சிறுநீரகங்கள் எப்படி காயமடைகின்றன?

கர்ப்ப காலத்தில், பெண்கள் தானாகவே சிறுநீரக நோய்களை உருவாக்கும் அபாயத்தை சமுதாயத்தில் "உள்ளிடுகின்றனர்". முழு உடலிலும் அதிகமான அழுத்தங்கள் மற்றும் ஒவ்வொரு உட்புற உறுப்புகளிலும், குறிப்பாக, பல்வேறு நோய்களில் வலி நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் அழற்சி நிகழ்வுகளின் வளர்ச்சி அடிக்கடி ஏற்படுகிறது என்ற உண்மையைத் தெரிவிக்கிறது. கர்ப்பத்தில் சிறுநீரகங்கள் எப்படி காயமடைகின்றன? சிறுநீரகங்கள் பாதிக்கப்படுவதைத் தீர்மானிப்பது எப்படி, குறைவான முதுகின் தசைகள் அல்லவா? அல்லது சிறு வயிற்றில் உள்ள எலும்புகளின் கூட்டு மீது அழுத்தம் அல்லது பொது சிம்பொனிஸ் வேறுபாடு ஆரம்பத்தில் ஏற்படும் அழுத்தத்தால் ஏற்படலாம்? கர்ப்பகாலத்தின் போது, குறிப்பாக பல அச்சுறுத்தல்கள் ஏற்படுகின்றன, குறிப்பாக வலியைக் குறைவாக அல்லது குறைந்த அடிவயிற்றில் வலி ஏற்படுகையில். சிறுநீரகங்களுடன் வலி ஏற்படுகின்ற சூழ்நிலைகளை கவனியுங்கள்.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

சிறுநீரகங்கள் மற்றும் என்ன செய்ய வேண்டும்?

உள் சமாதானத்தை பராமரிப்பது மற்றும் எந்த எதிர்பாராத அனுபவத்திற்கும் பீதி இல்லை, கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு கர்ப்பமாக இருக்கும் ஒரு மகளிர் மருத்துவருடன் அடிக்கடி கலந்து ஆலோசிக்க வேண்டும். பெண்கள் மருத்துவர் உட்பட கர்ப்ப காலத்தில் அறிகுறிகள், ஒரு சிறப்பு கவலை அதிக கவனம் எடுத்துக் கொள்ளப்பட வேண்டும் சிறுநீரகங்களில் மற்றும் எதைத் மீது காயம் எப்படி சொல்ல முடியும் - கவனம் கூர்மைப்படுத்தி. சிறுநீரக பிரச்சினைகள் ஏற்படுவதற்கான சந்தேகத்தை ஏற்படுத்தும் சில அறிகுறிகளும் இங்கே உள்ளன: 

• சிறுநீர் கழிப்பதற்கான வலி, அடிக்கடி, சிறுநீர் கழித்தல் மற்றும் அதன் பிறகு எரியும் வலி; 
• சிறுநீரில் உள்ள செதில்களின் முன்னிலையில் (சாதாரண சிறுநீரில் எந்தவிதமான புலனுணர்வு இல்லாமல் ஒரு ஒத்த திரவம் இருக்க வேண்டும்); 
• சிறுநீரில் இரத்த சிவப்பணு அல்லது இரத்த நாளங்கள் தோற்றம்; 
• சிறுநீரக மண்டலத்தின் பக்கங்களிலும் வலிகள் வலுவடைந்து , இருமல் மற்றும் சிறுநீரகங்களின் இருப்பிடத்தின் பகுதியில் சிறிய தட்டுப்பாடு ஏற்படுவதை தீவிரப்படுத்தும்; 
• அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம் கொண்ட குறிப்பிடத்தக்க எடீமின் இருப்பு; 
• அதிக உடல் வெப்பநிலை, குளிர் மற்றும் கடுமையான காய்ச்சல், குமட்டல், கடுமையான வாந்தியெடுப்பின் விளைவாக, இடுப்பு பகுதியில் ஒரு கூர்மையான வலிக்கு எதிராக; 
• பொதுவான ஆய்வக சிறுநீரகத்தின் போது சிறுநீரில் புரதம் கண்டறிதல் .

வீரியம், இடுப்பு வலி மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் - பட்டியலிடப்பட்ட அறிகுறிகள் மத்தியில் எந்த பொதுவாக நிகழும் கர்ப்பம் ஒருங்கிணைந்த தோழர்கள் என்று உள்ளன. சிறுநீரக நோய்களின் வெளிப்பாடாக அவற்றைக் கையாளுதல், பெரும்பாலான கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இது மிகவும் கடினம். இருப்பினும், உடலின் வசதியான நிலைப்பாடு ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட பிறகு தசை சோர்வுடன் தொடர்புடைய இடுப்பு மண்டலத்தின் வலி விரைவில் கடந்து செல்கிறது என்பதை நினைவில் வைக்க வேண்டும்.

சிறுநீரகங்கள் பாதிக்கப்படுவதை அவற்றின் வாழ்வில் சிறுநீரக பிரச்சினைகளை எதிர்கொண்டவர்கள் கடுமையாக உழைக்க மாட்டார்கள் - அவர்கள் தொடர்ந்து நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கிறார்கள். சிறுநீரகங்களில் வீக்கம் ஏற்படும் இடுப்புப் பகுதியில் வலி, சிறுநீரக நுண்குழலழற்சி, urolithiasis, அல்லது க்ளோமெருலோனெப்ரிடிஸ், எப்போதும் நிலையான, குணமடைந்த மற்றும் பெருக்கம் காலங்களில் என்பதை. உடலின் அத்தகைய நிலைப்பாட்டை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடியாது, அதில் வலி குறைந்துவிடும். இது சிறுநீரகத்திலிருந்து தசை வலிமையை நீங்கள் உணரக்கூடிய ஒரு தனித்துவமான அம்சமாகும். கர்ப்பத்தின் சில கட்டத்தில் வலி இருந்தால், உடலின் நிலையை மாற்றுவது நிவாரணமல்ல, உடனடியாக ஒரு பெண்ணோயியல் நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

சிறுநீரக வலி சிகிச்சை

சிறுநீரகங்கள் எவ்வாறு பாதிக்கப்படுகின்றன என்ற கேள்வியை ஆராய்ந்து, குறைந்தபட்சம் சுருக்கமாக, சிறுநீரக நோய்களுக்கு சிகிச்சை அளிப்பதற்கான அடிப்படைக் கோட்பாடுகளை குறிப்பிட வேண்டும். கர்ப்பம் என்பது இயற்கையான செயல்முறைகளைக் குறிக்கும், பெண் உடலுக்காக, எனவே, "இயற்கை" மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய எல்லா பிரச்சனைகளுக்கும் தவறாக உணர்கிறது. பல பெண்களுக்கு சுய மருந்து பரிசோதனை, குறிப்பாக "உளவாளிகளை" வகை சேர்ந்தவை என்று பயப்படவில்லை.

ஒரு மாறாத சட்டம் என நினைவில் - எந்த வலி, அடிவயிற்றில், வயிற்றில், பிறப்பு பகுதியில், சிறுநீர் தெரியும் மாற்றங்கள் - உடனடி மருத்துவ கவனம் அடையாளம்!

கர்ப்பம் என்பது ஒரு "விஷயம்", இயற்கையானது, ஆனால் எப்போதும் தனித்தனியாக நடைபெறுகிறது. நான் பிரசவத்தில் நவீன இளம் பெண்களின் சுகாதார நிலையை குறிப்பாக கவனிக்க விரும்புகிறேன், வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளிலிருந்து, குறைந்த ஹீமோகுளோபின் குறியீடுகள், நீண்டகால நோய்த்தொற்றின் பல பிரிவுகளில் இருந்து தொடர்ந்து தொந்தரவுகள் ஏற்படும். உடல்நலம் தரத்தின் குறிகாட்டிகளில் இருந்து சிறிதளவு விலகல் கூட இருந்தால், கர்ப்பத்தின் வளர்ச்சி குறிப்பாக கட்டுப்படுத்தப்பட வேண்டும்.

எப்படி புண் சிறுநீரகங்கள், கர்ப்ப, உங்களை புரிந்து கொள்ள முடியும் இலக்கியம் பல்வேறு ஆதாரங்கள் படிக்கும் ஒரு கேள்வி, பின்னர், சிறுநீரக சிகிச்சை எப்படி மட்டும் ஒரு தொழில்முறை மருத்துவர் சொல்ல என்றால். நோய் செயல்முறை பொறுத்து, சிறுநீரக சேதத்தின் பட்டம், சிகிச்சை நடைபெறும் இடமோ ஒரு மருத்துவமனையில், கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு முன்னுரிமை, அல்லது வீட்டில் இது மருத்துவ ஊழியர்கள், மேற்பார்வையின் கீழ் எடுத்து, ஆனால் மருத்துவர் பெண்ணோய் அனுமதி மற்றும் அவரது சந்திப்புகள் மற்றும் பரிந்துரைகளை கருத்தில் கொண்டு முடியும்.

கர்ப்ப காலத்தில், அனைத்து நோய்களுக்கும் சிகிச்சை மிக கடினம், குறிப்பாக சிறுநீரகம். எனவே, கர்ப்ப காலம் நேரடியாக மருத்துவ மருந்து மருத்துவரை பாதிக்கும். இந்த கர்ப்பகாலத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் இருந்தால், மருந்து மிகவும் கடுமையான சூழல்களில் மட்டுமே, முதன்மையான சிகிச்சையாக சரியான உணவு, மூலிகை கட்டணம் மற்றும் நோயுற்ற உறுப்பு சிகிச்சை தலையீடு மற்ற தீங்கற்ற முறைகள் தேர்வு அடிப்படையில் இருக்கும் எண்ணம் நீக்கப்பட்டு விடும்.

சிறுநீரகத்தின் வீக்கம் நன்கு உருவாகிறது விரைவில் முன்னேறினால், ஆண்டிபயாடிக் தெரபி பயன்படுத்தப்படுவதை மற்றும் ஆண்டிபயாடிக் தேர்வு பகுப்பாய்வு கண்டிப்பான மேற்பார்வையில் நியமிக்கப்பட்ட மிகவும் கவனமாக மிகவும் பொருத்தமான தேர்ந்தெடுத்தால், கரு வளர்ச்சி சிறுநீரக நோய் மற்றும் குறைந்த ஆபத்துடன் எதிரான போராட்டத்தில் பயனுள்ள உள்ளது.

எப்படியிருந்தாலும், கர்ப்ப காலத்தில் நோய்களின் சிகிச்சை எப்போதும் எதிர்கால வளர்ச்சிக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் ஆபத்துடன் தொடர்புடையது. அதனால்தான் கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு அவற்றின் நிலைக்கு பொறுப்பேற்க வேண்டும், குறிப்பாக நாள்பட்ட அல்லது புதிதாக தோன்றும் நோய்களுக்கான சிகிச்சையுடன் சம்பந்தப்பட்ட விஷயங்களில்.

கர்ப்ப காலத்தில் சிறுநீரக நோயை எப்படி தவிர்க்க வேண்டும்?

சிறுநீரகங்கள் பாதிக்கப்படுவதால் குறிப்பாக கர்ப்ப காலத்தில் குறிப்பாக நீங்கள் கவலைப்படவேண்டாம். நீங்கள் உங்கள் தினசரி முறையை சரியான முறையில் உருவாக்கி, சரியான உணவை தேர்ந்தெடுப்பதற்கான நேரத்தையும், கர்ப்பத்தின் போது மட்டுமே வசதியாக இருக்கும் பொருள்களை உபயோகிப்பதற்கும் நேரத்தை செலவிட வேண்டும். கூடுதலாக, பல குறிப்புகள் தொடர்ந்து, நீங்கள் ஒரு பெரிய அளவிற்கு குழந்தை காத்திருக்கும் பல கஷ்டங்களை தவிர்க்க முடியும். இந்த சபைகளில் அடங்கும்: 

• வறுத்த, புகைபிடித்த, கொழுப்பு நிறைந்த, காரமான உணவுகளை தவிர்த்து ஒரு உணவுப் பழக்கத்தின் பராமரிப்பு. உணவில் உப்பு அளவைக் குறைத்தல் மற்றும் வெள்ளை ரொட்டி முழுவதுமாக நிராகரிக்கிறது; 
• குங்குமப்பூ சாறு மற்றும் பிரதான பானம் என சுத்தமான தண்ணீரின் பயன்பாடு, ஒரு நாளைக்கு இரண்டு லிட்டருக்கும் குறைவான மொத்தத்தில்; 
• அதன் உள்ளடக்கங்களில் இருந்து சிறுநீர்ப்பை நிவாரணம் பெற பெரும்பாலும் முடிந்தவரை; 
• கர்ப்பிணி பெண்கள் வடிவமைக்கப்பட்ட சிறப்பு உள்ளாடை பயன்பாடு, மிகவும் இறுக்கமான மற்றும் ஆடைகளை அழுத்தும் பொருட்களை அணிய வேண்டாம். கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு விசேஷமான துணிகளைப் பயன்படுத்த முடியாவிட்டால், இயற்கை துணிகள் மீது கவனம் செலுத்துங்கள், செயற்கை உள்ளாடைகளை தவிர்க்கவும்; 
• நீர் நடைமுறைகளை எடுத்துக்கொள்வது மட்டுமே மழைகளைப் பயன்படுத்துகிறது; 
• சனிக்கிழமையன்று தினசரி நடத்தை பயிற்சிகள், மீண்டும் தசைகள் தளர்த்த மற்றும் சிறுநீரகங்கள் சுமை விடுவிக்கும் என்று பயிற்சிகள். மிகவும் பயனுள்ள பயிற்சியாக அனைத்து நாட்டிலும் நிலைப்பாடு உள்ளது. இந்த போஸ் செலவு 10-15 நிமிடங்கள் ஒரு சிறந்த ஓய்வெடுத்தல் விளைவாக கொடுக்கும். இந்த நிலைப்பாட்டின் மூலம், வயிற்றுப்போக்கு மையமாக இருக்கும் வயிறு, கீழ்நோக்கிய புள்ளிகள், முதுகுவலியின் தசைகள், சிறுநீரகங்களின் சுமை ஆகியவை செல்கின்றன.

எனவே, சிறுநீரகங்கள் வலுவூட்டுவது எப்படி என்பதைப் பற்றிய வினாக்களுக்கு முழுமையாக பதிலளித்தோம், சிகிச்சை நடவடிக்கைகளில் முக்கிய திசைகளில் ஆய்வு செய்யப்பட்டது, மேலும் சில வகையான தடுப்பு நடவடிக்கைகளைத் தொட்டது, இது இடுப்பு பகுதியில் உள்ள வலி உணர்ச்சிகளை குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டது. நடைமுறையில் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட தத்துவார்த்த அறிவைப் பயன்படுத்துவதற்கு இது சிறிது காலம் பணிபுரியும்.