும். 5 நிமிடங்களில் பானத்தை உட்கொள்ளலாம். நாம் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட மருந்தைப் பற்றி பேசுகிறோம் என்றால், எல்லாம் கொஞ்சம் வித்தியாசமாக இருக்கும். முதலில், நீங்கள் காபி காய்ச்ச வேண்டும், பின்னர் இரண்டு துண்டுகள் இஞ்சியைச் சேர்த்து சிறிது நேரம் அப்படியே விட வேண்டும். அதன் பிறகு, நீங்கள் மருந்தை உட்கொள்ளலாம். தினசரி டோஸ் 6 கப் தாண்டக்கூடாது என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள். மீண்டும், ஒரு நபர் எந்த விளைவைப் பெற விரும்புகிறார் என்பதைப் பொறுத்தது. ஆனால் எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், நீங்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை மீற முடியாது. பொதுவாக, ஒரு நிபுணரை அணுகுவது நல்லது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு நபருக்கு இரத்த அழுத்தத்தில் பிரச்சினைகள் இருந்தால், அத்தகைய மருந்தை அவர் குடிப்பது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. ஆனால் அதே நேரத்தில், இந்த பானத்தை நீங்களே தயாரிப்பது மிகவும் சாத்தியம். இயற்கையாகவே, அத்தகைய விளைவு இருக்காது, இருப்பினும், குறிப்பிடத்தக்கதாக இல்லாவிட்டாலும், நீங்கள் முடிவுகளை அடைய முடியும். எல்லாம் சரியான காய்ச்சலைப் பொறுத்தது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். எல்லா "வெற்றியும்" இதில்தான் இருக்கிறது என்று நாம் கூறலாம். எனவே, இஞ்சியுடன் காபி சாப்பிடுவதற்கு முன், வழிமுறைகளை சரியாகப் படிப்பது மதிப்பு.

இஞ்சியுடன் காபி குடிப்பது எப்படி?

இஞ்சியுடன் காபி எப்படி குடிக்க வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியமா? இயற்கையாகவே, நீங்கள் இதை கண்டிப்பாக அறிவுறுத்தல்களின்படி செய்ய வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, தயாரிப்பின் அதிகப்படியான நுகர்வு அதிகப்படியான அளவை ஏற்படுத்தும். இது எவ்வாறு வெளிப்படுகிறது? விஷத்தின் பொதுவான அறிகுறிகள் மற்றும் அதற்கு மேல் எதுவும் இல்லை. ஒரு நபரும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், அது கணிசமாக அதிகரிக்கும். உடலின் நிலையை மோசமாக்காமல் இருக்க, அத்தகையவர்கள் தயாரிப்பை எடுத்துக்கொள்வது பொதுவாக நல்லதல்ல. எனவே இஞ்சியுடன் காபியை சரியாக எப்படி குடிப்பது? நீங்கள் ஒரு ஸ்பூன் தயாரிப்பை எடுத்து அதன் மீது கொதிக்கும் நீரை ஊற்ற வேண்டும். வழக்கமான காபியைப் போலவே எல்லாவற்றையும் காய்ச்சவும். அதன் பிறகு, நீங்கள் அதன் விளைவாக வரும் அதிசய தயாரிப்பை குடிக்கலாம். தினசரி அளவை நீங்கள் தாண்ட முடியாது, பொதுவாக 4-6 கப். இது அனைத்தும் விரும்பிய முடிவைப் பொறுத்தது. ஆனால் நீங்கள் எவ்வளவு விரைவாக எடை இழக்க விரும்பினாலும், நீங்கள் அதிகமாக காபி குடிக்க முடியாது. குறிப்பாக ஒரு சுவாரஸ்யமான நிலையில் உள்ள பெண்களைப் பொறுத்தவரை. பொதுவாக, எடை இழப்பு பிரச்சினைகளைக் கையாளும் போது, ஒரு குறிப்பிட்ட தந்திரோபாயத்தை உருவாக்குவது மதிப்புக்குரியது, ஏனென்றால் உண்மையில் இவை அனைத்தும் அவ்வளவு எளிதல்ல. அவசரப்பட்டு எல்லாவற்றையும் விரைவாக அகற்ற முயற்சிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. அத்தகைய தலையீடு மனித உடலில் ஒரு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

இஞ்சி மற்றும் இலவங்கப்பட்டையுடன் காபி

இஞ்சி மற்றும் இலவங்கப்பட்டையுடன் கூடிய காபி மிகவும் பயனுள்ள மருந்து என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? உண்மை என்னவென்றால், இலவங்கப்பட்டை கொழுப்பை இன்னும் வேகமாக எரிக்க ஊக்குவிக்கிறது. எனவே, இஞ்சியுடன் காபி குடிப்பது, இந்த காரமான மசாலாவை சிறிதளவு குடித்தாலும், மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். விளைவு வெறுமனே நம்பமுடியாததாக இருக்கும், ஆனால் முக்கிய விஷயம் அனைத்து விதிகளையும் பின்பற்றுவதாகும். எனவே நாம் சுயமாக தயாரிக்கப்பட்ட தீர்வைப் பற்றி பேசுகிறோம் என்றால், எடுக்கப்பட்ட அளவு 6 கப் தாண்டக்கூடாது என்பது விரும்பத்தக்கது. மேலும் நாங்கள் 500 மில்லி பாத்திரங்களைப் பற்றி பேசவில்லை, 200-300 மில்லி போதும். எல்லாம் மிகவும் எளிமையாக காய்ச்சப்படுகிறது, ஒரு ஸ்பூன் பச்சை காபி கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்படுகிறது, மேலும் எல்லாம் காய்ச்சுவதற்கு நேரம் கொடுக்கப்படுகிறது. பின்னர் இஞ்சி வேர் துண்டுகள் மற்றும் ஒரு சிட்டிகை இலவங்கப்பட்டை சேர்க்கப்படுகிறது. கொள்கையளவில், எல்லாம் தயாராக உள்ளது, மருந்து காய்ச்சும்போது சிறிது நேரம் காத்திருக்க வேண்டும். நீங்கள் ஒரு ஆயத்த "போஷனையும்" பயன்படுத்தலாம், அதில் நீங்கள் ஒரு சிட்டிகை இலவங்கப்பட்டை சேர்க்க வேண்டும். விளைவு உண்மையிலேயே நம்பமுடியாததாக இருக்கும். ஆனால் முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை மீறக்கூடாது, அதனால் உடலில் எந்த பிரச்சனையும் இல்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இஞ்சியுடன் கூடிய காபி உண்மையில் ஒரு நபருக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

இஞ்சியுடன் பச்சை காபி குடிப்பதற்கான முரண்பாடுகள்

இவ்வளவு பெரிய அளவிலான நேர்மறையான பண்புகள் இருந்தபோதிலும், இஞ்சியுடன் பச்சை காபி குடிப்பதற்கு முரண்பாடுகளும் உள்ளன. இந்த பானத்தில் நிறைய செயலில் உள்ள பொருட்கள் உள்ளன என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். எனவே, முரண்பாடுகளைப் பற்றி விவாதிப்பது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது. கர்ப்பிணிப் பெண்கள் எந்த சூழ்நிலையிலும் தயாரிப்பை எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் காலத்தைப் பற்றி நாம் பேசினால், இதுவும் விலக்கப்பட வேண்டும். நீங்கள் ஒரு இனிமையான பானத்தை முற்றிலுமாக கைவிடக்கூடாது, ஆனால் நீங்கள் அளவை நன்கு சரிசெய்ய வேண்டும். எனவே, முன்பு நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு சுமார் 6 கப் குடிக்க முடிந்தால், இப்போது இந்த அளவு கணிசமாகக் குறைக்கப்பட வேண்டும். ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய அளவு 1 கப். கூடுதலாக, உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படுபவர்களும் எச்சரிக்கையுடன் தயாரிப்பை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, காபி அதை இன்னும் அதிகரிக்கக்கூடும், இது விரும்பத்தகாத விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். இறுதியாக, ஒரு நபருக்கு சில கூறுகளுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை இருந்தால், இஞ்சியுடன் பச்சை காபி குடிப்பது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. இது உடலில் போதுமான எதிர்வினையை ஏற்படுத்தும்.

[ 4 ], [ 5 ]

இஞ்சியுடன் காபி குடிப்பதால் ஏற்படும் தீங்குகள்

இயற்கையாகவே, நன்மைகளுக்கு மேலதிகமாக, இஞ்சியுடன் கூடிய காபியால் தீங்கும் உள்ளது. உண்மை என்னவென்றால், நவீன மக்கள் எல்லாவற்றையும் ஒரே நேரத்தில் பெற விரும்புகிறார்கள். பல ஆண்டுகளாக கிலோகிராம் அதிகரித்த அவர்கள், சில நாட்களில் அவற்றை அகற்ற விரும்புகிறார்கள். நிச்சயமாக, பச்சை காபி இந்த சூழ்நிலையை பை போல எளிதாக சமாளிக்க முடியும். ஆனால் அது பயனுள்ளதா? தீவிர எடை இழப்பில் நல்லது எதுவும் இல்லை. உடல் பலவீனமடைகிறது, பொதுவாக, தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களைக் கழுவினால், காபி பயனுள்ள அனைத்தையும் "இணைத்துவிடும்". இதைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், இந்த தீர்வால் துஷ்பிரயோகம் செய்யக்கூடாது. எனவே இது எதற்காகச் சொல்லப்பட்டது? இந்த தீர்வை வாங்கும்போது, மக்கள் அதை அதிக அளவில் எடுத்துக்கொள்கிறார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் மிக விரைவாக எடை இழக்க விரும்புகிறார்கள். எனவே, தினமும் இஞ்சியுடன் கூடிய வழக்கமான 4-6 கப் காபிக்கு பதிலாக, அதிகமாக உட்கொள்ளப்படுகிறது. இதனால்தான் பிரச்சினைகள் தொடங்குகின்றன. ஒரு நபர் மிக வேகமாக எடையைக் குறைக்க முடியும், ஆனால் விரும்பியதை விட மிகச் சிறியவராகவும் மாறுகிறார். இது ஏற்கனவே உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். பொதுவாக, நீங்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி மருந்தை எடுத்துக் கொண்டால், மோசமான எதுவும் நடக்காது. ஆனால், ஒரு நபருக்கு இஞ்சி அல்லது காபிக்கு ஒவ்வாமை இருக்கலாம் என்ற உண்மையை நாம் விலக்கக்கூடாது.

இஞ்சியுடன் கூடிய காபியின் விலை

இஞ்சியுடன் கூடிய காபியின் விலை என்ன, அதை எங்கே வாங்குவது? அவர்களிடமிருந்து தயாரிப்பை வாங்க பல வலைத்தளங்கள் உள்ளன, ஆனால் அது எப்போதும் விளம்பரத்தில் கூறப்பட்டுள்ளபடி மாறுவதில்லை. எனவே, நம்பகமான இடத்திற்குச் செல்வது நல்லது. பொதுவாக, அத்தகைய தயாரிப்பை "பச்சை" மருந்தகத்தில் வாங்கலாம். இந்த அதிசய தயாரிப்பின் விலை என்ன? பொதுவாக, அத்தகைய நிலையான விலை இல்லை. இந்த விஷயத்தில், எல்லாம் கடை அல்லது வலைத்தளத்தை மட்டுமே சார்ந்துள்ளது. ஆனால் விலை மிகவும் சுவாரஸ்யமான வரம்புகளில் ஏற்ற இறக்கமாக இருக்கும். விலை உயர்ந்தது எப்போதும் உயர் தரம் மற்றும் நல்லது என்று அர்த்தமல்ல என்பதைப் புரிந்துகொள்வது மதிப்பு. ஆனால் மலிவான பொருட்களுக்கும் நீங்கள் முன்னுரிமை கொடுக்கக்கூடாது. எனவே, விலையை உகந்ததாகத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உண்மையில், மருந்து ஒரு விளைவைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் விலை அதை எந்த வகையிலும் பாதிக்காது. தெருவில் விளம்பரங்களில் ஈடுபடாமல் இருப்பது நல்லது, இது விளைவுகளால் நிறைந்ததாக இருக்கலாம். பொதுவாக, நீங்கள் தெரியாத இடத்திலிருந்து ஒரு பொருளை வாங்கக்கூடாது. இந்த விஷயத்தை கவனமாகக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அது வேறுவிதமாக இருக்க முடியாது! நாம் மனித ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி பேசுகிறோம். இயற்கையாகவே, மருந்தை உட்கொள்வதற்கு முன், எதிர்காலத்தில் எதிர்பாராத விளைவுகள் எதுவும் ஏற்படாமல் இருக்க மருத்துவரை அணுக வேண்டும். அதிக எடைக்கு எதிரான போராட்டத்தில் இஞ்சியுடன் கூடிய காபி ஒரு சக்திவாய்ந்த கருவியாகும், மேலும் இது நியாயமான விலையிலும் உள்ளது.

இஞ்சி காபி பற்றிய விமர்சனங்கள்

இஞ்சி காபியின் மதிப்புரைகளைப் படித்து நம்ப வேண்டுமா? பல்வேறு வகையான மதிப்புரைகள் உள்ளன என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். சில வெளிப்படையான விளம்பரங்கள், மற்றவை விளம்பரத்திற்கு எதிரானவை, மற்றவை மக்களின் உண்மையான கதைகள். எனவே, எழுதப்பட்டதை நீங்கள் எப்போதும் நம்பக்கூடாது. மதிப்புரைகள் நேர்மறையாகவும் எதிர்மறையாகவும் இருக்கலாம் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இது மிகவும் சாதாரணமானது, ஏனென்றால் ஒவ்வொருவருக்கும் அவரவர் தனிப்பட்ட உடல் உள்ளது. தீர்வு எவ்வளவு உலகளாவியதாக இருந்தாலும், அது அனைவருக்கும் உதவ முடியாது. இயற்கையாகவே, பலர் இந்த காபியைக் குடித்த பிறகு நம்பமுடியாத முடிவுகளைப் பற்றி எழுதுகிறார்கள். இது உண்மையா? ஆம், அவர்கள் உண்மையில் உண்மையைச் சொல்கிறார்கள். ஆனால் நீங்கள் அதை மறுபக்கத்திலிருந்து பார்க்க வேண்டும். ஒரு நபர் சில நாட்களில் நிறைய கூடுதல் பவுண்டுகளை இழப்பது இயல்பானதா? நிச்சயமாக இல்லை, ஆனால் சிலருக்கு இதுபோன்ற தலையீடு எதையும் தராது, மற்றவர்கள் உடலில் மன அழுத்தம் ஏற்பட்டதால் பாதிக்கப்படுவார்கள். மருந்தை எடுத்துக் கொள்ள விரும்பாதவர்களும் இருக்கிறார்கள். நிச்சயமாக, இது மிகவும் சாதாரணமானது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, எந்தவொரு மருந்தையும் குடிக்கத் தொடங்குவதற்கு முன்பு அனைவரும் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க முற்படுவதில்லை. எனவே, இது உதவாது, ஆனால் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். உண்மையில், ஒரு நபர் தனக்கு நடக்கும் பெரும்பாலானவற்றிற்குக் காரணம். எனவே, ஒரு நிபுணரின் ஆலோசனையைப் புறக்கணிப்பது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இஞ்சியுடன் கூடிய காபி நன்மை மற்றும் தீங்கு இரண்டையும் ஏற்படுத்தும்.