வீட்டில் உங்கள் மூக்கு வாஷ்

Nasopharynx உள்ள அழற்சி செயல்முறைகளை பாதிக்கும் மிகவும் பிரபலமான மற்றும் பயனுள்ள வழிகளில் ஒரு வீட்டில் மூக்கு கழுவ வேண்டும். செயல்முறை மிகவும் எளிது, ஆனால் ஒவ்வாமை நிலையில் மிகவும் பயனுள்ளதாக, கடுமையான சுவாச நோய் சிறந்த தடுப்பு. யோகாவின் ஆதரவாளர்களின் கூற்றுப்படி, மூக்கின் கழுவுதல் தினமும் செய்யப்பட வேண்டும். இதை நீங்கள் வாதிடலாம், ஆனால் நடைமுறையின் சிகிச்சை விளைவாக இனி கூடுதல் ஆதாரங்கள் தேவைப்படாது.

சாட்சியம்

வீட்டிலுள்ள மூக்குகளை கழுவுதல் போது உடலில் நோய் பாதிக்க உதவும்? அடினாய்டுகளில் சைனசிடிஸ், ஃபெர்டிடிஸ், எட்மயிடிடிஸ் மற்றும் நோயியல் செயல்முறைகள் ஆகியவற்றுக்கான செயல்முறை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு ஒவ்வாமை ஒவ்வாமை அறிகுறியாகும் நிலையில் இருந்து கழுவி சுத்தம் செய்யப்படுகிறது.

இந்த திரவம் அமஸ்டோமோஸ்கள் வழியாகவும், மேகிலரி மற்றும் ஃப்ரன்டால் சைனஸில் இருந்து, அதே போல் லாட்ஜ் லிமிட்டெட்டிலிருந்து வரும் சருமத்தையும் சருமத்தில் நுழைகிறது. நோய்த்தடுப்பு நோயாளிகளுக்கு இந்த வழிமுறையை டாக்டர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர், இது ஒரு புறக்கணிக்கப்பட்ட நாள்பட்ட வடிவத்தில் இதுவரை நிறைவேற்றப்படவில்லை.

சலவை தொழில்நுட்பம்

செயல்முறை மிகவும் எளிமையானது மற்றும் ஒவ்வொன்றின் ஒரு மாநிலத்திலும் செய்ய முடியும், சலவை செய்வதற்கு சிறப்பு தயாரிப்பு தேவையில்லை. வீட்டில், மூக்கு பல வழிகளில் கழுவ முடியும்.

முறை 1

நீர் அல்லது கழுவுதல் திரவம் அறை வெப்பநிலையில் இருக்க வேண்டும். உங்கள் கையில் உள்ள திரவத்தை சேகரிக்க வேண்டும். பின்னர், கழுவும் வாயில் மீது வளைத்து, உங்கள் மூக்குடன் தீர்வு காணவும். இதற்குப் பிறகு, அது உமிழ்நீரைக் கழுவ வேண்டும், மீதமுள்ள திரவம் மற்றும் சீழ் இருந்து nasopharynx வெளியிடுவது.

முறை 2

இப்போதெல்லாம், நாசி நரம்புகள் பல வேறுபட்ட சாதனங்கள் மற்றும் அமுக்கிகள் உள்ளன, அவற்றில் பெரும்பாலான மருத்துவ நிறுவனங்களில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. வீட்டில் மூக்கு கழுவுவதற்கான உபகரணம் கூட நிறைய இருக்கிறது. மூக்கு கழுவுவதற்கான சிறப்பு நீர்ப்பாசனம் கேன்கள், ஒரு சிறிய தேனீயை போன்ற வடிவத்தில், மருந்தகங்களில் விற்கப்படுகின்றன. யோகா பயிற்சியாளர்களும் இதேபோன்ற பாத்திரங்களைக் கொண்டுள்ளனர், அவை நெடி-வியர்வை என்று அழைக்கப்படுகின்றன. அவர்கள் உலோகம், பீங்கான், பிளாஸ்டிக் மற்றும் ரப்பர்களாகவும் இருக்கலாம். அவர்கள் எல்லோரும் ஒரு குறுகிய மூக்கு அல்லது மூக்கின் மீது செருகப்பட்ட ஒரு நீளமான கழுத்து. இந்த நோக்கத்திற்காகவும், மூக்குக்கு ஒரு சொட்டு பாத்திரமாகவும், துளை மட்டுமே பரப்பப்பட வேண்டும். ரைனிடிஸ் அன்டினா அல்லது டான்சில்ஸின் அழற்சியைக் கொண்டிருக்குமானால், இரண்டாவது முறை நாசோபார்னக்ஸை மட்டுமல்ல, தொண்டை மற்றும் தொண்டைப்பகுதிகளில் உள்ள பிளாக் குறைந்தது பகுதியையும் அகற்றும்.

இந்த முறை மூலம் கழுவி போது தலையில் ஒரு நேர்மையான நிலையில் இருக்க வேண்டும். நடைமுறைக்கு முன், ஒரு மென்மையான முனை கொண்ட ஒரு எலக்ட்ரான் கழுவுவதற்கு தேவையான ஒரு திரவத்துடன் நிரப்பப்பட வேண்டும். பின் நீங்கள் மூழ்குதல் மீது குனிந்து, உங்கள் வாயைத் திறந்து, உங்கள் நாக்கை வெளியேற்ற வேண்டும். மூக்கின் ஒரு மூக்கு ஒரு மூக்கு மூட்டைக்குள் செலுத்துகிறது, இதனுடைய சுருக்கம், நாசோபார்னக்ஸின் வழியாகச் செல்லும் தீர்வு, வாய் வழியாக ஊற்ற ஆரம்பிக்கும்.

அசிடோகாஸின் ஜெட், முழங்கால்களில் உள்ள அழுத்தம் அல்லது நடுத்தர காதுகளின் அழுத்தத்தின் கீழ் தொற்றுநோயை நீக்குவதற்கான மிதமானதாக இருக்க வேண்டும். பின்னர் மற்ற மூக்கின் முறை வருகிறது. மிதமிஞ்சிய மீதமுள்ள திரவத்தையும் சளியையும் அகற்றுவதன் மூலம் முழுக்க முழுக்க பிளவு அகற்றப்பட வேண்டும். இந்த கழுவுதல் முதல் நடைமுறைக்குப் பிறகு சுவாசத்தை அளிக்கிறது.

முறை 3

Nasal மழை என்று அழைக்கப்படும் ஒரு குழாய், ஒரு குழாய் மற்றும் முனை கொண்டு Esmarch ஒரு குவளையில் தயார் அவசியம். முனை சிறப்பாக 2 செ.மீ. அதிகபட்சமாக விட்டம் மற்றும் 1 செ.மீ. வரம்பில் குறுகலான பகுதியில் ஒரு விட்டம் 2 செ.மீ.. கொள்கலன் மேலே அரை மீட்டர் கரைசலைக் குவளை Esmarch 0.5 ஓடும் தண்ணீரின் அமைக்கப்படவில்லை ஆலிவ் நினைவுகூறுகின்றன வடிவ வேண்டும். கிரேன் 5 நிமிடங்களுக்கும் மேலாக வேகமாக இயங்காது என்று ஒரு நிலையில் அமைக்க வேண்டும். மூக்கு மூக்குக்குள் முனை மூடுகிறது.

செயல்முறை போது, நீங்கள் உங்கள் வாயில் மூச்சு முடியும். தீர்வு படிப்படியாக ஒரு மூக்கிலிருந்து விழும், நாசி செபத்தை கழுவி, இரண்டாவது நாசி மூலம் ஊற்ற வேண்டும். அதே வழியில் இரண்டாவது மூக்கின் மூலம் திரவம் ஊற்றப்படுகிறது. நடைமுறையில் முடிந்தபின் அரை மணி நேர முடிவில் உங்கள் மூக்கை வீசலாம்.

முறை 4

மேலில்லில்லியஸ் சைனஸ்கள் அழிக்கப்பட்டிருந்தால், மூக்கின் கழுத்து வெட்டுவதன் மூலம் அதை நகர்த்துவதன் மூலம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நாள்பட்ட படிவத்துக்கு செல்ல நேரம் இல்லாத நோயாளிகளுக்கு இந்த முறை ஏற்றது. பலர் இந்த முறையை "குக்கீ சலவை" என்று அழைக்கிறார்கள். இந்த கழுவுதல் குவிக்கப்பட்ட உமிழ்நீர் மற்றும் சளி ஆகியவற்றிலிருந்து நாசோபார்னெக்ஸ் மற்றும் சைனஸ்கள் இரண்டையும் துடைக்கிறது. இந்த முறை லேசர் சிகிச்சையில் ஒரே நேரத்தில் பயன்படுத்தினால், முடிவு காத்திருக்காது. ஆனால் அத்தகைய சிகிச்சை ஒரு மருத்துவமனையில் மட்டுமே சாத்தியமாகும். வீட்டிலுள்ள மூக்குகளை கழுவுவதற்கு இந்த சாதனத்தைப் பயன்படுத்தும் பரிசோதனைகள் பொதுவாக பயனற்றவையாகும், ஏனென்றால் "குக்" பிறகு நீங்கள் நாசோபார்னெக்சின் உள்ளடக்கங்களுக்கு ஒரு சிறப்பு உறிஞ்சி சாதனம் பயன்படுத்த வேண்டும். அதன் செயல்பாட்டின் செயல்முறை எளிது: எதிர்மறை அழுத்தம் காரணமாக, சைனஸின் உள்ளடக்கங்கள் சாதனத்தின் சிறப்புத் திறனாகக் குவிந்துள்ளது. குழந்தைக்கு இது ஒரு செயல்முறையாக இருந்தாலும், அவர்கள் இதைச் செய்ய முடியும் என்பதில் சந்தேகமில்லை.

மூக்கு கழுவுவது மிகவும் கடினமானதும், விரும்பத்தகாத செயல்முறைமாகும். ஆனால் உண்மையில் அது அச்சத்தை ஆதாரமற்றது என்று மாறிவிடும், மற்றும் விளைவாக உடனடியாக வருகிறது: வீட்டில் மூக்கு கழுவும், நெரிசல் அகற்றி விடும் மூச்சு எளிதாக்கும் அகற்ற வீக்கம் விடுவிப்பதற்காக நாசித்தொண்டை சளி, சீழ், தூசி, பாக்டீரியா மற்றும் nasopharynx disinfects.

வீட்டில் மூக்கு கழுவுவதற்கான தீர்வுகள்

கடல் உப்பு கொண்டு மூக்கு துவைக்க. மூச்சுக் குழாயின் நிலைமைக்கு கடல் நீர் மிகவும் சாதகமான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, பல நோய்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும், நாட்பட்ட நோய்களிலும் கூட அதை நிறுத்த முடியும். கடல் நீரில் கழுவ முடியுமானால், மூக்கில் கழுவுவதற்கு அனைத்து திரவங்களிலிருந்தும் தேர்வுகளைத் தடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கடல் உப்பு மருந்தில் கண்டுபிடிக்க எளிதானது, அதன் விலை மிகவும் குறைவாக உள்ளது. உப்பு இருந்து வீட்டில் மூக்கு சலவை ஒரு அமைப்பு செய்ய எளிதானது:

• 1 தேக்கரண்டி கடல் உப்பு நீரில் 400 மில்லி தண்ணீரில் கிளறுங்கள். தண்ணீர் வேகவைக்கப்பட்ட அல்லது சுத்திகரிக்கப்பட்ட சூடாக எடுத்துக்கொள்ளப்படவில்லை;
• 2 தேக்கரண்டி. 200 மில்லி தண்ணீருக்கு கடல் உப்பு. உப்பு உயர்ந்த செறிவு கொண்ட ஒரு திரவம் தூசி நிறைந்த காற்று மூச்சுவிட கட்டாயப்படுத்தப்படுகிறவர்களுக்கு மட்டுமே பொருந்துகிறது, nasopharyngeal mucosa dries up வரை;
• 2 தேக்கரண்டி. 1 லிட்டர் தண்ணீருக்கு கடல் உப்பு. இத்தகைய கலவை தொண்டை கழுவுதல் சிறந்தது, நசோபார்னிக்ஸை சைனசிடிஸ் மூலம் கழுவுதல்.

குழந்தைக்கு, திரவ குறைவாக கவனம் செலுத்த வேண்டும்: 200 மில்லி தண்ணீருக்கு 2-3 கிராம் உப்பு.

உப்பு கொண்டு சலவை. நீங்கள் கடலில் உப்பு இல்லை என்றால், நீங்கள் சலவை செய்ய சாதாரண சமையலறை உப்பு எடுத்து கொள்ளலாம். இது கடலுக்கு பதிலாக, ஹைட்ரோகுளோரிக் சிகிச்சையின் அனைத்து நன்மைகளையும் தக்க வைத்துக் கொள்ளலாம். சிறந்த செறிவு - 1 தேக்கரண்டி. உப்பு 0.5 லிட்டர் தண்ணீர்.

அதை சுத்தம் செய்ய பெரும்பாலும் உப்பு மற்றும் சோடா ஒரு கலவை செய்யப்படுகிறது: ½ தேக்கரண்டி. உப்பு மற்றும் ½ தேக்கரண்டி. 200 கிராம் தண்ணீர் சோடா. இந்த சேர்மத்திற்கு எதிர்சக்தி நடவடிக்கை உள்ளது மற்றும் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது, எனவே அது தடுப்பு அல்லது சுகாதாரத்திற்காக பொருந்தாது.

மேலும் வாசிக்க: உப்பு கொண்டு மூக்கு துவைக்க

Fizrashvor. இது ஐசோடோனிக் தீர்வுக்கு சுருக்கமான பெயர். உப்புத் தீர்வு பல வகைகள் உள்ளன, இவை மிகவும் பிரபலமானவை சோடியம் குளோரைடு தீர்வு 0.9 சதவிகிதம் செறிவூட்டலாக உள்ளன. முழங்காலில் உள்ள தீர்வு முரண்பாடுகள் இல்லாத பாதுகாப்பான தீர்வாகும். இது தயாரிக்கப்பட்ட வடிவில் மருந்தகங்களில் விற்கப்படுகிறது - சிறப்பு குப்பிகளை, ஏரோசால்ஸ் மற்றும் ஈம்பிள்ஸ். நுரையீரல் குடலிறக்கின் வழக்கமான உலர்த்தியலை சமாளிக்க - உப்புநீரை உறிஞ்சுவதற்கான சிகிச்சையளிப்பதற்கும், தடுப்புக்காவலுக்காகவும் செய்ய முடியும் என்று டாக்டர்கள் நம்புகின்றனர். உப்புத் தீர்வுடன் வீட்டிலுள்ள மூக்குகளை கழுவுதல், நவீன விலையுயர்ந்த மருந்துகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ள, தீங்கற்ற மாற்று ஆகும்.

முரண்

தீங்கிழைக்கும் மற்றும் உலகளாவிய நிலையில் இருப்பதால், இந்த நடைமுறை எப்போதும் காட்டப்படவில்லை. எந்த வழக்கில் அது சாத்தியமற்றது மூக்கு கழுவ நாசி திசு அல்லது கடுமையாக வீக்கம் நாசி தடுப்புச்சுவர் கணிசமாக வளைந்த போது, nasopharynx ஒரு தீங்கற்ற அல்லது வீரியம் மிக்க கட்டிகள் இருந்தால், நடுத்தர காது வீக்கம் ஒரு வாய்ப்பு இருந்தால், அல்லது செவிப்பறை ஒரு துளை இருந்தால். இந்த சந்தர்ப்பங்களில், செயல்முறை சிக்கல் நிறைந்ததாக உள்ளது. மேலும் கலவை துவைக்க தேவையான பொருட்கள் அலர்ஜியை ஆபத்து கருதுகின்றனர்.

[1], [2], [3], [4], [5]