எடை இழப்புக்கு நிகோடினிக் அமிலம்

பெரும்பாலான மக்களால் நிகோடினிக் அமிலம் என்ற பெயர் சிகரெட்டுகளுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தாலும், அதற்கும் அவற்றுக்கும் எந்த சம்பந்தமும் இல்லை.

நிகோடினிக் அமிலத்திற்கான பொதுவான பெயர்கள்:

• நியாசின்;
• வைட்டமின் பிபி;
• வைட்டமின் பி3.

இந்தப் பொருளின் லத்தீன் பெயர் ஆசிடம் நிகோடினிகம். வேதியியல் பெயர் 3-பைரிடின்கார்பாக்சிலிக் அமிலம். சூத்திரம் C6H5NO3.

மருத்துவ வகைப்பாட்டின் படி, நிகோடினிக் அமிலம் ஒரு குறைந்த மூலக்கூறு எடை கரிம சேர்மம் (வைட்டமின்) ஆகும், இது மனித உடலுக்கு வைட்டமின் சி, டோகோபெரோல், ரெட்டினோல், சயனோகோபாலமின் போன்றவற்றை விடக் குறைவாகத் தேவையில்லை. நியாசின் மத்திய மற்றும் தன்னியக்க நரம்பு மண்டலங்களின் செயல்பாடுகளின் நிலைத்தன்மையை பாதிக்கிறது. ஹீமாடோபாய்டிக் அமைப்பின் செயல்பாட்டை செயல்படுத்துகிறது, இரைப்பை குடல், ஹார்மோன் அளவை உறுதிப்படுத்த உதவுகிறது.

நிகோடினிக் அமிலம் லிப்பிடுகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் முறிவில் ஈடுபடும் நொதிகளின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது. நியாசின் குறைபாடு இனிப்பு மற்றும் மாவுச்சத்துள்ள உணவுகளை அதிகமாக உட்கொள்வதற்கு வழிவகுக்கிறது. உங்கள் உணவில் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அளவை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தவில்லை என்றால், இதன் விளைவாக உடல் பருமன் மட்டுமல்ல, கடுமையான முறையான நோய்களும் ஏற்படும்.

நிகோடினிக் அமில இருப்புக்களை இயற்கை மூலங்களிலிருந்து நிரப்பலாம் - காய்கறிகள் (உருளைக்கிழங்கு - தோலுடன் கூடிய நடுத்தர வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கில் 3.3 மி.கி நியாசின் உள்ளது, தோல் இல்லாமல் 2.2 மி.கி வரை; பச்சை பட்டாணி; முட்டைக்கோஸ் (ப்ரோக்கோலி, இலை, சவோய்); காளான்கள்; மிளகுத்தூள்; தக்காளி), பக்வீட், காட்டு அரிசி, வேர்க்கடலை, ப்ரூவரின் ஈஸ்ட், இறைச்சி, ஆஃபல் (பன்றி இறைச்சி மற்றும் மாட்டிறைச்சி கல்லீரல்) போன்றவை. நிகோடினிக் அமிலம் தானியங்களை விட இறைச்சி மற்றும் பருப்பு வகைகளில் இருந்து எளிதில் உறிஞ்சப்படுகிறது. இந்த வைட்டமின் பாலாடைக்கட்டி மற்றும் முட்டைகளில் உள்ள டிரிப்டோபனில் இருந்து உடலால் ஒருங்கிணைக்கப்படலாம். உடல் எடையைக் குறைக்க, மேலே குறிப்பிடப்பட்ட புரதப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தி எடுத்துச் செல்ல ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கவில்லை. வைட்டமின் பிபி விநியோகத்தை நிரப்ப, உணவு அல்லாத மூலங்களைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. எடையைக் குறைக்கவும் உறுதிப்படுத்தவும், விஞ்ஞானிகள் நிகோடினிக் அமில மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்தி சிறப்பு உணவுகளை உருவாக்கியுள்ளனர்.

[ 1 ]

அறிகுறிகள் எடை இழப்புக்கு நிகோடினிக் அமிலத்தின் அளவு

வைட்டமின் பிபி குறைபாட்டால் ஏற்படும் பெல்லக்ரா மற்றும் பிற நிலைமைகள் (நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைதல், சோர்வு, எரிச்சல், தூக்கமின்மை, மனச்சோர்வு, நரம்புத் தளர்ச்சி); ஒற்றைத் தலைவலி; பெருந்தமனி தடிப்பு; பராக்ஸிஸ்மல் மூட்டு இஸ்கெமியா; பெருமூளை விபத்து; பெருமூளை இரத்த நாள நோய்கள்; ஹார்ட்னப் நோய்; ஹைப்பர்லிபிடெமியா; உடல் பருமன்; ரேனாட்ஸ் நோய்; இரைப்பை குடல் நோய்கள்.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

வெளியீட்டு வடிவம்

மருந்துத் தொழில் நிகோடினிக் அமிலத்தை மாத்திரைகள், பொடி மற்றும் கரைசல் வடிவில் உற்பத்தி செய்கிறது.

மாத்திரைகள் - வெள்ளை அல்லது பால்-வெள்ளை, பிரிக்கும் கோடுடன் கூடிய பைகோன்வெக்ஸ், 0.05 கிராம் நியாசின் கொண்டது, 50 துண்டுகளாக நிரம்பியுள்ளது.

இந்தப் பொடி வெள்ளை நிற படிக அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது, மணமற்றது, சற்று புளிப்புச் சுவை கொண்டது. குளிர்ந்த நீர், எத்தனால், ஈதர் ஆகியவற்றில் கரைவது கடினம்; இது சூடான நீரில் வேகமாகக் கரைகிறது.

ஆம்பூல்களில் ஊசி தீர்வுகள். செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் - நிகோடினிக் அமிலம் (1 மில்லி கரைசலில் 10 மி.கி. வைட்டமின்.பி.பி). துணை பொருட்கள்: நேட்ரி ஹைட்ரோகார்பனாஸ், அக்வா டெஸ்டில்லேட்டா. நிறமற்ற, வெளிப்படையான கரைசல், மணமற்றது.

எடை இழப்புக்கான மாத்திரைகளில் நிகோடினிக் அமிலம்

நிகோடினிக் அமிலம் வைட்டமின் தயாரிப்புகளின் குழுவிற்கு சொந்தமானது. நியாசின் ஒரு மருந்து என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். அதை எடுத்துக்கொள்ளத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு சிகிச்சையாளரை அணுக வேண்டும். எந்த மருந்தையும் எடுத்துக்கொள்வதற்கு எச்சரிக்கையும் மிதமான அளவும் தேவை.

முறையான இரத்த ஓட்டத்தில் ஊடுருவி, வைட்டமின் பி3 மூளைக்குள் நுழைகிறது. நியூரான்கள் செரோடோனின் உற்பத்தி செய்வதன் மூலம் நியாசினுக்கு பதிலளிக்கின்றன. இந்த நரம்பியக்கடத்தி ("மகிழ்ச்சி" ஹார்மோன்) ஒரு நபருக்கு நல்ல மனநிலையை வழங்குகிறது. மனச்சோர்வு நிலைகளின் போது, செரோடோனின் உற்பத்தி குறைக்கப்படுகிறது என்பது அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. "மகிழ்ச்சி" ஹார்மோனின் அளவு நேரடியாக உணவைப் பொறுத்தது. செரோடோனின் இல்லாததால், ஒரு நபருக்கு அதிக கலோரி பேக்கரி பொருட்கள் (பன்கள், கேக்குகள், பேஸ்ட்ரிகள் போன்றவை) மற்றும் அதிக அளவு குளுக்கோஸ் கொண்ட பொருட்கள் (சாக்லேட், லாலிபாப்ஸ் போன்றவை) தேவை அதிகரிக்கிறது. அதிக அளவு கார்போஹைட்ரேட்டுகளைக் கொண்ட பொருட்களின் கூடுதல் நுகர்வு காரணமாக உடல் ஹார்மோனின் உற்பத்தியை செயல்படுத்த முயல்கிறது. நிகோடினிக் அமிலத்தை உட்கொள்வது தானாகவே கார்போஹைட்ரேட் உணவின் தேவையைக் குறைக்கிறது, இது கடுமையான உணவுக்கு எளிதாகத் தழுவலை எளிதாக்குகிறது.

மருந்துக்கான வழிமுறைகளில், பயன்பாட்டிற்கான அறிகுறிகளில் ஒன்று உடல் பருமன், லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் மற்றும் குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை. கூடுதல் பவுண்டுகளை நீக்குவதில், வைட்டமின் பி 3 கொழுப்புகளை மாற்றுவதில் ஆக்சிஜனேற்றம்-குறைப்பு எதிர்வினைகளுக்கு ஒரு வினையூக்கியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதிக எடைக்கு எதிரான போராட்டத்தில் நியாசின் இலக்கை அடைவதற்கான முக்கிய வழிமுறையாக செயல்பட முடியாது. உடல் பருமனில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட நடவடிக்கைகளின் தொகுப்பில் இது பயன்படுத்தப்படுகிறது. உடலில் வைட்டமின் பிபியின் வெளிப்படையான குறைபாடு ஏற்பட்டால் எடை இழப்புக்கு நிகோடினிக் அமில மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் மிகப்பெரிய செயல்திறன் கிடைக்கும்.

[ 5 ]

மருந்து இயக்குமுறைகள்

நியாசின் லிப்பிட் திசுக்களில் ட்ரையசில்கிளிசரால்களின் ஹார்மோன் சார்ந்த மாற்றத்தைத் தடுக்கிறது மற்றும் VLDL (மிகக் குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட லிப்போபுரோட்டீன்) உற்பத்தியைக் குறைக்கிறது.

இது இரத்தத்தின் லிப்பிட் கலவையை இயல்பாக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது: இது கொழுப்பின் உற்பத்தியைக் குறைக்கிறது, நடுநிலை கொழுப்புகளின் அளவைக் குறைக்கிறது மற்றும் அதிக அடர்த்தி கொண்ட லிப்பிடுகளின் அளவை அதிகரிக்கிறது.

வைட்டமின் பி3 இருதய நோய்கள் உருவாகும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது.

நிகோடினிக் அமிலம் ஒரு உச்சரிக்கப்படும் நச்சு நீக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. ரோடாப்சினின் தொகுப்பில் பங்கேற்கிறது. கினின்களை செயல்படுத்துகிறது மற்றும் டிப்போவிலிருந்து ஹிஸ்டமைனை வெளியிடுகிறது.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

மருந்தியக்கத்தாக்கியல்

வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளும்போது, இது இரைப்பை குடல் முழுவதும் விரைவாக உறிஞ்சப்படுகிறது. இது நொதிகளால் நிக்கோடினமைடாக மாற்றப்படுகிறது. இது 45 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு இரத்த ஓட்டத்தில் அதிகபட்ச செறிவுகளை அடைகிறது.

கல்லீரலால் வளர்சிதைமாற்றம் செய்யப்படுகிறது. அரை ஆயுள் 45 நிமிடங்கள்.

இது உடலைச் செயலற்ற வளர்சிதை மாற்றங்களாக சிறுநீரில் விட்டுவிடுகிறது.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

வீக்கம் மற்றும் நிர்வாகம்

மருந்தளவு கண்டிப்பாக தனிப்பட்டது. அதிகபட்ச தினசரி டோஸ் 1 கிராமுக்கு மேல் இல்லை. நிகோடினிக் அமிலத்தின் சராசரி தினசரி சிகிச்சை டோஸ் 18-21 மி.கி. எடை இழப்புக்கு, ஒரு நாளைக்கு 10 முதல் 25 மி.கி. மருந்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த அளவு செரோடோனின் உகந்த அளவை உற்பத்தி செய்ய போதுமானது. மருந்து 15-20 நாட்கள் நீடிக்கும் படிப்புகளில் எடுக்கப்படுகிறது. சிகிச்சையின் அளவு மற்றும் கால அளவு மருத்துவரால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது.

வாய்வழி மாத்திரைகள் உணவுக்குப் பிறகு மட்டுமே எடுக்கப்படுகின்றன.

மருந்தை போதுமான அளவு திரவத்துடன் (சுத்தமான நீர், பால், கம்போட்) உட்கொள்ள வேண்டும். ஆல்கஹால் கொண்ட மற்றும் கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் விலக்கப்பட்டுள்ளன. நிக்கோடினிக் அமிலத்தை தேநீர் அல்லது காபியுடன் எடுத்துக்கொள்வது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

மருந்தின் பயன்பாட்டின் காலம் வைட்டமின் குறைபாட்டின் அளவைப் பொறுத்தது மற்றும் மருத்துவரால் சரிசெய்யப்படுகிறது.

வைட்டமின் பிபி எடுத்துக் கொள்ளும்போது, சீரான உணவை உட்கொள்வது அவசியம்.

கர்ப்ப எடை இழப்புக்கு நிகோடினிக் அமிலத்தின் அளவு காலத்தில் பயன்படுத்தவும்

கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது பாலூட்டும் போது மிகுந்த எச்சரிக்கையுடன் ஒரு மருத்துவரால் இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அதிக அளவுகளைப் பயன்படுத்துவது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது.

முரண்

• இரைப்பை குடல் புண்களின் வரலாறு அல்லது அவை அதிகரிக்கும் காலங்கள்.
• நாள்பட்ட மற்றும் கடுமையான செயல்பாட்டு கல்லீரல் பாதிப்பு.
• சிறுநீரகங்களில் வடிகட்டுதல் திறன் குறைவதால் ஏற்படும் ஆழமான அழிவுகரமான மாற்றங்கள்.
• மூட்டுகளின் வீக்கம்.
• இரத்தத்தில் யூரிக் அமிலத்தின் அளவு அதிகரித்தது (ஹைப்பர்யூரிசிமியா).
• மருந்துக்கு அதிக உணர்திறன்.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

பக்க விளைவுகள் எடை இழப்புக்கு நிகோடினிக் அமிலத்தின் அளவு

நிகோடினிக் அமிலத்தைப் பயன்படுத்தும் பல சந்தர்ப்பங்களில், நோயாளிகள் முகம் மற்றும் தோலில் ஹைபர்மீமியா, உடல் முழுவதும் வெப்ப உணர்வு ஆகியவற்றைப் புகாரளிக்கின்றனர். இந்த பக்க விளைவுகள் 2 மணி நேரத்திற்குள் மறைந்துவிடும் மற்றும் மருந்தை நிறுத்துவதற்கான காரணங்கள் அல்ல. பக்க விளைவுகள் தொடர்ந்து, ஊடுருவும் மற்றும் தொடர்ந்து இருந்தால், ஒரு நிபுணரை அணுகி மருந்தை நிறுத்துவது குறித்து முடிவு செய்ய இது ஒரு காரணமாகும்.

நியாசினின் பயன்பாடு ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் - கடுமையான முகம் சிவத்தல், கைகால்களில் கூச்ச உணர்வு மற்றும் எரியும் உணர்வு, தலைச்சுற்றல், ஹைபோடென்ஷன், அரிப்பு, யூர்டிகேரியா.

இரைப்பைக் குழாயிலிருந்து - தளர்வான மற்றும் அடிக்கடி மலம் கழித்தல், உணவுக் கோளாறுகள், வாந்தி தாக்குதல்கள், கல்லீரல் செயலிழப்பு, இரைப்பை அழற்சி.

[ 17 ], [ 18 ]

மிகை

நிகோடினிக் அமிலத்தை நீண்ட நேரம் பயன்படுத்துவதாலோ அல்லது தற்செயலாக அதிக அளவு உட்கொள்வதாலோ, வயிற்றுப்போக்கு, வாந்தி மற்றும் தலைவலி ஏற்படலாம். மருந்து நிறுத்தப்படும்போது இந்த அறிகுறிகள் தானாகவே மறைந்துவிடும். மாற்று மருந்து தேவையில்லை.

[ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

பிற மருந்துகளுடன் தொடர்பு

கார்டியாக் கிளைகோசைடுகள், ஃபைப்ரினோலிடிக் மருந்துகள் மற்றும் ஸ்பாஸ்டிக் வலியின் தாக்குதல்களை நீக்கும் மருந்துகளின் விளைவை மேம்படுத்துகிறது. கோலிக் அமிலங்களின் உறிஞ்சுதல் மற்றும் செயல்பாட்டைக் குறைக்கிறது. நீரிழிவு சிகிச்சைக்கான மருந்துகளின் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு விளைவை அடக்குகிறது. நியோமைசின், பார்பிட்யூரிக் அமில வழித்தோன்றல்கள், சல்போனமைடுகள், காசநோய் எதிர்ப்பு மருந்துகளின் நச்சு விளைவை சாத்தியமாக்குகிறது. கல்லீரலில் ஆல்கஹால் கொண்ட மருந்துகள் மற்றும் பானங்களின் விளைவுகளின் நச்சுத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது. ஆஸ்பிரின், இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் மருந்துகள், ஆன்டிகோகுலண்டுகளுடன் Vit.PP ஐ எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தவும்.

[ 23 ], [ 24 ]

களஞ்சிய நிலைமை

அறிவுறுத்தல்களின்படி, மருந்து 15 முதல் 20 டிகிரி செல்சியஸ் வரை காற்று வெப்பநிலையுடன், சூரிய ஒளி படாத உலர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கப்பட வேண்டும்.

[ 25 ], [ 26 ], [ 27 ], [ 28 ], [ 29 ]

அடுப்பு வாழ்க்கை

அடுக்கு வாழ்க்கை - 5 ஆண்டுகள் வரை. தொகுப்பில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள இறுதி நுகர்வு தேதிக்குப் பிறகு நிகோடினிக் அமிலத்தைப் பயன்படுத்துவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

[ 30 ]

எடை இழந்தவர்கள் மற்றும் மருத்துவர்களிடமிருந்து மதிப்புரைகள்

எடை இழப்புக்கு நிகோடினிக் அமிலத்தின் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் குறித்து இணையத்தில் பலவிதமான மதிப்புரைகள் உள்ளன. இங்கே ஒற்றை எதிர்மறை அல்லது நேர்மறையான பதில் எதுவும் இருக்க முடியாது. ஆனால், எடை இழந்தவர்களின் கிட்டத்தட்ட அனைத்து மதிப்புரைகளும் நிகோடினிக் அமிலம் கூடுதல் பவுண்டுகளுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் உதவுகிறது, தோல் புத்துணர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் முடியை வலுப்படுத்துவதில் நன்மை பயக்கும் என்பதைக் குறிக்கிறது. வைட்டமின் பிபி எடுத்துக்கொள்வது ஒரு மருத்துவர் அல்லது ஊட்டச்சத்து நிபுணரின் மேற்பார்வையின் கீழ் செய்யப்பட வேண்டும். சில நோய்களில் (கடுமையான அல்லது நாள்பட்ட கல்லீரல் பாதிப்பு, இரத்தப்போக்கு போக்கு, உயர் இரத்த அழுத்தம்), நிகோடினிக் அமிலத்தை எடுத்துக்கொள்வது முரணாக உள்ளது. எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் நீங்கள் நியாசினின் அதிகப்படியான அளவை அனுமதிக்கக்கூடாது, ஏனெனில் நன்மைக்கு பதிலாக நீங்கள் கூடுதல் சிக்கல்களைப் பெறலாம்: தலைச்சுற்றல், வாந்தி, பசியின்மை போன்றவை.

எடை இழப்புக்கான நிகோடினிக் அமிலம் குறித்த மருத்துவர்களின் மதிப்புரைகள் பின்வருமாறு: நியாசின் குறைபாட்டின் உச்சரிக்கப்படும் அறிகுறிகள் இருந்தால் மருந்து பரிந்துரைக்கப்படலாம் மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும்: ஒரு கடுமையான வழக்கு பெல்லாக்ரா, வைட்டமின் பிபியின் ஹைபோவைட்டமினோசிஸ், தன்னியக்க மற்றும் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் கோளாறு, குடல், தோலில் ஏற்படும் டிஸ்ட்ரோபிக் மாற்றங்கள் ஆகியவற்றால் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது. நிகோடினிக் அமிலம் லிப்பிட்-கார்போஹைட்ரேட் உட்பட பல வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை பாதிக்கிறது என்பதன் காரணமாக, இது உடல் பருமனுக்கான சிக்கலான சிகிச்சையின் ஒரு அங்கமாகப் பயன்படுத்தப்படலாம். ஆனால் எந்த மருந்தும் தானாகவே விரும்பிய முடிவுக்கு வழிவகுக்காது என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். இங்கே பிரச்சினைக்கு ஒரு ஒருங்கிணைந்த தீர்வு அவசியம், இதில் அடங்கும்: பகுத்தறிவு ஊட்டச்சத்து, புதிய காற்றில் நடப்பது, சிறப்பு உடற்பயிற்சி வளாகங்கள். எடை இழப்புக்கான நிகோடினிக் அமில மாத்திரைகள் உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மட்டுமே இயல்பாக்கும்.