^

சுகாதார

நீரிழிவு நோய் கொண்ட நீலநிற உடைகள்

, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

இந்த ஈரம் அன்பான பெர்ரி, சதுப்பு, காடுகள் மற்றும் மலை அருகே வட கோளத்தில் பகுதிகளில் வளரும். நாம் தூர கிழக்கில் இருந்து முக்கியமாக தனது ஆலையை ஒரு நாட்டின் மக்களை, எனவே பெர்ரி எப்போதாவது விற்பனைக்கு சந்திப்பீர்கள். ஆனால் நீங்கள் இன்னும் பச்சை சதை மற்றும் ஒரு சர்க்கரை-இனிப்பு சுவை ஒரு அடர் நீலம் பெர்ரி மீது தடுமாறும் தீவிரமாக இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அளவு அதிகரிப்பதற்கு குழுவுடன் தொடர்புடைய நிலைமை சிக்கலான சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகிறது இந்த இயற்கை மருந்து, புறக்கணித்து வேண்டாம் நிர்வகிக்க என்றால்.

trusted-source[1], [2]

நன்மைகள்

புளுபெர்ரி ஒரு பணக்கார வைட்டமின் கலவை ஒரு பெர்ரி உள்ளது. பெரிய அளவில் அது வைட்டமின்கள் சி-யைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் கே, வைட்டமின்கள் ஏ, பி 1, பி 2, B3 என்பது மற்றும் ஈ தாது கலவை பிரதிநிதித்துவம் பெர்ரி பொட்டாசியம் (51 ஒன்றுக்கு மிகி 100 கிராம்), கால்சியம், மெக்னீசியம், சோடியம், இரும்பு மற்றும் பாஸ்பரஸ் ஓரளவு சிறிய உள்ளடக்கம்.

அவுரிநெல்லிகள் குறைந்த கலோரி (35-38 100 கிராம் ஒன்றுக்கு கிலோகலோரி), இதில் உள்ள கார்போஹைட்ரேட் உள்ளடக்கத்தை 8.2 க்கும் மேற்பட்ட கிராம் இந்த வைட்டமின்கள் உங்கள் உடல் மட்டுமே நிறைவுகொள்ள, ஆனால் திறம்பட உடல் பருமன் போராட அனுமதிக்கிறது அல்ல என்று உணவு கண்டுபிடிக்க. இது பெர்ரி கூட திறம்பட கொழுப்பு எடுத்து, மற்றும் எனவே உடல் பருமன் ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கை பயன்படுத்தப்படுகிறது என்று நம்பப்படுகிறது.

புளுபெர்ரி பயனுள்ள பண்புகள் கீழ்வருமாறு: கதிர்வீச்சு எதிராக பாதுகாப்பு, hematopoiesis செயல்முறை ஈடுபட்டு நச்சுகள், நச்சுகள் மற்றும் கனரக உலோக கலவைகள் வெளியேற்றும் திறன், நாளங்கள் வலிமையாக்கத்தை சுவர்கள், இரத்த அழுத்தம், செரிமான அமைப்பு தொற்று நோய் தடுப்பு மருந்தாக (நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு அழற்சி நடவடிக்கை) முன்னேற்றம் குறைவது, எதிர்ப்பு எடிமா (டையூரிடிக் விளைவு), மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் (செரிமானம்) ஒரு நேர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்துகிறது. புளுபெர்ரி பயன்பாடு புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை குறைக்கிறது, வலிமை மற்றும் ஆற்றல் கொடுக்கிறது, ஒரு புத்துணர்ச்சியூட்டும் விளைவை உருவாக்குகிறது.

புளுபெர்ரி ஒரு காலக்கட்டத்தில் இனிப்பு சுவை உள்ளது போதிலும், அவர் மட்டுமே இரத்த சர்க்கரை அளவை அதிகரிக்க இல்லை, ஆனால் அவ்வாறு பெர்ரி (இந்த வழக்கில் அது ஒரு நாளைக்கு 200 க்கும் மேற்பட்ட கிராம் பயன்படுத்த சாத்தியமற்றது) இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின்போது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்பது இரட்டை அது குறைக்கிறது.

நீங்கள் புளுபெர்ரி பெர்ரி பயன்படுத்தலாம்:

  • ஒரு நாளைக்கு 200-300 கிராம் வடிவத்தில், சாறு (½ கப் சாப்பிடுவதற்கு முன்) வடிவத்தில் புதியது, இது திராட்சை அல்லது வேறு எந்தப் பயன்பாட்டிற்கும் மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது,
  • உலர்ந்த பெர்ரி மற்றும் தாவர இலைகள் (1-2 தேக்கரண்டி பெர்ரி, தளிர்கள் அல்லது 1 கிளாஸ் தண்ணீருக்கு இலைகள்) அடிப்படையில் தேயிலை, decoctions மற்றும் வடிநீர் தயாரிக்கவும்.

அவுரிநெல்லிகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட எந்தவொரு சூத்திரங்களும் தேன் ஒரு சிறிய அளவுடன் சுவைக்கப்படலாம், இது பெரும்பாலும் பெர்ரிகளின் குணப்படுத்தும் விளைவை மேம்படுத்துகிறது, இது பெரும்பாலும் உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் நீரிழிவு சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

trusted-source[3]

முரண்

இந்த உள்ளூர் பார்வையாளர், பல உள்ளூர் பெர்ரிகளைப் போலவே இரத்தக் கொதிப்பை அதிகரிக்கலாம். அதிகரித்த பாகுத்தன்மை கொண்ட நோயாளிகளுக்கும், இரத்தக் குழாய்களை உருவாக்கும் போக்குக்கும், த்ரோபோஃபிலிட்டிஸ், அதே போல் எதிர்க்குழாய்கள் (உதாரணமாக, கருக்கள்) அனைவருக்கும் இது முக்கியம்.

புளுடோனியப் பழக்கவழக்கத்திற்கு பிடிக்காததால், பிலாலரி டிஸ்கின்சியா நோயாளிகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுவதால் பரிந்துரைக்கப்படக்கூடாது. காஸ்ட்ரோடிஸ் மற்றும் வயிற்றுப் புண் ஆகியவற்றால், பெரிய அளவிலான புதிய பழங்கள் அதிகரிக்கலாம், இதனால் நோய்த்தாக்கத்தின் கடுமையான காலகட்டத்தில் அவை முற்றிலும் கைவிடப்பட வேண்டும்.

trusted-source[4]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.